Μετάβαση σε περιεχόμενο

Θέλετε να κάνουμε το τέλειο κορμί 2;


Θέλω να γίνω μαμά

Recommended Posts

Λες ε; Χμ..... Ε, δεν πειράζει, έτσι κι αλλιώς εγώ δε θέλω να χάσω κιλά. Απλά μ' αρέσει η διαδικασία!!!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

  • Απαντήσεις 369
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Καλημέρα!!!

Για να δούμε τώρα … θα τα θυμηθώ;

Ελπίζω να μη ξεχάσω κάτι.

Σαββάτο:

Έφαγα:

o 2 φρυγανιές με βιτάμ και μαρμελάδα

o 1 κλαμπ σάντουιτς (χωρίς τις πατάτες)

o 5 ρουφιξιές από φροζίτο(έτσι το λένε νομίζω) από τον Γρηγόρη(

o 2 κομματάκια τυρί

o ½ ντάκο ξερό

Ήπια:

o 1 εσπρέσο ντεκαφεινέ με λίγο γάλα και ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη

o 1 γαλλικό με 1 ζαχαρίνη και λίγο γάλα

o 1 πορτοκαλάδα φάντα

o 1 ποτηράκι κρασί

o 2 ποτηράκια σαγκρία

o Πάνω από 2 λίτρα νερό

Άσκηση:

o 40 λεπτά ελλειπτικό

Κυριακή:

Έφαγα:

o 2 φρυγανιές με βιτάμ και μαρμελάδα

o 1 μικρό πιάτο σαλάτα (χόρτα βραστά + σαλάτα εποχής)

o ½ καπνιστή μπριζόλα

o 1 μικρό κομματάκι ομελέτα με χόρτα

o 1 κεφτεδάκι

o 2 πιρουνιές χαλβά (ελάχιστα γλυκός)

o 1 πιρουνιά σουφλέ σοκολάτας με παγωτό

o 1 μικρή μπουκιά σφακιανή πίτα

o 1 χούφτα ξηρούς καρπούς

Ήπια:

o 1 εσπρέσο ντεκαφεινέ με λίγο γάλα και ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη

o 1 εσπρέσο μακιάτο με καραμέλα

o 1 γαλλικό μέτριο με λίγο γάλα

o 2 ποτηράκια κρασί

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Τι έγινε Ειρήνη; Το ρίξαμε έξω;:P

Τα δικά μου:

Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Ένα πιάτο με μοσχαράκι κρασάτο στην κατσαρόλα με κρεμμυδάκι, σκορδάκι και καροτάκι + πιλάφι ρύζι + σαλάτα με κόκκινο και άσπρο λάχανο.

Ένα ποτήρι φρεσκοστιμμένο χυμό πορτοκάλι.

Βραδινό το ίδιο με το μεσημεριανό.

Μία μπανάνα.

Μία κούπα ζεστό γάλα!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Ναι δε με είδε το σπίτι μου!

Σαββάτο για καφέ, μετά γκούντις, μετά Γρηγόρης, μετά ποτό έξω.

Κυριακή καφέ, μετά φαγητό έξω, μετά καφέ και μετά ποτό.

Να μη σας γράψω τι ΔΕΝ έφαγα … χιχιχι

Ααα και την Παρασκευή ποτό αλλά εγώ ήπια τον φρουτοχυμό μου!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

καλημεραααα

να μπω κι εγω στο κλαμπ??? χοντρουλες δεχεστε????

μιας και ξεκινησα προσπαθειες να χασω αυτα τα ολιγα 15 κιλακια ναι βρε ολιγα τα λεω για να μην με πιασει καταθλιψη χιχι και μιας και λιγο αργα το θυμηθηκα αλλα καλλιο αργα παρα ποτε ειπα σιγα σιγα να αρχισω τις προσπαθειες.

το μονο που φοβαμαι ειναι μην με παρουν χαμπαρι(τα κιλα)και δεν λενε να φυγουν.....

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Καλημέρα!!!

Ωραία μέρα σήμερα στο Ηράκλειο!

Τα χθεσινά μου:

Έφαγα:

o 1 κούπα γάλα + 4 κ.σ. δημητριακά

o 1 γιαουρτάκι + 1 κ.σ. γλυκό του κουταλιού

o 1 πιάτο κουνουπίδι βραστό + 1 μικρή πιρουνιά από το κουνουπίδι ογκραντέν του Γιάννη + γύρω στις 10 ελιές (πολύ μικρές πράσινες) + φέτα

o 4 σταγόνες σουφλέ σοκολάτας που έσταξε έξω από τα φορμάκια + έγλυψα το κουτάλι από την μερέντα (χιχι)

o 1 ακτινίδιο με 1 κ.γ. μέλι

Ήπια:

o 1 καπουτσίνο σκέτο

o 1 πράσινο τσάι σκέτο

o 1 πράσινο τσάι σκέτο

o 1 τσάι κανέλα μήλο ντεκαφεϊνέ σκέτο

o 1 τσάι φρούτα καλοκαιριού ντεκαφεϊνέ σκέτο

o Πάνω από 3 λίτρα νερό

Άσκηση:

o 50 λεπτά ελλειπτικό

ΜΠΕΜΠΟΥΛΗΣ Καλώς ήλθες!

Καλή επιτυχία!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Τα χθεσινά μου τα συνηθισμενα

πρωί_ τοστ, ελληνικός, κουλουράκια

μεσημέρι - κόκκορας με μακαρονάδα

χόρτα βραστά

απόγευμα - μπανάνα

μιλφέιγ 1 κομμάτι

βράδυ - τίποτα

15 χαπάκια και υπόθετα

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Γειά σας κοριτσάκια μου!

Μπεμπούλης (Αναστασία, σωστά;) καλωσόρισες!!!!!!

Κίμων, νομίζω η Χελωνίτσα με υποσκελίζει. Το δικό της μενού δεν παίζεται!!!!

Όσο για το κουταλάκι της μερέντας, αυτό μας κάνει τη ζημιά...!!! Χα χα!!!

Τα δικά μου:

Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Ένα πιάτο με μακαρόνια βίδες + κόκκινη σάλτσα με φέτα (η φέτα μέσα στη σάλτσα) + σαλάτα με κόκκινο και άσπρο λάχανο.

Μία φετούλα νηστίσιμο κορμό με χαλβά.

Ένα μπισκοτάκι-μπουκιά (μάλλον με ταχίνι πρέπει να ήταν).

Ένα μήλο.

Ένα πιάτο βίδες με σάλτσα + σαλάτα.

Μία μπανάνα.

Μία κούπα ζεστό γάλα!

Άσκηση: τώρα άσκηση δεν τη λες, αλλά έκανα μισή ώρα περπάτημα-τροχάδην επί τόπου + 100 κοιλιακούς.

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Ναι, όντως είναι άπαιχτος! Είναι από συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου.

Έχει χαλβά, αμύγδαλα, καρύδια, φουντούκια και κουβερτούρα. Άμα θέλετε, να σας γράψω πιο αναλυτικά τη συνταγή!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

ΚΟΡΙΤΣΑΡΕΣ ΚΑΡΥΔΟΠΑΣΤΑ ΕΧΕΙΣ ΦΑΕΙ????

ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΧΑΛΒΑΣ ΠΟΥ ΛΕΓΕΤΕ ΚΑΡΥΔΟΠΑΣΤΑ.ΜΑΥΡΟΣ ΜΕ ΚΑΡΥΔΙΑ!!!

ΠΟΛΥ ΜΙΑΜ ΜΙΑΜ ΕΙΝΝΑΙ!!!ΑΓΟΡΑΣΤΕΕΕ

ΦΕΤΟΣ ΤΟ ΑΝΑΚΑΛΥΨΑ

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Ειρήνη, κλείσε τα μάτια και μη διαβάσεις αυτό το ποστ.

Η συνταγή είναι από το περιοδικό Gourmet του περιοδικού Έψιλον της Ελευθεροτυπίας. Όχι τίποτε άλλο, μην μπει ο Παρλιάρος και μας ζητάει τα δικαιώματα μετά...

ΚΟΡΜΟΣ ΑΠΟ ΧΑΛΒΑ ΚΑΙ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ

1 κιλό χαλβάς

100 γραμμ. φουντούκια

100 γραμμ. καρύδια

100 γραμμ. αμύγδα.α

200 γραμμ. σοκολάτα κουβερτούρα

89 γραμμ. σουσαμέλαιο

1/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα

Ξύσμα από 1 πορτοκάλι

Ψιλοκόβουμε το χαλβά και τον τοποθετούμε σε ένα μπολ με όλυος τους ξηρούς καρπούς που προηγουμένως έχουμε κοπανίσει. Ρίχνουμε την κανέλα και το ξύσμα από το πορτοκάλι. Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί, αφήνουμε λίγο να πέσει η θερμοκρασία της και προσθέτουμε το σουσαμέλαιο. Ανακατεύουμε και αδειάζουμε πάνω από τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε πολύ καλά και τοποθετούμε σε μια κυλινδρική φόρμα ή σε λαδόκολλα φτιάχνοντας έναν κορμό. Αφήνουμε να κρυώσει και το σκεπάζουμε, αν θέλουμε, με σουσάμι.

Αυτή είναι η συνταγή όπως ακριβώς την αντέγραψα από το περιοδικό.

Εγώ κάνω συνήθως τη μισή δόση, αλλά βάζω όλη την κουβερτούρα, δηλ. 200 γραμμ. για μισό κιλό χαλβά, γιατί έτσι δένει καλύτερα.

Συνήθως προτιμώ ξύσμα από λεμόνι, γιατί το πορτοκάλι, μια φορά που το δοκίμασα, μου φάνηκε λίγο έντονο. Όσο για το σουσαμέλαιο, δυστυχώς δεν έχω βρει, έτσι ρίχνω μερικές σταγόνες ηλιέλαιο, παρ' όλο που δεν είναι και ό,τι καλύτερο.

Έκανα δύο κορμούς τώρα, τον ένα τον πήγα χτες στο σχολείο (σήμερα είδα κάτι ψίχουλα που είχαν απομείνει) και τον άλλο τον άφησα σπίτι, όπου εξαφανίζεται αργά και σταθερά!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Ουπς.. 🤫ξέρω ήθελες 4 . Δες το ότι θα μεγαλώνουν σαν δίδυμα.  Εύχομαι μια υπέροχη εγκυμοσύνη 
    • Πριν την απόξεση εάν δεν έχεις γεννήσει σου δίνουν πάλι χάπια για να μαλακώσει ο τράχηλος εδώ στη Γερμανία. Ευτυχώς δεν χρειάστηκα ποτέ. Η απόξεση απ' την άλλη είναι μια αρκετά εύκολη διαδικασία δεν πονάς δεν νιώθεις. Σωματικά ... Γτ ψυχικά είναι άλλη φάση. Όμως η νάρκωση (εμένα με σακατεψε -καλυτερα είναι η μέθη!) απλά είναι το θέμα όσο λιγότερο πειράζουμε τη μήτρα τόσο το καλύτερο . Στη φυσική αποβολή άμεσα μπορείς να προχωρήσεις για νέα εγκυμοσύνη,ενώ στην απόξεση ανάλογα τον γιατρό 2-3 μήνες πρέπει να περιμένεις 
    • Λυπάμαι πάρα πολύ , ξέρω και καταλαβαίνω ακριβώς πως νιώθεις και όσα λόγια να σου πούμε θα είναι λίγα στη δύναμη ψυχής που πρέπει να δώσεις.  Η καλύτερη λύση είναι να αποβάλλεις φυσικά. Εφόσον έχει μικρύνει έχεις πολλές πιθανότητες να φύγει φυσικά.  Και καλά θα κάνεις να έχεις μια δεύτερη γνώμη.  Καλή δύναμη. Περιμένουμε νέα σκυ
    • Μωρέ δεν ξέρω κι εγώ έτσι είχα κάνει τότε και τις έχω ακόμα αποθήκη. Βέβαια σου λέω είχα πάρει και pampers και τις έδωσα ολες. Πάντως αν είναι και μεγάλο μωρακι μην πάρεις πολλές νο1 γιατί δίνουν πολλές και στο μαιευτήριο. Σίγουρα βέβαια υπολόγιζε πως χρειάζεσαι τον πρώτο καιρό περίπου 10 την ημέρα! Εγώ τώρα πήρα babylino no1 4 πακέτα 25ρια έστω για τις πρώτες μέρες, να δω πως θα παει και μετά πήρα νο3 πολλές. Αλλά έχω και νο2 σίγουρα ένα monthly pack  φυλαγμένο. 
    • Καλησπέρα Ιωάννα μου!! Μια από τα ίδια κι εμείς...το πρωί που ξυπνάει ξεκινάω να τον βάζω τα "καλημερούδια" και μετά του Πάριου το τραγούδι "καλημέρα, τι κάνεις;" κ προσπαθεί να βγάλει φωνουλες, τον βάζω κι εγώ στο γυμναστήριο που έχει πιανακι στα πόδια του κ τα χτυπάει κ τρελενεται🤣, τον βάζω κ στο κρεβάτι του με το μομπιλε να γυρνάει από πάνω, στο ριλαξ κ του έχω κρεμάσει κι εκεί ένα υφασμάτινο βιβλίο που κάνει θόρυβο, ένα σκυλάκι, και ένα κοτόπουλο κρεμαστό που πήρα από το τζάμπο με πολλά χρώματα κ έχει κ μασητικό. Τις κουδουνιστρες τις πιάνει κ τις κουνάει, τον βάζω κ ανάποδα με άλλο βιβλίο για να στηρίζει το κεφάλι του, τον πάω στους καθρέφτες του σπιτιού κ βλέπει τον εαυτό του κ γελάει, λέει και "αγου" πλέον, γιατί του μιλάω πάρα πολύ. Τώρα σκέφτομαι να τον πάρω βιβλία με ήχους, αν κ ξέρω ότι είναι πολύ νωρίς. Αυτό το στρωματακι με νερό το πήρα κι εγώ, αλλά δεν το έβαλα ακόμη και προσπαθώ να τον βγάλω βόλτα με το καρότσι καθημερινά κι ας έχει πολύ κρύο. Κ τώρα του έστειλαν οι νονοί του έναν βραδυποδα που βγάζει χρώματα στην κοιλιά κ μετράει κ τραγουδάει της fisher price κι έχει κ κάτι κουμπιά στα πόδια κ κάπου κάπου τυχαία τα πατάει κι αυτός 🤣. Στην αρχή θύμωνε κ τσιριζε γιατί κουνάει τα χέρια του κ προσπαθούσε να τα πιάσει, τώρα τα αρπάζει κ δεν τα αφήνει. Κ οι γονείς μου που τον πήραν έναν πιγκουίνο που χορεύει κάθεται κ τον κοιτάει κι αν του τον φέρω κοντά τον πιάνει κι αυτόν, έχει άλλη υφή από τα άλλα παιχνίδια του. Προσπαθεί να γυρίσει και στο πλάι, σηκώνει τα ποδαρια του επάνω και στρίβει μέχρι το πλάι κ πέφτει ξανά ανάσκελα, δε μπορεί ακόμη να έρθει μπρούμυτα.
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...