Mαθήματα ανώδυνου τοκετού.

[Antonia1980]

Καλημέρα σε όλες!!!

Είμαι στον 7ο μηνά της εγκυμοσύνης και περιμένουμε κοριτσάκι, είμαι καινούρια στη παρέα και δυστυχώς, εχτές ανακάλυψα το forum παρόλο που ασχολούμαι γενικότερα με το internet και ειδικότερα με το θέμα εγκυμοσύνη αυτό το διάστημα…

Ήθελα λοιπόν να ρωτήσω αν κάποια από εσάς γνωρίζει για τα μαθήματα ανώδυνου τοκετού. Δηλαδή σε ποιο μήνα πρέπει να ξεκινάνε, πόσο καιρό κρατάνε, αν κοστίζουν και πόσο, που γίνονται και ότι άλλο μπορεί να έχει σχέση με το θέμα…

Χαίρομαι πολύ που βρήκα την παρέα σας, καθώς δεν έχω στο κοινωνικό μου περιβάλλον καμιά έγκυο και υπάρχουν πολλά πράγματα που θα ήθελα να μοιραστώ…

Εύχομαι τα καλύτερα σε όλες σας και πάνω απ’ ολα μια καλή και γλυκιά μέρα σε εσάς και στην οικογένεια που έχετε η ετοιμάζεται να κάνετε!!!

[manoula80]

ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΕΣ ΣΤΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ!

ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΤΟ ΑΓΓΕΛΟΥΔΙ ΣΟΥ ΑΓΚΑΛΙΤΣΑ!ΕΧΩ ΕΝΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ 5 ΜΗΝΩΝ,ΟΤΑΝ ΗΜΟΥΝ ΕΓΚΥΟΣ ΕΙΧΑ ΡΩΤΗΣΕΙ ΓΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΝΩΔΥΝΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ ΑΛΛΑ ΤΕΛΙΚΑ ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΑ ΛΟΓΩ ΕΛΕΙΨΗΣ ΧΡΟΝΟΥ,ΒΛΕΠΕΙΣ ΔΟΥΛΕΥΑ ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΙΓΜΗ.ΠΑΝΤΩΣ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΜΑΙΕΣ,ΚΟΣΤΙΖΟΥΝ ΠΕΡΙΠΟΥ 300 ΕΥΡΩ.ΑΛΛΑ ΤΕΛΙΚΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΠΩΣ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΚΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΝΑ ΤΑ ΚΑΝΩ(ΣΚΕΨΟΥ ΠΩΣ ΟΙ ΓΙΑΓΙΑΔΕΣ ΜΑΣ ΓΕΝΝΟΥΣΑΝ ΜΟΝΕΣ ΤΟΥΣ ΣΤΑ ΧΩΡΑΦΙΑ)

ΕΤΣΙ ΚΑΙ ΑΛΛΙΩΣ ΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΕΝΝΑΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΜΑΙΕΣ ΠΟΥ ΣΕ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΝ

Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΔΙΚΗ ΣΟΥ

[manoula80]

ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΕΣ ΣΤΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ!

ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΤΟ ΑΓΓΕΛΟΥΔΙ ΣΟΥ ΑΓΚΑΛΙΤΣΑ!ΕΧΩ ΕΝΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ 5 ΜΗΝΩΝ,ΟΤΑΝ ΗΜΟΥΝ ΕΓΚΥΟΣ ΕΙΧΑ ΡΩΤΗΣΕΙ ΓΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΝΩΔΥΝΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ ΑΛΛΑ ΤΕΛΙΚΑ ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΑ ΛΟΓΩ ΕΛΕΙΨΗΣ ΧΡΟΝΟΥ,ΒΛΕΠΕΙΣ ΔΟΥΛΕΥΑ ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΙΓΜΗ.ΠΑΝΤΩΣ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΜΑΙΕΣ,ΚΟΣΤΙΖΟΥΝ ΠΕΡΙΠΟΥ 300 ΕΥΡΩ.ΑΛΛΑ ΤΕΛΙΚΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΠΩΣ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΚΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΝΑ ΤΑ ΚΑΝΩ(ΣΚΕΨΟΥ ΠΩΣ ΟΙ ΓΙΑΓΙΑΔΕΣ ΜΑΣ ΓΕΝΝΟΥΣΑΝ ΜΟΝΕΣ ΤΟΥΣ ΣΤΑ ΧΩΡΑΦΙΑ)

ΕΤΣΙ ΚΑΙ ΑΛΛΙΩΣ ΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΕΝΝΑΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΜΑΙΕΣ ΠΟΥ ΣΕ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΝ

Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΔΙΚΗ ΣΟΥ

[manoula80]

ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΕΣ ΣΤΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ!

ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΤΟ ΑΓΓΕΛΟΥΔΙ ΣΟΥ ΑΓΚΑΛΙΤΣΑ!ΕΧΩ ΕΝΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ 5 ΜΗΝΩΝ,ΟΤΑΝ ΗΜΟΥΝ ΕΓΚΥΟΣ ΕΙΧΑ ΡΩΤΗΣΕΙ ΓΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΝΩΔΥΝΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ ΑΛΛΑ ΤΕΛΙΚΑ ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΑ ΛΟΓΩ ΕΛΕΙΨΗΣ ΧΡΟΝΟΥ,ΒΛΕΠΕΙΣ ΔΟΥΛΕΥΑ ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΙΓΜΗ.ΠΑΝΤΩΣ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΜΑΙΕΣ,ΚΟΣΤΙΖΟΥΝ ΠΕΡΙΠΟΥ 300 ΕΥΡΩ.ΑΛΛΑ ΤΕΛΙΚΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΠΩΣ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΚΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΝΑ ΤΑ ΚΑΝΩ(ΣΚΕΨΟΥ ΠΩΣ ΟΙ ΓΙΑΓΙΑΔΕΣ ΜΑΣ ΓΕΝΝΟΥΣΑΝ ΜΟΝΕΣ ΤΟΥΣ ΣΤΑ ΧΩΡΑΦΙΑ)

ΕΤΣΙ ΚΑΙ ΑΛΛΙΩΣ ΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΕΝΝΑΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΜΑΙΕΣ ΠΟΥ ΣΕ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΝ

Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΔΙΚΗ ΣΟΥ

[manoula80]

ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΕΣ ΣΤΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ!

ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΤΟ ΑΓΓΕΛΟΥΔΙ ΣΟΥ ΑΓΚΑΛΙΤΣΑ!ΕΧΩ ΕΝΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ 5 ΜΗΝΩΝ,ΟΤΑΝ ΗΜΟΥΝ ΕΓΚΥΟΣ ΕΙΧΑ ΡΩΤΗΣΕΙ ΓΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΝΩΔΥΝΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ ΑΛΛΑ ΤΕΛΙΚΑ ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΑ ΛΟΓΩ ΕΛΕΙΨΗΣ ΧΡΟΝΟΥ,ΒΛΕΠΕΙΣ ΔΟΥΛΕΥΑ ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΙΓΜΗ.ΠΑΝΤΩΣ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΜΑΙΕΣ,ΚΟΣΤΙΖΟΥΝ ΠΕΡΙΠΟΥ 300 ΕΥΡΩ.ΑΛΛΑ ΤΕΛΙΚΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΠΩΣ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΚΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΝΑ ΤΑ ΚΑΝΩ(ΣΚΕΨΟΥ ΠΩΣ ΟΙ ΓΙΑΓΙΑΔΕΣ ΜΑΣ ΓΕΝΝΟΥΣΑΝ ΜΟΝΕΣ ΤΟΥΣ ΣΤΑ ΧΩΡΑΦΙΑ)

ΕΤΣΙ ΚΑΙ ΑΛΛΙΩΣ ΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΓΕΝΝΑΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΜΑΙΕΣ ΠΟΥ ΣΕ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΝ

Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΔΙΚΗ ΣΟΥ

[veta]

ΣΕ ΚΑΛΩΣΟΡΙΖΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ ΑΝΤΟΝΙΑ1980

ΕΓΩ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΩΔΥΝΟ ΤΟΚΕΤΟ ΕΧΩ ΑΚΟΥΕΙ ΟΤΙ ΞΕΚΙΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ 6ο ΜΗΝΑ ΚΑΙ ΓΙΝΟΝΤΑΙ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΟΥ.

ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ

1)ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΑΠΝΟΩΝ

2)ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΦΟΒΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΩΝ ΤΗΣ ΜΕΛΛΟΥΣΑΣ ΜΗΤΕΡΑΣ

ΤΟ ΠΟΣΟ ΕΧΩ ΑΚΟΥΣΕΙ ΟΤΙ ΠΟΙΚΙΛΛΕΙ ΑΠΟ 350-450.

ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ Η ΒΕΤΑ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ 5 ΜΗΝΩΝ ΕΓΚΥΟΣ,ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΒΡΕΙΣ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ.

[veta]

ΣΕ ΚΑΛΩΣΟΡΙΖΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ ΑΝΤΟΝΙΑ1980

ΕΓΩ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΩΔΥΝΟ ΤΟΚΕΤΟ ΕΧΩ ΑΚΟΥΕΙ ΟΤΙ ΞΕΚΙΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ 6ο ΜΗΝΑ ΚΑΙ ΓΙΝΟΝΤΑΙ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΟΥ.

ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ

1)ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΑΠΝΟΩΝ

2)ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΦΟΒΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΩΝ ΤΗΣ ΜΕΛΛΟΥΣΑΣ ΜΗΤΕΡΑΣ

ΤΟ ΠΟΣΟ ΕΧΩ ΑΚΟΥΣΕΙ ΟΤΙ ΠΟΙΚΙΛΛΕΙ ΑΠΟ 350-450.

ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ Η ΒΕΤΑ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ 5 ΜΗΝΩΝ ΕΓΚΥΟΣ,ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΒΡΕΙΣ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ.

[veta]

ΣΕ ΚΑΛΩΣΟΡΙΖΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ ΑΝΤΟΝΙΑ1980

ΕΓΩ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΩΔΥΝΟ ΤΟΚΕΤΟ ΕΧΩ ΑΚΟΥΕΙ ΟΤΙ ΞΕΚΙΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ 6ο ΜΗΝΑ ΚΑΙ ΓΙΝΟΝΤΑΙ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΟΥ.

ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ

1)ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΑΠΝΟΩΝ

2)ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΦΟΒΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΩΝ ΤΗΣ ΜΕΛΛΟΥΣΑΣ ΜΗΤΕΡΑΣ

ΤΟ ΠΟΣΟ ΕΧΩ ΑΚΟΥΣΕΙ ΟΤΙ ΠΟΙΚΙΛΛΕΙ ΑΠΟ 350-450.

ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ Η ΒΕΤΑ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ 5 ΜΗΝΩΝ ΕΓΚΥΟΣ,ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΒΡΕΙΣ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ.

[veta]

ΣΕ ΚΑΛΩΣΟΡΙΖΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ ΑΝΤΟΝΙΑ1980

ΕΓΩ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΩΔΥΝΟ ΤΟΚΕΤΟ ΕΧΩ ΑΚΟΥΕΙ ΟΤΙ ΞΕΚΙΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ 6ο ΜΗΝΑ ΚΑΙ ΓΙΝΟΝΤΑΙ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΟΥ.

ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ

1)ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΑΠΝΟΩΝ

2)ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΦΟΒΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΩΝ ΤΗΣ ΜΕΛΛΟΥΣΑΣ ΜΗΤΕΡΑΣ

ΤΟ ΠΟΣΟ ΕΧΩ ΑΚΟΥΣΕΙ ΟΤΙ ΠΟΙΚΙΛΛΕΙ ΑΠΟ 350-450.

ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ Η ΒΕΤΑ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ 5 ΜΗΝΩΝ ΕΓΚΥΟΣ,ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΒΡΕΙΣ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ.

[Κάσση]

καλως ηρθες αντωνια! η παρεα μας ειναι τελεια θα το δεις. με το καλο το μωρακι σου.....

εγω εχω ηδη εναν αγγελο που ειναι 9 μηνων..

[Κάσση]

καλως ηρθες αντωνια! η παρεα μας ειναι τελεια θα το δεις. με το καλο το μωρακι σου.....

εγω εχω ηδη εναν αγγελο που ειναι 9 μηνων..

[Κάσση]

καλως ηρθες αντωνια! η παρεα μας ειναι τελεια θα το δεις. με το καλο το μωρακι σου.....

εγω εχω ηδη εναν αγγελο που ειναι 9 μηνων..

[Κάσση]

καλως ηρθες αντωνια! η παρεα μας ειναι τελεια θα το δεις. με το καλο το μωρακι σου.....

εγω εχω ηδη εναν αγγελο που ειναι 9 μηνων..

[Antonia1980]

Σας ευχαριστώ όλες σας για το καλωσόρισμα πρώτα απ’ όλα, αλλά και για την ενημέρωση σας.

Να σας πω την αλήθεια, τώρα που το καλοσκέφτομαι μάλλον δε θα τα κάνω τα μαθήματα γιατί εκτός από το κόστος που δεν είναι και μικρό και ειδικά αυτή τη περίοδο που τα έξοδα είναι ούτως ή άλλος πολλά, δε νομίζω ότι θα τα χρειαστώ μιας και γενικότερα προέρχομαι από αθλητικό χώρο και πριν την εγκυμοσύνη τελείωσα μαθήματα yoga αρχαρίων και μόλις έμεινα έγκυος άρχισα yoga για την εγκυμοσύνη και πιστεύω πως θα με ωφελήσουν όλα αυτά πολύ την ώρα του τοκετού. Φτάνει βέβαια να τα υιοθετήσω αυτά που έμαθα στην καθημερινότητα αυτό το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου γιατί τελευταία έχω τεμπελιάσει…

[Antonia1980]

Σας ευχαριστώ όλες σας για το καλωσόρισμα πρώτα απ’ όλα, αλλά και για την ενημέρωση σας.

Να σας πω την αλήθεια, τώρα που το καλοσκέφτομαι μάλλον δε θα τα κάνω τα μαθήματα γιατί εκτός από το κόστος που δεν είναι και μικρό και ειδικά αυτή τη περίοδο που τα έξοδα είναι ούτως ή άλλος πολλά, δε νομίζω ότι θα τα χρειαστώ μιας και γενικότερα προέρχομαι από αθλητικό χώρο και πριν την εγκυμοσύνη τελείωσα μαθήματα yoga αρχαρίων και μόλις έμεινα έγκυος άρχισα yoga για την εγκυμοσύνη και πιστεύω πως θα με ωφελήσουν όλα αυτά πολύ την ώρα του τοκετού. Φτάνει βέβαια να τα υιοθετήσω αυτά που έμαθα στην καθημερινότητα αυτό το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου γιατί τελευταία έχω τεμπελιάσει…

[Antonia1980]

Σας ευχαριστώ όλες σας για το καλωσόρισμα πρώτα απ’ όλα, αλλά και για την ενημέρωση σας.

Να σας πω την αλήθεια, τώρα που το καλοσκέφτομαι μάλλον δε θα τα κάνω τα μαθήματα γιατί εκτός από το κόστος που δεν είναι και μικρό και ειδικά αυτή τη περίοδο που τα έξοδα είναι ούτως ή άλλος πολλά, δε νομίζω ότι θα τα χρειαστώ μιας και γενικότερα προέρχομαι από αθλητικό χώρο και πριν την εγκυμοσύνη τελείωσα μαθήματα yoga αρχαρίων και μόλις έμεινα έγκυος άρχισα yoga για την εγκυμοσύνη και πιστεύω πως θα με ωφελήσουν όλα αυτά πολύ την ώρα του τοκετού. Φτάνει βέβαια να τα υιοθετήσω αυτά που έμαθα στην καθημερινότητα αυτό το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου γιατί τελευταία έχω τεμπελιάσει…

[Antonia1980]

Σας ευχαριστώ όλες σας για το καλωσόρισμα πρώτα απ’ όλα, αλλά και για την ενημέρωση σας.

Να σας πω την αλήθεια, τώρα που το καλοσκέφτομαι μάλλον δε θα τα κάνω τα μαθήματα γιατί εκτός από το κόστος που δεν είναι και μικρό και ειδικά αυτή τη περίοδο που τα έξοδα είναι ούτως ή άλλος πολλά, δε νομίζω ότι θα τα χρειαστώ μιας και γενικότερα προέρχομαι από αθλητικό χώρο και πριν την εγκυμοσύνη τελείωσα μαθήματα yoga αρχαρίων και μόλις έμεινα έγκυος άρχισα yoga για την εγκυμοσύνη και πιστεύω πως θα με ωφελήσουν όλα αυτά πολύ την ώρα του τοκετού. Φτάνει βέβαια να τα υιοθετήσω αυτά που έμαθα στην καθημερινότητα αυτό το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου γιατί τελευταία έχω τεμπελιάσει…

[mitsakii]

αντωνια μου,γεια σου κι απο μενα! με το καλο το μωρακι σου! εγω γεννησα πριν απο 25 ημερες. δεν ειχα ασχοληθει καθολου με τα μαθηματα ανωδυνου τοκετου γιατι απλα δεν προλαβα, αλλα αν θες τη γνωμη μου, το παν ειναι να εχεις καλη μαια την ωρα του τοκετου! εγω δεν ειχα μαθει τιποτα κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης, αλλα την ωρα του τοκετου, χαρη στην καλη καθοδηγηση της μαιας μου και την υπακοη μου στις εντολες της, ολα εξελιχθηκαν καλα και φυσιολογικα! η ωρα η καλη σου ευχομαι γλυκια μου!

[mitsakii]

αντωνια μου,γεια σου κι απο μενα! με το καλο το μωρακι σου! εγω γεννησα πριν απο 25 ημερες. δεν ειχα ασχοληθει καθολου με τα μαθηματα ανωδυνου τοκετου γιατι απλα δεν προλαβα, αλλα αν θες τη γνωμη μου, το παν ειναι να εχεις καλη μαια την ωρα του τοκετου! εγω δεν ειχα μαθει τιποτα κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης, αλλα την ωρα του τοκετου, χαρη στην καλη καθοδηγηση της μαιας μου και την υπακοη μου στις εντολες της, ολα εξελιχθηκαν καλα και φυσιολογικα! η ωρα η καλη σου ευχομαι γλυκια μου!

[mitsakii]

αντωνια μου,γεια σου κι απο μενα! με το καλο το μωρακι σου! εγω γεννησα πριν απο 25 ημερες. δεν ειχα ασχοληθει καθολου με τα μαθηματα ανωδυνου τοκετου γιατι απλα δεν προλαβα, αλλα αν θες τη γνωμη μου, το παν ειναι να εχεις καλη μαια την ωρα του τοκετου! εγω δεν ειχα μαθει τιποτα κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης, αλλα την ωρα του τοκετου, χαρη στην καλη καθοδηγηση της μαιας μου και την υπακοη μου στις εντολες της, ολα εξελιχθηκαν καλα και φυσιολογικα! η ωρα η καλη σου ευχομαι γλυκια μου!

[mitsakii]

αντωνια μου,γεια σου κι απο μενα! με το καλο το μωρακι σου! εγω γεννησα πριν απο 25 ημερες. δεν ειχα ασχοληθει καθολου με τα μαθηματα ανωδυνου τοκετου γιατι απλα δεν προλαβα, αλλα αν θες τη γνωμη μου, το παν ειναι να εχεις καλη μαια την ωρα του τοκετου! εγω δεν ειχα μαθει τιποτα κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης, αλλα την ωρα του τοκετου, χαρη στην καλη καθοδηγηση της μαιας μου και την υπακοη μου στις εντολες της, ολα εξελιχθηκαν καλα και φυσιολογικα! η ωρα η καλη σου ευχομαι γλυκια μου!