Θηλασμός
52 άρθρα σε αυτή την κατηγορία
-
Σε αυτή τη φάση, μπορεί οι μαστοί να πρηστούν και να πονούν για 1-2 ημέρες. Ένα ζεστό ντους ή μια κομπρέσα για δέκα λεπτά πριν τον θηλασμό βοηθούν τη ροή του γάλακτος. Άν και μετά τον θηλασμό εξακολουθεί το στήθος να είναι πρησμένο και πολύ γεμάτο, βγάζοντας λίγο γάλα ελαφρά με απαλές μαλάξεις, θα βοηθηθείτε. Ανάμεσα στους θηλασμούς, που πρέπει να είναι συχνοί, κρύες κομπρέσες ανακουφίζουν από τον πόνο. Θυμηθείτε, ότι σε λίγες ημέρες θα προσαρμοστείτε τόσο εσείς όσο και το μωρό, και θα αποκτή
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Γύρω στην 4η ημέρα του θηλασμού, οι μαστοί αρχίζουν να παράγουν περισσότερο γάλα, μετά το πρωτόγαλα που έπινε το μωρό ως τότε.</span></span></p>
-
Η στάση αυτή είναι πολύ βολική, ιδιαίτερα τη νύχτα. Συχνά εξυπηρετεί καλύτερα και τις γυναίκες που έχουν γεννήσει με καισαρική τομή. Βάλτε ένα μαξιλάρι στην πλάτη σας για να σας στηρίζει σε πλάγια θέση. Ξαπλώστε το μωρό αντικριστά με το στήθος σας κρατώντας το κεφαλάκι του και την πλάτη του. Μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι στην πλάτη του μωρού σας, αν σας βολεύει καλύτερα. Κρατήστε σωστά το στήθος σας και φέρνετε το στόμα του κοντά σας, ώστε να μην κουράζεστε σκύβοντας. Όσο πιο χαλαρωμένοι εί
<p><strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">1η στάση, Ξαπλωμένη </span></span></strong></p>
-
Το στρώμα είναι το περίβλημα του αδένα και αποτελείται από λιπώδη ιστό, συνδετικό ιστό αιμοφόρα και λεμφοφόρα αγγεία και νεύρα. Το παρέγχυμα αποτελείται από τις κυψελίδες, τα λόβια, τους λοβούς, και τους γαλακτοφόρους πόρους, οι οποίοι λίγο προτού εκβάλουν στα ανοίγματα της θηλής διευρύνονται και ονομάζονται γαλακτοφόρες λήκυθοι. Οι γαλακτοφόρες λήκυθοι βρίσκονται ακτινωτά πίσω από τη θηλαία άλω δηλ, τη σκούρα περιοχή που περιβάλλει τη θηλή. Ήδη από την περίοδο της εγκυμοσύνης, η θηλαία άλ
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Ο μαστός είναι ένας εξωκρινής αδένας που αποτελείται από το παρέγχυμα και το στώμα και καλύπτεται από λεπτό και ελαστικό δέρμα, το οποίο περιλαμβάνει τη θηλή και τη θηλαία άλω.</span></span></p>
-
Με τον θηλασμό, διεγείρει τις νευρικές απολήξεις της θηλής και ενεργοποιεί τον μηχανισμό που παράγει και ελευθερώνει το γάλα. Το γάλα παράγεται με την δράση δύο ορμονών: της προλακτίνης και της ωκυτίνης. Με την προλακτίνη το γάλα παράγεται στις κυψελίδες και με την ωκυτίνη το γάλα με ελαφρές συσπάσεις των ιστών γύρω από τις κυψελίδες περνά και αποθηκεύεται στις γαλακτοφόρες ληκύθους. Αυτό το στάδιο, γίνεται αισθητό από την μητέρα με μικρά τσιμπιματάκια στον μαστό. Στον θηλασμό, ισχύει ο νό
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Την εντολή για να ξεκινήσει η λειτουργία παραγωγής γάλακτος, την δίνει το ίδιο το μωρό. </span></span></p>
-
Το μητρικό γάλα, είναι η καλύτερη θρεπτική τροφή για πολλούς λόγους, οι κυριότεροι από τους οποίους είναι οι εξής: Περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες που χρειάζεται το βρέφος σε ιδανική, μάλιστα, αναλογία για τη σωστή του ανάπτυξη. Είναι βιολογικά εξειδικευμένο για να προάγει την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Είναι η μόνη τροφή που δεν είναι ποτέ ούτε υπερβολικά πλούσια ούτε υπερβολικά φτωχή, που δεν πρέπει να προετοιμάζεται, να αποστειρώνεται και να ζεσταίνεται. Προστατεύει το βρέφος από διάφορε
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Τα πλεονεκτήματα του θηλασμού είναι πάρα πολλά. Δείτε ορισμένα από τα σημαντικότερα.</span></span></p>
-
Αναγνωρίζοντας την αξία του μητρικού θηλασμού, η UNICEF και η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας καθιέρωσαν την πρωτοβουλία Νοσοκομεία Φιλικά προς τα Βρέφη. Από το 1991 που ξεκίνησε η πρωτοβουλία Νοσοκομεία Φιλικά προς τα Βρέφη, περισσότερα από 15.000 νοσοκομεία σε 132 χώρες του βιομηχανικού και του αναπτυσσόμενου κόσμου έχουν χαρακτηρισθεί ως τέτοια. Μια κοινωνία Φιλική προς τα Βρέφη είναι αυτή που ενθαρρύνει τις μητέρες να θηλάζουν διευκολύνοντάς τους στην καθημερινή τους ζωή με ελαστικό ωράριο ε
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Στη Συνάντηση Κορυφής για το Παιδί του 1990, οι εκπρόσωποι όλων των κρατών του κόσμου δεσμεύτηκαν να δραστηριοποιηθούν ενάντια στην τάση να αποφεύγεται ο μητρικός θηλασμός και να υποκαθίσταται από βρεφικό γάλα του εμπορίου.</span></span></p>
-
Μεταφέρουμε αυτούσιο από το site της UNICEF το παρακάτω κείμενο, που πιστεύουμε κάθε μέλλουσα μητέρα πρέπει να το διαβάσει. Αναδημοσίευση από το site της UNICEF: Αποκλειστικός Μητρικός Θηλασμός Ασφαλής, Υγιής και Εφαρμόσιμος Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός είναι ασφαλής, υγιής και εφαρμόσιμος τρόπος για να σιτιστεί ένα μωρό τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του. Αλλά ο μητρικός θηλασμός είναι σημαντικός για περισσότερο από τους έξι μήνες και η UNICEF και η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (W
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Γνωρίζετε ότι έχει καθιερωθεί από τη UNICEF και γιορτάζεται η Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού;</span></span></p>
-
Το άρθρο δημοσιεύτηκε στον ιστότοπο thilasmos.wordpress.com για τον οποίο θα πρέπει να πούμε ότι περιέχει πλούτο πληροφοριών για τις μητέρες που θηλάζουν. Αν είστε νέα μανούλα πρέπει οπωσδήποτε να τον επισκεφθείτε. Ας δούμε όμως ένα απόσπασμα από το άρθρο για την «ορμόνη της αγάπης» όπως την αποκαλεί ο γιατρός: Η ωκυτοκίνη βγαίνει στην κυκλοφορία όχι μόνο εάν ερεθιστεί η θηλή της μητέρας, αλλά και με εγκεφαλικό τρόπο. Η σκέψη του μωρού , η χαλάρωση, η εικόνα του, το κλάμα του μπορούν να δ
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Τον συναρπαστικό «μηχανισμό» του θηλασμού και ειδικότερα της ορμόνης </span></span><strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">ωκυτοκίνης </span></span></strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">περιγράφει σε ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον του άρθρο ο παιδίατρος </span></span><strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Στέλιος Παπαβέντσης</span></span></strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">. </span></span></p>
-
Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε έρευνα Αμερικανών επιστημόνων τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάζει μαζί με δικά του σχόλια ο καταξιωμένος παιδίατρος Στέλιος Παπαβέντσης. Παραθέτουμε μερικά χαρακτηριστικά αποσπάσματα: Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που ξεκίνησαν να τρώνε στερεές τροφές και κρεμούλες πριν να συμπληρώσουν τους έξι μήνες ζωής είχαν 2 ½ φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν διατροφική νεοφοβία και να καταναλώνουν περιορισμένο εύρος τροφίμων, σε σύγκριση με παιδιά που
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:rgb(51,51,51);">Αντίθετα με όσα λανθασμένα ακόμη και δήθεν «ειδικοί» συμβουλεύουν, τα μωράκια που θηλάζουν αποκλειστικά μέχρι τους 6 μήνες έχουν λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν διατροφικές δυσκολίες αργότερα, όπως πχ. συμπεριφορές αποστροφής φαγητού, άρνηση να δοκιμάσουν νέες γεύσεις και τρόφιμα κλπ.</span></span></p>
-
Ότι κατά την διάρκεια του θηλασμού απαιτείται καθημερινά πρόσληψη 500 θερμίδων περισσότερων από ότι πριν τον θηλασμό; Ότι η κατανάλωση υγρών επηρεάζει την ποιότητα του μητρικού γάλακτος; Αν και η ποιότητα του μητρικού γάλακτος επηρεάζεται άμεσα από τη διατροφή της θηλάζουσας, φαίνεται ότι δε συμβαίνει το ίδιο με την ποσότητα αυτού. Μόνο η λήψη υγρών και η επαρκής πρόσληψη θερμίδων μπορούν αν αυξήσουν ή να μειώσουν την παραγωγή του μητρικού γάλακτος και όχι το είδος της διατροφής. Επικρατού
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:rgb(51,51,51);">Γνωρίζατε ότι η ποσότητα του μητρικού γάλακτος δεν εξαρτάται από το πόσο πολύ τρώει η μητέρα αλλά από το πόσο συχνά θηλάζει;</span></span></p>
