Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Tα φαγητά που καταναλώνουν οι γυναίκες την περίοδο της εγκυμοσύνης και της λοχείας καθορίζουν σε σημαντικό βαθμό τις μετέπειτα διατροφικές συνήθειες των παιδιών τους.

*** Κλικ εδώ για να διαβάστε ολόκληρο το άρθρο... ***

  • 4 years later...
Δημοσίευση

ναι καλά....εμένα μου αρέσουν τα αυγά και έτρωγα κατά την διάρκεια εγκυμοσύνης και θηλασμού αλλά ο γιος μου με δυσκολία το έτρωγε και το σταμάτησε σε ηλικία 3 ετών!!!! 2 χρόνια έχει να φάει!!!!

Δημοσίευση

χαχααχ..Αρτζ..λες;;;

Βασικα πιστευω πως αυτο δεν εχει τοσο εφαρμογη σε συγκεκριμενα φαγητα αλλα σε γευσεις..

ΠΧ αν μια μητερα ετρωγε πολλα γλυκα..η γλυκια γευση ως πιο γνωριμη στο παιδι θα προτιμιθει...

Αλλιως ο Χριστοφορς δεν θα επρεπε να τρωει τιποτα..αντι να ειναι ο φαταουλας που ειναι...γιατι εγω στην εγκυμοσυνη δεν ετρωγα τιποτα σχεδον..με αναγουλιαζαν και μου εκανα καουρα σχεδον τα παντα

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΙ ΑΠΟ ΜΕΝΑ...ΝΑ ΠΩ ΚΙ ΕΓΩ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ??

ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΜΟΥ ΕΚΑΝΑ ΠΟΛΥ ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΟΣΟ ΘΥΜΑΜΑΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΒΕΒΑΙΑ...ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΑ ΝΑ ΤΡΩΩ ΥΓΕΙΙΝΑ ΑΛΛΑ ΜΟΝΟ 3 ΒΔΟΜΑΔΕΣ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ...

ΕΤΡΩΓΑ Ο,ΤΙ ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΕΒΛΕΠΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΠΑΤΑΤΕΣ ΚΑΙ ΨΩΜΙ ΚΑΙ ΓΛΥΚΑ...(ΠΑΝΤΑ ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΑ...)ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΠΟΛΥ ΜΟΣΧΑΡΙ ΠΟΥ ΤΟ ΛΑΤΡΕΥΩ

Ε, ΛΟΙΠΟΝ Ο ΝΙΚΟΛΑΣ ΕΧΕΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΠΡΟΤΙΜΗΣΗ ΣΕ ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΚΑΙ ΨΩΜΙ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΣΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

ΟΜΩΣ ΤΡΩΕΙ ΣΧΕΔΟΝ ΤΑ ΠΑΝΤΑ...ΚΑΙ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΓΑΛΑ ΕΙΔΙΚΑ ΤΟ ΤΣΑΚΙΖΕΙ...ΕΓΩ ΟΥΤΕ ΝΑ ΤΟ ΔΩ...(ΑΝ ΚΑΙ Η ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΜΑΜΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΤΗΣ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΘΗΛΑΣΜΟ ΕΠΙΝΕ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΓΑΛΑ ΕΓΩ ΤΟ ΣΙΧΑΙΝΟΜΑΙ..

ΦΥΣΙΚΑ ΤΡΕΛΑΙΝΕΤΑΙ ΓΙΑ ΑΒΓΟ ΠΟΥ ΕΓΩ ΤΟ ΣΙΧΑΙΝΟΜΑΙ ΕΠΙΣΗΣ...

ΤΙ ΝΑ ΠΩ, :dry: ΜΑΛΛΟΝ ΕΙΜΑΙ ΤΥΧΕΡΗ ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΔΕΝ ΜΟΥ ΜΟΙΑΣΕ ΣΤΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ, ΜΑΚΑΡΙ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙ ΕΤΣΙ ΓΙΑΤΙ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΠΑΡΑΓΕΙΓΜΑ ΠΡΟΣ ΑΠΟΦΥΓΗΝ ΠΟΥ ΛΕΝΕ..

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!

Δημοσίευση

:unsure: Γεια σας κορίτσια είμαι καινούρια στην παρέα, όσο αφορά αυτό το θέμα η μικρή μου τρώει ακριβώς αυτά που έτρωγα και εγώ στην εγκυμοσύνη. Δηλαδή μου έχει κάνει τρομερή εντύπωση γιατί ο γιατρός μου ήταν παράξενος και ήθελε να τρώω υγιεινά και τίποτα απ' έξω, εμένα γενικά μου αρέσει η υγιεινή διατροφή και έτσι στην εγκυμοσύνη μου είχα κολήσει με τα μαρούλια, η μικρή μου τώρα βλέπει μαρούλια και τρελένεται όπως κάνουν αλλά παιδάκια για σοκολάτα έτσι κάνει κάνει κυρίως για ματούλια και για όλα τα άλλα λαχανικά.

  • Απαντήσεις

    • Πίστευα ότι μέχρι το βράδυ θα μου τα στείλει.. συνήθως έτσι κανει...μήπως δεν πρόλαβε..τη Δευτέρα πια...
    • Μια χαρά σε βρίσκω φίλη, κάνεις αυτό που ταιριάζει σε εσάς και στην καθημερινότητά σας 💕 Όλα θα πάνε υπεροχα, εφόσον δε πιέζεις τον εαυτό σου για κάτι, έχεις ήδη σκεφτεί εναλλακτικές, αυτό είναι το πιο σημαντικό 🙏
    • Α! και για τους ημερίσιους που ανέφερες, εκτός από contact naps, το οποίο καταλαβαίνω είναι φουλ δεσμευτικό, ειδικά όταν κοιμούνται 2ωρα και 3ωρα πάνω σου, έχεις δοκιμάσει να βγαίνεις βόλτα με το καρότσι να κοιμάται εκεί; Είχα μπουχτίσει κι εγώ να είμαι κολλημένη στον καναπέ 2ωρα και 3ωρα και να μη μπορώ ούτε καλά καλά να φάω μεσημεριανό, οπότε βγήκα μια μέρα με το καρότσι στο πάρκο, τον θήλασα και μετά τον έβαλα στο καρότσι και δώστου βόλτες μέχρι που αποκοιμήθηκε.  έκτοτε το έκανα συστηματικά, προσπαθούσα να το κάνω κάθε μέρα - θηλασμός στο πάρκο, μετ'α μέσα στο αυγό/καρ΄οτσι/καλαθούνα μόλις γλάρωνε, 2-3 γύρες και είχε κοιμηθεί. Μετά καθόμουν με το ταπεράκι μου κι απολάμβανα το φαγητό μου, βιβλίο, ό,τι χρειάζεται κανείς! ή πολλές φορές απλά έβαζα μουσική στα ακουστικά και περπατούσα με τις ώρες. Μου έκανε πολύ καλό και για τη δική μου ψυχική υγεία, οπότε το προτείνω φουλ! Και με τον καιρό, μετά τον 3ο μ΄ήνα άρχισα να τον πηγαίνω και σε μολ, κάτι άκυρες Τετάρες 10 το πρωί, ήμουν εγώ κι ο κούκος 🤣 Κι ενώ κοιμόταν το μωρό έκανα κι εγώ τις βόλτες μου στα μαγαζία. Η λοχεία είναι τόσο απομονωτική περίοδος, κι αν δεν έχεις να αφήσεις το μωρό, απλά πάρτο μαζί σου! Χαρούμενη μαμά = χαρούμενο μωρό 💕🫂
    • Στους νυχτερινούς ύπνους τότε είσαι κομπλέ - μη το πεις ούτε του παππά, έτσι μου λέγανε και μένα! 🤣 2-3 αφυπνίσεις είναι απόλυτα φυσιολογικό ως και πολυτέλεια όπως καταλαβα από άλλους γονείς στον περίγυρο 🤪 Επίσης συμφωνώ ότι ρουτίνα/πρόγραμμα δύσκολα να εφαρμόσεις τώρα, είναι πολύ νωρίς όπως και σου έγραψα και παράπανω, αυτή η φάση νεογέννητου είναι απλά ό,τι λειτουργεί, φουλ survival mode, δεν υπάρχει ούτε λάθος ούτε σωστό κατ εμέ.  Αυτό με το κλάμα που λες πάντως, ακούγεται όντως ζόρικο, εγώ δε θυμάμαι να το είχαμε συστηματικά πέρα από κάποιες νύχτες που είτε είχε κολικούς είτε κάτι θα τον ταλαιπωρούσε γενικά. Θυμάμαι και τις "ώρες της μάγισσας" (witching hours) εμένα έκλαιγε πολύ έντονα 7-10μμ, δλδ μπορεί να αποκοιμόταν και να ξυπνούσε ο καημενος μες τον ύπνο του κλαίγοντας σπαραχτικά. Η μαία ή η σύμβουλος θηλασμός (τώρα δε θυμάμαι ποιά μου το είπε) που το συζητούσαμε τότε μου ε΄ιχε πει ότι τα νεογέννητα το χουν αυτό γιατί περνούν και το σοκ της προσαρμογής στη ζωή εκτός μήτρας. Γενικά πολλά μπορούν να συμβαίνουν, αλλά δυστυχώς δε μπορούμε να ξέρουμε.  Υπομονή, πολ΄λά contact naps, και καφέ 😅❤️
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...