Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

  • Απαντήσεις 984
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση
βλεπω η παρεα μεγαλωνει σιγα σιγα.ελπιζω να μας πανε ολα καλα.

φλωριανα ευχαριστω

twiggy και εσυ 12/7 για αυχενικη;;ελπιζω να 'ναι ολα οκ μηπωσ και φυγει λιγο ατο αγχος.

ετσι να μεγαλωνει η παρεα να τα λεμε! οχι κοριτσακι αυχενικη κανει η dreams τελος του μηνα νομιζω.. εγω ειμαι πολυ φρεσκια ακομα, μολις 5 εβδομαδων...καλη τυχη να εχεις με τις εξετασεις ,πολλα φιλια

Δημοσίευση

γεια σας ομορφες εγκυουλες ... αχ τι ωραια που ειμαστε ολες κοντα και θα τα λεμε και το χειμωνα... και εγω πρωταρα εγκυουλα ειναι για 4 φεβρουαριου να γεννησω. Τη κυριακη μπαινω στις 10 εβδομαδες και τη τεταρτη εχω ραντεβου για αυχενικη διαφανεια... εχω ακουσει οτι αν ειναι καλος ο γιατρος μπορει λεει να δεις κ το φυλλο του μωρου..??? το εχει ακουσει καμια..? ευχομαι σε ολλες να εχουμε μια ωραια εγκυμοσυνη...

εγω παντως μεχρι στιγμης ειμαι καλα ειχα κατι αναγουλες αλλα μεχρι εκει δεν εκανα εμετο καθολου... αχ και οι μυρωδιες απα πα βρε κοριτσια ουτε το αφρολουτρο δεν μπορω ... νερακι του θεουλη :D:D

Δημοσίευση

Ευχαριστώ πολύ για το καλοσωρισμά σας ευχομαι να πανε όλα καλά για όλες μας πολύ χαιρομαι που θα κανουμε παρέα να μοιραζομαστε τις αγωνίες μας και χαρες μας. Μόλις πριν απο λίγο ειχα επιδρομή στην τουαλέτα για εμετο, οι ανακατωσούρες καλά κρατούν αντε κανας μήνας υπομονή ακόμα! Φιλιά

Δημοσίευση

dreams2011 κοριτσακι μου και γω στην αρχη το ειχα πολυ εντονο το θεμα του υπνου μιλαμε να ξυπναω και να γυρναω απο την αλλη κ να ξανα κοιμαμαι... αλλα τωρα εχει αρχισει κ ειναι πιο λιγο ... με το θεμα του φαγητου πως τα πατε...??? πεινατε , πεινατε..??? εγω ετσι καταλαβα οι ειμαι εγκυος απο τον υπνο και απο την ορεξη για φαγητο...( κ τον αντρα μου ειμαι ετοιμη να φαω :lol::lol::lol: ) τουλαχιστον να τρωμε υγεινα για να μην παρουμε κ πολλα κιλακια...

Δημοσίευση

απο φαγητο αλλο τιποτα ας μη το συζητησουμε καν αυτο το θεμα!!!ολη μερα τρωω!ο γιατρος μου δε με ζυγισε!μου ειπε οτι μου εχει εμπιστοσυνη!!!μου ειπε να παρω εως 12 κιλα αλλα να προσεχω γιατι τα κιλα της εγκυμοσυνης τα περνουμε μετα τον 5ο!εγω κοριτσια εχω παρει ηδη 1,5 κιλο ...ισως να ειναι και τα φαρμακα!

Δημοσίευση

Καλησπέρα σε όλες τις μανούλες

Πολύ χαίρομαι που επιτέλους μαζευτήκαμε. όλα καλά και με την δική μου εγκυμοσύνη, 8 εβδομάδων σχεδόν με πητ 20 Φεβρουαρίου.

έχω περισσότερες αναγούλες από την πρώτη μου εγκυμοσύνη αλλά το παλεύω με μικρά γεύματα σχετικά ελαφρά και πολλά ψωμιά. από κιλά όλα καλά, άντε να έχω πάρει μισό. Βέβαια το παλεύω αρκετά να τρώω αρκετές σαλάτες και φρούτα. όχι ότι είχε και καμιά διαφορά την πρώτη φορά γιατί μπορεί να πήρα 14 κιλά και να έχασα τα 8-9 βγαίνοντας από το μαιευτήριο, όμως τα ξαναπήρα όλα τις πρώτες 40 μέρες του θηλασμού χαλάλι

μια απόφαση είναι :)

ήθελα να ρωτήσω τις μανούλες που εργάζονται... πότε σκοπεύετε να το ανακοινώσετε στη δουλειά σας?

φιλιά πολλά σε όλες

Δημοσίευση

καλημερα μανουλιτσες... εγω ξυπνησα πρωι πρωι... αχ το στομαχι μου ακουγετε πιο δυνατα κ απο τη καμπανα της εκκλησιας :lol::lol::lol: εχει πεσει πολυ πεινααααααα ... και μενα ο γιατρος μου ειπε αυστηρα μεχρι 12 κιλα οποτε προσεχω τι τρωω. αναψηκτικα καθολου , οχι καφε.. ευτηχως δεν καπνιζω και γενικα αποφευγω τα πολλα γλυκα... τωρα στην αρχη ειναι το πρηξιμο και κατακρατηση υγρων οποτε μην ανησυχεις ...

Δημοσίευση

καλημερα κοριτσια! καλη τυχη με τις αναγουλες!! αληθεια ποτε ξεκινουν να προετοιμαζομαι? :?

εγω ακομα σαν να μην τρεχει τιποτα σχεδον, ειναι νωρις.. απλα νυσταζω πολυ, κουραζομαι λες και σκαβω ολη μερα και μου βρωμανε ολα!Απο πεινα λιγακι αυξημενη αλλα τιποτα τρελο ακομα...

αληθεια να σας ρωτησω.. εχετε βρει κανενα καλο βιβλιο εγκυμοσυνης να μου προτεινετε? φιλια σε ολες, καλο σαββατοκυριακο!

Δημοσίευση

twiggy μου εμενα οι αναγουλες ξεκινησαν στην 7 εβδομαδα ελπιζω να το περασεις χαλαρα και να μεινεις μονο στις αναγουλες .. αχ και γω θελω ενα βιβλιο για εγκυμοσυνη... αν βρεις τιποτα καλο πες μας..

Δημοσίευση
twiggy μου εμενα οι αναγουλες ξεκινησαν στην 7 εβδομαδα ελπιζω να το περασεις χαλαρα και να μεινεις μονο στις αναγουλες .. αχ και γω θελω ενα βιβλιο για εγκυμοσυνη... αν βρεις τιποτα καλο πες μας..

μακαρι να το περασω χαλαρα.. μια φιλη μου ελεγε παλια οτι ενιωθε σαν να εχει καθε μερα χανγκοβερ!! :o ευτυχως , οπως και να 'χει, εχω λιγο ακομα καιρο..

ψαχνοντας στο ιντερνετ διαβασα οτι ενα καλο βιβλιο ειναι το "Τι να περιμενεις οταν εισαι εγκυος".. Το εχει παρει καμια?

φιλια σε ολες τις εγκυουλες!!!!

Δημοσίευση

Καλημέρα σας κορίτσια! Εγώ μάλλον είμαι λίγο πιο μπροστά από εσάς μια και σήμερα κλείνω την 15η εβδομάδα και έχω ΠΗΤ 1/1/2012! Βέβαια λόγω αυξημένης μυωπίας μάλλον θα πάω με καισαρική οπότε προβλέπω να έρχεται το ζουζουνάκι μας γύρω στις 12-18 Δεκεμβρίου! Οπότε ανήκω και δεν ανήκω σε αυτή την ομάδα. :D

Κορίτσια τώρα που είστε στην αρχή να προσέχετε πολύ ακόμη και αν νιώθετε τέλεια. Όλες οι κινήσεις θα πρέπει να είναι σε slow motion. Εγώ μέχρι την 13 εβδομάδα ξάπλωνα συνεχώς γιατί η μήτρα μου ήταν πολύ χαμηλά και δεν μπορούσα να καθίσω καθόλου πάνω από λίγα δευτερόλεπτα. Στην αρχή δεν το θεώρησα τόσο σοβαρό και μια δυο φορές κάθισα σε καρέκλα για 4-5 λεπτά και μετά καπάκι είχα καφετιά και λίγο ροζ για αρκετές μέρες. Τώρα ανέβηκε η μήτρα και είμαι καλύτερα. Ζαλάδες και απίστευτη κούραση είχα από την αρχή μέχρι σήμερα αλλά οι αναγούλες άρχισαν από την 7η εβδομάδα μέχρι την 14η.

Νομίζω μάλιστα εδώ και 2-3 μέρες ότι αρχίζω να το νιώθω!!! :x:x:x Δεν είμαι βέβαια ακόμη σίγουρη ότι είναι το μωρό και δεν είναι το εντεράκι αλλά εγώ θέλω να πιστεύω ότι είναι το μικρό μου που μου θυμίζει ότι είναι εκεί και είναι καλά!

Για βιβλίο που λέγανε τα κορίτσια εγώ πήρα το "ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ ΕΓΚΥΟΣ" http://www.dioptra.gr/page.aspx?itemID=PPG184_1235 και μου άρεσε πολύ γιατί είναι αρκετά αναλυτικό αλλά δεν είναι καθόλου ανχωτικό. Λίγο ακριβό βέβαια αλλά δε το μετάνιωσα. Και μου προτείνανε για μετά το "ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ ΤΟΝ ΠΡΩΤΟ ΧΡΟΝΟ" που πολλές τις βοήθησε πολύ με το πως να περιποιούνται αλλά και πως να συμπεριφέρονται στο μωρό. Σκέφτομαι τους τελευταίους μήνες να το πάρω.

Αυτά προς το παρόν κορίτσια! Πολλά φιλιά σε όλες τις κοιλίτσες!!!

Δημοσίευση

Καλησπέρα σας σημερά είμαι ελαφρώς καλύτερα αν και πολύ κουρασμένη νιώθω. Λεμε το απόγευμα να παμε για κανένα μπανάκι εχω κάνει ήδη 6, λατρεύω την θάλασσα! Μου φτιάχνει την διάθεση. Για μεσημεριανό ειχα μακαρόνια που μάλλον που πεσανε καλά στο στομάχι γιατί ανακατευομαι άλλα όχι σε σημειο να τρεξω στην τουαλέτα.Το βραδακι λεμε να παμε κάπου ήσυχα για ένα ποτό ( φρουι παντς δηλ.) αλλα θα δουμε αν θα αντέχω μεχρι το βράδυ. Αυτά! καλό σαββατοκύριακό

Δημοσίευση

δεν ξερω τι λετε για υπνηλιες αλλα εγω δεν κοιμαμαι ολο το βραδυ και με παιρνει ο υπνος τις πρωινες ωρες και ειμαι σαν ζομπι.οσο για το φαγητο....ολη την ωρα πειναω..ασε που ειχα παρει κιλα πριν την εγκυμοσυνη λογω διακοπης του τσιγαρου.οπως με βλεπω δε θα χωραω απο τις πορτες σε λιγο.

επισης το τσιγαρο το εχω κοψει απο περσι και τωρα το θελω σαν τρελη.... :?

Δημοσίευση

αχ βρε evinicolas..πολυ κουραστικο αυτο να μην κοιμασαι.. ελπιζω να περασει και να ευχαριστηθεις υπνο απο εδω και περα...

μαντι μου γλυκια, ολα καλα τωρα... περασαν τα δυσκολα!σιγουρα ειναι το μωρακι που νιωθεις ;) αντε εισαι πρωτη στη γραμμη θα σε χρειαστουμε για συμβολες!!ναι, το βιβλιο κοιταξα δεν ειναι και φθηνο, αλλα αν αξιζει χαλαλι!

ναν μου με το μαλακο ε? μην κουραζεσαι.. βρε παιδια εμενα ο γιατρος μου τα απαγορευσε τα μπανακια στη θαλασσα προς το παρον. Βεβαια δεν παραπονιεμαι αλλα οσο να ναι.. ολοι ειναι σε μια παραλια κι εγω αγκαλια με τον ανεμιστηρα!! :?

φιλακια σε ολες..

Δημοσίευση

κοριτσακια μου τι κανετε...??? αχ σημερα εχει πολυ ζεστη... το κληματιστικο δουλευει ολη την ωρα... και μενα ο γιατρος μου ειπε οτι αν θελω μπορω να κανω σε καθαρη θαλασσα και μολις βγω απο τη θαλασσα να αλλαζω το κατω μαγιο... αλλα ο αντρας μου φοβατε και μου λεει αστο αφησουμε για φετος μη κολλησω και τιποτα γιατι μεταξυ μας καμια θαλασσα δεν ειναι καθαρη... δεν πειραζει λεω του χρονου μαζι με το μωρακι μου θα κανουμε... :D:D:D

MaDi να κατσεις στη παρεα μας να μας λες και καμια συμβουλη μιας και εισαι πιο μπροστα.. να σε ρωτησω θα κανω τωρα την αυχενικα κ ακουσα οτι αν ειναι καλος ο γιατρος μπορει να δουμε κ το φυλο?? ισχύει ξερεις?? το εχει ακουσει καμια αλλη αυτο...?

Δημοσίευση

Εβίτα μου νομίζω σε ότι αφορά το φύλο δεν εξαρτάται από το πόσο καλός είναι ο γιατρός αλλά από το πόσο καλή είναι η στάση του μωρού. Έχω ακούσει αρκετές κοπέλες που λένε ότι στην αυχενική τους είπαν το φύλο αλλά καλύτερα ακόμη και να σου το πούνε μη το έχεις και πολύ σίγουρο. Εμένα στην ξαδέρφη μου τους είπαν είναι κοριτσάκι και μετά ξαφνικά στο Β επιπέδου έγινε αγοράκι! :shock: Ειδικά στα αγοράκια καμιά φορά αργεί να φανεί το πουλάκι τους και τα μπερδεύουν. ;)

Εμείς στην αυχενική δεν καταφέραμε να δούμε το φύλλο. Νομίζω ότι η γιατρός κάτι υποψιάστηκε αλλά μας είπε ότι θα σας πω μόνο όταν φανεί καθαρά, τη στιγμή εκείνη η στάση του μωρού δεν βοηθούσε πολύ και ήταν ακόμη μικρό. Αν και να σου πω την αλήθεια εκείνη την στιγμή ούτε καν με ένοιαζε το φύλο. Ενώ πριν το σκεφτόμουνα και αναρωτιώμουνα, μόλις ξεκίνησε ο υπέρηχος και άρχισα να το βλέπω να κουνάει χεράκια, ποδαράκια και να τεντώνεται και να χασμουριέται έλιωσα μιλάμε! Για εμάς ήταν πολύ συγκινητική στιγμή και εύχομαι να είναι για όλες σας! Πάντως αυτό που τους ενδιαφέρει τους γιατρούς είναι να μπορέσουν να κάνουν σωστά τις μετρήσεις τους. Κυρίως βλέπουν αν υπάρχει ρινικό οστό και μετρούν το πάχος της σπονδυλικής στήλης. Για εμένα εκεί κρίνεται ένας σωστός γιατρός. Καλά αποτελέσματα Εβίτα!

Τwiggy και εγώ θάλασσα δεν θα πάω φέτος γιατί παλιά είχα κολήσει μικρόβια από θεωρητικά καθαρή θάλασσα και δεν το διακινδυνεύω. Μπορεί όμως φέτος το καλοκαίρι να έχουμε αγκαλιά τον ανεμιστήρα μας, του χρόνου όμως θα έχουμε αγκαλιά τα μωράκια μας!!! :mrgreen::mrgreen:

Δημοσίευση

evaki κι εγω το ιδιο παθαινω το βραδυ αυπνιες και μετα κοιμαμαι ολη μερα!!οσο για το τσιγαρο το εκοψα το γεναρη και απο 48,5 κιλα εφτασα 54!!!τωρα ειμαι 55,5 και εχει ο θεος!αλλα εχω κι εγω εντονη την αναγκη για τσιγαρο ωρες ωρες!!!

διακοπες θα παω μια εβδομαδα!μου ειπε ο ντοκτορ μολις βγαινω απ τη θαλασσα αμεσως ντουζακι και αλλαγη μαγιω!τωρα που ειπα μαγιω μαλλον πρεπει να αγορασω αλλα!γιατι με τετοιο στηθος λιγο δυσκολο να μπω στα περσινα μου!!!φιλακια σε σας και στα σπορακια σας!!!

Δημοσίευση

καλημερα κοριτσακια μου τι κανετε...???καλη βδομαδα να εχουμε... αχ τι βραδυ κ αυτο πολυ ζεστη... και σημερα παλι η θερμοκρασια στο φουλ... αλιμονο σε μας που θα βγουμε εξω, και γω εχω να παω στη σχολη μου αντε μια εβδομαδα εμεινε ακομα... κοριτσια τη τεταρτη θα κανω αυχενικη διαφανεια αντε να κατασκοπευσω λιγο το σπορακι μου να δω τι κανει εκει μεσα :lol::lol::lol: ανυπομωνω... παω να ετοιμαστω για το μαθημα . πολλα φιλακια σε ολες...

Δημοσίευση

καλημερα κοριτσια και καλη βδομαδα!! εβιτα καλο μαθημα, με προσοχη ε? καπελακι και σιγα σιγα!!

αννα μαρια εγω που ειμαι φοβιτσιαρα σκεφτομαι τις ανακοινωσεις σε δουλεια κλπ να τις κανω αφου κλεισω και τον 3ο μηνα.. Ευτυχως τωρα πανε ολοι διακοπες και ειναι ευκολο. Το εχω πει μονο σε πολυ πολυ στενα προσωπα που ηξεραν και οτι ημουν σε διαδικασια εξωσωματικης...

Την Παρασκευη επιτελους παω για πρωτο υπερηχο να δουμε τον σακο! αντε γιατι ακομα δεν το εχω πολυπιστεψει, ασε που περα απο κατι ενοχλησουλες ειμαι μια χαρα!! σαν να μην τρεχει τιποτα βρε παιδι μου!! ετσι εισασταν κι εσεις στην αρχη?! :?

πολλα φιλια σε ολες, καλη τυχη με τις εξετασεις σας..

Δημοσίευση

Γεια σας σε όλες! το κλιματιστικό στο φουλ και Αγιος ο θεός. εγω κορίτσια κανώ μπάνια αλλά σε συγκεκριμενες παραλίες ειμαι απο επαρχία και έχω δυνατότητα επιλογής. Την Τετάρτη θα πάρω τα αποτελέσματα του προγεννητικού μακάρι να ειναι όλα καλά. Κορίτσια το έχετε ανακοινώσει? Εμεις πουθενα αφου σκεφτομαστε θα τους ανακοινωσουμε τα νεα και μετα απο λίγο θα μάθουμε φυλο και θα εμφανιστει κοιλιά. Δεν πειράζει καλύτερα έτσι για να μην μας πριζουνε κιολας. Η πλάκα ειναι οτι τωρα τελευταία μαμα πεθερα όλο λενε καντε κανα δευτερο τωρα που προλαβαίνετε!τεσπα! Αυτα τα νεα μου! φιλια!

Δημοσίευση

twiggy μου ειναι νωρις ακομα για ενοχλησεις εμενα ολα ξεκινησαν απο την 7 εβδομαδα... αναγουλες , εντονες μυρωδιες απαπα τι να πω αφου το αφρολουτρο μου φερνει αναγουλα... α αν ειναι κ πρωτη φορα τωρα που εισαι εγκυοσ κ πασ στο γιατρο θα σου δωσει χαπια σιδιρο και ασβεστιο ( το ασβεστιο ειναι σαν να τρως κιμωλια μπλιαχ :evil: ) αντε να δεις το μικρο σου... εγω οταν το ειδα πηγε να σπασει η καρδια μου...

nan μου εσυ τουλαχιστον εισαι τυχερη θα κανεις και κανενα μπανιο.. ολα καλα θα πανε μην ανησυχεις ... αντε κοριτσακια μου πολλα φιλιααααααααα

Δημοσίευση

σε ευχαριστω εβιτακι, πολυ με βοηθας!ελπιζω εσυ να εχεις ξεμπερδεψει πια με τις ανακατωσουρες.. σε ποια βδομαδα εισαι? συγνωμη δεν συγκρατησα.. :oops: βαλε κανενα τικερακι να σε παρακολουθουμε!!!

ουτε εκι εσυ μπανακι ε? τι να κανουμε?.. ειπαμε, του χρονου θα τσαλαβουταμε στο νερο με τα μωρακια!! ;)

φιλια σε ολες...

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Αχ ο ύπνος...! θυμάμαι εκείνη την μέρα, 39+2, 24 ώρες, πριν γεννήσω παίζει να ήταν η τελευταία φορά που κοιμήθηκα σε βαθύ ύπνο, 9ωρο, χωρίς διακοπές, χωρίς άγχος, χωρίς, χωρίς, χωρίς... 🤣 Νάτυ μου κι εγώ έπεσα θυμά των μαμάδων στα σόσιαλ, που μας "διδάσκουν" πως από νεογέννητα τα μωρά τους κοιμούνται σερί και πως σε κάθε sleep regression μαγικά ανατρέπουν κάθε παλλινδρόμηση και τα επαναφέρουν στις ρουτίνες τους... well, well....  Εγώ προσωπικά έχω καταλήξει ότι ο ύπνος είναι ένα αναπτυξιακό στάδιο που κατακτάται - δε πιστεύω ότι μπορείς να "εκπαιδέυσεις" τον ύπνο, αλλά ίσως ότι μπορείς να βοήθησεις το μωρό σου να φτάσει εκεί. Εμείς με τον ύπνο ήμασταν αρκετά καλα μέχρι και 3 μηνών, σε σύγκριση μ αυτά που άκουγα από φίλους. Δλδ ο μικρός μου το νυχτερινό του ύπνο τον έκανε σε 2 ή 3 κομμάτια: πρώτη αφύπνιση σε 4/5 ώρες, δεύτερη σε 2/3 ώρες, και τελική για πρωινό ξύπνημα 1/1,5 ώρα. Κάποιες φορ΄ες το πρώτο κομματι ήταν και 6 ώρες σερί - μιλάμε για πολυτέλεια! 🤣 Μέχρι που εκεί λίγο πριν κλείσει τους 4 μήνες έσκασε το πρώτο sleep regression... Το οποίο όχι απλά μας τσάκισε, αλλά το φάγαμε στη μάπα μέχρι περίπου τους 9 μήνες που αποθήλασα. Τι να σου πω... δε θέλω και να σε τρομάξω αλλά υπήρχαν και ν΄υχτες που ξυπνούσε ανά 20λεπτά... 😵‍💫  Πάντως το κάθε μωρό είναι διαφορετικό - δε ξέρεις τι θα σου τ΄υχει! και σίγουρα δε φταις εσύ για το αν δεν κοιμάται σερί ή επειδή δεν κάνεις κάτι σωστά! Η αγκαλιά είναι συναισθηματική ασφάλεια, και είναι αποδεδειγμένο ερευνητικά πλέον ότι ούτε θα το κακομάθεις ούτε άλλες βλακείες που έχεις ακούσει σίγουρα. Τώρα στη φάση που βρίσκεστε με τη μπεμπούλα σου, εγώ θα έλεγα ότι είναι πολύ μικρούλα ακόμα για ρουτίνες και εκπαιδεύσεις,  απλά κάνε ό,τι λειτουργει - είναι κούνημα, είναι θηλασμός, είναι αγκαλιά, ό,τι πραγματικά δουλεύει. Εμείς χρησιμοποιούσαμε αρκετά τη μπάλα πιλάτες που είχα για τις ασκήσεις τοκετού, λειτουργούσε πάντα κυρίως στις ενδιάμεσες βραδινές αφυπνίσεις για να τον επαναφέρουμε στον ύπνο. Στον 3ο μήνα αυτό που θα προτείνω εγώ απ την εμπειρία μου είναι να φτιάξεις μια ρουτίνα ύπνου. Και το σημαντικότερο να είσαι συνεπής σ αυτή. Τις δύσκολες βραδιές ξέρω ότι θα είναι δύσκολο να τηρήσεις ρουτίνες και γενικά την ψυχραιμία σου, αλλά να προσπαθήσεις όσο μπορείς, με όση δύναμη σου απομένει γιατί θα αποδειχτεί σημαντικό σε βάθος χρόνου. Εμάς ακόμα (12,5 μηνών) δεν κοιμάται σερί, πλην κάποιων εξαιρέσεων που δυστυχώς δεν επαναλήφθηκαν, αλλά τλχ έχει πολύ προβλέψιμο πρόγραμμα, καθαρά sleep cues και νιώθω ότι και ο ίδιος ξέρει τι να περιμένει. Κάπου στους 9 μ΄ηνες είδαμε κι εμείς τους καρπους του να τηρούμε τη ρουτίνα ύπνου ευλαβικά και πιστεύω βοήθησε πολύ και με την μετάβαση σε δικό του δωμάτιο. Η δική μας ρουτίνα που ακολουθούμε από 4 μηνών είναι η εξής: 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Στους 4 μήνες ήταν κάπως έτσι: τελευταίος ημερήσιος ύπνος μέχρι και 4.30μμ/ βαριά μέχρι 5μμ - 6/6.30μμ χαμηλός φωτισμός, ακόμα και στο μπανάκι είχα κεριά led όσο ήταν ακόμα χειμώνας/άνοιξη + μασαζάκι - 7/8μμ ιστοριούλα και θηλασμός στο κρεβάτι αρχικά, κάπου στους 6 μήνες κάναμε τους θηλασμούς στο σαλόνι για να αρχίσει να τον αποσυνδέει με τον ύπνο (δε λειτούργησε ακριβώς 😅), σ εκείνη τη φάση θήλαζε μέχρι ν αποκοιμηθεί και μετά τον μετέφερα στο λίκνο. Πολλές φορες η μεταφορά ήταν ανεπιτυχής και χρειαζόταν επανάληψεις, πολύ υπομον΄η, αλλά κι εξίσου πολλές φορές απλα κατέληγα να κάνω συγκοίμηση και έπεφτα κι εγώ μαζί του απ' τις 7 για ύπνο.  Να σημειώσω εδώ ότι τον χαμηλό φωτισμό και χαμηλή φωνή μετά από μια συγκεκριμένη ώρα μπορείς ήδη να τα εφαρμόσεις γιατί τα βραφάκια δεν ξεχωρίζουν τη νύχτα απ τη μέρα σ αυτή τη φάση, είναι μια καλή πρακτική για να αρχίζει να τα ξεχωρίζει. Αυτά από μένα και αγωνιστικούς χαιρετισμούς εννοείται 💖 #πότεθακοιμηθούμεξανάΟΕΟ Υ.Γ. Έχουμε κι εμείς ένα μωρό στην παρέα που κοιμάται σερί από νεογέννητο - ε λοιπόν αυτό είναι ένα 1% γονέων, που κάποιο λοχείο έχουν κερδίσει, σίγουρα δεν είναι η νόρμα! χαχα τα λεγόμενα unicorn babies 🦄  
    • Αυτό με το βρακί κ την κάλτσα κ εγώ τα ίδια 🤣🤣 Το θέμα είναι ότι από μέρα σε μέρα γεννάω όμως, δε ξέρουμε πότε..οπότε έπρεπε να τα έχω ήδη έτοιμα, γιατί όταν ξεκινήσει η γέννα όχι δε θα προλάβω να φτιάξω βαλίτσα ή να πλύνω τίποτα , με το ζόρι αν προλάβω να πάω στο μαιευτήριο. Πρέπει να καταφέρω να καθυστερήσει λίγο η γέννα, έστω 1-2 εβδομάδες, τότε υπάρχουν πιθανότητες να έχω το σπίτι να μείνω, που για μένα είναι βασικό. Αλλιώς πρέπει να ψάχνω πάλι να νοικιάσω όπου δε θα έχω τίποτα που χρειάζομαι(όπως ούτε εδώ έχω). Κ γενικά ούτε αμάξι θα έχω για να πηγαίνω πουθενά με τα παιδιά, τα οποία έχουν σχολεία δραστηριότητες κλπ οπότε τρέχουμε όλη μέρα κάθε μέρα κ σκ, δεν είναι ότι θα γεννήσω κ θα’μαι χαλαρή με το μωρό σπιτάκι μου να τα βρω όλα. Δωμάτιο μωρού εμένα να πω την αλήθεια δε με νοιάζει, σε κανένα παιδί δεν έχω φτιάξει. Θα φτιάξω μια κ καλή τα δωμάτια τους στο καινούργιο σπίτι. Συν ότι έχω μαθήματα στη σχολή κ θα πρέπει όταν πηγαίνω να αφήνω κάπου το μωρό όπου θα έχει τα πράγματα που χρειάζεται. Άσε τα πράγματα που δεν έχω κ τα καρότσια κ τ καθισματάκι κ τα ρούχα κλπ που πρέπει να βρούμε άμεσα να πλύνουμε, οκ, ασταυτα. Όλα τα υπόλοιπα είναι ήδη πολλά. Προσπαθώ κ να κάθομαι λιγάκι μπας κ καθυστερήσω τίποτα αλλά δε γίνεται ρε γαμωτο. Μόνο το βράδυ καταφέρνω να ξαπλώσω κοιμάμαι 1-2 η ώρα κ 6+ το πρωί ξυπνάω πάλι να ετοιμάσουμε τα παιδιά για τ σχολείο, γιατί εδώ που μένουμε τώρα είναι κ 1 ώρα δρόμος μέχρι να πάνε στο σχολείο που πρέπει να είναι στις 8κ. Τελοσπαντων , όπως κ να’χει σήμερα είμαι πάλι πιο χαλαρή. Σας είπα απλά χθες κάποιες σκέψεις που είχα γιατί ένιωσα ότι κάπου ήθελα να τα πω, ε, μία μέρα που κατάλαβα ότι φτάνει η ώρα δικαιούμαι να νιώσω για λίγο μια μελαγχολία κ να μου βγει η πίεση όλου αυτού του καιρού κ να με πιάσουν οι ορμόνες! Κ η αλήθεια είναι ότι όσο πλησιάζει ο καιρός όλαυτα τα προβλήματα που υπάρχουν μας πιέζουν πιο πολύ κ εμένα κ τον άντρα μου που κι αυτός ο καημένος τρέχει κ δε φτάνει να τα προλάβει όλα. Κ δεν παραπονιόμαστε αν κ είναι η πιο δύσκολη περίοδος που έχουμε περάσει είμαστε με το χαμόγελο κ τ παλεύουμε γιατί ξέρουμε ότι οκ ζοριζόμαστε τώρα αλλά θα περάσει κ θα βγει κ κάτι καλό απολαυτα, αλλά οκ κάποια στιγμή αν είσαι έγκυος δε μπορεί να μην έχεις κάποιο σκαμπανέβασμα στα συναισθήματα! Οι ορμόνες είναι ορμόνες! 🤪 (+έπρεπε να σπάσει κ το πόδι που ακόμα δεν έχει φτιάξει κ έχουν περάσει 2 μήνες+!δεν ήταν αρκετά όλα τ άλλα!) Ισως με έπιασε το σύνδρομο της φωλιάς που λένε ότι σε πιάνει στο τέλος κ ένιωθα έτσι. Μπορεί να σου βγει κι εσένα ποιος ξέρει 🤪 Όχι δε λέω αυτή την κρέμα, μια άλλη είναι πιο δυνατή. Αυτες είναι προληπτικές πιο πολύ, εμένα δε μου έκαναν δουλειά μετά που είχα πληγές. Όσο για το βάρος πάλι δεν είναι ενδεικτικό. Εσύ θα θηλάζεις όσο θέλει το μωρό, και το γάλα σου είναι αρκετό. Επίσης το βάρος που παίρνουν με το θηλασμό είναι άλλο από αυτό που παίρνουν με φόρμουλα, δεν ισχύουν τα ίδια γραμμάρια που πρέπει να πάρουν δηλαδή. Επίσης πάντα μπορεί για κάποιο διάστημα να έχουν μία στασιμότητα στο βάρος ή στο ύψος που θα πάρουν, αυτό δεν πρέπει να σε αγχώνει ούτε σημαίνει κάτι για την παραγωγή σου. Στα λέω όλαυτα για να σε ηρεμήσω γιατί είναι πολύ εύκολο να αγχωθείς κ να πιστέψεις ότι μπορεί όντως να μην χορταίνει, το έχω ακούσει από πολλές κοπέλες κ είναι λογικό να τ σκεφτείς ειδικά αν δεν έχεις κ υποστηρικτικό περιβάλλον. Θυμαμαι σαν τώρα στον πρώτο μου όταν ήταν 2-3 μηνών που είχαμε πάει κ είχε πάρει πολύ λίγα για το μήνα, 200γρ ας πούμε; Κ μας έβαλε να του κάνουμε εξετάσεις ούρων κ κοπράνων μήπως είχε αλλεργία,  ουρολοίμωξη ή δε ξέρω κι εγώ τι (δε μου είπε βέβαια τίποτα για το γάλα), του κάναμε τις εξετάσεις όλες μια χαρά. Εγώ όμως από κει που πήγαινα με χαρά σε κάθε ραντεβού, στο επόμενο ραντεβού πήγα μέσα στο άγχος έτοιμη να βάλω τα κλάματα γιατί λέω τι θα μας πει πάλι..κ αυτή χαλαρή , όλα τέλεια λέει, έτσι είναι το σκαρί του. Από κει δεν ξαναγχωθηκα για μωρό. Κ θήλαζε κοντά 2 χρόνια αυτός κ βάρος κ ύψος έπαιρνε κ όλα. Κόκαλο παραμένει μέχρι τώρα βέβαια που είναι 5,5 χρονών, άρα όντως έτσι είναι το σκαρί του!
    • Αποτι είχα διαβάσει νομίζω το κυοφορίας λοχείας το παίρνεις και χωρίς ενεργή σύμβαση, αρκεί να έχεις τα ένσημα που χρειάζονται, αλλά για το 9μηνο θέλει ενεργή σύμβαση . Ψάξτο γιατί σε αυτά κάνει λάθος ο ChatGPT πολλές φορές . Αποτι είδα τώρα που μπήκα, η άδεια χορηγείται από τον εργοδότη, και για να τ πάρεις πρέπει να έχεις πάρει το κυοφορίας λοχείας, και να ανεβάσει και την άδεια ο εργοδότης σου. Άρα όντως θέλει ενεργή σύμβαση 
    • Κορίτσι διάβασα και τα παραπάνω αλλά πιστεύω η δική μου εμπειρία με το θηλασμό (και εξίσου μετέπειτα με τον αποθηλασμό) ήταν αρκετά ομαλή, οπότε δεν έχω κάτι να προσθέσω στα ήδη κατατοπιστικά σχόλια που σου άφησαν τα κορίτσια παραπάνω. Μόνο και μόνο για τα στατιστικά εδ΄ω στη συζητηση, να σου πω ότι κι εμένα πήρε σίγουρα κάποιες βδομάδες μέχρι να εδραιωθεί ο θηλασμός, κι επίσης θα συμφωνήσω με το να επενδύσεις σε κάποια σύμβουλο θηλασμού (αν δε το χεις κάνει ήδη / σόρρυ αν μου ξέφυγε κάποια πληροφορία). Εμένα ήρθε σπίτι, είδε το χώρο μας και μου έδειξε επιτούτου πού και σε ποιες στάσεις να θηλαζω το μωρό δεδομένου και του ότι είχε και αγκυλογλωσσία. κάτι που μου εξήγησε και μου έμεινε απ τη συνεδρία ήταν ότι η παραγωγή θα αλλάζει ανάλογα με τις ανάγκες του μωρού. Ειδικά εκεί στο μήνα άρχισε να "φαινεται" ότι έχει μειωθεί η παραγωγή μου, αλλα επειδή με είχε προετοιμάσει γι αυτό δεν αγχώθηκα καθόλου. Γενικά αυτό θα συμβαίνει, να το έχεις στο νου σου, κι όταν με το καλό αρχίσετε και τις στέρεες. Θήλαστρο κι εμε΄να μου είχε πει να βάλω κάπου στο 6μηνο όταν θα επέστρεφα δουλειά δλδ και θα ήταν ο μπαμπάς ο κύριος φροντιστής. Έτσι κι έκανα, με ελάχιστες εξαιρέσεις πριν τον 6μηνο αν χρειαζόταν να λείψω ή να ξεκουραστώ. Τώρα για το θέμα με το μπιμπερο - επίσης συνέβη και σε μας, μην ανησυχείς, θα επανέλθει! Εγώ έδωσα να φανταστείς μπιμπερό απ' την 1η κιόλας βδομάδα ζωής, όσο ο μπαμπάς ήταν μαζί μας, κι έδινε στο μωρό ένα μπιμπερότη μέρα με γάλα αντλημένο με το συλλέκτη γάλακτος. Αυτό γινόταν σχεδόν συστηματικά καθημερινά για όλο τον πρώτο μήνα μέχρι που ο συντροφός μου έπρεπε να επιστρέψει στη δουλειά του. Οπότε μετά αυτό το 1 μπιμπερό τη μέρα δε μπορούσαμε να το τηρήσουμε κι έγινε κάπως 1 μπιμπερό το σκ μέχρι που εξαλείφθηκε κι αυτό γιατί το αρνούταν. Οπότε αποκλειστικός θηλασμός, μέχρι που έφτασε τον 5,5 μηνών κι εγώ έπρεπε σ΄υντομα (στον 6ο μηνα) να επιστρέψω στη δουλειά. Εκεί ο μπαμπάς ξαναβγήκε σε άδεια οπότε αρχίσαμε πάλι κάπως να ξανα εισαγουμε το μπιμπερό. Από εκεί και πέρα πέρασαν περίπου 2-3 εβδομάδες αν θυμάμαι καλά που ήταν hit or miss φάση. Άλλες φορές το έπαιρνε το μπιμπερό, κι άλλες όχι... Κάποιες φορε΄ς έπαιρνε μπιμπερό μόνο αν του το έδινε εγώ..! δεν αχγωθήκαμε πάντως, απλά του δώσαμε χρόνο κι επίσης "βόλεψε" κάπως που μπήκαν κι οι στέρεες κάπου σ εκεινη τη φάση. Έτσι το μεσημεριανό γεύμα αντικαταστάθηκε από θηλασμό σε πουρέδες και κάπως έτσι άρχισε να παίρνει και το μπιμπερό πλέον καθημερινά, μέχρι που το έπιανε και μόνος του με τα χέρια, δεν χρειαζόταν καν να του του ταίσεις. Γενικά, μην αγχώνεσαι, φάσεις είναι, όλα αυτα που περιγράφεις είναι φυσιολογικά - κι όπως διάβασα και πιο πάνω κάποια κοπέλα είπε πολύ σωστά ότι ο θηλασμός δεν είναι μόνο σίτιση στη φάση που βρίσκεσαι, αλλά και ασφάλεια, σιγουριά, παρηγοριά, και πολλά άλλα... 💖 Και τέλος, καλέ ακόμα είστε 2 μηνών, μέχρι την εισαγωγή στις στέρεες να δεις πόσα πράγματα θ αλλάξουν! Σε καταλαβαίνω πάντως, κι εγώ το είχα αυτό το αγχος, αλλά να θυμάσαι, πως το μωράκι σου δε θα ναι το ίδιο σε 4 μήνες από τω΄ρα - εγώ αυτό που κατάλαβα είναι ότι στον πρώτο χρόνο είναι λες και ζεις 12 διαφορετικές ζωές 😅 άλλο μωρό τώρα, άλλο σε 3 εβδομάδες...! οι αλλαγές αναπτυξιακά είναι τόσο ραγδαίες που "μαθαίνεις" το μωρό σου σχεδόν από την αρχή. και φυσικά κι εσύ θα είσαι μια άλλη μαμά - θα χεις αποκτήσει αυτοπεποίθηση σε κάποια πράγματα, θα είναι άλλη εποχή, πολλά παίζουν ρόλο! 
    • @elbe κορίτσι μου τι κάνεις; Έχω πολύ καιρό να μπω. Τρέχω και δεν φτάνω! Τώρα πήρα μια ανάσα! Πώς είστε; Πως τα πάτε;
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...