Μετάβαση σε περιεχόμενο

tricks κατά την διάρκεια της προσπάθειας!


Recommended Posts

Δημοσίευση

Χθες ήμουν στην ενδοκρινολόγο και μου εξηγούσε το "παράθυρο γονιμότητας" για κύκλους που δεν είναι παντα 28 ημερών νταν, όπως δηλαδή όλων μας λίγο πολύ.

Και μου είπε παίρνεις τον μεγαλύτερο και τον μικρότερο κύκλο του τελευταίου 6μηνου, αφαιρεις και στις δύο περιπτώσεις 14 μέρες για να βρεις την ωορρηξία και από τον μικρότερο κύκλο αφαιρεις δύο, ενώ στον μεγαλύτερο προσθέτεις δύο.

Πχ εγώ είχα μικρότερο κύκλο 25 μέρες μειον 14 = 11. Δηλαδή την 11η είχα ωορρηξία κι αν αφαιρέσω 2 κάνει 9.

Ο μεγαλύτερος κύκλος ήταν 28-14=14. Και στον μεγαλύτερο κύκλος προσθέτεις 2, δηλ 16.

Οπότε από την 9η μέχρι την 16η μέρα ιδανικά καθημερινες επαφές. 

Εγω θεωρουσα ότι έχοντας σταθερούς κύκλους 25-28 για να μην κουραζουμε και το σπέρμα να ξεκινάμε κάπου 11-12 και έτσι μου εξήγησε ότι ίσως έχω χάσει τελείως κάποιος κύκλους.

Αυτό πιο πολύ μου το εξήγησε για να μην έχουμε στο μυαλό μας την 14η μέρα συν πλην δύο όπως παράδειγμα σκεφτομουν εγώ επειδη σχετικά σταθερού κύκλου. 

Μου είπε αν κάνεις αυτό συστηματικά σε τρεις μήνες θα είσαι έγγυος!

Γιατρέ αυτή την υπεραισιοδοξια σας να είχα! 😆

  • Απαντήσεις 123
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση
στις On 6/9/2021 at 9:00 ΠΜ, ο/η Katrin85 είπε:

Κορίτσι μου καλημέρα μπορείς να μου πεις περισσοτερα για αυτό το προγραμμα , δεν το βρίσκω 😔

https://play.google.com/store/apps/details?id=cn.lollypop.android.thermometer.easyathome&hl=el

 

Δημοσίευση
στις Just now, ο/η Georgia1988 είπε:

αφου το κατεβάσεις κάπου γράφει ovulation test. Την πρώτη φορά αφού βγαλεις φωτογραφία θα σου πει να ορίσεις εσύ τους βαθμούς του Lh καλό είναι λοιπόν να το κάνεις με το να είναι πεσμένο το Lh σου

 

Δημοσίευση
στις On 3/9/2021 at 1:47 ΜΜ, ο/η Antonia2 είπε:

Συμφωνα με τις οδηγιες οι επαφες πρεπει να ξεκινανε απ τη μερα του θετικου τεστ κ αλλες 2 μερες μετα το τεστ. Ωστοσο κ 2 ημερες πριν (αν το σπερμα ειναι σουπερ ντουπερ!!) μπορει να γινει το θαυματακι!!! 

Σου ηρθε περιοδος;;;

Ναι αδιαθετησα εν τέλει.. 

 

Δημοσίευση

Κορίτσια καλημέρα. 

Εχω πάρει τα τεστ ωορρηξίας clearblue με το χαμογελάκι. Είχε κάποια εμπειρία με αυτά; Οι επαφες πρέπει να γίνουν από όσο έχω διαβάσει λίγες μέρες πριν την ωορρηξία, τη μέρα της ωορρηξίας και μια μέρα μετά; Πείτε μου τη γνώμη σας 🙂

Δημοσίευση
στις πριν 4 ώρες, ο/η Sailor moon είπε:

Ναι αδιαθετησα εν τέλει.. 

 

Λυπάμαι κορίτσι μου.

Προσπαθώ κι εγώ αρκετό καιρό οπότε καταλαβαίνω την απογοήτευσή σου!!

πάμε δυνατά για τον επόμενο μήνα!! Μην μασάς και μην πτοείσαι!! 💪❤️

Δημοσίευση
στις πριν 4 ώρες, ο/η Sailor moon είπε:

Κορίτσια καλημέρα. 

Εχω πάρει τα τεστ ωορρηξίας clearblue με το χαμογελάκι. Είχε κάποια εμπειρία με αυτά; Οι επαφες πρέπει να γίνουν από όσο έχω διαβάσει λίγες μέρες πριν την ωορρηξία, τη μέρα της ωορρηξίας και μια μέρα μετά; Πείτε μου τη γνώμη σας 🙂

Κορίτσι εγώ χρησιμοποιώ τις ταινίες της hometest..

Σχετικά με τις ημέρες, καλύτερα οι επαφές να είναι πριν και την ημέρα της ωορρηξίας. Δεδομένου ότι το ωάριο "ζει" γύρω στις 12 ώρες, νομίζω μετά την ωορρηξία δεν έχει και πολυ νόημα η επαφή.. (όσον αφορά τη γονιμοποίηση πάντα!😂)

Εύχομαι σύντομα να μας πεις ευχάριστα νέα!!! 🤞😍

Δημοσίευση
στις πριν 3 ώρες, ο/η Antonia2 είπε:

Κορίτσι εγώ χρησιμοποιώ τις ταινίες της hometest..

Σχετικά με τις ημέρες, καλύτερα οι επαφές να είναι πριν και την ημέρα της ωορρηξίας. Δεδομένου ότι το ωάριο "ζει" γύρω στις 12 ώρες, νομίζω μετά την ωορρηξία δεν έχει και πολυ νόημα η επαφή.. (όσον αφορά τη γονιμοποίηση πάντα!😂)

Εύχομαι σύντομα να μας πεις ευχάριστα νέα!!! 🤞😍

Σε ευχαριστώ για την άμεση απάντηση, ήσουν κατατοπιστικη ❤️

Μακάρι όλα σιγά σιγά να πάρουν το δρόμο τους διότι δε σου κρύβω ότι είναι κάτι που επιθυμώ και με αγχώνει 

Δημοσίευση
στις πριν 22 ώρες, ο/η Sailor moon είπε:

Κορίτσια καλημέρα. 

Εχω πάρει τα τεστ ωορρηξίας clearblue με το χαμογελάκι. Είχε κάποια εμπειρία με αυτά; Οι επαφες πρέπει να γίνουν από όσο έχω διαβάσει λίγες μέρες πριν την ωορρηξία, τη μέρα της ωορρηξίας και μια μέρα μετά; Πείτε μου τη γνώμη σας 🙂

Καλημέρα και εγώ χρησιμοποιώ της hometest. Εγώ διάβασα ότι από το θετικό τεστ επαφές να γίνονται την ημέρα του θετικού και τις 2 επόμενες! Γιατί από το θετικό τεστ λέει το ωάριο ελευθερώνεται απο 24-36 ώρες από το θετικό τεστ! Τωρα πριν το θετικό τεστ μπορείς να ξεκινάς μέρα παρά μέρα ή κάθε 2 μερες! Εμείς προσωπικά αρχίζουμε μετά την περίοδο περίπου 9η με 10η ημέρα μέρα παρά μέρα μεχρι να βρω θετικό τεστ!

Και εμεις προσπαθούμε σχετικά ένα 6μηνο τώρα  ποτέ θα έρθει το θαυματακι μας δεν ξέρω…ελπίζω πριν το τελος του χρόνου! 
 

εγω πήρα τεστ γιατί ποτέ δεν καταλαβαίνω ωορρηξία δεν νιώθω πονο ή κάτι και επειδή στις αρχές των ελεύθερων επαφών είχα πολλα σκαμπανεβάσματα είπα να τα δοκιμάσω και ομολογώ ότι δεν με άγχωσαν καθόλου ίσα ίσα ξέρω ποτέ θα έχω περίοδο 

Δημοσίευση
στις πριν 7 ώρες, ο/η Raf123 είπε:

Καλημέρα και εγώ χρησιμοποιώ της hometest. Εγώ διάβασα ότι από το θετικό τεστ επαφές να γίνονται την ημέρα του θετικού και τις 2 επόμενες! Γιατί από το θετικό τεστ λέει το ωάριο ελευθερώνεται απο 24-36 ώρες από το θετικό τεστ! Τωρα πριν το θετικό τεστ μπορείς να ξεκινάς μέρα παρά μέρα ή κάθε 2 μερες! Εμείς προσωπικά αρχίζουμε μετά την περίοδο περίπου 9η με 10η ημέρα μέρα παρά μέρα μεχρι να βρω θετικό τεστ!

Και εμεις προσπαθούμε σχετικά ένα 6μηνο τώρα  ποτέ θα έρθει το θαυματακι μας δεν ξέρω…ελπίζω πριν το τελος του χρόνου! 
 

εγω πήρα τεστ γιατί ποτέ δεν καταλαβαίνω ωορρηξία δεν νιώθω πονο ή κάτι και επειδή στις αρχές των ελεύθερων επαφών είχα πολλα σκαμπανεβάσματα είπα να τα δοκιμάσω και ομολογώ ότι δεν με άγχωσαν καθόλου ίσα ίσα ξέρω ποτέ θα έχω περίοδο 

Σε ευχαριστώ πολύ πολύ για τις συμβουλές και την άμεση απάντηση. Μακάρι να έρθει σύντομα το ευχάριστο νέο και οι προσπάθειες σας να σας φέρουν το συντομότερο δυνατό το μωράκι που λαχταρατε στην αγκαλιά σας ❤️❤️

Δημοσίευση
στις On 9/9/2021 at 4:44 ΜΜ, ο/η Antonia2 είπε:

Λυπάμαι κορίτσι μου.

Προσπαθώ κι εγώ αρκετό καιρό οπότε καταλαβαίνω την απογοήτευσή σου!!

πάμε δυνατά για τον επόμενο μήνα!! Μην μασάς και μην πτοείσαι!! 💪❤️

Αντωνία μαζί σου ! Έμαθα ότι μετά τα τριάντα το φολικό οξύ είναι απαραίτητο και πρέπει να το παίρνεις τρεις μήνες πριν ξεκινήσεις προσπάθειες. Εγώ είμαι στο πρώτο μήνα όπως είπα το ξεκίνησα τυχαία. 

Δημοσίευση
στις On 7/9/2021 at 6:17 ΜΜ, ο/η Georgia1988 είπε:

αφου το κατεβάσεις κάπου γράφει ovulation test. Την πρώτη φορά αφού βγαλεις φωτογραφία θα σου πει να ορίσεις εσύ τους βαθμούς του Lh καλό είναι λοιπόν να το κάνεις με το να είναι πεσμένο το Lh σου

 

Το κατέβασα και εγώ, άρχισα να το χρησιμοποιώ και μου φαίνεται πρακτικό και χρήσιμο! 

Δημοσίευση

Κορίτσια κάναμε εξετάσεις σπέρματος. Τελικά έχουμε μικροθεματάκια πάμε για αντιβίωση και ο άντρας μου θα πάρει κάτι πανάκριβες βιταμίνες. Τις βιταμίνες θα τις πάρω και θα τις γράψω και στο forum.Επομένως τσάμπα οι τάπες και οι στάσεις. Αν έχω νέα θα σας ενημερώσω γιατί φαντάζομαι ότι σας ενδιαφέρει. Ο άντρας μου έχει ουρεόπλασμα πάνω από 48% της υπογονιμότητας των αντρών οφείλεται σε αυτό. 

 

Δημοσίευση
στις On 14/9/2021 at 8:14 ΜΜ, ο/η evaioan είπε:

Το κατέβασα και εγώ, άρχισα να το χρησιμοποιώ και μου φαίνεται πρακτικό και χρήσιμο! 

από όλες τα χαζά tricks που έχω κάνει και πίστεψε με τα έχω κάνει σχεδόν όλα, πιστεύω ότι είναι το πιο χρήσιμο και πρακτικό όπως λες και εσύ.επίσης δεν μπορώ να δίνω με το χαμογελάκι clear blue 20 ευρώ κάθε μήνα . Δυστυχώς και αυτά δεν μου περισσεύουν ή τα βρίσκω πολύ ακριβά στη τελική ότι εκμεταλλεύονται και καταστάσεις....Πήρα μια γερή μπάζα για τέσσερις μήνες από το hometest με 20 ευρώ 

Δημοσίευση
στις πριν 10 ώρες, ο/η Georgia1988 είπε:

Κορίτσια κάναμε εξετάσεις σπέρματος. Τελικά έχουμε μικροθεματάκια πάμε για αντιβίωση και ο άντρας μου θα πάρει κάτι πανάκριβες βιταμίνες. Τις βιταμίνες θα τις πάρω και θα τις γράψω και στο forum.Επομένως τσάμπα οι τάπες και οι στάσεις. Αν έχω νέα θα σας ενημερώσω γιατί φαντάζομαι ότι σας ενδιαφέρει. Ο άντρας μου έχει ουρεόπλασμα πάνω από 48% της υπογονιμότητας των αντρών οφείλεται σε αυτό. 

 

Καλημερα κορίτσι μου, μην αγχώνεσαι το ουρεοπλασμα δεν είναι κάτι με μια αντιβίωση θ εξαφανιστεί είχε και ο δικός μου, όσο αφορά τις βιταμίνες προσεξε ποιες θα παρεις αν υπάρχει θέμα θυροειδή να μην έχουν ιώδιο εγώ περνω της ovamax όπως είπες πανακριβες αλλά κάνουν θαυματα 

Δημοσίευση
στις πριν 11 ώρες, ο/η Georgia1988 είπε:

Κορίτσια κάναμε εξετάσεις σπέρματος. Τελικά έχουμε μικροθεματάκια πάμε για αντιβίωση και ο άντρας μου θα πάρει κάτι πανάκριβες βιταμίνες. Τις βιταμίνες θα τις πάρω και θα τις γράψω και στο forum.Επομένως τσάμπα οι τάπες και οι στάσεις. Αν έχω νέα θα σας ενημερώσω γιατί φαντάζομαι ότι σας ενδιαφέρει. Ο άντρας μου έχει ουρεόπλασμα πάνω από 48% της υπογονιμότητας των αντρών οφείλεται σε αυτό. 

 

Να πάρει τις βιταμίνες και να γίνει ντούρος!!! Για 2δυμα θα πάτε μετα!!! 💪💪😍

ρε κορίτσι, επειδη κι εμενα θα κάνει τωρα εξετάσεις, έχω διαβάσει ότι σίγουρα κάνεις σπερμοδιάγραμμα και μου είπαν και για κατακερματισμό.

Εσείς τι κάνατε; πήγε σε ουρολόγο ανδρολόγο και μετά για εξετάσεις;; πώς γίνεται;;

Δημοσίευση
στις πριν 14 λεπτά, ο/η Antonia2 είπε:

Να πάρει τις βιταμίνες και να γίνει ντούρος!!! Για 2δυμα θα πάτε μετα!!! 💪💪😍

ρε κορίτσι, επειδη κι εμενα θα κάνει τωρα εξετάσεις, έχω διαβάσει ότι σίγουρα κάνεις σπερμοδιάγραμμα και μου είπαν και για κατακερματισμό.

Εσείς τι κάνατε; πήγε σε ουρολόγο ανδρολόγο και μετά για εξετάσεις;; πώς γίνεται;;

Καλημέρα κορίτσια!! 

@Antonia2 μου το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να ξεκινήσετε έτσι... πάτε σε ανδρολόγο κ θα σας καθοδηγήσει για να μην κάνετε πράγματα στα τυφλά.

Είχε ανοίξει θέμα ένα παλικάρι πριν λίγες μέρες κ του λένε διάφορες γνώμες για γιατρούς.... αναζήτηση γιατρού νομίζω κάπως έτσι δεν θυμάμαι ακριβώς, ψάξε το λίγο αν θες

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η Froufro είπε:

Καλημέρα κορίτσια!! 

@Antonia2 μου το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να ξεκινήσετε έτσι... πάτε σε ανδρολόγο κ θα σας καθοδηγήσει για να μην κάνετε πράγματα στα τυφλά.

Είχε ανοίξει θέμα ένα παλικάρι πριν λίγες μέρες κ του λένε διάφορες γνώμες για γιατρούς.... αναζήτηση γιατρού νομίζω κάπως έτσι δεν θυμάμαι ακριβώς, ψάξε το λίγο αν θες

Συμφωνώ @Antonia2 ο πιο σωστός ιατρός είναι ο ουρολόγος! Εγώ μίλησα με ουρολόγο με καθησύχασε για πολλά πράγματα που είχα ανησυχία! Το πρώτο που εξετάζουν είναι σπερματοδιαγραμμα μετά πάνε σε πιο εξειδικευμένα όπως είπες καρακερματισμος! Και ο ειδικός είναι αυτος όχι ο γυναικολόγος!  Είναι καλύτερα να κλείσετε ένα ραντεβού και να μιλήσετε να πείτε τις ανησυχίες σας! 

Δημοσίευση
στις πριν 7 λεπτά, ο/η Raf123 είπε:

Συμφωνώ @Antonia2 ο πιο σωστός ιατρός είναι ο ουρολόγος! Εγώ μίλησα με ουρολόγο με καθησύχασε για πολλά πράγματα που είχα ανησυχία! Το πρώτο που εξετάζουν είναι σπερματοδιαγραμμα μετά πάνε σε πιο εξειδικευμένα όπως είπες καρακερματισμος! Και ο ειδικός είναι αυτος όχι ο γυναικολόγος!  Είναι καλύτερα να κλείσετε ένα ραντεβού και να μιλήσετε να πείτε τις ανησυχίες σας! 

Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση και τη βοήθεια κορίτσι μου!!❤️

Να είναι καλά και η @Froufro!! 😍 τα είπαμε με μηνύματα και με βοήθησε πολύ!!

Κλείσαμε (έκλεισα δλδ!!! 🤣🤣🤣) ραντεβού στον κ.Ασβέστη σε 10 ημέρες!!

(Την ίδια ημέρα εν τω μεταξύ έχω ραντεβού και στη γυναικολόγο για εμένα!! όλη την Αθήνα θα γυρίσουμε σε 1 απόγευμα!!)

Ελπίζω να πάνε όλα καλά!! Ή τλχ να είναι αντιμετωπίσιμα...

Αχ πόση δύναμη και κουράγιο παίρνω από εσας ρε κορίτσια!! Να είστε καλα!!!💖💞

Δημοσίευση
στις πριν 2 λεπτά, ο/η Antonia2 είπε:

Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση και τη βοήθεια κορίτσι μου!!❤️

Να είναι καλά και η @Froufro!! 😍 τα είπαμε με μηνύματα και με βοήθησε πολύ!!

Κλείσαμε (έκλεισα δλδ!!! 🤣🤣🤣) ραντεβού στον κ.Ασβέστη σε 10 ημέρες!!

(Την ίδια ημέρα εν τω μεταξύ έχω ραντεβού και στη γυναικολόγο για εμένα!! όλη την Αθήνα θα γυρίσουμε σε 1 απόγευμα!!)

Ελπίζω να πάνε όλα καλά!! Ή τλχ να είναι αντιμετωπίσιμα...

Αχ πόση δύναμη και κουράγιο παίρνω από εσας ρε κορίτσια!! Να είστε καλα!!!💖💞

Σίγουρα όλα καλά θα είναι και είναι θέμα χρόνου λόγο του άγχους που δεν ήρθε ακόμη! ❤️

Δημοσίευση
στις πριν 3 λεπτά, ο/η Raf123 είπε:

Σίγουρα όλα καλά θα είναι και είναι θέμα χρόνου λόγο του άγχους που δεν ήρθε ακόμη! ❤️

Μακάρι!!

Εύχομαι και σ εσένα σύντομα καθυστερησούλα κι ένα γερό μωράκι!!!!🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

Δημοσίευση

Καλησπέρα και από εμένα!! 

Διαβάζω εδώ και καιρό για τα τεστ ωορρηξιας, γνώριζα και από μια φίλη την ύπαρξή τους που τα χρησιμοποιούσε. Μετά από κάποιους μήνες προσπάθειας αποφάσισα να τα χρησιμοποιήσω (πήρα αυτά με το χαμογελάκι) και ενώ έπρεπε βάση κύκλου να τα ξεκινήσω την 10η μέρα εγώ τα ξεκίνησα την 8η, για να είμαι πιο σίγουρη. Την 12η πρωί πρωί μου χαμογέλασε. Οι επαφές ξεκίνησαν την ίδια μέρα το βράδυ(εργάζομαι) και συνεχίστηκαν με μια επαφή την ημέρα για τις επόμενες 2 μέρες. (συνολικα 3 επαφές, μια ανά ημέρα). 

Ταυτόχρονα όμως ελέγχω την θερμοκρασία μου και εδώ έχω μπερδευτεί λιγάκι... Τα πρωινά μόλις ξυπνήσω κυμαίνεται στα 36,6 και τα απογεύματα φτάνει στα 37,3.. Δεν θα έπρεπε μετά την ωορρηξια να είναι σταθερά ανεβασμένη? Έχει συμβεί σε καμία κάτι αντίστοιχο? Μήπως είναι ένδειξη ότι δεν έχει γίνει ωορρηξια? Δεν είχα και κανένα σύμπτωμα ιδιαίτερο και πραγματικά είμαι πριβληματισμενη... 😔

Δημοσίευση
στις πριν 17 ώρες, ο/η Elli203 είπε:

Καλησπέρα και από εμένα!! 

Διαβάζω εδώ και καιρό για τα τεστ ωορρηξιας, γνώριζα και από μια φίλη την ύπαρξή τους που τα χρησιμοποιούσε. Μετά από κάποιους μήνες προσπάθειας αποφάσισα να τα χρησιμοποιήσω (πήρα αυτά με το χαμογελάκι) και ενώ έπρεπε βάση κύκλου να τα ξεκινήσω την 10η μέρα εγώ τα ξεκίνησα την 8η, για να είμαι πιο σίγουρη. Την 12η πρωί πρωί μου χαμογέλασε. Οι επαφές ξεκίνησαν την ίδια μέρα το βράδυ(εργάζομαι) και συνεχίστηκαν με μια επαφή την ημέρα για τις επόμενες 2 μέρες. (συνολικα 3 επαφές, μια ανά ημέρα). 

Ταυτόχρονα όμως ελέγχω την θερμοκρασία μου και εδώ έχω μπερδευτεί λιγάκι... Τα πρωινά μόλις ξυπνήσω κυμαίνεται στα 36,6 και τα απογεύματα φτάνει στα 37,3.. Δεν θα έπρεπε μετά την ωορρηξια να είναι σταθερά ανεβασμένη? Έχει συμβεί σε καμία κάτι αντίστοιχο? Μήπως είναι ένδειξη ότι δεν έχει γίνει ωορρηξια? Δεν είχα και κανένα σύμπτωμα ιδιαίτερο και πραγματικά είμαι πριβληματισμενη... 😔

Καλημέρα! 

Όσο αναφορά τη θερμοκρασία του σώματος μας, θα σου απαντήσω ότι μου είχε πει ο παθολόγος μου. Μόλις ξυπνάμε το πρωί και τις βραδινές ώρες λίγο πριν πάμε για ύπνο έχουμε χαμηλή θερμοκρασία. Η θερμοκρασία ανεβαίνει κατά τη διάρκεια της μέρας γιατί είμαστε σε κίνηση και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. 

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • @giotoulini και εγω τα ίδια είμαι πονάει η πλάτη  είτε καθιστή είτε ξαπλα  είτε όρθια.. κάθε στιγμή.. έχω αϋπνίες εδώ κ 2 μήνες.. υπομονή πάει πέρασε ο 15αυγουστος.. προχωράμε ....
    • Καλησπέρα κορίτσια και πάλι! Τώρα κατάφερα να δω λίγο τι έχει συμβεί όλο αυτό τον καιρό με τη βοήθεια του chatgpt φυσικά 😅 @Kiddo συγγνώμη που επιστρέφω στο θέμα, λυπάμαι για το σκυλάκο σας 💔  Μιλήσατε για κιλά εγκυμοσύνης, εγώ κορίτσια μπορώ να πω ότι είμαι πολύ ευγνώμων με το πως διαχειρίστηκε το σώμα μου την εγκυμοσύνη και τη λοχεία ως προς τα κιλά - έβαλα 15/16 κιλά σύνολο, τα οποία έχασα σταδιακά τις πρώτες εβδομάδες χωρίς κάποια διατροφή, τουναντίον έτρωγα τον αγλέωρα λόγω μαραθώνιων θηλασμού, αλλά πιστεύω ότι ακρι΄βως αυτό συνέβαλε ο θηλασμός να συνεχιστούν οι συσπάσεις της μήτρας και το ότι έπινα πάρα πολύ νερό. Κάπου τον Μάιο ήμουν και 2 κιλά πιο κάτω από πέρυσι πριν μεινω έγκυος! Τα ξανάβαλα όμως όταν πήγαμε Ελλάδα τον Ιούλιο 🤭  🤭   🤭   🤭   🤭  Αχ ο ύπνος.... πονεμένη ιστορία...! εμάς ο μικρός μέχρι και τον 3, αρχές 4ου μήνα, σταδιακά αύξανε το σερί του. Θυμάμαι (σαν μια αιωνιότητα μου φαίνεται τώρα...) ότι έκανε 4/5 ώρες σερ΄ι, μετά πρώτη αφύπνιση,  μετά 3/2 σερί, αφύπνιση, και τέλος 1/2 ώρες πριν την τελική αφύπνιση το πρωί. Από την αρχή είχαμε βραδινή ρουτίνα 7-8μμ και συνήθως ξυπνούσε για πρωί 6-7πμ. Την οποία βραδινή ρουτίνα τη διατηρούμε μέχρι και σήμερα, με κάποιες διακυμάνσεις τώρα το καλοκαίρι που νυχτώνει πιο αργά, αλλά το τι συμβαίνει το βράδυ έιναι άλλη ιστορία 😅 Που λέτε εκείς κάπου τέλος 3ου αρχες 4ου μήνα, εκεί που βλέπαμε το βραδινό σερί ολοένα να αυξάνεται, μπαμ μας τα σκάει μια παλλινδρόμηση ύπνου, από την οποία δε ξέρω αν βγήκαμε και ποτέ 😅 θυμάμαι τον πρώτο καιρό που κράτητησε για κάνα μήνα, ξυπνούσε καθε 30/40 λεπτά! κορίτσια τα είχαμε δει όλα.... εν τω μεταξύ όχι απλά ξυπνούσε αλλά δεν ηρεμούσε καποιες φορές ούτε με θηλασμό, ούτε με λίκνισμα, ούτε με τίποτα....! ο σύζυξ κι εγώ τα είχαμε δει όλα! δραματικές καταστάσεις και φυσικά ήμασταν σα ζόμπι μονίμως... Ημερίσιους ύπνους κι εκεί παλλινδ΄ρομηση, από 1-1.5 ωρα περίπου ο καθένας, ξαφνικά 20/30 λεπτά με το ζόρι στο λίκνο του.... για να κοιμηθεί 1-2 ώρες μόνο πάνω μου κολλημένη στον καναπέ... Φτάσαμε μέσα Ιουνίου κι ήμασταν ακόμα έτσι και άρχισα να σκέφτομαι να απευθυνθώ σε κάποια ειδικό ύπνου που να είναι και παιδοψυχολόγος όπως με συμβούλευσαν εδώ. Βέβαια η παιδίατρός μας είπε ότι κάτω του έτους, η εκπαίδευση ύπνου είναι ανούσια... Κι είπα να την εμπιστευτω.... Απλά επειδή πλησίαζαν οι διακοπές εκτός έδρας άρχισα να αγχώνομαι για το πως θα την παλέψουμε σε διαφορετικές συνθήκες απ αυτές του σπιτιού μας... Εν τέλει να μη σας τα πολυλογώ, όσο ήμασταν εκτός σπιτιού, στα σπίτια παππούδων και έπειτα στις διακοπές, ο ύπνος βελτιώθηκε! κι όταν λέω βελτιώθηκε, μη νομίζετε ότι επιστρέψαμε ποτέ σ αυτό που τώρα φαντάζει σουπερ λουξ ΄φαση 4/5 σερί, αλλά τλχ κάνει 3 ώρες μέχρι την πρώτη αφύπνιση 🤪 το λες και πολυτελεια χαχαχα πλέον, στις περιόδους ηρεμίας, εκτός αλμάτων/οδοντοφυιας/κτλ δλδ, θα κάνει 2-3 αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου και κοιμάται 2-3 ημερίσιους, στο σύνολό τους 3 με 3.5 ώρες. Θεωρώ ότι είμαστε καλά, αλλά σίγουρα θέλουμε και το καλύτερο γιατί η εξάντληση έχει χτυπήσει κόκκινο! Ειδικά σε συνδυασμό με τη δουλειά..... Τώρα έχουμε επιστρεψει στο σπίτι μας και είπαμε με το συζυξ οτι θα κοιμαται στο δωματιο του, στο κρεβάτι του, γιατί 1) ούτως η αλλως δε χωράει στο λίκνο πλεον, 2) κατα τη διάρκεια της διαμονής μας εκτός σπιτιού άλλαξε πάρα πολλά κρεβάτια και παρκοκρέβατα, οπότε είδαμε ότι μπορεί να προσαρμοστεί, άλλες φορε΄ς πετυχημένα κι άλλες καταστροφικές χαχαχαχα, και 3) ε θέλουμε κι εμείς το κρεβάτι μας πίσω 😅 δλδ είμαστε οκ να κοιμάται μαζί μας απ τις 5πμ και μετά, αλλά όλο το βράδυ είναι δύσκολη πίστα.... έτσι ήμασταν μέχρι πρότινος, τώρα έχει 5 μέρες που κάνουμε αυτή την πρόσπαθεια στο δωμάτιό του. Οι πρώτες 2 μέρες ήταν χαλια, ξυπνούσε κάθε 30/40 λεπτά όπως εκείνη η περίοδος που σας έγραψα πιο πάνω.... Ζόμπι mode ξανά και ξανά... Μετά την 3η μέρα ξύπνησε μόνο 1 φορά, ΜΙΑ ΦΟΡΑ, δε ξαναγινε τούτο κυρίες και κύριοι!! Αλλά χθες που ήταν η 4η βραδιά, ξύπνησε 4 φορές. Απόψε, κοιμάτια ήδη 2 ώρες, δε ξέρω πως θα πάει, αλλά έχουμε πει με το συζυξ να το παλέψουμε 10 μέρες για να εδραιωθεί η συνήθεια. Επίσης, σ όλο αυτό ήθελα να σας γράψω και μια ακόμα σημαντική απόφαση που πήρα γιατί θεωρω ότι επηρεάζει πολύ τον ύπνο... ο θηλασμός! Δε ξέρω για σας κορίτσια, εγώ ευτυχώς από την αρχή το βρήκαμε πάρα πολυ καλα με τον μικρό μου, δε δυσκολευτηκα, παραμένει μια όμροφη εμπειρία, αλλά πιστεύω ότι λόγω του ότι τον κοιμιζα με το θηλασμό, τον άφηνα στο στήθος όλη νύχτα (open bar που λέω κι εγώ!), κάπως εδραιώθηκε γι αυτόν και έγινε ο μονος τροπος για να κοιμηθεί. Σε κάποια φάση δε μπορούσε να τον κοιμησει ο μπαμπας του γιατί έψαχνε το στήθος μόνιμα. Οπότε άρχισα στις διακοπές να εισάγω κι άλλους τρόπους, όπως το πατ πατ στον πωπό, φιλάκια στο κεφαλάκι και σσσσσ, να μου κρατάει το χέρι καθώς κουρνιάζει στο πλάι (το οποίο μου το "έδειξε" ο ίδιος) και άρχισα να "αφαιρώ" το θηλασμό σαν μέθοδο κοιμισης, με εξαιρέση τις νύχτες που είχε κανει εμβόλιο και ανέβασε πυρετό κι όταν τον πονούσαν τα δοντα΄κια. Φτάνοντας στο σήμερα, αποφάσισα να κάνω κυρίως άντληση από εδώ και πέρα, και θηλασμό 1-2 φορές τη μέρα. Ο στόχος μου είναι να αποθηλάσω πλήρως γιατί θα πάει και βρεφικό το Σεπτέμβρη, οπότε θα αρχίσουμε και τη φόρμουλα από βδομάδα. Έχω πολύ ανάμεικτα συναισθήματα γι αυτη μου την απόφαση, γιατί πραγματικά ο θηλασμός πηγε πάρα πολύ καλά, και παρα τους μαραθωνιους, τα δαγκώματα τους τελευταιούς μηνες λογω δοντιών, και κυρίως το δέσιμο με το μωράκι μου, πιστεύω οτι έκανε τον κύκλο του για εμάς. Στον αντίποδα, αυτό που με χαροποιεί είναι να βλέπω τον μικρό φουλ περηφανο όταν πίνει το γάλα απ το μπουκάλι, πλεον το κραταει μονος του και τα βράδια πριν παει για ύπνο, πινει το γαλα του ενώ διαβάζουμε βιβλίο αγκαλιά και μου χαμογελάει και λιώνω! Νιώθω δλδ, ότι παρα του ότι μιεώνεται ο θηλασμός, διατηρούμε με αυτό τον τρόπο την επαφή με αγκαλιά και φιλάκια, ενώ ο ίδιος χτιζει την ανεξαρτησία και τη λεπτή κινητικότητα πίνοντας το γαλα του "μόνος" του 💙  Σε άλλα νεα, με την τριχόπτωση πως τα πατε;; Κορίτσια εγώ από τον 5ο μήνα μαζεύω κουβάρια μαλλιά απ το πάτωμα.... πολύ με ανησυχεί αυτή η κατάσταση... έχω μαλλιά στο κεφαλι μου παραδόξως, αλλά πεφτουν πολλά. Παίρνω ακόμα σιδήρο και βαζω κι ενα σερουμ, αλλά βελτίωση δε βλέπω.  Επίσης έχετε αδιαθετήσει; Ξέρω ότι γενικά όσο θηλάζουμε καθυστερεί να επανέλθει και το σύστημα, αλλά βλέπω και κάποιες κοπέλες που τους ήρθε στο 2ο μήνα πχ... 😬 δε περίμενα ότι θα το πω ποτέ αυτό, αλλά θα ήθελα να μου έρθει γιατί η ορμονική τρέλα του postpartum δεν αστειεύεται! έχω γενικά πολλή οργή κι ανυπομονησία προς τους ανθρώπους, πολλές φορές και προς το σύζυγο, αλλά τλχ τα συζητάμε μαζί και το βρίσκουμε. Δε μ αναγνωρίζω! 😭  Τελος, επειδή έγραψα ήδη παρα πολλά, να μη σας κουράζω, σ΄υντομο update για το μωράκι μου: Αισίως 7,5 μηνών! Με βάση τις μετρήσεις της παιδιάτρου την περασμένη βδομα΄δα: 8.700 κιλά και 76εκ. Έβγαλε τα 2 κάτω δοντάκια 5.5 μηνών, κι από τότε φαίνεται ότι τον ζορίζουν τα πάνω, οπότε μαλλον τα περιμένουμε κι αυτά. Γυρνάει απο μπρουμυτα ανασκελα και τουμπαλιν, σαν τον Τομ Κρουζ στις επικυνδυνες αποστολες 🤣🤣 Δε μπουσουλάει ακόμα, αλλά σηκώνει τον πωπό του και στην προσπάθεια του να μπουσουλήσει εμπρός, πάει με την όπισθεν χαχαχα είναι πολύ αστείο, αλλα΄ο γλυκούλης νευριάζει γιατί προφανώς άλλη κατεύθυνση θέλει να πάρει! Αυτά κορίτσια μου, σας καληνυχτω, πάω να εκμεταλευτώ τον χρόνο που απομένει μέχρι την πρώτη αφύπνιση! 🙏🤞
    • Ααα @ΜαρίαΔημήτρης οπως λενε και οι μεγαλυτεροι τα καλοκαιρινα μωρα μεγαλωνουν πιο γρηγορα και ξεπεταγονται πριν το καταλαβεις. Μαλλον εχουν δικιο γιατι ολες το παρατηρουμε. 
    • @Diwni μου να δεις που στις διακοπες θα ηρεμησει και στο ευχομαι ολοψυχα για να περασετε καλα. Ειναι του εξω και της βολτας η μπεμπας σου πιστευω θα κοιμαται αρκετα και θα ειναι ηρεμη. Αχου ψυχουλα μου δυσκολευεται ν κοιμηθει ισως και κλαιει. Πως την ηρεμεις την βαζεις στο στηθος;; Ρε σεις δεν ειναι υπεροχο που προσπαθουν τα μικρουλικα ολο κατι να κανουν. Να γυρισουν να πιασουν να μιλησουν κλπ. Πριν κιγους μηνες αναρωτιομασταν τι κανανε μεσα στην κοιλια ακομα και τωρα κανουν χαμο. Το αστειο της υποθεσης ο μπεμπεκος μ χθες το βραδυ κατα τις 4 ξυπνησε για γαλα, σταυροκοπιομασταν με τον αντρα μου ειχε να το κανει απο νεογεννητο. Ευτυχως ξανακοιμηθηκε αφου χλαπακιασε. 
    • Πάλι καλά που το νιώθεις! Κουράγιο θα πω. Εγώ αν και δεν το παθαίνω αυτό, με βολεύει γενικά να κάθομαι στο πλάι. Ξεκουράζεται καλύτερα έτσι η κοιλιά. 23η εγώ και έχω αρχίσει και ζοριζομαι για τα καλά 😕 Πως θα αντέξουμε μέχρι το τέλος; 😅 Στην πρώτη εγκυμοσύνη δεν θυμάμαι να είχα τόσο θέμα, αλλά τότε αραζα με τις ώρες στον καναπέ, τώρα όλο στο πόδι είμαι 😅
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...