Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
:):) και τι εγινε?σιγα το πραγμα!η εγκυμοσυνη ειναι η πιο ωραια περιοδος της γυναικας που μπορεις να τρως οτι θες και οσο θες χωρις τυψεις και ενοχες αφου το μονο που εχει σημασια ειναι να γεννησεις ενα γερο παιδι και τα κιλα χανονται χωρις να το παρεις χαμπαρι!!!!!!!!
Δημοσίευση

τα κιλά δεν θεωρώ ότι είναι προβλημα, όμως να προσέχεις με τα γλυκά! Καλύτερα να φας λίγο φαγητάκι παραπάνω και να μην φας γλυκό παρά το αντίθετο. το θέμα με την ζάχαρη δεν είναι τα κιλά τα οποία στην τελική,οκ μπορεί να πάρουμε πολλά ...αλλά θα τα χάσουμε. το θέμα είναι μην σου το γυρίσει σε σάκχαρο και χειρότερα διαβήτη.

Δημοσίευση

καλημερα και απο μενα . Θεωρητικα λενε οτι μερι 12-13 κιλα ειαι καλα απο εκει και περα ομως το να παρεις και δυο παραπανω δνε εγεινε και τιποτα αλλωστε το θεμα το αν θα παρεις κιλα η οχι δνε εχει να κανει απολυτα με το να σου εμφανισει καποιο προβλμα απλα το δυσκολο ειναι οτι δνε χανονται ευκολα μετα και πολλες γυναικες μετα τη γεννα επειδη ο ορμονες ειναι μπαχαλο η κουραση η ευθυνη του μωρου η αλλαγη στην διαθεση δεν ξερεις ποσο μπορει να επηρρεασει μια γυναικα και εχει παρατηρηθει οτι καποιες παιρνουν κιλα με τοπου γεννανε .

Εγω πηρα καθολη την εγκυμοσυνη 6 κιλα οχι δεν εκανα πολλουςεμετους μονο το πρωτο 3μηνο και ουτε εκανα τη φοβερη διατροφη απλα ειχα βγαλει εκτος τα ανψυκτικα αλλωστε δνε ενδεικνονται στην εγκυμοσυνη απο εκει και περα κοιτα και πιτσα ετρωγα και σουβλακι και παγωτο ειδικα το τελευαιο αλλο πραγμα απο Ιουνιο που ειχα την τεευταιαπεριοδο μεχρι και τον Νοεμβρη πολυ παγωτο ειχαμε κοντα μας στο Αιγαλεω ενα εργαστηριο παγωτων απο το χειμωνα καιμετα ζηεβα τη σοκολατα γαλακτος αλλα με κυνηγησε ο γυναικολογος μου επειδη η σοκολατα ανεβαζει το ζαχαρο στο αιμα και επηρρεαζει το συκωτι μια μερα λοιπον που μου εκανε διαλεξη ειχα σταματησει τις σοκολατες :silly: ταχα μου και ειχα γεμισει τη τσαντα τα σοκολατακια τα λακτα εσι για τη λιγουρα :silly: και του γιατρου του γουρλωσαν τα ματια καπως ετσι :woohoo: τα πηρα και του λεω καλα μωρε μονο 6 κιλα εχω παρει πως κανεις ετσι ; και τοτε μου ειπε ας επερνες 8 αλλα η διατροφη ειναι η σημαντικη .Με το που γεννησα εχασ τα κιλα της εγκυμοσυνης κι βγαινοντας απο το νοσοκομεο αλλα 3 δικα μου μετα απο δυο χρονια ομως πηρα 10 κιλα ναι εφθασα σε σημειο να εχω μια κοιλια αστα αδυνατα ποδοα αλλα κοιλια και ευτυχως απο ερσι αρχισα διατοφ εκοψα τα κακα πραγματα καιτα εχασα .

Το να ενταξεις στο διααιτολογιο σου καθε δυο μερες αι ενα γλυκο δεν ειναι κακο καιμπορεις να το φτοιαχνεις μονη σου με υποκατστατο ζαχαρης .

Δημοσίευση

καλημερα κοπελα μου καλα καλε εγχωνεσαι για τα κιλα????? τωρα εισαι εγκυος ευχαριστησου την εγκυμοσυνη σου και να λες να ειναι το μωρο καλα. λενε καλο ειναι να παρεις μεχρι 13 κιλα εμενα αυτο μου ειχε πει ο γιατρος ομως εγω ενω στην αρχη εχανα μετα τα πηρα ολα μαζι και πηγα σχεδον 20 κιλα μπορει ακι κανενα παραπανω στο τελος για να μην αγχωθω δεν ζυγιστικα και ομως τωρα που ο μπεμπης μου ειναι 5 μηνων και τα εχω χασει ολα και εχω χασει και 2-3 απο τα παλια μου γιατι και πριν δεν ειχα σωμα φιδισιο!!!! οποτε μην σε απασχολει αν μπορεις να μην τρως πολλα γλυκα καλο θα κανεις αλλα ευχαριστησου τωρα την περιοδο που περνας μονο τωρα τρως ξεγνιαστα. μετα απο το τρεξιμο θα φυγουν ολα. με το καλο να ερθει το μωρακι σου

Δημοσίευση

Miero ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΕΙΣΑΙ! ΕΓΩ ΣΤΟ ΠΡΩΤΟ ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ 30 ΚΙΛΑ!

:blink: ΚΑΙ ΕΠΕΙΔΗ ΕΙΜΑΙ ΤΥΠΟΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΑΔΥΝΑΤΙΖΩ ΕΥΚΟΛΑ ΕΚΑΝΑ 2 ΧΡΟΝΙΑ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΩ! ΤΩΡΑ ΕΙΜΑΙ ΜΟΛΙΣ ΣΤΟΝ ΤΕΤΑΡΤΟ ΚΑΙ ΖΥΓΙΖΟΜΑΙ ΜΗΝ ΠΑΡΩ ΓΡΑΜΜΑΡΙΟ! ΑΛΗΘΕΙΑ ΑΠΟ ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΦΥΣΙΟΛΙΚΑ ΝΑ ΔΟΥΜΕ ΤΗ ΖΥΓΑΡΙΑ ΝΑ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙ? ΜΕΤΑ ΤΟ 2ο ΤΡΙΜΗΝΟ?

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΙ ΓΩ ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ 7 ΜΗΝΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΗΔΗ ΒΑΛΕΙ 11 ΚΙΛΑ!!!ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ ΛΙΓΟ ΠΡΗΞΙΜΟ....ΝΙΩΘΩ ΤΟΥΜΠΑΝΟ ΑΛΛΑ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ???? ΤΟ ΜΩΡΟ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΜΙΑ ΖΩΗ ΔΙΑΙΤΑ ΘΑ ΚΑΝΟΥΜΕ!!! :angry::blink:

  • 2 weeks later...
Δημοσίευση

ΗΡΕΜΑ ΚΑΛΕ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΕΙΣΑΙ ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΣ ΟΤΙ ΕΙΣΑΙ ΕΓΚΥΟΣ.ΑΝ ΔΕΝ ΗΣΟΥΝ ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΛΕΓΕΣ ΟΤΙ ΠΗΡΕΣ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΘΑ ΣΟΥ ΕΛΕΓΑ ΟΤΙ ΚΑΤΙ ΔΕΝ ΠΑΕΙ ΚΑΛΑ.ΑΚΟΥ ΤΩΡΑ ΣΤΟ ΠΡΩΤΟ ΠΑΙΔΙ ΠΗΡΑ 17 ΚΙΛΑ ΤΑ ΕΧΑΣΑ ΟΛΑ ΣΤΙΣ 40 ΗΜΕΡΕΣ.ΣΤΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΠΗΡΑ 28 ΚΙΛΑ ΤΑ ΕΧΑΣΑ ΟΛΑ ΣΕ 4 ΜΗΝΕΣ ΤΩΡΑ ΕΜΑΙ ΣΤΟΝ ΕΒΔΟΜΟ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 10 ΔΕΝ ΑΓΧΟΝΟΜΑΙ ΟΜΩΣ ΓΙΑΤΙ ΕΧΩ ΣΤΟΧΟ ΤΑ 28 ΤΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΚΑΙ ΟΠΩΣ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΠΟΥΠΟΥΛΟ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ. :P

Δημοσίευση

miero ΝΑ ΣΟΥ ΕΥΧΗΘΩ ΚΑΛΟ ΥΠΟΛΟΙΠΟ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΚΑΙ ΜΕ ΕΝΑ ΠΟΝΟ!!!!!!!!!!! ΜΗΝ ΑΝΗΣΥΧΕΙΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΓΩ ΞΕΚΙΝΗΣΑ 64 ΚΑΙ ΕΦΤΑΣΑ 76 :woohoo: 12 ΚΙΛΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΟΥΤΕ ΛΙΓΑ ΟΥΤΕ ΠΟΛΛΑ ΒΕΒΑΙΑ ΤΑ ΠΡΩΤΑ 8 ΧΑΘΗΚΑΝ ΜΠΑΜ ΜΠΑΜ ΤΑ ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΤΑ ΠΑΛΕΥΩ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΝΑ ΑΔΙΑΘΕΤΗΣΩ ΜΗΠΩΣ ΚΑΙ ΞΕΜΠΛΟΚΑΡΕΙ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΜΟΥ. ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΣΟΥ ΚΑΙ ΣΥ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΑΛΛΑ ΦΤΙΑΧΝΟΥΝ. ΚΑΙ 4 ΝΑ ΒΑΛΕΙΣ ΕΧΕΙΣ ΠΕΡΙΘΩΡΙΟ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΕΙΣΑΙ!!!!!!!!!!!!!ΦΙΛΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΛΕΥΤΕΡΙΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΜΟΥ! :kiss:

Δημοσίευση

ΚΑΙ ΕΓΩ ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΙΔΙΑ.ΣΤΗΝ ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΜΕ 53 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΕΦΤΑΣΑ ΤΑ 70...17 ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΚΙΛΑ ΠΗΡΑ ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ.ΒΕΒΑΙΑ Η ΜΙΚΡΗ ΓΕΝΝΗΘΗΚΕ 4.200 ΚΑΙ ΜΟΝΟ 2 ΚΙΛΑ ΚΡΑΤΗΣΑ ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΤΑ ΕΧΑΣΑ ΣΕ 40 ΜΕΡΕΣ.ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΣΟΥ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΙΛΑ...

Δημοσίευση

κοριτσια αφηστε με το υψος που λετε,εγω τι να πω με υψος 1,48 ναι ναι καλα διαβασατε 1,48 ξεκινισα με 65 κ εφτασα 90?κ το παιδι βγηκε 47 εκ(ετσι εγραψαν)η παιδιατρος μου ειπε οτι δεν γινεται ενα μωρο 3200 να γεννηθει 47 εκατ,τοσο γεννιουνται 2,500.κ μεσα σε εναμιση μηνα πηρε 13 ποντους?μεσα σε εναμιση μηνα ηταν 60 εκτ.μας ειπε η παιδιατρος οτι γεννηθηκε γυρο στους 53 με 55.

Δημοσίευση

Καλησπέρα!Θέλω αρκετό καιρό να γράψω εδώ αλλά όλο το προσπερνάω!Καταρχήν δεν υπάρχει λόγος άγχους,επίσης καταννοώ πως οσο καιρό είμαστε έγγυες οσο μας λέν εκείνες που ηδη γέννησαν πως τα κιλά δεν είναι πρόβλημα δεν το πιστεύουμε!!Παθούσα!Αλλα,έτσι είναι!Οταν, κατάλαβα,πως ήμουν έγγυος δεν ήμουν κ στα αδύνατά μου!Ξεκίνησα 65κν(ήμουν ηδη στον 3 μήνα!)κ γέννησα 20κιλά επιπλέον!Δυστυχώς.Οι στερήσεις όλων των χρόνων μου βγήκαν στην εγκυμοσύνη,κατι απίστευτες βουλιμίες,πολύ ζυμαρικό,εφτιαχνα το βράδυ ενα πιάτο γιατί ήθελα μακαρόνι!!Χάλι!!Τα περισσότερα τα πήρα το 2 τρίμηνο.Μετά σταθεροποιήθηκα,με έλεγξα κ μέχρι τη γέννα εβαλα κανα 5 σύνολο το γ τρίμηνο!Ευτυχώς ούτε ζάχαρο ή διαβήτη κτλ είχα,μόνο ψυχολογικά αισθανόμουν γουρούνα!!Επιπλέον δεν σταμάτησα να δουλεύω καθόλου,ουτε με το σπίτι να ασχολούμαι!Στο νοσοκομείο καθήσαμε 3 24ωρα!Λόγω καισαρικής αφαγία 4 μέρες!Χωρίς νερό χωρίς φαι!!Βγαίνοντας ήμουν πλην 8 κ τώρα αλλα 3 έμειναν!!!Δεν περίμενα ούτε εγω πως θα φύγουν!Ολα γίνονται, απολαυστε το τώρα κ μετά με λίγη προσπάθεια θα φύγουν.Αρκεί να μην συντρέχουν λόγοι υγείας!Γιαυτό προσοχή στα γλυκά!!Μην μας πιάνει τρέλα!Ναι κ εγώ θαυμάζω τις κοπέλες που πήραν σε όλη την εγκυμοσύνη 6-8 κιλά κ βγήκαν απο το νοσοκομείο πιο αδύνατες απο πρίν κ μακάρι να γινόταν κ σε μένα αλλα it;s ok δεν θα πεθάνουμε κιόλας!!!Υγεία κ χαρά!!! Φιλιά στις κοιλίτσες σας κ με το καλό να ρθουν τα μπεμπάκια!!

Δημοσίευση

Κορίτσια γεια σας και απο μένα!!

Εγω είμαι 5,5 μηνών και εχω βάλει 8 κιλά μέχρι στιγμής, μακάρι να βάλω και εγω ακόμα ενα κιλό μόνο μέχρι τον 7 μήνα!!!! Θα χαρώ πολύ!

Στην κόρη μου έβαλα σύνολο 14 κιλά! Ελπίζω τώρα να βάλω πιο λίγα! Θα δείξει πάντως!

Καλή γέννα να έχουμε και τα κιλά θα τα χάσουμε, εξάλλου μια ζωή στην διάιτα είμαστε!

Φιλιά

mini

από Κύπρο

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Και το κατσικίσιο όμως δε προορίζεται για το κατσικάκι; 😅😅  πφφ εν τω μεταξύ εδώ Πορτογαλία είναι πολύ δύσκολο να βρω κατσικίσιο και να το αντικαταστήσω πλήρως απ το αγελαδινό... Και δη πλήρες... Τα περισσότερα που βρίσκω είναι ημιπαχα, και να ταν μόνο αυτό το πρόβλημα... Μόνο σε ΒΙΟ καταστήματα που και είναι μακράς διαρκείας κατσικίσιο, και κάνει και 5.5Ευρώ το λίτρο...! Το 1λτ μας πάει 2 μέρες - δε βγαίνει να δίνουμε 5,5Ε κάθε 2 μερες 😂😅 Του έχω δώσει και πρόβειο και κατσικίσιο γιαούρτι, τα βάζω εναλλαξ, αλλά κι αυτά δυσεύρετα και αρκετά ακριβά από ΒΙΟ μαγαζιά...  Κι είναι κι αυτό το καταστημα, που μάλλον βάζουν και το μαγικό ζωμό του Πανοραμιξ μέσα, αλλιώς δε μπορώ να δικαιολογήσω τα 25,29Ε/Λ 🤯🤯🤯🤯
    • Καλημέρα κορίτσια και καλή εβδομάδα.Σορυ που πετάγομαι αλλά πρώτη φορά ακούω ότι άλλαξαν τα όρια στην καμπύλη.Εγω την έκανα μέσα Δεκεμβρίου.Εχουν καταλάβει ότι πρόκειται για κύηση;Είναι αλλες οι μετρήσεις...Λέω μήπως μπερδεύτηκαν.
    • Πλάκα κάνεις τώρα ;;; Εγώ είπα πως είναι μια χαρά μολις την είδα στην μια ώρα η καμπύλη 157 και εγώ έτσι ήξερα 180 πως  είναι 🤦‍♂️ πωπω  στειλε μας τι θα σου πει ο γιατρός .. τι 140; Να γελάσω ή να κλάψω δεν ξέρω.. πόση γλυκόζη έκανες ξέρεις ; 75 ή 100 ;
    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...