Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

** Αυτό το θέμα ασχολείται με το άρθρο: Πώς να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης **

kyriaki μου το αρθρο που εστειλες πραγματικα μου δωσε κουραγιο!εχουν ριζωσει πανω μου 10 κιλα που δεν λενε να φυγουν τους 3μηνες που χω γεννησει!Θα πρεπει οντως να βαλω πιο ρεαλιστικους στοχους!;)

  • Απαντήσεις 102
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ ΟΠΩΣ ΤΑ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΙΣ . ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΑ ΤΗΡΗΣΟΥΜΕ ΟΛΕΣ. ΕΓΩ ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΧΑΣΩ 6 ΚΙΛΑ ΕΔΩ ΚΑΙ 2 1/2 ΧΡΟΝΙΑ , ΧΩΡΙΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ.

Δημοσίευση

ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ ΟΠΩΣ ΤΑ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΙΣ . ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΑ ΤΗΡΗΣΟΥΜΕ ΟΛΕΣ. ΕΓΩ ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΧΑΣΩ 6 ΚΙΛΑ ΕΔΩ ΚΑΙ 2 1/2 ΧΡΟΝΙΑ , ΧΩΡΙΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ.

Δημοσίευση

ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ ΟΠΩΣ ΤΑ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΙΣ . ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΑ ΤΗΡΗΣΟΥΜΕ ΟΛΕΣ. ΕΓΩ ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΧΑΣΩ 6 ΚΙΛΑ ΕΔΩ ΚΑΙ 2 1/2 ΧΡΟΝΙΑ , ΧΩΡΙΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ.

Δημοσίευση

ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ ΟΠΩΣ ΤΑ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΙΣ . ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΑ ΤΗΡΗΣΟΥΜΕ ΟΛΕΣ. ΕΓΩ ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΧΑΣΩ 6 ΚΙΛΑ ΕΔΩ ΚΑΙ 2 1/2 ΧΡΟΝΙΑ , ΧΩΡΙΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ.

Δημοσίευση

εγω ξεκινησα γυμναστηριο εδω και 3 μηνες και κανω σχετικα σωστη διατροφη για να χασω 5 κιλα που μου εμειναν..

η αληθεια ειναι πως ειναι δυσκολο αλλα αμα το αφησουμε ετσι και μεινουν τα κιλα αυτα θα παρουμε την ανηφορα σιγα σιγα..και ποιος μας πιανει μετα..

καθε χρονο θα προσθετει κιλα η ζυγαρια..

Δημοσίευση

εγω ξεκινησα γυμναστηριο εδω και 3 μηνες και κανω σχετικα σωστη διατροφη για να χασω 5 κιλα που μου εμειναν..

η αληθεια ειναι πως ειναι δυσκολο αλλα αμα το αφησουμε ετσι και μεινουν τα κιλα αυτα θα παρουμε την ανηφορα σιγα σιγα..και ποιος μας πιανει μετα..

καθε χρονο θα προσθετει κιλα η ζυγαρια..

Δημοσίευση

εγω ξεκινησα γυμναστηριο εδω και 3 μηνες και κανω σχετικα σωστη διατροφη για να χασω 5 κιλα που μου εμειναν..

η αληθεια ειναι πως ειναι δυσκολο αλλα αμα το αφησουμε ετσι και μεινουν τα κιλα αυτα θα παρουμε την ανηφορα σιγα σιγα..και ποιος μας πιανει μετα..

καθε χρονο θα προσθετει κιλα η ζυγαρια..

Δημοσίευση

εγω ξεκινησα γυμναστηριο εδω και 3 μηνες και κανω σχετικα σωστη διατροφη για να χασω 5 κιλα που μου εμειναν..

η αληθεια ειναι πως ειναι δυσκολο αλλα αμα το αφησουμε ετσι και μεινουν τα κιλα αυτα θα παρουμε την ανηφορα σιγα σιγα..και ποιος μας πιανει μετα..

καθε χρονο θα προσθετει κιλα η ζυγαρια..

Δημοσίευση

εγώ πήρα 11 κιλά και τα έχασα όλα , αυτή τη στιγμή είμαι όσα κιλά ήμουν πριν μείνω έγκυος, το θέμα είναι όμως πως τα περισσότερα ρούχα μου δεν μου κάνουν. έχει αλλάξει τελείως το σώμα μου, κ δεν είναι τόσο αυτό όσο που μου έχει μείνει κοιλίτσα, φάινομαι σαν 3 μηνών έγκυος και να φανταστείτε ότι είμαι 51,5 στα κιλά.Μαλλόν χρειάζομαι κοιλιακούς?? Δεν χρειάστηκε ποτέ να κάνω γυμναστική ή κάποια δίαιτα κ μου κακοφαίνεται.

Δημοσίευση

εγώ πήρα 11 κιλά και τα έχασα όλα , αυτή τη στιγμή είμαι όσα κιλά ήμουν πριν μείνω έγκυος, το θέμα είναι όμως πως τα περισσότερα ρούχα μου δεν μου κάνουν. έχει αλλάξει τελείως το σώμα μου, κ δεν είναι τόσο αυτό όσο που μου έχει μείνει κοιλίτσα, φάινομαι σαν 3 μηνών έγκυος και να φανταστείτε ότι είμαι 51,5 στα κιλά.Μαλλόν χρειάζομαι κοιλιακούς?? Δεν χρειάστηκε ποτέ να κάνω γυμναστική ή κάποια δίαιτα κ μου κακοφαίνεται.

Δημοσίευση

εγώ πήρα 11 κιλά και τα έχασα όλα , αυτή τη στιγμή είμαι όσα κιλά ήμουν πριν μείνω έγκυος, το θέμα είναι όμως πως τα περισσότερα ρούχα μου δεν μου κάνουν. έχει αλλάξει τελείως το σώμα μου, κ δεν είναι τόσο αυτό όσο που μου έχει μείνει κοιλίτσα, φάινομαι σαν 3 μηνών έγκυος και να φανταστείτε ότι είμαι 51,5 στα κιλά.Μαλλόν χρειάζομαι κοιλιακούς?? Δεν χρειάστηκε ποτέ να κάνω γυμναστική ή κάποια δίαιτα κ μου κακοφαίνεται.

Δημοσίευση

εγώ πήρα 11 κιλά και τα έχασα όλα , αυτή τη στιγμή είμαι όσα κιλά ήμουν πριν μείνω έγκυος, το θέμα είναι όμως πως τα περισσότερα ρούχα μου δεν μου κάνουν. έχει αλλάξει τελείως το σώμα μου, κ δεν είναι τόσο αυτό όσο που μου έχει μείνει κοιλίτσα, φάινομαι σαν 3 μηνών έγκυος και να φανταστείτε ότι είμαι 51,5 στα κιλά.Μαλλόν χρειάζομαι κοιλιακούς?? Δεν χρειάστηκε ποτέ να κάνω γυμναστική ή κάποια δίαιτα κ μου κακοφαίνεται.

Δημοσίευση

ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΜΕΙΝΑΝ 12 ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΚΙΛΑ..ΤΟ ΒΟΥΛΩΣΑ ΤΟ ΣΤΟΜΑ ΜΟΥ ΓΙΑ 1 ΜΗΝΑ ΑΛΛΑ ΜΑΤΑΙΑ..Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΛΛΗΣΕ ΚΑΙ ΕΠΕΙΔΗ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ ΠΗΓΑ ΣΕ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ.ΤΩΡΑ ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ ΣΤΗ 2Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΗΔΗ 4 ΚΙΛΑ.ΤΕΛΙΚΑ Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΤΩΝ ΦΑΓΗΤΩΝ ΒΟΗΘΑ ΠΟΛΥ!

Δημοσίευση

ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΜΕΙΝΑΝ 12 ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΚΙΛΑ..ΤΟ ΒΟΥΛΩΣΑ ΤΟ ΣΤΟΜΑ ΜΟΥ ΓΙΑ 1 ΜΗΝΑ ΑΛΛΑ ΜΑΤΑΙΑ..Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΛΛΗΣΕ ΚΑΙ ΕΠΕΙΔΗ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ ΠΗΓΑ ΣΕ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ.ΤΩΡΑ ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ ΣΤΗ 2Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΗΔΗ 4 ΚΙΛΑ.ΤΕΛΙΚΑ Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΤΩΝ ΦΑΓΗΤΩΝ ΒΟΗΘΑ ΠΟΛΥ!

Δημοσίευση

ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΜΕΙΝΑΝ 12 ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΚΙΛΑ..ΤΟ ΒΟΥΛΩΣΑ ΤΟ ΣΤΟΜΑ ΜΟΥ ΓΙΑ 1 ΜΗΝΑ ΑΛΛΑ ΜΑΤΑΙΑ..Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΛΛΗΣΕ ΚΑΙ ΕΠΕΙΔΗ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ ΠΗΓΑ ΣΕ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ.ΤΩΡΑ ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ ΣΤΗ 2Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΗΔΗ 4 ΚΙΛΑ.ΤΕΛΙΚΑ Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΤΩΝ ΦΑΓΗΤΩΝ ΒΟΗΘΑ ΠΟΛΥ!

Δημοσίευση

ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΜΕΙΝΑΝ 12 ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΚΙΛΑ..ΤΟ ΒΟΥΛΩΣΑ ΤΟ ΣΤΟΜΑ ΜΟΥ ΓΙΑ 1 ΜΗΝΑ ΑΛΛΑ ΜΑΤΑΙΑ..Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΛΛΗΣΕ ΚΑΙ ΕΠΕΙΔΗ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ ΠΗΓΑ ΣΕ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ.ΤΩΡΑ ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ ΣΤΗ 2Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΗΔΗ 4 ΚΙΛΑ.ΤΕΛΙΚΑ Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΤΩΝ ΦΑΓΗΤΩΝ ΒΟΗΘΑ ΠΟΛΥ!

Δημοσίευση

DIDIMOMAMA συνεχισε με τον διαιτολογο και θα τα χασεις τα κιλα!!

δεν υπαρχει καλυτερο απο το να γνωριζεις ποια φαγητα επιτρεπονται με ποια κτλ..

η κολλητη μου με διατροφολογο χωρις γυμναστικη εχασε σε 3μιση μηνες 11 κιλα !!

συνεχισε και θα τα χασεις πολυ γρηγορα!!!

Δημοσίευση

DIDIMOMAMA συνεχισε με τον διαιτολογο και θα τα χασεις τα κιλα!!

δεν υπαρχει καλυτερο απο το να γνωριζεις ποια φαγητα επιτρεπονται με ποια κτλ..

η κολλητη μου με διατροφολογο χωρις γυμναστικη εχασε σε 3μιση μηνες 11 κιλα !!

συνεχισε και θα τα χασεις πολυ γρηγορα!!!

Δημοσίευση

DIDIMOMAMA συνεχισε με τον διαιτολογο και θα τα χασεις τα κιλα!!

δεν υπαρχει καλυτερο απο το να γνωριζεις ποια φαγητα επιτρεπονται με ποια κτλ..

η κολλητη μου με διατροφολογο χωρις γυμναστικη εχασε σε 3μιση μηνες 11 κιλα !!

συνεχισε και θα τα χασεις πολυ γρηγορα!!!

Δημοσίευση

DIDIMOMAMA συνεχισε με τον διαιτολογο και θα τα χασεις τα κιλα!!

δεν υπαρχει καλυτερο απο το να γνωριζεις ποια φαγητα επιτρεπονται με ποια κτλ..

η κολλητη μου με διατροφολογο χωρις γυμναστικη εχασε σε 3μιση μηνες 11 κιλα !!

συνεχισε και θα τα χασεις πολυ γρηγορα!!!


  • Απαντήσεις

    • Εγώ κορίτσια με το γιατρό θα παίξω ξύλο στο τέλος! 🤣 Χώρια που με τρομοκράτησε τζάμπα τώρα που πήγα, ότι το μωρό μπορεί να έχει τυλιχθεί με τον ομφάλιο.. τελικά καμία σχέση.. η γυναικολόγος μου που το είδε μετά μου είπε καμία σχέση.. εντάξει δεν είχα τρελές απαιτήσεις από τον υπέρηχο του νοσοκομείο αλλά όχι να μου λέει τέτοια να με τρομάζει.  Έχει φαγωθεί ότι υπάρχει περίπτωση να παρουσιάσω προεκλαμψία και σώνει και ντε τώρα κοιτάω την πίεση κάθε μέρα γιατί αν ανέβει απότομα θα με πάει για καισαρική χωρίς δεύτερη σκέψη.  Εντωμεταξύ η πίεση μου μια χαρά είναι.. μόνο όταν πηγαίνω στο νοσοκομείο ανεβάζω πίεση... τυχαίο;; Δεν ξέρω..
    • Σε ευχαριστώ πάρα πολυ για την συμβουλή! ❤️ ευχομαι και σε εσενα τα καλυτερα!
    • Νομίζω πως τόσο νωρίς καμία κοπέλα δεν είχε συμπτώματα..μετά ξεκινάνε τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης (αν έχεις). Τωρα από τη στιγμή που έχεις ελεύθερες επαφές πάντα μπορεί να μείνεις έγκυος, και στο εύχομαι!  Αν τώρα περιμενεις αυτες τις μερες περίοδο, και συνήθως έχεις και τόσο έντονα συμπτώματα κ αυτή τη φορά δεν έχεις, ίσως να είναι η τυχερή, ποιος ξέρει!! Βεβαια αποτι είδα τώρα, πριν 1 εβδομάδα λες ότι είχες ωορρηξία άρα δεν είναι απλά νωρίς για συμπτώματα, καλά καλά μπορεί να μην έχει γίνει καν εμφύτευση! Περίμενε μέχρι τη μέρα που είναι να σου έρθει περίοδος, και αν εχεις καθυστέρηση κάνε τεστ!
    • Εντωμεταξύ του λέω είδατε γιατρέ δε με πιστεύατε ότι θα έρθω στο ραντεβού αλλά σας διέψευσα..μου λέει όχι δεν πίστευα εσένα, τον τράχηλο δεν πίστευα 😂 Τώρα πέρα από την πλάκα, εγώ ένιωθα ότι θα φτάσω μέχρι σήμερα, αλλά μέχρι τις 14 δε νιώθω ότι θα φτάσω..δηλαδή θα είναι θαύμα μου φαίνεται αν φτάσω..αλλά οκ, θα δούμε!  
    • Καλησπέρα κορίτσια! Μόλις γύρισα από το γιατρό. 3065γρ το μωρό! Τώρα δε ξαναπάω γιατρό, μου είπε αν δε γεννήσω μέχρι την άλλη Τετάρτη θα κλείσουμε για το Σάββατο που θέλω να πάω(στις 14 δηλαδή).  Αυτός βέβαια μέτρησε πότε είναι το άλλο Σάββατο, και μου λέει σε 10 μέρες; Δεν παίζει να φτάσεις. Αλλά από την άλλη μου λέει ούτε μέχρι εδώ πίστευα ότι θα φτάσεις, οπότε ποιος ξέρει; Τώρα που το θυμήθηκα, μου είπε ότι έχει ανοίξει κάτω απλά ακόμα δε χωράει το κεφάλι να βγει. Κάπως έτσι μου το είπε δε θυμάμαι καλά. Ο Κώστας αγχώνεται τον ρώταγε αν έχει 5 μέρες έστω ακόμα να προλάβει το σπίτι 😂  Οπότε αναμένουμε.
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...