Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Γεια σου markat προσωπικά δεν πίνω καφέ...ουτε και πριν την εγκυμοσύνη ήμουν φάν..Απ ότι ξερω πρεπει να περιορίζεται σε 1-2 φλυτζάνια την μερα..και ν απροτιμάς ελληνικό ή φίλτρου που ειναι και οι πιο ελαφρύ..Το τσαι επισης καθως και αυτο περιέχει καφεινη..εκτος δεν ξερω αν υπάρχουν κάποιες ποικιλίες χωρις καφεινη..Εν ολιγης συμφωνω με την φίλη Αναστασία.

φιλιά καλο υπόλοιπο εγκυμοσύνης!!

Δημοσίευση

Ο πρώτος γιατρος μου είπε καθόλου, ο δεύτερος 2 την ημέρα και ο τρίτος 1 την ημέρα. Βγάλε συμπέρασμα μόνη σου!!!! Καφές ή τσάι είναι ακριβώς το ίδιο!!!! Τα ντεκαφεινέ και ντετεινέ επιτρέπονται.

Δημοσίευση

Ο ΔΙΚΟΣ ΜΟΥ ΓΙΑΤΡΟΣ ΜΟΥ ΕΠΙΤΡΕΠΕΙ 1 ΚΑΦΕ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ.ΕΚΤΟΣ ΚΑΙ ΑΝ ΣΕ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΕΝΝΟΩΝΤΑΣ ΣΤΑ ΝΕΥΡΑ,ΤΡΕΜΟΥΛΟ ΚΑΙ ΤΑ ΛΟΙΠΑ.ΕΓΩ ΑΥΤΑ ΤΑ ΠΑΘΑΙΝΩ ΜΕ ΤΟ ΦΡΑΠΕ.ΟΤΙ ΚΑΦΕ ΘΕΛΩ ΕΚΤΟΣ ΦΡΑΠΕ ΟΜΩΣ.

Δημοσίευση

ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ ΚΑΙΡΟ ΤΟ ΡΩΤΗΣΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΑΥΤΟ..ΕΓΩ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΟΣΟ ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟΝ ΚΟΨΩ.ΕΤΣΙ ΤΩΡΑ ΠΙΝΩ ΕΝΑΝ Η ΜΕΡΙΚΕΣ ΜΕΡΕΣ 2 ΑΛΛΑ ΚΑΝΩ ΝΤΕΚΑΦΕΙΝΕ.ΤΙ ΝΑ ΠΩ.ΚΑΙ ΕΜΕΝΑ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΜΟΥ ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΕΝΑΝ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΙΝΩ ΟΤΙ ΚΑΦΕ ΘΕΛΩ.ΤΩΡΑ ΟΤΑΝ ΠΙΝΩ Η ΜΙΚΡΗ ΚΟΥΝΙΕΤΑΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΑΝ ΤΗΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ Η ΟΧΙ ΔΕ ΝΟΜΙΖΩ ΠΑΝΤΩΣ.ΚΑΛΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Δημοσίευση

efoula καλυτερ να πινεις κανα δυο φιλτρου παρα ντεκαφεινε γιατι περιεχει πολλα χημικα.εμενα κανα δυο παντως μ αφηνε ο γιατρος.οταν πηγαινα για υπερηχο με κερνουσε κιολας:P

sweetmammy εγω τωρα πινω παραπανω απο 2 .ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΤΕΧΩ!χαχα

Δημοσίευση

Πριν μείνω έγκυος έπινα 2 καφέδες την ημέρα, τώρα όμως φοβάμαι δεν πίνω καθόλου, ούτε αναψυκτικά με ανθρακικό.

Το γάλα το πρωί με αηδιάζει, είμαι στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου.

Για το χαμομήλι τι σας έχει πει ο γιατρός σας?

Δημοσίευση

Καλημερα,markat!

Εγω πριν μεινω εγκυος επινα ενα φλιτζανι γαλλικο το πρωι, αλλα απο τη στιγμη που ειδα το θετικο τεστ τον εκοψα μαχαιρι.Θεωρειται υπευθυνος για τη γεννηση λιποβαρεων μωρων,οποτε προτιμησα να μην το διακινδυνευσω.Η γιατρος μου βεβαια δε μου τον απαγορευσε,απλα εγω προτιμησα να μην πινω.Μπορεις να πινεις τσαι, αλλα οχι μεγαλες ποσοτητες και οχι καθε μερα γιατι κ αυτο περιεχει τεϊνη κ σοκολατα,αν σου αρεσει αλλα επισης οχι καθε μερα.Οσον αφορα στο χαμομηλι, μπορεις αφοβα να πινεις, αλλα οχι πανω απο ενα τη μερα γιατι σε μεγαλες ποσοστητες λειτουργει σα φαρμακο.Εγω στο πρωτο τριμηνο επινα το πρωι οπωσδηποτε γαλα (το οποιο συνεχιζςω και τωρα, κανει καλο στο μωρακι, οποτε καλο ειναι να πινεις) και επειδη ειχα εμετους επινα κ ενα χαμομηλακι καθημερινα για να στρωσει το στομαχι.Μεχρι τον 6ο μηνα ειχα πιει συνολικα 3 φορες σοκολατα και 5 φορες τσαι για να σου δωσω να καταλαβεις...

Δημοσίευση

Νομιζω πως μπορεις να πινεις χαμομηλακι!Οκ μην πιεις και 1 λιτρο τη μερα αλλα 2 φλυτζανια ειναι οκ.Γενικως τα φυσικα τσαγακια επιτρεπονται.Εκτος απ'το μαυρο τσαι και καποια αλλα "βαρια" λογω καφεινης.

Για το γαλα που λες,επειδη καποιες μερες κι εγω αηδιαζω :x....Ενω πριν το λατρευα...Βαζω νεσκουικ μεσα...!!!!:P Λιγο,ισα να σπασει η γευση.Μπορει να εχει παραπανω θερμιδες αλλα απ'το να μην το πινουμε καθολου....:unsure:

Κι εγω σταματησα τον καφε.Αφου μας περιοριζουν οι γιατροι σημαινει πως δεν ειναι καλο.Και αφου μπορω να τον σταματησω,το εκανα.Σπανια πινω,το πολυ 1-2 τη βδομαδα και οχι ολοκληρους.Φανταζομαι την υπερδιεγερση που θα προκαλει στο μωρακι μου και...δισταζω.

Δημοσίευση

Markat, η μαια μου ειπε κατηγορηματικα οχι καφε, η αν καποια στιγμη θελησω να πιω ντεκαφεινε γαλλικο.

Εγω ημουν μεγαλη φαν του φραπε, επινα τουλαχιστον 2 τη μερα, αλλα βαρβατους και μου λειπουν πολυ! Ωστοσο πινοντας καφε μου ερχοταν η επιθυμια για τσιγαρο, οποτε τα κοψα και τα δυο και ησυχασα! Ουτε τσιγαρο, ουτε καφε. Η αληθεια ειναι οτι μου λειπουν και τα δυο παρα πολυ και ζω για τη στιγμη που θα γεννησω και θα κατεβω στο καφε του μαιευτηριου για καφε και τσιγαρο!!!

Παντως η μαια μου το ειπε κατηγορηματικα οτι ο καφες ταραζει το μωρο. Καλυτερα να του δινουμε πραγματ ή ροφηματα που το ηρεμουν. Και το τσαι απ οσο ξερω εχει καφεινη και λειτουργει αναλογως, εκτος απο καποια ειδη.

Αυτα.

Δημοσίευση

εμενα ο δικος μου γιατρος μου ειχε επιτρεψει μεχρι 1 καφε(οχι πολυ βαρυ) την ημερα,και τσαι,γενικα ολα τα ροφηματα.αλλα αν εσυ εχεις καποιο φοβο,μπορεις να φτιαξεις η ντεκαφεινε,η φιλτρου,που ειναι ποιο ελαφρυς καφες.

Δημοσίευση

Εμένα πάλι ο γιατρός μου είπε να αποφεύγω τουσ κοαφέδες τα αναψυκτικά και το τσάι. Ειδικά τους πρώτους μήνες

Έτσι και εγώ τα έκοψα όλα μαχαίρι :P

Βέβαια τις ατασταλίες μου τις κάνω. Δηλαδή τώρα πια που είμαι 31 εβδομάδων μπορεί να πιώ 1 γαλλικό την Κυριακή το πρωί μαζί με τον άντρα μου ... αλλά γενίκα οχι πάνω από 1 με 2 καφέδες την εβδομάδα και κυρίως γαλλικό ή ελληνικό.

Δημοσίευση

αχ κορίτσια κι εγω έπινα έναν τριπλό σχεδόν ελληνικό την ημέρα και τώρα ο τρελογιατρός μου είπε ''μισό!!!!''.Ακου μισο!Δηλ. να φτιάχνεις μονό ελληνικό(που ποιός φτιάχνει σήμερα μονό ελληνικό;)και να πίνεις τον μισό!Αλλά πήρα κουράγιο από σας που είπατε για το πρώτο τρίμηνο και λέω εγώ τώρα μήπως το είπε για τώρα στην αρχή.Μέχρι και τους χυμούς μου απαγόρευσε ρε κορίτσια!Γιατί ρε άνθρωπε;Εγώ μια πορτοκαλαδίτσα την έπινα κάθε πρωί.:( Τι χαμομήλια και γάλατα μου λέτε;Που αν δεν έπινα καφε δεν μιλουσα σε άνθρωπο.Μετά λέει έχουμε ναυτία, εμ πώς να μην έχουμε με όλα αυτά;;;Οχι πρωινή!24ωρη έχω εγώ!

Δημοσίευση

Εγώ σταμάτησα να είμαι φανατική του καφέ, όταν έκοψα το τσιγάρο (πριν 3 χρόνια), οπότε τώρα δεν με πειράζει καθόλου που δεν πίνω.

Ξέρω πάντως ότι ένας καφές (ελαφρύς) την ημέρα δεν κάνει τόσο κακό.

Αν γίνεται και πιο σπάνια, ακόμα καλύτερα.

Με τα γλυκά τι να κάνουμε...

Dominique, γιατί δεν σε άφηνε ο γιατρός σου να πίνεις χυμούς;

Δημοσίευση

ΕΜΕΝΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΜΟΥ ΜΟΥ ΕΠΙΤΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΝΩ ΕΝΑ ΜΟΝΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΤΗ ΜΕΡΑ Η ΓΑΛΛΙΚΟ ΕΛΑΦΡΥ ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ!

ΚΑΜΙΑ ΦΟΡΑ ΔΕ ΠΙΝΩ ΚΑΘΟΛΟΥ,ΚΑΜΙΑ ΦΟΡΑ ΜΙΑ ΓΟΥΛΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΑΙ ΛΟΓΟ ΓΑΛΛΙΚΟΥΛΙ ΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΑ...

ΑΛΛΑ ΠΑΝΤΑ ΕΛΑΦΡΥ...

  • 2 weeks later...

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...