-
Δημοσιεύσεις
1920 -
Έγινε μέλος
-
Τελευταία επίσκεψη
-
Days Won
4
Τύπος Περιεχομένου
Προφίλ
Άρθρα
Φόρουμ
Ημερολόγιο
Όλες οι δημοσιεύσεις του/της admin
-
Η οικονομική κρίση στην Ελλάδα επέτεινε τη δημογραφική κρίση, όπως χαρακτηριστικά αναφέρει η γαλλική εφημερίδα "Le Monde", με αφορμή την σημερινή κρίσιμη συνεδρίαση του Eurogroup για την ελάφρυνση του ελληνικού χρέους. «Ο πληθυσμός της Ελλάδας ολίσθησε στα 10,8 εκατομμύρια το 2016, γηράσκει και μειώνεται», επισημαίνει το επίμαχο άρθρο εξηγώντας τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει κάτι τέτοιο: Στην Ελλάδα, οι μισθοί είναι χαμηλοί, η ανεργία πλήττει το 27% των γυναικών και το 20% των ανδρών και η απαισιοδοξία διακατέχει τους Έλληνες. «Δεν θέλω να μεγαλώσει το παιδί μου σε μία χώρα όπου το μέλλον είναι αβέβαιο. Πέρυσι, έχασα τη δουλειά μου, βρέθηκα σε δύσκολη θέση και με το σύζυγό μου που παίρνει κάθε μήνα 800 ευρώ δεν θα μπορούσαμε να τα βγάλουμε πέρα αν είχαμε ένα μέλος στην οικογένεια που να εξαρτάται από εμάς», υποστηρίζει η 34χρονη Κατερίνα στη γαλλική εφημερίδα εξηγώντας τους λόγους για τους οποίους δεν θέλει άμεσα να γίνει μητέρα. Η εφημερίδα "Le Monde" επικαλείται στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ που αποτυπώνουν την θλιβερή πραγματικότητα. «Στην Ελλάδα, σύμφωνα με τους Γιατρούς του Κόσμου, σχεδόν μία στις τέσσερις γυναίκες που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1970, δεν έχει αποκτήσει παιδιά. Και ο αριθμός των γεννήσεων έχει μειωθεί από την αρχή της κρίσης, σύμφωνα με στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ: Από 114. 766 το 2010, σε 94.134 το 2013 και 91.847 το 2015». Ο πληθυσμός της Ελλάδος μειώνεται. Από 11,1 εκατομμύρια που ήταν το 2011 σε 10,8 το 2016. «Οι γεννήσεις δεν θα αυξηθούν, καθώς οι γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία δεν αποτελούν πλέον ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού και το ποσοστό γεννήσεων παραμένει σε χαμηλά επίπεδα», επισημαίνει ο Βύρωνας Κοτσαμάνης, καθηγητής δημογραφίας στο Πανεπιστήμιο της Θεσσαλονίκης. «Πριν από την κρίση, το ποσοστό γεννήσεων στη Ελλάδα ήταν ήδη 1,5 παιδιά ανά γυναίκα. Το 2012 μειώθηκε στα 1,3 παιδιά ανά γυναίκα, ενώ θα έπρεπε να είναι τουλάχιστον δύο παιδιά ανά γυναίκα για να εξασφαλιστεί η ανανέωση της γενιάς», επισημαίνει ο Έλληνας καθηγητής στη γαλλική εφημερίδα.
-
Le Monde: Οι Ελληνίδες δεν γεννούν και ο πληθυσμός της χώρας γερνάει
μία συζήτηση δημοσίευσε admin σε Νέα & Άρθρα
Στην Ελλάδα, οι μισθοί είναι χαμηλοί, η ανεργία πλήττει το 27% των γυναικών και το 20% των ανδρών και η απαισιοδοξία διακατέχει τους Έλληνες, επισημαίνει η γαλλική εφημερίδα. Η οικονομική κρίση στην Ελλάδα επέτεινε τη δημογραφική κρίση, όπως χαρακτηριστικά αναφέρει η γαλλική εφημερίδα "Le Monde", με αφορμή την σημερινή κρίσιμη συνεδρίαση του Eurogroup για την ελάφρυνση του ελληνικού χρέους. «Ο πληθυσμός της Ελλάδας ολίσθησε στα 10,8 εκατομμύρια το 2016, γηράσκει και μειώνεται», επισημαίνει το επίμαχο άρθρο εξηγώντας τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει κάτι τέτοιο: Στην Ελλάδα, οι μισθοί είναι χαμηλοί, η ανεργία πλήττει το 27% των γυναικών και το 20% των ανδρών και η απαισιοδοξία διακατέχει τους Έλληνες. «Δεν θέλω να μεγαλώσει το παιδί μου σε μία χώρα όπου το μέλλον είναι αβέβαιο. Πέρυσι, έχασα τη δουλειά μου, βρέθηκα σε δύσκολη θέση και με το σύζυγό μου που παίρνει κάθε μήνα 800 ευρώ δεν θα μπορούσαμε να τα βγάλουμε πέρα αν είχαμε ένα μέλος στην οικογένεια που να εξαρτάται από εμάς», υποστηρίζει η 34χρονη Κατερίνα στη γαλλική εφημερίδα εξηγώντας τους λόγους για τους οποίους δεν θέλει άμεσα να γίνει μητέρα. Η εφημερίδα "Le Monde" επικαλείται στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ που αποτυπώνουν την θλιβερή πραγματικότητα. «Στην Ελλάδα, σύμφωνα με τους Γιατρούς του Κόσμου, σχεδόν μία στις τέσσερις γυναίκες που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1970, δεν έχει αποκτήσει παιδιά. Και ο αριθμός των γεννήσεων έχει μειωθεί από την αρχή της κρίσης, σύμφωνα με στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ: Από 114. 766 το 2010, σε 94.134 το 2013 και 91.847 το 2015». Ο πληθυσμός της Ελλάδος μειώνεται. Από 11,1 εκατομμύρια που ήταν το 2011 σε 10,8 το 2016. «Οι γεννήσεις δεν θα αυξηθούν, καθώς οι γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία δεν αποτελούν πλέον ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού και το ποσοστό γεννήσεων παραμένει σε χαμηλά επίπεδα», επισημαίνει ο Βύρωνας Κοτσαμάνης, καθηγητής δημογραφίας στο Πανεπιστήμιο της Θεσσαλονίκης. «Πριν από την κρίση, το ποσοστό γεννήσεων στη Ελλάδα ήταν ήδη 1,5 παιδιά ανά γυναίκα. Το 2012 μειώθηκε στα 1,3 παιδιά ανά γυναίκα, ενώ θα έπρεπε να είναι τουλάχιστον δύο παιδιά ανά γυναίκα για να εξασφαλιστεί η ανανέωση της γενιάς», επισημαίνει ο Έλληνας καθηγητής στη γαλλική εφημερίδα. Δείτε ολόκληρο το άρθρο -
Εγκύκλιο προς τους ιερείς της περιφέρειας του απέστειλε ο Μητροπολίτης Φθιώτιδας κ. Νικόλαος υπογραμμίζοντάς τους την υποχρέωσή τους να ενημερώσουν τους πιστούς για την ανάγκη διαφύλαξης της ευπρέπειας και της ιερότητας των εκκλησιών, από τους διάφορους εξωφρενικούς -και πολλές φορές προκλητικά ακριβούς- στολισμούς που γίνονται σε βαπτίσεις και γάμους.Όπως επισημαίνει ο Σεβασμιώτατος «ἐξεζητημένοι στολισμοί "τέλος"», καθώς η εικόνα που παρουσιάζουν οι ναοί είναι εντελώς ξένη προς την ιερότητα του χώρου και την ευπρέπεια των Μυστηρίων. Το πλήρες κείμενο της εγκυκλίου έχει ως εξής: Θέμα: «Ανεπίτρεπτοι στολισμοί ιερών Μυστηρίων και Τελετών»Αἰδεσιμώτατοι Ἱερεῖς. Πολλές ἀφορμές γιά δυσμενῆ σχόλια εἰς βάρος τῆς Ἐκκλησίας δίνουν οἱ παράλογοι καί ὑπέρμετροι στολισμοί ἐντός καί ἐκτός τῶν Ἱερῶν Ναῶν κατά τήν τέλεση μυστηρίων καί διαφόρων τελετῶν. Τά γραφεῖα τελετῶν καί στολισμῶν δέν γνωρίζουν βασικά θέματα τῆς ἐκκλησιαστικῆς τελετουργικῆς καί στήν προσπάθειά τους νά ἱκανοποιήσουν τή ματαιοδοξία τῶν πελατῶν τους, μετατρέπουν τούς Ἱερούς Ναούς σέ πάρκα πρασίνου ἤ σέ παιδικές χαρές. Ἡ εἰκόνα, πού παρουσιάζουν μερικοί Ναοί, κατά τήν τέλεση Μυστηρίων Γάμων καί Βαπτίσεων, εἶναι ἐντελῶς ξένη πρός τήν ἱερότητα τοῦ χώρου καί τήν εὐπρέπεια τῶν Μυστηρίων. Ἡ ἐπιείκια, πού ἔχομε ἐπιδείξει, ἔχει ἀποθρασύνει μερικούς, οἱ ὁποῖοι νομίζουν, ὅτι ἠμποροῦν νά προσθέσουν γιά τό στολισμό τοῦ ἱεροῦ χώρου ὅ,τι ἡ ἐφευρετικότητά τους ἔχει ἐπινοήσει. Φωτιζόμενες γλάστρες μέ δεκάδων μέτρων κορδέλες καί τούλια, ἀψίδες μέ ψεύτικα ἄνθη, παιδικά παιχνίδια μέ διάφορα φουσκωτά, μάγισσες μέ πρόσωπα τοῦ παραμυθόκοσμου καί ἄλλα πολλά συνθέτουν τή διακόσμηση μερικῶν Μυστηρίων, ἡ ὁποία καί κόστος μεγάλο ἔχει, μάλιστα προκλητικό γιά τήν ἐποχή τῆς οἰκονομικῆς στενότητος καί κτυπητή ἀσέβεια. Τό ἐνθαρρυντικό καί παρήγορο εἶναι, ὅτι ἡ πλειονότητα τῶν πιστῶν δέν ἀκολουθεῖ αὐτή τήν γραμμή καί δέν ἐγκρίνει τήν ἐκκοσμίκευση καί γελοιοποίηση τῶν Μυστηρίων καί Τελετῶν. Ὑπάρχουν, ὅμως, οἱ ματαιόδοξοι, οἱ ὁποῖοι γιά νά ἐντυπωσιάσουν ἐπιδίδονται σέ ἀπρεπεῖς ὑπερβολές, οἱ ὁποῖες καί ἐνοχλοῦν τούς ἐχέφρονες καί σκανδαλίζουν τούς πιστούς. Τά Ἱερά Μυστήρια θέλουν ἐσωτερικό στολισμό ψυχῆς. Ὁ τελῶν ἤ συμμετέχων νά ἔχει συναίσθηση τῆς ἱερότητος τοῦ χώρου καί τῶν τελουμένων. Ἐάν ὑπάρχει, ἰδίως στούς Γάμους, ἕνας διαφορετικός στολισμός, τοῦτο δικαιολογεῖται διά τήν χαράν τοῦ γεγονότος. Στολισμός, πού νά ἐκφράζει τήν ἑορταστική ἀτμόσφαιρα τοῦ γεγονότος καί τήν χαρά τῶν μελλονύμφων. Στή βάπτιση τό νήπιον δέν ἀντιλαμβάνεται στολισμούς καί παρατάξεις. Ἐκεῖνο πού νιώθει εἶναι ἡ Χάρις καί Δωρεά τοῦ Ἁγίου Πνεύματος, πού κατασκηνώνει στήν ὕπαρξή του καί τό καθιστᾶ μέλος τοῦ Σώματος τοῦ Χριστοῦ. Συνεπῶς, δέν χρειάζονται στολισμοί, οὔτε ἐντός, οὔτε ἐκτός τοῦ Ἱεροῦ Ναοῦ. Ὅσον ἀφορᾶ στίς κηδεῖες καί στά μνημόσυνα ἐκ τῶν πραγμάτων διαπιστώνουμε, ὅτι ὁ στολισμός ἔχει περιορισθεῖ στά ἀπολύτως ἀπαραίτητα χωρίς νά ὑπάρχουν ὑπερβολές. Μέ τίς ἐπισημάνσεις αὐτές θέλω νά σᾶς καταστήσω σαφές, ὅτι εἶναι ἀνάγκη νά συγκρατήσουμε τούς πιστούς ἀπό πράξεις καί ἐνέργειες, πού εὐτελίζουν τά Ἱερά Μυστήρια καί τά μετατρέπουν σέ κοσμικά γεγονότα. Οἱ Ἱερεῖς εἶναι ἀπολύτως ὑπεύθυνοι ἀπέναντι στή σύσταση αὐτή τῆς Ἱερᾶς Μητροπόλεως, νά μή ἐπιτρέπουν σέ κανένα νά παραμορφώνει τόν χῶρο τοῦ Ναοῦ, ἑντός καί ἐκτός κατά τήν τέλεση μυστηρίων καί τελετῶν καί νά δημιουργεῖ τήν ἀδικαιολόγητη ἀνισότητα «ὅς μέν πεινᾶ, ὅς δέ μεθύει» (Ά Κορ. 11,21). Πάντοτε παρατηροῦνται ὑπερβάσεις καί παραβάσεις. Ἐσεῖς πρέπει νά κρατεῖτε τήν ἰσορροπία τῆς ἐκκλησιαστικῆς ἱεροπρέπειας. Ἡ ὡς ἄνω σύστασή μου δέν εἶναι προτροπή ἤ συμβουλή, ἀλλά εἶναι ἐντολή καί ὀφείλετε νά συμμορφωθεῖτε ἀπολύτως μέ τή νέα πραγματικότητα. Ὅταν θά ἔρχονται οἱ ἐνδιαφερόμενοι γιά νά κλείσουν ἡμερομηνία τελέσεως τοῦ Μυστηρίου θά τούς ἐνημερώνετε λεπτομερῶς, ὅτι οἱ ἐξεζητημένοι στολισμοί «τέλος», γιά νά μή εὑρεθεῖτε πρό τετελεσμένου γεγονότος. Ἀπό ἐσᾶς τούς ἰδίους ἐξαρτᾶται ἡ ἐφαρμογή τῆς συστάσεώς μου καί τῆς ἐντολῆς μου. Μετά πατρικῶν εὐχῶν. Ο ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ † Ο ΦΘΙΩΤΙΔΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣΠηγή: lamiareport.gr
-
Μητροπολίτης Φθιώτιδας: Τέλος οι «εξεζητημένοι στολισμοί» σε γάμους και βαφτίσεις!
μία συζήτηση δημοσίευσε admin σε Νέα & Άρθρα
«Δεν είναι προτροπή ή συμβουλή, αλλά είναι εντολή και οφείλετε να συμμορφωθείτε απολύτως με τη νέα πραγματικότητα...», τονίζει χαρακτηριστικά προς τους ιερείς ο Νικόλαος Εγκύκλιο προς τους ιερείς της περιφέρειας του απέστειλε ο Μητροπολίτης Φθιώτιδας κ. Νικόλαος υπογραμμίζοντάς τους την υποχρέωσή τους να ενημερώσουν τους πιστούς για την ανάγκη διαφύλαξης της ευπρέπειας και της ιερότητας των εκκλησιών, από τους διάφορους εξωφρενικούς -και πολλές φορές προκλητικά ακριβούς- στολισμούς που γίνονται σε βαπτίσεις και γάμους.Όπως επισημαίνει ο Σεβασμιώτατος «ἐξεζητημένοι στολισμοί "τέλος"», καθώς η εικόνα που παρουσιάζουν οι ναοί είναι εντελώς ξένη προς την ιερότητα του χώρου και την ευπρέπεια των Μυστηρίων. Το πλήρες κείμενο της εγκυκλίου έχει ως εξής: Θέμα: «Ανεπίτρεπτοι στολισμοί ιερών Μυστηρίων και Τελετών»Αἰδεσιμώτατοι Ἱερεῖς. Πολλές ἀφορμές γιά δυσμενῆ σχόλια εἰς βάρος τῆς Ἐκκλησίας δίνουν οἱ παράλογοι καί ὑπέρμετροι στολισμοί ἐντός καί ἐκτός τῶν Ἱερῶν Ναῶν κατά τήν τέλεση μυστηρίων καί διαφόρων τελετῶν. Τά γραφεῖα τελετῶν καί στολισμῶν δέν γνωρίζουν βασικά θέματα τῆς ἐκκλησιαστικῆς τελετουργικῆς καί στήν προσπάθειά τους νά ἱκανοποιήσουν τή ματαιοδοξία τῶν πελατῶν τους, μετατρέπουν τούς Ἱερούς Ναούς σέ πάρκα πρασίνου ἤ σέ παιδικές χαρές. Ἡ εἰκόνα, πού παρουσιάζουν μερικοί Ναοί, κατά τήν τέλεση Μυστηρίων Γάμων καί Βαπτίσεων, εἶναι ἐντελῶς ξένη πρός τήν ἱερότητα τοῦ χώρου καί τήν εὐπρέπεια τῶν Μυστηρίων. Ἡ ἐπιείκια, πού ἔχομε ἐπιδείξει, ἔχει ἀποθρασύνει μερικούς, οἱ ὁποῖοι νομίζουν, ὅτι ἠμποροῦν νά προσθέσουν γιά τό στολισμό τοῦ ἱεροῦ χώρου ὅ,τι ἡ ἐφευρετικότητά τους ἔχει ἐπινοήσει. Φωτιζόμενες γλάστρες μέ δεκάδων μέτρων κορδέλες καί τούλια, ἀψίδες μέ ψεύτικα ἄνθη, παιδικά παιχνίδια μέ διάφορα φουσκωτά, μάγισσες μέ πρόσωπα τοῦ παραμυθόκοσμου καί ἄλλα πολλά συνθέτουν τή διακόσμηση μερικῶν Μυστηρίων, ἡ ὁποία καί κόστος μεγάλο ἔχει, μάλιστα προκλητικό γιά τήν ἐποχή τῆς οἰκονομικῆς στενότητος καί κτυπητή ἀσέβεια. Τό ἐνθαρρυντικό καί παρήγορο εἶναι, ὅτι ἡ πλειονότητα τῶν πιστῶν δέν ἀκολουθεῖ αὐτή τήν γραμμή καί δέν ἐγκρίνει τήν ἐκκοσμίκευση καί γελοιοποίηση τῶν Μυστηρίων καί Τελετῶν. Ὑπάρχουν, ὅμως, οἱ ματαιόδοξοι, οἱ ὁποῖοι γιά νά ἐντυπωσιάσουν ἐπιδίδονται σέ ἀπρεπεῖς ὑπερβολές, οἱ ὁποῖες καί ἐνοχλοῦν τούς ἐχέφρονες καί σκανδαλίζουν τούς πιστούς. Τά Ἱερά Μυστήρια θέλουν ἐσωτερικό στολισμό ψυχῆς. Ὁ τελῶν ἤ συμμετέχων νά ἔχει συναίσθηση τῆς ἱερότητος τοῦ χώρου καί τῶν τελουμένων. Ἐάν ὑπάρχει, ἰδίως στούς Γάμους, ἕνας διαφορετικός στολισμός, τοῦτο δικαιολογεῖται διά τήν χαράν τοῦ γεγονότος. Στολισμός, πού νά ἐκφράζει τήν ἑορταστική ἀτμόσφαιρα τοῦ γεγονότος καί τήν χαρά τῶν μελλονύμφων. Στή βάπτιση τό νήπιον δέν ἀντιλαμβάνεται στολισμούς καί παρατάξεις. Ἐκεῖνο πού νιώθει εἶναι ἡ Χάρις καί Δωρεά τοῦ Ἁγίου Πνεύματος, πού κατασκηνώνει στήν ὕπαρξή του καί τό καθιστᾶ μέλος τοῦ Σώματος τοῦ Χριστοῦ. Συνεπῶς, δέν χρειάζονται στολισμοί, οὔτε ἐντός, οὔτε ἐκτός τοῦ Ἱεροῦ Ναοῦ. Ὅσον ἀφορᾶ στίς κηδεῖες καί στά μνημόσυνα ἐκ τῶν πραγμάτων διαπιστώνουμε, ὅτι ὁ στολισμός ἔχει περιορισθεῖ στά ἀπολύτως ἀπαραίτητα χωρίς νά ὑπάρχουν ὑπερβολές. Μέ τίς ἐπισημάνσεις αὐτές θέλω νά σᾶς καταστήσω σαφές, ὅτι εἶναι ἀνάγκη νά συγκρατήσουμε τούς πιστούς ἀπό πράξεις καί ἐνέργειες, πού εὐτελίζουν τά Ἱερά Μυστήρια καί τά μετατρέπουν σέ κοσμικά γεγονότα. Οἱ Ἱερεῖς εἶναι ἀπολύτως ὑπεύθυνοι ἀπέναντι στή σύσταση αὐτή τῆς Ἱερᾶς Μητροπόλεως, νά μή ἐπιτρέπουν σέ κανένα νά παραμορφώνει τόν χῶρο τοῦ Ναοῦ, ἑντός καί ἐκτός κατά τήν τέλεση μυστηρίων καί τελετῶν καί νά δημιουργεῖ τήν ἀδικαιολόγητη ἀνισότητα «ὅς μέν πεινᾶ, ὅς δέ μεθύει» (Ά Κορ. 11,21). Πάντοτε παρατηροῦνται ὑπερβάσεις καί παραβάσεις. Ἐσεῖς πρέπει νά κρατεῖτε τήν ἰσορροπία τῆς ἐκκλησιαστικῆς ἱεροπρέπειας. Ἡ ὡς ἄνω σύστασή μου δέν εἶναι προτροπή ἤ συμβουλή, ἀλλά εἶναι ἐντολή καί ὀφείλετε νά συμμορφωθεῖτε ἀπολύτως μέ τή νέα πραγματικότητα. Ὅταν θά ἔρχονται οἱ ἐνδιαφερόμενοι γιά νά κλείσουν ἡμερομηνία τελέσεως τοῦ Μυστηρίου θά τούς ἐνημερώνετε λεπτομερῶς, ὅτι οἱ ἐξεζητημένοι στολισμοί «τέλος», γιά νά μή εὑρεθεῖτε πρό τετελεσμένου γεγονότος. Ἀπό ἐσᾶς τούς ἰδίους ἐξαρτᾶται ἡ ἐφαρμογή τῆς συστάσεώς μου καί τῆς ἐντολῆς μου. Μετά πατρικῶν εὐχῶν. Ο ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ † Ο ΦΘΙΩΤΙΔΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣΠηγή: lamiareport.gr Δείτε ολόκληρο το άρθρο -
Σύμφωνα με τα στοιχεία του Ινστιτούτου, περισσότερες από 500 κατ’ οίκον συνεδρίες/παρεμβάσεις πραγματοποιούνται κάθε χρόνο στην Αθήνα, με υψηλά ποσοστά επιτυχίας (διαχρονικά περίπου 70% των θεραπευομένων παρουσιάζουν βελτίωση)και ιδιαίτερα αυξητική τάση τα τελευταία χρόνια. Με την αφορμή της συμπλήρωσης 20 ετών λειτουργίας και δραστηριότητάς του, το Ι.Ψ.Υ.Π.Ε. επισημαίνει τα πολλαπλά πλεονεκτήματα της παροχής ψυχιατρικής φροντίδας στο περιβάλλον του ασθενούς, που περιλαμβάνουν: -Αποφυγή των νοσηλειών και των τραυματικών συνεπειών τους. -Πρόληψη υποτροπών της νόσου και μείωση της έντασης, της διάρκειας και της σοβαρότητας της συμπτωματολογίας. -Βελτίωση στην ποιότητα ζωής και καθημερινή δραστηριότητα του θεραπευόμενου. -Οικονομικά οφέλη, καθώς το κόστος της περίθαλψης στο περιβάλλον του ασθενούς είναι πολύ χαμηλότερο σε σύγκριση με το κόστος των ημερησίων νοσηλίων μιας ιδιωτικής ψυχιατρικής κλινικής. -Καταπολέμηση του στίγματος και του κοινωνικού αποκλεισμού ατόμων με προβλήματα ψυχικής υγείας. «Αποτελεί για εμάς μόνιμη πρόκληση ο συνδυασμός μεθόδων που διασφαλίζουν την άμεση και ομαλή κοινωνική επανένταξη των ασθενών, με τον πλέον οικονομικά προσιτό τρόπο για τους ίδιους. Η εμπειρία των 20 χρόνων της λειτουργίας του Ι.Ψ.Υ.Π.Ε. και η σωρευμένη πείρα του επιστημονικού μας προσωπικού έχουν δείξει ότι πράγματι η Ψυχιατρική Περίθαλψη στο Σπίτι του Ασθενούς ανταποκρίνεται και στις δύο αυτές αρχές με πολύ θετικά αποτελέσματα για μια ευρεία κατηγορία περιστατικών», δηλώνει η Πρόεδρος του Δ.Σ. του Ι.Ψ.Υ.Π.Ε.Δρ.Αθηνά Φραγκούλη. "Η ανάγκη αλλά και η ανταπόκριση της κοινότητας δίνει μεγάλο κουράγιο και δύναμη να συνεχίζουμε το έργο μας παρά τις σοβαρές δυσκολίες", συμπληρώνει η Δρ. Φραγκούλη. Το Ι.Ψ.Υ.Π.Ε. επιχειρεί να ανταποκριθεί στις αυξημένες ανάγκες ψυχολογικής βοήθειας και ψυχιατρικής περίθαλψης που υπάρχουν και «σε αυτή την προσπάθεια αναγκαζόμαστε να ισορροπούμε ανάμεσα στις ανάγκες των ανθρώπων που φροντίζουμε και σε αυτές της κοινότητας, στις αντοχές των θεραπευτών και στους περιορισμούς που θέτει η ίδια η πραγματικότητα. Σε αυτό το εγχείρημα η στήριξη των ιδιωτών χορηγών είναι υψίστης σημασίας", συμπλήρωσε ο κοινωνικός ανθρωπολόγος και Υπεύθυνος της Νομικής Υπηρεσίας του Ι.Ψ.Υ.Π.Ε., κ. Λούντζης, αναφερόμενος στην πρόσφατη χορηγία της DiorHellas, η οποία στηρίζει ενεργά το Ινστιτούτο στο πλαίσιο δράσεων κοινωνικής υπευθυνότητας της εταιρείας. Το μη κερδοσκοπικό επιστημονικό σωματείο Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων ιδρύθηκε το 1996 και διατηρεί Κέντρο Ημέρας για παιδιά, εφήβους και ενήλικες με ψυχικές διαταραχές στην Καλλιθέα. Αυτά τα 20 χρόνια, το Ινστιτούτο πρωτοστατεί στην εξάπλωση και εδραίωση της ψυχιατρικής μεταρρύθμισης. Είναι στελεχωμένο με ψυχιάτρους, ψυχολόγους, παιδοψυχιάτρους, λογοπεδικούς, κοινωνικούς λειτουργούς, ειδικούς παιδαγωγούς, εργοθεραπευτές, δραματοθεραπευτές, μουσικοθεραπευτές και άλλους επαγγελματίες της ψυχικής υγείας, ενώ στις δομές του παρέχονται υπηρεσίες σε περισσότερους από 400 ασθενείς τον μήνα. Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
-
20 χρόνια λειτουργίας συμπληρώνει το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων
μία συζήτηση δημοσίευσε admin σε Νέα & Άρθρα
Ενισχυμένη παρουσιάζεται τα τελευταία χρόνια η ανάγκη παροχής ψυχιατρικής φροντίδας στο περιβάλλον του ασθενούς, όπως επισημαίνει το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων (Ι.Ψ.Υ.Π.Ε.), το επιστημονικό σωματείο που με την καθοδήγηση και τη διδασκαλία του Καθηγητή Ψυχιατρικής-Παιδοψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλου εισήγαγε στην Ελλάδα τη μέθοδο της Ψυχιατρικής Περίθαλψης στο Σπίτι του Ασθενούς (Ψ.Π.Σ.Α.). Σύμφωνα με τα στοιχεία του Ινστιτούτου, περισσότερες από 500 κατ’ οίκον συνεδρίες/παρεμβάσεις πραγματοποιούνται κάθε χρόνο στην Αθήνα, με υψηλά ποσοστά επιτυχίας (διαχρονικά περίπου 70% των θεραπευομένων παρουσιάζουν βελτίωση)και ιδιαίτερα αυξητική τάση τα τελευταία χρόνια. Με την αφορμή της συμπλήρωσης 20 ετών λειτουργίας και δραστηριότητάς του, το Ι.Ψ.Υ.Π.Ε. επισημαίνει τα πολλαπλά πλεονεκτήματα της παροχής ψυχιατρικής φροντίδας στο περιβάλλον του ασθενούς, που περιλαμβάνουν: -Αποφυγή των νοσηλειών και των τραυματικών συνεπειών τους. -Πρόληψη υποτροπών της νόσου και μείωση της έντασης, της διάρκειας και της σοβαρότητας της συμπτωματολογίας. -Βελτίωση στην ποιότητα ζωής και καθημερινή δραστηριότητα του θεραπευόμενου. -Οικονομικά οφέλη, καθώς το κόστος της περίθαλψης στο περιβάλλον του ασθενούς είναι πολύ χαμηλότερο σε σύγκριση με το κόστος των ημερησίων νοσηλίων μιας ιδιωτικής ψυχιατρικής κλινικής. -Καταπολέμηση του στίγματος και του κοινωνικού αποκλεισμού ατόμων με προβλήματα ψυχικής υγείας. «Αποτελεί για εμάς μόνιμη πρόκληση ο συνδυασμός μεθόδων που διασφαλίζουν την άμεση και ομαλή κοινωνική επανένταξη των ασθενών, με τον πλέον οικονομικά προσιτό τρόπο για τους ίδιους. Η εμπειρία των 20 χρόνων της λειτουργίας του Ι.Ψ.Υ.Π.Ε. και η σωρευμένη πείρα του επιστημονικού μας προσωπικού έχουν δείξει ότι πράγματι η Ψυχιατρική Περίθαλψη στο Σπίτι του Ασθενούς ανταποκρίνεται και στις δύο αυτές αρχές με πολύ θετικά αποτελέσματα για μια ευρεία κατηγορία περιστατικών», δηλώνει η Πρόεδρος του Δ.Σ. του Ι.Ψ.Υ.Π.Ε.Δρ.Αθηνά Φραγκούλη. "Η ανάγκη αλλά και η ανταπόκριση της κοινότητας δίνει μεγάλο κουράγιο και δύναμη να συνεχίζουμε το έργο μας παρά τις σοβαρές δυσκολίες", συμπληρώνει η Δρ. Φραγκούλη. Το Ι.Ψ.Υ.Π.Ε. επιχειρεί να ανταποκριθεί στις αυξημένες ανάγκες ψυχολογικής βοήθειας και ψυχιατρικής περίθαλψης που υπάρχουν και «σε αυτή την προσπάθεια αναγκαζόμαστε να ισορροπούμε ανάμεσα στις ανάγκες των ανθρώπων που φροντίζουμε και σε αυτές της κοινότητας, στις αντοχές των θεραπευτών και στους περιορισμούς που θέτει η ίδια η πραγματικότητα. Σε αυτό το εγχείρημα η στήριξη των ιδιωτών χορηγών είναι υψίστης σημασίας", συμπλήρωσε ο κοινωνικός ανθρωπολόγος και Υπεύθυνος της Νομικής Υπηρεσίας του Ι.Ψ.Υ.Π.Ε., κ. Λούντζης, αναφερόμενος στην πρόσφατη χορηγία της DiorHellas, η οποία στηρίζει ενεργά το Ινστιτούτο στο πλαίσιο δράσεων κοινωνικής υπευθυνότητας της εταιρείας. Το μη κερδοσκοπικό επιστημονικό σωματείο Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων ιδρύθηκε το 1996 και διατηρεί Κέντρο Ημέρας για παιδιά, εφήβους και ενήλικες με ψυχικές διαταραχές στην Καλλιθέα. Αυτά τα 20 χρόνια, το Ινστιτούτο πρωτοστατεί στην εξάπλωση και εδραίωση της ψυχιατρικής μεταρρύθμισης. Είναι στελεχωμένο με ψυχιάτρους, ψυχολόγους, παιδοψυχιάτρους, λογοπεδικούς, κοινωνικούς λειτουργούς, ειδικούς παιδαγωγούς, εργοθεραπευτές, δραματοθεραπευτές, μουσικοθεραπευτές και άλλους επαγγελματίες της ψυχικής υγείας, ενώ στις δομές του παρέχονται υπηρεσίες σε περισσότερους από 400 ασθενείς τον μήνα. Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ Δείτε ολόκληρο το άρθρο -
-
Πριν από λίγες ημέρες σου μιλήσαμε για τις neon επιγραφές που κερδίζουν όλο και περισσότερο αυτούς που αγαπάνε τα trends της διακόσμησης. Και τώρα θα μάθεις πως το neon εξαπλώνεται και πως μπορείς με neon χρώματα να δώσεις ένταση στα δωμάτια του σπιτιού σου και φυσικά στιλ. Πάρε μερικές ιδέες! Δείτε ολόκληρο το άρθρο
-
Καλεσμένος στο The 2night Show, που θα προβληθεί απόψε, ο ηθοποιός Γιώργος Γιαννόπουλος, που διατηρούσε σχέση με την Δήμητρα, περιέγραψε το πώς προέκυψε η ατάκα την οποίο η πρωταγωνίστρια έλεγε συχνά-πυκνά. «Δεν έκατσε να κάνω παιδί… Μία από τις πρώτες μου σχέσεις, πριν από δέκα χρόνια, ήταν με την Δήμητρα. Αλλά δεν ήθελε να κάνει παιδί, εξ’ ου και το περιβόητο “εγώ πότε θα γίνω μάνα”», είπε ο ηθοποιός.
-
Όλοι θυμόμαστε -και ίσως έχουμε πει- την γνωστή ατάκα της Δήμητρας Παπαδοπούλου «εγώ ποτέ θα γίνω μάνα;» από τη σειρά Σ’ Αγαπώ Μ’ Αγαπάς, ωστόσο, μόλις αποκαλύφθηκε πως δεν πρόκειται για φράση του σεναρίου, αλλά από ατάκα που έλεγε η ηθοποιός στην πραγματική ζωή! Καλεσμένος στο The 2night Show, που θα προβληθεί απόψε, ο ηθοποιός Γιώργος Γιαννόπουλος, που διατηρούσε σχέση με την Δήμητρα, περιέγραψε το πώς προέκυψε η ατάκα την οποίο η πρωταγωνίστρια έλεγε συχνά-πυκνά. «Δεν έκατσε να κάνω παιδί… Μία από τις πρώτες μου σχέσεις, πριν από δέκα χρόνια, ήταν με την Δήμητρα. Αλλά δεν ήθελε να κάνει παιδί, εξ’ ου και το περιβόητο “εγώ πότε θα γίνω μάνα”», είπε ο ηθοποιός. Δείτε ολόκληρο το άρθρο
-
Ο Ιούνιος πήρε επιτέλους απόφαση ότι είναι καλοκαιρινός και όχι φθινοπωρινός μήνας, έτσι οι μέρες του είναι πλέον αρκετά ζεστές (δοκίμασε να περπατήσεις στη Λ. Συγγρού στις 12 το μεσημέρι και θα καταλάβεις τι εννοώ!). Ήρθε, λοιπόν, η ώρα να βρούμε τρόπους για να δροσιζόμαστε ώστε να είμαστε έτοιμες για τους μήνες που έρχονται. Τι αλλαγές μπορείς να κάνεις, λοιπόν, στη διατροφή σου ώστε να δροσίζεσαι περισσότερο; Οι χυμοί και τα smoothies απ'έξω προφανώς και είναι μια εξαιρετική και πλούσια σε βιταμίνες λύση, αλλά κάποιες φορές θέλεις να φας κάτι πιο άμεσα και χωρίς να κοστίζει. Έχουμε και λέμε. Γιαουρτάκια Γιατί να πάρεις frozen yogurt απ'έξω όταν μπορείς να βάλεις απλά το δικό σου γιαουρτάκι στην κατάψυξη, το οποίο και θα κοστίσει λιγότερο και θα μπορέσεις να το φας χωρίς να βγεις από το σπίτι σου μες στην νταλάκα; Σταφύλια Τα παγωμένα σταφύλια είναι εξαιρετικό σνακ ενώ παράλληλα λειτουργεί ως παγάκι στο κρασί σου, το οποίο δροσίζει ΧΩΡΙΣ να το αραιώνει. Σοκολάτα Όσο και να μας αρέσει η σοκολάτα, όταν είναι σε θερμοκρασία δωματίου (δηλαδή έτοιμη να λιώσει το καλοκαίρι) είναι λίγο ξενέρωτη. Για αυτό, βάλε την αγαπημένη σου σοκολάτα ή σοκοφρέτα στην κατάψυξη και θα μας θυμηθείς. Καφέ Δεν εννοούμε να βάλεις τον καφέ σε κόκκους, ΑΛΛΑ τον καφέ που θα φτιάξεις. Φτιάξε μια κούπα φίλτρου, ή εσπρέσο και μόλις κρυώσει ρίξτο σε μια παγοθήκη. Έτσι, την επόμενη φορά που θα κάνεις κρύο καφέ, δεν θα χρειαστεί να βάλεις παγάκια νερού, αλλά παγάκια από καφέ τα οποία θα δώσουν έξτρα άρωμα και δεν θα νερώσουν το ρόφημά σου. Μάνγκο Κόψε το μάνγκο σε κύβους, στράγγιξέ τους ώστε να φύγουν τα πολλά υγρά και βάλ'τους στην κατάψυξη. Στοίχημα ότι αυτό το σνακ θα γίνει το αγαπημένο σου! ΠΗΓΗ
-
Βάλε αυτά τα τρόφιμα στην κατάψυξη για να έχεις δροσερά σνακ
μία συζήτηση δημοσίευσε admin σε Νέα & Άρθρα
5 τρόφιμα που αξίζει να βάλεις στην κατάψυξη αυτό το καλοκαίρι! Ο Ιούνιος πήρε επιτέλους απόφαση ότι είναι καλοκαιρινός και όχι φθινοπωρινός μήνας, έτσι οι μέρες του είναι πλέον αρκετά ζεστές (δοκίμασε να περπατήσεις στη Λ. Συγγρού στις 12 το μεσημέρι και θα καταλάβεις τι εννοώ!). Ήρθε, λοιπόν, η ώρα να βρούμε τρόπους για να δροσιζόμαστε ώστε να είμαστε έτοιμες για τους μήνες που έρχονται. Τι αλλαγές μπορείς να κάνεις, λοιπόν, στη διατροφή σου ώστε να δροσίζεσαι περισσότερο; Οι χυμοί και τα smoothies απ'έξω προφανώς και είναι μια εξαιρετική και πλούσια σε βιταμίνες λύση, αλλά κάποιες φορές θέλεις να φας κάτι πιο άμεσα και χωρίς να κοστίζει. Έχουμε και λέμε. Γιαουρτάκια Γιατί να πάρεις frozen yogurt απ'έξω όταν μπορείς να βάλεις απλά το δικό σου γιαουρτάκι στην κατάψυξη, το οποίο και θα κοστίσει λιγότερο και θα μπορέσεις να το φας χωρίς να βγεις από το σπίτι σου μες στην νταλάκα; Σταφύλια Τα παγωμένα σταφύλια είναι εξαιρετικό σνακ ενώ παράλληλα λειτουργεί ως παγάκι στο κρασί σου, το οποίο δροσίζει ΧΩΡΙΣ να το αραιώνει. Σοκολάτα Όσο και να μας αρέσει η σοκολάτα, όταν είναι σε θερμοκρασία δωματίου (δηλαδή έτοιμη να λιώσει το καλοκαίρι) είναι λίγο ξενέρωτη. Για αυτό, βάλε την αγαπημένη σου σοκολάτα ή σοκοφρέτα στην κατάψυξη και θα μας θυμηθείς. Καφέ Δεν εννοούμε να βάλεις τον καφέ σε κόκκους, ΑΛΛΑ τον καφέ που θα φτιάξεις. Φτιάξε μια κούπα φίλτρου, ή εσπρέσο και μόλις κρυώσει ρίξτο σε μια παγοθήκη. Έτσι, την επόμενη φορά που θα κάνεις κρύο καφέ, δεν θα χρειαστεί να βάλεις παγάκια νερού, αλλά παγάκια από καφέ τα οποία θα δώσουν έξτρα άρωμα και δεν θα νερώσουν το ρόφημά σου. Μάνγκο Κόψε το μάνγκο σε κύβους, στράγγιξέ τους ώστε να φύγουν τα πολλά υγρά και βάλ'τους στην κατάψυξη. Στοίχημα ότι αυτό το σνακ θα γίνει το αγαπημένο σου! ΠΗΓΗ Δείτε ολόκληρο το άρθρο -
Γιατί η φωτογραφία με την κοιλιά αυτής της γυναίκας μετά την καισαρική κάνει το γύρο του διαδικτύου
μία συζήτηση δημοσίευσε admin σε Νέα & Άρθρα
Αν ,γενικά, οι γυναίκες δυσκολεύονται να αγαπήσουν το σώμα τους έτσι όπως είναι, φανταστείτε πόσο μπορεί να ανεβαίνει ο βαθμός δυσκολίας για μια γυναίκα που μόλις έχει γεννήσει. Κατά καιρούς, έχουμε δει πολλές γυναίκες, είτε διάσημες, είτε fitness bloggers, είτε γυμνάστριες να εμφανίζονται στεγνές, με σχεδόν επίπεδη κοιλιά, μόλις λίγες ημέρες μετά την έξοδό τους από το μαιευτήριο. Αυτή είναι μια εικόνα που, όσο εντυπωσιακή και να μοιαζει, προκαλεί μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τις νέες μητέρες που μόλις έχουν γεννήσει και προσπαθούν να αποδεχτούν τη μορφή που έχει πάρει το σώμα τους. Και μετά, ευτυχώς, υπάρχουν και γυναίκες όπως η αυστραλιανή μπλόγκερ, Mel Watts, η οποία ανέβασε στο Instagram της μια φωτογραφία που δείχνει την κοιλιά σε δύο φάσεις: Έτσι όπως ήταν όταν διένυε την 30η εβδομάδα της κύησης και έτσι όπως έμοιαζε 4 ημέρες αφού είχε γεννήσει με καισαρική. Στόχος της; Να στείλει ένα πολύ ηχηρό body positive μήνυμα σε όλες τις γυναίκες, λεχώνες και μη, για τη σημασία του να δέχονται και να αγαπούν το σώμα τους με τις ατέλειες και τα σημάδια του. Γιατί; Για τον απλούστατο λόγο είναι το μόνο που έχουμε και θα έχουμε για το υπόλοιπο της ζωής μας. Στη λεζάντα που συνοδεύει τη φωτογραφία γράφει: «Σίγουρα είναι γεμάτο σημάδια και ραγάδες, αλλά αυτό το σώμα κατάφερε για 9 μήνες να φιλοξενήσει, να προστατεύσει και τελικά να φέρει στον κόσμο μια νέα ζωή. Αμέτρητες φορές αμφισβήτησα το σώμα μου, τραβώντας ή τσιμπώντας σημεία που δεν μου άρεσαν. Στην πραγματικότητα αυτό το σώμα έχει κάνει όλα όσα ήθελα να πετύχω στη ζωή μου. Σίγουρα, για μερικούς μπορεί να μην είναι υλικό που θα μπορούσε να μπει σε περιοδικό ή να εμφανιστεί στην παραλία με μαγιό, αλλά για μένα και τον σύζυγό μου είναι ο χώρος που αναπτύχθηκαν τα παιδιά μας. Είναι το μέρος όπου ξεκίνησε ό,τι έχουμε αγαπήσει περισσότερο. Κι αυτό είναι το μόνο που που μετράει. Μπορεί, ως γυναίκες, να νιώθουμε ότι πρέπει να ακολουθούμε τις επιταγές της κοινωνίας για το πως πρέπει να φαινόμαστε, αλλά στην πραγματικότητα πρέπει να κάνουμε μόνο ό,τι λειτουργεί και ταιριάζει σε εμάς. Κανένα σώμα δε μοιάζει με κανένα άλλο. Και ο καθένας είναι υπεύθυνος για το δικό του. Να το χαίρεστε λοιπόν». ΠΗΓΗ Δείτε ολόκληρο το άρθρο -
Κατά καιρούς, έχουμε δει πολλές γυναίκες, είτε διάσημες, είτε fitness bloggers, είτε γυμνάστριες να εμφανίζονται στεγνές, με σχεδόν επίπεδη κοιλιά, μόλις λίγες ημέρες μετά την έξοδό τους από το μαιευτήριο. Αυτή είναι μια εικόνα που, όσο εντυπωσιακή και να μοιαζει, προκαλεί μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τις νέες μητέρες που μόλις έχουν γεννήσει και προσπαθούν να αποδεχτούν τη μορφή που έχει πάρει το σώμα τους. Και μετά, ευτυχώς, υπάρχουν και γυναίκες όπως η αυστραλιανή μπλόγκερ, Mel Watts, η οποία ανέβασε στο Instagram της μια φωτογραφία που δείχνει την κοιλιά σε δύο φάσεις: Έτσι όπως ήταν όταν διένυε την 30η εβδομάδα της κύησης και έτσι όπως έμοιαζε 4 ημέρες αφού είχε γεννήσει με καισαρική. Στόχος της; Να στείλει ένα πολύ ηχηρό body positive μήνυμα σε όλες τις γυναίκες, λεχώνες και μη, για τη σημασία του να δέχονται και να αγαπούν το σώμα τους με τις ατέλειες και τα σημάδια του. Γιατί; Για τον απλούστατο λόγο είναι το μόνο που έχουμε και θα έχουμε για το υπόλοιπο της ζωής μας. Στη λεζάντα που συνοδεύει τη φωτογραφία γράφει: «Σίγουρα είναι γεμάτο σημάδια και ραγάδες, αλλά αυτό το σώμα κατάφερε για 9 μήνες να φιλοξενήσει, να προστατεύσει και τελικά να φέρει στον κόσμο μια νέα ζωή. Αμέτρητες φορές αμφισβήτησα το σώμα μου, τραβώντας ή τσιμπώντας σημεία που δεν μου άρεσαν. Στην πραγματικότητα αυτό το σώμα έχει κάνει όλα όσα ήθελα να πετύχω στη ζωή μου. Σίγουρα, για μερικούς μπορεί να μην είναι υλικό που θα μπορούσε να μπει σε περιοδικό ή να εμφανιστεί στην παραλία με μαγιό, αλλά για μένα και τον σύζυγό μου είναι ο χώρος που αναπτύχθηκαν τα παιδιά μας. Είναι το μέρος όπου ξεκίνησε ό,τι έχουμε αγαπήσει περισσότερο. Κι αυτό είναι το μόνο που που μετράει. Μπορεί, ως γυναίκες, να νιώθουμε ότι πρέπει να ακολουθούμε τις επιταγές της κοινωνίας για το πως πρέπει να φαινόμαστε, αλλά στην πραγματικότητα πρέπει να κάνουμε μόνο ό,τι λειτουργεί και ταιριάζει σε εμάς. Κανένα σώμα δε μοιάζει με κανένα άλλο. Και ο καθένας είναι υπεύθυνος για το δικό του. Να το χαίρεστε λοιπόν». ΠΗΓΗ
-
Ξύλινο Πάτωμα Αν ρίξεις κερί στο παρκέ η πρώτη σου κίνηση είναι να πάρεις το πιστολάκι με τα μαλλιά και να του ρίξεις μπόλικο ζεστό αέρα. Συνέχισε μέχρι να ξαναζεσταθεί το κερί και ύστερα βγάλτο με τα δάχτυλα ή μια πιστωτική κάρτα. Αν δεν φύγει ο λεκές, βάλε λακ και τρίψτο με ένα στεγνό πανί. Κερί σε ύφασμα Κερί σε ρούχο, ότι πιο σύνηθες. Εδώ έχεις δύο τρόπους: να βάλεις πάνω και κάτω από το ρούχο λαδόκολλα ή κομμάτι χαρτοσακούλας χωρίς χρώμα και να το σιδερώσεις ελαφρά (λογικά η δουλειά θα γίνει γρήγορα). Ο άλλος τρόπος είναι να το τρίψεις στην αρχή με πάγο και ύστερα να το αφαιρέσεις με ένα μαχαίρι (επάλειψης, μην κοπείς). Ύστερα πλύνε με ζεστό νερό και αν ο λεκές παραμείνει δοκίμασε μείγμα με νερό και σαπούνι. Κερί σε καναπέ ή χαλί Επαναλαμβάνεις το κόλπο με το σίδερο και την χαρτοσακούλα, με το σίδερο ρυθμισμένο σε μέτρια θερμότητα. Αν το μαξιλάρι του καναπέ έχει φερμουάρ βάλε ένα κομμάτι χαρτί στο κάτω μέρος αν και δύσκολα θα περάσει κερί αν το ύφασμα είναι χοντρό. Με λευκό ξίδι και νερό σε αναλογία 50-50, βγάλε τον λεκέ και ούτε γάτα, ούτε ζημία! Κερί σε γυαλί ή πλαστικό ή άλλα αντικείμενα Τοποθέτησε το αντικείμενο στην κατάψυξη για δύο ώρες και θα δεις ότι το κερί θα φύγει με ένα πολύ μικρό και αστείο άγγιγμα. Αυτό συμβαίνει γιατί θα δημιουργηθεί ένα μικρό στρώμα πάγου, ανάμεσα στο κερί και στην επιφάνεια. Όπως έχουμε μάθει από την φυσική, ένα κομμάτι πάγου στα εξωτερικά του στρώματα έχει…νερό! Οπότε ο λεκές θα γλιστρήσει εύκολα! Πως δεν θα κολλήσει το κερί στην βάση; Όταν βάζεις ένα κερί σε κηροπήγιο, στο σημείο της βάσης που μένει εκτεθειμένο και μπορεί να κολλήσει το κερί, βάλε μια σταγόνα λάδι περιμετρικά. Είτε το κερί δεν θα κολλήσει, είτε θα φύγει με το πρώτο άγγιγμα. Ουσιαστικά η λίπανση λειτουργεί όπως το πάνω τρικ με το νερό! ΠΗΓΗ
-
Πώς να βγάλεις γρήγορα και εύκολα το λιωμένο κερί από το πάτωμα ή άλλες επιφάνειες
μία συζήτηση δημοσίευσε admin σε Νέα & Άρθρα
Όλοι έχουμε κεριά και όλοι τα λατρεύουμε. Όμως είτε επειδή έχει καεί στραβά, είτε επειδή το κρατάμε λάθος, οι λεκέδες από κερί είναι κάτι που συμβαίνει πολύ πιο συχνά από όσο νομίζουμε. Αυτά τα τρικ θα σε βοηθήσουν τόσο να βγάλεις το κερί, όσο και τον λεκέ! Ξύλινο Πάτωμα Αν ρίξεις κερί στο παρκέ η πρώτη σου κίνηση είναι να πάρεις το πιστολάκι με τα μαλλιά και να του ρίξεις μπόλικο ζεστό αέρα. Συνέχισε μέχρι να ξαναζεσταθεί το κερί και ύστερα βγάλτο με τα δάχτυλα ή μια πιστωτική κάρτα. Αν δεν φύγει ο λεκές, βάλε λακ και τρίψτο με ένα στεγνό πανί. Κερί σε ύφασμα Κερί σε ρούχο, ότι πιο σύνηθες. Εδώ έχεις δύο τρόπους: να βάλεις πάνω και κάτω από το ρούχο λαδόκολλα ή κομμάτι χαρτοσακούλας χωρίς χρώμα και να το σιδερώσεις ελαφρά (λογικά η δουλειά θα γίνει γρήγορα). Ο άλλος τρόπος είναι να το τρίψεις στην αρχή με πάγο και ύστερα να το αφαιρέσεις με ένα μαχαίρι (επάλειψης, μην κοπείς). Ύστερα πλύνε με ζεστό νερό και αν ο λεκές παραμείνει δοκίμασε μείγμα με νερό και σαπούνι. Κερί σε καναπέ ή χαλί Επαναλαμβάνεις το κόλπο με το σίδερο και την χαρτοσακούλα, με το σίδερο ρυθμισμένο σε μέτρια θερμότητα. Αν το μαξιλάρι του καναπέ έχει φερμουάρ βάλε ένα κομμάτι χαρτί στο κάτω μέρος αν και δύσκολα θα περάσει κερί αν το ύφασμα είναι χοντρό. Με λευκό ξίδι και νερό σε αναλογία 50-50, βγάλε τον λεκέ και ούτε γάτα, ούτε ζημία! Κερί σε γυαλί ή πλαστικό ή άλλα αντικείμενα Τοποθέτησε το αντικείμενο στην κατάψυξη για δύο ώρες και θα δεις ότι το κερί θα φύγει με ένα πολύ μικρό και αστείο άγγιγμα. Αυτό συμβαίνει γιατί θα δημιουργηθεί ένα μικρό στρώμα πάγου, ανάμεσα στο κερί και στην επιφάνεια. Όπως έχουμε μάθει από την φυσική, ένα κομμάτι πάγου στα εξωτερικά του στρώματα έχει…νερό! Οπότε ο λεκές θα γλιστρήσει εύκολα! Πως δεν θα κολλήσει το κερί στην βάση; Όταν βάζεις ένα κερί σε κηροπήγιο, στο σημείο της βάσης που μένει εκτεθειμένο και μπορεί να κολλήσει το κερί, βάλε μια σταγόνα λάδι περιμετρικά. Είτε το κερί δεν θα κολλήσει, είτε θα φύγει με το πρώτο άγγιγμα. Ουσιαστικά η λίπανση λειτουργεί όπως το πάνω τρικ με το νερό! ΠΗΓΗ Δείτε ολόκληρο το άρθρο -
Υλικά: 3/4 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις2/3 φλιτζανιού αλεύρι ολικής αλέσεως2 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα1 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι κοσέρ (kosher)1 μεγάλο αυγό2 μεγάλα ασπράδια αυγών1 1/4 φλιτζάνια καστανή ζάχαρη1/4 φλιτζανιού φυτικό έλαιο3 φλιτζάνια τεμαχισμένα καρότα2/3 φλιτζανιού αποβουτυρωμένο γάλα1 φλιτζάνι ανανά, στραγγισμένο Τυρί κρέμας που παγώνει 227 γραμμάρια τυρί κρέμας 1 φλιτζάνι ζάχαρη ζαχαροπλαστών 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 2 κουταλάκια του γλυκού γάλα χαμηλό σε λιπαρά Εκτέλεση: Προθερμάνουμε το φούρνο στους 350 βαθμούς. Σε ένα ταψί 9×13 εκ. στρώνουμε μια λαδόκολλα και αλείφουμε ελαφρά με βούτυρο. Σε ένα μέτριο μπολ, χτυπάμε ελαφρά το αλεύρι, τη σόδα, την κανέλα, το μοσχοκάρυδο και το αλάτι. Σε ένα μεγάλο μπολ χτυπάμε το αυγό, τα ασπράδια αυγού, την καστανή ζάχαρη και το φυτικό έλαιο με ένα ηλεκτρικό μίξερ μέχρι να μαλακώσει. Προσθέτουμε τα καρότα και ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν. Προσθέτουμε το βουτυρόγαλα και τον ανανά και ανακατεύουμε μέχρι να ενσωματωθεί καλά. Τα ομαδοποιούμε, προσθέτουμε το μίγμα αλευριού στο μίγμα καρότου, τα αναμιγνύουμε καλά μέχρι να συνδυαστούν. Το βάζουμε στο ταψί και ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά, ή μέχρι μια οδοντογλυφίδα όταν μπει να βγει καθαρή. Αφήνουμε το κέικ να κρυώσει σε μια σχάρα. Χτυπάμε την κρέμα με τυρί, τη ζάχαρη, και τη βανίλια σε μέτρια-υψηλή ταχύτητα μέχρι να γίνει λείο. Προσθέστε το γάλα, ένα κουταλάκι του γλυκού, σε μέτρια-χαμηλή ταχύτητα. Το απλώνουμε στο κέικ και το παγώνουμε. Κόβουμε το κέικ και σερβίρετε δροσερό! ΠΗΓΗ
-
Τέλεια συνταγή για ένα υγιεινό κέικ καρότου. Υλικά: 3/4 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις2/3 φλιτζανιού αλεύρι ολικής αλέσεως2 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα1 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι κοσέρ (kosher)1 μεγάλο αυγό2 μεγάλα ασπράδια αυγών1 1/4 φλιτζάνια καστανή ζάχαρη1/4 φλιτζανιού φυτικό έλαιο3 φλιτζάνια τεμαχισμένα καρότα2/3 φλιτζανιού αποβουτυρωμένο γάλα1 φλιτζάνι ανανά, στραγγισμένο Τυρί κρέμας που παγώνει 227 γραμμάρια τυρί κρέμας 1 φλιτζάνι ζάχαρη ζαχαροπλαστών 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 2 κουταλάκια του γλυκού γάλα χαμηλό σε λιπαρά Εκτέλεση: Προθερμάνουμε το φούρνο στους 350 βαθμούς. Σε ένα ταψί 9×13 εκ. στρώνουμε μια λαδόκολλα και αλείφουμε ελαφρά με βούτυρο. Σε ένα μέτριο μπολ, χτυπάμε ελαφρά το αλεύρι, τη σόδα, την κανέλα, το μοσχοκάρυδο και το αλάτι. Σε ένα μεγάλο μπολ χτυπάμε το αυγό, τα ασπράδια αυγού, την καστανή ζάχαρη και το φυτικό έλαιο με ένα ηλεκτρικό μίξερ μέχρι να μαλακώσει. Προσθέτουμε τα καρότα και ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν. Προσθέτουμε το βουτυρόγαλα και τον ανανά και ανακατεύουμε μέχρι να ενσωματωθεί καλά. Τα ομαδοποιούμε, προσθέτουμε το μίγμα αλευριού στο μίγμα καρότου, τα αναμιγνύουμε καλά μέχρι να συνδυαστούν. Το βάζουμε στο ταψί και ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά, ή μέχρι μια οδοντογλυφίδα όταν μπει να βγει καθαρή. Αφήνουμε το κέικ να κρυώσει σε μια σχάρα. Χτυπάμε την κρέμα με τυρί, τη ζάχαρη, και τη βανίλια σε μέτρια-υψηλή ταχύτητα μέχρι να γίνει λείο. Προσθέστε το γάλα, ένα κουταλάκι του γλυκού, σε μέτρια-χαμηλή ταχύτητα. Το απλώνουμε στο κέικ και το παγώνουμε. Κόβουμε το κέικ και σερβίρετε δροσερό! ΠΗΓΗ Δείτε ολόκληρο το άρθρο
-
Πώς μπορεί να μας βλάψει ο ήλιος και τι πρέπει να κάνουμε για να προστατευτούμε; Έγκαυμα, το «κλασικό» Το ηλιακό έγκαυμα οφείλεται στη δράση της UVA, αλλά κυρίως της UVB ακτινοβολίας. Τα περισσότερα αντηλιακά, ακόμα και αν εφαρμόζονται σωστά, (μεγάλη ποσότητα, τακτική επανάληψη) δεν προσφέρουν εξίσου αποτελεσματική προστασία για την UVA όσο για την UVB ακτινοβολία, με αποτέλεσμα το έγκαυμα να προκαλείται παρά τη χρήση αντηλιακού. Εμφανίζεται συνήθως 12-24 ώρες μετά την έκθεση ή και νωρίτερα και συνδέεται με κοκκίνισμα στην περιοχή, ευαισθησία ή πόνο στην αφή και σε κάποιες περιπτώσεις με την εμφάνιση φυσαλίδων. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να υπάρχει οίδημα στα άκρα και το πρόσωπο, ενώ πυρετός, ταχυκαρδία ναυτία και υπόταση πάνε συνήθως… πακέτο με μεγάλης επιφάνειας και βαρύτητας εγκαύματα. Στις περιοχές του εγκαύματος μπορεί αργότερα να εμφανιστούν κηλίδες, δυσχρωμίες, και «ελιές», ενώ αυξάνεται η πιθανότητα καρκινογένεσης μελλοντικά. Καρκινώματα και καρκίνος Η έκθεση στον ήλιο συνδέεται και με την εμφάνιση καρκινωμάτων του δέρματος (επιθηλιώματα) τα οποία δεν απειλούν τη ζωή, αλλά και επιθετικού καρκίνου, γνωστού ως μελάνωμα, το οποίο είναι από τις πιο επικίνδυνες μορφές της νόσου. Συγκεκριμένα το μελάνωμα, πέρα από τη χρόνια έκθεση στον ήλιο, εξαρτάται και από άλλους παράγοντες - χρώμα δέρματος, κληρονομικότητα, είδος έκθεσης, ύπαρξη δυσπλαστικών σπίλων κ.α. Φωτοαλλεργίες Εμφανίζονται σε άτομα ευαίσθητα στον ήλιο και προκαλούν κνησμώδες εξάνθημα στις φωτοεκτεθειμένες περιοχές, με το αντηλιακό να μην προστατεύει επαρκώς. Υπάρχουν πολλά είδη φωτοαλλεργιών, τα οποία συνήθως ταλαιπωρούν αρκετά τους πάσχοντες γιατί δεν υποχωρούν εύκολα. Φωτογήρανση Η αλόγιστη ηλιοθεραπεία προκαλεί φωτογήρανση μέσω καταστροφής του κολλαγόνου από την υπεριώδη ακτινοβολία με αποτέλεσμα πρόωρες ρυτίδες, δυσχρωμίες και χαλάρωση του δέρματος. Επιδείνωση παθήσεων Ο ήλιος επιδεινώνει πολλές προυπάρχουσες δερματοπάθειες είτε λόγω ανοσοκαταστολής τοπικά, είτε μέσω άλλων μηχανισμών. Ο επιχείλιος έρπητας υποτροπιάζει μετά από πολύωρη έκθεση στον ήλιο. Οι πορφυρίες, η δερματομυοσίτιδα, η φυλλώδης πέμφιγα, η πελλάγρα (ένδεια νιασίνης), η νόσος Darier, η νόσος Hailey-Halley, η ροδόχρους ακμή, η νόσος Darier, επιδεινώνονται με τον ήλιο. Τα φαρμακευτικά εξανθήματα «φουντώνουν» στον ήλιο, ενώ όσοι έχουν ευρυαγγείες πρέπει να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, διότι επίσης επιδεινώνονται. Ήλιος και μάτια Η ηλιακή ακτινοβολία ευθύνεται για μια σειρά από παθολογίες στα μάτια οι οποίες εμφανίζονται μετά από χρόνια έκθεση στον ήλιο. Ξεκινώντας από τους εξωτερικούς χιτώνες του οφθαλμού, τα βλέφαρα είναι εκείνα στα οποία καταλήγουν όλες οι ακτίνες και κατά συνέπεια η γήρανση του ευαίσθητου λεπτού δέρματός τους έρχεται πιο γρήγορα από το υπόλοιπο δέρμα. Αποτέλεσμα είναι οι πρώιμες ρυτίδες γύρω από τα μάτια. Επίσης, αρκετά συχνή είναι η εμφάνιση όγκων στα βλέφαρα, όπως επιθυλιώματα και μελανώματα, τα οποία χρήζουν έγκαιρης χειρουργικής αφαίρεσης. Άλλες παθήσεις των ματιών που συνδέονται με την έκθεση στον ήλιο είναι το πτερύγιο, μια εκφύλιση του επιπεφυκότος κατά την οποία δημιουργείται μια ινοαγγειακή 'πέτσα' πάνω στον κερατοειδή και που αυξάνει προς το κέντρο του. Αν μεγαλώσει αρκετά πρέπει να αφαιρεθεί χειρουργικά. Τέλος, η μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο, έχει ως συνέπεια τη μείωση της διαύγειας του κρυσταλοειδούς φακού του ματιού, προκαλώντας καταρράκτη. Πώς θα προστατευτούμε; Η αποφυγή του ήλιου είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε, ειδικά κατά τις ώρες της έντονης ακτινοβολίας (11.00-15.00), ενώ το καπέλο, τα γυαλιά ηλίου και τα λευκά ρούχα είναι απαραίτητα καθ'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, καθώς αυτό δεν είναι εφικτό, ιδιαίτερα κατά την διάρκεια των διακοπών, το αμέσως επόμενο προστατευτικό μέτρο είναι το αντηλιακό. Ιδιαίτερα για το πρόσωπο, θα πρέπει να επιλέγουμε μία αντηλιακή κρέμα με SPF 30, το οποίο να ανανεώνεται κάθε 1-2 ώρες. Το αντηλιακό θα πρέπει να παρέχει προστασία τόσο από την UVA όσο και από την UVB ακτινοβολία, ενώ καλό είναι να επιλέγεται ανάλογα με τον φωτότυπο της επιδερμίδας του κάθε ατόμου, αλλά να παρέχει πάντα «υψηλή» ή «πολύ υψηλή» προστασία και όχι «μέτρια» ή «χαμηλή». Ο φαρμακοποιός μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε το κατάλληλο για εσάς. Κατά την έκθεση στον ήλιο απαιτείται επίσης και ένα αντηλιακό προϊόν για τα χείλη, αφού και αυτά είναι ευάλωτα στις ακτίνες του. Όσον αφορά τα μάτια, το πρώτο μέτρο προστασίας και το πιο προσιτό σε όλους είναι η χρήση των κατάλληλων γυαλιών ηλίου. Οι φακοί θα πρέπει να μπορούν να απορροφούν τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου χωρίς όμως να αλλοιώνουν την οπτική αντίληψη και τα χρώματα, και να είναι τύπου μελανίνης, η οποία απορροφά όλη τη γκάμα των βλαβερών ακτίνων. Και πάλι, συμβουλευθείτε τον οφθαλμίατρό σας για τη σωστή προστασία και αγοράστε τα γυαλιά σας μόνο από οπτικά καταστήματα που εμπιστεύεστε. ΠΗΓΗ
-
Τι κινδύνους κρύβει ο ήλιος και τι πρέπει να κάνουμε για να προστατευτούμε;
μία συζήτηση δημοσίευσε admin σε Νέα & Άρθρα
Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα, ηλιοθεραπεία. Το τετράπτυχο της απόλυτης ραστώνης δεν είναι τόσο ειδυλλιακό όσο φαντάζεστε και τα… πάρε δώσε με το φωτεινό άστρο θέλουν προσοχή. Οι κίνδυνοι από τις ακτίνες του είναι αρκετοί και ενίοτε θανάσιμοι ενώ η προστασία επιβάλλεται. Πώς μπορεί να μας βλάψει ο ήλιος και τι πρέπει να κάνουμε για να προστατευτούμε; Έγκαυμα, το «κλασικό» Το ηλιακό έγκαυμα οφείλεται στη δράση της UVA, αλλά κυρίως της UVB ακτινοβολίας. Τα περισσότερα αντηλιακά, ακόμα και αν εφαρμόζονται σωστά, (μεγάλη ποσότητα, τακτική επανάληψη) δεν προσφέρουν εξίσου αποτελεσματική προστασία για την UVA όσο για την UVB ακτινοβολία, με αποτέλεσμα το έγκαυμα να προκαλείται παρά τη χρήση αντηλιακού. Εμφανίζεται συνήθως 12-24 ώρες μετά την έκθεση ή και νωρίτερα και συνδέεται με κοκκίνισμα στην περιοχή, ευαισθησία ή πόνο στην αφή και σε κάποιες περιπτώσεις με την εμφάνιση φυσαλίδων. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να υπάρχει οίδημα στα άκρα και το πρόσωπο, ενώ πυρετός, ταχυκαρδία ναυτία και υπόταση πάνε συνήθως… πακέτο με μεγάλης επιφάνειας και βαρύτητας εγκαύματα. Στις περιοχές του εγκαύματος μπορεί αργότερα να εμφανιστούν κηλίδες, δυσχρωμίες, και «ελιές», ενώ αυξάνεται η πιθανότητα καρκινογένεσης μελλοντικά. Καρκινώματα και καρκίνος Η έκθεση στον ήλιο συνδέεται και με την εμφάνιση καρκινωμάτων του δέρματος (επιθηλιώματα) τα οποία δεν απειλούν τη ζωή, αλλά και επιθετικού καρκίνου, γνωστού ως μελάνωμα, το οποίο είναι από τις πιο επικίνδυνες μορφές της νόσου. Συγκεκριμένα το μελάνωμα, πέρα από τη χρόνια έκθεση στον ήλιο, εξαρτάται και από άλλους παράγοντες - χρώμα δέρματος, κληρονομικότητα, είδος έκθεσης, ύπαρξη δυσπλαστικών σπίλων κ.α. Φωτοαλλεργίες Εμφανίζονται σε άτομα ευαίσθητα στον ήλιο και προκαλούν κνησμώδες εξάνθημα στις φωτοεκτεθειμένες περιοχές, με το αντηλιακό να μην προστατεύει επαρκώς. Υπάρχουν πολλά είδη φωτοαλλεργιών, τα οποία συνήθως ταλαιπωρούν αρκετά τους πάσχοντες γιατί δεν υποχωρούν εύκολα. Φωτογήρανση Η αλόγιστη ηλιοθεραπεία προκαλεί φωτογήρανση μέσω καταστροφής του κολλαγόνου από την υπεριώδη ακτινοβολία με αποτέλεσμα πρόωρες ρυτίδες, δυσχρωμίες και χαλάρωση του δέρματος. Επιδείνωση παθήσεων Ο ήλιος επιδεινώνει πολλές προυπάρχουσες δερματοπάθειες είτε λόγω ανοσοκαταστολής τοπικά, είτε μέσω άλλων μηχανισμών. Ο επιχείλιος έρπητας υποτροπιάζει μετά από πολύωρη έκθεση στον ήλιο. Οι πορφυρίες, η δερματομυοσίτιδα, η φυλλώδης πέμφιγα, η πελλάγρα (ένδεια νιασίνης), η νόσος Darier, η νόσος Hailey-Halley, η ροδόχρους ακμή, η νόσος Darier, επιδεινώνονται με τον ήλιο. Τα φαρμακευτικά εξανθήματα «φουντώνουν» στον ήλιο, ενώ όσοι έχουν ευρυαγγείες πρέπει να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, διότι επίσης επιδεινώνονται. Ήλιος και μάτια Η ηλιακή ακτινοβολία ευθύνεται για μια σειρά από παθολογίες στα μάτια οι οποίες εμφανίζονται μετά από χρόνια έκθεση στον ήλιο. Ξεκινώντας από τους εξωτερικούς χιτώνες του οφθαλμού, τα βλέφαρα είναι εκείνα στα οποία καταλήγουν όλες οι ακτίνες και κατά συνέπεια η γήρανση του ευαίσθητου λεπτού δέρματός τους έρχεται πιο γρήγορα από το υπόλοιπο δέρμα. Αποτέλεσμα είναι οι πρώιμες ρυτίδες γύρω από τα μάτια. Επίσης, αρκετά συχνή είναι η εμφάνιση όγκων στα βλέφαρα, όπως επιθυλιώματα και μελανώματα, τα οποία χρήζουν έγκαιρης χειρουργικής αφαίρεσης. Άλλες παθήσεις των ματιών που συνδέονται με την έκθεση στον ήλιο είναι το πτερύγιο, μια εκφύλιση του επιπεφυκότος κατά την οποία δημιουργείται μια ινοαγγειακή 'πέτσα' πάνω στον κερατοειδή και που αυξάνει προς το κέντρο του. Αν μεγαλώσει αρκετά πρέπει να αφαιρεθεί χειρουργικά. Τέλος, η μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο, έχει ως συνέπεια τη μείωση της διαύγειας του κρυσταλοειδούς φακού του ματιού, προκαλώντας καταρράκτη. Πώς θα προστατευτούμε; Η αποφυγή του ήλιου είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε, ειδικά κατά τις ώρες της έντονης ακτινοβολίας (11.00-15.00), ενώ το καπέλο, τα γυαλιά ηλίου και τα λευκά ρούχα είναι απαραίτητα καθ'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, καθώς αυτό δεν είναι εφικτό, ιδιαίτερα κατά την διάρκεια των διακοπών, το αμέσως επόμενο προστατευτικό μέτρο είναι το αντηλιακό. Ιδιαίτερα για το πρόσωπο, θα πρέπει να επιλέγουμε μία αντηλιακή κρέμα με SPF 30, το οποίο να ανανεώνεται κάθε 1-2 ώρες. Το αντηλιακό θα πρέπει να παρέχει προστασία τόσο από την UVA όσο και από την UVB ακτινοβολία, ενώ καλό είναι να επιλέγεται ανάλογα με τον φωτότυπο της επιδερμίδας του κάθε ατόμου, αλλά να παρέχει πάντα «υψηλή» ή «πολύ υψηλή» προστασία και όχι «μέτρια» ή «χαμηλή». Ο φαρμακοποιός μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε το κατάλληλο για εσάς. Κατά την έκθεση στον ήλιο απαιτείται επίσης και ένα αντηλιακό προϊόν για τα χείλη, αφού και αυτά είναι ευάλωτα στις ακτίνες του. Όσον αφορά τα μάτια, το πρώτο μέτρο προστασίας και το πιο προσιτό σε όλους είναι η χρήση των κατάλληλων γυαλιών ηλίου. Οι φακοί θα πρέπει να μπορούν να απορροφούν τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου χωρίς όμως να αλλοιώνουν την οπτική αντίληψη και τα χρώματα, και να είναι τύπου μελανίνης, η οποία απορροφά όλη τη γκάμα των βλαβερών ακτίνων. Και πάλι, συμβουλευθείτε τον οφθαλμίατρό σας για τη σωστή προστασία και αγοράστε τα γυαλιά σας μόνο από οπτικά καταστήματα που εμπιστεύεστε. ΠΗΓΗ Δείτε ολόκληρο το άρθρο -
Η ψυχολόγος Εύα Μεταλίδη μας απαντά αν είναι σωστό οι γονείς να ακολουθούν αυτή την τακτική. Τι σημαίνει το φιλί για τα παιδιά και ποια μηνύματα τους περνούν κάνοντάς το; Ετυμολογικά η λέξη φιλί προέρχεται από το συνηρημένο ρήμα φιλέω-ώ το οποίο είχε τη σημασία, στους ομηρικούς χρόνους, του φέρομαι ευγενικά, καλοδέχομαι, καλωσορίζω, φιλεύω. Στη συνέχεια απέκτησε κι άλλες έννοιες όπως αγαπώ, αρέσκομαι, εγκρίνω, επιδοκιμάζω αλλά και ''συνηθίζεται'' όταν ήταν απρόσωπο. Το φιλί αποτελεί συναισθηματική έκφραση και μέσα από αυτό εκδηλώνουμε την όποια φιλική, γονεϊκή ή ερωτική συνθήκη στην οποία βρισκόμαστε. Νοιώθουμε την ανάγκη να φιλήσουμε στοργικά το παιδί μας ή να φιλήσουμε με πάθος τον αγαπημένο μας. Φαινομενικά, δεν υπάρχει καμία σχέση ανάμεσα στα ''συμβατικά'' φιλιά μεταξύ φιλικών προσώπων, στα τρυφερά φιλιά της μητέρας στα παιδιά της και στα φλογερά φιλιά που ανταλλάσσουν οι εραστές. Ωστόσο, όλα τα είδη φιλιών αποτελούν μέσο έκφρασης των συναισθημάτων μας και ταυτόγχρονα, προσδιορίζουν το είδος της σχέσης που έχουμε με τους ανθρώπους που τα απευθύνουμε. Όταν φιλάμε κάποιον μπορεί να σημαίνει οτιδήποτε. Μπορεί να αποτελεί έκφραση αγάπης, φιλίας, ερωτικής έλξης, θαυμασμού, υποταγής, ακόμη και απαξίωσης. Υπάρχουν διάφορα είδη φιλιού, το καθένα με τη δική του ξεχωριστή σημασία και λειτουργία. Το φιλί στο στόμα διαφέρει από το φιλί στο μάγουλο, όπως το χειροφίλημα είναι διαφορετικού μηνύματος από το φιλί στο λαιμό. Το φιλί είναι κατά κανόνα μια ευχάριστη στοματική επαφή, μια μαγική σωματική πράξη και επιτρέπει την ''μετάδοση'' πολλών πληροφοριών μεταξύ των ανθρώπων. Ωστόσο, τα μηνύματά του ποικίλουν σύμφωνα με το είδος και το πρόσωπο στο οποίο το απευθύνουμε. Για παράδειγμα, με άλλο τρόπο φιλάμε τα παιδιά μας και με άλλο τρόπο τον ερωτικό μας σύντροφο αφού είναι τελείως διαφορετικός ο σκοπός που εξυπηρετείται σε κάθε περίπτωση. Στον έρωτα, το φιλί στο στόμα στέλνει μηνύματα διέγερσης στους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου μέσα από την επαφή με τα χείλη και την ανταλλαγή σιέλου και ορμονών που αυτό περιέχει. Στην έκφραση της γονεϊκής αγάπης, το φιλί στο μάγουλο ή στο κεφάλι δημιουργεί την αίσθηση της ασφάλειας, της ζεστασιάς και της αποδοχής του παιδιού από τον γονιό του. Μπορεί να συμβεί κι αλλιώς; Φυσικά μπορούμε να φιλήσουμε τον ερωτικό μας σύντροφο στο μάγουλο και το κεφάλι όμως αυτό θα σημαίνει ίσως πως τον ''βλέπουμε'' φιλικά ή ''μητρικά''-''πατρικά'' και όχι ερωτικά ή με το πάθος που χαρακτηρίζει τους ερωτευμένους. Από την άλλη, κάποιοι γονείς επιλέγουν να φιλάνε τα παιδιά τους του αντίθετου φύλου στο στόμα και αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ασκούν μια σαγηνευτική-αποπλανητική επίδραση πάνω στα παιδιά τους χωρίς να το καταλαβαίνουν ή ακόμα και να το γνωρίζουν. Βέβαια, αυτό έχει σαν αποτέλεσμα τη δημιουργία σύγχυσης στο παιδί που την ίδια στιγμή βλέπει να φιλάμε με τον ίδιο τρόπο τη μητέρα ή τον πατέρα του. Αυτή η πρακτική δεν ευνοεί την ανάπτυξη ορίων στο παιδί και δεν το βοηθάει να διακρίνει τους διαφορετικούς ρόλους που έχουν τα μέλη μέσα στην οικογένεια. Μαθαίνει να γίνεται αποπλανητικό και το ίδιο και αυτό έχει συνέπειες στην εξέλιξη και ανάπτυξη του ψυχισμού και κυρίως στην δημιουργία εξαρτητικών και ελεκτικών συμπεριφορών από το ίδιο. Μπορεί να συμβεί τυχαία; Και στις δυο παραπάνω περιπτώσεις δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος αν φιλήσουμε το σύντροφό μας κάποια φορά και στο μάγουλο και στο κεφάλι ή το παιδί μας ''πεταχτά'' στο στόμα. Όταν όμως αυτό είναι πρακτική και στάση χρειάζεται ίσως να αναρωτηθούμε γιατί μας συμβαίνει και το επιλέγουμε. Ένας βοηθητικός τρόπος θα ήταν να σκεφτούμε αν θα είχαμε την ίδια συμπεριφορά με το παιδί μας που είναι το ίδιο φύλο με εμάς. Επίσης, χρειάζεται να λάβουμε υπόψη μας ότι το στόμα, εκτός από την οδό λήψης της τροφής, αποτελεί ερωτογενή περιοχή και οδό διέργεσης κατά την ερωτική επαφή ή ακόμα νωρίτερα, κατά την διάρκεια του φλερτ στις αρχές μιας γνωριμίας. Αποτελεί περιοχή διερεύνησης προθέσεων, αποστολής μηνυμάτων, ανταλλαγής γεύσεων και υγρών, μυρωδιάς και ορμονών. Χρειάζεται λοιπόν, να το γνωρίζουμε αυτό πριν συνηθίσουμε ένα παιδί σε μια τέτοια, ακόμα κι επιφανειακή, επαφή. Το φιλί έχει περίπου τις ίδιες ιδιότητες με το άγγιγμα και το χάδι. Αγγίζουμε και χαϊδεύουμε με διαφορετικό τρόπο τα παιδιά μας έχοντας στόχο την έκφραση της αγάπης μας, την διαβεβαίωση ότι είναι ασφαλή και προστατευμένα, την επιβράβευση και αποδοχή γι΄αυτό που είναι. Αγγίζουμε και χαϊδεύουμε το σύντροφό μας έχοντας στόχο την έκφραση της επιθυμίας μας για εκείνον, τη διερεύνηση της δικής του επιθυμίας για εμάς, την διαβεβαίωση ότι τον αγαπάμε και μας αγαπά. Θα αγγίζαμε ή χαϊδεύαμε ποτέ το παιδί μας σε ερωτογενείς περιοχές; Σαφέστατα όχι. Επομένως, δεν χρειάζεται να το μπερδεύουμε, να του δημιουργούμε ερωτηματικά και να επικυρώνουμε με τη στάση μας την χαλαρότητα ή/και ανυπαρξία των ορίων στην εποχή μας. Είναι σημαντικό, να πρωτοστατεί στο μυαλό μας η συναισθηματική ασφάλεια που χρειάζεται να νοιώθει ένα παιδί κοντά μας και αυτό επιτυγχάνεται μόνο με τη δημιουργία σαφών και ξεκάθαρων ορίων. Σε μια εποχή που τα μηνύματα από παντού είναι το λιγότερο μηνύματα σύγχυσης για το φύλο, τους ρόλους, την ταυτότητα του φύλου και όλα τα θέματα ύπαρξης, προσωπικότητας, συναισθηματικής διαχείρισης και αναγκών, είναι απόλυτα αναγκαίο, οι μικροί άνθρωποι να μεγαλώνουν στην ασφάλεια των ορίων και να διαπαιδαγωγούνται με αγάπη, ευθύτητα, καθαρότητα χωρίς σύγχυση. Εύα Μεταλίδη Συμβουλευτική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Κλινική Ψυχοπαθολόγος Ψυχοπαθολόγος βρέφους, παιδιού, εφήβου Δικαστική Πραγματογνώμων ΠΗΓΗ
-
Είναι σωστό να φιλάνε οι γονείς το παιδί τους στο στόμα;
μία συζήτηση δημοσίευσε admin σε Νέα & Άρθρα
Αφορμή για το κείμενο αυτό στάθηκε η φωτογραφία του David Beckham στο Instagram στην οποία δείχνει τον ίδιο να φιλά την κόρη του στο στόμα αλλά και η θύελλα αντιδράσεων που ακολούθησε. Η ψυχολόγος Εύα Μεταλίδη μας απαντά αν είναι σωστό οι γονείς να ακολουθούν αυτή την τακτική. Τι σημαίνει το φιλί για τα παιδιά και ποια μηνύματα τους περνούν κάνοντάς το; Ετυμολογικά η λέξη φιλί προέρχεται από το συνηρημένο ρήμα φιλέω-ώ το οποίο είχε τη σημασία, στους ομηρικούς χρόνους, του φέρομαι ευγενικά, καλοδέχομαι, καλωσορίζω, φιλεύω. Στη συνέχεια απέκτησε κι άλλες έννοιες όπως αγαπώ, αρέσκομαι, εγκρίνω, επιδοκιμάζω αλλά και ''συνηθίζεται'' όταν ήταν απρόσωπο. Το φιλί αποτελεί συναισθηματική έκφραση και μέσα από αυτό εκδηλώνουμε την όποια φιλική, γονεϊκή ή ερωτική συνθήκη στην οποία βρισκόμαστε. Νοιώθουμε την ανάγκη να φιλήσουμε στοργικά το παιδί μας ή να φιλήσουμε με πάθος τον αγαπημένο μας. Φαινομενικά, δεν υπάρχει καμία σχέση ανάμεσα στα ''συμβατικά'' φιλιά μεταξύ φιλικών προσώπων, στα τρυφερά φιλιά της μητέρας στα παιδιά της και στα φλογερά φιλιά που ανταλλάσσουν οι εραστές. Ωστόσο, όλα τα είδη φιλιών αποτελούν μέσο έκφρασης των συναισθημάτων μας και ταυτόγχρονα, προσδιορίζουν το είδος της σχέσης που έχουμε με τους ανθρώπους που τα απευθύνουμε. Όταν φιλάμε κάποιον μπορεί να σημαίνει οτιδήποτε. Μπορεί να αποτελεί έκφραση αγάπης, φιλίας, ερωτικής έλξης, θαυμασμού, υποταγής, ακόμη και απαξίωσης. Υπάρχουν διάφορα είδη φιλιού, το καθένα με τη δική του ξεχωριστή σημασία και λειτουργία. Το φιλί στο στόμα διαφέρει από το φιλί στο μάγουλο, όπως το χειροφίλημα είναι διαφορετικού μηνύματος από το φιλί στο λαιμό. Το φιλί είναι κατά κανόνα μια ευχάριστη στοματική επαφή, μια μαγική σωματική πράξη και επιτρέπει την ''μετάδοση'' πολλών πληροφοριών μεταξύ των ανθρώπων. Ωστόσο, τα μηνύματά του ποικίλουν σύμφωνα με το είδος και το πρόσωπο στο οποίο το απευθύνουμε. Για παράδειγμα, με άλλο τρόπο φιλάμε τα παιδιά μας και με άλλο τρόπο τον ερωτικό μας σύντροφο αφού είναι τελείως διαφορετικός ο σκοπός που εξυπηρετείται σε κάθε περίπτωση. Στον έρωτα, το φιλί στο στόμα στέλνει μηνύματα διέγερσης στους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου μέσα από την επαφή με τα χείλη και την ανταλλαγή σιέλου και ορμονών που αυτό περιέχει. Στην έκφραση της γονεϊκής αγάπης, το φιλί στο μάγουλο ή στο κεφάλι δημιουργεί την αίσθηση της ασφάλειας, της ζεστασιάς και της αποδοχής του παιδιού από τον γονιό του. Μπορεί να συμβεί κι αλλιώς; Φυσικά μπορούμε να φιλήσουμε τον ερωτικό μας σύντροφο στο μάγουλο και το κεφάλι όμως αυτό θα σημαίνει ίσως πως τον ''βλέπουμε'' φιλικά ή ''μητρικά''-''πατρικά'' και όχι ερωτικά ή με το πάθος που χαρακτηρίζει τους ερωτευμένους. Από την άλλη, κάποιοι γονείς επιλέγουν να φιλάνε τα παιδιά τους του αντίθετου φύλου στο στόμα και αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ασκούν μια σαγηνευτική-αποπλανητική επίδραση πάνω στα παιδιά τους χωρίς να το καταλαβαίνουν ή ακόμα και να το γνωρίζουν. Βέβαια, αυτό έχει σαν αποτέλεσμα τη δημιουργία σύγχυσης στο παιδί που την ίδια στιγμή βλέπει να φιλάμε με τον ίδιο τρόπο τη μητέρα ή τον πατέρα του. Αυτή η πρακτική δεν ευνοεί την ανάπτυξη ορίων στο παιδί και δεν το βοηθάει να διακρίνει τους διαφορετικούς ρόλους που έχουν τα μέλη μέσα στην οικογένεια. Μαθαίνει να γίνεται αποπλανητικό και το ίδιο και αυτό έχει συνέπειες στην εξέλιξη και ανάπτυξη του ψυχισμού και κυρίως στην δημιουργία εξαρτητικών και ελεκτικών συμπεριφορών από το ίδιο. Μπορεί να συμβεί τυχαία; Και στις δυο παραπάνω περιπτώσεις δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος αν φιλήσουμε το σύντροφό μας κάποια φορά και στο μάγουλο και στο κεφάλι ή το παιδί μας ''πεταχτά'' στο στόμα. Όταν όμως αυτό είναι πρακτική και στάση χρειάζεται ίσως να αναρωτηθούμε γιατί μας συμβαίνει και το επιλέγουμε. Ένας βοηθητικός τρόπος θα ήταν να σκεφτούμε αν θα είχαμε την ίδια συμπεριφορά με το παιδί μας που είναι το ίδιο φύλο με εμάς. Επίσης, χρειάζεται να λάβουμε υπόψη μας ότι το στόμα, εκτός από την οδό λήψης της τροφής, αποτελεί ερωτογενή περιοχή και οδό διέργεσης κατά την ερωτική επαφή ή ακόμα νωρίτερα, κατά την διάρκεια του φλερτ στις αρχές μιας γνωριμίας. Αποτελεί περιοχή διερεύνησης προθέσεων, αποστολής μηνυμάτων, ανταλλαγής γεύσεων και υγρών, μυρωδιάς και ορμονών. Χρειάζεται λοιπόν, να το γνωρίζουμε αυτό πριν συνηθίσουμε ένα παιδί σε μια τέτοια, ακόμα κι επιφανειακή, επαφή. Το φιλί έχει περίπου τις ίδιες ιδιότητες με το άγγιγμα και το χάδι. Αγγίζουμε και χαϊδεύουμε με διαφορετικό τρόπο τα παιδιά μας έχοντας στόχο την έκφραση της αγάπης μας, την διαβεβαίωση ότι είναι ασφαλή και προστατευμένα, την επιβράβευση και αποδοχή γι΄αυτό που είναι. Αγγίζουμε και χαϊδεύουμε το σύντροφό μας έχοντας στόχο την έκφραση της επιθυμίας μας για εκείνον, τη διερεύνηση της δικής του επιθυμίας για εμάς, την διαβεβαίωση ότι τον αγαπάμε και μας αγαπά. Θα αγγίζαμε ή χαϊδεύαμε ποτέ το παιδί μας σε ερωτογενείς περιοχές; Σαφέστατα όχι. Επομένως, δεν χρειάζεται να το μπερδεύουμε, να του δημιουργούμε ερωτηματικά και να επικυρώνουμε με τη στάση μας την χαλαρότητα ή/και ανυπαρξία των ορίων στην εποχή μας. Είναι σημαντικό, να πρωτοστατεί στο μυαλό μας η συναισθηματική ασφάλεια που χρειάζεται να νοιώθει ένα παιδί κοντά μας και αυτό επιτυγχάνεται μόνο με τη δημιουργία σαφών και ξεκάθαρων ορίων. Σε μια εποχή που τα μηνύματα από παντού είναι το λιγότερο μηνύματα σύγχυσης για το φύλο, τους ρόλους, την ταυτότητα του φύλου και όλα τα θέματα ύπαρξης, προσωπικότητας, συναισθηματικής διαχείρισης και αναγκών, είναι απόλυτα αναγκαίο, οι μικροί άνθρωποι να μεγαλώνουν στην ασφάλεια των ορίων και να διαπαιδαγωγούνται με αγάπη, ευθύτητα, καθαρότητα χωρίς σύγχυση. Εύα Μεταλίδη Συμβουλευτική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Κλινική Ψυχοπαθολόγος Ψυχοπαθολόγος βρέφους, παιδιού, εφήβου Δικαστική Πραγματογνώμων ΠΗΓΗ Δείτε ολόκληρο το άρθρο -
Είναι ο άνθρωπος που δεν χαλάει ποτέ χατίρι στη μικρή του πριγκίπισσα, που την προστατεύει, την αποθεώνει, τη συμβουλεύει και την αγαπάει παράφορα. Πως όμως θα μπορούσε αυτή η οικογενειακή σχέση να επηρεάσει τη συμπεριφορά των αντρών και πιο συγκεκριμένα, στον επαγγελματικό τους τομέα; Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο National Bureau of Economic Research το Μάιο, οι άντρες που ασχολούνται με τον επιχειρηματικό τομέα και έχουν κόρες, είναι πιο πιθανό να προσλάβουν γυναίκες στην εταιρεία τους, καθώς με αυτή τη συνθήκη μειώνονται οι προκαταλήψεις που κάποτε υπήρχαν απέναντι στις γυναίκες, λένε οι συντάκτες της έρευνας, Πολ Γκόμπερς και Σόφι Γουάνγκ. Σε επιχειρήσεις με περισσότερους γιους, το ποσοστό των προσλήψεων σε γυναίκες ανήλθε στο 9%, ενώ σε επιχειρήσεις με περισσότερες κόρες, ο αριθμός αυτός έφτασε το 12%. Ακόμη, με βάση την έρευνα του Γκόμπερς οι άντρες που έχουν κόρες, αλλάζουν το σκεπτικό τους και σε άλλους τομείς, για παράδειγμα οι άντρες δικαστές με κόρες ήταν πιο πιθανό να αποφανθούν υπέρ των γυναικείων θεμάτων, σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου Emory και του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ το 2014. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης, ότι οι επιχειρήσεις που στηρίζονταν στη διαφορετικότητα φύλου, ήταν πιο πιθανό να είναι επιτυχημένες. Τέλος, η διαφορετικότητα στο γραφείο έχει συνδεθεί και αυτή με την επιτυχία. Ερευνα του McKinsey έδειξε χαρακτηριστικά, ότι η εθνοτική ποικιλομορφία και η ποικιλομορφία των φύλων καθιστούν τις εταιρείες 15 και 35 τοις εκατό, αντίστοιχα, πιο πιθανό να ξεπεράσουν τους ανταγωνιστές τους. ΠΗΓΗ
-
Μπορεί η μαμά να είναι ο πρώτος άνθρωπος με τον οποίο ένα βρέφος έρχεται σε στενή επαφή από την ώρα της γέννησης του, όμως αργότερα δημιουργούνται αυτό που λέμε «αδυναμίες» κι όταν πρόκειται για κορίτσια, τότε το ενδιαφέρον στρέφεται συνήθως στον μπαμπά που γίνεται κάτι σαν ήρωας και πρώτος έρωτας. Είναι ο άνθρωπος που δεν χαλάει ποτέ χατίρι στη μικρή του πριγκίπισσα, που την προστατεύει, την αποθεώνει, τη συμβουλεύει και την αγαπάει παράφορα. Πως όμως θα μπορούσε αυτή η οικογενειακή σχέση να επηρεάσει τη συμπεριφορά των αντρών και πιο συγκεκριμένα, στον επαγγελματικό τους τομέα; Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο National Bureau of Economic Research το Μάιο, οι άντρες που ασχολούνται με τον επιχειρηματικό τομέα και έχουν κόρες, είναι πιο πιθανό να προσλάβουν γυναίκες στην εταιρεία τους, καθώς με αυτή τη συνθήκη μειώνονται οι προκαταλήψεις που κάποτε υπήρχαν απέναντι στις γυναίκες, λένε οι συντάκτες της έρευνας, Πολ Γκόμπερς και Σόφι Γουάνγκ. Σε επιχειρήσεις με περισσότερους γιους, το ποσοστό των προσλήψεων σε γυναίκες ανήλθε στο 9%, ενώ σε επιχειρήσεις με περισσότερες κόρες, ο αριθμός αυτός έφτασε το 12%. Ακόμη, με βάση την έρευνα του Γκόμπερς οι άντρες που έχουν κόρες, αλλάζουν το σκεπτικό τους και σε άλλους τομείς, για παράδειγμα οι άντρες δικαστές με κόρες ήταν πιο πιθανό να αποφανθούν υπέρ των γυναικείων θεμάτων, σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου Emory και του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ το 2014. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης, ότι οι επιχειρήσεις που στηρίζονταν στη διαφορετικότητα φύλου, ήταν πιο πιθανό να είναι επιτυχημένες. Τέλος, η διαφορετικότητα στο γραφείο έχει συνδεθεί και αυτή με την επιτυχία. Ερευνα του McKinsey έδειξε χαρακτηριστικά, ότι η εθνοτική ποικιλομορφία και η ποικιλομορφία των φύλων καθιστούν τις εταιρείες 15 και 35 τοις εκατό, αντίστοιχα, πιο πιθανό να ξεπεράσουν τους ανταγωνιστές τους. ΠΗΓΗ Δείτε ολόκληρο το άρθρο
-
Τελικά, όχι μόνο τον παντρεύτηκε, αλλά ο λόγος που, σήμερα, όλο το ίντερνετ μιλάει για το γάμο τους είναι ότι σε αυτόν συμπεριέλαβε και τις μαθήτριες της τάξης ως -τι άλλο;- παρανυφάκια. «Η τάξη μου είναι σαν την οικογένεια μου», δήλωσε η ίδια στο dete.gr. «Ήταν η πρώτη χρονιά που συνεργάστηκα με τον πλέον σύζυγο μου, στο ίδιο σχολείο και έτσι ξέραμε πως δεν μπορούσαν να λείπουν οι μικροί μαθητές μας από μια τόσο ξεχωριστή μέρα», δήλωσε. Οι μικρές μαθήτριες ανταποκρίθηκαν με το παραπάνω στα καθήκοντά τους και, όπως είναι φυσικό, έκλεψαν την παράσταση και τα κλικς των φωτογράφων. ΠΗΓΗ