Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΜΙΑ ΕΡΩΤΗΣΟΥΛΑ. ΕΙΜΟΥΝ ΕΘΙΣΜΕΝΗ ΣΤΗΝ ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ... ΕΠΙΝΑ ΚΑΙ ΕΝΑ ΛΙΤΡΟ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ...:dry: ΟΤΑΝ ΠΗΓΑ ΣΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΣΥΛΛΗΨΗ, ΜΟΥ ΤΗΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΕ. ΚΑΙ ΓΩ ΔΕΝ ΞΑΝΑΠΙΑ. ΟΤΑΝ ΞΑΝΑΠΗΓΑ ΤΟΝ ΡΩΤΗΣΑ ΑΝ ΘΑ ΠΕΙΡΑΖΕ ΛΙΓΗ ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΓΙΑ ΝΑ ΧΩΝΕΥΩ ΠΟΙΟ ΕΥΚΟΛΑ, ΕΠΕΙΔΗ ΕΙΧΑ ΕΜΕΤΟΥΣ. ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΤΟΣΟ ΛΙΓΟ ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ. ΑΠΟ ΔΙΚΕΣ ΣΑΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΤΙ ΛΕΤΕ? ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΜΟΥΝ ΑΤΟΜΟ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑ ΚΑΤΑΧΡΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΕΙ ΚΑΙ ΜΟΥ ΧΟΥΝ ΛΕΙΨΕΙ ΜΕΡΙΚΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ. ΟΠΩΣ Η ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ...:P ΕΣΑΣ ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΣΑΣ ΤΗΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΑΝ? Η ΓΕΝΙΚΑ ΕΧΕΤΕ ΑΚΟΥΣΕΙ ΚΑΤΙ?

Δημοσίευση

H Koka Kola xerw oti kanei kako sthn ygeia mas genika eite

eisai egyos eite oxi!

Kai emena o giatros mou mou thn eixe apagoreysei sthn egymosynh

giati mporei na anevasei epikyndina ta pososta zaxarou se merika

deyterolepta! Kai ayto einai kati pou den to theloume!! ;)

Giayto kai egw fysika den xanapia oute kai afotou gennhsa giati thylaza

kiolas.

Δημοσίευση

ΚΑΙ ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΤΗΝ ΕΧΕΙ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΕΙ.ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΛΚΟΟΛ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ.ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΟ ΠΑΙΔΑΚΙ ΣΟΥ ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΑΞΙΑ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ ΟΤΙ ΜΕ ΑΥΤΑ ΤΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΚΟ ΚΑΙ ΝΑ ΣΥΓΚΡΑΤΕΙΣΑΙ.ΤΩΡΑ ΣΕ ΜΙΚΡΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΤΟΣΟ ΚΑΚΟ.

Δημοσίευση

Η κοκα κολα οπως και ολα τα αναψυκτικα εχουν συντηριτικα (Ε) που κανουν κακο στο μωρακι αλλα και σε σενα... επισης εχει ζαχαρη και στην εγκυμοσυνη πρεπει να την αποφευγεις... καλο ειναι οσο εχεις το μωρακι στην κοιλιτσα σου να του φερεσαι καλα και να το φροντιζεις για να γεννηθει υγειες... μετα μπορεις να ξαναγυρισεις στις παλιες σου συνηθειες, αν και θα σου προτεινα να υιοθετησεις αυτον τον τροπο ζωης της εγκυμοσυνης γιατι δεν ειναι ανθυγειηνος... με το καλο το μωρακι σου...:kiss: :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

coca-cola!!!!Εχω ξεχασει την γευση της..!!:ohmy: :ohmy: :ohmy: Αν και λιγες ποσοτητες δεν νομιζω να πειραζουν..:) και γω εκοψα πολλα στην εγκυμοσύνη..μιας και γω ημουν επιρρεπεις σε πολλες καταχρησεις..:unsure: :unsure: Δυσκολευτηκα αλλα τα καταφερα..

Δημοσίευση

gastroula έγραψε:

ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΜΙΑ ΕΡΩΤΗΣΟΥΛΑ. ΕΙΜΟΥΝ ΕΘΙΣΜΕΝΗ ΣΤΗΝ ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ... ΕΠΙΝΑ ΚΑΙ ΕΝΑ ΛΙΤΡΟ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ...:dry: ΟΤΑΝ ΠΗΓΑ ΣΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΣΥΛΛΗΨΗ, ΜΟΥ ΤΗΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΕ. ΚΑΙ ΓΩ ΔΕΝ ΞΑΝΑΠΙΑ. ΟΤΑΝ ΞΑΝΑΠΗΓΑ ΤΟΝ ΡΩΤΗΣΑ ΑΝ ΘΑ ΠΕΙΡΑΖΕ ΛΙΓΗ ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΓΙΑ ΝΑ ΧΩΝΕΥΩ ΠΟΙΟ ΕΥΚΟΛΑ, ΕΠΕΙΔΗ ΕΙΧΑ ΕΜΕΤΟΥΣ. ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΤΟΣΟ ΛΙΓΟ ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ. ΑΠΟ ΔΙΚΕΣ ΣΑΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΤΙ ΛΕΤΕ? ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΜΟΥΝ ΑΤΟΜΟ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑ ΚΑΤΑΧΡΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΕΙ ΚΑΙ ΜΟΥ ΧΟΥΝ ΛΕΙΨΕΙ ΜΕΡΙΚΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ. ΟΠΩΣ Η ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ...:P ΕΣΑΣ ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΣΑΣ ΤΗΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΑΝ? Η ΓΕΝΙΚΑ ΕΧΕΤΕ ΑΚΟΥΣΕΙ ΚΑΤΙ?

gastroula

οταν εμαθα οτι ειμαι εγκυος το 1ο πραγμα που μου ειπε η γυναικολογος ηταν ξεχνα τα αεριουχα και τα αναψυκτικα...Την ρωτησα γιατι και μου ειπε οτι μειωνουν την απορροφηση του ασβεστιου και ειναι πολυ μεγαλης θερμιδικης αξιας...Εγω να σου πω την αληθεια δεν ειχα κολλημα με κοκα κολα αλλα ωρες ωρες αφου ετρωγα - ειδικα το καλοκαιρι- ηθελα να κατεβασω το μπουκαλι με την λεμοναδα...

Την ειχα ξαναρωτησει λοιπον αν πειραζουν 3-4 μεγαλες γουλιες και μου ειπε οχι αλλα σε μικρες ποσοτητες και οχι καθημερινα...

Παντως ναι ειναι ενα θεμα οι συνηθειες που επρεπε να κοψουμε...Εγω ας πουμε ημουν και του ποτου και του τσιγαρου...Τσιγαρο δεν κανω αν και ωρες ωρες τωρα που φτανω στο τελος...(ειμαι 9 μηνων)....το ζηταω...

Κι απο ποτο αστα...Μονο κανα ποτηρακι κρασι κοκκινο...ή κανα λικερακι σε καμια επισκεψη...(σαν τις θειτσες!!).

Δημοσίευση

ΤΟ ΠΕΡΙΕΡΓΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΜΟΝΟ ΜΕ ΤΥΠΟΥ ΚΟΛΑ ΕΧΕΙ ΚΟΛΛΗΜΑ. ΓΙΑ ΛΕΜΟΝΑΔΑ Η ΠΟΡΤΟΚΑΛΑΔΑ ΜΕ ΑΝΘΡΑΚΙΚΟ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΠΑΡΩΝ ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΑΥΤΑΚΙΑ ΑΚΟΜΑ:P ΓΙΑΤΙ ΟΠΩΣ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΤΟ ΑΝΘΡΑΚΙΚΟ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΤΗΝ ΑΚΟΗ ΤΩΝ ΕΜΒΡΥΩΝ. ΕΤΣΙ ΑΝΤΙΚΑΤΕΣΤΗΣΑ ΤΗΝ ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ ΜΕ ΛΙΓΗ ΛΕΜΟΝΑΔΑ... ΤΙ? ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΚΙ ΑΥΤΗ?

Δημοσίευση

κι εμενα μου ειχε απαγορευσει την κοκα κολα. Επισης κ εγω εχω κολλημα μονο με την κοκα κολα κ οχι με αλλα αναψυκτικα. Παντως μολις γεννησα ξαναπεσα με τα μουτρα στην κοκα κολα αλλα τωρα την ξαναεκοψα γιατι αυτη η συνηθεια το μονο που κανει ειναι να προσθετει κιλα. Επειδη θελω να χασω βαρος και δεν ειμαι ανθρωπος της διαιτας παρολο που θα επρεπε ειπα αρχικα να κοψω αυτα που οχι απλως δεν μου προσφερουν κατι καλο αλλα με φορτωνουν και με κιλα.

Δημοσίευση

Τα αναψυκτικά παχαίνουν πάρα πολύ ... αλλά η κοκα κόλα κάνει γενικότερα κακό ... εμένα μου είπε πως αν καμιά φορά θέλω κάτι με ανρακικό για να χωνέψω τότε ας πιώ σόδα ή κάποιο με χαμιλές θερμίδες αλλά όχι κοκα κόλα και όχι καθημερινά.

Τα έκοψα και εγώ σχεδόν όλα ... έχω τρομοκρατηθεί μην τυχόν γίνω τόφαλος ( η μητέρα μου είχε πάρει 40+ κιλά αλλά τα έχασε) και γι'αυτό προσέχω πολύ!!! Η καλή διατροφή μας βοηθάει γενικότερα στην ζωή γιατί λοιπόν να μην προσπαθήσουμε να την καθιερώσουμε τώρα που ασ πούμε ότι είμαστε υποχρεωμένες να την ακολουθήσουμε (για τα μωράκια μας)

Δημοσίευση

Εμένα ο γιατρός μου είπε να τα αποφεύγω και αν με τίποτα δεν μπορώ να το κάνω αυτό, μία ή δύο γουλίτσες μία φορά στο τόσο δεν πειράζουν. Τον ρώτησα αν ισχύει αυτό που λένε ότι με το ανθρακικό επηρεάζεται η ακοή του βρέφους ή αν τρομάζει από το θόρυβο των φυσαλίδων που σκάνε μέσα στο στομάχι και γέλασε ο άνθρωπος! Μου εξήγησε ότι ο μόνος λόγος που απαγορεύουν τα αναψυκτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι γιατί προσθέτουν θερμίδες χωρίς να έχουν κανένα θρεπτικό συστατικό! Αυτό και μόνο ισχύει, όλα τα άλλα είναι βλακείες! Το βρέφος ακούει μέσα μας τόσους πολλούς και δυνατούς θορύβους από το έντερο, την καρδιά, το στομάχι, την κοιλιά που το ανθρακικό δεν το αντιλαμβάνεται καν! Το αν θα πιει η κάθε μία μας είναι θέμα προτεραιοτήτων και κιλών. Δεν αντέχω να μου λένε μην κάνεις αυτό ή μην κάνεις εκείνο γιατί το μωρό θα κινδυνεύσει και άλλα τέτοια αβάσιμα και τρελά! Ο γιατρός ξέρει καλύτερα από όλους!

Δημοσίευση

Gastroula mou kalispera agapi mou...

Kita egw stin prwti mou egkumwsini mono coca cola&shark epinna...

Kai ena ugeiestato leventi exw...

Nai einai kako na pinoume giati vlaftei,,,

Wmos an se trava tote ti na kaneis??? enne...

Agapi mou an einai na pinneis ligo ligo...

Kali sunexeia me tin egkumwsini sou agapi mou...

Δημοσίευση

ΚΑΙ ΜΕΝΑ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΟΤΑΝ ΤΟΥ ΕΙΠΑ ΟΤΙ Η ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΗΝ ΑΚΟΗ ΤΩΝ ΕΜΒΡΥΩΝ ΓΕΛΑΓΕ... ΜΟΝΟ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙ ΘΟΡΥΒΟ ΚΑΝΕΙ ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ΣΟΥ ΘΑ ΕΚΠΛΑΓΕΙΣ ΜΟΥ ΕΙΠΕ... ΓΕΝΙΚΑ ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΥΝ ΤΑ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΓΙΑ ΘΕΜΑ ΘΕΡΜΙΔΩΝ Κ ΒΑΡΟΥΣ. ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΝΑ ΠΙΝΩ ΟΤΑΝ ΝΙΩΘΩ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΦΟΥΣΚΩΜΕΝΗ ΚΑΙ ΕΛΑΧΙΣΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ. ΕΠΙΝΑ ΚΑΜΙΑ ΦΟΡΑ ΑΛΛΑ ΤΗΝ ΑΠΕΦΕΥΓΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΦΟΡΤΩΝΟΜΑΙ ΜΕ ΠΑΡΑΠΑΝΙΣΙΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ. ΠΑΝΤΩΣ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΚΑΚΟ ΚΑΝΕΝΟΣ ΕΙΔΟΥΣ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΠΙΝΕΙΣ ΜΕ ΜΕΤΡΟ !

Δημοσίευση

σε μερικες γυναικες ειδικα κατα την διαρκεια της εγκυμοσυνης η κοκα κολα δημιουργει φουσκωματα,αν εσενα δεν σε πειραζει φανταζομαι οτι σε μικρη ποσοτητα μπορεις να την απολαυσεις αφου ειναι το αγαπημενο σου αναψυκτικο;)

Δημοσίευση

Αχ αυτη η κοκα κολα!Η αληθεια ειναι οτι και εγω τρελαινομουν γι'αυτη στη διαρκεια της εγκυμοσυνης μου!Ο γιατρος μου μου ειχε πει πως αν θελω τοσο πολυ να πιω να βαζω λιγη ποσοτητα σε ενα ποτηρι και να γεμιζω το υπολοιπο με νερο.Δεν εχει την ιδια γευση αλλα μου εφευγε η καψα!Οσο για το τσιγαρο επιδη το σιδηρο μου εφερνε τρομερη δυσκοιλιοτητα μου επετρεπε μια δυο φορες την εβδομαδα να πινω ενα ελληνικο καφε σκετο νεροζουμι και να κανω ενα τσιγαρο γιατι μονο αυτο με βοηθουσε.Φυσικα οταν θηλαζα ηταν τελειως απαγορευτικο.Καλη συνεχεια σου ευχομαι και θα δεις πως αξιζε τον κοπο να θυσιασεις αυτες τις απολαυσεις σου!

Δημοσίευση

Gastroula εκτος απο οοολα αυτα που σου ειπαν τα κοριτσια υπαρχει και κατι αλλο επισης πολυυυυυυυ σημαντικο.Η καφεινη που περιεχει η κοκα κολα!Τεραστια ποσοτητα σου λεω.Πιθανον γιαυτο σου απαγορευει ο γιατρος μονο την κοκα κολα και οχι τα υπολοιπα αναψυκτικα.Καλυτερα λιγη λεμοναδα η πορτοκαλαδα.Εμενα μονο αυτο με στρωνει στις καουρες και τις ελαφριες αναγουλες;)

Δημοσίευση

γεια σου και απο μενα!!!εγω που δεν ειμαι υπερ και γενικα δεν μου αρεσουν τα αναψυκτικα. μην σου πω οτι στην εγκυμοσινη μερα παρα μερα επινα ποτε ενα ποτε 2 ποτηρια αναψυκτικο θες αυτο ηταν κοκα κολα,πορτοκαλαδα/λεμοναδα.

το να πεις μικρη ποσοτητα δεν πειραζει...αλλα αμα πεινεις 1/5 λιτρο εκει γινετε καταχρηση...

κοιτα να τα απολαυσεις ολα και με το μετρο σ΄αυτην την περιοδο.

:) :) :)

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΟΛΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ! ΜΕ ΞΕΑΓΧΩΣΑΤΕ ΛΙΓΟ ΜΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΘΕΜΑ ΓΙΑΤΙ ΕΜΕΝΑ ΟΤΑΝ ΜΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΥΝ ΔΕΝ ΚΡΑΤΙΕΜΑΙ... ΧΙΧΙΧΙ. ΝΑ ΣΤΕ ΟΛΕΣ ΚΑΛΑ:)

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...