Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΡΕΙΣ ΜΕΡΕΣ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΧΩ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ. ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΘΑ ΤΡΕΛΑΘΩ. ΔΕΝ ΜΟΥ ΠΕΡΝΑΕΙ ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ. ΗΠΙΑ ΝΤΕΠΟΝ, ΕΚΑΝΑ ΜΠΑΝΙΑ, ΚΟΙΜΗΘΗΚΑ, ΣΕ ΣΚΟΤΕΙΝΑ ΕΙΜΑΙ ΣΥΝΕΧΕΙΑ. ΔΕΝ ΑΝΤΕΧΩ ΑΛΛΟ... ΠΟΝΑΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΕΠΙΜΟΝΑ ΣΕ ΕΝΑ ΣΗΜΕΙΟ ΤΟΥ ΚΕΦΑΛΙΟΥ. ΚΑΘΕ ΠΟΤΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΙΝΩ ΝΤΕΠΟΝ? ΕΧΩ ΠΙΕΙ ΔΥΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ. ΑΝ ΞΕΡΕΤΕ ΚΑΤΙ ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΜΕ ΓΙΑΤΙ ΕΙΜΑΙ ΕΤΟΙΜΗ ΝΑ ΠΑΩ ΣΕ ΚΑΝΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ...

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΜΟΥ....

ΒΡΕ ΓΚΑΣΤΡΟΥΛΑ ΜΟΥ..ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΠΟΥ ΕΜΑΘΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΣΟΥ, ΕΙΣΑΙ ΜΕΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΣΤΟ ΦΟΒΟ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΓΡΙΝΙΑ...ΗΡΕΜΗΣΕ ΛΙΓΟ ΑΓΑΠΗ ΜΟΥ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΕ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΧΑΡΕΙΣ ΤΗΝ ΠΙΟ ΟΜΟΡΦΗ ΦΑΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ...ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΚΟ ΚΑΙ ΣΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΣΟΥ ΕΤΣΙ...ΤΩΡΑ ΓΙΑ ΤΟ ΚΕΦΑΚΑΚΙ ΣΟΥ ΠΟΥ ΠΟΝΑΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΡΩΤΑΣ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΟΧΙ ΕΜΑΣ!! ΦΙΛΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΕΥΧΟΜΑΙ ΟΛΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ...

Δημοσίευση

αχ ποσο σε νιωθω και εγω υποφερω απο ημικρανιες ειναι δυσκολο το ξερω αχ ποσο την φοβομουνα κατα την εγκυμοσυνη με επιασε 2-3 φορες οσο ημουν εγκυος ηπια ντεπον την αμαρτια μου την λεω δεν αντεχα τον πονο και εβαζα κρυες κομπρεσες στο μετωπο ο γιατρος μου το επετρεπε το ντεπον το αναβραζον μονο.παντως αυτο που λενε ορισμενες οτι μετα τη γεννα οι ημικρανιες μειωνονται ειναι παραμυθια εμενα αυξηθηκαν καθε μηνα παω τουλαχιστον μια φορα στο ικα για παυσιπονη ενεση τωρα πια ουτε ντεπον δεν με πιανει

Δημοσίευση

Μηπως σε στεναχωρησε κατι?

Πολλες φορες η ψυχολογια μας ειναι αιτια του κακου!

Χαλαρωσε και μην αγχεσαι...

Επσιης αν και το mammyland ειναι κολλημα το ξερω...μην καθεσαι στην οθονη μπροστα...ουτε τηλεοραση να δεις...κλεισε τα ματια σου και ακου λιγη μουσικη...εμενα με βοηθαει να πινω και καφεδακι..Η καφεινη ειναι αναλγητικη...στις γυναικες.

Δημοσίευση

GASTROULA ΣΕ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ΑΠΟΛΥΤΑ.ΥΠΟΦΕΡΩ ΑΠΟ ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ ΑΠΟ ΜΙΚΡΟ ΠΑΙΔΑΚΙ.ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΑΞΟΝΙΚΕΣ,ΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΑΛΛΑ ΠΟΤΕ ΔΕ ΒΡΕΘΗΚΕ ΤΙΠΟΤΑ.ΤΙΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ ΜΕ ΔΥΝΑΤΑ ΠΑΥΣΙΠΟΝΑ ΠΟΥ ΔΕ ΚΥΚΛΟΦΟΡΟΥΝ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΑΦΟΥ ΕΙΣΑΙ ΕΓΚΥΟΣ.ΠΕΡΣΙ ΕΚΑΝΑ LASER ΜΥΩΠΙΑ ΓΙΑΤΙ ΠΙΣΤΕΥΑ ΟΤΙ ΙΣΩΣ ΗΤΑΝ ΑΠΟ ΑΥΤΟ.ΑΛΛΑ ΤΙΠΟΤΑ ΟΙ ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ ΣΥΝΕΧΙΖΟΝΤΑΙ.ΕΜΕΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΑΕΙ ΚΑΠΩΣ ΑΝ ΞΑΠΛΩΣΩ ΣΕ ΣΚΟΤΕΙΝΟ ΔΩΜΑΤΙΟ ΧΩΡΙΣ ΙΧΝΟΣ ΘΟΡΥΒΟΥ ΚΑΙ ΦΩΤΟΣ ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΧΟΥΝ ΔΩΣΕΙ ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑ ΤΗΝ ΕΠΕΜΒΑΣΗ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ ΜΙΑ ΜΑΣΚΟΥΛΑ ΑΠΟ ΤΟ BODY SHOP ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΚΑΤΙ ΣΑΝ ΑΜΜΩΝΙΑ ΜΕΣΑ.ΤΟ ΒΑΖΕΙΣ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΞΑΠΛΩΝΕΙΣ ΚΑΙ ΤΗ ΦΟΡΑΣ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ Η ΣΤΟ ΜΕΤΩΠΟ ΟΠΟΥ ΝΙΩΘΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ.ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΤΟ ΕΜΕΝΑ ΚΑΜΙΑ ΦΟΡΑ ΠΙΑΝΕΙ.ΚΟΥΡΑΓΙΟ...ΚΑΙ ΓΩ ΑΝ ΜΕΙΝΩ ΕΓΚΥΟΣ ΝΑ ΞΕΡΕΣ ΠΩΣ ΤΡΕΜΩ ΜΗΝ ΤΟ ΠΑΘΑΙΝΩ ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΠΟΥ ΤΟ ΕΧΩ ΤΩΡΑ..ΘΑ ΔΕΙΞΕΙ..ΦΙΛΙΑ.

Δημοσίευση

gastroula μου καλησπέρα!Το θέμα ημικρανία είναι πολύ μεγάλο αλλά στην εγκυμοσύνη είχα πολύ σπάνια και δεν ξέρω κάτι να σε βοηθήσω!Γενικά όμως να ξέρεις ότι οι ημικρανίες πάνε πακέτο πολλές φορές με την ψυχολογία. Όπως και οι άλλες κοπέλες έτσι και εγώ έχω πάει σε πολλούς γιατρούς και έχω κάνει άπειρες εξετάσεις. Δεν μου βρίσκουν τίποτα παθολογικό. Όλοι οι γιατροί μου είπαν να πάω γυμναστήριο και να την δω λίγο αλλιώς.Επίσης να μην κάθομαι με βρεγμένα μαλλιά, να μην με χτυπάει ρεύμα στον αυχένα κτλ. Μπεμπουλης την επόμενη φορά που θα συναντηθούμε να μου πεις για την παυσίπονη ένεση.Πάρε τον γιατρό σου να του το πεις και προσπάθησε να χαλαρώσεις με όλα αυτά που σου είπαν τα κορίτσια. Περαστικουλια!:kiss::kiss: :kiss:

Δημοσίευση

Κορίτσια καλησπέρα! Εγώ είχα φοβερούς πονοκεφάλους πριν 6 χρόνια λόγω έντονου στρες. Αφού αποκλείσθηκε κάτι παθολογικό, μου έδωσε ο νευρολόγος μία θεραπεία για 3-4 μήνες με χάπια που λέγονται sibelioum. Αυτά τα χάπια ανοίγουν και την όρεξη και πήρα κάποια κιλά (τα χρειαζόμουν τότε). Απο τότε λοιπόν απαλλάχτηκα από εκείνους τους πονοκεφάλους και τώρα με πιάνουν πολύ σπάνια. Βέβαια να τονίζω ότι δεν ήμουν έγκυος.

Δημοσίευση

marouli32 έγραψε:

Κορίτσια καλησπέρα! Εγώ είχα φοβερούς πονοκεφάλους πριν 6 χρόνια λόγω έντονου στρες. Αφού αποκλείσθηκε κάτι παθολογικό, μου έδωσε ο νευρολόγος μία θεραπεία για 3-4 μήνες με χάπια που λέγονται sibelioum. Αυτά τα χάπια ανοίγουν και την όρεξη και πήρα κάποια κιλά (τα χρειαζόμουν τότε). Απο τότε λοιπόν απαλλάχτηκα από εκείνους τους πονοκεφάλους και τώρα με πιάνουν πολύ σπάνια. Βέβαια να τονίζω ότι δεν ήμουν έγκυος.

Και εγώ την ίδια θεραπεία έκανα αλλά την σταμάτησα λόγω εγκυμοσύνης. Είχα δει μεγάλη διαφορά. είχα ημικρανία σπάνια και όταν είχα μου περνούσε με ένα παυσίπονο.Όσο για τα κιλά πήρα και εγώ 6 κιλά από τα χάπια παρ όλο που έτρωγα το ίδιο.:kiss: :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

ΤΕΡΑΣΤΙΟ κεφαλαιο ανοιξατε κοριτσια!!!

Αυτη τη στιγμη που σας μιλαω ειμαι σε αρχη κρισης....

Ευτυχως ακομα δεν μου εχει ερθει να χτυπησω το κεφαλι μου στον τοιχο....

Εμενα δε με πιανει τιποτα!!!!:angry: Ουτε κομπρεσες....ουτε σκοταδι-ησυχια (ειδικα ο υπνος με κανει τρις-χειροτερα!!!!)..... ουτε χαπια.... ουτε τιποτα!!! Μονο οταν κανω εμετο ξαλαφρωνω..... για λιγη ωρα μην φανταστειτε.....

Παντως γενικα....κανει τον κυκλο του και περναει... εγω δεν μπορω να βοηθησω τον εαυτο μου....απλως περιμενω.....

Η ψυχολογια δεν εχω παρατηρησει να εχει καμια σχεση.... Μ'εχει πιασει και στις καλυτερες φασεις της ζωης μου...:(

Δημοσίευση

Κοριτσια εγω πριν την εγκυμοσυνη ειχα προβλημα με ημικρανιες αλλα ποτε δεν ακολουθησα καμια θεραπεια. Οταν με επιανε....ΜΕ ΕΠΙΑΝΕ! Ηλπιζα λοιπον οτι με την εγκυμοσυνη τα πραγματα θα διορθωθουν, ωστοσο διαψευστηκα. Απο τον 2ο έως και τον 5ο μηνα ήμουν καθε μερα με φοβερο πονοκεφαλο. Σε καθε βημα...μου τρυπουσε το κεφαλι. Το μονο που με ανακουφιζε ήταν να γυρισω σπιτι απο τη δουλεια και να κανω ενα χαλαρωτικο μπανιο στη μπανιερα, οπου εμενα τουλαχιστον 20 λεπτα σε ζεστο νερο, στη συνεχεια εκανα λιγο μασαζακι στον αυχενα και τις ωμοπλατες μου, όσο έφτανα και μετα επεφτα για υπνο. Εννοειται σε σκοτεινα. Απο τον 6ο μηνα και μετα ειμαι πολυ καλυτερα και να μην με ματιασω μεχρι τωρα κανενα προβλημα. Πιστευω ομως οτι ειναι ενα μικρο διαλειμμα και οτι μετα τον τοκετο θα επανελθουν.

Εγω παντως γκαστρουλα μου δεν πηρα ουτε ντεπον, αν και η γιατρος μου μου ειπε οτι αν εχω πονοκεφαλο μπορω να παιρνω. Ωστοσο επειση ειχα την προηγουμενη εμπειρια απο ημικρανιες οτι δηλαδη δεν μου περνουσαν με ντεπον, δεν εκανα καν τον κοπο, να μην περναει και στο παιδι τζαμπα.

Παντως θα σου συνιστουσα τετοιες πρακτικες μεθοδος και ασκησεις χαλαρωσης παρα φαρμακα. Η επιλογη βεβαια ειναι δικη σου. Φιλια και περαστικα.

Δημοσίευση

Κι εγώ έχω το ίδιο πρόβλημα και ο γιατρός μου είπε ότι είναι ορμονικό. Μου είπε να παίρνω depon αν και δεν με πιάνει! Διάβασα σε ένα αμερικάνικο site ότι αυτό μπορεί να είναι προεκλαμψίας αλλά μαζί και με άλλα συμπτώματα όπως υψηλή πίεση.... Για την ώρα κάνω υπομονή.....:)

Δημοσίευση

και εγω υποφερω απο ημικρανιες καθημερινα ομως!!!

λενε οτι τα αγορια φερνουν πονοκεφαλους!

ντεπον με αφηνει ο γιατρος να παρω αλλα δεν με πιανουν παντα. αλλες φορες με περναει με γλυκο αλλες φορες με μια γουλιτσα καφε και αλλες με πολυ νερο....δεν ξερω απο τι προερχονται αλλα ποναει......!

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Πίστευα ότι μέχρι το βράδυ θα μου τα στείλει.. συνήθως έτσι κανει...μήπως δεν πρόλαβε..τη Δευτέρα πια...
    • Μια χαρά σε βρίσκω φίλη, κάνεις αυτό που ταιριάζει σε εσάς και στην καθημερινότητά σας 💕 Όλα θα πάνε υπεροχα, εφόσον δε πιέζεις τον εαυτό σου για κάτι, έχεις ήδη σκεφτεί εναλλακτικές, αυτό είναι το πιο σημαντικό 🙏
    • Α! και για τους ημερίσιους που ανέφερες, εκτός από contact naps, το οποίο καταλαβαίνω είναι φουλ δεσμευτικό, ειδικά όταν κοιμούνται 2ωρα και 3ωρα πάνω σου, έχεις δοκιμάσει να βγαίνεις βόλτα με το καρότσι να κοιμάται εκεί; Είχα μπουχτίσει κι εγώ να είμαι κολλημένη στον καναπέ 2ωρα και 3ωρα και να μη μπορώ ούτε καλά καλά να φάω μεσημεριανό, οπότε βγήκα μια μέρα με το καρότσι στο πάρκο, τον θήλασα και μετά τον έβαλα στο καρότσι και δώστου βόλτες μέχρι που αποκοιμήθηκε.  έκτοτε το έκανα συστηματικά, προσπαθούσα να το κάνω κάθε μέρα - θηλασμός στο πάρκο, μετ'α μέσα στο αυγό/καρ΄οτσι/καλαθούνα μόλις γλάρωνε, 2-3 γύρες και είχε κοιμηθεί. Μετά καθόμουν με το ταπεράκι μου κι απολάμβανα το φαγητό μου, βιβλίο, ό,τι χρειάζεται κανείς! ή πολλές φορές απλά έβαζα μουσική στα ακουστικά και περπατούσα με τις ώρες. Μου έκανε πολύ καλό και για τη δική μου ψυχική υγεία, οπότε το προτείνω φουλ! Και με τον καιρό, μετά τον 3ο μ΄ήνα άρχισα να τον πηγαίνω και σε μολ, κάτι άκυρες Τετάρες 10 το πρωί, ήμουν εγώ κι ο κούκος 🤣 Κι ενώ κοιμόταν το μωρό έκανα κι εγώ τις βόλτες μου στα μαγαζία. Η λοχεία είναι τόσο απομονωτική περίοδος, κι αν δεν έχεις να αφήσεις το μωρό, απλά πάρτο μαζί σου! Χαρούμενη μαμά = χαρούμενο μωρό 💕🫂
    • Στους νυχτερινούς ύπνους τότε είσαι κομπλέ - μη το πεις ούτε του παππά, έτσι μου λέγανε και μένα! 🤣 2-3 αφυπνίσεις είναι απόλυτα φυσιολογικό ως και πολυτέλεια όπως καταλαβα από άλλους γονείς στον περίγυρο 🤪 Επίσης συμφωνώ ότι ρουτίνα/πρόγραμμα δύσκολα να εφαρμόσεις τώρα, είναι πολύ νωρίς όπως και σου έγραψα και παράπανω, αυτή η φάση νεογέννητου είναι απλά ό,τι λειτουργεί, φουλ survival mode, δεν υπάρχει ούτε λάθος ούτε σωστό κατ εμέ.  Αυτό με το κλάμα που λες πάντως, ακούγεται όντως ζόρικο, εγώ δε θυμάμαι να το είχαμε συστηματικά πέρα από κάποιες νύχτες που είτε είχε κολικούς είτε κάτι θα τον ταλαιπωρούσε γενικά. Θυμάμαι και τις "ώρες της μάγισσας" (witching hours) εμένα έκλαιγε πολύ έντονα 7-10μμ, δλδ μπορεί να αποκοιμόταν και να ξυπνούσε ο καημενος μες τον ύπνο του κλαίγοντας σπαραχτικά. Η μαία ή η σύμβουλος θηλασμός (τώρα δε θυμάμαι ποιά μου το είπε) που το συζητούσαμε τότε μου ε΄ιχε πει ότι τα νεογέννητα το χουν αυτό γιατί περνούν και το σοκ της προσαρμογής στη ζωή εκτός μήτρας. Γενικά πολλά μπορούν να συμβαίνουν, αλλά δυστυχώς δε μπορούμε να ξέρουμε.  Υπομονή, πολ΄λά contact naps, και καφέ 😅❤️
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...