Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ρε κορίτσια θέλω πολύ μπινελίκι............

τα έχω βάλει με τον ευατό μου πάρα πολλές φορές, είχα ανοιξει παλι ποστ για τα κιλα πρώτου τριμήνου και τώρα ανοιγω για το 2ο!

Εχω παρει 10κιλα!!!!!! προσπαθώ να τρωω πολύ προσεκτικά έκανα και την διτροφή που μου έστηλε μια κοπέλα, έχασα 3 κιλά και τώρα τα ξαναπήρα μέσα σε 2 μέρες επειδή έφαγα 2 κομάτια κορμό το σαββατοκυριακο!!!!

Εντάξη...μπορώ να κάνω διατροφή, μπορώ να στερουμε τα γλυκά, αλλα όχι και τελειως!!!Εχω κοψει το τσιγάρο, έκοψα το σεξ:blink: , έκοψα τα πολλα ταξίδια, τρωω μέχρι και ψαρια που δεν έτρωγα για να μην λείψει τιποτα απο το μωρό μου τι θα κάνω με τα κιλα???

ποσα θα φτάσω μέχρι να γεννήσω? δεν την παλεύω..........κάνω έτσι γιατι δεν ήμουν και αδύνατη οταν έμεινα έγκυος, φυσιολογική θα έλεγα με χαρίσματα στους γοφους:laugh:

Ηelp........

Δημοσίευση

καλημερα!!!

καταρχας μην τρελαινεσαι γιατι νομιζω ότι στο θεμα των κιλών παιζει ρόλο και η ψυχολογια..

μου ακουγεται υπερβολικο ότι πηρες δυο κιλα με δυο κομματια κορμο , αλλά δεν το θεωρω απίθανο αν κρινω από το πως βαζει κιλά και ο αντρας μου.. παγωτο και κιλο!!!

στην περιπτωση της εγκυμοσυνης δεν πρεπει να σε απαχολει το αισθητικο ζητημα αλλά το θεμα υγειας..

δεν ειναι καλο να βαλεις πολλά για να μην προκληθει στο τριτο τριμηνο δυσφορια στο παιδι..

αν σου προτεινει καποιος ειδικος διαιτολογος συγκεκριμενη διατροφη?ή να συνεχισεις με ηρεμια αυτη που εκανες και εχασες τα τρια κιλάκια?

σε καταλαβαινω πάντως απόλυτα γιατι βλέπω τους γοφους μου καιτα οπισθια μου στον καθρεφτη και δεν τα αναγνωριζω για δικα μου!!!

Δημοσίευση

αυτό με το κορμό ηταν λίγο υπερβολικό αλλα το έδωσα κυρίως για παραδειγμα, αν ξεφύγω για 1,2 μέρες στο φαγητό ο οργανισμός μου τρελλένεται!!!ασε όγο για τους γοφούς έχω γίνει σαν αγελάδα μεχρι στιγμής!

Δημοσίευση

Δημητρα καλημερα και απο μενα !!!

Ασε και εγω με τα κιλα εχω καποιο προβλημα .Μεχρις στιγμης βεβαια δεν εψω παρει πολλλα αλλα με το παραμικρο να φαω παραπανω αμεσως βαζω.

Προσπαθω να κανω την διατροφη σου και μεσα σε 4 μερες εχασα ενα κιλο!!

Δημοσίευση

Δημητρούλα καλημέρα! Κατ' αρχήν μην αγχώνεσαι τόσο πολύ για τα κιλά. Σίγουρα με δυο κομμάτια κορμό δεν πήρες δύο κιλά. Προσπάθησε όσο μπορείς να τρώς υγιεινά. Φρούτα, ψητά, βραστά, λαχανικά και να πίνεις νερό. Και εγώ ενώ δεν έτρωγα πολύ στην εγκυμοσύνη μου έπαιρνα κιλά. Ευτυχώς δεν πήρα πολλά και μετά τα έχασα όλα. Δεν μπορούσα να πεινάω γι' αυτό προσπαθούσα να γεμίσω το στομάχι μου με υγιεινές τροφές. Εξαφάνισε απ' το ψυγείο ότι ανθυγιεινό και παχυντικό και προσπάθησε να γράφεις κάθε φορά τί τρώς. Το έχω ξαναπεί πολλές φορες ξεχνάμε. Μην ανυσηχείς θα τα χάσεις. Επίσης στο δεύτερο τρίμηνο σε συννενόηση με το γιατρό προσπάθησε να περπατάς όσο μπορείς. Εγώ περπατούσα καθημερινά μια ώρα. Με βοήθησε πολύ. Ότι άλλο θές είμαι στη διάθεσή σου.

Δημοσίευση

Δημητρακι μου ηρεμησε βρε!!! εγω πιστευω να παραιτησεις τη διατροφη και να τρως εσυ κανονικα απ'ολα τα φαγητα και απλα να προσεξεις την ποσοτητα... οσο για τα γλυκα εχεις δικιο, δεν μπορεις να τα στερηθεις καθολου, αλλα οποτε θελησεις κατι γλυκο, προτιμησε αυτα με το σιροπι, πχ γλυκα του κουταλιου που εχουνε πολυ πιο λιγες θερμιδες... βεβαια αν φας 1 φορα μπουγατσα ή σοκολατινα, ή παγωτο... να τα φας αλλα προτιμησε την παιδικη ποσοτητα αντι κανονικη.

μπορεις να αρχισεις περπατημα ή να αγορασεις κανενα DVD pilates για εγκυους...βασικα αυτο σκεφτομαι και εγω, για το DVD... ξερει καμια κοπελα καποιαν ιστοσελιδα???????????

Δημοσίευση

Καταρχας κοριτσι μου μην αγχωνεσαι. Απλα να μειωσεις την ποσοτητα. Επισης προσπαθησε να περπατας, παντα σε συνεννοηση με το γιατρο σου οποως ειπε και η αμαντα. Το περπατημα κανει πολυ καλο, εγω περπατουσα μια ωρα τη μερα μεχρι κ που γεννησα. Επισης μην αγχωνεσαι για τους γοφους σου που λες οτι εχουν πρηστει, στην εγκυμοσυνη γινεται μεγαλη κατακρατηση υγρων. Εγω ειχα γεμισει κυτταριτιδα, που δεν ειχα σχεδον καθολου και 1 μηνα απο οταν γεννησα ειχε εξαφανιστει ολη!

Δημοσίευση

σ'ευχαριστω πολυ ΑΜΑΝΤΑ!!!

Δημητρα εγω σκεφτηκα το dvd μιας και εχω μεγαααααλη φοβια με τους σκυλους και οποτε δεν κανει να περπατω...ασε που θα ριξω και το μωρο!!!

το ελλειπτικο που εχω δεν μου το επιτρεπει ο γιατρος μου, εχω και εγω ηδη καποια παραπανισια κιλακια, οποτε το φιλοσοφησα!!! δεν προκειται να κανω κατι που να εχει κακο αποτελεσμα στο παιδι μου, πχ να το χασω το παιδι επειδη εκανα ελλειπτικο... βλακειες αυτα, οποτε, μετα την εγκυμοσυνη εχει ο Θεος και μπολικο καιρο μπροστα μας! απολαυσε την εγκυμοσυνη σου και προσπαθησε να ηρεμησεις γιατι το παιδι σου επηρεαζεται απο τα δικα σου αισθηματα!!!

Δημοσίευση

Γεια σου Δημητρουλα λοιπον μην στεναχωριεσαι βρε θελει λιγο πεισμα .θα πρεπει να τηρεις την διατροφη σου οκ αν καποια μερα την χαλασης δεν χαλασε και ο κοσμος την αλλη μερα παλι προσοχη....οχι τρωω μια μερα και μετα με περνει η κατρακυλα.Με αποσχολει και εμενα το θεμα κιλων δεν εχω παρει αλλα δεν θελω και να παρω γι αυτο προσεχω πχ οταν θελω να φαω γλυκο τρωω μια κουταλια μελι ή ενα μικρο γλυκο του κουταλιου,πολυ νερακι,και αρκετες φορες απο λιγο φαγητο οχι μια και καλη.Εγω σκεφτομαι να αρχισω γυμναστηριο για κανενα μηνα οκ ξερω τη να κανω λογο δουλειας αλλα πιο πολυ να ξεφευγω και απο το σπιτι.αααααα και να ζυγιζεσαι να μην φοβασε να ανεβαινεις στην ζυγαρια:)

Δημοσίευση

είναι πολύ σημαντικό να περπατάμε!αυτό με τη γιογκα με ενδιαφέρει αλλα θα κοιτάξω να το κατεβάσω απο το μτορρεντ!ποπο τη Δευτέρα έχω και ραντεβού με το γιατρό, λέτε να με ξεχέσει?:blink:

οταν βγάινετε έξω τρώτε?τι κάνετε?

Lena_thess λένε οτι βοηθάει και ο θηλασμός στο να χάσεις κιλα και κυταριτιδα , ισχύει?

Δημοσίευση

dimitra23 έγραψε:

οταν βγάινετε έξω τρώτε?τι κάνετε?

Lena_thess λένε οτι βοηθάει και ο θηλασμός στο να χάσεις κιλα και κυταριτιδα , ισχύει?

Λοιπόν εγώ όταν έβγαινα έξω συνήθως έτρωγα φιλέτο κοτόπουλο ή μπριζόλα χωρίς πατάτες τηγανητές με ρύζι, σαλάτες...

Ο θηλασμός εμένα προσωπικά με βοήθησε πάρα πολύ στο να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης. Ακόμα και τώρα ειλικρινά τρώω πάαααρα πολύ περισσότερο απ' ότι έτρωγα στην εγκυμοσύνη και η ζυγαριά είναι σταθερή. Αυτό όμως δεν ισχύει για όλες τις γυναίκες. Μερικές με το θηλασμό βάζουν κιλά. Εύχομαι να είσαι στην πρώτη κατηγορία!

Δημοσίευση

Οπως ειπε και η amanda οταν βγαινω τρωω κατι ψητο με ρυζακι σαλατα μονο βραστη γιατι φοβαμε απο εξω.Αν το ξερω απο το μεσημερι οτι θα βγουμε για φαγητο τρωω πιο λιγο το μεσημερι.Οσο για το θηλασμο λενε οτι χανεις δεν ξερω αλλα μονο αν τρως σωστα για αν τρωως οτι θελεις βαζεις

Δημοσίευση

Δημητρουλα μου να μην στεναχωριεσαι!!! κανεις κακο στο παιδακι σου! μπηκα στην ιστοσελιδα που μου εδωσε η ΑΜΑΝΤΑ και ηδη παραγγειλα το dvd της πετρουλακης για εγκυμοσυνη! παρε το και εσυ! ωραιο μου φανηκε! οσο για το περπατημα, δυστυχως εγω δεν μπορω λογω φοβιας με τους σκυλους, γιατι ετσι εγκυουλα που ειμαι, αν ερθει κανενας κοντα μου, να μην παθει τιποτα το μωρακι μου! οσο για το γυμναστηριο ρωτησα τον γιατρο και για το ελλειπτικο μηχανημα που εχω σπιτι και δεν μ'αφηνει...

να εισαι χαρουμενη και να απολαυσεις την εγκυμοσυνη σου! και τα κιλακια ειναι κιλακια της εγκυμοσυνης...:silly: :silly: :silly:

Δημοσίευση

Αχ βρε Δημητρα μου σταματα να ζυγιζεσαι και απολαυσε την εγκυμοσυνη σου γιατι δεν θα το ξαναζησεις(την πρωτη εννοω).Δεν σου λεω να αφεθεις τελιως αλλα περιορισε τα γλυκα και τα αλμυρα και περπατα οσο μπορεις!Κι εγω στα ιδια ειμαι αλλα βαρεθηκα πια να αγχωνομαι.Οπως τα εχασα στον γιο μου θα τα χασω και τωρα.Ασε που με το καλο οταν γεννησουμε δεν θα προλαβαινουμε να τρωμε καιαν θηλαζουμε κιολας μια χαρα θα τα χασουμε!!:P Ειπαμε εμεις θα τα κανουμε ολα μαζι!!;)

Δημοσίευση

lemon έγραψε:

Αχ βρε Δημητρα μου σταματα να ζυγιζεσαι και απολαυσε την εγκυμοσυνη σου γιατι δεν θα το ξαναζησεις(την πρωτη εννοω).Δεν σου λεω να αφεθεις τελιως αλλα περιορισε τα γλυκα και τα αλμυρα και περπατα οσο μπορεις!Κι εγω στα ιδια ειμαι αλλα βαρεθηκα πια να αγχωνομαι.Οπως τα εχασα στον γιο μου θα τα χασω και τωρα.Ασε που με το καλο οταν γεννησουμε δεν θα προλαβαινουμε να τρωμε καιαν θηλαζουμε κιολας μια χαρα θα τα χασουμε!!:P Ειπαμε εμεις θα τα κανουμε ολα μαζι!!;)

ετσι,έτσι...!!!!!!!χαχαχα.....

αφού θα γεννήσουμε και μαζί θα κάνουμε και διαιτα μαζί!!!!!εεε???

χαχαχαχαχα....φιλακια πολλά, καλη σου μέρα!!

Δημοσίευση

Αχ αυτά τα κιλά...

μέχρι τον 5ο μήνα είχα βάλει 5 κιλά.

Στον 6ο προστέθηκαν ακόμη 5!!!

Με μάλωσε λίγο η γιατρός μου... κάναμε και την καμπύλη ζαχάρου και ήταν λίγο ανεβασμένη... οπότε αγχώθηκα για την υγεία του μωρού μου.

Τώρα είμαι στην 33η βδομάδα και είμαι ακόμη με τα 10 κιλά.

Η αλήθεια είναι οτι προσπαθώ πολύ για να διατηρήσω σταθερό το βάρος μου.

Τρώω πολύ λιγότερο απ' οτι πριν μείνω έγκυος, όμως δεν πεινάω...

Προσπαθώ να τρώω φαγητό 1 φορά την ημέρα.

Στα υπόλοιπα γέυματα τρώω κανένα τοστάκι, γάλα με δημητριακά...

Ααα... και κομμένα τα γλυκά :(

Μόνο 1 φορά τη βδομάδα!!!

Σίγουρα, όταν θα γεννήσουμε , ο μεταβολισμός μας θα επανέλθει στα φυσιολογικά του (ελπίζω δηλαδή :) ).

Δημοσίευση

ΑΧ ΒΡΕ ΔΗΜΗΤΡΟΥΛΑ ΜΟΥ ΜΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΙΛΑ... ΧΑΛΑΡΩΣΕ ΜΟΛΙΣ ΓΕΝΝΗΣΟΥΜΕ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΕΓΩ ΤΡΕΛΕΝΟΜΑΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΡΩΩ ΣΥΝΕΧΕΙΑ... 23Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 4 ΚΙΛΑ Κ ΚΑΝΩ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΔΩΣΕΣ ΑΛΛΑ + ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ... ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΣΟΥ Κ ΤΑ ΚΙΛΑ ΦΕΥΓΟΥΝ..

Δημοσίευση

dimitra23 έγραψε:

ασε βαρέθηκα ποια με αυτό το θέμα, αλλα έχω φτάσει στα +11 τώρα, είναι να μην με απασχολεί?τελως πάντων μωρέ, ας χαρώ την εγκυμοσύνη μου, αρκετά στεναχωρήθηκα με τα κιλά.

ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ!!! ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ ΣΩΣΤΑ!!!

ΜΠΡΑΒΟ!!!!!!!!!!

  • 7 months later...

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Πλάκα κάνεις τώρα ;;; Εγώ είπα πως είναι μια χαρά μολις την είδα στην μια ώρα η καμπύλη 157 και εγώ έτσι ήξερα 180 πως  είναι 🤦‍♂️ πωπω  στειλε μας τι θα σου πει ο γιατρός .. τι 140; Να γελάσω ή να κλάψω δεν ξέρω.. πόση γλυκόζη έκανες ξέρεις ; 75 ή 100 ;
    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...