ΠΟΣΑ ΚΙΛΑ ΠΗΡΑΤΕ-ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ?

[Danai Karra]

Silika, καλησπέρα!Το βάρος σου είναι μια χαρά, ειδικά για δίδυμα!εγώ που είχα μόνο ένα κοριτσάκι νομίζω ότι είχα πάρει 5-6.Αν σε ενοχλεί το σίδηρο, ζήτα από το γιατρό να σου το αλλάξει. Εγώ έπαιρνα το gyno-tardyferon (κι ακόμα το παίρνω) και δεν μου είχε προκαλέσει κανένα πρόβλημα.Το ασβέστιο που έπαιρνα στην αρχη (calciplus)και με φούσκωνε το αντικατέστησα με calcioral.Η διατροφή που κάνεις είναι πολύ καλή και συγκρατημένη, θα έλεγα.Δεν χρειάζεται να τρως για 2 αλλά ούτε να στερηθείς τα βασικά από όλες τις ομάδες τροφίμων.Καλή συνέχεια εύχομαι!Να δεις που όταν με το καλό γεννήσεις θα νοσταλγείς την περίοδο της εγκυμοσύνης!Εγώ τουλάχιστον τη νοσταλγώ που κ που.

[silika]

Δαναη μου, και εγώ αυτόν το σίδηρο παίρνω..και μου φέρνει όλα τα παρατράγουδα. Στο γιατρό μου κάθε φορά που πηγαίνω του λέω ότι έχω πρόβλημα με το έντερο αλλά μέχρι τώρα δεν μου έχει προτείνει εναλλακτική. Μου είπε μόνο να κάνω υπομονή και όταν ανέβει ο σίδηρός μου, θα ξαναγυρισουμε στο ένα χαπάκι την ημέρα!Έχεις δίκιο η εγκυμοσύνη παρ'όλες τις δυσκολίες είναι μία από τις ομορφότερες εμπειρίες της ζωής μου, όμως ανυπομονώ να πάρω στην αγκαλιά μου τα παιδάκια μου και παρακαλάω να περάσει γρήγορα ο καιρός...Να σου ζήσει το μωράκι σου..

[Danai Karra]

Silika, σ'ευχαριστώ!Με το καλό και το δικό σου

[samantha]

Samantha, πώς τα κατάφερες κ τα έχασες όλα τα κιλά?!Εγώ ξεκίνησα την εγκυμοσύνη 52 κιλά, έβαλα 15, έχασα τις πρώτες 20 μέρες όπως κ εσύ χωρίς προσπάθεια τα 7,5 και από τότε έχω κολλήσει.Δεν κάνω διαίτα βέβαια, αλλά θηλάζω πολύ και τρώω ελαφρά το βράδυ.Τι άλλο να κάνω?Σκέφτομαι να βάζω τη μικρή στο μάρσιππο κ να πηγαίνω για περπάτημα.

Hello Δανάη! Λοιπόν εγώ είχα πάρει περίπου 10-11 κιλά αλλά τα περισσότερα από αυτά ήταν υγρά και κατακρατήσεις...έτσι, τις πρώτες 20 ημέρες έχασα τα 8 από τα κιλά χωρίς δίαιτα...κάθε 2η μέρα έφευγε και ένα κιλό...και εγώ ίδρωνα συνέχεια & ξεφούσκωνα ...

από εκεί και πέρα κόλλησε η ζυγαριά και έφυγε 1 κιλό ακόμη οπότε και πήγα στα 54 ....(αρχικά ήμουν 51-53...)

το θέμα είναι ότι τώρα δεν δεν τρώω και πάρα πολύ αλλά παρόλα αυτά δεν χάνω...όπως έγραψα και στο άλλο το ποστ, αν έτρωγα αυτά που τρώω τώρα πριν την εγκυμοσύνη, θα έχανα άλλα 10 κιλά...

πιστεύω ότι και λόγω των ορμονών ο μεταβολισμός μου δεν έχει επανέλθει στα φυσιολογικά του επίπεδα....επίσης, πριν την εγκυμοσύνη γυμναζόμουν σχεδόν κάθε μέρα...ενώ τώρα δεν προλαβαίνω...

από την επόμενη εβδομάδα όμως που θα φύγω απο Αθήνα, θα ξεκινησω τρέξιμο που τόσο αγαπώ!!!!

έχω κόψει και το τσιγάρο (λόγω εγκυμοσύνης) και νοιώθω παρα πολύ καλά για να το κάνω!!!!!!!!!! ποιος με πιάνει ! χαχα (στην κυριολεξία )

αα το μόνο 'αρνητικό΄ είναι ότι παρότι είμαι σχεδόν στα κιλά μου και όλοι μου λενε: καλά μήπως μας λες ψέματα και ΔΕΝ γέννησες, εγώ νοιώθω ότι έχει μεγαλώσει κάπως η λεκάνη μου...

ελπίζω σε λίγο καιρό να επανέλθει....

εσύ Δανάη είσαι μια κουκλίτσα από ότι βλέπω στην φωτογραφία...

το περπάτημα είναι μια πολύ καλή λύση...

επίσης, εγώ παρατήρησα ότι στον θηλασμό δεν έχανα...μάλλον λόγω ορμονών...και μέχρι να αδιαθετήσω για 1η φορά, ένοιωθα ακόμη κάπως φουσκωμένη!!!!!!

αυτά!! φιλάκια πολλα και τα λέμε και από το άλλο ποστ !!!

[Danai Karra]

samantha, tnx!

[penny1979]

Δε μπορω να καταλαβω μερικες μανουλες που λενε πως χανουν 20 κιλα μεχρι να σαραντησουν.....

Πειτε καμια ιδεα τελος παντων.............

Εγω πηρα 11 κιλα ......οταν γεννησα εχασα τα 8 και μου εμειναν 3.

Εεεε...τωρα η μπεμπα κοντευει 4 μηνων και εχω τρομαξει να χασω τα 2 απο τα 3...

Ελεος δεν τρωω πολυ...(αααααααα μου εχει μεινει και λιγο κοιλιτσα...8ελει γυμναστικη

[Magdalini♡♡]

Koritsia geia sas!!!egw eimai stin prwti mou egkinosini.ksekinisa me 62 kila kai se 2 meres benw stin 20 evdomada lai exw pari 12 kila...apo tote pou stamatisa tin douleia pira ta perisotera alla ti na kanw pinaw sinexia kai to kako eibai oti menw Germania kai den exw files edw den exw pou na paw perimenw mia fora tin evdomada pou exei o adras mou repo na pame mia volta.....mou fenete  oti exw paxini  poli???einai polla ta kila??kai mexri na geniso poso tha paw??? Ti na kanw??

[Diwni]

Κορίτσι μου όπως βλέπω οι προηγούμενες αναρτήσεις είναι πολύ παλιές.  Εγώ Δευτέρα μπαίνω 22η κ έχω πάρει έξι.  Ο γιατρός ήδη με μαλωσε να φανταστείς.  Κοίτα όσο λιγότερα κιλά πάρεις τόσο το καλύτερο. Εγώ προσωπικά έκανα δύο χρόνια για αυτό το μωρό κ τ τελευταίο που με νοιαζει είναι τα κιλά. Ας είναι το μωρο καλά πάνω απ όλα. Τι πητ σου εδωσε;

[Χριστιαννα*]

στις On 8/4/2017 at 6:33 ΜΜ, ο/η Magdalini♡♡ είπε:

Koritsia geia sas!!!egw eimai stin prwti mou egkinosini.ksekinisa me 62 kila kai se 2 meres benw stin 20 evdomada lai exw pari 12 kila...apo tote pou stamatisa tin douleia pira ta perisotera alla ti na kanw pinaw sinexia kai to kako eibai oti menw Germania kai den exw files edw den exw pou na paw perimenw mia fora tin evdomada pou exei o adras mou repo na pame mia volta.....mou fenete  oti exw paxini  poli???einai polla ta kila??kai mexri na geniso poso tha paw??? Ti na kanw??

Κοπελα μου δεν χρειαζεται αγχος γιατι θα φας παραπανω, χεχε εγω αυτο παθαινω οταν αγχωνομαι,τρωω. Καταρχας ειναι σημαντικο να σου πει ο γιατρος σου, αν ειναι ολα καλα,γιατι να ανησυχεις; καθε γυναικα ειναι διαφορετικη. Εγω ειμαι στην 27η βδομαδα, επισης 1η εγκυμοσυνη, Μολις εμεινα εγκυος εκοψα τσιγαρο και πολλες εξοδους οποτε (και απο τη χαρα της εγκυμοσυνης) πηρα γρηγορα πολλα κιλα. Ειχα&αναγουλες οι οποιες μου περνουσαν μονο τρωγοντας! Ετσι κατεληξα μεχρι την 23η να χω βαλει 17 κιλα. Χεχε βεβαια παντα στη ζωη μου επαιρνα&εχανα πολυ ευκολα βαρος οποτε δεν εσκασα κιολας! 4 βδομαδες τωρα εβαλα λιγο χαλιναρι, πχ βραδυ πινω γαλατακι αντι να περιδρομιαζω οτι βρω&δεν εχω παρει ουτε γραμμαριο. Ψυχραιμια πανω απο ολα! Δεν θα μας τρελανουν! Τοσες&τοσες πηραν 20-30 κιλα&μια χαρα γεννησαν. Απλα παντα να κοιταμε την υγεια μας&του μωρου. Αλλωστε παρατηρησα οτι δεν πηρα καθολου βαρος τωρα τον τελευταιο μηνα χωρις πεινα, απλα χορταινω πιο γρηγορα. Λιγο προσοχη και ολα καλα!

Διωνη σουπερ με τα κιλα σου, οπως λες να ναι το μωρο καλα! Καλη συνεχεια εγκυμοσυνης και συντομα με τα μπεμπακια μας αγκαλια!

[Diwni]

Ousiastika ta kila ti mitera epivarynoun stin kinisi sti mesi ktl k oxi to mwro. Egw kserw pws an parw polla tha dyskoleytw na ta xasw. Den steroumai trww opws prin xwris ypervoles.Synithws osa pio kila pareis toso pio dyskola ta xaneis xwris na einai apolyto. Gera mwrakia koritsia panw apo ola!

[Magdalini♡♡]

Sas euxaristw poli !!!!eixa mperdepsi tis imerominies.twra exw pari 14 kila...Den boro na kopso to faei...isws na einai kai sto mualo mou den thelw na leipei tipots sto paidi mou!!!ante na doume se 2 evdomades tha paw na metriso to zaxaro.euxomai na min  exei ftasi sto aproxorito...ta polla glika ta exw kopsi..Opws lete na einai gera ta paidakia mas!!!!!Koritsaki vevea!!!!?Mia fora pou eixa pari 20 kila oxi apo egkimosini apo anxos..prwti fora me eixe piasis auto eixa anxos kai etroga...Kai ta exasa mesa se ena mina...molis geniso tha kanw skliri dieta....!!!

[Χριστιαννα*]

στις On 27/4/2017 at 5:54 ΜΜ, ο/η Magdalini♡♡ είπε:

Sas euxaristw poli !!!!eixa mperdepsi tis imerominies.twra exw pari 14 kila...Den boro na kopso to faei...isws na einai kai sto mualo mou den thelw na leipei tipots sto paidi mou!!!ante na doume se 2 evdomades tha paw na metriso to zaxaro.euxomai na min  exei ftasi sto aproxorito...ta polla glika ta exw kopsi..Opws lete na einai gera ta paidakia mas!!!!!Koritsaki vevea!!!!?Mia fora pou eixa pari 20 kila oxi apo egkimosini apo anxos..prwti fora me eixe piasis auto eixa anxos kai etroga...Kai ta exasa mesa se ena mina...molis geniso tha kanw skliri dieta....!!!

Γεια σου και παλι κοπελα μου! Εντελως πληροφοριακα γιατι εμενα δεν μου το ειχαν πει οταν θα ναι να πας για την καμπυλη, τις προηγουμενες 2 βδομαδες να κανεις νορμαλ διατροφη (οχι πολλα γλυκα,οχι πολλα ζυμαρικα) και να εισαι νηστικη 12ωρες περιπου. Αυτο για να μην επηρεασει τα αποτελεσματα. Εμενα παρα τα πολλα κιλα που χω παρει ηταν πολυ καλη η καμπυλη, βεβαια ρωτησα και ενδοκρινολογο ο οποιος αρχισε να μου λεει βλακειες για το βαρος μου αλλα παραδεχτηκε οτι οι εξετασεις μου ειναι σουπερ και η μπεμπα μου ειναι σε φυσιολογικο βαρος! Αδιαφορω η πεθερα μου στον αντρα μου ειχε παρει 30 κιλα&ο αντρας μου ειναι μια χαρα αδυνατος. Αν εχεις ιστορικο με βαρος και αγχος θελει οντως ψυχραιμια, για αυτο σου λεω μην αγχωνεσαι κι εγω με το αγχος τρωω χαχα! Τωρα παμε πιο χαλαρα, θα δεις πηραμε στην αρχη αλλα απο δω και περα θα παιρνουμε πιο λιγα, σε μενα ηδη συμβαινει,μην ακους τον καθενα που σε τρομοκρατει (κατι γιατρους πχ), οσο η κυηση ειναι φυσιολογικη και υγιης βεβαια! Σε φιλω!

[eliza11]

στις On 4/1/2011 at 1:32 ΜΜ, ο/η samantha είπε:

Γεια σας κορίτσια!!

Καλή χρονιά και σύντομα με τα μωράκια σας αγκαλιά

 

Για ...περάστε να κάνετε τον απολογισμό των γιορτών χιχιχιχι

 

Ο δικός μου: +5.5 κιλά στην 28η εβδομάδα (7ος μήνας) σχετικά καλά μου φαίνεται αν και ήμουν άρρωστη όλο το διάστημα και δεν μπόρεσα να φάω κανονικά παρά μόνο 1-2 μέρες...Αυτό που παρατήρησα είναι ότι από την 22η εβδομάδα και μετά (όπου εγώ είχα βάλει πολύ λίγα κιλάκια), αναγκαστικά βάζουμε κάποια κιλά είτε τρώμε παραπάνω είτε όχι, καθώς τα μωράκια μας μεγαλώνουν!!!!

 

Εγώ είχα στόχο να είμαι στο +6 μετά τα Χριστούγεννα το πολύ, οπότε θεωρώ ότι τον έπιασα τον στόχο...Όλα αυτά με την ζυγαριά του γιατρού γιατί η δικιά μου λέει άλλα...Αυτός ο γιατρός μου....έχει βάλει ζυγαριά που δείχνει 2 κιλάκια παραπάνω... ευτυχώς ζυγίζομαι από την αρχή και εκεί και στην δικιά μου οπότε υπολογίζω την διαφορά

 

αντε κορίτσια μαζευτείτε να μας πείτε τα αποτελέσματα χιχιχι

Συνολικά ποσά έβαλες τελικά;