troia

Το έγραψα και χθες. Μπαίνεις στο 1535.gr και κάνεις αναζήτηση με τα λήμματα "έλενα" και "αποβολών".

Εγώ την έχω βγάλει εδώ και αρκετό καιρό.

Και σ' εμένα περίπου τότε εμφανίστηκε.

Πολύ ευχαρίστως να γράψω αναλυτικά την ιστορία μου με το ζάχαρο! Λοιπόν, η δική μου καμπύλη ζαχάρου ήταν επίπεδη, 90, 90, 90, ενώ η καμπύλη ινσουλίνης μου φυσιολογική. Αρχικά ο ενδοκρινολόγος μου μου έστειλε ένα πρόγραμμα διατροφής από συνεργαζόμενη διατροφολόγο που έχει στο γραφείο του για το οποίο δεν με χρέωσε, αλλά από την άλλη η διατροφολόγος μου εξήγησε επιγραμματικά κάποια πράγματα και δεν με παρακολουθούσε στενά. Οπότε η πληροφόρηση ήταν ελλιπής. Και έκανα τα εξής τραγικά λάθη: Καταρχήν το πρωινό μου ήταν το πλέον ακατάλληλο...Έτρωγα κάθε πρωί άσπρο ψωμί με βούτυρο και μέλι και αγελαδινό γάλα (άλλο κεφάλαιο τα γαλακτοκομικά για τη γονιμότητα, όχι όμως σε σχέση με το διαβήτη) ή κάποιο κέικ ή άλλο γλύκισμα που μπορεί να είχαμε στο σπίτι μαζί με αγελαδινό γάλα. Όλα λάθος!!!!!!! Επίσης επειδή μου είχε πει ο ενδοκρινολόγος ότι πρέπει να τρώω κάθε 3 με 4 ώρες κάτι, η ρουτίνα μου στη δουλειά ήταν να τρώω κάθε μέρα τοστ με άσπρο ψωμί. Τέλος, επειδή μου ήταν εύκολο ειδικά τις μέρες που δεν προλάβαινα να μαγειρέψω κάτι πιο δύσκολο, τα ζυμαρικά τα είχα στο πρόγραμμα μια φορά την εβδομάδα τουλάχιστον, κι αυτά άσπρα, όχι ολικής άλεσης. Συν όλους τους άλλους υδατάνθρακες, π.χ. πατάτες, λευκό ψωμί που ήταν στην καθημερινότητά μου. Σαν συνέπεια, τον επόμενο χρόνο που μέτρησα ζάχαρο νηστείας είχε πάει στο 97 και τότε ο ενδοκρινολόγος μου ξεκίνησε glucofage. Αυτή που με εκπαίδευσε σε σχέση με τη διατροφή ήταν η κυρία που μου έκανε βελονισμό. Με έβαλε να τηρήσω ένα ημερολόγιο διατροφής για μία εβδομάδα και πάνω σε αυτό μου έκανε διορθώσεις. Τις εξής: Μου εξήγησε για τους καλούς υδατάνθρακες που είναι το ρύζι, η κινόα, το φαγόπυρο κτλ. Μου περιόρισε το ψωμί και μου το αντικατέστησε με ψωμί ζέας. Τα ζυμαρικά μου τα έβαλε στη διατροφή μόνο μία φορά το μήνα και αυτά από αλεύρι ζέας (αυτό για τη γλουτένη, η οποία επίσης πρέπει να αποφεύγεται διότι φουντώνει τις φλεγμονές ή και να κόβεται τελείως σε περίπτωση δυσανεξίας - εδώ να πω ότι στο Έλενα η Τσεκούρα μου έκανε και εξετάσεις για δυσανεξία σε τροφές). Το πρωινό μου πλέον απαρτιζόταν από κάτι με αυγό ή από γιαούρτι με πέτσα με διάφορα (π.χ. ξηρούς καρπούς, κόκκινα φρούτα, αλλά όχι μέλι) ή μια φορά στις 10 μέρες από τηγανίτες βρώμης και ζέας, όχι όμως το ίδιο κάθε μέρα. Το καθημερινό τοστάκι πλέον το έτρωγα μια στο τόσο και είχα βρει άλλα σνακ για τη διάρκεια της μέρας (π.χ. ξηρούς καρπούς, τυρί με παξιμάδι χαρουπιού κτλ.) Επίσης έτρωγα πια με το ρολόι. Όταν είχα ήδη εφαρμόσει αυτή τη διατροφή για περίπου ένα χρόνο και ρώτησα τον ενδοκρινολόγο αν είναι σύμφωνος να κόψω το glucofage τώρα που πληροφορήθηκα καλύτερα περί διατροφής μου απάντησε δείχνοντάς μου μελέτη που έλεγε ότι η επίδραση του τρόπου ζωής είναι μεγαλύτερη από αυτή του φαρμάκου και μου έδωσε το ελεύθερο να το κόψω. Ωστόσο, γνωρίζω από φαρμακοποιό ότι το glucofage επιδρά αντίστροφα στη γήρανση των κυττάρων και γι' αυτό και γνωρίζω ενδοκρινολόγους αναπαραγωγής που το δίνουν προληπτικά χωρίς παθολογική καμπύλη ζαχάρου μόνο και μόνο για να βελτιωθεί η ποιότητα των ωαρίων. Σαν συμβουλή έχω να σου πω να πας σε διατροφολόγο για να σου βάλει τα πράγματα σε μία σειρά, αλλά να βεβαιωθείς ότι γνωρίζει κάποια πράγματα περί γονιμότητας (αυτά που γράφει ο οδηγός διατροφής του site "to make a mommy" αν τον έχεις διαβάσει) και να μην σου κάνει λάθη τέτοιου είδους.

Σε ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια! Έχω βοηθηθεί πολύ κι εγώ εδώ και στο parents cafe.

Ό,τι ευχαριστεί την κάθε κοπέλα θα κάνει. Αυτό το post το έγραψα σαν απάντηση της κοπέλας που έγραψε ότι η ενδοκρινολόγος της δεν της έδωσε glucofage.

Πετάγομαι να απαντήσω για το glucophage και να πω ότι σύμφωνα με το δικό μου ενδοκρινολόγο η αλλαγή τρόπου ζωής (διατροφή +άσκηση) έχει μεγαλύτερη επίδραση απ᾽ ό,τι το φάρμακο. Αλλά σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να σου εξηγήσει ακριβώς τι πρέπει να κάνεις διατροφικά, εμένα μου τα είχε πει σε πολύ γενικές γραμμές, επομένως έκανα τραγικά λάθη και γι᾽αυτό κατέληξα στο φάρμακο, το οποίο έκοψα όταν πληροφορήθηκα σωστά περί διατροφής και την άλλαξα σε πολύ μεγάλο βαθμό.

Αν δεν σου δώσει το ραντεβού η @Taggeris, μπαίνεις στο 1535.gr και κάνεις αναζήτηση με τα λήμματα "Έλενα" και "Αποβολών". Χθες που μπήκα να κοιτάξω μου έβγαζε για τέλος Νοεμβρίου.

Το τμ. αποβολών του Έλενα είναι strong recommendation ακόμα κι αν έχεις ιδιωτική ασφάλεια!!!! Το οικονομικό είναι το λιγότερο, το πιο σημαντικό είναι ότι εκεί θα δεις τίμιους γιατρούς (όχι γυναικολόγους) που δεν έχουν κάτι να κερδίσουν από εσένα και θα σου πουν αμερόληπτα τη γνώμη τους. Και μακάρι να προλάβαινες να γνωρίσεις την κα. Τσεκούρα, η οποία έχει τεράστια εμπειρία σε θέματα υπογονιμότητας και αποβολών. Για το συγκεκριμένο τμήμα του Έλενα σου το λέω και σου το υπογράφω χίλιες φορές και θα σου το πουν κι άλλες κοπέλες από εδώ, ό,τι και να αποφασίσεις, πέρνα μια βόλτα από εκεί πρώτα. Έχεις δίκιο που αισθάνεσαι έτσι, αλλά εκεί είναι αλλιώς. Μακριά από ιδιώτες που υποστηρίζουν ότι κάνουν την ίδια διερεύνηση με το συγκεκριμένο τμήμα!!!!! Ακόμα κι αν ακούγεται δελεαστικό λόγω της ιδ. ασφάλειας, πίστεψέ με, αυτοί έχουν ίδιο όφελος και πολλές φορές προτείνουν και επικίνδυνες "θεραπείες". Δε μπορώ να πω περισσότερα δημόσια, πολλές κοπέλες καταλαβαίνουν τι εννοώ. Από εκεί και πέρα, αν είσαι ανένδοτη ότι δεν θέλεις να ξαναπατήσεις το πόδι σου στο Έλενα, πολύ πριν αρχίσεις να σκέφτεσαι για εξωσωματική, θα πρέπει, κατά τη γνώμη μου να επισκεφθείς τις εξής 3 ειδικότητες: εξειδικευμένο αιματολόγο, ενδοκρινολόγο αναπαραγωγής και ουρολόγο με ειδίκευση στα ανδρολογικά. Ειδικά για το θέμα του αιματολόγου καλύτερα να πας σε κάποιον που να έχει και την ειδικότητα της ανοσολογίας, ξέρω ότι από ιδιώτες τον ίδιο έλεγχο που κάνουν στο Έλενα τον κάνει η Λευκού στη Θεσ/νίκη, η οποία ενίοτε κάνει και εξ' αποστάσεως ραντεβού. Σε καμία από αυτές τις 3 ειδικότητες δεν πρέπει να πας σε τυχαίο γιατρό, γι' αυτό σου συνέστησα με κλειστά τα μάτια το αντίστοιχο τμήμα του Έλενα. Εκεί θα σε κατευθύνουν ανάλογα. Το θέμα της υπογονιμότητας και των αποβολών είναι πολυπαραγοντικό και η ειδικότητα της γυναικολογίας αδυνατεί να το καλύψει, δυστυχώς... Τα link θα σου τα στείλω σε προσωπικό μήνυμα. Σου εύχομαι καλή επιτυχία και αίσια έκβαση σε όποιον δρόμο επιλέξεις να ακολουθήσεις!

Το τμ. αποβολών του Έλενα είναι strong recommendation ακόμα κι αν έχεις ιδιωτική ασφάλεια!!!! Το οικονομικό είναι το λιγότερο, το πιο σημαντικό είναι ότι εκεί θα δεις τίμιους γιατρούς (όχι γυναικολόγους) που δεν έχουν κάτι να κερδίσουν από εσένα και θα σου πουν αμερόληπτα τη γνώμη τους. Και μακάρι να προλάβαινες να γνωρίσεις την κα. Τσεκούρα, η οποία έχει τεράστια εμπειρία σε θέματα υπογονιμότητας και αποβολών. Για το συγκεκριμένο τμήμα του Έλενα σου το λέω και σου το υπογράφω χίλιες φορές και θα σου το πουν κι άλλες κοπέλες από εδώ, ό,τι και να αποφασίσεις, πέρνα μια βόλτα από εκεί πρώτα. Έχεις δίκιο που αισθάνεσαι έτσι, αλλά εκεί είναι αλλιώς. Μακριά από ιδιώτες που υποστηρίζουν ότι κάνουν την ίδια διερεύνηση με το συγκεκριμένο τμήμα!!!!! Ακόμα κι αν ακούγεται δελεαστικό λόγω της ιδ. ασφάλειας, πίστεψέ με, αυτοί έχουν ίδιο όφελος και πολλές φορές προτείνουν και επικίνδυνες "θεραπείες". Δε μπορώ να πω περισσότερα δημόσια, πολλές κοπέλες καταλαβαίνουν τι εννοώ. Από εκεί και πέρα, αν είσαι ανένδοτη ότι δεν θέλεις να ξαναπατήσεις το πόδι σου στο Έλενα, πολύ πριν αρχίσεις να σκέφτεσαι για εξωσωματική, θα πρέπει, κατά τη γνώμη μου να επισκεφθείς τις εξής 3 ειδικότητες: εξειδικευμένο αιματολόγο, ενδοκρινολόγο αναπαραγωγής και ουρολόγο με ειδίκευση στα ανδρολογικά. Ειδικά για το θέμα του αιματολόγου καλύτερα να πας σε κάποιον που να έχει και την ειδικότητα της ανοσολογίας, ξέρω ότι από ιδιώτες τον ίδιο έλεγχο που κάνουν στο Έλενα τον κάνει η Λευκού στη Θεσ/νίκη, η οποία ενίοτε κάνει και εξ' αποστάσεως ραντεβού. Σε καμία από αυτές τις 3 ειδικότητες δεν πρέπει να πας σε τυχαίο γιατρό, γι' αυτό σου συνέστησα με κλειστά τα μάτια το αντίστοιχο τμήμα του Έλενα. Εκεί θα σε κατευθύνουν ανάλογα. Το θέμα της υπογονιμότητας και των αποβολών είναι πολυπαραγοντικό και η ειδικότητα της γυναικολογίας αδυνατεί να το καλύψει, δυστυχώς... Τα link θα σου τα στείλω σε προσωπικό μήνυμα. Σου εύχομαι καλή επιτυχία και αίσια έκβαση σε όποιον δρόμο επιλέξεις να ακολουθήσεις!

Έχω ακούσει ότι το ζητάνε, ωστόσο εγώ θα κάνω υποχρεωτικά καισαρική και δεν μου το ζήτησε.

Σε ευχαριστώ. Όντως κοντεύω, και μάλιστα στο ημερολόγιο κύησης του Ιασώ που μπαίνω και διαβάζω κάθε εβδομάδα αναφέρει στα συμπτώματα της 33ης εβδομάδας στην οποία βρίσκομαι για το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα. Οπότε είναι φυσιολογικό...

Σου έστειλα προσωπικό μήνυμα...

Δεν το έχω γράψει ποτέ δημόσια...Θα σου το στείλω σε προσωπικό μήνυμα και σε όποια άλλη κοπέλα θέλει.

Μια χαρά, ευχαριστώ πολύ, αλλά νομίζω ότι έχω το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα (συχνό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης). Χθες το βράδυ πόναγε πολύ το χέρι μου σε σημείο που να μη μπορώ να κοιμηθώ...

Καλησπέρα, Strong recommendation, να πας στο τμ. αποβολών του Έλενα να σας ψάξουν διεξοδικά (και εσένα και το σύζυγο, ο οποίος με τη σειρά του μπορεί να ξεκινήσει από το ανδρολογικό του Έλενα για εξετάσεις και αν χρειάζεται να απευθυνθεί σε εξειδικευμένο ουρολόγο - το ανδρολογικό του Έλενα είναι στελεχωμένο από ενδοκρινολόγους). Αυτή τη στιγμή βρίσκεις ραντεβού για τέλη Νοεμβρίου στο τμήμα αποβολών. Με αυτό τον τρόπο θα γλιτώσετε πολλά χρήματα σε άπειρες εξετάσεις πολλών ειδικοτήτων που θα σας κάνουν εκεί δωρεάν. Η επικεφαλής του συγκεκριμένου τμήματος είναι αιματολόγος για να καταλάβεις και πολύ πιθανό, αν προκύψει θέμα, να σε παραπέμψει σε άλλες ειδικότητες εντός του νοσοκομείου. Όταν γίνουν όλα αυτά και βγει κάποιο συμπέρασμα για το αν υπάρχει κάποιος ανασταλτικός παράγοντας ή αν έχετε να αντιμετωπίσετε μόνο τη δική σου ηλικία, θα σας κατευθύνουν από εκεί για το πώς να κινηθείτε. Ακόμα και την ποιότητα των ωαρίων σου μπορείς να προσπαθήσεις να βελτιώσεις και σου προτείνω να διαβάσεις το βιβλίο "it starts with the egg" για να καταλάβεις τι πρέπει να κάνεις. Επίσης η fsh μπορεί να πέσει με την κατάλληλη διατροφή. Μπες στο site "to make a mommy" και κατέβασε τον οδηγό διατροφής που τα εξηγεί αυτά. Και για τα 2 αυτά μπορώ να σου στείλω link να τα κατεβάσεις. Η προηγούμενη επικεφαλής του τμήματος αποβολών του Έλενα, η κα. Τσεκούρα, θα σου τα έλεγε όλα αυτά επίσης αναλυτικά, πολύ πιθανό και η τωρινή να τα γνωρίζει. Από εκεί και πέρα κα έχοντας προσπαθήσει να διορθώσετε ό,τι έχει φταίξει μέχρι τώρα, προχωράτε σε εξωσωματική, αν θέλετε, αλλά κατά τη γνώμη μου, εφόσον υπάρχουν στενά ηλικιακά και οικονομικά περιθώρια, καλό είναι να ξεκινήσετε με όσο το δυνατό τις καλύτερες προϋποθέσεις. Όλα θα πάνε καλά! Καλή επιτυχία σε ό,τι αποφασίσετε. Υ.Γ. Κι εγώ είχα κάποτε κακή αντιμετώπιση από γυναικολόγο/εξωσωματιστή όταν είχα πει ότι είμαι πιο κοντά στην υιοθεσία, παρά στην εξωσωματική...

Και πλέον και στο Ιασώ.

Πλέον και στο Ιασώ...

Εγώ έχω αγοράσει μία φόρμα εξόδου ώστε να μπορέσουμε να το βγάλουμε με αυτήν από το μαιευτήριο και θα μπει με αυτήν στο αυτοκίνητο. Έχω ΠΗΤ 15/11 και πιστεύω ότι αυτή θα μας καλύψει εκείνη την εποχή.

Οι φυτικές βαφές τι λένε; Έχω ακούσει για του Κορρέ ότι είναι πολύ καλή.

Ε, αν επιτρέπεται, έτσι θα δυναμώσουν τα μαλλιά μας μετά τη γέννα. Καλό νέο αυτό!

Θα πας σε ενδοκρινολόγο αναπαραγωγής (η προλακτίνη είναι ορμόνη και για τις ορμόνες αρμόδιος είναι ο ενδοκρινολόγος και όχι ο γυναικολόγος), θα σου γράψει να κάνεις μια εξέταση που λέγεται 'ρυθμός προλακτίνης' και θα σου εξηγήσει τους κανόνες για τη μέτρηση της προλακτίνης. Το πιο πιθανό είναι αυτή η αύξηση να οφείλεται σε στρες και να μην αποτελεί λόγο ανησυχίας. Όλα καλά θα πάνε. Ωστόσο για την υπογονιμότητα χρειάζεστε έναν πιο ενδελεχή έλεγχο σαν ζευγάρι (από διάφορες ειδικότητες και όχι από γυναικολόγο).

Το ερώτημα είναι: επιτρέπεται να παίρνουμε σίδηρο με το θηλασμό; Αν ναι, τότε τα μαλλιά μας θα δυναμώσουν πολύ.

Εμένα μου είχε πει να περπατάω από την πρώτη στιγμή και όταν τον ρώτησα αν μου επιτρέπει το κολυμβητήριο, μου απάντησε με ενθουσιασμό: ναι, και μάλιστα μέχρι το τέλος! Έχω βέβαια πολύ καλή εγκυμοσύνη μέχρι στιγμής, οπότε παίζει και αυτό ρόλο.

Νομίζω ότι από εδώ και πέρα θα παίρνουμε μισό κιλό την εβδομάδα...Και το μισό από αυτό πηγαίνει στο μωρό, το άλλο μισό σε εμάς.