Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Ύπνος

Featured Replies

Δημοσίευση

Κορίτσια καλησπέρα! 26+1 σήμερα και όσο πάει το θέμα του ύπνου είναι γολγοθάς! Ο γιατρός μου είπε, αλλά και έχω διαβάσει από παντού ότι πρέπει να κοιμάμαι στο πλάι και κυρίως αριστερά. Εγώ όμως που πάντα κοιμόμουν έτσι, πλέον με μαγικό τρόπο δεν βολεύομαι και για να καταφέρω να κλείσω μάτι, γυρίζω λίγο ανάσκελα, όπου και κοιμάμαι απευθείας 🤷🏻‍♀️ Το θέμα είναι ότι έχω και καούρες κ πλέον πρέπει να κοιμάμαι ανασηκωμένη με 500 μαξιλάρια στα χέρια, πόδια, πλάτη. Και ερωτώ, πως θα καταφέρω να κοιμάμαι και ψηλά και στα αριστερά, χωρίς να γίνω σίγμα τελικό;; 🤦🏻‍♀️ Αν κάποιο κόλπο σας βοήθησε, ή αν κοιμόσασταν ανάσκελα και όλα καλά, πείτε μου γιατί είμαι να σκάσω! 😅 

Δημοσίευση
στις πριν 24 λεπτά, ο/η Rena92 είπε:

Κορίτσια καλησπέρα! 26+1 σήμερα και όσο πάει το θέμα του ύπνου είναι γολγοθάς! Ο γιατρός μου είπε, αλλά και έχω διαβάσει από παντού ότι πρέπει να κοιμάμαι στο πλάι και κυρίως αριστερά. Εγώ όμως που πάντα κοιμόμουν έτσι, πλέον με μαγικό τρόπο δεν βολεύομαι και για να καταφέρω να κλείσω μάτι, γυρίζω λίγο ανάσκελα, όπου και κοιμάμαι απευθείας 🤷🏻‍♀️ Το θέμα είναι ότι έχω και καούρες κ πλέον πρέπει να κοιμάμαι ανασηκωμένη με 500 μαξιλάρια στα χέρια, πόδια, πλάτη. Και ερωτώ, πως θα καταφέρω να κοιμάμαι και ψηλά και στα αριστερά, χωρίς να γίνω σίγμα τελικό;; 🤦🏻‍♀️ Αν κάποιο κόλπο σας βοήθησε, ή αν κοιμόσασταν ανάσκελα και όλα καλά, πείτε μου γιατί είμαι να σκάσω! 😅 

Αχχχ κορίτσι μου... Άνοιξες πονεμένο θέμα!! Εγώ 32+5 σήμερα και ειλικρινά το θέμα ύπνος είναι μια κόλαση. Προμηθεύτηκα από αρκετά νωρίς το μαξιλάρι εγκυμοσύνης, ένα πολύ μακρύ, το οποίο με βόλεψε αρκετά καθώς το έβαζα ανάμεσα στα πόδια, και το έπαιρνα στην ουσία αγκαλιά 😂. Πλέον ούτε αυτό με βοηθάει. Η κοιλιά έχει μεγαλώσει πολύ και με τραβάει, οπότε βάζω άλλο ένα μικρό μαξιλαράκι από κάτω. Μετα με πιάνει καούρα και ανασηκώνομαι σχεδόν καθιστή. Μετά όμως με πιάνει το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιων και μαζί και τα νεύρα μου. Νυστάζω και δεν με παίρνει ο ύπνος!! Όταν κάποια στιγμή το ξημέρωμα με πάρει, θα σηκωθώ για τουαλέτα. Η γιατί ζεσταίνομαι, ή γιατί κρυώνω.. και αν ξυπνήσω θα κοιμηθώ μετά από καμιά ώρα πάλι. Το να γυρίσω πλευρό εντωμεταξυ είναι βασανιστήριο!! Πρώτον πρέπει να μετακομίσω τα μαξιλάρια και να ξαναβολευτω, δεύτερον, πιανομαι από τον άντρα μου γιατί αλλιώς πονάω (ο καημένος με έχει στο νου του και με την παραμικρή μου κίνηση ξυπνάει). Βιγγαω εντωμεταξυ ασυναίσθητα και τον τρομάζω, νομίζει ότι με έπιασαν πόνοι γέννας 😂.

Επίσης να προσθέσω ότι έτσι και κάνω το λάθος να γυρίσω λιιιγο ανάσκελα για να βολευτω η μπέμπα με κλωτσαει με τέτοια δυναμη που πονάω!! Ανάσκελα ξέρω ότι απαγορεύεται για τη σωστή αιμάτωση.

Ξέρω, δεν σε βοήθησα καθόλου αλλά σήμερα ειδικά που είμαι με 3 ώρες ύπνο είμαι αγανακτισμένη!! Την ώρα που νυσταζα δεχομουν ανελέητες κλωτσιές στα πλευρά. Μιλάμε για πόνο όμως όχι αστεια.. Μάλλον προετοιμάζομαι για τα ξενύχτια που θα κάνω με την μπέμπα όταν γεννηθεί 😋😋.

Αν κάποια κοπέλα έχει να δώσει οποιαδήποτε συμβουλή θα ήμουν ευγνώμων για τις υπόλοιπες 7 εβδομάδες που μου απομένουν ως την ΠΗΤ.

Δημοσίευση
  • Συντάκτης
στις πριν 1 ώρα, ο/η Elli13 είπε:

Αχχχ κορίτσι μου... Άνοιξες πονεμένο θέμα!! Εγώ 32+5 σήμερα και ειλικρινά το θέμα ύπνος είναι μια κόλαση. Προμηθεύτηκα από αρκετά νωρίς το μαξιλάρι εγκυμοσύνης, ένα πολύ μακρύ, το οποίο με βόλεψε αρκετά καθώς το έβαζα ανάμεσα στα πόδια, και το έπαιρνα στην ουσία αγκαλιά 😂. Πλέον ούτε αυτό με βοηθάει. Η κοιλιά έχει μεγαλώσει πολύ και με τραβάει, οπότε βάζω άλλο ένα μικρό μαξιλαράκι από κάτω. Μετα με πιάνει καούρα και ανασηκώνομαι σχεδόν καθιστή. Μετά όμως με πιάνει το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιων και μαζί και τα νεύρα μου. Νυστάζω και δεν με παίρνει ο ύπνος!! Όταν κάποια στιγμή το ξημέρωμα με πάρει, θα σηκωθώ για τουαλέτα. Η γιατί ζεσταίνομαι, ή γιατί κρυώνω.. και αν ξυπνήσω θα κοιμηθώ μετά από καμιά ώρα πάλι. Το να γυρίσω πλευρό εντωμεταξυ είναι βασανιστήριο!! Πρώτον πρέπει να μετακομίσω τα μαξιλάρια και να ξαναβολευτω, δεύτερον, πιανομαι από τον άντρα μου γιατί αλλιώς πονάω (ο καημένος με έχει στο νου του και με την παραμικρή μου κίνηση ξυπνάει). Βιγγαω εντωμεταξυ ασυναίσθητα και τον τρομάζω, νομίζει ότι με έπιασαν πόνοι γέννας 😂.

Επίσης να προσθέσω ότι έτσι και κάνω το λάθος να γυρίσω λιιιγο ανάσκελα για να βολευτω η μπέμπα με κλωτσαει με τέτοια δυναμη που πονάω!! Ανάσκελα ξέρω ότι απαγορεύεται για τη σωστή αιμάτωση.

Ξέρω, δεν σε βοήθησα καθόλου αλλά σήμερα ειδικά που είμαι με 3 ώρες ύπνο είμαι αγανακτισμένη!! Την ώρα που νυσταζα δεχομουν ανελέητες κλωτσιές στα πλευρά. Μιλάμε για πόνο όμως όχι αστεια.. Μάλλον προετοιμάζομαι για τα ξενύχτια που θα κάνω με την μπέμπα όταν γεννηθεί 😋😋.

Αν κάποια κοπέλα έχει να δώσει οποιαδήποτε συμβουλή θα ήμουν ευγνώμων για τις υπόλοιπες 7 εβδομάδες που μου απομένουν ως την ΠΗΤ.

Αχ κουράγιο κορίτσι μου! Εσύ είσαι και σε πιο προχωρημένο στάδιο και σίγουρα είσαι χειρότερα! Βέβαια ταυτίστηκα με όσα ακριβώς έγραψες! Και εγώ πήρα μαξιλάρι μεγάλο εγκυμοσύνης κ το περιμένω όπου να ναι, αλλά προς το παρόν αγκαλιάζω έναν αρκούδο γίγας που είχα και με έχει κατά βολέψει! 😂Βέβαια ξυπνάω από την ζέστη λόγω αρκούδου, αλλά τι να κάνω! Ελπίζω κάποια κοπέλα να μας βοηθήσει και τις δύο, γιατί αν ξανά ακούσω «κοιμήσου τώρα που μπορείς» ενώ δεν μπορώ, δεν ξέρω τι θα κάνω !! 😂

Δημοσίευση
στις πριν 4 ώρες, ο/η Rena92 είπε:

Αχ κουράγιο κορίτσι μου! Εσύ είσαι και σε πιο προχωρημένο στάδιο και σίγουρα είσαι χειρότερα! Βέβαια ταυτίστηκα με όσα ακριβώς έγραψες! Και εγώ πήρα μαξιλάρι μεγάλο εγκυμοσύνης κ το περιμένω όπου να ναι, αλλά προς το παρόν αγκαλιάζω έναν αρκούδο γίγας που είχα και με έχει κατά βολέψει! 😂Βέβαια ξυπνάω από την ζέστη λόγω αρκούδου, αλλά τι να κάνω! Ελπίζω κάποια κοπέλα να μας βοηθήσει και τις δύο, γιατί αν ξανά ακούσω «κοιμήσου τώρα που μπορείς» ενώ δεν μπορώ, δεν ξέρω τι θα κάνω !! 😂

Χαχαχα όντως αυτή η ατάκα μου χτυπάει στα νεύρα!!! ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΟΙΜΗΘΩ ΕΔΩ ΚΑΙ ΚΑΙΡΟ, ΜΗΝ ΜΕ ΠΡΗΖΕΤΕ!!!! 😂😂😂

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

Πρόσφατες Απαντήσεις

Νέες Συζητήσεις

Account

Navigation

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.