Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Γεια σας ομορφες!!!

Θελω να μου δωσετε ιδεες για εναλλακτικο μενου στις μικρες μου....

πχ με τι μπορω να αντικαταστησω την φρουτοκρεμα και με τι το απογευματινο (συνηθως τρωμε μπισκοτοκρεμα ή γιαουρτι ή τοστ).

Δημοσίευση
Κουάκερ με φρούτο, γιαούρτι με κουάκερ, γιαούρτι με φρούτα αυτά δίνω εγώ στον δικό μου. Αβγό δε δίνεις; Επίσης το απόγευμα μπορείς να δώσεις και τραχανά.

Μμμμ.... συνδυασμους με κουακερ δεν ειχα σκεφτει καθολου..... Τραχανα δυστυχως δεν τρωμε με τιποτα....μονο αν τον αλεσω στο μεσημεριανο :(

Δημοσίευση

η μικρη μου ειναι 17 μηνων και το απογευμα θα φαει η γιαουρτι με μελι, η μια φετα μαυρο ψωμι με ταχινι, η τοστ με τυρι, η φρουτο... το κουακερ της το εβαζα στο φαγητο της οταν ακομα της το αλεθα, αλλα ειναι καλη ιδεα και για απογευματινο... το καλοκαιρι ετρωγε και μια φετα μαυρο ψωμι με τριμμενη ντοματα , λαδι και ριγανη ;) τραχανα τρωει για μεσημεριανο, αλλα μαλλον θα τον καταργησω το μεσημερι και θα τον εισαγω σαν απογευματινο με λαχανικα... μια φορα, της εκανα μηλοπιτα στρουντελ, δηλ. σε φυλλο πιτας εβαλα ψιλοκομμενο μηλο,,, σταφιδες, λιγη φρυγανια για τα υγρα και μια κουταλια του γλυκου μελι.. την εψησα και εφαγε μια χαρα!! βλεπεις, ειμαι λιγο αυστηρη με τη διατροφη της..

το πρωι τους δινεις φρουτα;;; γιατι να τα αντικαταστησεις;; τωρα ειδικα που ερχεται χειμωνας χρειαζονται βιταμινες!! νομιζω οτι τα φρουτακια το πρωι ειναι μια χαρα!!!

Δημοσίευση

Εγω του δινω και κεικ το απογευμα ή φρυγανια σκετη στο χερι.

Η Βρωμη ειναι ωραια εαν την βρασεις και μετα την βαλεις στο μιξερ με μηλο. το τσακιζει ο δικος οποτε του κανω.

Ελιοψωμο ή τυροπιτα μπορεις να τους δωσεις.

Δημοσίευση

Το κουάκερ εγώ δεν το βράζω, βράζω νερό και το προσθέτω στο κουάκερ, ανακατεύω και γίνεται μια χαρά! Βάζω μέσα και κάποιο λιωμένο φρούτο, τώρα που σιγά σιγά κόβει τα αλεσμένα βάζω μπανάνα σε κομματάκια. Στο γιαούρτι το προσθέτω όπως είναι, μουσκεύει από τα υγρά του γιαουρτιού και μαλακώνει. Το τρώει με ευχαρίστηση ευτυχώς!

Δημοσίευση

Εγώ νωρίς το απόγευμα δίνω κεηκ καρότου σπιτικό που μπορώ να ελέγξω τη ζάχαρη,γιαούρτι,μπανάνα,τοστ,αυγόφετα,ζελέ με φρούτα,κριτσίνια,κανά μπισκοτάκι,κρέμες με άνθος αραβοσίτου.Λίγη ποσότητα.Το βράδι όμως εκεί κατά τις 20,00 τις ταίζω από το μεσημεριανό φαγητό.

Αυτό το κουάκερ εμεις δε το συμπαθήσαμε ποτέ....βέβαια κρεμούλα με μαρμελάδα προσπάθησα μόνο να το κάνω αλλά ήταν αποτυχία ούτε εγώ μπορούσα να το φάω σαν πίτουρο...ίσως κάτι δεν έκανα σωστά.

Δημοσίευση

AFRODITE εσεις τρωτε πολυ υγιεινα!!!!! Μπραβο σας!!!! Ωραιες ιδεες!

MADRIO τι ωρα κοιμαστε το βραδυ; Σε ρωταω γιατι γραφεις οτι στις 20,00 δινεις φαγακι!!! Εμεις 21,15 βαρια 21,30 ειμαστε σε προετοιμασια υπνου....Δηλ ξεκιναμε μπανακια,αλλαγματα και γαλα... :?:?:?:?:?:?

Δημοσίευση

Κοιμόμαστε στις 21,00-21,30 γιατί πάμε παιδικό και τα ξυπνάμε νωρίς τα καημενούλια.20,00 δίνω φαγητό τις αφήνω λίγο να παίξουμε,μετά κάνουμε μπάνιο κατά τις 21,00 και πριν τον ύπνο γάλα.Δεν τις τάιζα παλιότερα πέρα από το απογευματινό "σνακ" μετά γάλα το βράδυ και τέλος.Αλλά μου ξυπνούσαν μέσα στη νύχτα και ήταν πεινασμένες οπότε καθιέρωσα το βραδινό γεύμα χωρίς φυσικά να σταματήσω το γάλα και είδα καλύτερα αποτελέσματα.

Δημοσίευση

Εγω συνηθως τα απογευματα της δινω γιαουρτακι με φρουτα κατα τις 5:30 και κατα τις 8 η φαγητο απο το μεσημερι η φρυγανια με μελι. 'Αλλα βεβαια απογευματινα ειναι σκετα φρουτα σε ποικιλια παντα για να μην τα βαριεται, ριζογαλο σπιτικο, κρεμα ανθος, τοστ...δεν μου ερχεται τωρα κατι αλλο...παντως το φαγητο το προτιμαω γιατι χορταινει καλα το παιδι.... μην ξεχνας οτι ολη την ωρα τρεχουν...χρειαζονται ενεργεια...ελπιζω να σε βοηθησα....

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Καλή χρονιά σε όλες κορίτσια μου! Υγεία τύχη και κάθε καλό σε εσάς και τις οικογένειες σας ❤️ να μας φέρει το 2026 ότι μας στέρησε το προηγούμενο έτος..κει εύχομαι προσωπικά να μου φέρει ξανά αυτή την ελπίδα που είχα γιατί κάπου το 2025 την έχασα.. να περνάτε όμορφα ❤️
    • Λυπάμαι πάρα πολύ διάβασα και τα δικά σου νέα τότε . Έχεις διαβάσει την ιστορία της @peacock ; Αν μπορείς ψάξε λιγάκι και δες . Η φιλενάδα λέει πάρα πολλά για έμβρυα και πολλά λεφτά που ήταν υγιέστατα και όμως είχε πολλές αποβολές ώσπου τελικά ... Βρήκε τον κατάλληλο επιστήμονα ,και τώρα έχει τα 2 παιδάκια της https://mammyland.com/topic/34980-na-poy-telika-ghia-ola-iparkhei-eksighisi/#comment-1326982
    • Κοριτσάκια μου γλυκά , είχε χαλάσει το τηλ μου και δεν μπορούσα να μπω. Είχα διαβάσει τα νέα σας και δεν μπορούσα να είμαι δίπλα σας , σας σκεφτόμουν και ήθελα να σας στείλω μια αγκαλιά.   Θέλει δύναμη , υπομονή και όχι δεν θα ξεχαστεί κάθε βιοχημική μου και κάθε απόξεση την θυμάμαι ακριβώς ξέρω μέρα ώρα και τα πάντα. Δεν ξεχνάς ποτέ όμως μαθαίνεις να πατάς να ελπίζεις και όταν με το καλό έρχεται το ουράνιο τόξο τους του λες ψυθιριστα πριν από εσένα είχα ένα μωράκι μέσα μου ήταν το αδερφάκι σου.  Θα ευχηθώ μέσα απ' την καρδιά μου ΔΥΝΑΜΗ κορίτσια μου το νέο έτος να φέρει μόνο χαρούμενες στιγμές. 
    • Να σε ρωτήσω με το ζάχαρο πώς είσαι; Θα σου συνιστούσα να κόψεις ζάχαρη και να μειώσεις υδατάνθρακες.  Αυτή η μέθοδος εδώ την προτείνουν προς αυτές τις εβδομάδες ακριβώς για αυτό το λόγο 
    • Κορίτσια μου, καλή χρονιά και χρόνια πολλά ευτυχισμένο το νέο έτος. Το κινητό μου χάλασε με αποτέλεσμα να μην μπορώ να μπω μέσα να σας γράψω. Ο Δεκέμβριος ήταν λιγάκι τρέξιμο για εμένα καθώς βρήκε η γυναικολόγος το ένα νεφρό του μπέμπη πιο μεγάλο άγχος και εγώ πήγα στην κλινική που είναι να γεννήσω για επιπλέον υπέρηχο κλείσαμε ημερομηνία καισαρικής 18.02 και δεν το βρήκε τόσο μεγάλο ,ξαναπάω στην γυναικολόγο ξανά το βρίσκει μεγάλο και με στέλνει σε έξτρα κέντρο ειδικό που μου κάνανε 1,5 ώρα υπέρηχο και δόξα το Θεό όλα μια χαρά . Έτσι 29.12 είχα τον υπέρηχο με την γυναικολόγο μου που όλα δείχνουν καλά και ο μπέμπης 2007γρ βγαίνει πολύ καλός ανεπηρεαστος από το ζαχαρο . Εγώ πάλι με την διατροφή έχω βάλει 5.5 κιλά 😊 32+1 σήμερα και μετράω αντίστροφα αν και δεν θέλω 😂   Σας διάβαζα έβλεπα τα νέα σας αλλά δεν μπορούσα να απαντήσω Πφφ 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...