Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

  • Απαντήσεις 984
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

κι εγώ σήμερα δεν τα πήγα πολύ καλά...

Πρωινό: καφέ + 1 αβγό

δεκατιανό: τοστ με φέτα+ντομάτα

μεσημέρι: καλαμαράκια + μουστάρδα

απόγευμα: καφέ

βράδυ...ένα milko...ήμασταν έξω και είχα ξεπατωθεί με το καρότσι οπότε στο τελευταίο περίπτερο βρήκα να σαβουριάσω!!!! αν είναι δυνατόν...milko βραδιάτικα... τουλάχιστον το πρωί θα έτρωγα και καμιά μπουγατσούλα...να δέσει καλύτερα το πράγμα!!!

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ!!!

τα χθεσινα μου...

πρωινο-2 κουλουρακια νηστησιμα+1 χυμο

προγευμα-καρπουζι

μεσημεριανο-σπανακορυζο+1 φετα ψωμι

απογευματινο-φρουτοσαλατα

βραδινο-1 τοστ με γαλοπουλα+ντοματα

αυτα!!!

ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ παγωτο μαστιχα ε???δεν εχω φαει ποτε...! :?:?

Τονια ωραιο το γλυκο αλλα δεν τρωω γαλακτομικα! :? ετσι γλιτωνω και τα παγωτα!εχει και ενα καλο αυτη η στερηση ;)

Δημοσίευση

Καλημερα κοριτσια μου!!!!!

Φαγαμε χθες λιγο-πολυ ολες ε???

Τα δικα μου:

Πρωινο:Γαλα με μουσλι

Σνακ:Φραπεδακι και 1 ρυζογκοφρετα

Μεσημερι:1 τονο με αμπελοφασουλα

Σνακ:Αρκετη γραβιερα με 2 παξιμαδια

Βραδυνο:ΠΑΓΩΤΟΟΟΟΟΟΟ!!!!!ΣΟΚΟΛΑΤΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!ΤΟ CHOCOLATE ORGY TΟΥ SCANDAL!!!!!

Αννα-Μαρια τι ειναι το "ντοματα στο πιατο"??????Πρωτη φορα το ακουω :o !!

Το παγωτο μαστιχα μετα τη σοκολατα ειναι το αγαπημενο μου!!!!!!!Εχει δε η Δωδωνη μια γευση Μαστιχα με ροδι,σουπερ!!

Χριστινα μου οκ ειναι το "γλυκο" μου....Δεν ειναι ακριβως γλυκο,αλλα ξεγελιεσαι ρε παιδι μου!!!!!!

Δημοσίευση
Καλημερα κοριτσια μου!!!!!

Φαγαμε χθες λιγο-πολυ ολες ε???

Τα δικα μου:

Πρωινο:Γαλα με μουσλι

Σνακ:Φραπεδακι και 1 ρυζογκοφρετα

Μεσημερι:1 τονο με αμπελοφασουλα

Σνακ:Αρκετη γραβιερα με 2 παξιμαδια

Βραδυνο:ΠΑΓΩΤΟΟΟΟΟΟΟ!!!!!ΣΟΚΟΛΑΤΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!ΤΟ CHOCOLATE ORGY TΟΥ SCANDAL!!!!!

Αννα-Μαρια τι ειναι το "ντοματα στο πιατο"??????Πρωτη φορα το ακουω :o !!

Το παγωτο μαστιχα μετα τη σοκολατα ειναι το αγαπημενο μου!!!!!!!Εχει δε η Δωδωνη μια γευση Μαστιχα με ροδι,σουπερ!!

Χριστινα μου οκ ειναι το "γλυκο" μου....Δεν ειναι ακριβως γλυκο,αλλα ξεγελιεσαι ρε παιδι μου!!!!!!

egw den ksefyga xthes!!! :lol::lol::lol::lol: kai esy pagwto poylaki mou e???xxaxaxaxa

ANNA MARIA nai kaimaiki to kserw

Δημοσίευση

egw den ksefyga xthes!!! :lol::lol::lol::lol: kai esy pagwto poylaki mou e???xxaxaxaxa

ANNA MARIA nai kaimaiki to kserw

Μπραβο κοριτσακι μου!!!!!!!Ααααα,νομιζα πως και εσυ το τσιμπησες το παγωτακι σου χθες!!Γραψτε λαθος λοιπον!!!!Μαρινα μου γιατι δεν τρως γαλακτοκομικα??δεν σ'αρεσουν? :shock:

Δημοσίευση

Τονια επειδη εχει αλλεργια ο μικρος και τον θηλαζω ...οποτε μου τα απαγορεψανε...μονο κατσικισια ειπαν σε 1 μηνα αλλα δεν μαρεσουν καθολου οποτε δεν βλεπω να τρωω μεχρι να αποθηλασω...οποτε εεεχω ακομα πολυ ;)

Δημοσίευση

Το φρέσκο ψωμί δε θα μπορείς να το κάνεις ψίχουλα. Θα γίνεται σαν ζυμάρι. Με φρυγανιά δεν το έχω δοκιμάσει, πιστεύω θα χάνει πολύ. Μπορείς να κρατήσεις το ψωμί που έχεις για να μπαγιατέψει, και το φτιάχνεις αργότερα.

Δημοσίευση

Άντε, γράφω τι έφαγα σήμερα και πάω για ύπνο, γιατί κουτουλάω!

Πρωινό: Δύο φέτες ζυμωτό ψωμί, η μία με βιτάμ και η άλλη με βιτάμ και μέλι και ένα τριαντάφυλλο.

Δεκατιανό: Τίποτα.

Μεσημεριανό: Ένα κολοκυθάκι και μια πιπεριά γεμιστά με πληγούρι + το περίβλημα από την πιπεριά και την ντομάτα του άντρα μου.

Απογευματινό: Ένα μικρό ποτηράκι χυμός με κομμάτια φρούτων + ένα μικρό κομματάκι μαύρο ψωμί (είχα πάει σε κηδεία και μας τα πρόσφεραν).

Ένα νηστίσιμο μπισκοτάκι με ινδοκάρυδο.

Βραδινό: Ντοματοσαλάτα + δύο φέτες ζυμωτό ψωμί.

Καρπούζι.

Δημοσίευση

Καλημερα κοριτσια!!

Αννα-Μαρια ωραια η συνταγουλα σου,5 πηρουνακια και απο μενα!! :lol: Ιδιαιτερα τωρα με τη νηστεια μια χαρα!!

Λοιπον να γραψω τα δικα μου χθεσινα:

Πρωινο:Χυμος απο 2 πορτοκαλια,1 φετα ψωμι με μελι

Δεκατιανο:Φραπεδακι(χωρις γαλα)

Μεσημεριανο:Μακαρονια νεροβραστα με κοκκινη σαλτσα(χωρις λαδι!!)

Σνακ:1 Ρυζογκροφρετα-Πεπονι

Βραδυνο:Πεπονι!!!Καρπουζι!!!

Δημοσίευση

καλημερα κοριτσια!!!ολες καλα τα πηγαμε εχθες ε???

λοιπον τα χθεσινα μου...

πρωινο-2 κουλουρακια νηστησιμα

προγευμα-καρπουζι

μεσημεριανο-φακες+1 φετα ψωμι

απογευματινο-καρπουζι+1 κομματι μαυρη σοκολατα

βραδινο-2 λουκανικα βραστα με λιγα λιπαρα+1 φετα ψωμι

αυταα!!!! :D:D:D

χριστινα θηλαζεις και τρως τοσο λιγο???να κανεις μια ισορροπημενη διατροφη οχι μια πολυ λιγο και μια πολλα!χθες εφαγες ελαχιστα!!!

Δημοσίευση

Καλημέρα

Μαρίνα δεν θηλάζω πια αποκλειστικά, το γάλα μου έχει μειωθεί πολύ, της δίνω ίσα ίσα για να πίνει κ απο το γάλα της μαμάς .Οσο για της φακές, εγω όσο είμασταν σ ε περίοδο κολικών δεν έτρωγα όσπρια για τα αέρια του μωρού,βέβαια δεν πειράζουν όλα σε όλα τα μωρά, δες το αν σου κάνει πονάκια να ξέρεις

Ήμουν στους δρόμους χθές γι αυτο δεν είχα το νου μου στο φαΐ, ασε που τρώω πολύ σαλάτα!

Δημοσίευση

Γεια σας!

Τόνια, αλάδωτη νηστεία, πω πω, είναι πολύ δύσκολο... Θυμάμαι παλιά έκανα αλάδωτη όλη τη Μεγάλη Βδομάδα, τώρα με τίποτα, δεν έχω αντοχές... Φέτος μόνο τη Μεγάλη Παρασκευή νήστεψα αλάδωτο.

Μαρίνα, μια χαρά σε βλέπω, αλλά ρε συ, πολλά λουκάνικα τρως, δεν είναι και τόσο υγιεινά.

Χριστίνα, κρίμα για το γάλα σου. Μήπως επειδή τρως λίγο ή δεν την έβαζες αρκετά συχνά στο στήθος; Πάντως, αυτό με το συμπλήρωμα είναι παγίδα, γιατί φοβάσαι ότι δεν έχεις γάλα, δίνεις συμπλήρωμα και μετά αρχίζει το δικό σου να μειώνεται, αυξάνεις το συμπλήρωμα και τελικά σου κόβεται τελείως.

Σήμερα το πρόγραμμα έχει έξοδο για φαγητό! Θα πάμε για θαλασσινά, καλαμαράκια και τέτοια δηλαδή, γιατί κάτι μύδια, στρείδια εγώ δεν τα τρώω...

Δημοσίευση

καλημεραααααα!!!τα χθεσινα μου κοριτσια... :D:D:D

πρωινο-2 κουλουρακια νηστησιμα+1 χυμο

προγευμα-καρπουζι

μεσημεριανο-μπριζολα με ρυζι+1 φετα ψωμι

απογευματινο-μισο πεπονι+πατατακια(ειχα πιεση 8 με 5 :o και μου κοβοτανε τα ποδια και ημουν και εξω οποτε επρεπε να φαω κατι αλμυρο)

βραδινο-1 τοστ με γαλοπουλα+ντοματα+1 φυσικο χυμο πορτοκαλι(παλι για την πιεση)

αυτααααααααα

Δημοσίευση

Γεια σας!

Τα χτεσινά μου:

Πρωινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί και ένα τριαντάφυλλο.

Δεκατιανό: Τίποτα.

Μεσημεριανό: Χωριάτικη σαλάτα + ταραμάς + ταχίνι + ελιές τσακιστές + μισή φέτα ψωμί + μια μερίδα καλαμαράκια με πατάτες και κολοκυθάκια (λίγα) + μπίρα + 4 μικροί λουκουμάδες. (Όπως καταλαβαίνετε, βγήκαμε έξω για φαγητό).

Απογευματινό: Τίποτα.

Βραδινό: Ντοματοσαλάτα + μιάμιση φέτα ζυμωτό ψωμί.

Ένα ποτήρι γάλα με τριαντάφυλλο.

Μαρίνα, πολύ χαμηλή πίεση έχεις... Καλά, πώς ήξερες όπως ήσουν έξω πόση πίεση έχεις;

Δημοσίευση

Μαρίνα, πολύ χαμηλή πίεση έχεις... Καλά, πώς ήξερες όπως ήσουν έξω πόση πίεση έχεις;

πηγα σε ενα φαρμακειο και μου την μετρησανε και μου ειπανε φαε κατι αλμυρο...

αχ τι ωραιααα ζηλεψα!ποσο καιρο εχουμε να παμε ταβερνα...αλλα δεν καθεται ο μπεμπης κλαιει!αν μεγαλωσει λιγο ακομα ισως μπορουμε...και εχθες στην μιση ωρα βολτας εκλαιγε :?

Δημοσίευση

Γεια σας κοριτσια

Τα χτεσινά μου:

Πρωινό: καφές κ δυο φετούλες μαρμελάδα.

Δεκατιανό: Τίποτα.

Μεσημεριανό: Χωριάτικη σαλάτα + φασολάκια.

Απογευματινό: Ενα παγωτίνι

Βραδινό: 2 σουβλάκια με ρετσινα (πήγαμε σε ποντιακό γλέντι )

Μαρίνα καλά έκανες κ εφαγές μεν πατατάκια αλλα αν ήταν ολο το σακουλάκι δεν χρειαζόταν

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Κοριτσάκια μου γλυκά , είχε χαλάσει το τηλ μου και δεν μπορούσα να μπω. Είχα διαβάσει τα νέα σας και δεν μπορούσα να είμαι δίπλα σας , σας σκεφτόμουν και ήθελα να σας στείλω μια αγκαλιά.   Θέλει δύναμη , υπομονή και όχι δεν θα ξεχαστεί κάθε βιοχημική μου και κάθε απόξεση την θυμάμαι ακριβώς ξέρω μέρα ώρα και τα πάντα. Δεν ξεχνάς ποτέ όμως μαθαίνεις να πατάς να ελπίζεις και όταν με το καλό έρχεται το ουράνιο τόξο τους του λες ψυθιριστα πριν από εσένα είχα ένα μωράκι μέσα μου ήταν το αδερφάκι σου.  Θα ευχηθώ μέσα απ' την καρδιά μου ΔΥΝΑΜΗ κορίτσια μου το νέο έτος να φέρει μόνο χαρούμενες στιγμές. 
    • Να σε ρωτήσω με το ζάχαρο πώς είσαι; Θα σου συνιστούσα να κόψεις ζάχαρη και να μειώσεις υδατάνθρακες.  Αυτή η μέθοδος εδώ την προτείνουν προς αυτές τις εβδομάδες ακριβώς για αυτό το λόγο 
    • Κορίτσια μου, καλή χρονιά και χρόνια πολλά ευτυχισμένο το νέο έτος. Το κινητό μου χάλασε με αποτέλεσμα να μην μπορώ να μπω μέσα να σας γράψω. Ο Δεκέμβριος ήταν λιγάκι τρέξιμο για εμένα καθώς βρήκε η γυναικολόγος το ένα νεφρό του μπέμπη πιο μεγάλο άγχος και εγώ πήγα στην κλινική που είναι να γεννήσω για επιπλέον υπέρηχο κλείσαμε ημερομηνία καισαρικής 18.02 και δεν το βρήκε τόσο μεγάλο ,ξαναπάω στην γυναικολόγο ξανά το βρίσκει μεγάλο και με στέλνει σε έξτρα κέντρο ειδικό που μου κάνανε 1,5 ώρα υπέρηχο και δόξα το Θεό όλα μια χαρά . Έτσι 29.12 είχα τον υπέρηχο με την γυναικολόγο μου που όλα δείχνουν καλά και ο μπέμπης 2007γρ βγαίνει πολύ καλός ανεπηρεαστος από το ζαχαρο . Εγώ πάλι με την διατροφή έχω βάλει 5.5 κιλά 😊 32+1 σήμερα και μετράω αντίστροφα αν και δεν θέλω 😂   Σας διάβαζα έβλεπα τα νέα σας αλλά δεν μπορούσα να απαντήσω Πφφ 
    • Καλή Χρονιά με υγεία κορίτσια, καλή συνέχεια στη συνέχεια του ταξιδιού μας και με το καλό να τα υποδεχθούμε !!! 
    • Καλή χρονιά..με υγεία και αγάπη να τα υποδεχτούμε...🥰
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...