admin

Η μελέτη, που έγινε από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης με επικεφαλής την Δρ.Elizabeth Harvey, και δημοσιεύτηκε στο τελευταίο τεύχος του περιοδικού «Αναπτυξιακή Ψυχολογία», δείχνει ότι τα παιδιά των οποίων οι μητέρες εργάζονται έξω από το σπίτι δεν έχουν καμία συναισθηματική ή αναπτυξιακή βλάβη εξαιτίας αυτής της απουσίας. Η εν λόγω έρευνα διαφέρει σε σχέση με όσες έχουν γίνει μέχρι σήμερα διότι μελέτησε 12.000 παιδιά που βρίσκονταν στην ηλικία των 12 ετών δηλαδή αρκετά μεγαλύτερα από όσα μέχρι σήμερα έχουν μελετηθεί. Η Δρ.Elizabeth Harvey διαπίστωσε ότι μπορεί να υπάρχουν ορισμένες διαφορές στη συμπεριφορά όταν τα παιδιά είναι περίπου 3 ή 4 ετών, αλλά οι διαφορές αυτές μοιάζουν να εξαφανίζονται πριν καν τα παιδιά μπουν στην εφηβεία. Επίσης, οι όποιες διαφορές είχαν παρατηρηθεί σε άλλες μελέτες στην ακαδημαϊκή επίδοση των παιδιών, εξαφανίστηκαν από την ηλικία των 10 ετών. Ωστόσο, στην έρευνα παρατηρήθηκαν και δύο άλλοι βασικοί τομείς: α) πόσο σύντομα μια μητέρα επιστρέφει στην εργασία της μετά τη γέννηση του παιδιού της και β) οι ώρες που απουσιάζει η μητέρα στην εργασία της μέσα την εβδομάδα. Η Δρ. Harvey διαπίστωσε λοιπόν ότι όσο πιο μικρό είναι το παιδί όταν η μητέρα επιστρέφει στην εργασία μετά τον τοκετό, τόσο πιο πιθανό είναι ανεπιθύμητες συμπεριφορές και αναπτυξιακά προβλήματα να ανακύψουν. Ομοίως, όσο περισσότερες ώρες την εβδομάδα απουσιάζει η μητέρα τόσες περισσότερες οι πιθανότητες για διάφορα προβλήματα. Σε κάθε περίπτωση, αναφέρει η έρευνα, όποτε κι αν αποφασίσει η μητέρα να επιστρέψει στη δουλειά της, αυτό που έχει βαρύνουσα σημασία είναι να υπάρχουν για το μωρό οι συνθήκες ασφάλειας που ένιωθε όσο ήταν εκείνη εκεί, π.χ. αφήνοντάς το στους παππούδες του ή σε πρόσωπα με τα οποία έχει εξοικειωθεί. Πηγή: govastileto.gr Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Μερικές φορές βρισκόμαστε σε άβολες καταστάσεις και αναρωτιόμαστε αν είμαστε οι μόνες γυναίκες που το έπαθαν αυτό ή αν υπάρχουν κι άλλες εκεί έξω που είναι σαν εσένα. Τα παρακάτω σκίτσα είναι ουσιαστικά μία σύνοψη της καθημερινής ζωής κάθε γυναίκας. Αποτυπώνουν με έναν έξυπνο και διασκεδαστικό τρόπο όσες σκέψεις κι αμήχανες στιγμές έχουν να αντιμετωπίσουν οι γυναίκες και προσωπικά ταυτίστηκα απόλυτα με πολλά από αυτά. 26 εικόνες για την καθημερινή ζωή των γυναικών! 1. Σαββατοκύριακα Πόσες φορές είπες ότι αυτό το Σαββατοκύριακο θα βγεις να πιεις, να χορέψεις και να περάσεις καλά αλλά τελικά κατέληξες στο σπίτι φορώντας άνετες πυτζάμες και βλέποντας ταινίες; Αν η απάντηση είναι πάρα πολλές μην ανησυχείς γιατί δεν είσαι η μόνη! Το έχουμε κάνει όλες έστω μία φορά! 2. Μυστικό Βγήκες για φαγητό με τον αγαπημένο σου ή με φίλους; Για να είσαι άνετη και να φας επίσης άνετα, άνοιξε το κουμπί από το παντελόνι σου και κάλυψε το με το μπλουζάκι ή το πουκάμισο σου. Απόλαυσε το φαγητό σου, χαμογέλα κι όταν έρθει η ώρα να φύγετε ξανακλείσε με τρόπο το κουμπί. 3. Εσώρουχα Υπάρχουν δύο είδη γυναικών. Αυτές που σετάρουν τα εσώρουχα τους κι αυτές που φοράνε ότι βρουν μπροστά τους, ακόμη κι αν είναι χιλιοφορεμένο και χιλιομπαλωμένο. Εσύ σε ποια κατηγόρια ανήκεις; 4. Προσδοκίες Είπες ότι την Δευτέρα θα ξυπνήσεις να ετοιμαστείς και να φας το πρωινό σου πριν πας στην δουλειά ή το σχολείο. Σκέφτηκες κάθε λεπτομέρεια για να ξεκινήσεις την εβδομάδα σου όμορφα. Τελικά μετά από πολλές αναβολές στο ξυπνητήρι ξυπνάς με το ζόρι και ίσα που προλαβαίνεις να ρίξεις ένα ρούχο πάνω σου και να βάλεις μια μπουκιά στο στόμα. 5. Σπυράκια Δεν ξέρω για σας, εγώ πάντως τρελαίνομαι για σπυράκια! Μόλις δω ένα πρέπει να το σπάσω οπότε καταλήγω σαν την δεύτερη φωτογραφία. Και φυσικά δεν σταματάω εκεί. Το χέρι μου πηγαίνει αυτόματα εκεί με αποτέλεσμα να μην το αφήνω να ηρεμήσει και να φύγει. Βέβαια είναι λάθος να τα πειράζουμε, αλλά πώς να αντισταθείς; 6. Μετά το κομμωτήριο Το γνωστό συναίσθημα που νιώθει κάθε γυναίκα όταν βγει από το κομμωτήριο. Πηγαίνεις για να καθαρίσεις λίγο την ψαλίδα και ο κομμωτής σου κόβει 4-5 δάχτυλα. Εσένα βέβαια αυτό σου φαίνεται σαν 10 δάχτυλα. Αλλά τι να κάνουμε;Πρέπει τα μαλλιά μας να είναι υγιή. 7. Ευαίσθητες Μέρες Εκείνες οι μέρες που είμαστε τόσο ευαίσθητες! Φυσικά και μιλάω για τις μέρες τις περιόδου που μπορούμε να κλαίμε με τα πάντα, κυριολεκτικά, να τρώμε τα πάντα και ταυτόχρονα να έχουμε νεύρα με τα πάντα. Όλα αυτά μέχρι να περάσουν οι δύσκολες μέρες. Μετά επιστρέφουμε στα φυσιολογικά μας. 8. Κόκκινο Κραγιόν Μια εικόνα, χίλιες λέξεις! Φοράμε το κραγιόν μας, φτιάχνουμε τα μαλλιά μας, φοράμε ένα υπέροχο φόρεμα και σκεφτόμαστε ότι θα περπατήσουμε στο κόκκινο χαλί. Κάπως έτσι νιώθουμε όλες όταν φοράμε το λατρεμένο κόκκινο κραγιόν μας και περιποιούμαστε λίγο παραπάνω τον εαυτό μας. 9. Γυναίκες στις Διαφημίσεις Στις διαφημίσεις όλα είναι τόσο εύκολα κι όμορφα. Οι γυναίκες μπαίνουν για μπάνιο κι ακόμη και τότε είναι κομψές. Σε αντίθεση με την πραγματικότητα που συνήθως ξεχνάς να βγάλεις την μάσκαρα σου οπότε μουτζουρώνεσαι παντού, ενώ αν είσαι ατσούμπαλη, όπως εγώ, πέφτουν τα σαμπουάν κάτω, τα ξυραφάκια κι όταν πας να τα πιάσεις κολλάει η κουρτίνα και πέφτει το τηλέφωνο του μπάνιο και γίνονται όλα χάλια! 10. Αρώματα Όσες από σας κουβαλάτε στην τσάντα σας κολόνια να σηκώσετε το χέρι! Ανήκετε στην αριστερή κυρία. Οι υπόλοιπες, αυτές δηλαδή που βάζουν κολόνια μία φορά την μέρα να περάσουν στο διπλανό σκίτσο. Αν δεν συμπαθείς τα αρώματα αλλά έχεις πρόβλημα με τον ιδρώτα, επέλεξε ένα πιο φαρμακευτικό αφρόλουτρο και ένα αποσμητικό. 11. Σοκολάτες Πήγες σούπερ μάρκετ, πήρες σοκολάτες για να τρως σιγά σιγά μέσα στην βδομάδα. Τελικά τις έφαγες όλες βλέποντας εκείνη την ρομαντική ταινία προχτές. Όλη την υπόλοιπη βδομάδα λοιπόν δεν έχει σοκολάτα! 12. Χτυπήματα της Ζωής Τα πρωινά κάνεις σχέδια για την ζωή, προσωπική και επαγγελματική, είσαι γεμάτη ενέργεια να τα πραγματοποιήσεις όλα όσα ονειρεύεσαι. Κι έρχεται το βράδυ. Τότε αφού έχεις χαλαρώσει και θες να κοιμηθείς περνάνε όλα από το μυαλό σου και αγχώνεσαι πώς θα τα καταφέρεις με αποτέλεσμα να σε πιάνουν οι αϋπνίες και το επόμενο πρωί να σέρνεσαι! 13. Πρώτη Μέρα Έφτασε η πρώτη μέρα στο σχολείο, στο πανεπιστήμιο ή στην δουλεία! Θα ξυπνήσεις νωρίς να φτιάξεις μαλλιά, να φας και να πας περιποιημένη, κάτι που θα ανέβαζε πολύ και την αυτοπεποίθηση σου. Βέβαια κάτι τέτοιο θα κρατούσε το πολύ μία βδομάδα. 14. Γυμναστική Νομίζατε ότι θα σας έλεγα για γυμναστική από αυτήν που κάνουν στα γυμναστήρια; Όχι κορίτσια μην ανησυχείτε! Όπως δείχνει και το σκίτσο, εννοώ την ζωγραφική. Όσο να πεις γυμναστική είναι κι αυτό, ή όχι; 15. Πρωινή πείνα Άρχισε το στομάχι σου να γουργουρίζει, κοιτάς το ρολόι και είναι μόνο 9:30. Οπότε πρέπει να κάνεις υπομονή μέχρι να γυρίσεις σπίτι και να φας με την άνεση σου. Βέβαια μπορείς να διαλέξεις κάποιο σνακ ή φρούτο για να ξεγελάσεις την πείνα σου! 16. Εξετάσεις Ένα μήνα πριν τις εξετάσεις, φτιάχνεις πρόγραμμα διαβάσματος για να είσαι έτοιμη και άνετη, μην τρέχεις τελευταία στιγμή. Ένα βράδυ πριν τις εξετάσεις τρέχεις και δεν φτάνεις, δεν ξέρεις τι να διαβάσεις και τι να αφήσεις οπότε πας στις εξετάσεις κι εύχεσαι να περάσεις! 17. Μπορείς να το κάνεις Δεν θες να στεναχωρήσεις κανέναν γι’αυτό λες σε όλους ναι! Τι γίνεται όμως όταν έχεις πει ότι μπορείς να τον βοηθήσεις αλλά τελικά δεν μπορείς ; 18. Κάλεσμα της Φύσης Πόσες φορές έπρεπε να το παίξεις άνετη και να απαντήσεις σε κάποια ερώτηση ενώ έπρεπε να πας τουαλέτα επειγόντως; Όλες έχουμε βρεθεί σ’αυτήν την άβολη στιγμή έστω μια φορά. 19. Τότε και Τώρα Όταν ήσουν μικρούλα σκεφτόσουν πότε θα μεγαλώσεις για να φοράς ότι θέλεις εσύ, να έχεις μεγάλο στήθος, να μένεις έξω μέχρι αργά. Η πραγματικότητα δεν ήταν έτσι ακριβώς αλλά κάθε γυναίκα είναι όμορφη όπως κι αν είναι, να το θυμάσαι! 20. Κατοικίδιο ζωάκι Κάθεσαι στο σπίτι, είσαι με το κατοικίδιο ζωάκι σου κι εκεί που το χαϊδεύεις και περιμένεις να έρθει πιο κοντά σου για να τριφτεί αυτό σηκώνεται, αερίζεται και φεύγει. Δεν είναι ότι δεν σ’αγαπάει, απλά έχει άλλον τρόπο για να το δείχνει. 21. Στον χορό Ξεκίνησες zumba ή twerk ή έστω απλή αερόβια γυμναστική. Οι υπόλοιπες γυναίκες στα μάτια σου τα κάνουν όλα τα φαίνονται τόσο εύκολα και κινούνται με τόσο άνεση που πραγματικά τις ζηλεύεις. Απ’την άλλη εσύ δυσκολεύεσαι λιγάκι και ίσως χάνεις και τα βήματα. Δεν πειράζει όμως , ειδικά αν είναι η αρχή ακόμη. Απλά προσπάθησε περισσότερο. 22. Ειδικό Παντελόνι Χριστουγέννων Πάρ΄ το απόφαση ότι στις γιορτές, είτε Χριστούγεννα είτε Πάσχα είσαι καταδικασμένη να τρως λίγο παραπάνω. Ακόμη κι αν προσέχεις την διατροφή σου πώς γίνεται να αντισταθείς σε τόσους πειρασμούς γύρω σου; 23. Φιλία Μάλωσες με την φίλη σου για πραγματικά χαζό λόγο και τώρα αναρωτιέσαι γιατί την κάνεις παρέα. Τότε σκέφτεσαι ότι την κάνεις παρέα γιατί μαζί τρώτε τα πάντα, συζητάτε τα πάντα, βλέπετε ρομαντικές ταινίες και κλαίτε. Άλλωστε αν δεν ταιριάζατε δεν θα συμπεθεριάζατε. 24. Κρασί κι Έρωτας Ο καλύτερος μας φίλος, κοντά μας στις χαρές και στις λύπες, δεν μας απογοητεύει ποτέ! Φυσικά δεν μιλάω για κάτι άλλο παρά για το κρασί. Βλέπουμε ταινία και πίνουμε κρασί, βγαίνουμε έξω και πίνουμε κρασί, δεν είμαστε καλά πίνουμε κρασί. Δίπλα μας σε όλα, πάντα όμως με μέτρο! 25. Επιτυχία Κάθε φορά που οι κόποι σου εκτιμώνται και νιώθεις εκείνη την βαθιά συγκίνηση για τον εαυτό σου και για το γεγονός ότι πέτυχες τον στόχο σου. Αξία ανεκτίμητη! 26. Μεγάλες αποφάσεις Μιλάω γι αυτές τις αποφάσεις που παίρνουμε την μια στιγμή και την επόμενη τις ακυρώνουμε. Σε καθημερινή βάση περνάνε από το μυαλό μας χίλιες δυο ιδέες από τις οποίες ούτε οι μισές δεν μας αρέσουν τελικά. Λέτε δίκαια να μας λένε οι άντρες αναποφάσιστες; Δείτε ολόκληρο το άρθρο

«Πώς να πειράξω τη μητέρα να κάμω εγώ να λυπηθεί, που όλη νύχτα κι όλη μέρα για το καλό μου προσπαθεί;» Απόσπασμα από ποίημα του Γεώργιου Βιζυηνού: Η μητέρα. Μάνα, μανούλα, μαμά. Μας έδωσε μονάχα μία ο Θεός. Να μας φέρει στον κόσμο, να μας μεγαλώσει, να στέκεται δίπλα μας αγόγγυστα σε δυσκολίες, να ζητωκραυγάζει πρώτη στις χαρές, να περνάει ώρες ατέλειωτες να βρει ό,τι καλύτερο μπορεί να μας προσφέρει. Έχω σπουδάσει έξω, έχω φίλους από το εξωτερικό και μπορώ με περισσή βεβαιότητα να σας πω πως: σαν την Ελληνίδα μαμά δεν είναι καμιά. Καμιά μάνα - Γάλλου, Άγγλου, Νορβηγού - δεν τρέχει πίσω από το παιδί της να φωνάξει : «Βάλε παιδί μου το μπουφάν σου, έχει ψύχρα». Είναι πια ένας αστικός μύθος η «Ελληνίδα μαμά» και κανένας δεν ψάχνει να τον εξηγήσει. Γιατί; Επειδή ό,τι επάγγελμα κι αν ακολουθήσαμε, ό,τι μουσικά γούστα κι αν προτιμούμε, ό,τι οικογένεια κι αν ονειρευόμαστε να «κάνουμε», όποιους ηθικούς κανόνες κι αν ακολουθούμε, περιέργως όλες οι μανούλες μας έχουν έναν κοινό τρόπο έκφρασης της προστασίας τους προς εμάς. Κι έτσι πρέπει να μείνει. Η Ελληνίδα μαμά πρέπει να «οριστεί» σιωπηλά ως ένα «ελληνικό προϊόν» που θέλει στήριξη, προστασία, αγάπη και… πολλά τηλεφωνήματα μέσα στην ημέρα. Γιατί; Γιατί έρχεται ο καιρός όπου η μάνα γίνεται γιαγιά και η κόρη γίνεται μάνα. Και εκεί όλες οι συμβουλές, όλες οι αναμνήσεις γίνονται εξήγηση στα ερωτήματα που συνεχώς προκύπτουν. Ευτυχώς όμως πάει από γενιά σε γενιά η γνώση. Κι όσα κάναμε πως δεν ακούγαμε μεγαλώνοντας, τώρα έρχονται «μαγικά» στο μυαλό μας ως ενστικτώδεις απαντήσεις. Ξέρεις τι να κάνεις όταν το παιδί κλαίει χωρίς λόγο, όχι γιατί σπούδασες ιατρική αλλά γιατί η Ελληνίδα μαμά ξέρει κι αν δεν ξέρει θα κινήσει γη και ουρανό να μάθει. Θα ρωτήσει τη δική της μαμά, θα ψάξει, θα διαβάσει, θα τρέξει και στο τέλος θα κάνει αυτό ακριβώς που χρειάζεται το μωρό της για να ηρεμήσει. Στηρίζουμε λοιπόν τις Ελληνίδες μανούλες, τις καταλαβαίνουμε και τις αγαπάμε. Το καλό με την Ελληνίδα μαμά είναι πως δεν ζητάει πολλά. Ό,τι κι αν της προσφέρετε θα την κάνει να φουσκώσει από χαρά σαν παγώνι. Ένα τηλέφωνο στη γιορτή της μητέρας της είναι αρκετό. Αν δε, μετά τα χρόνια πολλά, τη ρωτήσετε πώς ανοίγει αυτό το φύλλο στη σπανακόπιτα, η οποία είναι η καλύτερη που έχετε δοκιμάσει (όσο πιο έντονα χαρακτηρίσετε τη σπανακόπιτα ως την «καλύτερη», τόσο περισσότερο θα χαρεί) θα την κάνετε να αισθανθεί ξανά χρήσιμη στη ζωή σας. Αν θέλετε να της δωρίσετε κάτι συμβολικό αλλά με νόημα, τότε επιλέξετε λουλούδια ή μπισκότα ΜΙΡΑΝΤΑ. Είναι ο πιο οικονομικός τρόπος για να της δείξετε πως έχετε μεγαλώσει αλλά μέσα στην καρδιά σας οι αναμνήσεις της ζωής σας είναι έντονα χαραγμένες. Η μυρωδιά της γαρδένιας στο μπαλκόνι, η εικόνα της μητέρας σας τριγύρω και η γεύση των ΜΙΡΑΝΤΑ που πάντα ήταν σε ένα πιάτο για όλη την οικογένεια. Πιστέψτε μας είναι δώρα που θα της φέρουν δάκρυα και ικανοποίηση πως σας μεγάλωσε όσο καλύτερα μπορούσε. Αυτό δε που θα κάνει το δώρο σας ακόμη πιο «μαμαδίσιο» είναι τα χαραγμένα με τη λέξη ΜΑΜΑ μπισκότα ΜΙΡΑΝΤΑ. Φέτος, όπως κάθε χρονιά, τα ΜΙΡΑΝΤΑ βρίσκουν έναν μοναδικό τρόπο για να ευχηθούν στις μανούλες κι έτσι θα βρείτε σε σημεία πώλησης τα ακόμη πιο «μαμαδίσια» αγαπημένα μας μπισκότα που γράφουν «ΜΑΜΑ». Ακόμη διεξάγουν τον πιο γλυκό διαγωνισμό «ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΜΑΜΑ» στον οποίο μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή (http://mothersday.biskotakimou.gr/ ) για ακόμη περισσότερα δώρα χρησιμοποιώντας τον μοναδικό κωδικό που θα βρείτε στη συσκευασία. Και κάπως έτσι και φέτος γιορτάζουμε όλοι τις Ελληνίδες μανούλες μας γιατί είναι μοναδικές. Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Μια τεράστια -κατά λάθος- ανακάλυψη έκαναν επιστήμονες σχετικά με την καταπολέμηση του καρκίνου. Μια τεράστια -κατά λάθος- ανακάλυψη έκαναν επιστήμονες σχετικά με την καταπολέμηση του καρκίνου. Το μητρικό γάλα περιέχει μια ουσία που σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα. Οι δοκιμές σε ασθενείς με καρκίνο της ουροδόχου κύστης έδωσαν ήδη πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα και οι ερευνητές πιστεύουν ότι ένα σύμπλοκο μόριο του μητρικό γάλακτος που ονομάζεται HAMLET, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του καρκίνου του εντέρου και του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Λένε μάλιστα ότι επιτίθεται σε καρκινικά κύτταρα αφήνοντας τα υγιή κύτταρα αβλαβή.Η καθηγήτρια Catharina Svanborg, η οποία έκανε την αρχική ανακάλυψη, δήλωσε την Παρασκευή «Υπάρχει κάτι μαγικό στην ικανότητα του Hamlet να στοχεύει τα καρκινικά κύτταρα και να τα σκοτώνει». Το μητρικό γάλα περιέχει μια πρωτεΐνη που ονομάζεται άλφα-λακταλβουμίνη, η οποία μετασχηματίζεται σε παράγοντα καταπολέμησης του καρκίνου όταν βρίσκεται στο έντερο. Η καθηγήτρια Svanborg, ανοσολόγος στο Πανεπιστήμιο Lund της Σουηδίας, έκανε την τυχαία ανακάλυψη ότι η ουσία σκοτώνει κύτταρα όγκου κατά την έρευνά της πάνω σε αντιβιοτικά. «Ψάχναμε για νέους αντιμικροβιακούς παράγοντες και το πρώτο μητρικό γάλα είναι μια πολύ καλή πηγή. Κατά τη διάρκεια ενός πειράματος χρειαζόμασταν ανθρώπινα κύτταρα και βακτήρια και επιλέξαμε καρκινικά κύτταρα για πρακτικούς λόγους. Με έκπληξη, όταν προσθέσαμε αυτή την ένωση γάλακτος, τα νεοπλασματικά κύτταρα πέθαναν. Ήταν μια απολύτως απόκοσμη ανακάλυψη». Η ουσία προσβάλλει τα καρκινικά κύτταρα με πολλούς τρόπους - ξεφεύγοντας πρώτα από την εξωτερική άμυνα του κυττάρου, στοχεύοντας στη συνέχεια στα μιτοχόνδρια και στον πυρήνα του. Οι ενέργειες αυτές διακόπτουν την πηγή ενέργειας του κυττάρου και «προγραμματίζουν» την αυτοκτονία, σε μια διαδικασία που ονομάζεται απόπτωση. Οι πρώτες δοκιμές σε ασθενείς με καρκίνο της ουροδόχου κύστης δείχνουν ότι αυτοί που εγχύθηκαν με Hamlet είχαν νεκρά καρκινικά κύτταρα στα ούρα τους μέσα σε λίγες μέρες. Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Οι γυναίκες που ζουν στις πιο φτωχές και υποβαθμισμένες περιοχές, είναι πολύ πιθανότερο να νιώθουν αυξημένο άγχος, σε σχέση με όσες μένουν σε πιο εύπορες γειτονιές. Όμως δεν ισχύει το ίδιο για τους άνδρες, το άγχος των οποίων συνήθως ελάχιστα επηρεάζεται από το αν ζουν σε φτωχότερη ή σε πλουσιότερη περιοχή. Αυτό είναι το μάλλον απρόσμενο συμπέρασμα μιας νέας βρετανικής επιστημονικής έρευνας. Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, με επικεφαλής την Ολίβια Ρέμες, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό "BMJ Open", ανέλυσαν τις απαντήσεις που έδωσαν περίπου 21.000 άνθρωποι σε σχετικά ερωτηματολόγια. Στόχος των επιστημόνων ήταν να δουν σε ποιo βαθμό το περιβάλλον διαβίωσης επηρεάζει τις αγχώδεις διαταραχές, οι οποίες είναι πολύ κοινές στις ανεπτυγμένες χώρες και συχνά εκδηλώνονται με υπερβολική ανησυχία, φόβους και τάση αποφυγής στρεσογόνων καταστάσεων (π.χ. των κοινωνικών εκδηλώσεων). Στην Ευρωπαϊκή Ένωση εκτιμάται ότι κάθε έτος πάνω από 60 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από αγχώδεις διαταραχές. Από τους 21.000 ανθρώπους που μελετήθηκαν, μόνο το 2,5% των γυναικών και το 1,8% των ανδρών βρέθηκαν να έχουν γενικευμένη αγχώδη διαταραχή (την πιο σοβαρή περίπτωση). Διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που έμεναν σε φτωχικές και υποβαθμισμένες περιοχές, είχαν κατά μέσο όρο τουλάχιστον 60% μεγαλύτερη πιθανότητα να πάσχουν από γενικευμένη αγχώδη διαταραχή - κάτι που συνέβαινε στους άνδρες. «Οι αγχώδεις διαταραχές μπορεί να αποβούν ιδιαίτερα προβληματικές, επηρεάζοντας τη ζωή, την εργασία και τις σχέσεις των ανθρώπων, αυξάνοντας τον κίνδυνο κατάθλιψης, κατάχρησης ουσιών και άλλων σοβαρών ιατρικών παθήσεων», δήλωσε η Ρέμες. «Η μελέτη μας δείχνει», πρόσθεσε, «ότι πολλές γυναίκες πρέπει όχι μόνο να αντεπεξέλθουν στις συνέπειες της ζωής μέσα στη φτώχεια, αλλά είναι επίσης πολύ πιο ευάλωτες στο άγχος. Πρακτικά, αυτό σημαίνει, δεδομένου του μεγάλου αριθμού ανθρώπων που ζουν στη φτώχεια παγκοσμίως, ότι πολλά εκατομμύρια γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο αγχώδους διαταραχής». Μία αιτία που πιθανώς συμβαίνει αυτό, είναι ότι οι γυναίκες μένουν στο σπίτι περισσότερο από τους άνδρες και είναι «χρεωμένες» τις δουλειές του νοικοκυριού, πράγμα που αυξάνει το στρες τους, όταν ζουν σε ένα περιβάλλον γεμάτο στερήσεις. Από την άλλη, σύμφωνα με τους ερευνητές, αν και οι άνδρες φαίνονται λιγότερο ευάλωτοι στο περιβαλλοντικό στρες, ρέπουν περισσότερο στο αλκοόλ και στην κατάχρηση άλλων ουσιών. Από το ΑΠΕ-ΜΠΕ Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Δείτε την συνταγή για ένα υπέροχο κέικ με γεύση καρύδα κι επικάλυψη με γλάσο. Υλικά Για το κέικ 500 γραμμάρια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1½ κούπες καστανή ζάχαρη ½ κούπα λευκή ζάχαρη 3 κουταλιές της σούπας ινδική καρύδα 4 αυγά 1 πορτοκάλι (χυμός και ξύσμα) 250 γραμμάρια μαργαρίνη σε θερμοκρασία δωματίου Για την επικάλυψη ¼ φλιτζάνι τυρί κρέμα, σε θερμοκρασία δωματίου 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου 1 1/4 φλιτζάνια ζάχαρη άχνη ½ κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 3 – 4 κουταλιές της σούπας ζεστό γάλα 1 κούπα ινδική καρύδα Εκτέλεση Για το κέικ Ρίχνουμε στο κάδο του μίξερ το βούτυρο μαζί με τη ζάχαρη και τα χτυπάμε. Όταν ομογενοποιηθεί το μείγμα μας ρίχνουμε ένα-ένα τα αυγά ανακατεύοντας καλά. Έπειτα ρίχνουμε τον χυμό, το ξύσμα πορτοκαλιού και την καρύδα και στο τέλος το αλεύρι συνεχίζοντας το χτύπημα μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Μετά αδειάζουμε το μείγμα σε μία μεγάλη φόρμα κέικ καλά βουτυρωμένη. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 -200 βαθμούς για 45 με 50 λεπτά περίπου. Όταν ψηθεί το αφήνουμε για 10 λεπτά να σταθεί και ξεφορμάρουμε. Για την επικάλυψη Αφήστε τα λίγο να κρυώσει το κέικ πριν ρίξετε το γλάσο. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για το γλάσο σε ένα μπολ εκτός από το γάλα, προσθέστε σιγά-σιγά το γάλα μέχρι να πάρει μια παχύρρευστη μορφή το γλάσο μας. Αμέσως χύστε το γλάσο πάνω από το κέικ και την ινδική καρύδα. Πηγή: govastileto.gr Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Η συχνή έκθεση μιας γυναίκας στον καπνό του τσιγάρου, είτε ως ενεργητική είτε ως παθητική καπνίστρια, συνδέεται με προβλήματα γονιμότητας, ενώ μπορεί να φέρει πιο πρόωρα την εμμηνόπαυση κατά ένα έως δύο έτη, σε σχέση με τις μη καπνίστριες και όσες δεν εκτίθενται συχνά σε παθητικό κάπνισμα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Χάρβαρντ, Νέας Υόρκης, Πίτσμπουργκ και Μπαφαλο, με επικεφαλής τη Ντανιέλ Σμιθ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα ελέγχου του καπνίσματος "Tobacco Control", ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 93.000 γυναίκες. Σε σχέση με τις μη καπνίστριες, οι καπνίστριες - νυν και πρώην- είχαν κατά μέσο όρο 14% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων να «πιάσουν» παιδί, καθώς και 26% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν εμμηνόπαυση πρόωρα πριν τα 50 τους. Η μέση ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης είναι σημαντικά μικρότερη μεταξύ των καπνιστριών. Στις «βαριές» καπνίστριες (που καπνίζουν πάνω από ένα πακέτο τη μέρα μετά τα 15 τους), η εμμηνόπαυση εμφανίζεται περίπου 22 μήνες νωρίτερα. Αλλά και οι παθητικές καπνίστριες, που δεν ήσαν ενεργές καπνίστριες οι ίδιες, αλλά για πολλά χρόνια ζούσαν σε σπίτι με καπνιστές, είχαν 18% μεγαλύτερη πιθανότητα για προβλήματα γονιμότητας, ενώ η εμμηνόπαυσή τους εμφανιζόταν έως 13 μήνες νωρίτερα. Προηγούμενες μελέτες έχουν συσχετίσει την πρόωρη εμμηνόπαυση με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Οι τοξίνες του καπνού επιδρούν αρνητικά στην αναπαραγωγική ικανότητα της γυναίκας και διαταράσσουν την ορμονική ισορροπία της. «Όλες οι γυναίκες πρέπει να προστατεύονται από το ενεργητικό και από το παθητικό κάπνισμα», συμπεραίνουν οι ερευνητές. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Η Ελληνική Αστυνομία δημιούργησε ένα μικρό βίντεο, με αφορμή την Ημέρα της Μητέρας. Δείτε το βίντεο: Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Σήμερα, Ημέρα της Μητέρας, λέμε ένα ειλικρινές «Ευχαριστώ!» στον άνθρωπο που μας έφερε στη ζωή αυτή… Ο πλέον μη-εγωιστικός ρόλος του ανθρώπου. Το πιο απαιτητικό …επάγγελμα. Ο άνθρωπος που του χρωστάμε, στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, περισσότερα από ό,τι σε οποιονδήποτε άλλον. Η μητέρα μας. Η μέρα εορτασμού της μητρότητας και ευχαριστιών προς τη μητέρα έχει αρχαιοελληνική προέλευση. Στην αρχαία Ελλάδα, μια γιορτή ανοιξιάτικη ήταν αφιερωμένη στη Θεά Γαία (Μητέρα Γη), μητέρα των θεών και των ανθρώπων. Τη γιορτή αυτή διαδέχθηκε μια άλλη, αφιερωμένη στην κόρη της Γαίας, τη Ρέα. Η Ρέα ήταν η σύζυγος του Κρόνου και η Μητέρα του Δία και όλων των Θεών της αρχαίας Ελλάδας. Στη σύγχρονη εποχή, η Αμερικανίδα Άννα-Μαρία Ριβς Τζάρβις ήταν εκείνη που είχε πρώτη την ιδέα να καθιερωθεί μια ιδιαίτερη ημέρα προς τιμήν όλων των μητέρων. Οι αγώνες της ευοδώθηκαν στις 9 Μαΐου του 1914, όταν ο Αμερικανός πρόεδρος Γούντροου Ουίλσον υπέγραψε προκήρυξη, σύμφωνα με την οποία η Ημέρα της Μητέρας καθιερωνόταν ως εθνική εορτή τη δεύτερη Κυριακή του Μαΐου. Έκτοτε, πολλές χώρες, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας, γιορτάζουν την Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας τη δεύτερη Κυριακή του Μαΐου. Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Με αφορμή τον εορτασμό της Ημέρας της Μητέρας, η Αστική μη Κερδοσκοπική Εταιρεία (ΑμΚΕ) ΦΑΙΝΑΡΕΤΗ σας προσκαλεί στο πρώτο OPEN DAY που διοργανώνει την Κυριακή 14 Μαΐου, 10.00 π.μ.- 4.00 μ.μ., στις νέες εγκαταστάσεις της επί των οδών Κοραή 2 και Ομήρου στη Νέα Σμύρνη. Η ΦΑΙΝΑΡΕΤΗ ιδρύθηκε το 2006 με σκοπό να συμβάλλει ενεργά στην αναβάθμιση του επιπέδου των υπηρεσιών περιγεννητικής υγείας στην χώρα μας. Μέσω καινοτόμων και εξειδικευμένων παρεμβάσεων στο πεδίο της μαιευτικής φροντίδας και της ψυχολογικής υποστήριξης (πχ. Κέντρο Ημέρας, Τηλεφωνική Γραμμή Υποστήριξης, Ειδικά προγράμματα για ευάλωτες κοινωνικές ομάδες), η ΦΑΙΝΑΡΕΤΗ στοχεύει στην προαγωγή της υγείας της εγκύου και της νέας μητέρας, του νεογνού/βρέφους, του πατέρα, και της ευρύτερης οικογένειας. Ελάτε να μάθετε από κοντά για το έργο και τις δράσεις της ΑμΚΕ Φαιναρέτη και να ενημερωθείτε για τις υπηρεσίες μας, οι οποίες παρέχονται δωρεάν σε όλες τις μέλλουσες και νέες μητέρες και τις οικογένειές τους! Γνωρίστε τους επαγγελματίες μας, μαίες και ειδικούς ψυχικής υγείας, οι οποίοι θα φροντίσουν να απαντήσουν σε ερωτήσεις και απορίες σας. Στους συμμετέχοντες θα δοθεί ενημερωτικό υλικό και θα προσφέρονται, επίσης δωρεάν, snacks και χυμοί. Θα χαρούμε πολύ να σας δούμε από κοντά και να σας συνοδεύσουμε στο ταξίδι προς τη μητρότητα και τη γονεϊκότητα! Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Κατακόρυφη πτώση καταγράφει σήμερα η περιγεννητική θνησιμότητα στη χώρα μας, καθώς η καλύτερη εκπαίδευση και η στενή συνεργασία μεταξύ Νεογνολόγων και Μαιευτήρων-Γυναικολόγων έχουν αυξήσει σημαντικά τα όρια βιωσιμότητας των νεογνών! Όπως διαβάζουμε στο ONMED.GR, ως περιγεννητική περίοδος ορίζεται το διάστημα από την 28η εβδομάδα της κύησης έως και την 1η εβδομάδα της ζωής και ως περιγεννητική θνησιμότητα ορίζεται ο αριθμός των θανάτων στο χρονικό αυτό διάστημα ανά χίλιες γεννήσεις. H περιγεννητική θνησιμότητα αποτελεί τον πιο ευαίσθητο δείκτη της επάρκειας, ποσοτικής και ποιοτικής, των μαιευτικών και παιδιατρικών υπηρεσιών και κατ΄επέκταση των υπηρεσιών υγείας συνολικά, καθώς η φροντίδα του ευαίσθητου ζεύγους μητέρας-παιδιού αποτελεί πρωταρχικό μέλημα κάθε χώρας. Η Ελληνική Εταιρεία Περιγεννητικής Ιατρικής (Ε.Ε.Π.Ι.), στο πλαίσιο του επιστημονικού της έργου για τη συνεχιζόμενη επιμόρφωση του Ελληνικού Ιατρικού δυναμικού, διοργανώνει τη Διημερίδα «Νεότερα Δεδομένα στην Περιγεννητική Ιατρική» στις 13-14 Μαΐου στο Ναύπλιο (ξενοδοχείο Amalia). Πρόκειται για ένα σημαντικό επιστημονικό γεγονός, στο οποίο θα συμμετάσχουν έγκριτοι Έλληνες και ξένοι ειδικοί στην περιγεννητική ιατρική. Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης έχουν προγραμματιστεί διαλέξεις, συνεδρίες, καθώς και δύο κλινικά φροντιστήρια, με τίτλο «Καρδιοτοκογραφία ηρεμίας και τοκετού» και «Παρακολούθηση-αντιμετώπιση νεογνού στην αίθουσα τοκετού ως την έξοδο από το Μαιευτήριο», στοχευμένα σε σύγχρονα επιστημονικά πεδία που ενδιαφέρουν τους ειδικευμένους στο αντικείμενο Μαιευτήρες-Γυναικολόγους και Νεογνολόγους-Παιδιάτρους. Επιπλέον, στη Διημερίδα θα παρουσιαστούν νεότερα δεδομένα και επίκαιρα θέματα περιγεννητικής ιατρικής, όπως προγεννητική διάγνωση και τοκετός, προωρότητα, περιγεννητικά προβλήματα και συγγενείς λοιμώξεις. Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, αυξάνονται οι καταγγελίες, σύμφωνα με το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών για τα ινστιτούτα αδυνατίσματος και τα γυμναστήρια... Όπως αναφέρει σε σχετική ανακοίνωση του το ΚΕΠΚΑ, «το καλοκαίρι έφτασε και κάποιοι εκμεταλλεύονται την επιθυμία μας να «βγούμε στις παραλίες», με ωραίο σώμα. Έτσι, πιστεύουμε ό,τι υπόσχεση μας δοθεί και υπογράφουμε συμβόλαια, με ινστιτούτα ή γυμναστήρια, τα οποία συνήθως, ανέρχονται, σε αρκετές χιλιάδες ευρώ. Αν αλλάξουμε γνώμη, είτε πριν αρχίσουμε τις επισκέψεις είτε μετά, τις περισσότερες φορές, αντιμετωπίζουμε την άρνηση της επιχείρησης να ακυρώσει ή να διακόψει το συμβόλαιο. Μας δημιουργούν την εντύπωση ότι, από στιγμή που υπογράψαμε ένα συμβόλαιο, πρέπει να πληρώσουμε, είτε πάρουμε υπηρεσίες, είτε όχι. Και, όμως, αυτό είναι ψέμα». Επειδή το καλοκαίρι έφτασε, οι καταναλωτές πρέπει να γνωρίζουν: Σύμφωνα με την 29-10-2007, Υπουργική Απόφαση, Ζ1-1262 έχουμε τα παρακάτω δικαιώματα: 1. Στη σύμβαση, η οποία υπογράφεται, ανάμεσα στις μονάδες αδυνατίσματος, στα γυμναστήρια και στους Καταναλωτές, πρέπει να αναγράφεται το όνομα, η επωνυμία, ο διακριτικός τίτλος, η πλήρης διεύθυνση, ο Α.Φ.Μ., η αρμόδια Δ.Ο.Υ., ο αριθμός μητρώου της επιχείρησης, το όνομα αυτού, που υπογράφει τη σύμβαση, από την πλευρά της επιχείρησης, ο αριθμός αδείας λειτουργίας της επιχείρησης, η χρονολογία και ο τόπος κατάρτισης της σύμβασης, η αναλυτική περιγραφή των υπηρεσιών, ο αριθμός και η διάρκεια των συνεδριών, οι δωρεάν υπηρεσίες, ο χρόνος παροχής των υπηρεσιών, η ολική επιβάρυνση του καταναλωτή, με ανάλυση της αξίας κάθε υπηρεσίας, οι όροι πληρωμής και το δικαίωμα υπαναχώρησης. Η σύμβαση πρέπει να συνοδεύεται, από έντυπο υπαναχώρησης. 2. Ο καταναλωτής μπορεί να υπαναχωρήσει, αναιτιολόγητα, εντός 30 ημερών, με την αποστολή γραπτής δήλωσης, προς την επιχείρηση. 3. Ο καταναλωτής δικαιούται, οποιαδήποτε στιγμή, κατά τη διάρκεια της σύμβασης, να καταγγείλει τη σύμβαση. Στην περίπτωση αυτή, γίνεται εκκαθάριση των υπηρεσιών, που παρασχέθηκαν και αυτών, που υπολείπονται. Επίσης, η επιχείρηση δικαιούται να παρακρατήσει ένα ποσό μέχρι 2,5% του υπολοίπου της σύμβασης, πέραν του ποσού, που αντιστοιχεί, στις ήδη παρασχεθείσες υπηρεσίες. 4. Τυχόν εκπτώσεις, που συμφωνήθηκαν, κατά τη σύναψη της σύμβασης, εξακολουθούν να ισχύουν και στην περίπτωση της καταγγελίας και διακοπής της σύμβασης. 5. Απαγορεύεται η είσπραξη οποιαδήποτε προκαταβολής, που υπερβαίνει το 2,5% του συνολικού ποσού της σύμβασης, πριν αρχίσει η εκτέλεση της σύμβασης. 6. Εάν η πληρωμή της επιχείρησης γίνεται, με πίστωση, που χορηγείται, από Τράπεζα, η υπαναχώρηση ή η καταγγελία της σύμβασης συνεπάγεται διακοπή πληρωμών, για το μέρος των υπηρεσιών, που δεν παρασχέθηκε. 7. Η επιχείρηση έχει υποχρέωση να επιστρέψει, εντός των 30 ημερών, τα αχρεωστήτως καταβληθέντα ποσά ή να απαλλάξει τον Καταναλωτή, από τα ποσά, που αναλογούν, στο υπόλοιπο της σύμβασης. Από τη υπογραφή της Υπουργικής Απόφασης, τα παράπονα και οι καταγγελίες των καταναλωτών, για τις επιχειρήσεις αυτές, άρχισαν να μειώνονται. Ενώ, το 2002 βρισκόταν, στην 1η θέση των παραπόνων του ΚΕ.Π.ΚΑ., κατέχοντας ποσοστό 24,22% το 2015, υποχώρησαν στην 13η θέση, κατέχοντας ποσοστό μόλις 1,70%. Δυστυχώς, όμως, η εικόνα αυτή αμαυρώνεται, από κάποια ινστιτούτα αδυνατίσματος, που: Αρνούνται να εφαρμόσουν τη νομοθεσία. Αρνούνται να αποδεχτούν την ακύρωση της σύμβασης, μέσα στην περίοδο υπαναχώρησης. Αρνούνται να προβούν, σε εκκαθάριση υπηρεσιών. Παραπλανούν τους καταναλωτές, με τον ισχυρισμό ότι η ακύρωση επιτρέπεται μόνον τις πρώτες 30 ημέρες ή δεν επιτρέπεται καθόλου. Το ΚΕ.Π.ΚΑ. καλεί: Τους καταναλωτές, να μην παρασυρόμαστε, από δώρα – λαχνούς κ.λπ. Αν θέλουμε να αδυνατίσουμε ή να περιποιηθούμε τον εαυτό μας, το κάνουμε, με δική μας σκέψη και απόφαση. Τους καταναλωτές, να μην αποδεχόμαστε παραβίαση του νόμου και των δικαιωμάτων μας και να καταγγέλλουμε τις περιπτώσεις – αυτές. Την Πολιτεία να εποπτεύει την αγορά, να συνεχίσει να επιβάλλει κυρώσεις, ακόμα και κλείσιμο επιχειρήσεων, να δημοσιοποιεί τα ονόματα των ινστιτούτων, που παρανομούν, ώστε να προστατεύονται οι καταναλωτές. Για καταγγελίες ή περισσότερες πληροφορίες, ας απευθυνθούμε στο ΚΕ.Π.ΚΑ., τηλ. 2310-233333, ώρες 09:00 – 14:30. Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Αν μπορούσες να βάλεις έναν τίτλο που θα περιγράφει εσένα ως μητέρα, ποιος θα ήταν; Κατά πάσα πιθανότητα ήδη σκέφτεσαι, κάνεις αυτοκριτική και περνάς στάδια μέσα σου που αναλύουν τη στάση σου απέναντι στο παιδί σου. Μην το κάνεις αυτό. Είμαστε σίγουροι πως είσαι μία υπέροχη μαμά. Άλλωστε εμείς θέλουμε απλά να σου φτιάξουμε το κέφι και να μας πεις ποιός από τους παρακάτω τίτλους σου ταιριάζει πιο πολύ: 1. Η μαμά «τρέχω και δεν φτάνω». Είσαι μία από «εκείνες» που θέλει να τα προλαβαίνει όλα. Κι όταν λέμε όλα, εννοούμε όλα. Δουλειά, φαγητό, σπίτι, παιδί, άντρα, πού και πού κανέναν καφέ με φίλες, πεθερικά, γονείς σου, σκύλο, γυμναστήριο, προσωπικό χρόνο με τον άντρα σου, κοκ. 2. Μαμά «ζεν». Δεν αγχώνεσαι εύκολα, είσαι χαλαρή. Χαλαρή όμως χωρίς να φτάνεις στα άκρα. Απλά χαλαρά όλα. Και θα μαγειρέψεις και θα καθαρίσεις και θα διαβάσεις με το παιδί και θα γυμναστείς και τον άντρα θα φροντίσεις αλλά αν γίνεται. Αν όχι δεν έγινε και κάτι. Χαλαρά. Όποτε έρθει η στιγμή. 3. Η παραδοσιακή. Α, όλα κι όλα. Είσαι γυναίκα που μεγαλώνει το παιδί πιο παραδοσιακά, με συμβουλές από γιαγιάδες, μαμάδες, με τις πίτες σου το νοικοκυριό σου και την αυστηρότητά σου όπου χρειαστεί. 4. Η μοντέρνα μαμά. Διαβάζεις πολύ στο ίντερνετ, σε βιβλία, σε περιοδικά, όπου βρεις παιδαγωγική πληροφορία τη «ρουφάς» σαν σφουγγάρι για να την εφαρμόσεις στη δική σου πολιτική σ τα παιδιά και στην οικογένειά σου. 5. Η μαμά «με κάνουν ό,τι θέλουν» Ε, είσαι λίιιιιγο ελαστική. Μεν θυμώνεις πού και πού αλλά δεν μπορείς να κρατήσεις κακία, δεν μπορείς να δεις τα μουτράκια τους πεσμένα και αφήνεις να περάσουν με λίιιιγη παραπάνω ελαστικότητα απέναντί τους. Όποιος τύπος μαμάς και φέτος γιορτάζεις. Γιατί είσαι εσύ που μας στηρίζεις να μεγαλώσουμε σε ένα περιβάλλον ηρεμίας. Είσαι εσύ που στέκεσαι δίπλα μας σε κάθε βήμα. Είσαι εσύ που πασχίζεις να έχουμε τις πιο τρυφερές αναμνήσεις που θα μας ωθήσουν να ζήσουμε τη ζωή μας όσο καλύτερα μπορούμε. Γι’ αυτό και η γιορτή της μητέρας είναι γιορτή για όλους μας. Γιατί όποιος τύπος μαμάς κι αν είσαι, είσαι η ΜΑΜΑ μας και είσαι «χαραγμένη» στη ζωή μας. Μέχρι και στα μπισκότα ΜΙΡΑΝΤΑ, που σε γιορτάζουν με ένα διαφορετικό μπισκότο. Κι έτσι αυτή την περίοδο κάθε μπουκιά ΜΙΡΑΝΤΑ θα θυμίζει «ΜΑΜΑ» καθώς η πρώτη και πιο σημαντική λέξη είναι χαραγμένη επάνω τους! Παράλληλα τα ΜΙΡΑΝΤΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ χαρίζουν πλούσια δώρα σε όλες τις μαμάδες μέσα από τον πιο γλυκό διαγωνισμό “ ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΜΑΜΑ” Πως μπορείτε να κερδίσετε κι εσείς? Είναι πολύ απλό. Αναζητήστε μία συσκευασία ΜΙΡΑΝΤΑ Παπαδοπούλου με το ειδικό αυτοκόλλητο, μπείτε στο http://mothersday.biskotakimou.gr/ και κερδίστε υπέροχα δώρα! Δείτε ολόκληρο το άρθρο