Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

:( ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΑΣ! ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΕΞΗΣ!ΕΙΜΑΙ ΕΓΚΥΟΣ 13 ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΤΡΌς ΜΟΥ ΕΔΩΣΕ ΑΠΟ ΤΗΝ 10η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΣΙΔΗΡΟ ΚΑΙ ΑΣΒΕΣΤΙΟ.ΠΑΙΡΝΩ ΓΙΑ ΤΟ ΣΙΔΗΡΟ ΤΟ FERRUM & FOLICAL ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΤΟΥ ΣΙΔΗΡΟΥ ΑΛΛΑ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΜΟΥ ΕΧΟΥΝ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΜΕΓΑΛΗ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ (ΠΟΥ ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΠΟΤΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑ)!ΕΤΣΙ ΜΟΥ ΕΡΧΕΤΑΙ ΝΑ ΤΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΑΛΛΑ...

ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΤΡΟΠΟΣ, ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΝΑ ΤΡΩΩ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΛΥΤΕΡΕΨΟΥΝ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ? ΤΡΩΩ ΠΟΛΛΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΦΡΟΥΤΑ, ΟΣΠΡΙΑ, ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ!ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΚΑΤΑ ΤΙΣ ΕΚΚΕΝΩΣΕΙΣ ΜΟΥ , ΖΟΡΙΖΟΜΑΙ ΠΟΛΥ!! ΑΝΗΣΥΧΩ !! ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΟΤΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΣΥΧΝΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΑΛΛΑ ΤΙ ΚΑΝΑΤΕ?ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΥΣΗ?

STAR:(

Δημοσίευση

Εμενα με βοηθησαν τα αποξηραμενα δαμασκηνα ή ο ζωμος τους οταν τα εβραζα

Ετρωγα 3-5 τη μερα και η κατασταση ηταν υποφερτη

Αν δε φτιαχνει με τιποτα μιλα με το γιατρο σου να σου δωσει κατι γιατι δεν κανει καλο να σφιγγεσαι πολυ..

Δημοσίευση

Γεια σου καλη μου Star!Σιγουρα δεν ειναι οτι πιο ευχαριστο η δυσκοιλιοτητα δεν το συζητω και νομιζω ας με διορθωσει καποια αν κανω λαθος....το ασβεστιο ειναι κυριως αυτο που την προκαλει δυστηχως και συμβαινει και γενικα στην εγκυμοσυνη....για το αν θα τα κοψεις θα πρεπει να ρωτησεις τον γιατρο σου και τι αλλο θα μπορουσες να κανεις....λυπαμαι αλλα δεν ξερω πολλα!Φαε φρουτοκρεμες(μονο με φρουτα)αλεσμενα + ακτινιδιο αν κανει...ειναι μανουλα στις δυσκοιλιοτητες νομιζω..

Συγχαρητηρια για την εγκυμοσυνη σου!!!Ευχομαι ολα να πανε καλα απο δω και περα!!!:-)

Δημοσίευση

Ολες αντιμετωπιζουμε αυτο προβλημα!

Εγω ευτυχως ο εχω ξεπερασει σε ενα βαθμο και ειμαι πολυ καλυτερα σε σχεση με τις αρχες!

Να τρως πολλα λαχανικα οσπρια και φρουτα και προιοντα ολικης αλεσης.

Να αποφευγεις τα μηλα τις μπανανες τα καροτα το ρυζι και το λευκο ψωμι.

Εμενα με βοηθησαν παρα πολυ τα αποξηραμενα δαμασκινα.

Αν παλι νιωθεις οτι σκας μπορεις να βαζεις και κανενα υποθετο γλυκερινης που και που απο το φαρμακειο.

Καλο βεβαια ειναι να το παλεψεις με φυσικα προιοντα.

Καλο κουραγιο!

Δημοσίευση

το θεμα της δυσκοιλιότητας στην εγκυμοσύνη είναι πολύ συχνό κορίτσια. Και εγώ που είμαι στον έβδομο, υπάρχουν μέρες που είμαι καλά και μέρες...ανυπόφορες...αφήστε που μαζί με την δυσκοιλιότητα υπάρχουν και οι καταραμένες αιμορροίδες..μια φίλη μου είχε τόσο πρόβλημα που μετά την γέννα έκανε χειρουργίο για να φύγουν...τεσπα, το εχω πει και εγώ στο γιατρό μου, δεν συζητάμε να κόψουμε τα σίδηρο και ασβέστιο βεβαια, εμένα μου είχε προτείνει γάλα μαγνησίας το οπόιο είναι μπλιαχ...δεν πίνεται με τίποτα...θα συμφωνησω με τα κορίτσια στο θέμα των αποξηραμένων δαμάσκηνων...εγώ πίνω μια πορτοκαλάδα το πρωί, δυο δαμασκηνάκια το πρωί και δυο το βράδυ και η κατάσταση είναι υποφερτή...θέλει γενικά ολικής άλεσης πράγματα, πολλά φρούτα και λαχανικά...μου είχε προτείνει μάλιστα και μια αλοιφή για τις αιμορροίδες, benostan νομίζω λέγεται είναι απόλυτα φυτική και όσες φορές την χρησιμοποίησα, είδα κάποια ανακούφιση..

καλό κουράγιο σε όλες μας!

φιλιά πολλά

Δημοσίευση

εγω ειχα ρωτησει το γιατρο στις αεχεσ αν κανει που ζοριζομαι πολυ γιατι ημουν απο πριν δυσκοιλια,και μου ειπε οτι δεν υπαρχει προβλημα..

δοκιμασε τα ALL BRAN με γαλα και κομματακια ξερα δαμασκηνα και θα δεις πολυ συντομα τη διαφορα!!!

εμενα επισης με βοηθαει και ενα μικρο φλυτζανι ελληνικο που πινω το πρωι...

και οταν σου ερθει,μη ζοριζεσαι απ την αρχη,μονο την ωρα που νιωθεις εντονα οτι θελεις να ενεργηθεις!!

τα ALL BRAN εγω δε μπορουσα με τιποτα να τα φαω,ομως κανουν πολυ καλη δουλεια και αξιζει...

καλη συνεχεια και κουραγιο...

υπομονη μεχρι να γεννηθουν τα αγγελουδια μας!

Δημοσίευση

σταρ μου το ίδιο πρόβλημα έχω και γώ!!!πριν μια εβδομαδα ημουν καλύτερα άλλα επανήλθε πάλι!!!Απο την αρχή έχω δυσκοιλιότητα και σε καταλαβαίνω απολύτως!!Ο γιατρός μου είχε πει να μου γράψει duphalac(δεν ξέρω άν το έγραψα σωστά)και υπόθετα γλυκερίνης,αλλά εγώ δεν ήθελα και δεν πήρα τίποτα..Προσπαθώ με φυσικούς τρόπους να το αντιμετωπίσω αν και δεν ειδα αποτέλεσμα να σου πω την αλήθεια!!Δοκίμασε δαμάσκηνα..και τα all-bran(που κάνουν την δουλειά τους..χιχιχι).Δεν νομιζω οτι κάνει να ζορίζεσαι και πολύ!!!Πρόσεξε!Οσο για αιμοροιδες..έβγαλα και γω δυστηχώς!!Τα χάπια μην τα σταματήσεις!!

Δημοσίευση

Κορίτσια αυτό ήταν το μόνο πρόβλημα που δεν αντιμετώπισα όλως περιέργως. Μόνο για 2 ημέρες και μου ήταν πραγματικά πολύ δυσάρεστο. Είναι νωρίς star και ίσως παιδευτείς, γι' αυτό καλό θα είναι να πάρεις τα κατάλληλα μέτρα. Όπως σου είπαν οι κοπέλες τα δημητριακά, το γάλα, τα δαμάσκηνα, ο φυσικός χυμός με σίδηρο μέσα σε καθημερινή βάση, πολλές σαλάτες, γιαουρτάκι με λίγο μέλι, όχι λιπαρά και μεγάλα γεύματα, καλή διατροφή γενικότερα. Αλλά πολλές φορές δεν μας ''πάει'' ο σίδηρος! Οπότε να το συζητήσεις με τον γιατρό σου, αν δεν δεις καμία αλλαγή και ίσως σου αλλάξει το σίδηρο. Δεν χρειάζεται να υποφέρεις από τώρα, αφού υπάρχει και άλλη λύση. Όπως όταν έχουμε δυσανεξία σε τροφές μας χορηγεί το κατάλληλο συμπλήρωμα. Στόχος είναι να νιώθεις εσύ καλά, για να μην ανησυχείς κιόλας. Καλή συνέχεια!

Δημοσίευση

ΧΑ!! Κι εγω που νομιζα οτι ημουν η μονη....

Ειχα παντοτε προβλημα δυσκοιλιοτητας και τωρα εχει ερθει και μ'εχει αποτελειωσει αυτη η κατασταση.

Ειμαι 18η εβδομαδα, ακομα δεν εχω παρει ασβεστιο...αλλα παιρνω 3 φορες την ημερα σιδηρο, 3 φορες την ημερα filicine και αλλα 3 trofocard...

Και καλα η δυσκοιλιοτητα...το πηρα αποφαση, το δεχτηκα...βρηκα και ενα μικρο τρικ συμπτωματικα... κρυο milko χωρις ζαχαρη πρωι πρωι και σε 15 λεπτα... στο μπανιο!!!

Εκει που ειχα πραγματικα τρομαξει ηταν οταν παρατηρουσα οτι το χρωμα των εκκενωσεων ηταν "πρασινο της σκουριας"... ουτε ειχα φανταστει οτι μπορει να ειναι το σιδηρο και μεχρι να το συνδυασω.... ειχα κανει απειρες μαυρες σκεψεις...

Star μονο υπομονη μπορεις να κανεις... και να δοκιμασεις τι "πιανει" στον οργανισμο σου!

Δοκιμασε και τα ακτινιδια... λενε πως ειναι θαυματουργα!!

Καλη συνεχεια!!!

Δημοσίευση

zazazou τα ακτινίδια λέγεται όπως και οι ξηροί καρποί είναι καλό ν'αποφεύγονται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς το έμβρυο μπορεί να εμφανίσει αλλεργία. Αλλά γιατί αφού δεν κάθεται ο σίδηρος δεν τον αλλάζετε; Να ρωτήσω κάτι; Είναι χάπι ή αμπούλα; Γνωρίζω κοπέλες που για ν'αποφύγουν αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα άλλαξαν σίδηρο και όλα μια χαρά! Νομίζω ότι αν δημιουργηθούν αιμοροοίδες θα είναι χειρότερα έπειτα.

Δημοσίευση

εγω παλι ειμαι απο τις... αναποδες της παρεας!

εμενα ο σιδηρος μου προκαλουσε και στις δυο προηγουμενες εγκυμοσυνες αλλα και σ΄αυτη ... διαρροια!!!!!!!!! γκρρρρρ

η ξαδελφη μου, που αντιμετωπιζει προβλημα δυσκοιλιοτητας λογω του σιδηρου, πινει καθε βραδυ ενα χαμομηλακι και καπως εχει "στρωσει" η κατασταση!

θελει λιγη προσοχη και στα αποξηραμενα φρουτα τυπου δαμασκηνα κλπ γιατι απ΄οτι ακουσα, ανεβαζουν το σακχαρο!!!!

Δημοσίευση

Telika eimaste arketes

oi "anappdes" e?????

KAI emena........ sidiros+asvestio

ME VOITHISAN!!!

Den eixa pote stin zwi mou dyskiiliotita

kai me to pou emeina egkyos

apektisa...! grrrrrrr...!

Omws..... ksekinisa ta farmaka

kai eimai kalytera apo prin!

I 2-mini empeiria mou pantws,

leei: All Bran (classic!),

spagetti olikis alesews

kai portokalia pou einai plousia

se fytikes ines........... kathimerinws!

Kala ksemperdemata se oles mas...!!!

Δημοσίευση

κι εγω στην εγκυμοσύνη έπαιρνα σίδηρο που με πείραζε στο στομάχι και άλλαξα μάρκα. Μου έκανε κι εμένα δυσκοιλιότητα. Ο γιατρός μου έδωσε το σιρόπι duphalac και έπινα μια κουταλιά της σούπας κάθε μέρα. Ρώτα τον γιατρό σου να σου πει! Επίσης μπορείς να τρως τα φρούτα με τα φλούδια που έχουν φυτικές ίνες , αλλά να προσέχεις να είναι βιολογικά γιατί τα συμβατικά μπορεί να είναι ψεκασμένα με φυτοφάρμακα που μένουν στα φλούδια. Καλή τύχη και κοίτα να απολαύσεις την εγκυμοσύνη σου!

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Καλησπερα κοριτσια,τι κανετε? Εμας σημερα μας εσκασε το πρωτο δοντακι και ειναι ετοιμο και το αλλο διπλα. Κατα τυχη το ειδα,ειχαμε παει σε μια χριστουγεννιατικη εκδηλωση στην εταιρια του αντρα μου και οπως την αλλαζα εκλαιγε και ετσι το ειδα. Επισης την εβαλα αγκαλια σε εναν που ειχε ντυθει Αγιος Βασιλης και ενω περιμενα να τρομαξει αυτη καθοταν αραχτη!   Βρε κοριτσια πως ξεπεταγονται ετσι γρηγορα? Σαν χθες μου φαινεται που γεννησαμε.
    • Καλησπέρα κι από μένα.!! Εγώ είμαι με κολπίτιδα η οποία ήρθε από το πουθενά.! Παίρνω αγωγή τώρα, δείχνει να κάνει δουλειά. Ταλαιπωρήθηκα λίγο με αυτό γιατί δεν το κατάλαβα, πήγα νοσοκομείο επειδή είχα πόνο χαμηλά στην πύελο και δεν μπορούσα ούτε καν να περπατήσω και μου το βρήκε ο γιατρός εκεί ευτυχώς! Αλλιώς είμαι ξάπλα, η μικρή έχει πάρει ήδη θέση, αν είναι δυνατόν.. 🤪 Αυτό το παιδί ίδιο η μάνα του από την κοιλιά.. προνοεί για τα πάντα.. 🤣🤣🤣  Θέλει ξάπλα βέβαια γιατί το κεφάλι της εφάπτεται ήδη στον τράχηλο. Ευτυχώς ο τράχηλος καλά κρατεί, είναι κλειστός και έχει ικανοποιητικό μήκος. Θα πάω τώρα 22 του μήνα για υπέρηχο στη γιατρό μου όποτε θα δούμε τι θα μας πει κι αυτή.  Αλλιώς η μικρή μας είναι καλά! Ήδη έχουμε φτάσει στο κιλό.. δείχνει ότι θα είναι μεγαλούτσικο παιδάκι.. καλά δεν περιμένω και τπτ άλλο αν σκεφτεί κανείς ότι εγώ γεννήθηκα 3850 γρ. και ο άντρας μου 3900 γρ. 🤣 Έχω βάλει μηχανάκι - μετρητή ζαχάρου γιατί η καμπύλη που έκανα είχε μια τιμή λίγο τσιμπημένη, 5 μονάδες πάνω από το όριο, σιγά τα αυγά, αλλά η γυναικολόγος επέμενε να δω ενδοκρινολόγο και τώρα απλά μετράω 6 φορές τη μέρα τα γεύματα. Μέχρι στιγμής όλα καλά, δεν υπάρχει κανένα θέμα.. οπότε καθαρά προληπτικά και μόνο έχω μπει σε αυτή τη διαδικασία..🥴 Πάντως κάθε φορά όλο και κάτι θα μου βγει.. αλλιώς δεν γίνεται.. δεν έχει σασπένς αυτή η εγκυμοσύνη.. 🤣🤣🤣🤣
    • @sisi93 ωχ! τώρα είδα ότι έγραψα 38 εβδομάδων.. 😅 28 ήθελα να γράψω.. 😜
    • Αχαχαχα😅🤣😅🤣😅 Εγώ πάλι κατα τις 12 κοιμάμαι μετα καθε 2ωρο τουαλετα κ αν κανω την βλακεια που την κανω πολυ συχνα να φαω κ κατι που δεν πρόλαβα να φαω μέσα στην μέρα ξαναξυπναω μετα απο κανα μισάωρο με καουρα για μαλοοξ 🤣🤣🤣 τωρα ομως καμια ώρα τουλάχιστον παντα την πέφτω κ κοιμάμαι γιατι κοιμάται κ η μικρή 😁
    • Α εγώ έχω ξεχάσει τι σημαίνει ύπνος 😅 έχω συγκεκριμένο πρόγραμμα. Κατά τις 12 κοιμάμαι όρθια στον καναπέ για να χωνέψω, στις 2 πάω στο κρεβάτι και μετά ανα 1.5-2 ώρες πάω τουαλέτα. Γύρω στις 4 παίρνω κ το μαλοξ μου και κάπως έτσι πάει μέχρι το πρωί 😂😂
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...