Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

αχαχαχαχα....α.μ. μου ηρθε μια ιδεα..... ;);););) θελεις να μου δωσεις τα κιλα σου...να παρεις τα δικα μου κ να συνεχισεις εσυ την διατροφη που το εχεις κιολας :lol::lol::lol::lol::lol::lol: καλοοοοο;ε;

καλα καλε θα μας τρελανεις εσυ....δεν εχεις 6 μπροστα κ μιλας;μαρεσει που ανοιξες κ το ποστ...βρε οξω απο την πορτα :lol::lol::lol::lol::lol::lol: ακου 58.7....τοσο ημουν πριν μεινω εγκυος στην μεγαλη...5χρονια πριν.... :?:?:?:?

  • Απαντήσεις 327
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

geia sas koritsia!!!

anna maria kormara ti na leme???grigora ta xases e?

ta simerina mou einai...

prwino:4 fryganies me marmelada+1 fl.gala

progeyma:1 koulouri gemisto me tiri+4 sokolatakia kinder :oops:

mesimeriano:2 piperies gemistes+1 feta tiri+6 elies

apogeumatino:1 ximo portokali

vradino:1 froutokrema(allethw froutakia)

auta...aurio pali :D

Δημοσίευση

Εξαφανίστηκα το λοιπόν αλλά εδώ είμαι και πάλι.....

Χρωστάω 3 μέρες...... τα έχω κάνει...... αχταρμά να το πω?????? Κ@λος να το πω?????

Τος πάντων...... μπούύύύύρδεεεεςςςςςς!!!!!!! Δεν κάνουμε δουλειά έτσι!!!!!!!

Υπόσχομαι επανέλθω στην τάξη!!!!!!!!!

Πάμε λοιπόν:

ΣΑΒΒΑΤΟ:

ΠΡΩΙΝΟ:

2 τοστ γαλοπούλα-τυρί

1 ποτήρι παγωμένο γάλα 1,5% λιπαρά

1 αχλάδι

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ:

1 φραπεδάκι γλυκό με γάλα

Λίγη φρουτόκρεμα μπόμπου

ΜΕΣΗΜΕΡΙ:

1 μικρό πιατάκι πιλαφάκι (χωρίς σάλτσα) με 1 μπιφτεκάκι

ΑΠΟΓΕΥΜΑ:

1 ποτήρι Amity Motion

ΒΡΑΔΥ:3 κομμάτια pizza (είχαμε κόσμο & παραγγείλαμε delivery!!!!)

1 μπυρίτσα άνευ

Δημοσίευση

ΚΥΡΙΑΚΗ:

ΠΡΩΙΝΟ:

Γάλα με choco pops

1 μήλο

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ:

1 κούπα τσάϊ βουνού (2 κ. γλ. ζάχαρη μαύρη)

ΜΕΣΗΜΕΡΙ:

Χορτόσουπα μπόμπου (μπλιαααααααξξξξξξ!!!!!)

1 αυγουλάκι βραστό

2 φρυγανιές με τυράκι κίτρινο

ΑΠΟΓΕΥΜΑ:

1 γαλλικός καφές γλυκός με γάλα

1 κομμάτι καταϊφι (μας φέρανε….. δε φταίω εγώ….. μου φώναζε...... φάάάε μεεεεε!!!!)

:lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:

ΒΡΑΔΥ:

1 μαρουλοσαλάτα με κρουτόν χωρίς ψωμί

ΔΕΥΤΕΡΑ:

ΠΡΩΙΝΟ:

2 τοστ γαλοπούλα-τυρί

1 ποτήρι γάλα 1,5% λιπαρά

1 αχλάδι

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ:

Μισή μπανάνα

Μισό μήλο

(φρουτόκρεμα σήμερα γιοκ…… δεν μου άφησε ο μπόμπος καθόλου!!!!!!)

ΜΕΣΗΜΕΡΙ:

Πατατούλες γιαχνί με λίγη φέτα χωρίς ψωμί

ΑΠΟΓΕΥΜΑ:

1 ελληνικός καφές γλυκός με γάλα

1 κουλουράκι πορτοκαλιού σπιτικό (απ’ την πεθερά!!!!!)

ΒΡΑΔΥ:

4 τυροπιτοειδή (είχαμε πάλι κόσμο!!!!!!)

Πωω πωω……. το ‘χ@σα!!!!!!!

:twisted::twisted::twisted::twisted::twisted::twisted::twisted::twisted::twisted:

Δεν ζυγίστηκα κιόλας!!!!! Το θυμήθηκα όταν είχα ήδη φάει πρωινό!!!!! Ελπίζω να το θυμηθώ αύριο!!!!!! Αν είναι αυτό πάντως…… “προσέχω τι τρώω!!!!” γιατί “δίαιτα” δεν το λες με τίποοοοταααα……. πάει…… το βουλιάξαμε το βαρκάκι!!!!!!

Δημοσίευση

ρε κοριτσια πειτε μου κανει να κανουμε διατροφη που θηλαζουμε η οχι"??εγω δεν κανω ακομα αλλα μου λενε μην κανεις θηλαζεις απο την μια θελω να χασω απο την αλλη ποσα φαγητα να φτιαξω οεο?

Δημοσίευση

ευη μπορεις να κανεις διατροφη του τυπου υγιεινη αλλα μην λυσαξεις κ απο την πεινα...να τρως μετρημενα αλλα υγιεινα...

λοιπον τα δικα μου...αν κ μπορει να εχω ξεχασει κ κατι....οτι με συμφερει ;);):lol::lol::lol::lol:

πρωι:2 τυροπιτακια

μεσημερι: 1 κομματι παστιτσιο...σκετο, 2 σοκοφτρετακια

απογευμα: μια φετα ψωμι με κασερι κ παριζα

βραδυ:ενα σοκοφρετακι...ετσι για καληνυχτα ;);)

Δημοσίευση

λοιπον η σημερινη μου αναφορα

πρωι:τιποτα (κατεβηκα για λογαριασμους κ μετα πλακωθηκα στις ετοιμασιες)

μεσημερι: 1 τεραστιο πιατο,γεματο μεχρι πανω φασολαδα κ 1φετα ψωμι...ειχα πεθανει της πεινας, 1 σοκολατακι

απογευμα: τιποτα...ελειπα εξω

βραδυ:δυο κουταλιες γιαουρτι που αφησε η μικρη...1 φετα ψωμι κασερι παριζα...1 ποτηρι γαλα...κ 2 σοκολατακι...ειχα να φαω απο το μεσημερι ;);)

Δημοσίευση

Μιχαελααα χαχαχα οταν βλεπω τι τρως εμενα σκεφτομαι...λοιπον

Πρωι 1 κομματι κεικ

Μεσημερι ψαρονεφρι με σαλτσα μουσταρδα μελι και ρυζι

Βραδυ λαχανο...και πειναγα τοσο που χτυπησα και 3 φρυγανιες με μερενταα εεε τοσες ωρες χωρις σοκολατα...ψωμι δεν τρωω σπανια...αλλα και παλι στα ιδια ειμαι...ελεν μετα τους 6 μηνες θηλασμου αρχιζεις να χανεις...ο παπαβεντσης το ειπε για να δουμε...γιατι ειλικρινα δεν νομιζω πως τρωω πολυ το προβλημα ειναι οτι δεν καιω πολυ..πωπωωω παλια ολη μερα δουλεια... γυμναστηριο ..με αυτα που τρωω τωρα τοτε ημουνα 55 κιλα...για να δουμε μεχρι το καλοκαιρι

Δημοσίευση

Μαντέψτε!!!!!!!

Δεν ζυγίστηκα!!!!!!!! Δεν το θυμάμαι ποτέέέ!!!!!! Ευελπιστώ αύριο!!!!!!!!

Το λοιπόν..... τα σημερινά μου αίσχη:

ΠΡΩΙΝΟ:

2 τοστ γαλοπολύλα-τυρί

1 ποτήρι παγωμένο γάλα 1,5% λιπαρά

1 αχλάδι

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ:

1 γιαουρτάκι Junior (μπανάνα)

Λίγη φρουτόκρεμα μπόμπου

ΜΕΣΗΜΕΡΙ:

Μαρουλοσαλάτα-μπαλσάμικο-κρουτόν με 3 φρυγανιές

ΑΠΟΓΕΥΜΑ:

Τίποτα (είχαμε πάει βολτίτσα)

ΒΡΑΔΥ:

1 χωριάτικη με φετούλα milner

2 φέτες ψωμί

Δημοσίευση

Το ξέρω πως πρέπει κι επιβάλλεται να τρώω πάντα και να τρώω καλά τη στιγμή που δίνω το γάλα μου στο νινί μου........ άμα κάποια στιγμή μειωθεί ή κοπεί..... μοναχό του...... δεν πρόκειται να ξαναφάω τόσο αργά βραδυνό!!!!!!

Την χωριάτικη σήμερα κατά τις 10 την χτύπησα!!!!!

Είχα φάει και μακαρόνια με κιμά τις προάλλες...... στις 11.30 το βράδυ!!!!!!!

Α πα παααααααα

Δημοσίευση

pipitsazouzouna ypervoliki se kovw!!!salata xwris ladi h' me 1 koutali ladi fae oooti wra thes!den paxainoun oi salates!!!egw thn vlepw teleia thn diaita sou!mia xara!!!sigoura tha xaseis etsi!!!ALLA ta makaronia to vrady oxi apagoreuetai fagito to vrady!!!

sisi kai esy mia xara...an ekoves kai ta glykakia teleia tha htane :D mpravoo

koritsia ta xthesina mou...

prwino:3 fryganies me marmelada+1 flitzani gala

progeuma:1 kommataki xalva

mesimeriano:kotosoupa +2 fetes tiri+1 feta pswmi

apogeumatino:1 mpanana+1 feta keik

vradino:1 tost+1 giaourti straggisto!

auta.. :D

to krywma sinexizetai kiolas...ponaei o laimos mou !

Δημοσίευση

Κοριτσάκια να σας πω κι εγώ τι έφαγα σήμερα...

Το πρωι: τοστ με μαυρο ψωμι κασερι και γαλοπουλα.

Ενδοιάμεσο: ένα πολύ μικρο σοκοφρετάκι...(τρωγανε οι μαθητές μου κι εφαγα κ εγω ενα μικρουτσικο ) :oops:

Μεσημέρι: Μακαρονια με ελαχιστο τυρι

Ενδοιάμεσο: πατατακια :oops::oops::oops::oops::oops::oops:

Βραδινο: τοστ με κασερι και κοτοπουλο και 1 ποτηρι γάλα.

Μωρουδένια περαστικά σου!!!

Βλεπω πως καλά τα πάμε κοριτσάκια.... :D

Δημοσίευση

kalhmera koritsia...........xthes ksefyga!!!eixa arketes ligoures!!!gia deite...

prwino:2 fetes keik+1 fl.gala

mesimeriano:kotosoupa+1 feta tiri+1 feta pswmi

apogeumatino:2 fetes keik :o:o

vradino:4 kommatakia pitsa +2 portokalia :oops::oops:

ta skatwsa!!!etsi ekana to prwto kairo kai evaza averta!!

alla ti ligoures se pianoune allo pragma wres wres

Δημοσίευση

Γεια σας κούκλες!!!

Δεν είχαμε ιντερνετ (και ρεύμα και νερό) τόσες μέρες και χάθηκα... δεν θα δώσω αναφορά... ελπίζω απο αύριο να έχουμε νερό να μαγειρέψω κανέναν φαγάκι γιατί συνέχεια απέξω τρώμε αυτές τις μέρες...

Καληνύχτεεεες!!

Δημοσίευση

Κορίτσια γεια σας!

Τι κάνετε?

Η Άννα Μαρία χάθηκε γιατί ο μικρός Ανδρεάς έχει Βρογχιολίτιδα και έκαναν εισαγωγή στο νοσοκομείο για παρακολούθηση και δεν ξέρουν ακόμα πότε θα βγουν....

Έχουν ταλαιπωρηθεί πολύ....

περαστικά στον μικρό Αντρέα & καλή δύναμη στην μαμά του :(:(:(:(

Δημοσίευση
Κορίτσια γεια σας!

Τι κάνετε?

Η Άννα Μαρία χάθηκε γιατί ο μικρός Ανδρεάς έχει Βρογχιολίτιδα και έκαναν εισαγωγή στο νοσοκομείο για παρακολούθηση και δεν ξέρουν ακόμα πότε θα βγουν....

Έχουν ταλαιπωρηθεί πολύ....

περαστικά στον μικρό Αντρέα & καλή δύναμη στην μαμά του :(:(:(:(

perastika sto mwraki tous!!!o Theos mazi tous...grigora na ginei kala to mwro kai na mhn talepwrithei!

kalh dynamh stous goneis !

Δημοσίευση

αχ βρε κοριτσια ναι το ηξερα για την Αννα Μαρια και εγω αλλα νομιζα οτι το ξερατε...ρεεε καλα πατε απο φαγητα εγω 2 μερες...εχω φαει....τουρτα ντονατς ψωμι με βουτυρο...μακαρονια με μανηταρια....αφηστεεε

Δημοσίευση

καλημεεεεεεεερες....κ εγω δεν γραφω αυτες τις μερες γιατι εχω ξεφυγει...ασε που δεν θυμαμαι κιολας με τοσα χαζα....νομιζω πως τωρα πια θα ξεκινησω απο δευτερα αναφορα γιατι εχουν περισσεψει τοσα πολλα απο τα γεννεθλια που σιγουρα θα τρωμε μεχρι αυριο...κ εχω μοιρασει κ ενα σωρο....οποτε αναφορα απο δευτερα ;););) με λιγα λογια εω φαει....πιτσες,λουκανοπιτακια,ζαμπονοπιτακια,τουρτα...κορμο...κ αλλα πολλα τετοια...κ απο φαγητο λιγο ευρεστον χθες...

Δημοσίευση

βρε ζουμερουλες που ειστε...λοιπον τι εφαγα ολο το Σκ...Μιχαελα φιλεναδα εσυ θα με καταλαβεις...περα δωθε περα δωσε τσιμπαγα και ενα ντονατς,,,μα αφου τα εκανα τελεια εγω φταιω??Λεω τερμα απο Δευτερα κξλασικαααα προσοχη...οσο μπορω δηλαδη....κατι εγινε αλλα οχι πολλα...

Πρωι..γαλα

Μεσημερι σουπα....γλυκο δεν ειχα και εφαγα 2 φετες ψωμι με μαρμελαδα χαχα

Βραδυ..γαλα με κονφλεικσ και λιγη ζυμη απο κεικ που εκανα

κεικ θα φαω αυριο για πρωινο...για πρωτη μερα καλα τα πηγα εεε εεε αγαπημενες μου ζουμερουλες??

Δημοσίευση

Γειά σας.

Γυρίσαμε στο σπίτι!

Εγώ έπαθα γαστρεντερίτιδα στο νοσοκομείο και έπεσα στα 56 κιλά και κάτι! Τώρα τρώω κάτι ζουμιά και κάτι βραστά, δεν αντέχω, τα σιχάθηκα, αλλά τι να κάνω... Όταν μου περάσει θα γράφω τι τρώω...

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Και το κατσικίσιο όμως δε προορίζεται για το κατσικάκι; 😅😅  πφφ εν τω μεταξύ εδώ Πορτογαλία είναι πολύ δύσκολο να βρω κατσικίσιο και να το αντικαταστήσω πλήρως απ το αγελαδινό... Και δη πλήρες... Τα περισσότερα που βρίσκω είναι ημιπαχα, και να ταν μόνο αυτό το πρόβλημα... Μόνο σε ΒΙΟ καταστήματα που και είναι μακράς διαρκείας κατσικίσιο, και κάνει και 5.5Ευρώ το λίτρο...! Το 1λτ μας πάει 2 μέρες - δε βγαίνει να δίνουμε 5,5Ε κάθε 2 μερες 😂😅 Του έχω δώσει και πρόβειο και κατσικίσιο γιαούρτι, τα βάζω εναλλαξ, αλλά κι αυτά δυσεύρετα και αρκετά ακριβά από ΒΙΟ μαγαζιά...  Κι είναι κι αυτό το καταστημα, που μάλλον βάζουν και το μαγικό ζωμό του Πανοραμιξ μέσα, αλλιώς δε μπορώ να δικαιολογήσω τα 25,29Ε/Λ 🤯🤯🤯🤯
    • Καλημέρα κορίτσια και καλή εβδομάδα.Σορυ που πετάγομαι αλλά πρώτη φορά ακούω ότι άλλαξαν τα όρια στην καμπύλη.Εγω την έκανα μέσα Δεκεμβρίου.Εχουν καταλάβει ότι πρόκειται για κύηση;Είναι αλλες οι μετρήσεις...Λέω μήπως μπερδεύτηκαν.
    • Πλάκα κάνεις τώρα ;;; Εγώ είπα πως είναι μια χαρά μολις την είδα στην μια ώρα η καμπύλη 157 και εγώ έτσι ήξερα 180 πως  είναι 🤦‍♂️ πωπω  στειλε μας τι θα σου πει ο γιατρός .. τι 140; Να γελάσω ή να κλάψω δεν ξέρω.. πόση γλυκόζη έκανες ξέρεις ; 75 ή 100 ;
    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...