-
Δημοσιεύσεις
1756 -
Έγινε μέλος
-
Τελευταία επίσκεψη
-
Days Won
40
Τύπος Περιεχομένου
Προφίλ
Άρθρα
Φόρουμ
Ημερολόγιο
Όλες οι δημοσιεύσεις του/της Rosemary
-
Άγχος και τιμές χοριακης..
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Katerina1993 topic στο Θέλω να γίνω μαμά
Ολα τσ παραπανω μηνυματα, ειναι σχετικα... Η χοριακη ξεκιναει απο μηδν κ φτανει εκατονταδες χιλιαδες.. προφανωε καποια στιγμη περναει κ απο το 70. Δεν μπορεις να συγκρινεις το δικο σου 70 με το 20 μιας κοπελας ουτε με το 300 μιας αλλης. Καταρχην μια κοπελα μπορει να εκανε την χοριακη της μια μετα πριν τη καθυστερηση κ η αλλη την 5η ημερα. Εσυ εχεις 78 νομιζω. Δε λεει κατι ο αριθμος απο μονος του κ εφ οσων δεν εχεις σταθερο κυκλο δεν μπορεις προς το παρον να το αξιολογησεις. Γιατι ναι, αντικειμενικα αν το 78 παρουσιαζεται την 10η ημερα καθηστερησης, δεν ειναι καλο. Αν ομως εσυ ειχες ωορρηξια πριν 15 πχ ημερες, ειναι μια χαρα.. Στην επομενη χοριακη που θα κανεις θα βγαλεις συμπερασμα.. Καταλαβαινω το αγχος σου κ το εχω περασει. Ευχομαι η επομενη να εκτοξεφθει!! -
Χαιρεται. Στην πρωτη μου παλλινδρομη αποβολη ειχ αιμα σιγουρα για 20 μερες.. Ελεγχα συχνα κ την χοριακη κ βλεπαμε οτι υποχωρουσε. Δεν υπαρχει λογος να κανεις αποξεση αν η χοριακη μηδενιστει κ κατα την γνωμη μου σε τοσο μικρη κυηση, καλυτερα που δεν εκανες. Η φυση θα κανει τη δουλεια της με την επιβλεψη φυσικα του γιατρου σου. Την επομενη φορα θα εισαι πιο τυχερη! Κρατα το θετικο-πως εισαι γονιμη!!
-
Όρεξη για φαγητο?????
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Panicaki! topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ναι βρε κοριτσι μου..! Εχεις το μεγαλυτερο δωρο της φυσης μεσα σου..! Εκφρασεις οπως "δεν μπορω να χαρω τιποτα, ειμαι λυπημενη, εχω απελπιστει κ πως θα συνεχισω θεε μου", ε....ειναι λιγο περιεργες να γραφονται σε ενα φορουμ οπου οι μισες γυναικες παλευουν να κανουν παιδι-καποιες μαλιστα με λιγοστες ελπιδες- κ θα εδιναν τα παντα για να βρεθουν στη θεση σου, αλλες εχουν βιωσει αποβολες κ αλλες, ουτε να υιοθετησουν δεν μπορουν.. Μπορεις για αρχη να χαρεις που δεν εισαι εσυ στην θεση τους!! Φιλικα..! Με το καλο το μωρο σου!! -
Το γεγονος οτι εισαι χορτοφαγος θα σρ βοηθησει παρα πολυ να αποφυγεις τπν διαβητη κυησης. Επειδη ομως στην εγκυμοσυνη απο τα πιο βασικα στοιχεια που πρεπει να περνουμε ειναι ο σιδηρος, συμπλεγμα βιταμινων Β, πρωτεινες κ ω λιπαρα (πραγματα δηλ που βρισκονται σε μεγαλες ποσοτητες στο κρεας κ στο ψαρι-ειδικα το ψαρι ενδυκνειται 2 φορες τη βδομαδα στην κυηση), καλο ειναι να βρεις τροφιμα που τα περιεχουν σε μεγαλες ποσοτητες (πχ πετιμεζι για σιδηρο, λιναροσπορο κ.α). Επισης να μιλησεις με την γιατρο σου, μηπως κ χρειαστεις συμπληρωμα (ειδικα ο σιδηρος, πεφτει παρα πολυ οσο προχωρα η κυηση). Να ευχαριστηθεις τους υπολοιπους μηνες σου κ με το καλο!!
-
Κατερινακι καλημερα! Προφανως κ εκανες ωορρηξια χωρις να ακολουθησει περιοδος καθως προεκυψε μια γονιμοποιηση. Το θεμα ειναι να εχεις μια ενδομητρια κ υγιη κυηση!! Ευχομαι ναα παν ολα καλα!
-
Καλως να ορισουν τα μωρακια σας!! Να εχευε στο νου σας, πως αν ολα βαινουν καλως, συνηθως το πρωτο μωρο, μενει κ τις 39-40 εβδομαδες μεσα σας!! Φανταστειται εγω που ειχα σχετικα κοντο τραχηλο, το μωρο ειχε κατεβει απο την 26 (νομιζω) κ ειχα κ απο πολυ νωρις μια μικρη διαστολη, με πολυ προσοχη κ ξεκουραση εκλεισα κ τις 40 εβδομαδες! Εν τελη μου καναν τεχνητους πονους γιατι επρεπε καποια στιγμη να γεννησω!!! Παντως πιστευω οτι για το μωρο ειναι καλυτερα να ολοκλητωση την ενδομητρια ζωη του κ να βγει οταν ερθει η ωρα του!!
-
Δύσκολος ο δρόμος της μητρότητας...
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της peacock topic στο Προσπαθώ εδώ και αρκετό καιρό
Ρε, πραγματικα μου ερχεται να βαλω τα κλαματα..... Τι σου ειπαν..? ειναι καθαρα θεμα ατυχιας ή κρυβεται κατι αλλο? Μηπως να στραφεις σε καποιο νοσοκομειο με ειδικο τμημα (πχ αλεξανδρα, ελενα) που σε ξεψαχνιζουν?? Βασικα, δε χρειαζεται να μου απαντησεις-σιγουρα θα εχεις προσπαθησει για το καλυτερο.. Ευχομαι να το ξεπερασεις... Κουραγιο κοριτσακι... -
Κοριτσια, ολα αυτα που γραφετε, δεν ενοχλουν σε μικρες ποσοτητες (πχ ανηθος στο αρακα). Θεωρω σημαντικο η εγκυος να αποφευγει αλλαντικα κ ωμα κρεατικα, οπως θεωρω το ιδιο σημαντικο να αποφευγει τα πολλα γλυκα κ τους υδατανθρακες. Κ φυσικα να περιορισει κ το αλατι (ειδικα προς το τελος). Παντως ειναι γεγονος οτι μεγαλυτερι κακο θα σας κανει μια πιτσα απο ενα συκωτι τον μηνα ή λιγη κανελα.. Με το καλο τα μπουμπουκακια σας!!!
-
Συμβουλες ομορφιας για....μωρα..! ❤❤?
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Rosemary topic στο Φροντίδα & Περιποίηση του Μωρού
Πωωω, μολις καταλαβα οτι υπαρχει κ baby dry κ active baby dry (τα active,τα εχω αγορασει αλλα δεν τα εχω χρησιμιποιησει-νομιζα οτι ηταν τα ιδια). Εγω κανω το αντιθετο. Premiun care ολη μερα για να τη βλεπω κ baby dry τη νυχτα που επειδη ξυπναει μονο μια φορα για 5 λεπτα δεν την αλλαζω. (Συνηθως κανει κ ελαχιστα τσισακια τη νυχτα). Θα της τα βαζω πλεον κ στις μεγαλες βολτες!! Τωρα τα active, θα δω τι ειναι! κ εγω παντα προσφορες παιρνω, αλλα τα premium πιυ χρησιμοποιω πιο πολυ, ειναι τα πιο ακριβα ρε γαμω το.. -
Συμβουλες ομορφιας για....μωρα..! ❤❤?
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Rosemary topic στο Φροντίδα & Περιποίηση του Μωρού
Ρε ποια παμπερς χρησιμοποιεις? Εγω τα premium care κ ειμαι υπερευχαριστημενη σκεφτομαι ομως να παρω κ κανενα κουτι active dry για να της τα βαζω τη νυχτα.. Τα εχει δοκιμασει καμια?? -
Πόσες γεννάμε Ιαν/φεβ 2018 ?
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Winter mama to be topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Εμεις ειμαστε 4,5 ακριβως κ την αλλη βδομαδα εχουμε να κανουμε εμβολιο!! Γυρναει απο μπρουμυτα ανασκελα αλλα οχι το αντιθετο..!! Επισης το πρωι την βρισκω συνηθως στο κρεβατακι της αναποδα (με το κεφαλι κατω) κ ολα τα κουκλακια πανω της-να παλευουν. Κοριτσια, πριν λιγες μερες η μικρη μου τρομαξε επειδη βγηκα απο το μπανιο κ με ειδε με την πετσετα στα μαλλια... ενιωσα παρα πολυ ασχημα.. μιλουσα με τον αντρα μου κ αυτη με κοιτουσε στο καροτσι.. ξαφνικα επεσε το βλεμμα μου πανω της κ την ειδα να με κοιταει με ανοιχτα ματια, εντελως βουρκωμενα κ ετρεμε το χειλος της.. Μολις την κοιταξα κ την ρωτησα τι επαθε, πατησε ενα κλαμα! Πεταξα αμεσως την πετσετα κ την πηρα αγκαλια τραγουδωντας για να αναγνωρισει τη φωνη μου. Στεναχωρηθηκα παρα πολυ που τρομαξε απο εμενα.. δεν την ειχα ξαναδει ετσι- πονεσε η καρδια μου.. -
Πρόβλεψη μέλλοντος και μοίρα
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Έλεναkolokytha topic στο Διάφορες συζητήσεις
Χωρις παρεξηγηση, αλλα γελασα πολυ με τον τιτλο!! Ο κοσμος προχωρα μπροστα, καθως κ η επιστημη (κ ευτυχως αυτα αποδεικνυονται). Μην κουραζεις το μυαλο σου με ανυποστατες θεωριες..! -
Συμβουλες ομορφιας για....μωρα..! ❤❤?
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Rosemary topic στο Φροντίδα & Περιποίηση του Μωρού
Χαιρομαι που ξαναερχεται στην επικαιροτητα το θεμα!! Εγω στην αρχη χρησιμοποιουσα μονο frezyderm. Μετα ειπα να το γυρισω σε κατι πιο οικονομικο κ πλεον χρησιμοποιω αφρολουτρο κ ενυδατικη pharmasept! Ειδικα το σαμπουαν μπορεις να το βρεις σε πολυ καλη τιμη. Αυτα που λες δεν τα εχω χρησιμοποιησει, εχω ομως μια καλη φιλη που χρησιμοποιει fissan κ ειναι πολυ ευχαριστημενη. Παντως γνωμη μου ειναι, να μην αλλαξεις την κρεμα συγκαματος!! Εγω που ειχα πορωθει με της apivita κ την αγορασα παρατηρησα οτι καποιες φορες ειναι πιο κοκκινος ο πωπος της (κ ηταν κ πανακριβη) οποτε ξαναπηρα frezy!! -
Συνήθειες μωρού - οικογενειακό περιβάλλον
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της KONSTANTIA topic στο Φροντίδα & Περιποίηση του Μωρού
Στις πολυ μικρες ηλικιες ειναι δυσκολο να μαθεις το παιδι να κοιμαται μονο του, αν εχει συνηθισει αλλιως (κ ειναι πολυ ευκολο να συνηθισει στην αγκαλια) Εγω πχ θα ηθελα ιδανικα να βαζω την μικρη στο κρεβατι της κ με ενα μουσικο κουκλακι να μου κοιμαται!! Επειδη ομως απο την πρωτη κιολας βδομαδα η μικρη ειχε εντονους κολικους κ παλλινδρομηση, δεν μπορουσα φυσικα να την αφηνω να κλαιει κ να τεντωνεται απο τον πονο στο κρεβατι. Οποτε, την νανουριζα στην αγκαλια κ πλεον αυτη η κατασταση εχει παγιωθει. Φυσικα κ δε θελω να φτασει το παιδι μου 15 κιλα να πρεπει να την νανουριζω στην αγκαλια (ειναι δυσλειτουργικο). Ηδη προσπαθω την ωρα του υπνου να την βαζω πριν κοιμηθει στο κρεβατακι της. Κλεινω τα φωτα, της βαζω λιγη απαλη μουσικη κ την χαιδευω στην πλατη. Τις περισσοτερες φορες αρχιζει να γελαει με αποτελεσμα να ξυπναει περισσοτερο κ αν δεν τη σηκωσω αρχιζει την γκρινια. Εχει πετυχει ομως 2-3 φορες κ φανταζομαι αν επιμεινω, καποτε θα στρωσει.. Οσο για τον νυχτερινο θηλασμο (αν κ ειναι μονο ενας-οταν παει στο δωματιο της θελω να τον εχει κοψει. Οχι γιατι βαριεμαι να την θηλασω (3 λεπτα θηλαζει μονο τη νυχτα κ κοιμαται αμεσως) αλλα γιατι φοβαμαι οτι αν δεν την ακουσω αμεσως οτι ξυπνησε κ κλαψει, μετα δε θα κοιμαται. Ο τροπος που σκεφτομαι να τον κοψω ειναι να αρχισω οταν ξυπναει να την ψιλοκουναω για να ξανακοιμηθει χωρις να φαει. Ισως μου παρει λιγη ωρα στην αρχη αλλα θα συνηθισει οτι το βραδυ δεν τρωμε!! Κωνσταντια συμφωνω πολυ σε αυτα που λες. Το να μαθει η μικρη να καθεται κ σε αλλους, θα βολεψει πρωτα απ'ολα την ιδια. Δηλ φανταστειτε να γυρισω δουλεια κ να πλανταζει στο κλαμα. Μακαρι να περναει το ιδιο ομορφα που περναει με μενα κ με τους παππουδες της ! -
Φιλη μου, η χοριακη δεν κανει λαθος κ δεν καταλαβαινω καθολου την φραση "μηπως κ μπορεσουμε να προχωρησουμε την κυηση". Μα ποια κυηση?? Λαθος μπορει να κανει μονο το μικροβιολογικο αλλα αν θυμαμαι καλα, την εκανες σε διαφορετικα. Αρκετες φορες οι μεγαλογιατροι δε θελουν να παραδεχτουν το λαθος τους-κ κρατα κ μικρο καλαθι μαζι τους.. Εμενα πριν χρονια ενας μου εκανε υπερηχο κ ειδε (ειπε) την ωορρηξια μου.. Ενω αυτο ηταν το εμβρυακι μου που τελικα κ απεβαλα. Δε μου ειπε καν συγγνωμη για το λαθος του.
-
Συνήθειες μωρού - οικογενειακό περιβάλλον
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της KONSTANTIA topic στο Φροντίδα & Περιποίηση του Μωρού
Λοιπον θελω κι εγω βοηθεια. Κονσταντια, τα φωτα σου!! Η μκρη μου εχει ενα υποτυπωδες προγραμμα το οποιο ομως δε με βολευει σε ενα πραγμα.. στον νυχτερινο της υπνο ο οποιος ξεκιναει στις 11 το βραδυ (πολυ αργα για βρεφακι). Βεβαια μεχρι το πρωι ξυπναει μονο μια φορα κατα τις 5 για λιγα λεπτα. Το προβλημα ξεκιναει απο το γεγονος οτι κοιμαται λιγες ωρες. Κοιμαται δηλ 23:00 με 8:30 το πρωι κ μεσα στην ημερα αλλη μιαμιση ωρα περιπου. Συνολο δηλ μονο 11 ωρες. Αντε 12 στο τσακιρ κεφι. Οποτε εχω δοκιμασει να την κανω νωριτερα μπανιο για να την κοιμησω εστω στις 22:00, ειτε ξυπναει με κλαμα μετα απο μιση ωρα. ειτε μου ξυπναει για πρωι απο τις 6:30. Θα θελα πολυ να μου κοιμαται 22:00 κ να μου κοιμαται κ 2-3 ωρες το μεσημερι κ οχι μονο 1 που κοιμαται τωρα.. Minime, αυτο με το καροτσι, μηπως μωρε της λειπει η μικρη κ ηθελε να την χαρει λιγο πιο πολυ?? Παντως κι εγω εχω αλλες αποψεις απο τα πεθερικα αλλα απο την αρχη εθετα τους κανονες μου. Βεβαια, ουτε εγω μπορω ακομα να την αφησω γιατι ακομα υπαρχουν αντικειμενικες αδυναμιες. Ευτυχως τα καταλαβαινει κ ο αντρας μου. -
Πόσες γεννάμε Ιαν/φεβ 2018 ?
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Winter mama to be topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Αχαχαχαχαχα!!!! Θα παθαινα εγκεφαλικο παναγια μου!!!! -
Συνήθειες μωρού - οικογενειακό περιβάλλον
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της KONSTANTIA topic στο Φροντίδα & Περιποίηση του Μωρού
Σταματαααα!! Μου ερχεται σε κατι τετοιες να πω "γιατι μωρη, ποιος το κακομαθε??? Μη φωναζεις τωρα στο παιδι, τον καθρεφτη σου φωναζε". Εγω εχω κατι γνωστους που οποτε κλαιει το παιδι του για να το βουλωνει του δινουν σοκολατες κ γαριδακια. ΠΑΝΤΑ ειναι με κατι τετοιο στα χερια του. Οπουε minime μαλλον δε θελουν ολοι οι γονεις το καλυτερο. Καποιοι ειναι της αποψης, ας μην εχει κ το καλυτερο το παιδι μου, αρκει να μην το ακουω να κλαιει ή να βγαινω εγω κ να κανω την ζωαρα μου. -
ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ-ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ;;;
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της ελενα!! topic στο Θέματα Υγείας - Ιατρικά
Απλα θελω να ευχηθω αν εσεις κανετε μαγνητικη να ειναι πεντακαθαρη..!! Φανταζομαι το αγχος μεχρι να γινει.. -
Συνήθειες μωρού - οικογενειακό περιβάλλον
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της KONSTANTIA topic στο Φροντίδα & Περιποίηση του Μωρού
Προφανως αυτο της λειπει κ ειδε φυσικα κ ενδιαφερον απο την πλευρα σου. Κοιτα, μπορεις να πατησεις πανω στο σχολιο της μαμας της κ να της πεις πχ οτι ειχες κι εσυ το ιδιο θεμα με τον (πχ δεν ετρωγε ή δε κοιμωταν) κ να, εκανες αυτο κ πετυχε!! Παντως οντως, εκανα εικονα αυτα που γραφεις κ καταλαβαινω γιατι στεναχωρηθηκες.. -
Συνήθειες μωρού - οικογενειακό περιβάλλον
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της KONSTANTIA topic στο Φροντίδα & Περιποίηση του Μωρού
Σκεφτομαι μηπως τους πεταξεις τιποτα, χωρις συμβουλευτικο υφος.. του στυλ, "να δεις τι ωραια που τρωγαν τα παιδια μαζι" ή "κοιμωντουσαν ιδια ωρα κ το εβλεπαν σαν παιχνιδι". Επισης σκεψου μηπως εχεις την ανεση να μιλησεις σε εναν απο τους 2 γονεις. Καλοπροαιρετα-μη το παρουν οτι ανακατευεσαι κιολας. -
Συνήθειες μωρού - οικογενειακό περιβάλλον
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της KONSTANTIA topic στο Φροντίδα & Περιποίηση του Μωρού
Αχ Κωνσταντια μου, νομιζω πως η απαντηση στο ερωτημα που θετεις βρισκεται μεσα στο ιδιο το κειμενο σου!! Φυσικα κ το καθε παιδι εχει την ιδιοσυγκρασια του αλλα απο κει κ περα, ο χαρακτηρας χτιζεται κ υποτιθεται πως ο γονιος ειναι διπλα του για να ενθαρρυνει τα καλα του στοιχεια κ να κατευνασει τα πιο...."δυσκολα" ας το πουμε.. Ειδες οτι μεσα σε λιγες μερες το ανηψακι σου προοδεψε.. Φαντασου ποσο εξυπνο κ ισορροπημενο θα ηταν αν ηταν μονιμως σε ενα τετοιο περιβαλλον. Με στεναχωρει πολυ να βλεπω γονεις να τσιριζουν στα παιδια τους ειτε το αντιθετο, να δεχονται παθητικα καθε τι που απαιτει το παιδι τους, οσο παραλογο κι αν ειναι.. Η δικαιολογια σχεδον παντα η ιδια...ετσι ειναι το παιδι ή ειναι ενα κακομαθημενο παιδι... Λες κ αυτο το παιδι φυτρωσε ή το μεγαλωσαν οι γειτονες. Για μενα το παιδι, θα ειναι ελευθερο να επιλεγει, αν του εχεις δωσει πρωτα τα εφοδια κ την κριση. Αν του εχεις δωσει την γνωση της καθε επιλογης.. Δεν ειναι ελευθερια να επιλεγει το παιδι σου να τρωει κρουασαν οπως δεν ειναι ελευθερια να γινει αυριο αουγκανος χρυσαυγιτης ή αλκοολικος ή απλα παθητικος.. Εμεις ειμαστε εδω για να τους δωσουμε τα εφοδια να γινουν αυριο ανεξατητοι κ καλοι ανθρωποι. Μηπως πρεπει να μιλησεις λιγο σε αυτην τη μητερα?? -
Πόσες γεννάμε Ιαν/φεβ 2018 ?
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Winter mama to be topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Ζητηνα να εκατσε 5 λεπτα στον ηλιο.. Αλλα κι εμεις, τι δουλεια ειχαμε να παμε μεσημεριατικα?? Εχω μπει κι εγω στην ομαδα αλλα δεν θυμαμαι που εχω βαλει τον κωδικο απο το fb που εφτιαξα (τι αλλο θα κανω γι αυτο το παιδι)!! Θα τον βρω!! Παντωε εγω οταν ρωτησα την γνωμη της γιατρου, μου ειπε πων δεν βρισκει λογο να μην το κανω εφοσων το παιδι καθεται κ συντονιζει καλα τα χερια του!! -
Πόσες γεννάμε Ιαν/φεβ 2018 ?
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Winter mama to be topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Ισχυει αυτο που λεει η Minime. Φυσικα δεν εννοει μεγαλα κομματια οπως μια καραμελα. Την μπανανα πχ τ κοβεις περιππου στην μεση, την δινεις στην παλαμη του μωρου κ αυτο δαγκαει με τα ουλα του σιγα σιγα οσο μπορει. Ενω αν του εδινες ενα μικρο κομματι, δεν μπορει να το διαχειριστει με το χερακι του... Κοριτσια ειμαι στεναχωρημενη. Πηγαμε θαλασσα κ η μικρη μου ξεφλουδισε λιγακι στο μουτρο. Ποσο απαραδεχτη ειμαι?? Σαν καμια αμορφωτη πηγα το κοριτσακι μου μεσημεριατικα θαλασσα νομιζοντας πως υπο σκια, δε θα παθει τιποτα.. Ποσεε τυψεις εχω... -
Πόσες γεννάμε Ιαν/φεβ 2018 ?
Rosemary απάντησε στο θέμα του/της Winter mama to be topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Ανυπομονω κι εγω να δωσω στερεες για να δω την αντιδραση της!! Εσενα πως αντεδρασε στις νεες γευσεις? Εμενα ο γιατρος μου ειπε να παιρνω σιδηρο αλλα τον σταματησα μονη μου, γιατι εχω με την τουαλεττα μετα την γεννα!!!!