Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

καλησπερα κοριτσια!ειναι ισως η τριτη φορα που γραφω εδω με θεμα τη κινητικη αναπτυξη που ειμαστε πισω..εχω ενα υπεροχο αγορακι 13μιση μηνων!

ολους αυτους τους μηνες με ανησυχουσε η κινητικη του αναπτυξη αλλα παντα με καθισυχαζε ο παιδιατρος..αλλα τωρα πλεον το κακο εχει παραγινει και δεν με καθησυχαζει πλεον τιποτα.θα το κοιταξω σε καποιο ειδικο μαλλον

η κατασταση ειναι η εξης,ειναι πολυ παραξενο περπαταει αμα τον κρατας απο τα χερακια αρκετα σταθερα,πλεον οταν κρατιεται απο επιπλα φευγει και μονος του...απο την αλλη ομως δεν σηκωνεται απο ξαπλωτος καθιστος ουτε απο καθιστος ορθιος!

σας παρακαλω πολυ αμα εχει καμια μανουλα παρομοια εμπειρια να μου απαντησει.εχω σκασει απο την ανησυχια μου..

επισεις αμα ξερετε που να τον παω σε καποιο ειδικο ιδιωτικο..στο παιδων..που???

απλα μου φενεται πολυ παραξενο..απο τη μια να ειναι ετοιμος να περπατησει και να μη κανει ομως ολα τα αλλα που θα επρεπε να εχει ηδη κανει πιο πριν.

Δημοσίευση

Κατερινακι μου να σε ρωτησω λιγο κατι...να τα πουμε απο δω...τι εννοεις δεν σηκωνεται απο ξαπλωτος καθιστος...Δηλ.ετσι πως ειναι ανασκελα να βαλει δυναμη και να σηκωθει???η ετσι πως ειναι ανασκελα να βαλει δυναμη,να γυρισει λιγο προς τα μπρουμητα να βαλει και λιγο το χερακι και να σηκωθει???Γιατι αν εννοεις το πρωτο ουτε εμενα το κανει...απο ανασκελα κατευθειαν να σηκωθει να κατσει οχι...μονο με τη βοηθεια του χεριου η γυρνωντας λιγο στο πλαι καπως...μα νομιζω και εμεις αν ειμαστε ξαπλωμενοι εντελως ανασκελα δυσκολα σηκωνομαστε απ'ευθειας καθιστα ,,εγω τουλαχιστον δεν μπορω να το κανω ευκολα...δεν ειμαστε και γυμνασμενοι...

Και οσο για το δευτερο να σηκωθει απο καθιστη ορθια και παλι τι εννοεις...απ'ευθειας να σηκωθει ετσι οπως καθεται χωρις να πιαστει απο πουθενα σε ορθια η να σηκωθει απο καθιστη σε ορθια πιανομενος απο καπου??γιατι και παλι αν εννοεις το πρωτο ουτε εμενα το κανει ακομα...και ασε εμενα...ξερω μωρακι που περπατησε στους 10 μηνες.,τωρα χρονισε και τρεχει αλλα για να σηκωθει απο καθιστη σε ορθια παει καπου πιανεται και υστερα ...τρεχει!!!!!!δεεν μπορει ακομα απ'ευθειας να το κανει...

Αυτα τα λιγα απο μενα...

Δημοσίευση

γεια σου γιωτα μου.απο ξαπλωτος δεν σηκωνεται καθολου καθιστος ουτε ακομα γυρνοντας μπρουμυτα.καθολου...

απο καθιστος δεν επιχειρει καν να πιασει απο καπου να σηκωθει...και παλι καθολου....

απο την αλλη περπατα πολυ σταθερα..εχω μπερδευτει :(

Δημοσίευση

Κατερινιω οταν πηγα στον γιατρο τον ειπα οτι ενω μπουσουλαει ,πιανεται σηκωνεται κανει βηματακια ολα,,,δεν κανει το πιο απλο που επρεπε να το κανει πριν κανει ολα αυτα...να την εχεις αγκαλεια και αυτην να τιναζεται να λυγιζει τα γονατα και να χοροπηδαει...αυτην τα ορθωνει τα ποδια και δεν τα λυγιζει καν...και αυτο το κανουν υποτιθεται απο 6-7 μηνων τα μωρα...και μου λεει ο γιατρος και τι εγινε αν δεν το κανει...μπορει πρωτα να σου περπατησει και υστερα να σου το κανει αυτο και αλλα πολλα πραγματα...αυτα αν σε βοηθησα κοριτσι μου...ελατε και αλλες μανουλες πειτε και εσεις τη γνωμη σας και αν εχετε παρομοιες περιπτωσεις!!!!!

Δημοσίευση

Κατερινάκι θα σου έλεγα να μην αγχώνεσε άλλο. ο Γιαννάκης είναι μια χαρά..εμένα ο Νωντας αν και έχει φύγει πλεόν μόνος του χθες ξεκίνησε να πιανει ένα τραπεζακι να σηκωθεί. Για να πιαστεί απο καναπέ μια φορά προσπάθησε επειδή του έλεγα εγώ να το κάνει. Και ξεκίνησε απο ξάπλα να κάτσει στον ποπό του τον τελευταίο καιρό..Τώρα ξαφνικά τις τελευταίες μέρες τον βλέπω ότι εχει δυναμώσει πολύ και έχει διάθεση να ανακαλύψει πράγματα και να κινηθει, γιατί πολύ απλά του περασε ο έντονος φόβος. Παραπατούσε λιγο και έβαζε τρελό κλάμα από τον φόβο του. Τώρα πεφτει μερικες φορές και δεν βγάζει κιχ. συνεχίζει αυτό που έκανε...και περασαν σχεδόν 3 μήνες που περπατούσε κανονικά απλά φοβόταν να αφήσει το χέρι μας...έχε υπομονή. Μην βλέπεις τι κάνουν τα άλλα παιδάκια. Το κάθε ένα έχει τον ρυθμό του. Αν είχε πρόβλημα δεν θα περπατούσε μόνος του..

Γιωτα και εμένα δεν το έκανε αυτο με τα ποδια..τώρα το κάνει μόνος του όταν ακούει μουσική..γιο γιο του λέμε και χορεύει...

Δημοσίευση

ΤΑ Αγορια ειναι γενικα ποιο αργα απο τα κοριτσια κ κινητικα κ στο μιλανε γρηγορα,το καθε παιδι εχει δικους του ρυθμους,μπορει απλα να βαριεται ή να επεσε καποια στιγμη κ να φοβαται να ξανα περπατησει.

Αφου ο παιδιατρος δεν εχει κατι να σου πει,εσυ γιατι ανησυχεις???δεν ειναι κ πολυ μεγαλο να πεις οτι το παιδι εχει κινητικη ή νοητικη καθυστερηση να ανχωθεις,μπορει να νιωσει ετοιμο σε 1 μηνα κ να τρεχει περα δωθε,ειμαι παιδαγωγος κ ξερω γενικα απο παιδια κ ειμαι κ μανουλα 2 παιδιων.

Ελπιζω να σε βοηθησα .Απολαυσε ολες τις στιγμες του μικρου σου κ χαλαρωσε,ολα καλα θα πανε,φιλια!

Δημοσίευση

Ετσι ειναι Κατερινα μου οπως τα λεει η Ευγενια,,,,εγω ειμαι σιγουρη οτι πολλα πραγματα δεν τα κανουν ακομα γιατι απλα δεν αισθανονται ετοιμα...και θα σου πω και κατι ακομα που ξεχασα..ειχα διαβασει σε καποιο σαιτ δεν θυμαμαι που να σε παραπεπψω να πας οτι οταν τα μωρακια αναπτυσουν μια δεξιοτητα και ιδιαιτερα οταν κανουν τα πρωτα βηματακια τους αρεσει τοσο πολυ που θελουν συνεχεια να κανουν αυτο και ξεχνανε και απλα δεν θελουν να μαθουν αλλα πραγματα εκεινη την περιοδο, οπως να πουν κουβεντες ,να μαθουν να χαιρετανε παλαμιακια κτλ...δεν θελουν απλα...ειναι συγκεντρωμενα και αφοσιωμενα στα βηματακια μεψρι να προχωρησουν αρκετα καλα μονα τους να το βαρεθουν και υστερα να αρχισουν να μαθαινουν αλλα πραγματα...το πιστευω και αυτο...

και κατι ακομα βρε κοριτσια και το ξαναλεω...οι μαναδες μας παλια δεν νομιζω να ανησυχουσαν τοσο για τις δεξιοτητες του καθε παιδιου και ουτε ψαχνοντουσαν οπως κανουμε εμεις τωρα...γιατι εν τελει εμεις δεν τα καναμε τελικα ολα αυτα...μπορει καποια απο εμας η οι αντρες μας να αργησαν αλλα τοτε δεν το δινανε σημασια ειναι στο παιδι λεγανε και εν τελει ολα γινονταν με τον καιρο τους...

Δημοσίευση

Αν ειχε προβλημα κινητικα, δε 8α περπαταγε καν.

8α εβλεπες και αλλα δειγματα οτι κατι δε παει καλα. Μου εχει πει ο γιατρος οτι το οριο για να σηκω8ει ενα παιδι απο κα8ιστος ορ8ιο και ξαπλωμενο κα8ιστο ειναι 9 με 12 μηνων αλλα πολλες φορες μερικα παιδια κα8υστερουν. Αυτο δε σημαινει πως εχουν κινητικο προβλημα.

Ενα παραδειγμα ο ανηψιος μου περπατησε 22 μηνων, επειδη βαριοταν να σηκω8ει ορ8ιος .

Ολη την ωρα μπουσουλαγε ,η μανα του ειχε τρελα8ει απο την αγωνια οτι κατι δε παει καλα. Πολυ απλα το παιδι η8ελε το χρονο του ....

Εννοειται πως για να σου φυγει το αγχος πηγενε το παιδι και σε εναν ειδικο γιατρο αλλα πιστεψε με δεν εχει απολυτως τιποτα.

Δημοσίευση

ευχαριστω πολυ κοριτσια μου για τις απαντησεις σας....ειναι και ο περιγυρος...που εκει που λες θα ηρεμησω λιγο και θα χαλαρωσω αρχιζουν να ρωτανε συνεχεια γιατι δε κανει το ενα και το αλλοκαι μηπως εχει καποιο προβλημα και σε ξαναγχωνουν.τις προαλες μια με ρωταγε τοσο επιμονα και με καχυποψια που μονο τα κλαματα που δεν εβαλα.δε με νοιαζει πραγματικα ποτε θα τα κανει ολα αρκει να ειναι καλα το παιδακι μου.ανησυχω πολυ που αμα πεσει ανασκελα δε σηκωνεται με τιποτα.γενικα μου κανει εντυπωση που αμα παει να σηκωθει τεντωνει τα ποδια του αντι να τα λυγισει.και αμα απο ορθιος παει να πεσει τεντωνει ολο το κορμι και πεφτει προς τα πισω με το κεφαλι αντι να πεσει με το ποπο.χθες επεσε και χτυπησε πολυ ασχημα κι ολας ετσι :?

γιωτα μου κι εγω η πρωτη εντυπωση που μου δινει αυτη ειναι οτι δεν τον ενδιαφερει να το κανει γιατι του αρεσει που εχει αρχισει να κανει βηματακια και τα εχει ξεχασει ολα!η μικρη σου ειναι αψογη για την ηλικια της απο αυτα που μου λες!τελεια!

Δημοσίευση

Κατερινακι μου μην σκας βρε κορίτσι... Το κάθε παιδι έχει τους ρυθμούς του. Εμένα ποτέ δεν ήθελε να κάθεται μπρουμυτα, και να σηκώνει το κεφαλακι, όπως κάνουν όταν είναι βρεφάκια. Αφού το παιδι περπατάει κανονικά μην αγχωνεσαι και μην ψάχνεστε τζάμπα. Μπορείς όταν θα είναι έτσι ανάσκελα καμμιά φορά να πας κοντά του και να του δείξεις πως να λυγίσει να ποδαρακια του, να γυρίσει στο πλάι, και να κάθεται στο πωπο του. Μια δυο δέκα που θα παει θα το κάνει...

Εμείς ακόμα έχουμε 6 δοντακια, τρία πάνω μπροστά,ένα πίσω, δυο κάτω, και διάφοροι περίεργοι μου λένε ακόμα δεν βγάλατε αλλα δόντια;; Ξέρεις που τους γράφω; Εκει που δεν φτάνει ο ήλιος. Μην σκας!! Άρχοντας ο Γιαννάκης σου!!!

Δημοσίευση

Κατερίνα μου όταν είναι ξαπλωμένος ανάσκελα γυρίζει μπρούμυτα? Γενικά γυρίζει στο πλάι?? Από καθιστός υπάρχει περίπτωση να γυρίσει σαν να θέλει να μπουσουλήσει?? Όταν κοιμάται το βράδυ αλλάζει πχ θέση?

Από ξαπλωτός καθιστός κ από καθιστός όρθιος πάντως δεν είναι κριτήριο κ άδικα ανησυχείς!!!

Σταμάτα να ακούς άλλες μαμάδες γιατί όπως σου λέμε όλες το κάθε παιδί έχει άλλους ρυθμούς!! Κ ο Γιάννης σίγουρα κάνει κάτι που άλλα παιδάκια δεν κάνουν, είμαι σίγουρη γι’αυτό!!

Αν όμως νιώθεις έντονη ανησυχία κ τίποτε δεν σε καθησυχάζει, δες έναν καλό ειδικό για να ηρεμήσεις κ εσύ ρε κορίτσι μου!!! ;)

Δημοσίευση

Κατερινάκι,κι εγώ πιστεύω ότι είναι μια χαρά το παιδάκι σου και απλά ακόμα δεν έχει την σιγουριά! Ξέρω μια κοπέλα που η κόρη της δεν κουνιόταν καθόλου μέχρι 14 μηνών και ξαφνικά σηκώθηκε και περπάτησε! ;)

Δημοσίευση

Καλημερα Κατερινα...

Ναι..υπαρχει και αλλο παιδακι που ειναι ετσι..Ο Φώτης μου..

Εχει την ιδια ηλικια με τον Γιάννη.

Περπαταει υποβασταζομενος ..πιανεται απο ολα τα επιπλα και περπαταει, αλλα μόνος του δεν κανει ουτε ενα βηματακι ουτε στεκεται όρθιος.

Επισης η μονη λεξη που λεει ειναι μαμ.

εγω παλι δεν ανησυχω καθολου.το θεμα ειναι να βλεπεις μια εξελιξη εστω και αργη.

Χαλαρωσε λοιπον και τα ξαναλεμε πάλι απο Ιουνη μερια.Φιλακια στην κοιλιτσα.

Δημοσίευση

Καλε ρε Κατερινα σκας για το τι σου λεει ο ενας και ο αλλος???? :shock::shock::shock:

Πες τους και εσυ οτι μπορει να μην περπατησε αλλα ξερει να λυνει διπλα ολοκληρωματα...Ε μα ελεος δηλαδη με τις μπουρδες των αλλων..... :twisted:

Δημοσίευση

Κατερινα αν θυμαμαι καλα τα παιδακια μας ειναι ακριβως την ιδια μερα γεννημενα... Κ εγω ημουνα σαν εσενα, αγχωνομουνα υπερβολικα...μεχρι πριν απο 2 μερες που ξαφνικα εκει που δεν στεκοτανε μονης, που την επιανες απο το χερακι να περπατησει κ η μεση της πηγαινε περα δωθε, τελικα περπατησε....εμεινα καγκελο να την κοιταω γιατι πολυ απλα δεν μου ειχε δειξει κανενα σημαδι οτι ειναι ετοιμη... ελπιζω μονο να μη κανεις το λαθος που εκανα κ εγω, ημουνα συνεχεια πισω της-πλαι της μπροστα της κ δε της αφηνα καθολου χωρο...

Αστον ελευθερο...αστον να προσπαθησει κ να πεσει..Οταν εισαι κουζινα, βαλε στη μεση του χωρου ενα σκαμπω, γυρισε του την πλατη κ περιμενε να δεις τι θα κανει...καποια στιγμη να εισαι σιγουρη θα φυγει απο μονος του...οσο το οτι δε σηκωνεται απο ανασκελα στον πωπω, βαλτον ανασκελα κ τραβα τον απο τα χερακια σιγα σιγα να σηκωθει (μην τον σηκωνεις τελειως) κ αστον παλι κατω!!! καποια στιγμη θα καταλαβει το κολπο κ θα προσπαθησει κ μονος τους...

Καθε παιδακι θελει το χρονο του!!! Μη σκας κ μην ακους το μακρυ κ το κοντο του καθενος!!! ολα θα γινουν, απλα δωστου λιγο χρονο!!!!

Δημοσίευση

αλικη μου γυρναει απο ανασκελα μπρουμητα και μπορει να κατσει στα τεσσερα.αυτο το εκανε πριν ενα μηνα αλλα το βαρεθηκε και τωρα ουτε λογος.νομιζα τοτε οτι οπου ναναι θα μου μπουσουλησει αλλα τιποτα.διαβασα στο βιβλιαριο παιδιου πως το οριο ειναι οι 12 μηνες για να μπουσουλησει ενα παιδι και να σηκωθει απο τη θεση του αλλα εδω βλεπω οτι και αλλα παιδακια ειναι ετσι..οποτε μαλλον οι δωδεκα μηνες ειναι απλα ενας μεσος ορος.

παναγιωτα κι εσενα απο ξαπλωτος δε καθεται και απο καθιστος δε σηκωνεται αμα πιαστει απο καπου?και νομιζα οτι ειμαστε οι μοναδικοι στο κοσμο τουτο! :lol::lol::lol::lol:

πραγματικα δε με νοιαζει που δε τα κανει αυτα ουτε η γνωμη των αλλων στην ουσια.το μονο που θελω ειναι απλα να ειναι καλα το μωρακι μου και μηπως θελει καποια παραπανω βοηθεια για να τα κανει αυτα.νομιζω ειναι λογικο να αγχωνεσαι οταν σε ολα τα βιβλια γραφουν για ορια κινητικης αναπτυξης και ολα τα μωρακια στο περιγυρο εχουν περπατησει και σηκωνονται μονα τους.πως γινεται να μην ανησυχησω.

τελος παντων δε θελω να τον ταλαιπωρησω και να τον τρεχω απο δω κι απο κει γιατι κι εγω πραγματικα διαισθανομαι οτι δε τρεχει κατι απλα εχει τους δικους του ρυθμους.θα δω τι θα μου πει και ο γιατρος την αλλη βδομαδα που εχουμε εμβολιο.

Δημοσίευση

Κοπελα μου γλυκεια μην αγχωνεσαι! Ο καθενας λεει και λεει...εσυ ξερεις. Εγω παντως αυτο που σκεφτηκα, το πρωτο καθως σε διαβαζα ειναι το εξης: μηπως απλα εχει συνηθισει να τον σηκωνετε εσεις ορθιο η καθιστο και το θεωρει δεδομενο οτι δεν χρειαζεται να το κανει ο ιδιος; Δειξτου το μερικες φορες και αστον. Ο μπεμπουλης μου δεν εκανε τιποτα απο οσα του δειχναμε, τι παλαμακια, τι να χαιρεταει τιποτα, απλα κοιτουσε και μαλιστα τσαντιζοταν κιολας και μας κατεβαζε τα χερια, ενα απογευμα ξαφνικα αρχισε να τα κανει ολα! Δειξτο και δωστου το χρονο του. Οσο για το μπουσουλημα, ισως να μην μπουσουλησει, να περπατησει κατευθειαν, ειδικα αν δεν εχει πολυ χωρο, τα μωρα φοβουνται πολυ, απο ενστικτο υποθετω...

Δεν ειναι κακο παντως να πας σε εναν ειδικο, απλα για να βεβαιωθεις και να σου φυγει το αγχος...

Δημοσίευση

ισως το εχει και δεδομενο γιατι δεν τον εχω ζορισει και πολυ, τον αφηνω γενικα να παιζει μονος του κατω και δεν τον εχω περιοροσει,δεν τον σηκωνω και με το παραμικρο καμια φορα τον αφηνω να παραπονιεται λιγη ωρα.τι να πω μαλλον ειναι στο παιδι.σημερα καναμε σημαντικη προοδο προσπαθησε για πρωτη φορα να γατζωθει απο το παρκο και να σηκωθει.σηκωθηκε μεχρι τα γονατα και ξαναπεσε!το εχει αυτο μολις με εχει φτασει στο αμην για να κανει κατι και εχω απελπιστει τοτε μου δειχνει και απο ενα καινουργιο του κατορθωμα.

Δημοσίευση

Παντως μην αγχωνεσαι για τιποτα, καθε παιδακι εχει το ρυθμο του, ο μπεμπακος 6μιση μηνων σηκωνοταν ορθιος στο παρκο κι εφερνε ενα γυρο ολα τα επιπλα κι ελεγες αυτος θα περπατησει, 9 μηνων το πολυ θα εχει περπατησει, ειναι 12 μηνων κι ακομα αυτα κανει, αντε και κανενα βηματακι χωρις χερια και κατω απευθειας, φοβαται μαλλον. Επισης ενω εγω 7 μηνων μιλησα, αυτος λεει μονο μπα, τα, κα και βγαζει κατι περιεργους ηχους σαν γρρρρρ εδω και μηνες ουτε κουβεντα παραπανω! Τι να κανουμε τωρα, θελει το χρονο του...Μην ανησυχεις και μη σκας, το παιδι ειναι μια χαρα!!!

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Κορίτσι μου λυπάμαι πολύ για τις αποτυχίες. Εύχομαι μέσα από την καρδιά μου η επόμενη να είναι τυχερή και να μην ταλαιπωρηθείτε άλλο!!🙏❤️ Νομίζω ότι ο οργανισμός σου θα σου πει πώς θα συνεχίσετε. Ταπεινή μου γνώμη, αν έχεις πάνω από ένα ωάριο σε κάθε κύκλο, να κάνεις φυσικούς τροποποιημένους. Και 2 και 3 να πάρεις, όφελος είναι. Κι εγώ σε ηλικία λίγο πιο μικρή από σένα, έτσι πήγαινα. Με ήπια πρωτόκολλα. Για φυσικούς τι να πω, όπως νιώθεις...Εγώ δεν άντεχα, δεν μου ταίριαξε κι όλας. Στο τέλος μου είχε προτείνει να τα περνάμε και από έλεγχο, και όποιο υγιές βρίσκουμε να το εμφυτεύουμε. Κι αυτό μπορείς να το κάνεις... Κι αν βρεις ένα υγιές μπορείς και μόνο αυτό να εμφυτεύσεις, με αυξημένες πιθανότητες.  Δεν ξέρω αν επηρεάζεται η ποιότητα των ωαρίων σε διαδοχικούς κύκλους. Δεν νομίζω. Πολλές κοπέλες το κάνουν. Αλλά ό,τι πει ο γιατρός σου.
    • Και η @Eliza Kats, μαζι είμαστε.. σε μια βδομάδουλα περίπου.. τέλος της εβδομάδας θ κάνω κανένα.. ετοίμασε τα κυάλια σου!!
    • Εγώ, κορίτσι μου, να είμαι ειλικρινής, ποτέ δεν κατάφερα να επιστρέψω στα κιλά προ εγκυμοσύνης και εξωσωματικής και να μείνω. Λες και άλλαξε ο μεταβολισμός μου. Δεν πήρα πολλά, αλλά κι απ' αυτα που πήρα, μου έμειναν 5-6 κιλά. Ανέβηκα νούμερο στα ρούχα. Το ίδιο μου λένε και φίλες που γέννησαν τα τελευταία χρόνια (δεν είμαστε και πρώτα νιάτα βεβαια, ίσως φταίει κι αυτο). Τον πρώτο χρόνο ήμουν πολυ κουρασμένη με το μωρό, δεν γυμναζομουν καθόλου, δεν κοιμόμουν... Ούτε έτρωγα πολύ, αλλά δεν έφτανε. Με βοήθησε μία διατροφολόγος που μου έδωσε μια διατροφή στα μέτρα μου και κατάφερα να χάσω 2,5 κιλά. Όμως τα ξαναπήρα. Το τελευταίο εξάμηνο ξεκίνησα γυμναστήριο, όπου κάνω 4 χλμ τη φορά και πρόγραμμα κοιλιακών, κι έχω δει διαφορά. Όχι τόσο στη ζυγαριά όσο στο σώμα μου, την ενδυνάμωση. Επίσης έκοψα τα γλυκά, τουλάχιστον στην καθημερινότητα. Θέλει συνδυασμό άσκησης και διατροφής και πολλή προσπάθεια. Με δυο μωρά είναι πολύ δύσκολο. Προσπάθησε να βρεις έναν τρόπο που σου ταιριάζει, να μην σε εξαντλεί, ώστε να το τηρήσεις. Εγώ πχ τις αυστηρές δίαιτες δεν τις αντέχω, τα παρατάω. Μια φίλη μου μόνο με αυστηρή διατροφή, χάνει, το παίρνει απόφαση. Πες και στο γυμναστήριο να σου βγάλουν ένα πρόγραμμα για απώλεια βάρους. Μην τα παρατήσεις.🥰😉
    • Αχ! κορίτσια.. δεν ξέρετε τι δύναμη και τι παρηγοριά είστε όλες σας.. και όλες μαζί και η κάθε μία ξεχωριστά.! Δεν ξέρετε πόσο στήριξη δίνουν τα λόγια σας σε τούτες τις δύσκολες ώρες. Πόσο θέλω τέτοιους ανθρώπους να με στηρίζουν και να έχω στο πλάι μου.. αυτό ναι! αυτό κι αν δεν είναι ευλογία! Ξέρω, τώρα τα βλέπω όλα μαύρα γιατί είμαι σε μια στασιμότητα και μια αναμονή περιόδου που είναι βασανιστική.. και πως μόλις έρθει & περάσει, θα βγει το 🌈. Θέλω να έχω θετική σκέψη, ξέρετε πόσο θετικός είμαι σαν άνθρωπος και πόσο πίστη έχω μέσα μου.. αλλά για τους άλλους... όχι για τον εαυτό μου.. ίσως γι' αυτό και η μάνα μου με το δίκιο της να με λέει άπιστο Θωμά.. περιμένω την Κυριακή να ρθει πως και πως, θα ρθει ο πνευματικός μου στην πόλη και θέλω πάρα πολύ να τον δω. Έχω μεγάλη ανάγκη να τον δω... ίσως η ψυχή και τα γιατί μου να παρηγοριθούν λιγάκι. Ίσως απαλύνουν και τον πόνο μου.  Όσο όμως δεν έρχεται περίοδος και οι ορμόνες κάνουν πάρτι, δύσκολα τα γραμμένα μου....😔
    • @melitiniღ κοριτσι μου σου γραφω γιατι σε αυτα που διαβασα ειναι σαν να διαβαζω δικες μου σκεψεις πριν αποκτησω τον γιο μου. Ενιωθα οτι δεν αξιζω να γινω μαμα την ωρα που ολες στο περιβαλλον μου παντρευονταν και στο διμηνο ειχαν την εγκυμοσυνη που ηθελαν. Κλαματα και θλιψη. Μετα ξεκινησε το ταξιδι της εξωσωματικης. Ενεσεις φαρμακα πρηξιμο πνευμονια με 30 ωαρια να με περιμενουν που τελικα δεν τα πηραμε ποτε καθως νοσηλευτηκα και ξανα ενεσεις και φαρμακα. Μετα απο αγωνα το θαυμα ηρθε και σκεφτηκα πως ο Θεος ηξερε τι εκανε με εμενα. Μου εδωσε ολα οσα μπορουσα να αντεξω και να διαχειριστω. Ειμαι υπερηφανη που εδωσα αγωνα για να αποκτησω κατι που αλλες το εχουν για πλακα..Υπαρχουν πολυ χειροτερα απ αυτα που βιωσα εγω ισως καποιες απο εδω μεσα να τα εχετε περασει κι εγω ενδεχομενως δε θα τα αντεχα. Παρε μια ανασα και προχωρα. Ευχομαι συντομα να ερθει το θαυμα σου και ολες οσες προσμονατε να αποκτησετε συντομα ενα μωρακι καλο μηνα με υγεια σε ολες! 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...