Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Silika, καλησπέρα!Το βάρος σου είναι μια χαρά, ειδικά για δίδυμα!εγώ που είχα μόνο ένα κοριτσάκι νομίζω ότι είχα πάρει 5-6.Αν σε ενοχλεί το σίδηρο, ζήτα από το γιατρό να σου το αλλάξει. Εγώ έπαιρνα το gyno-tardyferon (κι ακόμα το παίρνω) και δεν μου είχε προκαλέσει κανένα πρόβλημα.Το ασβέστιο που έπαιρνα στην αρχη (calciplus)και με φούσκωνε το αντικατέστησα με calcioral.Η διατροφή που κάνεις είναι πολύ καλή και συγκρατημένη, θα έλεγα.Δεν χρειάζεται να τρως για 2 αλλά ούτε να στερηθείς τα βασικά από όλες τις ομάδες τροφίμων.Καλή συνέχεια εύχομαι!Να δεις που όταν με το καλό γεννήσεις θα νοσταλγείς την περίοδο της εγκυμοσύνης!Εγώ τουλάχιστον τη νοσταλγώ που κ που.

Δημοσίευση

Δαναη μου, και εγώ αυτόν το σίδηρο παίρνω..και μου φέρνει όλα τα παρατράγουδα. Στο γιατρό μου κάθε φορά που πηγαίνω του λέω ότι έχω πρόβλημα με το έντερο αλλά μέχρι τώρα δεν μου έχει προτείνει εναλλακτική. Μου είπε μόνο να κάνω υπομονή και όταν ανέβει ο σίδηρός μου, θα ξαναγυρισουμε στο ένα χαπάκι την ημέρα!Έχεις δίκιο η εγκυμοσύνη παρ'όλες τις δυσκολίες είναι μία από τις ομορφότερες εμπειρίες της ζωής μου, όμως ανυπομονώ να πάρω στην αγκαλιά μου τα παιδάκια μου και παρακαλάω να περάσει γρήγορα ο καιρός...Να σου ζήσει το μωράκι σου..

Δημοσίευση
Samantha, πώς τα κατάφερες κ τα έχασες όλα τα κιλά?!Εγώ ξεκίνησα την εγκυμοσύνη 52 κιλά, έβαλα 15, έχασα τις πρώτες 20 μέρες όπως κ εσύ χωρίς προσπάθεια τα 7,5 και από τότε έχω κολλήσει.Δεν κάνω διαίτα βέβαια, αλλά θηλάζω πολύ και τρώω ελαφρά το βράδυ.Τι άλλο να κάνω?Σκέφτομαι να βάζω τη μικρή στο μάρσιππο κ να πηγαίνω για περπάτημα.

Hello Δανάη! Λοιπόν εγώ είχα πάρει περίπου 10-11 κιλά αλλά τα περισσότερα από αυτά ήταν υγρά και κατακρατήσεις...έτσι, τις πρώτες 20 ημέρες έχασα τα 8 από τα κιλά χωρίς δίαιτα...κάθε 2η μέρα έφευγε και ένα κιλό...και εγώ ίδρωνα συνέχεια & ξεφούσκωνα ... :D:D

από εκεί και πέρα κόλλησε η ζυγαριά και έφυγε 1 κιλό ακόμη οπότε και πήγα στα 54 ....(αρχικά ήμουν 51-53...)

το θέμα είναι ότι τώρα δεν δεν τρώω και πάρα πολύ αλλά παρόλα αυτά δεν χάνω...όπως έγραψα και στο άλλο το ποστ, αν έτρωγα αυτά που τρώω τώρα πριν την εγκυμοσύνη, θα έχανα άλλα 10 κιλά... :lol::lol::lol:

πιστεύω ότι και λόγω των ορμονών ο μεταβολισμός μου δεν έχει επανέλθει στα φυσιολογικά του επίπεδα....επίσης, πριν την εγκυμοσύνη γυμναζόμουν σχεδόν κάθε μέρα...ενώ τώρα δεν προλαβαίνω...

από την επόμενη εβδομάδα όμως που θα φύγω απο Αθήνα, θα ξεκινησω τρέξιμο που τόσο αγαπώ!!!!

έχω κόψει και το τσιγάρο (λόγω εγκυμοσύνης) και νοιώθω παρα πολύ καλά για να το κάνω!!!!!!!!!! ποιος με πιάνει ! χαχα (στην κυριολεξία :D:D:D:D )

αα το μόνο 'αρνητικό΄ είναι ότι παρότι είμαι σχεδόν στα κιλά μου και όλοι μου λενε: καλά μήπως μας λες ψέματα και ΔΕΝ γέννησες, εγώ νοιώθω ότι έχει μεγαλώσει κάπως η λεκάνη μου...

ελπίζω σε λίγο καιρό να επανέλθει....

εσύ Δανάη είσαι μια κουκλίτσα από ότι βλέπω στην φωτογραφία... :D:D

το περπάτημα είναι μια πολύ καλή λύση...

επίσης, εγώ παρατήρησα ότι στον θηλασμό δεν έχανα...μάλλον λόγω ορμονών...και μέχρι να αδιαθετήσω για 1η φορά, ένοιωθα ακόμη κάπως φουσκωμένη!!!!!!

αυτά!! φιλάκια πολλα και τα λέμε και από το άλλο ποστ !!!

Δημοσίευση

Δε μπορω να καταλαβω μερικες μανουλες που λενε πως χανουν 20 κιλα μεχρι να σαραντησουν.....:shock:

Πειτε καμια ιδεα τελος παντων.............

Εγω πηρα 11 κιλα ......οταν γεννησα εχασα τα 8 και μου εμειναν 3.

Εεεε...τωρα η μπεμπα κοντευει 4 μηνων και εχω τρομαξει να χασω τα 2 απο τα 3...

Ελεος δεν τρωω πολυ...(αααααααα μου εχει μεινει και λιγο κοιλιτσα...8ελει γυμναστικη :?:?

  • 5 years later...
Δημοσίευση

Koritsia geia sas!!!egw eimai stin prwti mou egkinosini.ksekinisa me 62 kila kai se 2 meres benw stin 20 evdomada lai exw pari 12 kila...apo tote pou stamatisa tin douleia pira ta perisotera alla ti na kanw pinaw sinexia kai to kako eibai oti menw Germania kai den exw files edw den exw pou na paw perimenw mia fora tin evdomada pou exei o adras mou repo na pame mia volta.....mou fenete  oti exw paxini  poli???einai polla ta kila??kai mexri na geniso poso tha paw??? Ti na kanw??

Δημοσίευση

Κορίτσι μου όπως βλέπω οι προηγούμενες αναρτήσεις είναι πολύ παλιές.  Εγώ Δευτέρα μπαίνω 22η κ έχω πάρει έξι.  Ο γιατρός ήδη με μαλωσε να φανταστείς.  Κοίτα όσο λιγότερα κιλά πάρεις τόσο το καλύτερο. Εγώ προσωπικά έκανα δύο χρόνια για αυτό το μωρό κ τ τελευταίο που με νοιαζει είναι τα κιλά. Ας είναι το μωρο καλά πάνω απ όλα. Τι πητ σου εδωσε;

Δημοσίευση
στις On 8/4/2017 at 6:33 ΜΜ, ο/η Magdalini♡♡ είπε:

Koritsia geia sas!!!egw eimai stin prwti mou egkinosini.ksekinisa me 62 kila kai se 2 meres benw stin 20 evdomada lai exw pari 12 kila...apo tote pou stamatisa tin douleia pira ta perisotera alla ti na kanw pinaw sinexia kai to kako eibai oti menw Germania kai den exw files edw den exw pou na paw perimenw mia fora tin evdomada pou exei o adras mou repo na pame mia volta.....mou fenete  oti exw paxini  poli???einai polla ta kila??kai mexri na geniso poso tha paw??? Ti na kanw??

Κοπελα μου δεν χρειαζεται αγχος γιατι θα φας παραπανω, χεχε εγω αυτο παθαινω οταν αγχωνομαι,τρωω. Καταρχας ειναι σημαντικο να σου πει ο γιατρος σου, αν ειναι ολα καλα,γιατι να ανησυχεις; καθε γυναικα ειναι διαφορετικη. Εγω ειμαι στην 27η βδομαδα, επισης 1η εγκυμοσυνη, Μολις εμεινα εγκυος εκοψα τσιγαρο και πολλες εξοδους οποτε (και απο τη χαρα της εγκυμοσυνης) πηρα γρηγορα πολλα κιλα. Ειχα&αναγουλες οι οποιες μου περνουσαν μονο τρωγοντας! Ετσι κατεληξα μεχρι την 23η να χω βαλει 17 κιλα. Χεχε βεβαια παντα στη ζωη μου επαιρνα&εχανα πολυ ευκολα βαρος οποτε δεν εσκασα κιολας! 4 βδομαδες τωρα εβαλα λιγο χαλιναρι, πχ βραδυ πινω γαλατακι αντι να περιδρομιαζω οτι βρω&δεν εχω παρει ουτε γραμμαριο. Ψυχραιμια πανω απο ολα! Δεν θα μας τρελανουν! Τοσες&τοσες πηραν 20-30 κιλα&μια χαρα γεννησαν. Απλα παντα να κοιταμε την υγεια μας&του μωρου. Αλλωστε παρατηρησα οτι δεν πηρα καθολου βαρος τωρα τον τελευταιο μηνα χωρις πεινα, απλα χορταινω πιο γρηγορα. Λιγο προσοχη και ολα καλα!

Διωνη σουπερ με τα κιλα σου, οπως λες να ναι το μωρο καλα! Καλη συνεχεια εγκυμοσυνης και συντομα με τα μπεμπακια μας αγκαλια!

  • 3 weeks later...
Δημοσίευση

Sas euxaristw poli !!!!eixa mperdepsi tis imerominies.twra exw pari 14 kila...Den boro na kopso to faei...isws na einai kai sto mualo mou den thelw na leipei tipots sto paidi mou!!!ante na doume se 2 evdomades tha paw na metriso to zaxaro.euxomai na min  exei ftasi sto aproxorito...ta polla glika ta exw kopsi..Opws lete na einai gera ta paidakia mas!!!!!Koritsaki vevea!!!!?Mia fora pou eixa pari 20 kila oxi apo egkimosini apo anxos..prwti fora me eixe piasis auto eixa anxos kai etroga...Kai ta exasa mesa se ena mina...molis geniso tha kanw skliri dieta....!!!

Δημοσίευση
στις On 27/4/2017 at 5:54 ΜΜ, ο/η Magdalini♡♡ είπε:

Sas euxaristw poli !!!!eixa mperdepsi tis imerominies.twra exw pari 14 kila...Den boro na kopso to faei...isws na einai kai sto mualo mou den thelw na leipei tipots sto paidi mou!!!ante na doume se 2 evdomades tha paw na metriso to zaxaro.euxomai na min  exei ftasi sto aproxorito...ta polla glika ta exw kopsi..Opws lete na einai gera ta paidakia mas!!!!!Koritsaki vevea!!!!?Mia fora pou eixa pari 20 kila oxi apo egkimosini apo anxos..prwti fora me eixe piasis auto eixa anxos kai etroga...Kai ta exasa mesa se ena mina...molis geniso tha kanw skliri dieta....!!!

Γεια σου και παλι κοπελα μου! Εντελως πληροφοριακα γιατι εμενα δεν μου το ειχαν πει οταν θα ναι να πας για την καμπυλη, τις προηγουμενες 2 βδομαδες να κανεις νορμαλ διατροφη (οχι πολλα γλυκα,οχι πολλα ζυμαρικα) και να εισαι νηστικη 12ωρες περιπου. Αυτο για να μην επηρεασει τα αποτελεσματα. Εμενα παρα τα πολλα κιλα που χω παρει ηταν πολυ καλη η καμπυλη, βεβαια ρωτησα και ενδοκρινολογο ο οποιος αρχισε να μου λεει βλακειες για το βαρος μου αλλα παραδεχτηκε οτι οι εξετασεις μου ειναι σουπερ και η μπεμπα μου ειναι σε φυσιολογικο βαρος! Αδιαφορω η πεθερα μου στον αντρα μου ειχε παρει 30 κιλα&ο αντρας μου ειναι μια χαρα αδυνατος. Αν εχεις ιστορικο με βαρος και αγχος θελει οντως ψυχραιμια, για αυτο σου λεω μην αγχωνεσαι κι εγω με το αγχος τρωω χαχα! Τωρα παμε πιο χαλαρα, θα δεις πηραμε στην αρχη αλλα απο δω και περα θα παιρνουμε πιο λιγα, σε μενα ηδη συμβαινει,μην ακους τον καθενα που σε τρομοκρατει (κατι γιατρους πχ), οσο η κυηση ειναι φυσιολογικη και υγιης βεβαια! Σε φιλω!

  • 2 years later...
Δημοσίευση
στις On 4/1/2011 at 1:32 ΜΜ, ο/η samantha είπε:

Γεια σας κορίτσια!!

Καλή χρονιά και σύντομα με τα μωράκια σας αγκαλιά :D:D:D

 

Για ...περάστε να κάνετε τον απολογισμό των γιορτών χιχιχιχι

 

Ο δικός μου: +5.5 κιλά στην 28η εβδομάδα (7ος μήνας) σχετικά καλά μου φαίνεται αν και ήμουν άρρωστη όλο το διάστημα και δεν μπόρεσα να φάω κανονικά παρά μόνο 1-2 μέρες...Αυτό που παρατήρησα είναι ότι από την 22η εβδομάδα και μετά (όπου εγώ είχα βάλει πολύ λίγα κιλάκια), αναγκαστικά βάζουμε κάποια κιλά είτε τρώμε παραπάνω είτε όχι, καθώς τα μωράκια μας μεγαλώνουν!!!!

 

Εγώ είχα στόχο να είμαι στο +6 μετά τα Χριστούγεννα το πολύ, οπότε θεωρώ ότι τον έπιασα τον στόχο...Όλα αυτά με την ζυγαριά του γιατρού γιατί η δικιά μου λέει άλλα...Αυτός ο γιατρός μου....έχει βάλει ζυγαριά που δείχνει 2 κιλάκια παραπάνω... :o:o:o ευτυχώς ζυγίζομαι από την αρχή και εκεί και στην δικιά μου οπότε υπολογίζω την διαφορά :D

 

αντε κορίτσια μαζευτείτε να μας πείτε τα αποτελέσματα χιχιχι :lol::lol::lol::lol:

Συνολικά ποσά έβαλες τελικά;

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Και το κατσικίσιο όμως δε προορίζεται για το κατσικάκι; 😅😅  πφφ εν τω μεταξύ εδώ Πορτογαλία είναι πολύ δύσκολο να βρω κατσικίσιο και να το αντικαταστήσω πλήρως απ το αγελαδινό... Και δη πλήρες... Τα περισσότερα που βρίσκω είναι ημιπαχα, και να ταν μόνο αυτό το πρόβλημα... Μόνο σε ΒΙΟ καταστήματα που και είναι μακράς διαρκείας κατσικίσιο, και κάνει και 5.5Ευρώ το λίτρο...! Το 1λτ μας πάει 2 μέρες - δε βγαίνει να δίνουμε 5,5Ε κάθε 2 μερες 😂😅 Του έχω δώσει και πρόβειο και κατσικίσιο γιαούρτι, τα βάζω εναλλαξ, αλλά κι αυτά δυσεύρετα και αρκετά ακριβά από ΒΙΟ μαγαζιά...  Κι είναι κι αυτό το καταστημα, που μάλλον βάζουν και το μαγικό ζωμό του Πανοραμιξ μέσα, αλλιώς δε μπορώ να δικαιολογήσω τα 25,29Ε/Λ 🤯🤯🤯🤯
    • Καλημέρα κορίτσια και καλή εβδομάδα.Σορυ που πετάγομαι αλλά πρώτη φορά ακούω ότι άλλαξαν τα όρια στην καμπύλη.Εγω την έκανα μέσα Δεκεμβρίου.Εχουν καταλάβει ότι πρόκειται για κύηση;Είναι αλλες οι μετρήσεις...Λέω μήπως μπερδεύτηκαν.
    • Πλάκα κάνεις τώρα ;;; Εγώ είπα πως είναι μια χαρά μολις την είδα στην μια ώρα η καμπύλη 157 και εγώ έτσι ήξερα 180 πως  είναι 🤦‍♂️ πωπω  στειλε μας τι θα σου πει ο γιατρός .. τι 140; Να γελάσω ή να κλάψω δεν ξέρω.. πόση γλυκόζη έκανες ξέρεις ; 75 ή 100 ;
    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...