Μετάβαση σε περιεχόμενο

Καταναλωση ζαχαρης


Recommended Posts

Καλησπερα κοριτσια! Ειμαι στην 9η εβδομαδα και απο την αρχη ο γιατρος μου συνεστησε να μην τρωω γλυκα και αναψυκτικα γιατι σε πολλες τροφες υπαρχει "κρυφη" ζαχαρη. Αυτο θα αλλαξει αργοτερα; βλεπω πολλες εγκυους που τσακιζουν γλυκα και αναρωτιεμαι τι ισχυει; Να σημειωσω πως ειχα κανει καμπυλη ζαχαρου χωρις να γνωριζω πως ειμαι εγκυος και τα αποτελεσματα ηταν πολυ καλα!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Εγω είμαι στην 11η εβδομάδα κι εμένα ο γιατρός μου είπε για ένα γλυκό την εβδομάδα αν κι εγώ προσπαθώ να μην το τρώω ούτε αυτό. Θεωρώ ότι δεν θα βοηθήσει κάπου ούτε εμένα ούτε το μωρό η ζάχαρη γι αυτό την αποφεύγω. Κάτι λίγο για να ξεγελιεσαι μια στο τόσο αν θες δεν θα δημιουργήσει πρόβλημα υποθέτω.

Καταλαβαίνω ότι εξαρτάται απτο γιατρό αυτή η οδηγία.

Είχα φιλες που ηταν εγκυες κι ετρωγαν βαφλα με παγωτο στην αρχη γιατί λέει αργότερα με την καμπύλη θα τους κοψει τα γλυκά ο γιατρός. Αλλά στο δεύτερο παιδί η καμπύλη τους βγήκε καλή (στο πρώτο όχι) και τελικά συνέχισαν να τρώνε βάφλες.

 

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

στις πριν 7 ώρες, ο/η stel2 είπε:

Καλησπερα κοριτσια! Ειμαι στην 9η εβδομαδα και απο την αρχη ο γιατρος μου συνεστησε να μην τρωω γλυκα και αναψυκτικα γιατι σε πολλες τροφες υπαρχει "κρυφη" ζαχαρη. Αυτο θα αλλαξει αργοτερα; βλεπω πολλες εγκυους που τσακιζουν γλυκα και αναρωτιεμαι τι ισχυει; Να σημειωσω πως ειχα κανει καμπυλη ζαχαρου χωρις να γνωριζω πως ειμαι εγκυος και τα αποτελεσματα ηταν πολυ καλα!

Γιατρος δεν είμαι την γνωμη θα σου πω.. φαντάζομαι αν τρως με μέτρο δεν θα έχεις θεμα.. 

τωρα όσο για την καμπύλη ζαχαρου αυτά αλλάζουν στην εγκυμοσύνη είναι οι ορμόνες περίεργες και επηρεάζουν.. πριν να είναι εντάξει και στην εγκυμοσύνη να μην είναι.. 

Επίσης οι γιατροί δεν θέλουν να παίρνουμε πολλά κιλά περίπου 12, όποτε όπως καταλαβαίνεις η ζάχαρη δεν βοηθάει και πολύ σε αυτό ειδικά αν υπάρχουν και μερικά κιλάκια παρά πάνω 

εγω είχα λίγο τσιμπημένο ζαχαρο και προσεχα πολύ  μέχρι τον 6ο μήνα είχα πάρει 4 κιλά αλλά μετά από το 7ο χαλάρωσα πιο πολύ με το φαγητό και έτρωγα κανονικά και γλυκά απλά τα έτρωγα σε μικρες ποσότητες.. και όλα πήγαν μια χαρά 😊

με το καλό το μωρακι σου🤰

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

στις πριν 2 ώρες, ο/η Elk είπε:

Γιατρος δεν είμαι την γνωμη θα σου πω.. φαντάζομαι αν τρως με μέτρο δεν θα έχεις θεμα.. 

τωρα όσο για την καμπύλη ζαχαρου αυτά αλλάζουν στην εγκυμοσύνη είναι οι ορμόνες περίεργες και επηρεάζουν.. πριν να είναι εντάξει και στην εγκυμοσύνη να μην είναι.. 

Επίσης οι γιατροί δεν θέλουν να παίρνουμε πολλά κιλά περίπου 12, όποτε όπως καταλαβαίνεις η ζάχαρη δεν βοηθάει και πολύ σε αυτό ειδικά αν υπάρχουν και μερικά κιλάκια παρά πάνω 

εγω είχα λίγο τσιμπημένο ζαχαρο και προσεχα πολύ  μέχρι τον 6ο μήνα είχα πάρει 4 κιλά αλλά μετά από το 7ο χαλάρωσα πιο πολύ με το φαγητό και έτρωγα κανονικά και γλυκά απλά τα έτρωγα σε μικρες ποσότητες.. και όλα πήγαν μια χαρά 😊

με το καλό το μωρακι σου🤰

Όχι ίσα ίσα ειίμαι λιποβαρής! Ακολουθώ τις οδηγίες του γιατρού μου όπως και να χει, απλά το είχα απορία😀 Ευχαριστώ πολύ!!!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

στις On 16/11/2023 at 8:31 ΜΜ, ο/η marmaki είπε:

Εγω είμαι στην 11η εβδομάδα κι εμένα ο γιατρός μου είπε για ένα γλυκό την εβδομάδα αν κι εγώ προσπαθώ να μην το τρώω ούτε αυτό. Θεωρώ ότι δεν θα βοηθήσει κάπου ούτε εμένα ούτε το μωρό η ζάχαρη γι αυτό την αποφεύγω. Κάτι λίγο για να ξεγελιεσαι μια στο τόσο αν θες δεν θα δημιουργήσει πρόβλημα υποθέτω.

Καταλαβαίνω ότι εξαρτάται απτο γιατρό αυτή η οδηγία.

Είχα φιλες που ηταν εγκυες κι ετρωγαν βαφλα με παγωτο στην αρχη γιατί λέει αργότερα με την καμπύλη θα τους κοψει τα γλυκά ο γιατρός. Αλλά στο δεύτερο παιδί η καμπύλη τους βγήκε καλή (στο πρώτο όχι) και τελικά συνέχισαν να τρώνε βάφλες.

 

Με το καλό!!! Καλά κάνεις! Και εγώ άμα κεράσουν στη δουλειά κανένα γλυκό μπορεί να φάω το μισό και αυτό με τύψεις 😅 ξεκίνησα να τρώω χουρμάδες τώρα...

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

στις πριν 9 ώρες, ο/η stel2 είπε:

Με το καλό!!! Καλά κάνεις! Και εγώ άμα κεράσουν στη δουλειά κανένα γλυκό μπορεί να φάω το μισό και αυτό με τύψεις 😅 ξεκίνησα να τρώω χουρμάδες τώρα...

Ευχαριστώ!! Άσε είδα κάτι ωραίες συνταγές με χουρμάδες και μετά έψαξα τη διατροφική ΄τους αξία κι έχουν 63% σάκχαρα, μάλλον κάποιο άλλο γλυκό έχει εύκολα λιγότερη ζάχαρη! 

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

στις On 21/11/2023 at 8:31 ΠΜ, ο/η marmaki είπε:

Ευχαριστώ!! Άσε είδα κάτι ωραίες συνταγές με χουρμάδες και μετά έψαξα τη διατροφική ΄τους αξία κι έχουν 63% σάκχαρα, μάλλον κάποιο άλλο γλυκό έχει εύκολα λιγότερη ζάχαρη! 

Δεν θεωρουνται καλά σάκχαρα; Αχ δεν ξέρω! Αν είναι να μην ξαναπάρω 😅

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

στις πριν 18 ώρες, ο/η stel2 είπε:

Δεν θεωρουνται καλά σάκχαρα; Αχ δεν ξέρω! Αν είναι να μην ξαναπάρω 😅

Χμ δεν ξέρω να υπάρχουν γενικά καλά σάκχαρα. Ξέρω να υπάρχουν καλοί και κακοί υδατάνθρακες, καλά και κακά λιπαρά, αλλά καλά σάκχαρα όχι.

Σχετικό - άσχετο: καλύτερα να φας ένα φρούτο παρά να το κάνεις χυμό να το πιεις. Επίσης γλυκό/φρούτο/υδατάνθρακες καλύτερα να τα συνδυάζεις με το φαγητό, να τα τρως μετά το φαγητό για να μπερδεύονται με το φαγητό και να μην ανεβαίνει πολύ το ζάχαρο. 

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

στις On 23/11/2023 at 8:53 ΠΜ, ο/η marmaki είπε:

Χμ δεν ξέρω να υπάρχουν γενικά καλά σάκχαρα. Ξέρω να υπάρχουν καλοί και κακοί υδατάνθρακες, καλά και κακά λιπαρά, αλλά καλά σάκχαρα όχι.

Σχετικό - άσχετο: καλύτερα να φας ένα φρούτο παρά να το κάνεις χυμό να το πιεις. Επίσης γλυκό/φρούτο/υδατάνθρακες καλύτερα να τα συνδυάζεις με το φαγητό, να τα τρως μετά το φαγητό για να μπερδεύονται με το φαγητό και να μην ανεβαίνει πολύ το ζάχαρο. 

Τελεια! Ευχαριστώ πολύ!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

  • 1 month later...

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • ααα και εγώ νόμιζα οτι μόνο ο δικος μου το κάνει 😂😂 τι στο καλο; γιατι το κάνουν αυτο;😂😂 εγω κορίτσια δεν πάω πουθενά εκτος απο την πεθερά μου ( ουτε στη μαμα μου τοσο συχνά γιατί ο αδερφός μου παει Πέμπτη Δημοτικού και φοβάμαι μην φερει καμία ίωση) και οταν τυχει σε κανένα γιατρό και πίσω 🤷 ο νονός έρχεται εκει στο σπίτι της πεθεράς και βλέπει τον μικρούλη... αυτές είναι οι συναναστροφές μας... μέχρι τώρα μόνο 2 φιλες μου εχουν έρθει στο σπίτι...
    • Σήμερα έχω ραντεβού μαζί του για να του δείξω τον τελευταίο υπέρηχο που κάναμε με τον εμβρυομητρικό στις αρχές του μήνα, να συζητήσουμε το πλάνο τοκετού που ετοίμασα και λογικά θα μου γράψει το τεστ για τον στρεπτόκοκκο και το παραπεμπτικό για τον τοκετό. Είναι κάτι διαδικαστικά... Επίσης! Ξέχασα να σας πω ότι έκανα και τις εξετάσεις του 3τριμηνου και σοκαρίστηκα 😬 Θυρεοειδής μια χαρά Σίδηρος παρόλο που αυξήσαμε τη δόση σε δεύτερο χάπι καθημερινά από 20 έπεσε στο 18 😒 αλλά τλχ αιματοκρίτης και αιμοσφαιρίνη είναι στα κατώτατα φυσιολογικά  Ουρά όλα κομπλέ, καθαρά  Και τώρα το τρελό της υπόθεσης 🥁🥁🥁 Μου έβαλε και χοληστερίνη που λέτε γιατί είχα να κάνω απ' τον πρώτο τρίμηνο... Τότε ήταν 220 - ανεβασμένο μεν αλλά χαμηλότερο δε απ' τις προηγούμενες εξετάσεις μιας και έκανα ειδική διατροφή λόγω του ότι έχω κληρονομικά αυξημένη χοληστερίνη. Και τώρα.... 370!!!! Έπαθα σοκ! Ο γιατρός στο τηλ μου είπε περιληπτικά ότι στο 3ο τρίμηνο είναι αναμενόμενο να ανέβει η χοληστερίνη σε υψηλά επίπεδα γιατί το μωρό τη χρειάζεται για να πάρει βάρος και να χτίσει λίπος όσο προετοιμάζεται για τη γέννα... Αλλά και πάλι οι φυσιολογικές τιμές είναι 200-300. Είπε θα το συζητήσουμε σήμερα 😬😬😬 με βλέπω σε διαιτα πάλι.... Αλλά δε ξέρω ρε κορίτσια, ειλικρινά δεν άλλαξα κάτι στη διατροφή μου, εντάξει τρωω τη φέρουσα μου δε λέω, αλλά 370... Στα πέναλτι είμαι 🤣🤣🤣🤣
    • Αφήστε κορίτσια, αυτό το ντοπλερ εγώ θα το κάνω στις 35 εβδ (σήμερα είμαι 33+1)! 😂😂  Είναι επειδή έχω κάνει ήδη 2 υπερήχους που παρακολουθήσαμε την ανάπτυξη του εμβρύου, μητριαιες κτλ οπότε μας παίρνει είπε ο γιατρός να το βάλουμε λίγο πιο μακριά. Τώρα τι να πω, απλά ανυπομονώ να τον δω κι εγώ ξανά 3/4D που λέτε να δούμε την πρόοδο ως προς τα χαρακτηριστικά! Πάλι καλά είχα κάνει σ εκείνο το ο ιδιωτικό κέντρο στις 21 εβδ 😅 απλά έχω την περιέργεια να δω πως εξελίχθηκαν τα χαρακτηριστικά του προσώπου από τότε, αλλά θα μου πείτε σε λίγο καιρό θα τον δω και λάιβ 😂😂 @Kiddo μου εσύ πως είσαι; Είδα ότι σε προβλημάτισαν οι μετρήσεις στις μητριαιες αλλά πραγματικά πιστεύω με την αύξηση του σαλοσπιρ που σου έδωσε όλα θα πάνε καλά ! Σε μένα πάντως το "πρόβλημα" εξαλείφθηκε, πλέον είναι εντός ορίων 🙏🏻 @MarMar90κορίτσι μου με προβλημάτισε κι εμένα η αντίδραση του γιατρού σας και ήθελα να σου γράψω ότι συμφωνώ απόλυτα Μ αυτά που προείπαν όλα τα κορίτσια εδώ! Δε μου άρεσε καθόλου αυτό το "εγώ σα γιατρός δε θα ανησυχούσα, αλλά σα πατέρας θα το έψαχνα"! Δλδ τι πάει να πει αυτό; Επίσης η αμνιο σ αυτή τη φάση που βρίσκεσαι δλδ τι θα προσφέρει; Μόνο παραπάνω άγχος + το ρίσκο προωρότητας.... Τελικά που καταλήξατε; Πήρατε δεύτερη γνώμη;  Εύχομαι να πάνε όλα καλα ♥️♥️♥️
    • Πω πω!! Πολύ γρήγορα πηγές από διαστολή 4 σε 9!! Και λένε ότι η επισκληριδιος μπορεί να καθυστερήσει τη διαστολή 😲 πάνω σ αυτό το θέμα, κορίτσια όσες έχετε στο πλάνο να κάνετε, σε ποιο στάδιο του τοκετού σας έχουν προτείνει ότι είναι καλά; Εγώ απ' τα λεγόμενα της μαίας και του γιατρού έγραψα στο πλάνο μου να μου βάλουν τον καθετήρα/υποδοχή πώς λέγεται απ' την αρχή ώστε να είμαι έτοιμη και να γίνει η έγχυση της επισκληριδιου περίπου όταν κάνω διαστολή 5-6 (καλά μιλάμε φυσικά για φουλ ιδανικό σενάριο). Ούτε πολύ αργά, ούτε πολύ νωρίς δηλαδή - εσείς τι λέτε; Τι σας είπαν οι δικοί σας γιατροί/μαίες; Επίσης @_piripiri_ πες μας λίγο κι αυτό με τα κακα 😂 φυσικά οπότε βρεις χρόνο! Τα έμβρυα κάνουν κενώσεις μέσα στη μήτρα;; Νόμιζα μόνο κατουράνε εκεί μέσα, δεν ήξερα ότι μας χεζουν κιόλας 😂😂😂 💩💩💩 Πώς αισθάνεσαι τώρα που έγινες δεύτερη φορά μαμά σε σχέση με την πρώτη φορά; Ο μεγάλος σου γιος γνώρισε τον αδερφούλη του ή όχι ακόμα; Να μας πεις οπότε φυσικά θελήσεις, τώρα έχεις δύο κουκλους 💙💙
    • Και για τον ύπνο που ρωτήσατε από αυτήν την εβδομάδα της βάζω υπνόσακο είμαι και εγώ πιο ήρεμη να σας πω την αλήθεια γιατί με τη κουβερτούλα την πέτυχα 2-3 φορές να την τραβάει στα μουτράκια 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...