Μετάβαση σε περιεχόμενο

8a i8ela na ma8w ti kanei to foliko o3i?


Recommended Posts

Δημοσίευση

Γειά σου andria.. αυτό που ξέρω απο τον γιατρό μου και από άλλους γιατρούς για το φολλικό οξύ, δεν είναι ότι βοηθάει στην σύλληψη αλλά βοηθάει πιθανόν στο να μην αποβάλλεις αν υπάρχει εγκυμοσύνη, και αποτρέπει κάποιες βλάβες που μπορει να δημιουργηθούν στο έμβρυο όπως για παράδειγμα να μειώσει τις πιθανότητες της περίπτωσης δισχιδούς ράχης στα έμβρυα.. Και αν το παίρνεις κατά τις προσπάθειες για παιδί,προετοιμάζει τον οργανισμό σου καλύτερα... αυτά ξέρω... ελπίζω να βοήθησα..

Δημοσίευση

Το φυλλικό οξύ,που ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμίνων β,παίζει ιδιαίτερα σημαντικο ρόλο κατα την περίοδο του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης σας.Ερευνες έχουν δείξει πως οι γυναίκες μπορεί να μειώσουν δραστικά τον κίνδυνο να γεννήσουν παιδί με ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης,όπως η δισχίδης ράχη,λαμβάνοντας συμπλήρωμα φυλλικού οξέος πρίν απο την σύλληψη και κατα την διάρκεια του πρώτου τριμήνου.

Παρ ότι στη φύση το φυλλικό οξύ ανευρίσκεται σε τροφές όπως τα πράσινα λαχανικά ,τα πορτοκάλια,και οι μπανάνες, αυτά δεν επαρκούν απο μόνα τους για να καλύψουν τις ανάγκες του οργανισμού.Συνιστάται,λοιπόν, η λήψη φυλλικού οξέος με την μορφή συμπληρώματος ή τροφών εμπλουτισμένων με αυτό,όπως ψωμί και δημητριακά.Σε αντίθεση με άλλες βιταμίνες,η συνθετική μορφή της βιταμίνης απορροφάται σε μεγαλύτερο ποσοστό απ ότι στην φυσική μορφή του.

Αμα είστε στην προσπάθεια η άποψη μου είναι να αρχίσεις να παίρνεις filicine.Συνηθώς λαμβάνεται τρείς μήνες πρίν την σύλληψη και το πρώτο τρίμηνο της κύησης.Ρώτα και τον γυναικολόγο σου.

Φιλάκια!!Καλή επιτυχία και με το καλό το μωράκι:) :) :)

Δημοσίευση

Κορίτσια εγώ διανύω τον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης μου και απο την αρχή της εγκυμοσύνης δεν έχω σταματήσει να παίρνω το filicine. Μαζί με το σίδηρο βέβαια...παίρνω ένα το πρωί και ένα το βράδυ.Το σίδηρο που παίρνω λέγεται ferro sanol duodenal..

Μια ακόμα ιδιότητα του φυλλικού οξέος είναι ότι μεταβολίζει τον σίδηρο με αποτέλεσμα αυτός να απορροφάται καλύτερα!!!

Φιλάκια!!!

  • Απαντήσεις

    • Τώρα μας έβαλε ξανά σε 10 μέρες και μετά μου είπε από αυτό άλλες δυο βδομάδες και αυχενική! Το εύχομαι 🤞🏼🤞🏼🤞🏼 Εμείς επειδή δεν έχουμε εύκολα κάποιον να την αφήνουμε, χθες την πήραμε μαζί, έβλεπε τον υπέρηχο και όταν ο γιατρός τον έκανε 4D και έγχρωμο, έβλεπε το μωράκι κ έλεγε «λουλούδι» 🥹🥹 ήταν πολύ συγκινητικό!  Από βιταμίνες μόνο φυλλικό για αρχή και λογικά στο δεύτερο τρίμηνο θα μου δώσει μια πολυβιταμινη που έπαιρνα κ στην πρώτη εγκυμοσύνη. 
    • Αχ εμένα σήμερα η μπουμπού μάλλον μου έριξε την πρώτη κλωτσιά που φάνηκε στην κοιλιά αμυδρά μεν αλλά αισθητά 😍
    • @Zelda2μιση βδομαδες εκανε το πρωτο απο το δευτερο ραντεβου που ηταν την Δευτερα 2/06 κ τωρα εχω αυχενικη(δεν την κανει ο ιδιος αλλα συνεργαζεται)στις 27/06.Παιρνω σιδηρο,d3 και μια πολυβιταμινη εγκυμοσυνης.Σιδηρο στην προηγουμενη ξεκινησα στο τριτο τριμηνο αλλα τωρα εχω αιματοκριτη πιο χαμηλο.Ουτε κ εγω ειχα παρει κατι αλλο.
    • Κι εγώ Αθήνα μεγάλωσα, πήγα για 1,5 χρόνο στη Σάμο μόνιμα (3 ο σύζυγος, κ εμείς για τα μόρια πήγαμε) κ τώρα Θεσσαλονίκη! Τη Σάμο δεν την αλλάζω!! Αν τα είχαμε ζυγίσει καλύτερα, μάλλον θα μέναμε μόνιμα στη Σάμο!! Τελείως διαφορετικοί ρυθμοί, τελείως διαφορετικοί άνθρωποι!! Αλλάζουν οι ηλικίες, οι προτεραιότητες και οι απαιτήσεις που έχεις οπότε όλα αυτά που μου λες είναι απολύτως φυσιολογικα!! Εύχομαι να περάσετε τόσο όμορφα όσο κι εμείς!!!!❤️
    • Όπως είχα πει στη Ρένα σε άλλο θέμα του φόρουμ ο γιατρός μου είναι σουυυπερ χαλαρός και μου είπε επόμενο ραντεβού η αυχενική σε 1,5 μήνα (την κάνει ο ίδιος). Στο προηγούμενο ραντεβού την προηγούμενη εβδομάδα ακούσαμε καρδιά. Εγώ του είπα ότι θέλω και στο ενδιάμεσο μια φορά να δούμε ότι όλα πάνε καλά. Εσείς κάθε πότε πηγαίνετε; Η Ρένα είπε κάθε εβδομάδα τώρα στην αρχή που είναι μεν όνειρο αλλά άντε να βρίσκω συνέχεια κάπου να αφήνω το μικρο... Από φάρμακα τι παιρνετε; Εγώ παίρνω σίδηρο και μια πολυβιταμίνη εγκυμοσύνης που έχει μέσα φυλλικό κλπ. Στην προηγούμενη ξεκίνησα και ασβέστιο στο δεύτερο τρίμηνο και δεν πήρα κάτι άλλο.
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...