Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου ή IBD περιλαμβάνουν μια σειρά από παθήσεις, κυριότερο χαρακτηριστικό των οποίων είναι η χρόνια φλεγμονή που οδηγεί σε συμπτώματα όπως πόνος στην κοιλιακή χώρα και διάρροια. Πιστεύεται ότι οι παθήσεις αυτές οφείλονται στην υπερλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλεί βλάβες στον εντερικό ιστό του ατόμου.

Στη νέα μελέτη οι ερευνητές εξέτασαν εάν η αποκαλούμενη «υπόθεση υγιεινής» μπορεί να εμπλέκεται στην εμφάνιση IBD σε παιδιά. Η «υπόθεση υγιεινής» διατυπώθηκε στα τέλη της δεκαετίας του 1980 για να εξηγήσει την αύξηση των αλλεργικών παθήσεων στις ανεπτυγμένες χώρες.

Σύμφωνα με αυτή, όταν τα παιδιά εκτίθενται σε πολύ λίγους ιούς, βακτήρια και άλλους μικροοργανισμούς κατά τους πρώτους μήνες της ζωής τους, το ανοσοποιητικό τους σύστημα αναπτύσσεται κατά τρόπο που αυξάνει την πιθανότητα να αντιδράσει κατά μη φυσιολογικό τρόπο στο μέλλον.

Για παράδειγμα, μελέτες έδειξαν ότι τα παιδιά που πηγαίνουν σε βρεφονηπιακούς σταθμούς, όπου έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εκτεθούν σε ιούς και άλλους μικροοργανισμούς, είναι λιγότερο πιθανό να παρουσιάσουν αλλεργίες σε σχέση με τα παιδιά που στα πρώτα χρόνια της ζωής τους δεν έρχονται σε επαφή με συνομηλίκους τους.

Στην προαναφερθείσα μελέτη ο Δρ. Ίραν Ισραέλι και οι συνάδελφοί του εξέτασαν τη σχέση μεταξύ IBD και του πόσο «υγιεινή» ήταν η ανατροφή ενός παιδιού - για παράδειγμα, πόσα αδέλφια είχε και αν η οικογένεια ζούσε σε αγροτικό ή αστικό περιβάλλον. Το αγροτικό περιβάλλον γενικά θεωρείται λιγότερο «υγιεινό» από το αστικό.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι από τους σχεδόν 400.000 εφήβους που συμπεριέλαβε ο Ισραέλι στη μελέτη οι 768 (ποσοστό 0,2%) είχαν διαγνωστεί με IBD. Τα παιδιά με ένα μόνο αδελφό ή αδελφή είχαν δύο με τρεις φορές μεγαλύτερες πιθανότητες να πάσχουν από IBD σε σχέση με αυτά που είχαν πέντε ή και περισσότερα αδέλφια.

Επίσης, οι έφηβοι που μεγάλωσαν σε αστικό περιβάλλον είχαν 38% μεγαλύτερες πιθανότητες να ασθενήσουν από IBD σε σχέση με τα άλλα παιδιά.

Σύμφωνα με τον Ισραέλι, καθηγητή στο Ιατρικό Κέντρο Χαντάσα-Εβραϊκό Πανεπιστήμιο της Ιερουσαλήμ, ακόμη και αν το «πεντακάθαρο» περιβάλλον της σύγχρονης ζωής συμβάλει στην εμφάνιση IBD σε ορισμένα άτομα, δεν είναι δυνατόν να αλλάξουμε τις συνθήκες και να ζούμε σε λιγότερο «υγιεινό» περιβάλλον ώστε να αποφύγουμε μια πιθανή, μελλοντική πάθηση.

Πρόσθεσε ωστόσο ότι μπορεί να μειωθεί η πιθανότητα στα άτομα υψηλού κινδύνου, όπως αυτά με οικογενειακό ιστορικό, εκθέτοντάς τα σε ακίνδυνα μικρόβια, ώστε να ρυθμιστεί το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Οι ερευνητές έχουν ήδη αρχίσει να μελετούν εάν η έκθεση σε ακίνδυνα παράσιτα μπορεί να βοηθήσει όσους πάσχουν από ελκώδη κολίτιδα ή από τη νόσο Crohn.

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Μεγαλύτερο κίνδυνο να ασθενήσουν από φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου παρουσιάζουν τα παιδιά που μεγαλώνουν σε πεντακάθαρα σπίτια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στην Αμερικανική Επιθεώρηση Γαστρεντερολογίας. </span></span></p>
Guest
Guest
Λουκέτο έβαλαν από σήμερα οι βρεφονηπιακοί σταθμοί και τα κέντρα δημιουργικής απασχόλησης στους δήμους του Ηρακλείου, του Λασιθίου και του Ρεθύμνου, σύμφωνα με απόφαση των δημάρχων των τριών νομών, καθώς οι δήμοι αντιδρούν στην πρόσφατη κοινή υπουργική απόφαση με την οποία περιορίζεται η κρατική χρηματοδότηση για τη λειτουργία των σταθμών και των κέντρων δημιουργικής απασχόλησης.

Ως την Παρασκευή θα επιδιωχθεί συνάντηση με την υπουργό Απασχόλησης, Φάνη Πάλλη Πετραλιά, από την οποία θα ζητηθεί η επαναπροκήρυξη των προγραμμάτων, που αφορούν τις συγκεκριμένες κοινωνικές δομές ή η παράταση στην υποβολή αιτήσεων γι αυτές.

Παράλληλα, θα γίνουν προσπάθειες για να διασφαλιστεί το κόστος λειτουργίας τους από εθνικούς πόρους ή το 20% των οριζόντων δράσεων του προγράμματος «Θησέας».


Όπως δήλωσε ο δήμαρχος Ηρακλείου και πρόεδρος της ΤΕΔΚ Ηρακλείου, Γιάννης Κουράκης, αν οι διεκδικήσεις δεν φέρουν αποτέλεσμα, οι δήμαρχοι θα συναντηθούν εκ νέου για να προγραμματίσουν νέες κινητοποιήσεις.


Guest
Guest
"Ο αριθμός των βρεφών που απεβίωσαν ανέρχεται σε 13", δήλωσε ο Μεχμέτ Οζκάν, διευθυντής της υπηρεσίας Δημόσιας Υγείας της Σμύρνης στο τουρκικό ειδησεογραφικό πρακτορείο Ανατολή.
Ο αξιωματούχος υπογράμμισε ότι ιατρική ομάδα διεξάγει έρευνα για να καθοριστεί η αιτία των θανάτων. Τα αποτελέσματα της έρευνας θα δημοσιοποιηθούν σήμερα.

Με εντολή του αρμόδιου για τη δικαστική έρευνα εισαγγελέα, θα διεξαχθεί νεκροψία και στα 13 βρέφη. Οι γονείς πέντε εκ των βρεφών αυτών -οι οποίοι είχαν ήδη θάψει τα παιδιά τους- καλούνται να προχωρήσουν σε εκταφή για να γίνει νεκροψία, διευκρινίζει το πρακτορείο Ανατολή.

Σύμφωνα με δημοσιεύματα, οι θάνατοι πιθανώς προκλήθηκαν από μολυσματική νόσο στα νεογνά, όλα τους γεννημένα πρόωρα και καταγράφηκαν μέσα σε ένα 24ωρο [το Σάββατο και την Κυριακή], στο παιδιατρικό τμήμα εκτάκτων περιστατικών σε ένα από τα μεγαλύτερα νοσοκομεία της τρίτης μεγαλύτερης πόλης της Τουρκίας.

Ο αρχίατρος του νοσοκομείου καθηγητής Γκαζί Γιγκιτμπασί έκανε λόγο για "μια υποψία λοίμωξης" για τους θανάτους.

"Σε φυσιολογικό χρόνο χάνουμε 5 έως 6 βρέφη σε τρεις ημέρες και το πολύ να καταγραφούν 20 θάνατοι μέσα σε διάστημα ενός μηνός", πρόσθεσε σύμφωνα με την εφημερίδα Σαμπάχ.

Άλλα 27 πρόωρα νεογνά πέθαναν τον Ιούλιο μέσα σε διάστημα δύο εβδομάδων σε μαιευτήριο της Άγκυρας. Οι γιατροί είχαν διαγνώσει διάφορες αιτίες όπως λοιμώξεις, καρδιακή ανεπάρκεια, επιπλοκές κατά τον τοκετό.

Ωστόσο, ένα συνδικάτο είχε καταγγείλει πλημμελείς συνθήκες υγιεινής. Το νοσοκομείο αυτό είναι από τα πιο κεντρικά της Άγκυρας και δέχεται δύσκολα περιστατικά από όλη τη χώρα.

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Από μολυσματική ασθένεια -πιθανώς- να είχαν προσβληθεί δεκατρία νεογέννητα που πέθαναν μέσα σε 24 ώρες σε νοσοκομείο της Σμύρνης, ανακοίνωσε τοπικός αξιωματούχος Υγείας στη δυτική Τουρκία, σύμφωνα με τον τουρκικά ΜΜΕ.</span></span></p>
Guest
Guest
Ειδικοί έλεγχοι που πραγματοποιήθηκαν στις γαλακτοβιομηχανίες σε εθνικό επίπεδο οδήγησε στον εντοπισμό ιχνών μελαμίνης σε ορισμένα προϊόντα των κινεζικών εταιρειών Mengniu, Yili και Guangming, μετέδωσε το CCTV, επικαλούμενο την αρχή που είναι επιφορτισμένη με τον έλεγχο της ποιότητας των τροφίμων.
Οι έλεγχοι αυτοί σε εθνικό επίπεδο άρχισαν μετά τον εντοπισμό της χημικής ουσίας μελαμίνη σε γάλα σε σκόνη. Τέσσερα βρέφη πέθαναν από αυτό, ενώ μέχρι στιγμής έχουν νοσήσει 6.244. Το σκάνδαλο ξέσπασε την περασμένη εβδομάδα και αφορά επίσης τη γαλακτοβιομηχανία Sanlu, η οποία προμηθεύει σχεδόν το ένα πέμπτο της κινεζικής αγοράς με αυτό το φθηνό γάλα σε σκόνη, το οποίο ήταν επιμολυσμένο με μελαμίνη.

Παράλληλα και οι υγειονομικές αρχές του Χονγκ Κονγκ ανακοίνωσαν ότι εντόπισαν μελαμίνη σε ροφήματα, παγωτά και γαλακτοκομικά προϊόντα που προέρχονται από την κινεζική γαλακτοβιομηχανία Yili και ζήτησαν την ανάκλησή τους.

Το Κέντρο Διατροφικής Ασφάλειας του Χονγκ Κονγκ βρήκε μελαμίνη σε 8 από τα 30 προϊόντα της Yili και ζήτησε από την γαλακτοβιομηχανία να σταματήσει την πώλησή τους και την ανάκληση όσων έχουν κυκλοφορήσει στην αγορά του Χονγκ Κονγκ. Επίσης, συνέστησε στο κοινό να σταματήσει την κατανάλωση προϊόντων αυτής της επωνυμίας.

Την ίδια στιγμή δεκάδες κινέζοι δικηγόροι και υπέρμαχοι των ανθρωπίνων δικαιωμάτων κινητοποιούνται για να υποστηρίξουν τις οικογένειες των βρεφών που πέθαναν ή νόσησαν μετά την κατανάλωση του μολυσμένου γάλακτος.

Τα θύματα θέλουν οπωσδήποτε να αποζημιωθούν και αν η κυβέρνηση δεν το κάνει, θα αναληφθεί η μεγαλύτερη στα χρονικά συλλογική νομική δράση", δήλωσε ο Λι Φανγκπίνγκ, ένας από τους 73 δικηγόρους και ακτιβιστές που βρίσκονται πίσω από την ενέργεια αυτή.

Την ίδια στιγμή, η αστυνομία στη βόρεια επαρχία Χεμπέι, όπου εδρεύει η γαλακτοβιομηχανία Sanlu, η μεγαλύτερη εταιρία που εμπλέκεται στο σκάνδαλο με το επιμολυσμένο με μελαμίνη γάλα σε σκόνη, συνέλαβε 12 ανθρώπους σε σχέση με την παραγωγή και την προμήθεια του γάλακτος αυτού, όπως μετέδωσε το επίσημο κινεζικό πρακτορείο ειδήσεων Νέα Κίνα.

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Οι κινεζικές αρχές εντόπισαν την ουσία μελαμίνη και σε γάλα σε υγρή μορφή, το οποίο κυκλοφορεί στην αγορά από τρεις από τις πιο σημαντικές γαλακτοβιομηχανίες της χώρας, όπως μετέδωσε η κρατική τηλεόραση.</span></span></p>
Guest
Guest
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος κατά την οποία πολλές γυναίκες αναζητούν τρόπους να αντιμετωπίσουν την κούραση και τη μειωμένη ενέργεια που συχνά συνοδεύουν τις ορμονικές αλλαγές.
Σε αυτό το πλαίσιο, τα ενεργειακά ροφήματα μπορεί να φαίνονται ως μια εύκολη λύση.
Ωστόσο, τα προϊόντα αυτά περιέχουν συνήθως συνδυασμούς ουσιών όπως καφεΐνη, ζάχαρη, ταυρίνη, φυτικά εκχυλίσματα και άλλα διεγερτικά συστατικά, γεγονός που δημιουργεί ερωτήματα σχετικά με την ασφάλειά τους κατά την εγκυμοσύνη.
Η ενημέρωση και η προσοχή είναι απαραίτητες πριν από την κατανάλωσή τους.
🌸 Τι Πρέπει να Γνωρίζετε
Τα ενεργειακά ροφήματα (energy drinks) έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω της άμεσης “ενεργειακής τόνωσης” που προσφέρουν.
Ωστόσο, κατά την εγκυμοσύνη η κατανάλωσή τους χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή ή και πλήρη αποφυγή, σύμφωνα με τις περισσότερες ιατρικές οδηγίες.
Τα συγκεκριμένα ροφήματα περιέχουν υψηλές ποσότητες καφεΐνης, ζάχαρης και διεγερτικών ουσιών όπως η ταυρίνη και η γκουαρανά. Ο συνδυασμός αυτών των συστατικών μπορεί να επηρεάσει το καρδιαγγειακό και νευρικό σύστημα της εγκύου, αλλά και την ανάπτυξη του εμβρύου.
Κατά την εγκυμοσύνη, ο οργανισμός μεταβολίζει πιο αργά την καφεΐνη.
Παράλληλα, ο πλακούντας δεν φιλτράρει πλήρως τις ουσίες αυτές, με αποτέλεσμα να φτάνουν στο έμβρυο και να παραμένουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στο σύστημά του.
Αυτό είναι σημαντικό, καθώς το έμβρυο δεν διαθέτει ώριμο μεταβολικό μηχανισμό για να τις επεξεργαστεί.
Γι’ αυτόν τον λόγο, οι περισσότεροι ειδικοί υγείας συνιστούν αποφυγή των energy drinks ή τουλάχιστον πολύ αυστηρό περιορισμό τους.
⚠️ Τι περιέχουν τα Energy Drinks
Τα ενεργειακά ποτά δεν είναι απλά “ροφήματα ενέργειας”.
Eίναι ποτά που έχουν σχεδιαστεί για να προσφέρουν προσωρινή αύξηση της εγρήγορσης και της ενέργειας. Η σύνθεσή τους τα καθιστά ιδιαίτερα διεγερτικά.
Συνήθως περιλαμβάνουν:
Καφεΐνη σε υψηλές συγκεντρώσεις
Ζάχαρη ή γλυκαντικά
Ταυρίνη
Γκουαρανά (επιπλέον φυσική καφεΐνη)
Βιταμίνες του συμπλέγματος Β σε μεγάλες δόσεις
Διάφορα φυτικά εκχυλίσματα

Η ακριβής σύνθεση διαφέρει σημαντικά από προϊόν σε προϊόν.
Ο συνδυασμός αυτών μπορεί να προκαλέσει υπερδιέγερση του οργανισμού, κάτι που στην εγκυμοσύνη δεν θεωρείται ασφαλές.
⚠️ Πιθανές Επιπτώσεις στην Εγκυμοσύνη
Η κατανάλωση energy drinks μπορεί να επηρεάσει τόσο τη μητέρα όσο και το έμβρυο.
💓 Καρδιαγγειακό σύστημα
Αύξηση καρδιακών παλμών
Άνοδος αρτηριακής πίεσης
Αίσθημα “ταχυκαρδίας” ή έντονου παλμού
🧠 Νευρικό σύστημα
Νευρικότητα
Άγχος
Τρέμουλο
Δυσκολία συγκέντρωσης
😴 Ύπνος και ξεκούραση
Αϋπνία
Διακοπτόμενος ύπνος
Μειωμένη ποιότητα ξεκούρασης
🤰 Ορμονική και μεταβολική επίδραση
Αστάθεια σακχάρου λόγω υψηλής ζάχαρης
Αυξημένη κόπωση μετά την “ενεργειακή πτώση”
👶 Πιθανή επίδραση στο έμβρυο
Έμμεση επίδραση μέσω καφεΐνης
Πιθανή επιβάρυνση στην ανάπτυξη όταν υπάρχει υπερκατανάλωση
Μειωμένη παροχή οξυγόνου σε έντονη χρήση διεγερτικών
⚠️ Γιατί Χρειάζονται Προσοχή Στην Εγκυμοσύνη;
Το βασικότερο ζήτημα αφορά την υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη που συχνά περιέχουν τα ενεργειακά ποτά.
Κατά την εγκυμοσύνη:
Ο οργανισμός μεταβολίζει πιο αργά την καφεΐνη.
Η καφεΐνη μπορεί να περάσει μέσω του πλακούντα στο έμβρυο.
Η συνολική ημερήσια πρόσληψη καφεΐνης χρειάζεται προσοχή.
Επιπλέον, ορισμένα συστατικά των ενεργειακών ποτών δεν έχουν μελετηθεί επαρκώς σε εγκύους.
☕ Η Καφεΐνη Στα Ενεργειακά Ροφήματα
Πολλές γυναίκες εκπλήσσονται όταν διαπιστώνουν ότι ένα ενεργειακό ποτό μπορεί να περιέχει ποσότητα καφεΐνης παρόμοια ή ακόμη και μεγαλύτερη από έναν καφέ.
Η καφεΐνη είναι το βασικό “ανησυχητικό” συστατικό.
Κατά την εγκυμοσύνη:
Μεταβολίζεται πιο αργά
Παραμένει περισσότερο στον οργανισμό
Περνάει τον πλακούντα
Η καφεΐνη μπορεί να συμβάλει σε:
Αϋπνία
Νευρικότητα
Ταχυκαρδία
Αίσθημα ανησυχίας
Πονοκεφάλους σε ορισμένες περιπτώσεις
Η συνολική κατανάλωση καφεΐνης από όλες τις πηγές της ημέρας πρέπει να λαμβάνεται υπόψη.
Οι διεθνείς συστάσεις αναφέρουν ότι η ημερήσια πρόσληψη πρέπει να είναι περιορισμένη (συνήθως έως 200 mg).
Τα energy drinks όμως συχνά περιέχουν μεγάλες ποσότητες καφεΐνης σε ένα μόνο κουτί, καθιστώντας εύκολη την υπέρβαση του ορίου χωρίς να γίνει αντιληπτό.
🌿 Γιατί θεωρούνται πιο “επικίνδυνα” από τον καφέ
Παρόλο που και ο καφές περιέχει καφεΐνη, τα energy drinks διαφέρουν σε 3 βασικά σημεία:
Υψηλότερη συγκέντρωση καφεΐνης
Πρόσθετα διεγερτικά (ταυρίνη, γκουαρανά)
Μεγάλη ποσότητα ζάχαρης ή γλυκαντικών
Αυτός ο συνδυασμός αυξάνει την ένταση των επιδράσεων στον οργανισμό.
🍭 Η Υψηλή Περιεκτικότητα Σε Ζάχαρη
Πολλά ενεργειακά ποτά περιέχουν σημαντικές ποσότητες ζάχαρης.
Η υπερβολική κατανάλωση ζαχαρούχων ροφημάτων μπορεί να συμβάλει:
Στην αυξημένη θερμιδική πρόσληψη.
Στην υπερβολική αύξηση βάρους.
Στη δυσκολότερη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου.
Αυτό αποκτά ιδιαίτερη σημασία σε περιπτώσεις διαβήτη κύησης ή αυξημένου κινδύνου εμφάνισής του.
🧪 Τι Γίνεται Με Τα Υπόλοιπα Συστατικά;
Πέρα από την καφεΐνη, πολλά ενεργειακά ροφήματα περιέχουν ουσίες όπως:
Ταυρίνη
Γκουαρανά
Ginseng
Διάφορα φυτικά εκχυλίσματα
Για αρκετά από αυτά τα συστατικά υπάρχουν περιορισμένα επιστημονικά δεδομένα σχετικά με τη χρήση τους κατά την εγκυμοσύνη.
Γι' αυτό οι ειδικοί συχνά συστήνουν αυξημένη προσοχή.
🌿 Ασφαλείς και πιο υγιείς εναλλακτικές για ενέργεια
Αντί για energy drinks, υπάρχουν πιο φυσικές και ασφαλείς επιλογές.
Αν αισθάνεστε κουρασμένη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ίσως βοηθήσουν:
Φρούτα (μπανάνα, μήλο, πορτοκάλι)
Νερό και σωστή ενυδάτωση
Ξηροί καρποί σε μικρές ποσότητες
Μικρά και συχνά γεύματα
Επαρκής ύπνος και ξεκούραση
Ήπια άσκηση όπως περπάτημα εφόσον επιτρέπεται από τον γιατρό.

Αυτές οι επιλογές προσφέρουν σταθερή ενέργεια χωρίς απότομες αυξομειώσεις.
💡Συμβουλές ειδικών
Οι ειδικοί συνιστούν:
Αποφυγή energy drinks στην εγκυμοσύνη
Προσεκτική ανάγνωση ετικετών
Αποφυγή εξάρτησης από καφεΐνη για ενέργεια
Συζήτηση με τον γιατρό για εξατομικευμένες οδηγίες
Προτίμηση φυσικών ροφημάτων χωρίς διεγερτικά
🔎 Ήξερες Ότι...
🔦 Ορισμένα ενεργειακά ποτά περιέχουν περισσότερη καφεΐνη από όση φαντάζονται οι περισσότεροι καταναλωτές.
🔦 Η γκουαρανά αποτελεί φυσική πηγή καφεΐνης.
🔦 Η καφεΐνη μπορεί να βρίσκεται και σε αναψυκτικά, σοκολάτα και τσάι.
🔦 Η κόπωση κατά την εγκυμοσύνη είναι ιδιαίτερα συχνή, ειδικά στο πρώτο και στο τρίτο τρίμηνο.
🔦 Η σωστή ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αίσθησης ενέργειας.
🚨Πότε Πρέπει Να Ανησυχήσετε
Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας εάν:
Καταναλώνετε συστηματικά ενεργειακά ποτά.
Παρουσιάζετε έντονη ταχυκαρδία.
Έχετε συχνή αϋπνία.
Νιώθετε υπερβολική νευρικότητα.
Η κόπωση είναι επίμονη ή επιδεινώνεται.
🌷 Χρήσιμες Συμβουλές Για Την Καθημερινότητα
Διαβάζετε πάντα τις ετικέτες των προϊόντων.
Ελέγχετε την περιεκτικότητα σε καφεΐνη.
Αποφύγετε τον συνδυασμό με αλκοόλ.
Προσέχετε τα φυτικά εκχυλίσματα που περιέχονται στα ροφήματα.
Προτιμήστε φυσικές πηγές ενέργειας (ύπνος, νερό, φαγητό).
Συζητήστε με τον γιατρό σας οποιαδήποτε απορία σχετικά με τα ενεργειακά ποτά.
Μην τα χρησιμοποιείς σαν καθημερινή πηγή ενέργειας.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
Μύθος: «Τα ενεργειακά ποτά είναι ίδια με τα αθλητικά ποτά».
✔️ Αλήθεια: Πρόκειται για διαφορετικά προϊόντα με διαφορετική σύνθεση.
Μύθος: «Αφού είναι νόμιμα, είναι απολύτως ασφαλή στην εγκυμοσύνη».
✔️ Αλήθεια: Η εγκυμοσύνη απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή σε πολλά προϊόντα και συστατικά.
Μύθος: «Τα ενεργειακά ποτά βοηθούν στην αντιμετώπιση της κόπωσης χωρίς συνέπειες».
✔️ Αλήθεια: Μπορεί να προκαλέσουν νευρικότητα, αϋπνία και άλλες ανεπιθύμητες επιδράσεις.
Μύθος: «Αν το προϊόν περιέχει βιταμίνες, είναι ωφέλιμο για όλες τις εγκύους».
✔️ Αλήθεια: Η παρουσία βιταμινών δεν αναιρεί τις υπόλοιπες ιδιότητες του προϊόντος.
Μύθος: «Η καφεΐνη προέρχεται μόνο από τον καφέ».
✔️ Αλήθεια: Υπάρχει και σε πολλά άλλα ροφήματα και τρόφιμα.
💡 Fun Facts & FAQs
📌 Η λέξη «ενεργειακό» δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ένα προϊόν είναι κατάλληλο για όλους.
📌 Η γκουαρανά χρησιμοποιείται συχνά ως φυσική πηγή καφεΐνης σε ενεργειακά ποτά.
📌 Η ξεκούραση παραμένει ο πιο φυσικός τρόπος αντιμετώπισης της κόπωσης.
❓Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
👉 Μπορώ να πίνω ενεργειακά ποτά στην εγκυμοσύνη;
Καλό είναι να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας, καθώς η περιεκτικότητα σε καφεΐνη και άλλα συστατικά διαφέρει σημαντικά.
👉 Τα ενεργειακά ποτά χωρίς ζάχαρη είναι ασφαλέστερα;
Η απουσία ζάχαρης δεν σημαίνει ότι δεν περιέχουν καφεΐνη ή άλλα διεγερτικά συστατικά.
👉 Περιέχουν όλα τα ενεργειακά ποτά καφεΐνη;
Τα περισσότερα περιέχουν, αλλά η ποσότητα διαφέρει ανάλογα με το προϊόν.
👉 Τι μπορώ να κάνω αν νιώθω συνεχώς κουρασμένη;
Η ξεκούραση, η σωστή διατροφή και η επικοινωνία με τον γιατρό σας είναι σημαντικά βήματα.
👉 Η γκουαρανά είναι διαφορετική από την καφεΐνη;
Η γκουαρανά αποτελεί φυσική πηγή καφεΐνης.
🌺 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
✔️ Τα ενεργειακά ροφήματα συχνά περιέχουν υψηλές ποσότητες καφεΐνης και μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εμβρύου.
✔️ Πολλά προϊόντα περιέχουν επίσης ζάχαρη και άλλα διεγερτικά συστατικά.
✔️ Η εγκυμοσύνη απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή στην κατανάλωση τέτοιων ποτών.
✔️ Η ανάγνωση των ετικετών είναι απαραίτητη.
✔️ Η συμβουλή του γιατρού σας παραμένει η ασφαλέστερη επιλογή και καθίσταται απαραίτητη.
📌 Τι Αξίζει Να Κρατήσετε
Η κόπωση είναι ένα συχνό και φυσιολογικό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, όμως τα ενεργειακά ροφήματα δεν αποτελούν πάντα την καλύτερη λύση. Η προσεκτική αξιολόγηση των συστατικών, η μέτρια κατανάλωση καφεΐνης και η σωστή ιατρική καθοδήγηση μπορούν να συμβάλουν σε πιο ασφαλείς επιλογές για τη μητέρα και το μωρό.
💬 Μοιραστείτε Τις Εμπειρίες Σας!
Σταματήσατε τα ενεργειακά ποτά όταν μείνατε έγκυος ή αναζητήσατε άλλους τρόπους για να αντιμετωπίσετε την κούραση; ...
Ποιες συνήθειες σας βοήθησαν περισσότερο να διατηρήσετε την ενέργειά σας μέσα στην ημέρα;....
Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας και βοηθήστε άλλες μέλλουσες μαμάδες.
⚕️ Ιατρική Ειδοποίηση
Οι πληροφορίες του άρθρου έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστούν την ιατρική συμβουλή.
Η περιεκτικότητα των ενεργειακών ποτών σε καφεΐνη, ζάχαρη και άλλα συστατικά διαφέρει σημαντικά μεταξύ των προϊόντων.
Για εξατομικευμένες οδηγίες σχετικά με την κατανάλωσή τους κατά την εγκυμοσύνη, συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο ή τον επαγγελματία υγείας που παρακολουθεί την κύηση σας.
  • Επιπτώσεις στην υγεία των εγκύων γυναικών ενδέχεται να έχει η υπερκατανάλωση των energy drinks εξαιτίας της καφεΐνης που περιέχουν, προειδοποιεί η Ευρωπαϊκή Επιτροπή και συνιστά στη συγκεκριμένη ομάδα πληθυσμού, μέτρια πρόσληψη καφεΐνης, απ’ οποιαδήποτε πηγή κι αν προέρχεται αυτή.
Guest
Guest
Στον πέμπτο μήνα της ενδομήτριας ζωής ο σχηματισμός αυτός του δέρματος που ονομάζουμε πόσθη είναι πλήρης.

Καλύπτει τελείως τη βάλανο με την οποία και συμφύεται δηλαδή είναι πολύ καλά κολλημένη.
Κάτω από την επίδραση ανδρογόνων σχηματίζονται μικρά κενά διαστήματα μεταξύ της πόσθης και της βαλάνου.
Αυτά τα κενά αυξάνουν σε μέγεθος και ενώνονται το ένα με το άλλο, διαχωρίζοντας τελείως την πόσθη από τη βάλανο.

Η διαδικασία του διαχωρισμού είναι συνήθως ατελής κατά τη γέννηση και συνεχίζεται μέσα στην παιδική ζωή.

Κατά τη γέννηση η πόσθη τραβιέται προς τα κάτω αποκαλύπτοντας τη βάλανο μόνο σε ένα ποσοστό 4% των παιδιών.
Στα μισά νεογέννητα αγόρια δεν μπορεί κανείς να δει ούτε το στόμιο της ουρήθρας.
Έως την ηλικία των 6 μηνών η πόσθη τραβιέται τελείως προς τα κάτω σε ένα ποσοστό 20% των αγοριών.

Μέχρι την ηλικία των 3 ετών 10% των αγοριών έχουν ακόμη πόσθη η οποία δεν μπορεί να τραβηχτεί προς τα κάτω.
Βέβαια σχεδόν σε όλα τα αγόρια μέχρι την ηλικία των 17 ετών η πόσθη έχει ανοίξει κανονικά.

Αν ορίσουμε σαν φίμωση μονάχα την αδυναμία να τραβήξει κανείς την πόσθη προφανώς όλα τα νεογέννητα αγόρια έχουν φίμωση.
Παρ’ όλα αυτά η φίμωση που καθορίζεται μ’ αυτόν τον τρόπο είναι συνήθως μία φυσιολογική οντότητα και δεν έχει καμία παθολογική συνέπεια.
Πρόκειται λοιπόν για τη φυσιολογική νεογνική φίμωση, που δεν χρειάζεται οποιαδήποτε επέμβαση.

Ένα συνηθισμένο λάθος στην απόπειρα να εξετάσει κανείς το πέος είναι να τραβήξει την πόσθη προς τη βάση του πέους, τότε συνήθως βλέπει ένα άνοιγμα σαν κεφαλής καρφίτσας που μπορεί να οδηγήσει λανθασμένα στη διάγνωση μιας αληθινά παθολογικής φίμωσης. Παρόλα αυτά εάν η πόσθη τραβηχτεί περιφερικά προς τα μας τότε μπορεί κανείς να δει ότι το άνοιγμα της πόσθης είναι αρκετά φαρδύ και με κανένα τρόπο δεν εμποδίζει την ούρηση.

Αληθινή παθολογική φίμωση είναι πολύ σπάνια πριν την ηλικία των 5 ετών.
Προκαλείται συνήθως από συνεχείς βαλανοποσθίτιδες οδηγώντας σε μία ίνωση του στομίου της πόσθης και πραγματική στένωση για την οποία η περιτομή είναι απόλυτη ένδειξη.
Παρ’όλα αυτά η βαλανοποσθίτιδα από μόνη της δεν αποτελεί ένδειξη περιτομής γιατί είναι συνήθως ήπια, αυτοπεριοριζόμενη και λίγα παιδιά πάσχουν από παραπάνω από ένα επεισόδια.
Για την αντιμετώπισή της είναι αρκετή η συντηρητική θεραπεία της με αντιβιοτικά.

Από τα παραπάνω μπορούμε να καταλάβουμε ότι και οι συμφύσεις δηλαδή τα σημεία που η βάλανος και η πόσθη είναι ακόμη κολλημένες είναι μία φυσιολογική διεργασία και πρέπει κανείς να τις αφήνει τελείως μόνες τους.

Ο βίαιος διαχωρισμός συνήθως χωρίς αναισθησία οδηγεί σε πόνο, αιμορραγία, και ακόμη σε παραφίμωση.
Αυτή η βίαιη πράξη είναι τελείως αχρείαστη διότι ο αυτόματος διαχωρισμός συμβαίνει φυσιολογικά ούτως ή άλλως μόνος του.
Πρέπει να δώσουμε έμφαση στο γεγονός ότι καμία ειδική φροντίδα δεν χρειάζεται για το πέος ενός αγοριού.

Είναι τελείως αχρείαστη η έλξη της πόσθης σαν ρουτίνα για να βοηθήσει την αποκάλυψη της βαλάνου ή να διευκολύνει τον φυσιολογικό διαχωρισμό.

Αφού η πόσθη έχει χωρίσει μόνη της από τη βάλανο, το αγόρι πρέπει να ενθαρρύνεται να καθαρίζει αυτή την περιοχή όπως και όταν πλένεται πίσω από τα αυτιά του.
Η νεογνική περιτομή και η περιτομή παιδιών που δεν υπάγονται στην κατηγορία της παθολογικής φίμωσης, είναι βάρβαρη μεσαιωνική και ακρωτηριαστική πρακτική.

Ο Παιδοχειρουργός κος Μαρινόπουλος εκπαιδεύτηκε στην Αγγλία στην Νεογνική Χειρουργική και την Λαπαροσκοπική Χειρουργική. Μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί του τηλεφωνικώς ή μέσω του email του
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση.
Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε.

Εθνικής Αμύνης 32α Θεσσαλονίκη
54621
τηλ:.2310 240697
email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε.
  • Ονομάζουμε πόσθη το μέρος του δέρματος που καλύπτει το πέος του μικρού παιδιού και βάλανο το τελικό τμήμα του πέους με αυτό το ιδιόμορφο σχήμα..
Guest
Guest
Η Χειμερινή Συλλογή «Κάρτες & Δώρα UNICEF 2008» παρέχει στους φίλους της UNICEF τη δυνατότητα μοναδικών επιλογών ευχετήριων καρτών με πρωτοποριακό φινίρισμα, μοντέρνα χρώματα, πρωτότυπα σχέδια και εντυπωσιακά χαρακτηριστικά, όλα σε άριστη ποιότητα. Ανεπτυγμένες από τη UNICEF οι πρωτότυπες ιδέες δώρων περιλαμβάνουν εκπαιδευτικά, διασκεδαστικά, συλλεκτικά και χειροποίητα είδη. Όλοι θα βρουν την κατάλληλη κάρτα ή το δώρο να συνοδεύσουν τις ευχές τους.

Κάρτες, παιχνίδια, διακοσμητικά, ατζέντες και ημερολόγια, μπλουζάκια, εσάρπες, φουλάρια, κεριά, στολίδια για το Χριστουγεννιάτικο δένδρο και πολλά άλλα. Φέτος υπάρχει και μια ιδιαιτερότητα ελληνικού ενδιαφέροντος. Το ημερολόγιο τοίχου με καρτ-ποστάλ αφιερώνει το εξώφυλλο και έναν από τους μήνες του στην πανέμορφη Σαντορίνη.

Η ξεχωριστή συλλογή «UNICEF Business Collection 2008» δίνει την ευκαιρία στις εταιρίες και τις επιχειρήσεις να στείλουν ευχές στους πελάτες, τους συναδέλφους και τους φίλους τους δείχνοντας την αφοσίωσή τους στα παιδιά όλου του κόσμου. Αυστηρά επιλεγμένες, δημιουργικές και πολυτελείς κάρτες και εξαιρετικά επιχειρηματικά δώρα (επαγγελματικές ατζέντες, φάκελοι αρχειοθέτησης, ημερολόγια γραφείου και πολλά άλλα), θα αποτελέσουν τον τέλειο συνδυασμό επιχειρηματικής ευθύνης και προσφοράς.

Η UNICEF, που στηρίζεται αποκλειστικά και μόνο σε εθελοντικές συνεισφορές προσκαλεί τους υποστηρικτές των παιδιών να ενισχύσουν την προσπάθειά της δίνοντας στα παιδιά τη δυνατότητα να απολαύσουν τα δικαιώματά τους στην επιβίωση, την ανάπτυξη, την προστασία και τη συμμετοχή.

Η UNICEF με τη σειρά της θα συνεχίσει να στηρίζει την υγεία και την εκπαίδευση των παιδιών και την προστασία τους από τη βία, την εκμετάλλευση και το AIDS. Θα συνεχίσει τα προγράμματά της για τη μείωση της παιδικής θνησιμότητας και τη στήριξη των παιδιών σε έκτακτες ανάγκες.

Για τις τηλεφωνικές παραγγελίες ιδιωτών υπάρχει σε 24ωρη λειτουργία, 7 μέρες την εβδομάδα, η γραμμή 801 500 12345.

Οι επιχειρήσεις μπορούν να καλούν το 210 72 55 555 (9π.μ. - 4μ.μ.) από Δευτέρα έως Παρασκευή.

Επίσης όλοι οι φίλοι και υποστηρικτές της UNICEF μπορούν να στείλουν την παραγγελία τους στο fax: 210 72 52 555 ή μπορούν να επισκεφτούν, να δουν και να επιλέξουν είδη από ολόκληρη τη συλλογή, στην ιστοσελίδα της UNICEF, www.unicef.gr


Ακόμα τα προϊόντα μπορούν να τα βρουν στα καταστήματα της UNICEF:
- Αθήνα - Ξενίας 3, Πλ. Μαβίλη
- Θεσσαλονίκη - Ι. Δέλλιου 2 Πλ. Συντριβανίου
- Ηράκλειο Κρήτης - Μιχελιδάκη 19
- Χανιά - Μπονιαλή 25

στα περίπτερα UNICEF:
- Αθήνα - Πλ. Κοραή, Κοραή & Σταδίου
- Καλλιθέα - Πλ. Δαβάκη (Θησέως & Δαβάκη)
- Μαρούσι - Πλ. Εθνικής Αντιστάσεως
- Γλυφάδα - Γρηγορίου Λαμπράκη & Αγγέλου Μεταξά
- Πειραιάς - Πλ. Κοραή & Ηρώων Πολυτεχνείου
- Θεσσαλονίκη - Πλ. Αριστοτέλους (μεταξύ οδών Εγνατίας & Ερμού)
Τέλος κάρτες της UNICEF διατίθενται και σε επιλεγμένα καταστήματα τραπεζών:
Αγροτική, Geniki Bank, Citibank, Εμπορική, Κύπρου και Πειραιώς. Επίσης, στα ΕΛΤΑ.

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Με εμπνευσμένες συλλογές καρτών και δώρων που αντανακλούν το αληθινό πνεύμα προσφοράς των Χριστουγέννων, η </span></span><strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">UNICEF</span></span></strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;"> καλωσορίζει τους φίλους και υποστηρικτές των παιδιών στην Ελλάδα και σε όλο τον κόσμο. </span></span></p>
Guest
Guest
Τα αποτελέσματα πολύχρονης έρευνας, όμως, δείχνουν πως μεγάλο ρόλο στην ανθεκτικότητα των πνευμόνων παίζει ο τρόπος και η διάρκεια θηλασμού.

Οι επιστήμονες παρατήρησαν πως τα μικρά παιδιά που έπιναν μητρικό γάλα τους πρώτους τέσσερις μήνες της ζωής τους, μεγαλώνοντας, είχαν πολύ πιο «δυνατούς» πνεύμονες.

Στην έρευνα αυτή συμμετείχαν 1.456 μωρά, τα οποία βρίσκονταν «υπό παρακολούθηση» ως το δέκατο έτος της ζωής τους. Ιδιαίτερη προσοχή δόθηκε σε εκείνα τα μωρά, των οποίων οι μητέρες είχαν άσθμα ή αλλεργίες.

Τα αποτελέσματα έδειξαν πως η πλειοψηφία των παιδιών είχε τη δυνατότητα να βγάλει περισσότερο και πιο γρήγορα τον αέρα προς τα έξω, μετά από μια βαθιά ανάσα.

Τα μωρά βάζουν όλοι τους τη δύναμη, για να «ρουφήξουν» το γάλα από το στήθος της μητέρας και κατά συνέπεια γυμνάζουν τους πνεύμονές τους.

Οι επιστήμονες τώρα προσπαθούν να βρουν ένα τρόπο για να κατασκευάσουν ένα μπουκάλι που θα έχει τα ίδια οφέλη με το στήθος της μητέρας. Σκοπός είναι να εξυπηρετεί και να ωφελήσει τα μωρά εκείνα, που οι μητέρες τους, για κάποιους λόγους, δεν μπορούν να τα θηλάσουν.

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Είναι γνωστό πως τα συστατικά του μητρικού γάλακτος θωρακίζουν τον παιδικό οργανισμό και τον προστατεύουν από ασθένειες των πνευμόνων, με κυριότερη το άσθμα.</span></span></p>
Guest
Guest
ΓΙΑ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΘΗΚΕ Η ΚΡΑΤΙΚΗ ΜΗΧΑΝΗ

ΚΑΙ ΟΙ ΠΟΛΙΤΕΣ ΣΤΗΝ ΑΓΓΛΙΑΓΙΑ ΤΑ 1984 ΠΑΙΔΙΑ ΣΤΗΝ ΧΩΡΑ ΜΑΣ ΤΙ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΝΕΙ?

Αγγλία

Ο μικρός P. ένα αγοράκι 17 μηνών βρίσκει φρικτό θάνατο μετά από τα αλλεπάλληλα βάναυσα χτυπήματα που δέχεται από τον σύντροφο της μητέρας του. Καταλήγει στο νοσοκομείο όπου και διαπιστώνεται ότι είναι νεκρό.

Το κράτος απολογείται και μιλά για έλλειψη συντονισμού και σωρεία λαθών από τις αρμόδιες κοινωνικές υπηρεσίες.

Ο Πρωθυπουργός της Αγγλίας δημόσια θίγει το τραγικό περιστατικό και τολμά να μιλήσει για τρομακτικά λάθη.


Ελλάδα

Δύο μικρά αγοράκια στην Ορεστιάδα εξαφανίζονται. Ενεργοποιείται πανελλαδικά το AMBER ALERT HELLAS.

Μία εβδομάδα μετά τα αγοράκια βρίσκονται νεκρά μόλις λίγα μέτρα από το σημείο εξαφάνισης.

Η έλλειψη συντονισμού των αρμόδιων υπηρεσιών είναι πασιφανής.

Και αυτό είναι μόνο ένα από τα δεκάδες περιστατικά που καθημερινά καταγράφονται.

«Το Χαμόγελο του Παιδιού» σε συνεργασία με 933 Οργανισμούς από 135 κράτη παγκοσμίως έχουν θεσπίσει την 19η Νοεμβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα ενάντια στην Παιδική Κακοποίηση. Με αφορμή αυτή την ημέρα κάθε χρόνο προσπαθούμε να αφυπνίσουμε και νακινητοποιήσουμε το κράτος, τους δημόσιους λειτουργούς, τις αρμόδιες υπηρεσίες, τους πολίτες.

Η ζωή των παιδιών που υφίστανται φρικτά βασανιστήρια και είναι θύματα της απραξίας και αδιαφορίας όλων μας πρέπει να απασχολήσουν κάθε Έλληνα πολίτη όσο υψηλά ιστάμενος και εάν είναι.

Έναν χρόνο πριν και πάλι με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα ενάντια στην Παιδική Κακοποίηση απευθύναμε επιστολή προς τον κ. Πρωθυπουργό παρουσιάζοντας το πρόβλημα σε όλη του την έκταση, προτείνοντας λύσεις αλλά και μοιραζόμενοι μαζί του τις αγωνίες μας.

Μέσα από την 13χρονη -πλέον- παρουσία και ενεργό δράση μας, έχουμε γίνει μάρτυρες σειράς ελλείψεων και προβλημάτων, που απαντώνται τόσο στο προνοιακό όσο και δικονομικό μας σύστημα. Προβλήματα, που γίνονται ευρέως γνωστά σπάνια και δυστυχώς η καλή διάθεση και ο επαγγελματισμός μεμονωμένων κρατικών λειτουργών δεν είναι ικανός να τα επιλύσει, όπως η Εισαγγελία του Αρείου Πάγου που στέκεται αρωγός και σύμμαχος στις προσπάθειές μας αλλά και κατά τόπους Εισαγγελείς και Κοινωνικοί Λειτουργοί.

Όμως θα θέλαμε να τονίσουμε ότι νομοθετικό πλαίσιο υφίσταται, ωστόσο αυτός ο παράγοντας μεμονωμένα αδυνατεί να καλύψει, τις κατά τα άλλα τεράστιες ελλείψεις του συστήματος πρόληψης, αρωγής, καταπολέμησης, προστασίας και αντιμετώπισης του φαινομένου της Παιδικής Κακοποίησης και του Ανήλικου Θύματος.

Έναν χρόνο μετά οι ελλείψεις συνεχίζουν να υφίστανται. Η μόνη διακριτή διαφορά είναι ο αυξανόμενος αριθμός των παιδιών που αποτύχαμε να προστατεύσουμε. Παιδιά που κακοποιήθηκαν, παιδιά που εξαφανίστηκαν, που αντιμετώπισαν σοβαρά προβλήματα υγείας και τόσα άλλα.

Έναν χρόνο μετά, η λίστα καταγραφής των ελλείψεων παραμένει ανησυχητικά όμοια:

- Έλλειψη εισαγγελέων ανηλίκων αποκλειστικής απασχόλησης στις εισαγγελίες της χώρας. Μόνο σε Αθήνα υφίστανται.
- Έλλειψη εξειδικευμένων υπηρεσιών για την αρωγή και υποστήριξη των παιδιών θυμάτων.
- Έλλειψη χώρων βραχυπρόθεσμης και μακροπρόθεσμης φιλοξενίας παιδιών θυμάτων
- Έλλειψη προγραμμάτων κοινωνικής ιατρικής στα νοσοκομεία, όπου συχνά φιλοξενούνται παιδιά θύματα κακοποίησης
- Έλλειψη δομών ψυχιατρικής και ψυχολογικής στήριξης των παιδιών θυμάτων. Υφίστανται μόνο σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Πάτρα αλλά υπολειτουργούν.
- Έλλειψη ποσοτική εξειδικευμένου προσωπικού στις κατά τόπους νομαρχιακές αυτοδιοικήσεις
- Έλλειψη τμημάτων ανηλίκων στις κατά τόπους Αστυνομικές Διευθύνσεις
- Έλλειψη ενός κοινού Ανεξάρτητου Συντονιστικού Φορέα για την Αντιμετώπιση Περιστατικών κακοποίησης ανηλίκων, καθώς και για την καταγραφή όλων περιστατικών πανελλαδικά. Δυστυχώς στην παρούσα φάση η καταγραφή γίνεται αποσπασματικά από κάθε φορέα μεμονωμένα, με αποτέλεσμα να αδυνατούμε να εκτιμήσουμε πόσα και τι μορφής κρούσματα κακοποίησης ανηλίκων υπάρχουν.
Σε όλες τις υπηρεσίες, απαντώνται κρατικοί λειτουργοί με διάθεση, μεράκι και αυτοθυσία. ’νθρωποι με πλήρη επίγνωση των προβλημάτων και κίνητρό τους το καλύτερο για κάθε παιδί θύμα, όμως δεν διαθέτουν τα απαραίτητα «εργαλεία» για να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά κάθε περιστατικό.

Από 01.01.2007 έως και 30.06.2008 η Εθνική Τηλεφωνική Γραμμή για τα Παιδιά SOS 1056 του Οργανισμού μας δέχτηκε συνολικά 361.409 κλήσεις, και από αυτές λάβαμε 10.522 αποκλειστικά και μόνο που αφορούσαν σε κακοποίησης.

Από 01.01.2007 έως και 30.06.2008 δεχτήκαμε 965 καταγγελίες σοβαρής κακοποίησης, οι οποίες συνολικά αφορούσαν σε 1984 παιδιά.

Όμως οι παραπάνω αριθμοί αφορούν μόνο στα περιστατικά που έχουν αναφερθεί στην Γραμμή SOS 1056, ενώ ο πραγματικός αριθμός των περιστατικών κακοποίησης εκτιμάται ότι είναι πολύ μεγαλύτερος. Ωστόσο, όπως προαναφέραμε η έλλειψη ενός Ανεξάρτητου Συντονιστικού Φορέα για την καταγραφή όλων περιστατικών πανελλαδικά, δεν μας επιτρέπει να γνωρίζουμε την έκταση του προβλήματος.

Κάθε ένα από αυτά τα 1.984 παιδιά, μας απασχόλησε ουσιαστικά.

Για κάθε ένα, σε συνεργασία με τους αρμόδιους φορείς, προσπαθήσαμε να βρούμε ουσιαστικές και άμεσες λύσεις.

Ωστόσο, δεν υπήρξαμε αποτελεσματικοί για όλα και αυτό μας λυπεί βαθιά και μας προβληματίζει.

Για κάθε παιδί που δεν βρέθηκε λύση, νιώθουμε υπεύθυνοι, εμείς σαν σύλλογος των παιδιών έχοντας σαν ιδρυτή ένα παιδί, αλλά και όλοι οι κρατικοί και δημόσιοι φορείς, που ενεπλάκησαν.

Κάθε παιδί που έμεινε αβοήθητο παραμένει εγκλωβισμένο στο νοσηρό, κακοποιητικό περιβάλλον και ζει με τον φόβο αλλά και την αβεβαιότητα για το μέλλον του.

Για όλους εμάς που χειριστήκαμε τα περιστατικά, το κάθε ένα από αυτά τα 1.984 παιδιά, δεν αποτελεί έναν αριθμό ή δείγμα σε μία στατιστική έρευνα, είναι ένας άνθρωπος με οντότητα, πνεύμα, επιθυμίες, δικαιώματα και πάνω από όλα όνειρα.

Η πραγματικότητα των παιδιών που κακοποιούνται για πολλούς παραμένει άγνωστη και ασαφής. Δυστυχώς όμως είναι πολύ συγκεκριμένη.

Είναι γνωστό ότι παιδιά στην χώρα μας καθημερινά αντιμετωπίζουν Βία, Κακοποίηση, Σεξουαλική Κακοποίηση, Εκμετάλλευση, Αμέλεια, Εγκατάλειψη. Είναι επίσης γνωστό ότι συχνά αυτό συμβαίνει από τους ίδιους τους γονείς. Αυτό που δε γνωρίζει κανείς είναι ότι δεκάδες από αυτά τα περιστατικά που φτάνουν από μια καταγγελία στις αρμόδιες Εισαγγελικές αρχές οι οποίες καλούνται να αποφασίσουν για την προστασία του παιδιού παραμένουν «εγκαταλελειμμένα» στα Νοσοκομεία Παίδων . Εκεί παύει η σωματική κακοποίηση και η κοινωνία αναπαύεται με ευχαρίστηση γιατί έκανε το καθήκον της να απομακρύνει ένα παιδί από τον κίνδυνο. Κανείς δεν αναρωτιέται όμως ποια θα είναι η επόμενη μέρα.

Από την στιγμή εκείνη όμως το παιδί μπαίνει στο λεγόμενο κοινωνικό «σύστημα» από όπου αρχίζει ο μεγάλος δρόμος μέσα από διαδικασίες και ελλείψεις κοινωνικές και κρατικές, όπου το κάθε παιδί περνάει από την μια υπηρεσία στην άλλη χωρίς τέλος. Το παρασκήνιο της επόμενης μέρας δεν φαίνεται και δεν προβάλλεται, είναι όμως εκεί που αρχίζει η ψυχική κακοποίηση των παιδιών από την ίδια την κοινωνία και τις σοβαρές ελλείψεις δομών για την αποκατάσταση και το μέλλον αυτών των παιδιών.

Οι εισαγγελείς αποφαίνονται για την προστασία των παιδιών, οι κρατικοί φορείς, οι κοινωνικές υπηρεσίες και η πρόνοια αναλαμβάνουν την ευθύνη να βρεθεί μια λύση για αυτά τα παιδιά. Κάποια από αυτά οδηγούνται στα Νοσοκομεία Παίδων ώστε να βεβαιωθεί η κατάσταση της υγείας τους μέχρι να βρεθεί ο χώρος που θα τα φιλοξενήσει. Ωστόσο λόγω της έλλειψης ουσιαστικής δομής του συστήματος παραμένουν στα νοσοκομεία επ' αόριστον, βδομάδες, μήνες ακόμη και χρόνια σε κάποιες περιπτώσεις αν δε βρεθεί άμεσα κάποια λύση.

Δεκάδες παιδιά οδηγούνται στα νοσοκομεία σαν το πρώτο βήμα για την καινούργια τους ζωή μακριά από τον φόβο και την φρίκη, όμως παραμένουν εκεί και γίνεται ένα νοσοκομείο το σπίτι τους για όσο καιρό χρειαστεί μέχρι να βρεθεί μια θέση για αυτά. Η έλλειψη κρατικών και κοινωνικών δομών οδηγεί τα παιδιά στο νοσοκομείο από όπου κανείς πια δεν έχει την ευθύνη για την επόμενη μέρα.

Τα παιδιά ζουν μακροπρόθεσμα σε ένα νοσοκομείο όπου δεν έχουν καμία ουσιαστική φροντίδα, δεν λαμβάνουν την απαραίτητη για αυτά στοργή και αγάπη και προπάντων γίνονται θύματα λοιμώξεων και ασθενειών από την επικίνδυνη αυτή παραμονή τους σε χώρους που είναι ακατάλληλοι για την ανάπτυξή τους.

Αυτή την στιγμή τα 9 σπίτια του Χαμόγελου είναι υπερπλήρη. Στο νοσοκομείο βρίσκονται δεκάδες παιδιά περιμένοντας να βρουν μία ζεστή αγκαλιά για να φύγουν από το φρικτό περιβάλλον στο οποίο ζούσαν και ζουν.

Κάθε νέο παιδί μας αντιμετωπίζει πολλά προβλήματα ψυχικά αλλά και σωματικά, αποτέλεσμα της μακροπρόθεσμης παραμονής του στο νοσοκομείο. Η τεράστια ανάγκη για χώρους και δομές στέγασης και μέριμνας για τα παιδιά γίνεται όλο και μεγαλύτερη. Τα εννέα σπίτια μας δεν είναι αρκετά.

Από το έτος 2002 μέχρι και σήμερα «Το Χαμόγελο του Παιδιού» δεν μπόρεσε να ανταποκριθεί, λόγω έλλειψης χώρου, στα αιτήματα για την φιλοξενία 841 παιδιών-θυμάτων.

Σε μία σύγχρονη και ευνομούμενη πολιτεία, η ύπαρξη παιδιών που κακοποιούνται και παραμένουν μόνα και αβοήθητα, πρέπει να μας ανησυχεί και να μας αφορά όλους.

Καθημερινά «Το Χαμόγελο του Παιδιού» με την υποστήριξη αποκλειστικά και μόνο των ιδιωτών καλείται να δώσει λύσεις στα εκατοντάδες προβλήματα.

Έχουμε αναλάβει την ηθική υποχρέωση να συνεχίσουμε το όραμα του μικρού μας ιδρυτή, ωστόσο η έλλειψη υπηρεσιών, πρωτοβουλιών και διάθεσης από το κράτος είναι καθοριστική και καθιστά κάθε προσπάθεια ενδεχόμενα αναποτελεσματική.

Εν όψει των ημερών των Χριστουγέννων όπου η ευαισθησία όλων για τα παιδιά αυξάνεται πρέπει να αφυπνιστούμε, να δούμε πίσω από τα χαμόγελα και την γιορτή. Πρέπει να αντιληφθούμε την σκληρή πραγματικότητα που αντιμετωπίζουν πολλά παιδιά δίπλα μας και να τα εκπροσωπήσουμε και προστατεύσουμε αυτή την φορά αποτελεσματικά.

«Το Χαμόγελο του Παιδιού» ξεκινά για μία ακόμα χρονιά εκστρατεία αφύπνισης και κινητοποίησης όλων.

Με καταληκτική ημερομηνία την 11η Δεκεμβρίου όπου θα πραγματοποιηθεί συνάντηση στο Ζάππειο Μέγαρο με σκοπό να αναδειχθούν τα προβλήματα και να προταθούν για μία ακόμα φορά λύσεις για τα προβλήματα που μαστίζουν τα παιδιά. Αυτή την φορά όμως θα μιλήσουν κυρίως τα ίδια τα παιδιά και όχι για μία ακόμα φορά ενήλικες με γνώσεις και εξειδίκευση μακριά όμως από το πρόβλημα και την ρεαλιστική του διάσταση.



«Το Χαμόγελο του Παιδιού»



Κεντρικά Γραφεία: Τηλ.: +30 210 3306140 - Fax.: +30 210 3843038



Εθνική Τηλεφωνική Γραμμή για τα Παιδιά SOS 1056


  • <p><em><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Δελτίο Τύπου απο το </span></span></em><a href="http://www.hamogelo.gr/" rel="external"><em><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Χαμόγελο του Παιδιού:</span></span></em></a><strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;"> 19 Νοεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα Ενάντια στην ΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ</span></span></strong></p>
Guest
Guest
Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια γυναικολογική πάθηση, κατά την οποία ιστός παρόμοιος με το ενδομήτριο αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα, όπως στις ωοθήκες, στις σάλπιγγες ή σε άλλα σημεία της κοιλιάς.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο, φλεγμονή και σε ορισμένες περιπτώσεις δυσκολία στη σύλληψη.
Παρότι είναι μια σχετικά συχνή κατάσταση, πολλές γυναίκες καθυστερούν να διαγνωστούν, καθώς τα συμπτώματα συχνά παρερμηνεύονται ως “φυσιολογικός πόνος περιόδου”.
Η έγκαιρη αναγνώριση και η σωστή διαχείριση μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής.
🧬 Τι Είναι Η Ενδομητρίωση
Η ενδομητρίωση είναι η παρουσία ιστού παρόμοιου με το ενδομήτριο (το εσωτερικό της μήτρας) σε σημεία εκτός μήτρας.
Αυτές οι εστίες μπορεί να εντοπιστούν:
στις ωοθήκες
στις σάλπιγγες
στο περιτόναιο
στο έντερο
ακόμη και σε περιοχές εκτός πυέλου
📌 Ο ιστός αυτός «συμπεριφέρεται» όπως το ενδομήτριο, δηλαδή ανταποκρίνεται στις ορμόνες και μπορεί να προκαλεί φλεγμονή και πόνο.
⚠️ Πώς Εξελίσσεται
Στα σημεία όπου αναπτύσσεται ο ιστός:
🔸 δημιουργούνται μικρές εστίες
🔸 οι οποίες μπορεί να εξελιχθούν σε κύστεις
🔸 και να προκαλέσουν συμφύσεις (συγκολλήσεις οργάνων)
💡 Στις ωοθήκες σχηματίζονται οι γνωστές «σοκολατοειδείς κύστεις», που μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία τους.
🔍 Μορφές Ενδομητρίωσης
Υπάρχουν τρεις βασικές μορφές:
Ωοθηκική ενδομητρίωση
Δημιουργεί κύστεις και συχνά εντοπίζεται σε υπερηχογράφημα.
Περιτοναϊκή ενδομητρίωση
Δημιουργεί μικρές εστίες και συμφύσεις.
Εν τω βάθει (οπισθοπεριτοναϊκή)
Η πιο σοβαρή μορφή, με έντονο πόνο και σημαντικές επιπτώσεις στη λειτουργία των οργάνων.
🌸 Συμπτώματα
Τα συμπτώματα ποικίλλουν και μπορεί να είναι:
Έντονος πόνος περιόδου
Χρόνιος πυελικός πόνος
Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή
Πόνος κατά την ούρηση ή την αφόδευση
Δυσκολία σύλληψης
Φούσκωμα και πεπτικές ενοχλήσεις
👉 Σημαντικό: η ένταση των συμπτωμάτων δεν σχετίζεται πάντα με τη σοβαρότητα της νόσου.
🧠 Πιθανά Αίτια
Η ακριβής αιτία δεν είναι πλήρως γνωστή, αλλά υπάρχουν βασικές θεωρίες:
🧬 Γενετική προδιάθεση
🛡️ Διαταραχές ανοσοποιητικού
🔄 Παλινδρόμηση εμμηνορρυσιακού αίματος
🌍 Περιβαλλοντικοί παράγοντες (τοξίνες, τρόπος ζωής)
📌 Έχει παρατηρηθεί ότι εμφανίζεται συχνότερα σε συγγενείς πρώτου βαθμού.
👩‍⚕️ Σε Ποιες Ηλικίες Εμφανίζεται
Η ενδομητρίωση μπορεί να εμφανιστεί:
σε νεαρές γυναίκες 18–20 ετών (με έντονο πόνο)
σε ηλικίες 25–30 (συχνά με κύστεις ωοθηκών)
μετά τα 30 (με πιο σύνθετες μορφές και προβλήματα γονιμότητας)
🤰 Ενδομητρίωση Και Γονιμότητα
Η ενδομητρίωση μπορεί να επηρεάσει τη σύλληψη λόγω:
συμφύσεων
διαταραχής λειτουργίας ωοθηκών
φλεγμονής στο περιβάλλον της πυέλου
Ωστόσο:
✔ πολλές γυναίκες συλλαμβάνουν φυσικά
✔ η εξωσωματική γονιμοποίηση αποτελεί αποτελεσματική λύση σε πολλές περιπτώσεις
📌 Μεγάλες κύστεις (>4cm) συνήθως αφαιρούνται πριν από εξωσωματική.
⚠️ Πιθανές Επιπλοκές
Υπογονιμότητα
Χρόνιος πόνος
Συμφύσεις οργάνων
Σπάνια αυξημένος κίνδυνος κακοήθειας
💊 Θεραπεία
Η αντιμετώπιση εξαρτάται από την περίπτωση:
🔹 Φαρμακευτική αγωγή
✔ Ρύθμιση ορμονών
✔ Ανακούφιση συμπτωμάτων
(Συνήθως προσωρινή λύση)
🔹 Χειρουργική αντιμετώπιση
🩺 Λαπαροσκόπηση (σύγχρονη μέθοδος)
✔ Αφαίρεση εστιών
✔ Λιγότερος πόνος
✔ Ταχύτερη ανάρρωση
💡 Είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία σε σοβαρές περιπτώσεις.
🌿 Tips για γυναίκες με ενδομητρίωση
✔ Μην αγνοείτε τον έντονο πόνο περιόδου
✔ Κρατήστε ημερολόγιο συμπτωμάτων
✔ Προτιμήστε αντιφλεγμονώδη διατροφή
✔ Η ήπια άσκηση βοηθά στη μείωση πόνου
✔ Διαχειριστείτε το στρες
✔ Επιλέξτε εξειδικευμένο γυναικολόγο
💡Ήξερες Ότι...
✔ Η ενδομητρίωση μπορεί να χρειαστεί έως και 7–10 χρόνια για να διαγνωστεί σωστά, λόγω της ποικιλίας των συμπτωμάτων της.
✔ Δεν αφορά μόνο τον γυναικολογικό πόνο, αλλά μπορεί να επηρεάσει έντερο, ουροδόχο κύστη και γενικότερη ποιότητα ζωής.
✔ Πολλές γυναίκες με ενδομητρίωση δεν έχουν έντονα συμπτώματα στην αρχή, γεγονός που καθυστερεί τη διάγνωση.
❓Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
👉 Τι ακριβώς είναι η ενδομητρίωση;
Είναι η παρουσία ενδομητρικού ιστού εκτός μήτρας, που ανταποκρίνεται στις ορμονικές αλλαγές και προκαλεί φλεγμονή και πόνο.
👉 Ποια είναι τα πιο συχνά συμπτώματα;
Έντονος πόνος περιόδου, πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή, χρόνιος πυελικός πόνος και σε κάποιες περιπτώσεις προβλήματα γονιμότητας.
👉 Τι προκαλεί την ενδομητρίωση;
Τα ακριβή αίτια δεν είναι πλήρως γνωστά, αλλά πιθανοί παράγοντες περιλαμβάνουν γενετική προδιάθεση, ορμονικές διαταραχές και ανοσολογικούς μηχανισμούς.
👉 Πώς γίνεται η διάγνωση;
Η διάγνωση βασίζεται σε ιατρικό ιστορικό, απεικονιστικές εξετάσεις και σε ορισμένες περιπτώσεις λαπαροσκόπηση.
👉 Υπάρχει θεραπεία;
Δεν υπάρχει οριστική θεραπεία, αλλά υπάρχουν επιλογές όπως φαρμακευτική αγωγή, ορμονική ρύθμιση και χειρουργική αντιμετώπιση, ανάλογα με την περίπτωση.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Η ενδομητρίωση είναι απλά ένας έντονος πόνος περιόδου.
✔️ Αλήθεια: Ο πόνος μπορεί να είναι πολύ πιο έντονος και να επηρεάζει την καθημερινότητα, δεν είναι “φυσιολογικός”.
❌ Μύθος: Αν έχεις ενδομητρίωση, δεν μπορείς να κάνεις παιδιά.
✔️ Αλήθεια: Πολλές γυναίκες με ενδομητρίωση καταφέρνουν να αποκτήσουν παιδί, είτε φυσικά είτε με βοήθεια.
❌ Μύθος: Η εγκυμοσύνη θεραπεύει την ενδομητρίωση.
✔️ Αλήθεια: Η εγκυμοσύνη μπορεί να μειώσει προσωρινά τα συμπτώματα, αλλά δεν αποτελεί θεραπεία.
❌ Μύθος: Η ενδομητρίωση φαίνεται πάντα σε εξετάσεις.
✔️ Αλήθεια: Σε κάποιες περιπτώσεις είναι δύσκολο να εντοπιστεί χωρίς εξειδικευμένες εξετάσεις.
❌ Μύθος: Επηρεάζει μόνο το αναπαραγωγικό σύστημα.
✔️ Αλήθεια: Μπορεί να επηρεάσει συνολικά την ποιότητα ζωής, την ενέργεια και την ψυχολογία.
🧠 Τελικές Σκέψεις
Η ενδομητρίωση είναι μια σύνθετη αλλά διαχειρίσιμη πάθηση που απαιτεί σωστή ενημέρωση και εξειδικευμένη ιατρική προσέγγιση.
Δεν πρέπει να υποτιμάται, ιδιαίτερα όταν υπάρχει χρόνιος πόνος ή δυσκολία σύλληψης.
Με έγκαιρη διάγνωση, κατάλληλη θεραπεία και εξατομικευμένη παρακολούθηση, οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής τους και να επιτύχουν τους αναπαραγωγικούς τους στόχους, συμπεριλαμβανομένης της μητρότητας. 🤍🌿
Ο πόνος δεν θεωρείται «φυσιολογικός» όταν επηρεάζει την καθημερινότητα ή την ψυχολογία της γυναίκας.
Η έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας είναι καθοριστική για την αποφυγή επιπλοκών και την πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση.
Παράλληλα, η σωστή ενημέρωση και η απομυθοποίηση της νόσου βοηθούν τις γυναίκες να μην αισθάνονται μόνες ή ότι υπερβάλλουν για τα συμπτώματά τους.
Η υποστήριξη από το περιβάλλον και τους επαγγελματίες υγείας παίζει σημαντικό ρόλο στη συνολική πορεία της πάθησης.
Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και χρειάζεται εξατομικευμένη προσέγγιση.
Δεν υπάρχει μία ενιαία λύση, αλλά υπάρχουν πολλές επιλογές που μπορούν να προσαρμοστούν στις ανάγκες της κάθε γυναίκας.
Συμπερασματικά
✔️ Η έγκαιρη διάγνωση κάνει τη διαφορά
✔️ Η σωστή ιατρική καθοδήγηση μειώνει τα συμπτώματα
✔️ Η υποστήριξη ενισχύει την ψυχική ανθεκτικότητα
Με τη βοήθεια της σύγχρονης ιατρικής, η ενδομητρίωση μπορεί πλέον να ελεγχθεί αποτελεσματικά, επιτρέποντας στις γυναίκες να ζουν μια πλήρη και ποιοτική ζωή. 🌸
⚠️ Τι Πρέπει Να Θυμάστε
✔ Ο έντονος πόνος περιόδου δεν είναι φυσιολογικός όταν επηρεάζει την καθημερινότητα.
✔ Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια αλλά διαχειρίσιμη πάθηση με σωστή ιατρική καθοδήγηση.
✔ Η έγκαιρη διάγνωση βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων και στην καλύτερη ποιότητα ζωής.
✔ Η αντιμετώπιση είναι πάντα εξατομικευμένη και μπορεί να περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική προσέγγιση.
💬 Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας
✔ Πώς επηρέασε η ενδομητρίωση τον κύκλο ή την καθημερινότητά σας;
✔ Ποιο σύμπτωμα σας δυσκόλεψε περισσότερο και πώς το διαχειριστήκατε;
✔ Η εμπειρία σας μπορεί να βοηθήσει άλλες γυναίκες να καταλάβουν ότι δεν είναι μόνες σε αυτό το ταξίδι.
⚖️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το παρόν περιεχόμενο έχει αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
Η ενδομητρίωση απαιτεί εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση από γυναικολόγο με εμπειρία στη συγκεκριμένη πάθηση.
Για σωστή διάγνωση και θεραπευτική προσέγγιση, απευθυνθείτε πάντα σε εξειδικευμένο ιατρό.
  • Περιβαλλοντικοί και κοινωνικοί λόγοι ενοχοποιούνται από τους επιστήμονες για την αύξηση τα τελευταία χρόνια της ενδομητρίωσης, η οποία εμφανίζεται πλέον στο 7-10% των γυναικών του γενικού πληθυσμού, ενώ το 20% των γυναικών που αντιμετωπίζουν προβλήματα στειρότητας έχουν ενδομητριωτικές εστίες.
Guest
Guest
H οργάνωση Greenpeace έδωσε χθες στη δημοσιότητα μια έρευνα, στο πλαίσιο της οποίας 36 γνωστά αρώματα ελέγχθηκαν από ένα ολλανδικό εργαστήριο (ΤΝΟ) για δύο δυνάμει επικίνδυνες ομάδες χημικών ουσιών: τους φθαλικούς εστέρες και τα συνθετικά musk (μόσχος, ένα πολύ σημαντικό συστατικό της αρωματοποιίας, που στη φυσική μορφή του λαμβάνεται από αδένες ζώων). H τρέχουσα νομοθεσία δεν ορίζει ανώτατα επίπεδα για καμιά από τις ουσίες αυτές, οι οποίες περιέχονται σε καλλυντικά και πολλά άλλα προϊόντα.

«Την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου θέλουμε να δείξουμε την αγάπη μας, όχι να εκθέσουμε τον σύντροφό μας σε επικίνδυνα χημικά» δήλωσε η Ελέν Περιβιέ της Greenpeace International. «Το άρωμα πρέπει να προσφέρει απόλαυση όταν το δωρίζεις και όταν το φοράς, όχι να είναι πηγή συσσώρευσης χημικών ουσιών στο σώμα μας».

Οι χημικές ουσίες

Σχεδόν όλα τα αρώματα που δοκιμάστηκαν στο πλαίσιο της έρευνας με τίτλο «Eau de toxine» (όπως λέμε eau de cologne ή eau de parfum), περιείχαν φθαλικούς εστέρες και συνθετικά musk. Και καθώς η ύπαρξη των χημικών αυτών ουσιών σπάνια αναφέρεται στις συσκευασίες, οι καταναλωτές δεν μπορούν να επιλέξουν να τις αποφύγουν, επισημαίνει η Greenpeace.

Πολύ υψηλά επίπεδα διαιθυλικού φθαλικού εστέρα (DEP) εντοπίστηκαν στο γυναικείο Eternity του Κάλβιν Κλάιν και στο ανδρικό Le Male του Ζαν-Πολ Γκοτιέ. H χημική αυτή ουσία, προειδοποιεί η Greenpeace, διεισδύει άμεσα στο δέρμα και εξαπλώνεται στον οργανισμό. Μέσα στον οργανισμό μετατρέπεται σε μονοαιθυλικό φθαλικό εστέρα (ΜΕΡ), που πιθανολογείται ότι επηρεάζει το DNA του σπέρματος και συμβάλλει στον περιορισμό της λειτουργίας των πνευμόνων στους άνδρες. Αντίθετα, το Vanderbilt της Γκλόρια Βάντερμπιλτ δεν περιείχε ανιχνεύσιμη ποσότητα οποιουδήποτε από τους φθαλικούς εστέρες για τους οποίους ελέγχθηκε.

Όσον αφορά τα συνθετικά musk, υψηλά επίπεδα εντοπίστηκαν στο Le Baiser Du Dragon του οίκου Cartier και στο White Musk της εταιρείας The Body Shop. Τα συνθετικά musk συγκεντρώνονται σε ζωντανούς ιστούς. Επηρεάζουν πιθανώς τα ορμονικά συστήματα επικοινωνίας των ψαριών, των αμφίβιων και των θηλαστικών και επιτείνουν τις επιπτώσεις από την έκθεση σε άλλες τοξικές χημικές ουσίες.

Τα αποτελέσματα της έρευνας έκαναν την Greenpeace ν' αρχίσει επαφές με τους παρασκευαστές αρωμάτων για να συζητήσει μαζί τους τη σταδιακή μείωση της χρήσης επικίνδυνων χημικών ουσιών στα αρώματα. H οικολογική οργάνωση τάσσεται κατηγορηματικά υπέρ της προτεινόμενης κανονιστικής ρύθμισης της E.E. για τα χημικά (REACH), που ζητεί από τη βιομηχανία να εξαλείψει σταδιακά τις προβληματικές χημικές ουσίες και να τις αντικαταστήσει με ασφαλέστερες εναλλακτικές. Αλλά η πρόταση έχει δεχθεί πυρά από τη χημική βιομηχανία και την αμερικανική κυβέρνηση.

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Τα αρώματα που φοράμε μάς εκθέτουν σε χημικές ουσίες που μπορούν να διεισδύσουν στο σώμα, δεν διασπώνται εύκολα και πιθανόν να έχουν ανεπιθύμητες επιπτώσεις στην υγεία μας.</span></span></p>
Guest
Guest
Το 95% των παθήσεων του μαστού εντοπίζεται από την αυτοεξέταση.

Πάνω από το 90% των περιπτώσεων καρκίνων του μαστού είναι θεραπεύσιμα αν διαγνωσθούν εγκαίρως.

Πότε γίνεται;
Η αυτοεξέταση των μαστών πρέπει να αρχίζει στην ηλικία των 20 ετών.
έχει διαπιστωθεί ότι μία στις 10 γυναίκες μπορεί να παρουσιάσει καρκίνο του μαστού σε κάποια στιγμή της ζωής της,
ιδιαίτερα μεταξύ 40 και 60 ετών.


Πως γίνεται;
Η αυτοεξέταση γίνεται με την επισκόπηση (ματιά παρατήρησης και επιθεώρησης) και την ψηλάφηση των μαστών.

1) ΕΠΙΣΚΌΠΗΣΗ

Στήσιμο μπροστά σ’ ένα καθρέφτη και παρατήρηση των μαστών στην αρχή με τα χέρια στη μέση και μετά με τα χέρια ψηλά πάνω από το κεφάλι.
Παρατηρήστε τους μαστούς για να διαπιστώσετε:
Α) Διαφορές μεταξύ τους, διαφορές στο μέγεθος, στο σχήμα και στο περίγραμμα κάθε μαστού (μέγεθος, διόγκωση, εισολκή της θηλής).
Β) Το δέρμα για να δούμε για ραβδώσεις, εξελκώσεις, έκζεμα....

2) ΨΗΛΆΦΗΣΗ

Γίνεται ξαπλωμένη, διότι σ’ αυτή τη στάση οι μύες είναι χαλαροί και έτσι διευκολύνεται η ψηλάφηση.
Εάν εξετάσουμε πρώτα τον δεξιό μαστό θα πρέπει να βάλουμε ένα μικρό μαξιλαράκι κάτω από τον δεξιό ώμο, και να βάλουμε τον βραχίονα μας κάτω από το κεφάλι μας στο ύψος του αυχένα…

Εν συνεχεία, με τα τρία μεσαία δάχτυλα ενωμένα και την παλάμη του αριστερού χεριού, κάντε κινήσεις κυκλικές γύρω από το μαστό σπειροειδείς προς το κέντρο πιέζοντας απαλά αλλά σταθερά με τα άκρα των δακτύλων και κατά τη φορά της κινήσεως των δεικτών του ωρολογίου.

Στην ίδια θέση, πιέστε τη θηλή του μαστού μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα.
Παρατηρήστε εάν υπάρχει εκροή υγρού από τη θηλή και εάν υπάρχει σύμφυση η εισολκή της θηλής.
Αρκετές γυναίκες προτιμούν την ψηλάφηση στη διάρκεια του μπάνιου με το δέρμα βρεγμένο.

Πιέστε τη θηλή του μαστού μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα.
Παρατηρήστε εάν υπάρχει εκροή υγρού από τη θηλή και εάν υπάρχει σύμφυση η εισολκή της θηλής.

Τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση ανωμαλιών;
Εάν παρατηρήσατε ΣΚΛΗΡΙΕΣ στο μαστό ή ΈΚΚΡΙΜΑ από τη θηλή, ή μια ΑΛΛΟΊΩΣΗ του δέρματος ή της θηλής πρέπει να συμβουλευθείτε αμέσως τον ιατρό σας.



Αουαντάλλα Μαχμούντ - www.doctor-a.gr
Γενική Χειρουργική- Ραδιοχειρουργική
Χειρουργική Ογκολογία-Λαπαροσκοπική Χειρουργική
Laser-Λαπαροσκοπική αντιμετώπιση παχυσαρκίας
  • Η εξέταση γίνεται από την ιδία τη γυναίκα με σκοπό να μάθει τη φυσιολογική σύσταση και την μορφή του μαστού της και μπορεί έτσι να ανακαλύψει κάθε ανωμαλία που θα παρουσιαστεί.
Guest
Guest

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.