Για όσες πρέπει να βαρύνουμε ελάχιστα και όχι μόνο

[barbitsa!!!]

kai go edoalla den prolava na mpo

thn paraskeyh epese mpakaliaro skordalia psomi rapanaki xorta epi 2 giati phgame k sto soi m kai sto soi t antra k efaga to brady phgame gia tainia k ksana efaga pop korn k goodys

to sabbato efaga to proi gala me fitness 2 froyta

to messimeri ena tost mavro me galopoula tyri milner

to apogeyma frouto

to brady eixame toys koumparoys spiti k efaga garides saganaki kaboyrosalata me magineza k maroyli kai patatosalata

th kyriakh phgame sto mpampa toy ekei ksekynhsa me 2 donats apo ta max perry kai meta oti mporeis na fantasteis paidakia k tetoia meta pagoto k otan irthame spiti irthan kati fiiloi k paraggeilame apekso opote oraia diaita ekana parola ayta exasa 2 kila emai 70 pleon. alla shmera synexizo kanonika th diata giati den prepei epeidh efaga ligo parapano na ta parathso. sostos???

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γειά σας κι από μένα!

Τα χτεσινά μου:

Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί.

Λίγο ντάκος, μία μικρή μελιτζάνα γεμιστή με φέτα και ντομάτα, δύο μικρά μπιφτεκάκια στη σχάρα, μερικές τηγανιτές πατάτες και λίγο τζατζίκι.

Ένα ποτήρι γάλα και ένα κομμάτι ταχινόπιτα, δικής μου κατασκευής.

Ένα κομμάτι σπανακόπιτα, δικής μου κατασκευής.

Ένα ποτήρι φρεσκοστιμμένο χυμό πορτοκάλι.

Barbitsa, μπράβο για τα δύο κιλά!

[thalassa]

Κορίτσια, στην εγκυμοσύνη επιτρέπεται το νες; Γιατί αν δεν πίνω τουλάχιστον το ένα που πίνω κάθε πρωί, θα έχω πρόβλημα.

εμενα ο γυναικολογος μου ειπε αν θελω μπορω να πινω εναν την ημερα

αλλα γενικα αν μπορεις να μην πινεις πολυ ιδιως το 1 τριμηνο γιατι λεει ερευνες εχουν δειξει πως ισως να ειναι επικυνδινος για αποβολες

οχι αν πινεις αποβαλεις απλα ισως μεσα σε ολα τα αλλα να ευθυνεται και ο καφες

ξερω γω εγω παντως επινα αν και μερικες φορες επινα και ντεκαφεινε

τι να σου πω ρωτα τον δικο σου γυναικολογο γιατι καταλαβα ο καθε ενας και κατι διαφορετικο θα πει

[Θέλω να γίνω μαμά]

Ωχ, θα τον ρωτήσω αύριο.

Καλά, ο δικός μου, δεν τίθεται θέμα, θα μου τα κόψει όλα. Σε κάποια φάση είχα απλά πόνους στο στήθος και μου έκοψε καφέ, τσάι, σοκολατοειδή και αναψυκτικά!!!

[thalassa]

κοιτα δεν χρειαζεται να εισαι υπεβολικη

αν θες να πιεις πιες εναν

και αυτο μου ειχε πει μονο για το πρωτο τριμηνο μετα την 12 εβδομαδα κανονικα μπορεις να πιεις

αν και σου λεω εγω επινα καπου καπου αν και το πρωτο τριμηνο δεν με τραβουσε καθολου και πινω πολυ καφε φαντασου

[Θέλω να γίνω μαμά]

Μπα, εγώ έναν κάθε πρωί πίνω.

Αλλά τώρα τρόμαξα λίγο...

[thalassa]

σορι δεν ηθελα να σε τρομαξω

κοιτα και τι θα σου πει και ο γιατρος σου

κ ο δικος μου ειναι υπεβολικος θελει να σου τα πει ολα για να ειναι οκ αυτος

αλλα ξερω πως αλλοι γιατροι δεν εχουν προβλημα να πινεις καφε

οποτε δες τι θα σου πει ο γυναικολογος σου

[barbitsa!!!]

kalhmera ego pantos epina ena kafedaki kathe proi rota to giatro soy omos na sou pei.

loipon exthes

gala me fitness mish mpanana

thn ypoloiph mpanana 1 tsai

2 patates brastes kai ligo karoto brasto + mprokolo 1 feta psomi polysporo

ksexasa froyto

2 kalamakia xoirina k mprokolo 1 feta psomi polysporo

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γειά σας κορίτσια!

Εγώ το παλεύω τώρα που έμαθα ότι έχω θρομβοφιλία, για να δούμε τι κατάληξη θα έχει αυτή η εγκυμοσύνη...

Άντε, να γράψω και τα χτεσινά μου:

Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί.

Ένα πιάτο πατάτες φούρνου και σαλάτα λάχανο-καρότο-σέλινο.

Ένα ποτήρι γάλα.

Ένα μήλο.

Ένα πιάτο πατάτες φούρνου, σαλάτα και γιαούρτι.

Ένα ποτήρι φρεσκοστιμμένο χυμό πορτοκάλι.

[mwroudenia]

euxomai ola na pane kala anna maria!

loiponnn...

ta xthesina mou.......

prwino:1 spanakopita nistisimi

apogeymatino:1 krouasan me kerasi

vradino:1 mpaketa pswmiou me thalasina+salata ntomata

auta.....

ksanagirisa...

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γειά σας!

Τα χτεσινά μου:

Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί.

Ένα πιάτο ριζότο με σπαράγγια και λίγες κορφές σπαραγγιών στον ατμό με λαδολέμονο.

Ένα πιάτο ντολμάδες με γιαούρτι.

Ένα ποτήρι γάλα.

[IreneValadia]

Καλημέρα!

Γέννησε η Σαμάνθα μας;

Εχασα επισοδεια;

Αννα Μαρια όλα καλα;

Οτι θες για την θρομβοφιλία ρώτα.

Την έχω φάει στα μούτρα...

Εχθές:

- 1 κουλούρι κρητικό

- 1 μικρή μπριζόλα + 4 πατάτες φούρνου + 1 κομματάκι χαλβά

- 1 μήλο

- 1 παστέλι

- 1 γκοφρετάκι

[Θέλω να γίνω μαμά]

Ειρήνη, κι εσύ θρομβοφιλία;;; Για πες... Πότε άρχισες την αγωγή;

[IreneValadia]

Εγώ την εντόπισα μετά την πρώτη αποβολή.

Ξεκίνησα τότε φελισιν πού ήδη έτσι και αλλιώς έπαιρνα λόγω στίγματος κλπ

Μόλις έμεινα πάλι έγκυος, ξεκίνησα μέσα σε μια εβδομάδα απο την χωριακή την Clexan 0,4

Εκανα έξετασεις κάθε μήνα και σε κάποιες φάσεις 2 φορές τον μήνα εξετάσεις για να παρακολουθούμε πως πάει η απορόφηση του φαρμάκου απο τον οργανισμο.

Ευτυχώς όλα πήγαν καλά.

Πήγα βέβαια και Αθήνα και έκανα εξειδικευμένες εξετάσεις όπως θρομβοβλαστογραμμα που στην Κρήτη δυστυχώς σχεδόν δεν ήξεραν τι ειναι ...

Εσένα ποια ένεση σου χωρήγησαν;

[Θέλω να γίνω μαμά]

Ειρήνη, κι εμένα την Clexane μου δώσανε, αλλά την 0.2. Ο αιματολόγος σκεφτόταν μήπως να έκανα την 0.4, αλλά μου είπε ότι για τα κιλά μου η 0.2 είναι ό,τι πρέπει!

Μια βδομάδα μετά τη χοριακή άρχισες την αγωγή ε; Εγώ έκανα χοριακή στη μία εβδομάδα καθυστέρησης και άρχισα τις ενέσεις πέντε μέρες αργότερα (αυτό γιατί δεν είχε ελεύθερα ραντεβού ο γιατρός, έπεσε και το τριήμερο, άλλωστε, δεν ξέραμε ότι έχω θρομβοφιλία).

Φυλλικό οξύ παίρνω κι εγώ εδώ και καιρό, και με το που ανακάλυψα την εγκυμοσύνη, άρχισα και σίδηρο, λόγω αναιμίας.

Ελπίζω να πάνε όλα καλά!!!

[mwroudenia]

geia sassssss!!!!!!!loipon ta xthesina mou...

prwino:1 all bran bars

mesimeriano:1 piato patates sto fourno+tarama 1 koutali

apogeymatino:2 portokalia

vradino:1 feta pswmi me 2 fetes kaseri sogias+liga patatakia me 1 potiri krasi

gymnastirio piga episis 1,5 wra!!

auta............

ante anna maria elpizw kai gia mena na nai gourlidiki h diaita kai na meinw kai egw egkyoula toso aprosmena!!!

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γειά σας κορίτσια! Εγώ έχω ζαλάδες, υπνηλία και κατάπτωση. Δεν ξέρω αν φταίνε τα φάρμακα ή απλά η εγκυμοσύνη. Από τη μία πεινάω, με το που σκέφτομαι να φάω κάτι το σιχαίνομαι, μακάρι να είναι καλά το μωράκι μου και χαλάλι όλα!

Τα χτεσινά μου επί τη ευκαιρία:

Ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί. Καφέ δεν ήπια, αλλά από σήμερα ξανάρχισα με μισό κουταλάκι νες.

Μία μερίδα κεφτέδες, πληγούρι και γιαούρτι.

Ένα μήλο.

Τέσσερις ντολμάδες, πληγούρι και γιαούρτι.

Μία κούπα κρύο γάλα.

Περιττό να πω ότι τώρα που γράφω αυτά που έφαγα, αηδιάζω και μόνο που τα φέρνω στο μυαλό μου!

Μωρουδένια, στο εύχομαι ολόψυχα!!!!!

[mwroudenia]

Γειά σας κορίτσια! Εγώ έχω ζαλάδες, υπνηλία και κατάπτωση. Δεν ξέρω αν φταίνε τα φάρμακα ή απλά η εγκυμοσύνη. Από τη μία πεινάω, με το που σκέφτομαι να φάω κάτι το σιχαίνομαι, μακάρι να είναι καλά το μωράκι μου και χαλάλι όλα!

Τα χτεσινά μου επί τη ευκαιρία:

Ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί. Καφέ δεν ήπια, αλλά από σήμερα ξανάρχισα με μισό κουταλάκι νες.

Μία μερίδα κεφτέδες, πληγούρι και γιαούρτι.

Ένα μήλο.

Τέσσερις ντολμάδες, πληγούρι και γιαούρτι.

Μία κούπα κρύο γάλα.

Περιττό να πω ότι τώρα που γράφω αυτά που έφαγα, αηδιάζω και μόνο που τα φέρνω στο μυαλό μου!

Μωρουδένια, στο εύχομαι ολόψυχα!!!!!

se euxaristw para polyyy kopela mou!!!!!!

wx arxisan ta simptwmata ths egkimosinis?

den peirazei to mwraki sou na einai kala!!!

loipon...ta dika mou

prwino:1 stafidopswmo

mesimeriano:2 kritsinia

apogeumatino:1 mpagketa me 3 rodeles kalamarakia mesa+10 patates tiganites

vradino:1 ρωξ

auta.....

[Θέλω να γίνω μαμά]

Να γράψω κι εγώ τα χτεσινά μου:

Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί.

Μία φέτα μαύρο ψωμί με φέτα.

Ένα πιάτο μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα και φέτα.

Ένα ποτήρι κρύο γάλα.

Ένα πιάτο μακαρόνια με σάλτσα και φέτα.

Η μέρα της φέτας χτες!!!

[anastasia32]

Καλησπερα..τωρα ειναι που πρεπει να προσεχουμε τι τρωμε, για να δουμε τι εκανα χθες...

1 καφε

1τοστ ζαμπον κασερι

1 γαλα μικρο κακαο

1 μεριδα μακαρονια με 2 μικρα κομματακια κοκκινιστο

λιγο φετα τυρι

λιγες φραουλες με ζαχαρη...ουπς!!

μισο τοστ

αυτα!!!

[Θέλω να γίνω μαμά]

Αναστασία;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; Τι τικεράκι είναι αυτό;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

Τι χαρά είναι αυτή που μου έδωσες;;;;;;;;;;;;;;;

[mwroudenia]

geia sas!!!!!!!!

loipon..........

prwino:1 all bran bars

mesimeriano:1 piato olikis alesews makaronia+ligo tarama

apogeumatino:fraoules

vradino:1 kommati spanakopita+1 mikro piato makaronia olikis alesews(peinasa )

piga kai gimnastirio prwi....

auta....xalia e?

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γειά σας κορίτσια!

Να γράψω τα χτεσινά μου:

Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί.

Ένα πιάτο πατάτες λεμονάτες στην κατσαρόλα με καρότο, κρεμμύδι, σκόρδο και μαϊντανό + μαρουλοσαλάτα.

Μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ, μέλι και τυρί.

Ένα πιάτο μακαρόνια με λίγη κόκκινη σάλτα και τριμμένη φέτα.

Μισό κομματάκι γαλακτομπούρεκο (με ανακάτεψε).

3-4 κομμάτια μήλο (με το ζόρι...).

[mwroudenia]

geia sas!!!

loipon ta xthesina mou,,,,

mesimeriano:1 piato makaronia olikis me ketsap +2 fetes kaseri sogias

apogeumatino:2 sokolatakia ygeias

vradino:1 piato mikro patates tiganites me ligi ketsap!

auta

[Θέλω να γίνω μαμά]

Βρε Μωρουδένια, γιατί τρως μόνο μακαρόνια ολικής άλεσης; Άλλα νηστίσιμα φαγητά δεν έχει;