Μετάβαση σε περιεχόμενο

αχ αυτά τα κιλά Νο2...


Recommended Posts

  • Απαντήσεις 598
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Γειά σας!

Τι έφαγα χτες:

Πρωινό: Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Δεκατιανό: Τίποτα.

Μεσημεριανό: Ένα πιάτο ραβιόλες (κυπριακά ραβιόλια με γέμιση χαλούμι), με απλή κόκκινη σάλτσα και λίγη φέτα.

Απογευματινό: Μία φέτα μαύρο ψωμί με τυρί και λούντζα.

Βραδινό: Ένα πιάτο πιλάφι με ντομάτα από χτες, με 2 κουταλιές έξτρα σάλτσα απ' το μεσημέρι και αρκετό γιαούρτι.

Λίγο σταφύλι.

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

barbitsa se zileuw./.ti eukola pou ta xaneiis :cry::cry: enw egw...san thn kota!!esy 1 kilo kathe evdomada!!!ti teleiooooo!!! :?

koritsia ta simerina mou...

prwino:1 tost me galopoula kai kaseri

mesimeriano:1 piato fasolakia+1 feta tiri

vradino:1 giaourti me fraoula 2%

auta ;);)

sorry pou den grafw syxna...alla trexw stous odontiatrous me ta dontia...

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Έλα ντε! Κι εγώ ξέρω τα σταφύλια βγαίνουν Αύγουστο-Σεπτέμβρη. Δεν ξέρω πού το ξετρύπωσε ο άντρας μου!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Γειά σας κορίτσια!

Τα χτεσινά μου:

Πρωινό: Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Δεκατιανό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί και λούντζα.

Μεσημεριανό: Ένα πιάτο αρακά με πατάτες στο φούρνο και πολύ γιαούρτι.

Απογευματινό: Σταφύλι.

Βραδινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί.

Μερικές τηγανιτές πατάτες.

Ένα σουβλάκι χοιρινό (εννοώ ένα κομματάκι όχι ένα καλαμάκι).

2-3 πηρουνιές ρύζι.

1 ποτήρι γάλα με 3 γεμιστά μπισκότα.

Χμ... Λίγο χάλια το βράδι ε; Φαίνονται πολλά αλλά είναι μικρές ποσότητες.

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

γεια σας κουκλες

βλεπω καλα κραταει ο αγωνας!!!!

Αννα Μαρια μια χαρα ηταν και το βραδυνο σου,εσυ εχεις περισσοτερες αναγκες το εχουμε ξαναπει αυτο φαε τωρα χωρις τυψεις και μετα θα σε περιλαβουμε εσενα :lol::lol:

Μαρινα ακομα παιδευεσαι με τα δοντια σου;;;καημενουλα μου τι ταλαιπωρια τραβας,με τα χαπια ολα καλα;;εγω αυτη τη φορα σαν να με φουσκωσαν λιγο παντως κι εχω και καφε σταδιακα δεν ξερω ενω πρωτα που τα επερνα δεν ειχα προβλημα δεν ξερω τωρα,θα περασουν οι διακοπες και θα τα σταματησω

Βαρβαρα μια χαρα τα πας συνεχισε ετσι

και τα χθεσινα μου

πρωι:γαλα με δημητριακα,καφες

δεκατιανο:τιποτα εκανα δουλειες και ξεχαστηκα

μεσημερι:δυο κολοκυθακια αυγολεμονο,αγγουροντοματα,μιση φετα ψωμι

απογευμα:καρπουζι,καφες

βραδυ:ενα γιαουρτι με δημητριακα,λιγο καρπουζι

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

KA1 nai akoma me ta dontia... :(

eutyxws teleiwsan ta yasmin,..twra apo evdomada tha paw ston gynaikologo molis mou teliwsei h periodos!

koita kai egw sto prwto kouti eixa aima sxedon kathe mera...alla sto deutero stamatise...o giatros mou eixe pei einai fysiologiko kai na mhn ta stamatiswl....EUTYXWS perase kai auto to martyrio

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Κολοκυθάκια αβγολέμονοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοο!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Τρελαίνομαιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Όσο για τα αντισυλληπτικά, εγώ τα έπαιρνα δύο χρόνια και κάτι. Προς το τέλος άρχισε ο οργανισμός μου να τα συνηθίζει και, ενώ τον πρώτο καιρό είχε μειωθεί και το αίμα και τα συμπτώματα της περιόδου, τους τελευταίους μήνες επανήλθαν όλα αυτά. Τελικά τα σταμάτησα επειδή αρχίσαμε προσπάθειες για παιδί, και τώρα έμαθα ότι έχω θρομβοφιλία, οπότε κατατάσσομαι στις ομάδες που δεν μπορούν να πάρουν αντισυλληπτικά!!! Πάλι καλά που δεν έπαθα τίποτα τόσο καιρό!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

geia sas koritsia exthes den hnmoun kalo koritsi malloste me

proi gala me fitness

mesimeri gemista

vrady caesers apo goodys k 1 kommati club k liges patates. k shmera efaga

proi gala me fitness

mesimeri gayro tiganito k patates tiganites k ntomatosalata k psomi

brady ena rodakino

shmera phga sth mana moy opote den magirepsa ego k efaga oti efaga ayrio pantos tha gino kyria to yposxomai!

ax ayta ta kila...

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

barbitsa mia xara ta pas kale...trws trws alla ta xaneis....auto exei simasia!!!!edw emeis talepwroumaste poso kairo kai den... :? alla entaksei gia na sinexiseis na ta xaneis!!!GIA SIMAZEPSOU SE PARAKALW :evil::evil::lol::lol::lol:

LOIPON TA SHMERINA MOU...

prwino:1 krema giwths me 0% gala

progeuma:1 giaourti 2% me fraoula

mesimeriano:1 piato patates psites(epsisa 3 patates megales me thn flouda sto fourno evgala thn petsa kai tis patisa na ginoun san poure) me 1 koutali soupas ladi

apogeumatino:1 krema giwths me 0% gala

vradino:1 froutokrema(san mwro allesa ta froutakia :lol::lol: )

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

kalhmeraaa.

marina 5 -5 ta pairna giayto ta xano mhn nomizeis.exthes poly kala ta phges..ante na peseis kai sy ligo.. filia se oleeeeeeees

ante na prasinisoume kai emeisss barbitsa giati xtypame kokkino akoma :lol::lol::lol:

kala pws ta epernes tosa polla??apo thn egkymosynh e???

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

nai kale otan gkastrothika apo th xara moy etroga kathe mera goodys kfc tavernes soyblakia kai pitses.vables krepes. sandoyits. pagota k den 8ymamai k go ti allo

kanoun ola auta sthn egkymosynh???

den prepei na trws ygieina kanonika???? :?:?

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Γειά σας κορίτσια!

Βαρβάρα, εγώ όταν "γκαστρώθηκα" (χιχι) δεν μπορούσα να φάω τίποτα. Όλα μου ξίνιζαν, πολύ λίγα φαγητά μπορούσα να φάω. Οπότε, τι κιλά να βάλω; :)

Τώρα είμαι περίπου στα +3.

Μαρίνα, ναι, πρέπει να τρώμε υγιεινά, όχι μόνο στην εγκυμοσύνη, αλλά πάντα! Φυσικά, μια παρασπονδία την κάνουμε πού και πού όλοι, αλλά γενικά πρέπει να προσέχουμε.

Γράφω και τα χτεσινά μου:

Πρωινό: Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Δεκατιανό: Τίποτα.

Μεσημεριανό: Δύο μπιφτέκια γαλοπούλας, δυστυχώς τηγανιτά και δυστυχώς συσκευασμένα όχι σπιτικά, αρακά με πατάτες από την προηγούμενη μέρα και γιαούρτι.

Απογευματινό: Λίγο παγωτό.

Βραδινό: Λίγες τηγανιτές πατάτες με μουστάρδα κι ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί.

Όχι και πολύ υγιεινή διατροφή. Σήμερα ελπίζω καλύτερα.

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Μεσημεριανό: Δύο μπιφτέκια γαλοπούλας, δυστυχώς τηγανιτά και δυστυχώς συσκευασμένα όχι σπιτικά, αρακά με πατάτες από την προηγούμενη μέρα και γιαούρτι.

ωπα...μπιφτεκια γαλοπουλας?????????????? :shock::o δεν εχω φαει ποτε....πουλανε κιμα γαλοπουλας???

εγω μονο σε σαλαμι τρωω γαλοπουλα... :?:?:?

ναι ηταν λιγο βαρυ το μενου σου χθες αλλα ενταξει δικαιολογησε ,το ηθελε το μπεμπε φενεται :););)

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Μαρίνα, τα μπιφτέκια ήταν έτοιμα κι απλά τα ψήσαμε. Ελπίζω να μην ήταν ψευδο-κιμάς γαλοπούλας :P Δε μ' αρέσει να τρώω τέτοια έτοιμα φαγητά, αλλά τα πήρε ο άντρας μου, εγώ δεν είχα καμία όρεξη για μαγείρεμα, οπότε αναγκαστικά τα έφαγα. Δεν ήταν άσχημα πάντως.

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

marina plaka ekana den etroga kathe mera ola ekeina alla den mporo na po oti den efaga k ta para pano mesa se 9 mhnes.

anna maria k go sthn arxh ola moy vromagane meta hmoyn kalytera. oso gia ti diatrofh symfono oloi prepei na trome ygieina panta. loipon exthes

gala me fitness

froyta toy moroy alesmena poy den to efage olo ta efaga ego

mprizola xoirinh sto foyrno me patates.k maroyli

1 nektarini

gala me fitness.

ax poso xairomai poy siga siga ta xano ante na pao na paro kana royxo ths prokophs..

filakia koritsia moy

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

κοριτσια μου γεια σας

Βαρβαρα και εγω στις εγκυμοσυνες μου ετρωγα πολυ και κυριως σοκολατες παγωτα και οτι μου κατεβαινε,ετρωγα ομως και πολλα φρουτα και σαλατες,απο την αρχη ομως ειχα ορεξη σε ολα δεν ειχα καθολου εμετους μονο πολυ ορεξη,ποσο ειναι το παιδακι σου;;θα τα χασεις και θα παρεις και ρουχαλακια και θα το ευχαριστηθεις,εγω προσφατα αγορασα ενα στενο ασπρο παντελονι εβγαλα το αχτι μου τοσο καιρο με τα μπλουζοφορεματα ;):lol:

μαυτα τα χαπια αυτη τη φορα ρε κοριτσια δεν μου στρωνουν με τιποτα,και εγω Αννα Μαρια τα επαιρνα για 3χρονια συνεχως μετε τη γεννηση του 2ου μου γιου και δεν ειχα καθολου προβληματα τωρα δεν ξερω τι συμβαινει συνεχεια εχω αιμα και καφε και τη μια μερα ειμαι πρησμενη την αλλη οχι και τα κιλα μου το ιδιο 58 δεν ξερω τι γινεται

Αννα Μαρια την επομενη φορα που θα κανω κολοκυθακια αβγολεμονο να ερθεις να φαμε μαζι!!!! :D

και τα χθεσινα μου

πρωι:γαλα με δημητριακα,καφες

δεκατιανο:δυο μπισκοτα μιραντα

μεσημερι:μια μικρη μεριδα μπριαμ,μια φετα ψωμι,σαλατα παντζαρι,ενα κομματακι φετα

απογευμα:λιγο καρπουζι,καφες,5 φουντουνια

βραδυ:ενα γιαουρτι με δημητριακα

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

geia sas/

poy eiste kale?

to savvato efaga

gala me fitness

3 fetes mayro psomi k karoto k patata k kolokithi vrasta ola ayta alla poly ligo kai ligo sikotaki tigani 1 kommataki

1 froyto

gala me fitness kai oi alloi mprosta moy pitses trogane

kai exthes

gala me fitness

3 ntomatokeftedes mikroys

ligo snitsel 1 mpifteki 1 ntomatokefte

karpoyzi

sizar apo goodys.

entometaksy adiathetisa opote den zygizomai shmera..

ante filakia

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

hello girls....

egw giortaza xthes e kai eixa etoimasies to sav/ko gia auto den empaina...

ta piga kala omws...

gia na sas pw.//

Savvato 16/07

prwino:1 mikri feta keik

progeyma:1 mpanana

mesimeriano:1 piato kotopoulo saganaki me 2 koutalia ths soupas mono ladi + me poumaro +piperies me 2 fetes pswmi

vradino:1 giaourti 2%

kiriaki 17/07

prwino:1 feta keik mikri

mesimeriano:1 chicky's kotopoulo (apo goody's)

apogeumatino:1 ximo motion

vradino:2 mikra pagwtakia ksilakia (auta ta mikroulia pou poulane sta zaxaroplasteia ,ta mini)

auta koritsia....kratithika arketa...pitses den aggiksa... ;)

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

xronia polla marina an k kathisterimena!!

to sk den ta phgame teleia alla se sxesh me alla sk htan polu kala.

exthes

gala me fitness

peponi nektarini

araka me patates k ligo feta

1 mpanana

vrady makaronia :oops::oops::oops::oops: ta skatosa pali. peinaga anelehta

den peirazei synexizo kanonika shmera

ta filia moy

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Κορίτσια εμένα ο μικρούλης μου είναι κρυμμένος.  Βασικά εγώ τον κόλλησα...είχα πονόλαιμο και καταρροη.  Τώρα προς το παρόν έχει μυξουλες και μπούκωμα.  Ελπίζω να του περάσει γρήγορα και να πάρει αντισώματα με τον θηλασμό 
    • Ευχαριστούμε για το μοίρασμα!! Τι ωραίες στιγμές!  Χαρα, συγκίνηση, αγωνία, άγχος...όλα μαζί  Θα σου πω ότι κι εγώ δεν την χάρηκα όσο θα ήθελα την εγκυμοσύνη αλλά θυμάμαι ότι όταν το έμαθα παρόλο το άγχος είχα χαρεί πολύ ότι αυτή τη φορά θα είναι διαφορετικά τα πράγματα!  Αφού τις πρώτες μέρες κοιτούσα τον άντρα μου σε άσχετες φάσεις και γελούσα και αυτός ήταν πολύ πιο συγκρατημενος μην χαρεί τζάμπα. Αλλά του έλεγα και να μην πάει καλά το ίδιο θα λυπηθουμε είτε χαιρόμαστε τώρα είτε όχι  Μετά φυσικά που όλα πήγαιναν καλά με έπιανε πού και πού το άγχος 
    • Που λέτε κορίτσια, αφού περιμέναμε 4 ώρες αυτό το εξιτήριο, κι ενώ είχε ήλιο, με το που πιάνουμε το μωρό να βγούμε έξω από το μαιευτήριο μαζεύτηκαν όλα τα σύννεφα του κόσμου κι αρχίζει να ψιχαλιζει. Φτάνουμε σπίτι και το μεγάλος (πλέον) κοιμόταν 😆 Οπότε δεν υπήρξε καμία αναμονή στην είσοδο, μπήκαμε τρέχοντας μην παγώσει το μωρό και τον αφήσαμε πάνω στον καναπέ 🥲 Καθόλου instagramable 😆 3 ώρες μετά που πήγα να ξυπνήσω τον μεγάλο, νόμιζε ότι ήμουν εξωγήινος κι άρχισε να φωνάζει τη γιαγιά του!! Αφού τον συνεφεραμε, του λέμε έλα να δεις το μωρό και καθόταν από μακριά και το κοιτούσε. Μετά ξεκόλλησε και του βάλε το χέρι στην κοιλιά κι εκεί ξεμπλοκαρε!! Άρχισε να χοροπηδάει, να χαίρεται!! Ήθελε να τον πάρει αγκαλιά, τον άρπαξε και κόντεψε ο λαιμός του μωρού να μας φύγει!! Μετά του τον βάλαμε στην αγκαλιά του, αλλά τον γύρισε κάπως και τον έφερε από κάτω του κεφαλοκλειδωμα, σμακ ντάουν φάση, αλλα το έκανε με πολύ χαρά κι αγάπη (ελπίζω 😅) του έδινε και φιλάκια μετά!  Σήμερα το πρωί ήρθε στο δωμάτιο μας, γιατί εκεί έχουμε το λίκνο, και φώναζε "το μωρό κοιμάται" και προσπάθησε να τον νανουρισει κουνώντας το λίκνο με φόρα! Μετά όταν θήλαζα, ήρθε και έλεγε "το μωρό πίνει γάλα" και του έριξε μια φαπα, η οποία στη δική του γλώσσα μάλλον ήταν χάδι... στη συνέχεια άρχισε να χοροπηδάει κιόλας δίπλα μας και να φωνάζει "τραμπολίνο"! Μετά σκούπισε με το χέρι τη μύτη του που είχε μυξες και προσπάθησε να το βάλει στο στόμα του μωρού...  Κορίτσια, νιώθω ότι καλά πάει γενικά, τον συμπαθεί, αλλά νιώθω ότι θα τον ξεκανει κιόλας ταυτόχρονα!! Αλλά μια πραγματική ιστορία αγάπης αδερφών μόλις ξεκίνησε 😅😅
    • Ωχ ωχ, δικιά μου είσαι! ❤️ Αλλά όχι cyber security, πολύ βαρβατα είναι αυτά τα μονοπάτια, ειδικά στη red hat 😆 Εγώ από hardware-ου έχω καταλήξει σε data engineer με τις αλλαγές από πρότζεκτ σε πρότζεκτ!! 🥲
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...