Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Εξαφανίστε τις ραγάδες

Τελευταία ενημέρωση: Τετάρτη, 9 Δεκεμβρίου 2009, 12:14

Τι μπορείτε να κάνετε για εξαφανίσετε αυτές τις λεπτές αντιαισθητικές γραμμές που σχηματίζονται στο δέρμα σου κυρίως στην περιοχή της μέσης και του στήθους;

Για μία ακόμα φορά το μεγαλύτερο μυστικό είναι το νερό. Βάλε τουλάχιστον ένα λίτρο νερό στο ημερήσιο πρόγραμμα σου και δες την ελαστικότητα του δέρματος σου να διατηρείται σε υψηλά επίπεδα. Επιπλέον, θα σας βοηθήσει αρκετά η απολέπιση, την οποία πρέπει να κάνετε κάθε 15 μέρες ώστε να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα και να δημιουργηθούν νέα και να γίνει πιο ελαστικό το δέρμα σου. Τέλος, στην εξαφάνιση τους θα βοηθήσει η βιταμίνη Ε που βρίσκεται στα αμύγδαλα και το σπανάκι.

Δημοσίευση

Πιστεύω ότι με την σωστή διατροφή,

καθημερινή γυμναστική και κυρίως το τρέξιμο

μπορούμε να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Ξέρω όμως ότι δεν είναι καθόλου εύκολο όταν έχεις παιδιά γιατί δεν υπάρχει ελεύθερος χρόνος.......

Δημοσίευση

Νομίζω τις ραγάδες μπορείς να τις προλάβεις όσο είναι κόκκινες με ειδικές κρέμες,αλλά μόλις ασπρίσουν δεν γίνεται τίποτα. Και να υπάρχει κάποια θεραπεία πιστεύω δεν θα έχει 100& τοις 100% αποτέλεσμα. Τώρα για να μην τις αποκτήσεις ποτέ θέλει καλά ενυδατωμένο δερμα, μπόλικο νερό,ισσοροπημένο βάρος. Και όλα πολύ δύσκολο να γινουν.... :huh: (στην περιπτωσή μου τουλάχιστον)

Δημοσίευση

Δε θέλω να φανώ υπερβολική αλλά εγώ έβγαλα κάποιες στην κοιλία χαμηλά στο τέλος της εγκυμοσύνης οι οποίες έφυγαν με μια κρέμα που χρησιμοποιούσα καθημερινά για 6 μήνες.

Το έχω ξαναγράψει εδω μέσα.

Δημοσίευση

αχ αυτές οι ραγάδες... :angry:

δυστυχώς εγώ πιστεύω ότι είναι κυρίως θέμα οργανισμού, αν έχεις προδιάθεση να κάνεις, θα κάνεις.

Ξέρω γυναίκες που παίρνουν κ χάνουν κιλά κ παιδιά έχουν κάνει, γυμναστική δεν ξέρουν τι θα πεί, ούτε κ κρέμες κ δεν έχουν όύτε μία!

Άλλα τι να κάνουμε? προσπαθούμε εμείς που κάνουμε ραγάδες να κάνουμε όσο το δυνατόν λιγότερες, με κρέμες, νερά, γυμναστική (όσο γίνεται)...

Κάτι είναι κ αυτό :(

Δημοσίευση

ΣΟΦΑΚΙ06 έγραψε:

Νομίζω τις ραγάδες μπορείς να τις προλάβεις όσο είναι κόκκινες με ειδικές κρέμες,αλλά μόλις ασπρίσουν δεν γίνεται τίποτα. Και να υπάρχει κάποια θεραπεία πιστεύω δεν θα έχει 100& τοις 100% αποτέλεσμα. Τώρα για να μην τις αποκτήσεις ποτέ θέλει καλά ενυδατωμένο δερμα, μπόλικο νερό,ισσοροπημένο βάρος. Και όλα πολύ δύσκολο να γινουν.... :huh: (στην περιπτωσή μου τουλάχιστον)

σοφακι εχεις δικιο αυτο μου ειχε πει η γυναικολογος μου οσο ειναι κοκκινες μπορω να κανω κατι αμα ασπρισουν παει τελος

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Χαχα ωραία τα unicorn babies ✨🌸 Λοιπόν εδώ η μικρή 2μηνων + κάτι ημερών πια, τη νύχτα είναι όπως ήταν ο δικός σας! 2-3 αφυπνίσεις και γενικά καλά πάει για την ώρα.  Το θέμα είναι την ημέρα που θα πρέπει να δοκιμάζω διάφορα για να κάνει τα naps της και ότι πλέον παρατηρήσαμε ότι για να την πάρει ο ύπνος ξεσπάει για κάποια ώρα σε κλάμα. Ενδεχομένως να περνάει και το λεγόμενο purple crying τώρα γιατί πραγματικά γίνεται μελιτζανι όταν κλαίει 😟😅. Το βράδυ μπορεί να ξεκινήσω τη διαδικασία με θηλασμό χαλάρωση στο κρεβάτι κατά τις 8 και τελικά να την πάρει με τα κλάματα κλπ στις 9+ με 10 ο ύπνος μια και καλή. Πρόγραμμα εννοείται στη φάση που είμαστε δεν παίζει αλλά φροντίζουμε χαμηλά φώτα από τις 6 και μετά και απλά φροντίζω το πρωί μέχρι τις 8+ να χει σηκωθεί για την ημέρα να θηλάσει και να κάνει το πρώτο nap της μέρας. Από τον 4ο και μετά θα βάλω κανονικά πρόγραμμα αν και με το sleep regression δεν ξέρω πως θα πάει.  Είναι πολύ κουραστικό αυτό με το κλάμα πάντως, δηλαδή ακούω κάτι φίλες να λένε ότι το μωρό τους νυσταζε και απλά κοιμόταν, και μου φαίνεται εξωπραγματικό! Εμείς παλεύουμε για να κοιμηθεί με όσο λιγότερο δράμα γίνεται 🤣 Αλλά και πάλι ελπίζω πως θα αλλάξει αυτό! 
    • Ααα οκ γιατί έχω είχα κανει μια φορά μετά την καμπύλη ζαχαρου άλλη μέρα όμως και έκανα μια μικρή  πήγα στο μικροβιολογικό έδωσα αίμα νηστείας και μετά ήπια ένα ποτήρι γάλα έφαγα 2 φρυγανιές και μετά στην ώρα ξανά έδωσα αίμα και έφυγα νομίζω κάτι παρόμοιο σου έκανε 
    • Έτσι τη λένε απλώς.. επειδή γντ νωρίτερα...κανονική είναι 
    • Σ' ευχαριστώ κορίτσι μου που μπήκες στον κόπο να μου απαντήσεις! ♥️ Έτσι είναι το μωράκι συνεχώς αλλάζει, (πέρα από το κλάμα που παραμένει το ίδιο χαχαχα, αλλά κι αυτό θα αλλάξει πιστεύω).  Όσον αφορά το μπιμπερο, επειδή έφτασα σε σημείο υπερκόπωσης από την κούραση και το 24/7 ενασχοληση με τη μπέμπα που έχει τα ζόρια της η γλυκουλα κι η οποία είναι ολημερίς σχεδόν πάνω μου, είπα να το εισαγουμε πάλι ακόμη και φόρμουλα μια φορά τη μέρα ώστε να το μάθει και να μπορώ να ξεκουραστώ λίγο ή αν λειψω να μην το έχω άγχος ότι θα πεινάσει και θα ξεσηκώσει τον κόσμο. Από την άλλη ξέρω ότι οσο περνα ο καιρός θα αντέχει λίγο παραπάνω και θα ηρεμήσει κάπως γενικώς (ελπίζω δηλαδή 😅)  Ο θηλασμός μου έχει εδραιωθεί όλα οκ είναι. Αν τώρα δεν θελήσει ποτε μπιμπερο οκ θα το αποδεχτώ κι αν χρειαστεί άμεσα υπάρχει και η λύση με σύριγγα και έτσι κι αλλιως μετά θα μπορεί να πίνει και σε ποτήρι όταν θα μπούνε οι τροφές. 
    • Καλά αποτελέσματα να έχεις στειλε μας όταν τα πάρεις  είπες έκανες μια μικρή πως την έκανες εσύ ;
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...