ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!

[mwroudenia2]

καλημερααα που ειστε οι αλλες???

εχθες το εριξα εξω...

πρωινο-1 τοστ + 1 ποτηρι χυμο

προγευμα-1 μπανανα

μεσημεριανο-1 πιατο σπανακορυζο+1 φετα τυρι+1 φετα ψωμι

απογευματινο-2 αχλαδια+1 μηλο

βραδινο-1 ψωμακι με μπιφτεκι απο ολα+μισο τριγωνο πανοραματος και επικαλυμενο με σοκολατα το χωνακι οχι το απλο (με πηγε σε ζαχαροπλαστειο στο Πανοραμα με εναν καφε θα την βγαζαμε )

[elina76]

Εγώ από την Παρασκευή είμαι σε μια διαρκή υπερένταση έχουμε εναλλαγή μουσαφιρέων στο σπίτι και δεν προλαβαίνω να κάνω ούτε τα απαραίτητα.

Παρασκευή....έμεινα νηστική σχεδόν...

πρωινό: μπορεί να έφαγα λίγο τυρί με ψωμί+ καφέ

μεσημεριανό: λίγους γίγαντες+φέτα

απόγευμα: 1 καφέ

Σάββατο: (ζυγίστηκα και ήμουν 1 κιλό κάτω..κάτω από τα 63!!!)

πρωινό: τοστ γαλοπουλα-τυρι

δεκατιανό: καφε

μεσημεριανό: 2ντολμαδάκια

απογευμα: 2 κομμάτια κεικ+1 μηλόπιτα

βράδυ...κινηματογράφο....πατατάκια+ fanta!

[mwroudenia2]

Σάββατο: (ζυγίστηκα και ήμουν 1 κιλό κάτω..κάτω από τα 63!!!)

πλακα κανεις!!!ενα θα πω θελω τον μεταβολισμο σου!!!!!!!!!!!!

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γεια σας!

Εγώ χτες χάλια:

Πρωινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί και γαλοπούλα και ένα τσάι γλυκάνισο.

Δεκατιανό: Μια φέτα ψωμί.

Μεσημεριανό: Ένα πιάτο κοτόσουπα αβγολέμονο, ένα κομμάτι βραστό κοτόπουλο και σαλάτα βραστή (λάχανο, καρότο, κρεμμύδι, μαϊντανός).

Απογευματινό: Τσιμπούσα λίγο παντεσπάνι και λίγη κρέμα από τη νηστίσιμη τούρτα που έφτιαξα.

Βραδινό: Διάφορα φαγητά + γλυκά (ήμασταν καλεσμένοι σε βάφτιση/γενέθλια).

[elina76]

πλακα κανεις!!!ενα θα πω θελω τον μεταβολισμο σου!!!!!!!!!!!!

καλά μη τρελαίνεσαι...μέχρι την Κυριακή το ξαναπήρα σίγουρα!

[mwroudenia2]

καλημερα κοριτσια...τα χθεσινα μου...

πρωινο-1 τοστ+1 χυμο

προγευμα-μιση μπανανα

μεσημεριανο-4 σουτζουκακια σμυρνεικα+λιγο πουρε

απογευματινο-1 ποτηρι χυμο μηλου

βραδινο-1 τοστ με ντοματα

αυτα

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γεια σας!

Σας χρωστάω δύο μέρες.

Κυριακή:

Πρωινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί και ένα τσάι γλυκάνισο.

Δεκατιανό: Μισό cup cake.

Μεσημεριανό: Κοτόπουλο ψητό με πατάτες και σαλάτα ανάμεικτη.

Απογευματινό: Ένα λουκουμάκι.

Κάτι άλλο που πρέπει να έφαγα και δεν το θυμάμαι.

Βραδινό: Μια κυπριακή πίτα με σουβλάκι κοτόπουλο, σεφταλιές, σαλάτα, ταχίνι, πατάτες τηγανιτές, μια σπράιτ, μια τηγανίτα και μισό μήλο...

Δευτέρα:

Πρωινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί και γαλοπούλα και ένα τσάι γλυκάνισο.

Δεκατιανό: Ένα ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι.

Μεσημεριανό: Ένα πιάτο σαλάτα με ζυμαρικά, κοτόπουλο βραστό, καρότο, κρεμμύδι, μαϊντανό, άνηθο, μαύρες ελιές και σος ελαιόλαδο-μαγιονέζα-μουστάρδα.

Απογευματινό: Ένα μικρό κομμάτι νηστίσιμη τούρτα.

Μερικά κριτσίνια.

Ένα μικροσκοπικό μανταρίνι.

Ένα μήλο.

Βραδινό: Το ίδιο με το μεσημεριανό σε μικρότερη ποσότητα.

Μερικοί λουκουμάδες (έχει μηνογενέθλια ο Αντρίκος).

Πολλά είναι, θέλω να τα μειώσω κάπως γιατί τρώω πάρα πολλά γλυκά τον τελευταίο καιρό. Μα πάρα πολλά...

Οι υπόλοιπες πού είστε;

[mwroudenia2]

καλημεραααααα!!!

ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ οοοολεεεε οκ εφαγες πολλα το Σ/Κ!

λοιπον τα χθεσινα μου...

πρωινο-1 τοστ+1 ποτηρι χυμο

προγευμα-1 φετα κεικ

μεσημεριανο-2 λουκανικα γαλοπουλας βραστα+πουρε+αγγουροντοματα

απογευματινο-1 φετα χαλβα

βραδινο-1 γιαουρτι με μελι

αυτα για εχθες!!!

[elina76]

Κυριακή:

πρωινό: τοστ τυρί-γαλοπούλα

μεσημεριανό: παστίτσιο

απόγευμα: μηλοπιτάκι

βράδυ: κάστανα

Δευτέρα:

πρωινό και απογευματινό: τίποτα!

μεσημεριανό: ψάρια+σαλάτα μαρούλι (τα ψάρια ήταν χάλια και δεν τα έφαγα πολλά οπότε παραγγείλαμε απ έξω πιο μετά)

απόγευμα: μια πίτα χωρίς κρέας (πατάτες-γιαούρτι-ντομάτα)

βράδυ: κάστανα + 1 ποτήρι γάλα

[mwroudenia2]

καλημερα κοριτσια!!!τα χθεσινα μου

πρωινο-1 φετα κεικ+1 ποτηρι χυμο

μεσημεριανο-1 πιατο αρακα+1 φετα ψωμι+1 φετα τυρι

απογευματινο-1 μηλο+1 παστελακι μικρο

βραδινο-1 μικρο πιατο μακαρονια+1 φετα τυρι

αυτα για εχθες!!!ουφ κοριτσια πολυυυ δυσκολα χανονται τα κιλα της εγκυμοσυνης!

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γεια σας!

Μια χαρά σας βλέπω όλες!

Τι έφαγα εγώ χτες:

Πρωινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί και γαλοπούλα και ένα τσάι γλυκάνισο.

Δεκατιανό: Μισή μπανάνα.

Μεσημεριανό: Μισό πιάτο τραχανά και δύο μικρά κομμάτια ομελέτα φούρνου με πατάτες, κρεμμύδι, μαϊντανό, άνηθο, φέτα και χαλούμι.

Απογευματινό: Κριτσίνια και λίγα αμύγδαλα. Είχα πάρει και ένα μήλο στο σχολείο, αλλά από τις πολλές δουλειές, ξέχασα να το φάω!

Βραδινό: Ένα πιάτο τραχανά.

[elina76]

Τρίτη:

πρωινό: 1 μηλοπιτάκι

δεκατιανό: 1 καφέ

μεσημεριανό: ρεθύθια+ φέτα

απόγευμα: 1 μηλοπιτάκι

βράδυ: μισή πίτα με σουβλάκι

Τετάρτη:

πρωινό: πάλι μηλοπιτάκια (2)

μεσημαριανό: τορτελίνια

απογευματινό: καφέ

βραδινό τορτελίνια και πιο μετά...καφέ

[mwroudenia2]

γεια σας κοριτσια/...ας πω και τα σημερινα μου

πρωινο-1 τοστ+1 ποτηρι χυμο

προγευμα-φρουτοκρεμα

μεσημεριανο-1 μπουτι κοτοπουλο+1 φετα τυρι

απογευματινο-1 προφιτερολ

βραδινο-1 τοστ+3 ελιες

αυτα

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γεια σας!

Ελίνα, τα τορτελίνια τα τρως σκέτα ή με σαλτσούλα; Ρωτάω για να πάρω καμιά ιδέα!

Μαρίνα, είσαι σίγουρη ότι τρέφεσαι καλά και στέκεσαι στα πόδια σου; Επειδή θηλάζεις το λέω.

Τι έφαγα σήμερα:

Πρωινό: Δύο φέτες μαύρο ψωμί με βιτάμ και μέλι και ένα τσάι γλυκάνισο.

Δεκατιανό: Μια μπουκιά μπανάνα.

Μεσημεριανό: Ένα πιάτο ρεβυθόσουπα με ταχίνι + αρκετός ταραμάς + ελιές + μια φέτα ψωμί.

Απογευματινό: 3-4 σιάμιση-μπουκιές (=μπουρεκάκια με κρέμα από σιμιγδάλι).

Ένα μήλο.

Βραδινό: Περίπου μισή γλυκοπατάτα, λίγη ντομάτα και ένα φύλλο σέλινο, βραστά με ελαιόλαδο (ό,τι περίσσεψε απ' το μεσημεριανό του Αντρίκου) + δύο φέτες ψωμί με ταραμά + ελιές.

[elina76]

Ελίνα, τα τορτελίνια τα τρως σκέτα ή με σαλτσούλα; Ρωτάω για να πάρω καμιά ιδέα!

τα τορτελίνια εγώ τα τρώω σκέτα ή με περμεζάνα από πάνω αλλά τα συγκεκριμένα τορτελίνια τα έκανε η μαμά μου στο φούρνο και έβαλε κρέμα γάλακτος και μπέικον...άκρως διαιτητικά δηλαδή!

άλλη φορά τα κάνει (η μαμά μου πάλι) στην κατσαρόλα και όταν σωθεί το νερό τα δένει με κρέμα γάλακτος και κάρυ και παίρνουν ένα κιτρινωπό χρώμα

Τα σημερινά μου:

πρωι : 1 γάλα

μεσημεριανό: ceasars και λίγα τορτελίνια (ω ναι περίσσεψαν και για σήμερα)

απόγευμα : καφέ + μηλόπιτα

βράδυ: ψωμάκι με σουβλάκι + 2 γουλιές coca cola (μας την έφεραν μαζί με τα σουβλάκια γιατί είμαστε καλοί πελάτες μάλλον!)

[mwroudenia2]

καλημερα κοριτσια τα χθεσινα μου...

πρωινο-1 τοστ+1 χυμο

προγευμα-3 κουταλιτσες προφιτερολ

μεσημεριανο-1 πιατο μακαρονια+1 φετα τυρι

απογευματινο-1 μπισκοτο

βραδινο-1 πιττα σουβλακι χωρις πατατες

αυτα για εχθες!

[mam nantia]

Κορίτσια γεια σας!!!

Σας γράφω μέσω χαμού!!! Την κυριακή μετακομίζουμε και τα έπιπλα και ολες αυτές τις μέρες τρέχω.... Ειμαι κουρέλι... και τα δυό τα σπίτια είναι χάλια γεμάτα κουτες, σακουλες, βαλίτσες κτλ, ο μεγάλος μου τελικά κόλλησε γαστρεντερίτιδα και ο μπαμπάς μας, ο μικρός μου έκανε ωτιτιδα χωρις μυξες χωρίς τπτ... Και τελειώνοντας την αντιβίωση έκανε και αντίδραση στο αντιβιωτικό και τον έχω φουντωμένο με κοκκινίλες απο πάνω ως κάτω... Πόσα να αντέξω η μανα?? Ααα μου ήρθε και περίοδος και πονος τρελό!

Εννοήτε οτι τρωώ οτι να'ναι ότι ώρα να'ναι... Αλλα δόξα το Θεό να λέμε που μας τυχαίνουν μόνο τέτοια μικρά.

Καληνύχτα κυριες μου και απο βδομάδα ελπίζω να μπορέσω να ξαναμπώ στο προγραμμά μου. Μου έλειψε!

[mwroudenia2]

καλημερα κοριτσια

τα χθεσινα μου

πρωινο-1 τοστ+1 ελληνικο καφεδακι

προγευμα-1 φρουτοκρεμα+1 αντιδωρο

μεσημεριανο-εξοχικο με ρυζακι +1 φετα τυρι+1 φετα ψωμι+μαρουλοσαλατα

απογευματινο-1 μικρο κομματι χαλβα

βραδινο-1 τοστ

αυτα για εχθες!

mam nantia οκ δεν πειραζει ...καλα ξεμπερδεματα και καλη μετακομιση...ειναι παλουκι η μετακομιση την απεχθανομαι αλλα τι να κανουμε ...πρεπει

φιλακια

[mwroudenia2]

καλημερα κοριτσια και χρονια πολλα!!!

λοιπον τα χθεσινα μου

πρωινο-1 τοστ

προγευμα-1 μπανανα+1 φετα χαλβα

μεσημεριανο-εξοχικο με ρυζι+1 φετα ψωμι

απογευματινο-σοκολατα ροφημα+1 κουλουρακι

βραδινο-1 τοστ

αυταα

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γεια σας και χρόνια πολλά!

Τι κάνετε;

Εγώ χάθηκα είχα δουλειές και τρεχάματα.

Οπότε, σας χρωστάω τρεις μέρες.

Γράφω (ό,τι θυμάμαι):

Πέμπτη:

Πρωινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί και γαλοπούλα και ένα τσάι γλυκάνισο.

Δεκατιανό: Τίποτα.

Μεσημεριανό: Έξι κανελόνια με σπανάκι και φέτα, στο φούρνο με μπεσαμέλ.

Απογευματινό: 3-4 τυροπιτάκια.

Ένα μπισκότο με αμύγδαλα.

Ένα αχλάδι.

Βραδινό: Τέσσερα κανελόνια.

Παρασκευή:

Πρωινό: Ένα τσάι γλυκάνισο και ένα σάντουιτς με μαύρο ψωμί, βιτάμ και μέλι.

Δεκατιανό: Τίποτα, απ' όσο θυμάμαι.

Μεσημεριανό: Κολοκάσι γιαχνί με σέλινο + πληγούρι + σαλάτα λάχανο-καρότο-πράσινη πιπεριά-σέλινο.

Απογευματινό: Ένα μήλο (στις 4).

Δύο ελιοπιτάκια (στις 6).

Τέσσερα δάχτυλα (=είδος σιροπιαστού γλυκού) (στις 8).

(Αναφέρω τις ώρες για να καταλάβετε πώς λειτουργεί το απογευματινό μου!!! )

Βραδινό: Δύο μικρές φέτες ψωμί με ταραμά + ελιές.

Σάββατο:

Πρωινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί και γαλοπούλα και ένα τσάι γλυκάνισο.

Δεκατιανό: Μια μικρή φέτα ζυμωτό ψωμί με φέτα.

Μεσημεριανό: Κολοκάσι + πληγούρι + γιαούρτι + σαλάτα.

Απογευματινό + Βραδινό: Διάφορα σνακ και γλυκά (πήγαμε γενέθλια).

Οι υπόλοιπες πού χαθήκατε;

Η Χριστίνα πού είναι ρε κορίτσια; Είχαμε κανένα νέο;;;

[mwroudenia2]

καλημερααααααααααα !!!

ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ποπο πολλα κανελλονια εφαγες ...

λοιπον τα χθεσινα μου...

πρωινο-1 τοστ

προγευμα-1 φετα χαλβα+λιγη φρουτοκρεμα(οτι εμεινε)

μεσημεριανο-4 κεφτεδακια και λιγες πατατες φουρνου+1 φετα τυρι

απογευματινο-1 κουλουρακι

βραδινο-1 γιαουρτι 2% με μελι

αυτα για εχθες!!!

[Θέλω να γίνω μαμά]

Μαρίνα, και όμως, σήμερα το πρωί η ζυγαριά έδειξε 53.8... Οπότε, πώς να μη φάω όλο το ταψί με τα κανελόνια;

Τι έφαγα χτες:

Πρωινό: Μισό αντίδωρο (από μισό με τον Αντρέα).

Μία τυρόπιτα και ένα τσάι γλυκάνισο.

Δεκατιανό: Ένα φρέσκο χυμό πορτοκάλι.

Μεσημεριανό: Τρία κομμάτια μπακαλιάρο τηγανιτό + σκορδαλιά + σαλάτα ανάμεικτη (όχι, δεν μπερδέψαμε τις επετείους, αλλά στο σπίτι του άντρα μου τρώνε και την 28η Οκτωβρίου μπακαλιάρο-σκορδαλιά, έτσι φάγαμε κι εμείς χτες!).

Απογευματινό: Ένα μπολ παγωτό διάφορες γεύσεις.

Βραδινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί, γαλοπούλα και ντομάτα και σαλάτα λάχανο-καρότο-πιπεριά-σέλινο.

Δύο κουλουράκια.

[elina76]

εμένα το ΠΣΚ ήταν της συμφοράς!

Νομίζω οτι δεν υπάρχει καμια βλακεία που δεν έφαγα!

Τις έφαγα όλες (πήγαμε σε 2 πάρτυ παιδικά) και με πολλά αναψυκτικά!

Προσπαθώ να τα ξεχασω οπότε δεν θέλω να θυμηθώ για να γραψω τι έφαγα!

αυτά!

[Θέλω να γίνω μαμά]

Ας δώσω και τη σημερινή αναφορά:

Πρωινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί και γαλοπούλα και ένα τσάι γλυκάνισο.

Δεκατιανό: Τίποτα.

Μεσημεριανό: Ένα πιάτο πένες στο φούρνο με φρέσκια ντομάτα, κρεμμύδι, πιπεριές και φέτα.

Απογευματινό: Τρία δάχτυλα (σιροπιαστό γλυκό).

Τρία τυροπιτάκια.

Ένα μήλο.

Βραδινό: Πένες.

[mam nantia]

Να'μαι και εγώ! Επέστρεψα... Τα σημερινά μου αν και δεν τα πήγα και πολυ καλα...

Πρωινό: ένα ποτήρι γάλα, δυο λεπτές φέτες ψωμί με μαρμελάδα

Δεκατιανο: μια αυγόφετα

Μεσημεριανό: δυο τριγωνακια απο πίτα κλαμπ με γύρο κοτόπουλο

Ενδιάμεσο: μια αυγόφετα

Βραδινό: μια κοτοσαλατα και δυο άκρες απο κομμάτια πίτσα

Αυτα ήταν, προσπάθησα να μην φάω πολύ, αν και δεν μπορω να αποφύγω το ντελιβερι γιατι ακόμα δεν μου έχουν συνδέσει την κουζινα και δεν βάλαμε το τζαμί πίσω απο το πάγκο...

Δεν ζυγιστηκα κιόλας γιατι ακόμα δεν βρήκα την ζυγαριά στα πράγματα.

Άντε καληνύχτα κούκλες! Τα λέμε αυριο!