Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Πώς να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης

Featured Replies

Δημοσίευση

Καλησπέρα κορίτσια, έχω κι εγώ αυτό τοάγχος αλλά πιστέυω πως όλα γίνονται με λίγη θέληση και εγκράτεια.Είμαι στον 6ο μήνα της εγκυμοσίνης μου και έχω πάρει 4 κιλά. Ξεκίνησα 50κιλά με ύψος 160 και πιστέυω πως με υπομονή και σωστή διατροφή δεν θα ξεπεράσω τα 12. Βέβαια όταν με το καλό γεννήσω θα προσπαθήσω να μειώσω τα πολλά πολλά και με το θυλασμό και το τρέξημο θα επανέλθω. Εχω θετική σκέψη και μεχρι στιγμής με έχει βοηθήσει. Υγέια να υπάρχει και όλα γίνονται.!!!:laugh:

  • 1 month later...
  • Απαντήσεις 102
  • Εμφανίσεις 10.4k
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

ΑΧ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΩ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΣΤΗΝ 18Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ ΕΙΔΗ 6 ΚΙΛΑ!ΠΡΙΝ ΜΕΙΝΩ ΕΓΚΥΟΣ ΗΜΟΥΝ 53 ΚΙΛΑ.ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙ ΠΩΣ ΤΑ ΠΗΡΑ,ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΤΡΩΩ ΠΟΛΥ,ΒΕΒΑΙΑ ΠΙΝΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΕΙΧΑ ΠΑΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΥΠΕΡΗΧΟ ΚΑΙ ΤΟ ΕΙΧΑ ΣΥΖΗΤΗΣΕΙ ΜΕ ΤΟΝ ΑΚΤΙΝΟΛΟΓΟ ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΟΤΙ ΜΙΑ ΕΓΚΥΟΣ ΓΥΝΑΙΚΑ ΚΑΝΕΙ ΜΕΓΑΛΗ ΚΑΤΑΚΡΑΤΗΣΗ ΥΓΡΩΝ.ΤΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΩ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΟΥΜΕ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ!ΠΑΝΩ ΑΠ'ΟΛΛΑ ΤΑ ΒΕΒΕ ΜΑΣ.

  • 4 months later...
Δημοσίευση

ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ειναι ο απόλυτος εφιάλτης για μένα πριν καν σκεφτώ να μείνω έγκυος! Κάθε φορά που ερχόταν αυτό στο μυαλό μου, με επιανε ανατριχίλα!!!!! Τώρα περιμένω ένα κοριτσάκι και είμαι στον 6ο μήνα.Έχω πάρει ήδη 9 κιλά (ενω κάνω αυστηρή διατροφή) και τρέμω για τα επόμενα! Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου ήμουν πάντα σε δίαιτα για να καταφέρω να διατηρώ το βάρος μου, χωρις ποτέ να είμαι αδύνατη, πάντα 60-65 κιλά. Αναρωτιέμαι πώς θα καταφέρω να χάσω βάρος μετά τη γέννα!!! Κοριτσια εσας που καταφερατε να χασετε τα κιλα της εγκυμοσύνης ΣΑΣ ΖΗΛΕΥΩ!!!

Πρόσφατες Απαντήσεις

Νέες Συζητήσεις

Account

Navigation

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.