Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ ΣΕ ΟΤΙ ΑΦΟΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΘΗΛΑΣΜΟ.ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΩ.ΞΕΡΕΤΕ ΚΑΤΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΩ.ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ?

  • Απαντήσεις 670
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

Nurse καλησπέρα.

Την περασμένη εβδομάδα παρακολουθούσα κάποια σεμινάρια για Πρώτες Βοήθειες, και έτυχε κάποια στιγμή να αναφέρουμε γι' αυτό το θέμα. Θα μου πείς τί σχέση έχει τώρα αυτό με το θέμα μας; Καμία. Απλά η κοπέλα που μας έδινε τις συμβουλές ήταν τόσο ευγενέστατη και ομιλητική που μας έλυνε κάθε απορία που είχαμε. Στην ερώτηση λοιπόν "τί πρέπει να τρώει μια γυναίκα που θηλάζει;" μας απάντησε πως πρέπει να αποφεύγει τις τροφές που μας δημιουργούν αέρια. Τέτοια είναι σαφώς τα όσπρια , (π.χ δεν κάνει να φάει φασολάδα) αλλά και μερικά λαχανικά όπως για παράδειγμα τα πράσα. Αυτό που ήξερα εγώ οτι απαγορεύονταν ήταν για τα κουνουπίδια αλλά για τα υπόλοιπα πρώτη φορά το άκουγα. Γενικά πρέπει να προσέχεις τό τί τρώς και το τί πίνεις γιατί αυτό περνάει μέσω του θηλασμού στο μωρό δημιουργώντας τα λεγόμενα "πονάκια" στην κοιλίτσα του. Αυτό βέβαια για τους 3 πρώτους μήνες.

Για τους καφέδες μας είπε οτι επιτρέπονται μόνον οι βραστοί.(Ελληνικός, γαλλικός, καπουτσίνο κ.α).Αυτά το ολίγα. Είδες καμιά φορά ότι μαθαίνεις καλό είναι...Ωφέλιμο μας βγήκε το σεμινάριο!;):kiss:

Δημοσίευση

Nurse καλησπέρα.

Την περασμένη εβδομάδα παρακολουθούσα κάποια σεμινάρια για Πρώτες Βοήθειες, και έτυχε κάποια στιγμή να αναφέρουμε γι' αυτό το θέμα. Θα μου πείς τί σχέση έχει τώρα αυτό με το θέμα μας; Καμία. Απλά η κοπέλα που μας έδινε τις συμβουλές ήταν τόσο ευγενέστατη και ομιλητική που μας έλυνε κάθε απορία που είχαμε. Στην ερώτηση λοιπόν "τί πρέπει να τρώει μια γυναίκα που θηλάζει;" μας απάντησε πως πρέπει να αποφεύγει τις τροφές που μας δημιουργούν αέρια. Τέτοια είναι σαφώς τα όσπρια , (π.χ δεν κάνει να φάει φασολάδα) αλλά και μερικά λαχανικά όπως για παράδειγμα τα πράσα. Αυτό που ήξερα εγώ οτι απαγορεύονταν ήταν για τα κουνουπίδια αλλά για τα υπόλοιπα πρώτη φορά το άκουγα. Γενικά πρέπει να προσέχεις τό τί τρώς και το τί πίνεις γιατί αυτό περνάει μέσω του θηλασμού στο μωρό δημιουργώντας τα λεγόμενα "πονάκια" στην κοιλίτσα του. Αυτό βέβαια για τους 3 πρώτους μήνες.

Για τους καφέδες μας είπε οτι επιτρέπονται μόνον οι βραστοί.(Ελληνικός, γαλλικός, καπουτσίνο κ.α).Αυτά το ολίγα. Είδες καμιά φορά ότι μαθαίνεις καλό είναι...Ωφέλιμο μας βγήκε το σεμινάριο!;):kiss:

Δημοσίευση

Nurse καλησπέρα.

Την περασμένη εβδομάδα παρακολουθούσα κάποια σεμινάρια για Πρώτες Βοήθειες, και έτυχε κάποια στιγμή να αναφέρουμε γι' αυτό το θέμα. Θα μου πείς τί σχέση έχει τώρα αυτό με το θέμα μας; Καμία. Απλά η κοπέλα που μας έδινε τις συμβουλές ήταν τόσο ευγενέστατη και ομιλητική που μας έλυνε κάθε απορία που είχαμε. Στην ερώτηση λοιπόν "τί πρέπει να τρώει μια γυναίκα που θηλάζει;" μας απάντησε πως πρέπει να αποφεύγει τις τροφές που μας δημιουργούν αέρια. Τέτοια είναι σαφώς τα όσπρια , (π.χ δεν κάνει να φάει φασολάδα) αλλά και μερικά λαχανικά όπως για παράδειγμα τα πράσα. Αυτό που ήξερα εγώ οτι απαγορεύονταν ήταν για τα κουνουπίδια αλλά για τα υπόλοιπα πρώτη φορά το άκουγα. Γενικά πρέπει να προσέχεις τό τί τρώς και το τί πίνεις γιατί αυτό περνάει μέσω του θηλασμού στο μωρό δημιουργώντας τα λεγόμενα "πονάκια" στην κοιλίτσα του. Αυτό βέβαια για τους 3 πρώτους μήνες.

Για τους καφέδες μας είπε οτι επιτρέπονται μόνον οι βραστοί.(Ελληνικός, γαλλικός, καπουτσίνο κ.α).Αυτά το ολίγα. Είδες καμιά φορά ότι μαθαίνεις καλό είναι...Ωφέλιμο μας βγήκε το σεμινάριο!;):kiss:

Δημοσίευση

Nurse καλησπέρα.

Την περασμένη εβδομάδα παρακολουθούσα κάποια σεμινάρια για Πρώτες Βοήθειες, και έτυχε κάποια στιγμή να αναφέρουμε γι' αυτό το θέμα. Θα μου πείς τί σχέση έχει τώρα αυτό με το θέμα μας; Καμία. Απλά η κοπέλα που μας έδινε τις συμβουλές ήταν τόσο ευγενέστατη και ομιλητική που μας έλυνε κάθε απορία που είχαμε. Στην ερώτηση λοιπόν "τί πρέπει να τρώει μια γυναίκα που θηλάζει;" μας απάντησε πως πρέπει να αποφεύγει τις τροφές που μας δημιουργούν αέρια. Τέτοια είναι σαφώς τα όσπρια , (π.χ δεν κάνει να φάει φασολάδα) αλλά και μερικά λαχανικά όπως για παράδειγμα τα πράσα. Αυτό που ήξερα εγώ οτι απαγορεύονταν ήταν για τα κουνουπίδια αλλά για τα υπόλοιπα πρώτη φορά το άκουγα. Γενικά πρέπει να προσέχεις τό τί τρώς και το τί πίνεις γιατί αυτό περνάει μέσω του θηλασμού στο μωρό δημιουργώντας τα λεγόμενα "πονάκια" στην κοιλίτσα του. Αυτό βέβαια για τους 3 πρώτους μήνες.

Για τους καφέδες μας είπε οτι επιτρέπονται μόνον οι βραστοί.(Ελληνικός, γαλλικός, καπουτσίνο κ.α).Αυτά το ολίγα. Είδες καμιά φορά ότι μαθαίνεις καλό είναι...Ωφέλιμο μας βγήκε το σεμινάριο!;):kiss:

Δημοσίευση

Το διοργάνωσε το Πολιτιστικό Κέντρο του Δήμου μας. Ήταν πολύ ωραία εμπειρία και μάθαμε πάρα πολλά χρήσιμα πράγματα. Σ' αυτό βέβαια βοήθησε και η κοπέλα που μας τα μάθαινε. ;)

Εγώ δεν έχω ακόμη παιδάκι. Αλλά ενδιαφερόμουν να μάθω για την αδερφή μου η οποία έχει 2 μήνες που γέννησε το 2ο παιδάκι της!

Δημοσίευση

Το διοργάνωσε το Πολιτιστικό Κέντρο του Δήμου μας. Ήταν πολύ ωραία εμπειρία και μάθαμε πάρα πολλά χρήσιμα πράγματα. Σ' αυτό βέβαια βοήθησε και η κοπέλα που μας τα μάθαινε. ;)

Εγώ δεν έχω ακόμη παιδάκι. Αλλά ενδιαφερόμουν να μάθω για την αδερφή μου η οποία έχει 2 μήνες που γέννησε το 2ο παιδάκι της!

Δημοσίευση

Το διοργάνωσε το Πολιτιστικό Κέντρο του Δήμου μας. Ήταν πολύ ωραία εμπειρία και μάθαμε πάρα πολλά χρήσιμα πράγματα. Σ' αυτό βέβαια βοήθησε και η κοπέλα που μας τα μάθαινε. ;)

Εγώ δεν έχω ακόμη παιδάκι. Αλλά ενδιαφερόμουν να μάθω για την αδερφή μου η οποία έχει 2 μήνες που γέννησε το 2ο παιδάκι της!

Δημοσίευση

Το διοργάνωσε το Πολιτιστικό Κέντρο του Δήμου μας. Ήταν πολύ ωραία εμπειρία και μάθαμε πάρα πολλά χρήσιμα πράγματα. Σ' αυτό βέβαια βοήθησε και η κοπέλα που μας τα μάθαινε. ;)

Εγώ δεν έχω ακόμη παιδάκι. Αλλά ενδιαφερόμουν να μάθω για την αδερφή μου η οποία έχει 2 μήνες που γέννησε το 2ο παιδάκι της!

Δημοσίευση

nurse καλημέρα! Ούτε εγώ έχω παιδάκι ακόμα αλλά θέλω πάρα πολύ να θηλάσω, αν μπορώ! Ξέρω όμως πως απαγορεύεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού ο δυόσμος και οτιδήποτε περιέχει δυόσμο γιατί κόβει το γάλα, λένε. Αυτό μου το έχουν πει μαμάδες, γιαγιάδες, φίλες και η κουνιάδα μου που θήλασε 3 παιδιά και μάλιστα για 1,5 χρόνο το καθένα!!!:woohoo:

Σου εύχομαι σήμερα να πάνε όλα καλά και με το καλό να έρθει και η μπουμπουκίτσα. :)

Δημοσίευση

nurse καλημέρα! Ούτε εγώ έχω παιδάκι ακόμα αλλά θέλω πάρα πολύ να θηλάσω, αν μπορώ! Ξέρω όμως πως απαγορεύεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού ο δυόσμος και οτιδήποτε περιέχει δυόσμο γιατί κόβει το γάλα, λένε. Αυτό μου το έχουν πει μαμάδες, γιαγιάδες, φίλες και η κουνιάδα μου που θήλασε 3 παιδιά και μάλιστα για 1,5 χρόνο το καθένα!!!:woohoo:

Σου εύχομαι σήμερα να πάνε όλα καλά και με το καλό να έρθει και η μπουμπουκίτσα. :)

Δημοσίευση

nurse καλημέρα! Ούτε εγώ έχω παιδάκι ακόμα αλλά θέλω πάρα πολύ να θηλάσω, αν μπορώ! Ξέρω όμως πως απαγορεύεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού ο δυόσμος και οτιδήποτε περιέχει δυόσμο γιατί κόβει το γάλα, λένε. Αυτό μου το έχουν πει μαμάδες, γιαγιάδες, φίλες και η κουνιάδα μου που θήλασε 3 παιδιά και μάλιστα για 1,5 χρόνο το καθένα!!!:woohoo:

Σου εύχομαι σήμερα να πάνε όλα καλά και με το καλό να έρθει και η μπουμπουκίτσα. :)

Δημοσίευση

nurse καλημέρα! Ούτε εγώ έχω παιδάκι ακόμα αλλά θέλω πάρα πολύ να θηλάσω, αν μπορώ! Ξέρω όμως πως απαγορεύεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού ο δυόσμος και οτιδήποτε περιέχει δυόσμο γιατί κόβει το γάλα, λένε. Αυτό μου το έχουν πει μαμάδες, γιαγιάδες, φίλες και η κουνιάδα μου που θήλασε 3 παιδιά και μάλιστα για 1,5 χρόνο το καθένα!!!:woohoo:

Σου εύχομαι σήμερα να πάνε όλα καλά και με το καλό να έρθει και η μπουμπουκίτσα. :)

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Πόσο θα συμφωνήσω με αυτό το μήνυμα!!! Έχω πέσει στα πατώματα, έχω κλάψει, έχω κυνηγήσει (πιο μικρή και ανώριμη γαρ). Περνώντας τα χρόνια και κοιτωντας πίσω, έκανα απλά τον σταυρό μου και είπα Θεέ μου γλίτωσα.... Βέβαια @Nerina κορίτσι μου ο,τι και να σου λέμε εμείς τώρα, ξέρω πολύ καλά ότι δεν αλλάζει αυτό που νιώθεις. Θα σου δώσω μια τελευταία συμβουλή (τα υπόλοιπα στα είχα γράψει στο άλλο θέμα και δεν θέλω να σε κουράζω): μην κινηθείς με γνώμονα το ότι θα μείνεις μόνη σου στην ηλικία σου (εντωμεταξύ νέα κοπέλα είσαι!!!), ή τι θα πει ο κόσμος, ή τα χρόνια που περάσατε μαζί. Θα σπαταλήσεις αλλα τόσα χρόνια, πολύτιμα πλέον, από φόβο; Αξίζει;; 
    • @Mariaa_ δεν έχω ζήσει ποτέ κατάθλιψη ούτε είχα τρελό άγχος στην εγκυμοσύνη. Όμως η εγκυμοσύνη και η λοχεία είναι μια περίοδος που είναι πολύ ευαίσθητη για εμάς. Θυμάμαι ότι έκλαιγα για το παραμικρό για καταστάσεις που δεν θα έκλαιγα κανονικά.  Στην εγκυμοσύνη δούλευα και είχα το πρόγραμμα μου, αλλά όταν γέννησα και έμεινα μόνη με το μωρό τότε αντιμετώπισα την μητρική μοναξιά που λέω εγώ, κάτι που το βλέπω σε όλες τις νέες μητέρες. Ξαφνικά αλλάζει όλος σου ο κόσμος, όλο σου το πρόγραμμα και δεν έχεις παρέες και κάποιον να μιλήσεις τις ώρες που εσύ μπορείς. Ξέρεις πως αντιμετώπισα αυτή την κατάσταση; Έφτιαξα πρόγραμμα που απαιτούσε καθημερινή έξοδο και το τηρουσα πιστά όσο κουρασμένη και να ήμουν. Έτσι "αναγκαζόμουν" να ακολουθήσω μία ρουτίνα σαν να έχω δουλειά (έβρισκα και εξωτερικές δουλίτσες βέβαια να κάνω). Τι προτείνω λοιπόν; Φτιάξε καθημερινό πρόγραμμα και τήρησε το ευλαβικά. Σε αυτό βάλε καθημερινή έξοδο το πρωί (ο ήλιος κάνει καλό).  Α επίσης έκανα φιλίες από εδώ μέσα και μιλούσα με κάποιες κοπέλες που ήμασταν στην ίδια φάση και μοιραζόμασταν κάπως την καθημερινότητα. Δυστυχώς μετά τη γέννα έρχονται τα baby blues, που είναι 2 εβδομάδες που θα είσαι χάλια συναισθηματικά και θα κλαις συνέχεια. Μετά γενικά οι πρώτες 40 μέρες έχουν αρκετό ξενύχτι και κούραση, ειδικά όταν θηλάζεις. Και αν έχει και κολικούς το μωρό; Κλάψε Χαράλαμπε... Όχι δεν στα λέω όλα αυτά για να σε αγχωσω. Στα λέω για να καταλάβεις ότι πρέπει να είσαι καλά! Να φροντίσεις να είσαι στην καλύτερη δυνατή σου φάση! Αν πρέπει να πάρεις αντικαταθλιπτικά, να πάρεις. Περί θηλασμού του συντρόφου σου δεν του πέφτει κανένας λόγος! Δικό σου το σώμα! Ο δικός του ρόλος είναι να στηρίξει μόνο την απόφαση σου. Τέλος, μπες σε ομαδουλες να βρεις κι άλλες εγκύους να μοιράζεστε τα άγχη σας και που ξέρεις; Ίσως βρεις κάποια φίλη να βγαίνετε 😊
    • Με το καλό τη Δευτέρα! Εύχομαι να είναι κορίτσι γιατί έχεις ήδη 3 άντρες μέσα στο σπίτι, φτάνει 🤣 Τι ώρα έχεις την αυχενική; ΠΗΤ πότε έχεις;
    • Καλέ γιατί προδικάζεις; Εμένα πάντα 3 μέρες μετά την αναμενόμενη περίοδο ξεκινάω να έχω αχνά τεστ πρώιμης ανίχνευσης φυσικά.  Επίσης αφού ξέρεις ότι η συνταγή απαιτεί ταξιδάκι τι κάθεσαι; Για ξεκίνα να το οργανώνεις 😉
    • Ετοιμάσου για δίδυμα φίλη! Ελπίζω να έχετε κάνει τα οικονομικά σας κουμάντα 😜
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...