Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Καλησπερα!!θελω τα φωτα σας...ειμαι στον τεταρτο μηνα της εγκυμοσυνης μου και ειμαι εν μερει χορτοφαγος.δν τρωω κρεας και γαλακτοκομικα.θελω πολυ να θηλασω το παιδι οταν γεννηθει αλλα εχωακουσει οτι τα οσπρια και τα λαδερα το πειραζουν.ισχυει αυτο?τι θα μπορουαα να τρωω εκτος απο ζωικα προιοντα?

Δημοσίευση

Τρως κανονικά κ τα πάντα! Ίσως μπορείς να αποφύγεις τους καφέδες (στην αρχή) κ φυσικά το αλκοόλ. Όμως να ξέρεις ότι οι θηλάζουσες έχουν αυξημένες ανάγκες για ασβέστιο ο σίδηρο. Ίσως χρειαστείς κάποιο συμπληρωμα

Δημοσίευση
στις πριν 23 λεπτά, ο/η Lila..! είπε:

Τρως κανονικά κ τα πάντα! Ίσως μπορείς να αποφύγεις τους καφέδες (στην αρχή) κ φυσικά το αλκοόλ. Όμως να ξέρεις ότι οι θηλάζουσες έχουν αυξημένες ανάγκες για ασβέστιο ο σίδηρο. Ίσως χρειαστείς κάποιο συμπληρωμα

Προσπαθω να τα παρω και τωρα απο φυσικα προιοντα και ξεκινησα να τρωω μικρο ψαρακι για ω3,πρωτεινη και σιδηρο.σε ευχαριστω για την απαντηση!

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η vasiliki30 είπε:

Καλησπερα!!θελω τα φωτα σας...ειμαι στον τεταρτο μηνα της εγκυμοσυνης μου και ειμαι εν μερει χορτοφαγος.δν τρωω κρεας και γαλακτοκομικα.θελω πολυ να θηλασω το παιδι οταν γεννηθει αλλα εχωακουσει οτι τα οσπρια και τα λαδερα το πειραζουν.ισχυει αυτο?τι θα μπορουαα να τρωω εκτος απο ζωικα προιοντα?

Καλησπέρα Βασιλική! 

Με το καλό το μωράκι σου. 

Λοιπόν, είμαι χορτοφάγος και έχω μια μπαμπούλα σχεδόν 3 μηνών. Θηλάζω αποκλειστικά από την πρώτη στιγμή. 

Εμένα μου έκανε κολικούς οπότε έκοψα μαχαίρι τα όσπρια και τρώω ελάχιστο τυρί. Έτσι κι αλλιώς εγώ γάλα και γιαούρτι δεν τρώω, αυγά ελάχιστα (μια φορά το μήνα) οπότε μόνο το τυρί μείωσα από γαλακτοκομικά. Τα όσπρια όμως μου στοίχησαν.... Εγώ τρώω πολλά φρούτα, λαχανικά και σαλάτες και ρύζι και μακαρόνια (μακαρόνια δεν έτρωγα καθόλου πριν την εγκυμοσύνη και τώρα αναγκάζομαι γιατί δεν την ενοχλούν καθόλου), κινόα και φαγοπυρο όπως και πλιγούρι. Λαδερά τρώω μπόλικα κανονικά αλλά την ενοχλεί το μπριαμ. Γι'αυτό τρώω αλλά μισό πιάτο. :-)

Θα σου έλεγα όμως να μη σκέφτεσαι από τώρα τι θα τρως μετά γιατί μπορεί να μην κάνει κολικούς το δικό σου μωράκι. 

Δημοσίευση

Επίσης παίρνω συμπλήρωμα ασβεστίου και σιδήρου. Αυτό όμως όχι επειδή είμαι χορτοφάγος. Έτσι κι αλλιώς θα έπαιρνα. 

Ο, τι χρειαστείς είναι στη διάθεση σου. 

Δημοσίευση
στις πριν 2 ώρες, ο/η vasiliki30 είπε:

Σε ευχαριστω πολυ!να χαιρεεσαι την μπουμπου σου!με εχει αγχωσει λιγο το θεμα θηλασμος για αυτο το ψαχνω απο τωρα!!θελω πολυ να τον θηλασω γτ θεωρω οτι ειναι Θειο δωρο!!

Είναι Θείο δώρο!! Και σου λέω ότι αν θες, μπορείς και θα τα καταφέρεις. Με το καλό.

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Χαχαχα! Μακαρι να ακουστουν οι προσευχες μου!! 3 χρονια σχεδον περιμενω αυτη τη στιγμη. Οπως κι εσεις! 🥺
    • Κοίτα τις απολαύσετε τις επαφές σας γτ θα είναι οι τελευταίες σας 😅 είτε φυσιολογικά, είτε με εξωσωματική το φθινόπωρο θα είσαι με κοιλουμπα 😊🥰👶
    • Εγω νιωθω χαρα που θα ξερω τωρα ποτε θα ερθει η περιοδος!!! 😁 Βεβαιως θα εχουμε τις επαφες μας απο σημερα μεχρι Τριτη-Τεταρτη!!!! Γελασα πολυ ετσι οπως μου γραψατε κοριτσια!! 😆 Αν τυχει τωρα συλληψη, ΘΑΥΜΑ θα ναι!!
    • Κορίτσι σου είχα γράψει κ στο άλλο θεματακι... Είσαι σε πολύ δύσκολη ψυχολογική κατάσταση κ είναι λογικό να θέλεις τον άνθρωπο σου δίπλα. Έχεις μιλήσει σε κάποιον δικό σου για όλα αυτά? Δεν σου κάνει καλό να το περνάς μόνη σου. Ο σύντροφος σου έκανε την επιλογή του οπότε για μένα δεν έχει νόημα να επικοινωνήσεις, ουτε να ζητήσεις συγνώμη δεν θα φτιάξουν τα πράγματα κ θα βγει κ απο πάνω αυτός κ οι γονείς του. Ξέρω ότι είναι πολύ σκληρό αλλά θα έπρεπε τουλάχιστον από ανθρώπινο ενδιαφέρον να σε πάρει ένα τηλέφωνο, εσύ μπορεί να ήσουν στο νοσοκομείο μπορεί χίλια δυο. Δεν λέω ότι είναι ο χειρότερος άνθρωπος του κόσμου αλλά ίσως τώρα λόγο πίεσης λόγω προσπαθειών είτε από γονείς να έδειξε τον πραγματικό του χαρακτήρα. Στο παρελθόν μετά από έναν άσχημο χωρισμό μου λίγες μέρες μετά ο πρώην παραλίγο να σκοτωθεί σε ατύχημα με το φορτηγό της δουλειάς. Κ τον πήρα τηλέφωνο να δω αν ζει τι κάνει κ του είπα ότι αν χρειαστεί κάτι είμαι εκεί για αυτόν γτ ήταν νοσοκομείο καθαρά από ανθρώπινο ενδιαφέρον.  Κοίτα να αναρρώσεις σωματικά κ μετά ψυχολογικά μιλά με τους δικούς σου κ με κάποιον ειδικό κ άστα όλα πίσω σου. Κ επίσης αυτό για την ηλικία είσαι πολύ μικρή μονο 32 κ δεν είναι πλέον ταμπού ούτε οι χωρισμοί, ούτε τα παιδιά σε πιο μεγάλη ηλικία ούτε τπτ. Κάνε μια νέα αρχή κ θα δεις ότι στο μέλλον θα τα θυμάσαι αυτά σαν ένα κακό όνειρο 🥰
    • Κ καλά κάνεις!!! Εγώ ήδη τώρα που το έχω πει στους γονείς νιώθω την αγωνία τους δεν μου λένε κάτι αλλά το βλέπω στα μάτια τους.... Ο δε μπαμπας μου που είναι πολύ σκληρός σαν χαρακτήρας έχει κλάψει 3 φορές στη ζωή του, οι 2 ήταν για τις αποβολές μου κ όσο περνάει από το χέρι μου δεν θέλω να στεναχωριούνται είναι κ 60+ 😞😞 Τέλος πάντων ίσως να είναι για καλό αυτή τη φορά που το ξέρουν κάποια άτομα να μας φέρουν τύχη 😉 Για τη δουλειά επειδή είμαι σκυλί ξέρουν ότι όταν λείπω μέρες είναι για εγκυμοσύνη οπότε το πω δεν το πω θα το καταλάβουν όλοι ότι κ να γραφτεί στην αναρρωτική. Έχω πάει με στραμπουληγμενο κ δεμένο πόδι με πατεριτσες στη δουλειά 😅 Ναι αντέ μακάρι κορίτσι μου πρώτα εσύ κ μετά ακολουθώ κ εγώ 🥰
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...