Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

  • Απαντήσεις 153
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

Aurore έγραψε:

ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ ΟΤΙ ΧΩΡΑΣ ΣΤΗΝ ΠΑΡΕΑ!ΚΑΛΩΣΗΛΘΕΣ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!

αχ σε ευχαριστώ ελπίζω να αντέξω και να πάρω κουράγιο από όλες εσάς να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης και ακόμα παραπάνω!!!!

  • 2 weeks later...
Δημοσίευση

Κοριτσια αρχιζω και όποια θελει ακουλουθει για σήμερα

μολις ζυγιστηκα και έχασα ενα κιλο δεν ειναι πολυ γιορταζα χθες και γουρουνιασα :P αλλα δεν πειραζει καθε αρχη και δυκολη

Δημοσίευση

κοριτσάκια μου είμαι και εγώ στην προσπάθεια να χάσω τα περιττά μου κιλά. Η veni μου είχε δώσει το τηλέφωνο της διαιτολόγου που πήγαινε εκείνη και πραγματικά είναι ένας αξιόλογος άνθρωπος, με βοήθησε πολύ! τώρα σταμάτησα να πηγαίνω καθαρά για οικονομικούς λόγους και απλά συνεχίζω με τον τρόπο που εκείνη μου έδειξε. Γι αυτό το σκοπό έφτιαξα και το μπλογκ μου http://mantarini-pounds.blogspot.com/ όπου γράφω καθημερινά τι τρώω καθώς και πόσα κιλά χάνω ανά εβδομάδα. όποια θέλει μπορεί να ακολουθήσει και εκείνη τη διατροφή μου και ότι απορίες έχετε, εδώ είμαι ;) εύχομαι να σας βοήθησα :)

Δημοσίευση

Κοριτσακια κι εγω ξεκινησα πριν 3 εβδομαδες μολις εκοψα τον θηλασμο

και εχασα 3 κιλα και μαντεψτε μετα....

Εμεινα εγκυος και ξεκιναω με 4+ κιλα...

Συνεχιζω την διαιτα αλλα δεν χανω τιποτα :(

Δημοσίευση

Καλημερα! Εγω ειχα κολλησει για 10 μερες στα 72 και μολις εφαγα λιγο παραπανω εχασα αλλο μισο κιλο! Και να πω οτι πριν λοιμοκτονουσα και κολλησε ο οργανισμος;Μονο τα γλυκα και τα βραδυνα αργα εκοψα. Φαινεται ηθελα το γλυκακι μου για να παρω μπρος! χαχα!

Δημοσίευση

Να μπω και εγώ στην παρέα σας? Είμαι βουβάλα, μαμουθ... έχω μαζέψει πολλά κιλά και δεν ξέρω πως να τα χάσω. Δεν ήμουν ποτέ έτσι. Είμαι και κοντή 1.58 και δεν με παίρνει άλλο. Μου φαίνεται βουνό πάντως και με έχει πάρει απο κάτω.

Δημοσίευση

Λενακι τελεια! συνεχισε ετσι... Θηλαζεις; Τι τρως; Γιατι εμενα δε φευγουν ευκολα ρε γαμωτο!

Σοφακι καλωσηλθες και καλη αρχη! Εχουμε το ιδιο υψος, οποτε δεν εισαι μονη! Αισιοδοξια και ολα θα πανε σουπερ!

Δημοσίευση

γεια σας, μπηκα σε αλλο θεμα και εγραψα χαχα στο να κανουμε τελειο κορμι και μετα το ειδα οποτε θα σας τα ξαναγραψω!!!! Με θυμαστε; ναι ναι ειμαι εγω που σας ειπα οτι θα αρχισω διαιτα αλλα ειμουν αρρωστη με ενα κολοκρυωμα που κρατησε εικοσι μερες και πηρα και 2 κιλα!! τωρα που εγινα καλα ηρθα και ναι Απο σημερα αρχιζω!!!

Δημοσίευση

ΣΟΦΑΚΙ και εγω μια απο τα ιδια ειμαι κοντη, 1,53 βεβαια φαινομαι 1,58 αλλα σε καταλαβαινω οταν εισαι κοντη και τα λιγα κιλα παραπανω κανουν μπαμ,ασε εγω θελω να χασω 10 κιλα οποσδηποτε αλλα και για 12 δεν θα ελεγα οχι, δεκα προλαβαινω μεχρι τον μαιο; εχω την βαπτιση τοτε και εχω παθει ενα ταρακουλο!!

Δημοσίευση

Aurore έγραψε:

Λενακι τελεια! συνεχισε ετσι... Θηλαζεις; Τι τρως; Γιατι εμενα δε φευγουν ευκολα ρε γαμωτο!

Σοφακι καλωσηλθες και καλη αρχη! Εχουμε το ιδιο υψος, οποτε δεν εισαι μονη! Αισιοδοξια και ολα θα πανε σουπερ!

Όχι Aurore δεν θηλάζω πλέον, έχω σταματήσει. Τρώω συνέχεια ψητά κρέατα και σαλάτες, και έχω κόψει κάθε παχυντικό....

Δημοσίευση

Aχ κι εγώ θέλω να χάσω κιλά!! :( :(

Είμαι 1,68 και 68-69 κιλά (δεν είμαι και σίγουρη, έχω να ανέβω σε ζυγαριά από τα Χριστούγεννα... :P )

Πριν μείνω έγκυος πρώτη φορά ήμουν 59 κιλά!! Πριν 2,5 χρόνια δηλαδή. Μετά μεσολάβησε η αποβολή και η παλίνδρομη και βρέθηκα με +6.. 3 την πρώτη φορά και 3 τη δεύτερη... και το περίεργο είναι ότι δεν είχα προλάβει να βάλω βάρος από τις εγκυμοσύνες, αφού έληξαν μόλις στην 6η-7η εβδομάδα.. μου είπαν ότι έφταιγαν οι ορμόνες που πήρα και η όλη κατάσταση...ειδικά εκείνα τα κιλά από φαγητό δεν ήταν! Όρεξη να φάω δεν είχα... Εντάξει, τα επόμενα 3-4 ήταν από φαγητό και γλυκά..το παραδέχομαι! :blush:

Tέλος πάντων.. η ουσία είναι ότι θέλω να χάσω 10 κιλά!!!

Κι αν δεν το ράψω, δεν πρόκειται να τα χάσω... όλο λέω πως θα ξεκινήσω διατροφή και γυμναστική, αλλά δεν τα καταφέρνω να ξεκινήσω! Θες η κακή ψυχολογία, θες το ότι έχω πολλή δουλειά κι όταν φεύγω δεν έχω όρεξη ούτε μέχρι τη στάση του λεωφορείου να περπατήσω;; Πάντως μέχρι το γυμναστήριο έχω να πάω 2 μήνες... :(

Help!!!!!!!!!

Δημοσίευση

να μαι και εγω!!!!!!!!λοιπον εχω γεννησει κοντα 2 μηνες και εχω χασει ολα τα κιλα της εγκυμοσυνης...το θεμα ειναι οτι θελω να χασω αλλα 8 με 10 και να φτασω στα 55 κιλα...

οσο για διατροφη..αναγκαστικα δεν τρωω καθολου γλυκα ουτε παχυντικα γιατι θηλαζω και ο μικρος εχει αλλεργεια οποτε δεν εχω και πολλες επιλογες...

Δημοσίευση

Καλησπέρα σας κορίτσια να μπω και εγώ στην παρέα σας !!! Εγώ γέννησα τον περασμένο μά'ι'ο την εγκυμοσύνη μου την ξεκίνησα στα 67 κιλά και είχα φτάσει τα 98 παρακαλώ ..βεβαια μετά τη γεννα έχασα ....σήμερα είμαi στα 76 ..αλλα λόγο κάποιου προβλήματος στο πόδι μου πρέπει να είμαι το πολύ 59 κιλά...βασικά είχα πάψει να το σκέφτομαι...αλλα τώρα τελευταία άρχισe να με ενοχλεί το πόδι και η μέση μου και θέλω οπωσδήποτε να τα χάσω δεν λέω να φτάσω τα 59 αλλα τουλάχιστον να χάσω αλλα 10 κιλά....

Δημοσίευση

Κορίτσια να μπω κι εγώ με τα 6 επιπρόσθετα κιλά μου?

Έχω να χάσω κιλό εδώ και χρόνια. Μόνο της εγκυμοσύνης τα έχασα, όλα, χωρίς να το καταλάβω. Μετά θηλασμός και να 'σου 2 κιλάκια μπήκανε (πήρα θάρρος κι εγω, το ομολογώ :blush: και το 'ριξα στα γλυκάκια....)

Τώρα θέλω να φτάσω στα 60, από τα σημερινά 66. Ορόσημο τα 63, διότι στα 63 θα χωρέσω στο παλιό μου παντελόνι. Και άλλα 3 μετά για να είμαι,οκ όχι τέλεια, αλλά ανεκτή!

Ξεκίνησα διατροφή λοιπόν από εχθές, δεν τα πήγα και πολύ καλά, αλλά συνεχίζω και προσπαθώ!

  • 2 weeks later...

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Καλησπέρα κορίτσι μου! Λυπάμαι πολυ για την απωλεία σου. Είμαστε στα ίδια..και εγώ Ιανουάριο είχα μείνει έγκυος και απέβαλλα στισ 9μιση εβδομάδες. Ξέρω το οτι έχεις ήδη ένα παιδάκι δεν μειώνει το μέγεθος του πόνου, ούτε υποβαθμίζει την απώλεια σου. Θα σου μιλήσω όπως μιλάω και σε μενα..ή προσπαθώ γιατί ακόμα και εγώ το βιώνω πολύ έντονα..κάθε γυναίκα πενθεί και παίρνει όσο χρόνο της αναλογεί..όλα τα συναισθήματα είναι αποδεκτά..αλλά όπως ε΄γω έτσι και εσύ..πρέπει να μη αυτομαστιγωνόμαστε. Σου συνέβη κάτι που σίγουρα εσύ δεν έφταιγες..όπως και εγώ..ποιος γονιός το θέλει άλλωστε..Φαντάσου εγώ που απέβα΄λλα από χρωμοσωμική , όπως θα είδες και από τα παραπάνω σχόλια..προσπαθώ να βρω κάτι να φταίει,,γιατί δεν νιώθω ότι ήμουν απλά άτυχη..και όμως έτσι είναι..  Δεν υπάρχουν μόνο καλές εκβάσεις σε εγκυμοσύνες αλλά και κακές..ή καλύτερα άτυχες..απλώς εμείς μαθαίνουμε μόνο για τη θετική κατάληξη της..και εγώ δεν ήξερα τίποτα για αυτές και τώρα τις νιώθω στο πετσί μου, πιστεύω πρέπει να μας μαθαίνουν ότι μια έναρξη εγκυμοσύνης έχει δύο πλευρές εως ότου ολοκληρωθεί..ίσως έτσι και εμείς δεν νιώθαμε ανάξιες και "προβληματικές".. Που στην καμμία δεν είμαστε! Για να σε βοηθήσω και στο θέμα με την θρομβοφιλία.. Εγώ στην 1η εγκυμοσύνη πήγα προληπτικά για εξετάσεις θρομβοφιλίας..η αιματολόγος μετά από πλήρη έλεγχο κατέληξε πωσ έχω αντιφωσφολιδικό σύνδρομο που κάνει καραμπινάτες αποβολές..και εγώ βασίστηκα σε αυτή τη διάγνωση ως αιτία της πρώτης αποβολής.. Μου πρότεινε salospir και clexane για όλη την επόμενη εγκυμοσύνη από την πρ΄ω΄τη κιόλας προσπάθεια σύλληψης.. όπως και έκανα στην 2η εγκυμισύνη.. Λίγο πριν αποβάλλω όμως για δεύτερη φορά, είχα κάνει επαναληπτικές και βγηκαν θετικότατες. Τότε απευθύνθηκα σε δεύτερο αιματολόγο καθώς δεν μπορούσα να καταλάβω πως είναι δυνατόν με θετικές τιμές να απέβαλλα. Εκείνος μου είπε πως δεν είμαι θρομβοφιλική και πως η γιατρός υπερέβαλε με τη διάγνωση και ότι είμαι μια χαρά. Και όντως είχε δίκιο..Που θέλω να καταλήξω; Και ο αιματολόγος και ο γυναικολόγος στη συνέχεια με διαβεβαίωσαν ότι η clexane μόνο καλό μπορούν να κάνουν..και μάλιστα τις δίνουν και σε άλλες περιπτώσεις χωρίς θρομβοφιλία.. Εμένα το salospir μου είπαν ήταν υπερβολή καθως θα μπορουσε να μου φέρει αιμοραγία (δεν μου έφερε ποτέ). Αν λοιπόν ανησυχείς για το αν ήταν  περιττές οι clexane και αν απέβαλες από αυτές, να ξέρεις ΔΕΝ  υπάρχει περίπτωση, μόνο καλό κάνουν και λειτουργούν προστατευτικά. Εγώ λόγω 2 αποβολών μου είπαν να συνεχίσω τις clexane σε νέα εγκυμοσύνη αλλά από την στιγμή που θα μάθω για αυτή όχι νωρίτερα.. Ελπίζω να σε βοήθησα, να ξέρεις δεν είσαι μόνη ❤️
    • Αχ κορίτσια όσες έχετε και άλλα παιδιά πως την παλεύεται; Ακόμα είμαι στην αρχή και τα έχω φτύσει που να φουσκώσω κιόλας . Στον γιο μου δεν καταλάβαινα τίποτα όλη μέρα τώρα με το παραμικρό πεθαίνω 
    • @ΜαρίαΔημήτρης αχ ψυχουλα ομορφη! Να σηκωθείς όσο μπορείς πιο γρήγορα. Εστω για 10 βηματα. Προσπάθησε να κοιμηθείς. Να παρεις τ πανω σου. @Sotiria_94 κ μενα μεγαλώσε η κοιλια μου αποτομα. Για να δουμε ποσο θα γεννηθει και η δικιά μου.
    • Αααααα @ΜαρίαΔημήτρης ειναι υπεροχη Παναγιτσα μου τι αφρατουλα ειναι αυτη με τα χερακια της δε μπορωωω. Τι πλουσια χαιτη ειναι αυτη φτου φτου μαλλουρα. Να σου ζησει και παλι Μαρακι μου❤️🌹
    • @Katerinioo μου και γω στην εβδομαδα σου δηλαδη υπεφερα απο καουρα αλλα για λιγες μονο μερες. Μετα υποχωρησε και να σκεφτεις οτι εχω παλινδρομηση γενικως. Τα γεμιστα δυστυχως νομιζω επιβαρυναν την κατασταση ειναι βαρυ φαγητο. Δοκιμασε ισως λιγο χαμομηλι ή λιγο γιαουρτακι- γαλατακι αλλα σιγουρα μην ανησυχεις ειναι φυσιολογικο. @Diwni μου τι ωραια νεα, αφρατουλα και η δικη σου η μπεμπα μπραβο της, με το καλο να την ξαναδειτε. Ποσο μεγαλωσαν τα μπεμπινια μεσα στις κοιλιτσες Παναγιτσα μου και γω εχω κανει μια κοιλια να με το συμπαθειο αυτες τις μερες. 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...