Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Iατρικοί εμπειρογνώμονες στο Χονγκ Κονγκ συνέταξαν έναν κατάλογο με επτά συμπτώματα τον οποίο οι μητέρες και οι εργαζόμενοι στον τομέα της ιατρικής περίθαλψης μπορούν να χρησιμοποιούν για να αναγνωρίζουν σοβαρές ασθένειες σε νεογέννητα οι οποίες απαιτούν άμεση νοσηλεία.

Περίπου 4 εκατομμύρια μωρά σ’ όλον τον κόσμο πεθαίνουν κάθε χρόνο πριν συμπληρώσουν ένα μήνα ζωής και τα τρία τέταρτα εξ αυτών πεθαίνουν κατά την πρώτη εβδομάδα της ζωής τους, κυρίως από βακτηριακές λοιμώξεις, επιπλοκές του τοκετού και πρωιμότητα.

Σε άρθρο που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Lancet, οι ερευνητές αναφέρουν πως ο κατάλογος μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό σοβαρών ασθενειών σε βρέφη κάτω των δύο μηνών και συμπληρώνει ένα κενό προηγούμενου καταλόγου ο οποίος δεν κάλυπτε τα βρέφη κατά την πρώτη εβδομάδα της ζωής τους.

Όποιοι φροντίζουν παιδιά, οι μητέρες, πρέπει να γνωρίζουν ότι αν τα παιδιά δεν τρέφονται καλά, είναι ένδειξη σοβαρής ασθένειας και πρέπει να το αντιμετωπίσουν", δήλωσε ο Μάρτιν Ουέμπερ, εκπρόσωπος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας στην Τζακάρτα της Ινδονησίας.

Φαίνεται πολύ απλό, όμως πρόκειται για μηνύματα που είναι ανάγκη να προωθήσουμε ευρύτερα. Αν το μωρό δεν κινείται αυθόρμητα και το κάνει μόνο όταν το αγγίζεις, αυτό πρέπει να σε ανησυχήσει και να καταλάβεις ότι το μωρό έχει προβλήματα", πρόσθεσε ο Ουέμπερ σε τηλεφωνική συνέντευξή του προς το πρακτορείο Ρόιτερ. Υπογράμμισε επίσης ότι η θνησιμότητα μπορεί να μειωθεί μόνον αν παρασχεθεί στα παιδιά αυτά η κατάλληλη ιατρική περίθαλψη

Τα επτά κλινικά συμπτώματα είναι τα εξής:
Δυσκολία στη σίτιση
Σπασμοί
Κίνηση μόνον κατόπιν διέγερσης
Ρυθμός αναπνοής 60 ανάσες το λεπτό ή περισσότερες
Σοβαρή κοιλότητα στο στήθος κατά την αναπνοή
Θερμοκρασία πάνω από 37,5 βαθμούς Κελσίου
Θερμοκρασία κάτω από 35,5 βαθμούς Κελσίου


  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Ιατρικοί εμπειρογνώμονες συνέταξαν έναν κατάλογο με επτά συμπτώματα τον οποίο οι μητέρες και οι εργαζόμενοι στον τομέα της ιατρικής περίθαλψης μπορούν να χρησιμοποιούν για να αναγνωρίζουν σοβαρές ασθένειες σε νεογέννητα οι οποίες απαιτούν άμεση νοσηλεία.</span></span></p>
Guest
Guest
Οι γονείς του αγοριού αποφάσισαν να αποκτήσουν παιδί με εξωσωματική γονιμοποίηση, προκειμένου να είναι σίγουροι ότι το παιδί τους δεν θα κουβαλούσε στον γενετικό του κώδικα το χρωμόσωμα του καρκίνου, του οποίου ήταν φορείς η μητέρα του παιδιού και η οικογένειά της.

Σύμφωνα με μία επαναστατική μέθοδο, που οι επιστήμονες του Τμήματος Εξωσωματικής Γονιμοποίησης του Ιατρικού κέντρου Monash, ανακάλυψαν το 2000, ήταν δυνατό πριν ακόμα το μόλις οκτώ κυττάρων νέο έμβρυο, εμφυτευθεί στην μήτρα της μητέρας του, να εξετάζεται και να είναι δυνατή η αναγνώριση συγκεκριμένων "προβλημάτων" στο γενετικό του κώδικα. Να σημειωθεί ότι η μέθοδος αυτή χρησιμοποιείται σήμερα σε όλο τον κόσμο.

Στην προκειμένη περίπτωση όμως οι επιστήμονες μετά από οκτώ αποτυχημένες προσπάθειες κατάφεραν να απομονώσουν μόνο δύο έμβρυα, των οποίων ο γενετικός κώδικας ήταν "καθαρός" από το επίμαχο καρκινογόνο χρωμόσωμα.

Παρόλα αυτά οι γονείς τώρα κατηγορούν τους επιστήμονες ότι δεν έκαναν καλά την δουλειά τους και ότι ακόμα και τα έμβρυα που αυτοί θεώρησαν υγιή, κουβαλούσαν το καρκινογόνο χρωμόσωμα.

Τώρα οι γονείς ζητούν από τους επιστήμονες του Τμήματος Εξωσωματικής Γονιμοποίησης του Ιατρικού Κέντρου Monash, αποζημίωση για τα έξοδα νοσηλείας και φροντίδας του άρρωστου αγοριού τους, επίσης ζητούν αποζημίωση γιατί, όπως λένε, θα αναγκαστούν να αποκτήσουν και άλλο παιδί, γιατί θέλουν έτσι και αλλιώς ένα υγιές παιδί και οι επιστήμονες που έκαναν το λάθος θα πρέπει να πληρώσουν και για την ανατροφή του δεύτερου παιδιού τους.

Να σημειωθεί ότι αυτό το αγοράκι είναι το πρώτο παιδί που γεννήθηκε μετά από αυτή την εξέταση στη Βικτώρια, ενώ μέχρι τώρα 17 ακόμα έμβρυα στην πολιτεία αυτή, έχουν υποστεί την ίδια διαδικασία προκειμένου να προκύψουν υγιή μωρά.

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Στα δικαστήρια σκοπεύουν να πάνε οι γονείς του πρώτου επί παραγγελία μωρού, τους επιστήμονες της ομάδας Εξωσωματικής Γονιμοποίησης του Ιατρικού Κέντρου Monash της Μελβούρνης.</span></span></p>
Guest
Guest
Οι νεότερες γυναίκες εξετάζονταν πολύ λιγότερο συχνά, επειδή ο κίνδυνος ελαττωμάτων κατά τη γέννηση ήταν μικρός και επειδή επεμβατικές μέθοδοι, όπως η αμνιοπαρακέντηση, εγκυμονούσαν δικούς τους κινδύνους.

Ωστόσο, τώρα, το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων συστήνει εξεταστικό έλεγχο για το σύνδρομο Down σε όλες τις εγκύους, ανεξαρτήτως ηλικίας.

Η μεταβολή επήλθε εν μέρει εξαιτίας νέων, λιγότερο επεμβατικών, τεχνικών εξέτασης, συμπεριλαμβανομένης μιας επέμβασης με υπερήχους, η οποία βοηθά στην πρώιμη αποτίμηση του κινδύνου -ακόμη και 11 εβδομάδες μετά την αρχή της εγκυμοσύνης-, αν και όχι με τόση ακρίβεια όση έχουν οι επεμβατικές μέθοδοι αμνιοπαρακέντησης και δειγματοληψίας χοριακής λάχνης.

Οι νέες όμως συστάσεις θέτουν και ένα δημογραφικό ζήτημα: Ενώ οι μεγαλύτερης ηλικίας γυναίκες έχουν μεγαλύτερο ατομικό κίνδυνο να συλλάβουν παιδί με σύνδρομο Down, τα περισσότερα μωρά με αυτήν την ανωμαλία γεννιούνται από νέες γυναίκες, απλώς επειδή γεννούν πολύ μεγαλύτερους αριθμούς νηπίων.

«Εχει σχεδόν εγγραφεί στο μυαλό των μαιευτήρων ότι τα 35 έτη είναι η ηλικία διάκρισης» είπε η δρ Deborah Driscoli, πρόεδρος του τμήματος μαιευτικής του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια και επικεφαλής συγγραφέας των νέων οδηγιών. «Προσπαθούμε να απομακρυνθούμε από αυτήν».

«Το τελικό μήνυμα», συνέχισε η δρ Driscoli, «είναι ότι όλες οι γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας θα πρέπει να εξετάζονται για σύνδρομο Down, και όλες οι γυναίκες θα πρέπει ακολούθως να έχουν τη δυνατότητα να ελέγχονται διαγνωστικώς».

Το σύνδρομο Down είναι η συνηθέστερη χρωμοσωμική ανωμαλία, που επηρεάζει 1 από 800 ζωντανές γεννήσεις στις ΗΠΑ. Παιδιά με το σύνδρομο, τα οποία γεννιούνται με ένα επιπλέον χρωμόσωμα, εμφανίζουν ασυνήθη χαρακτηριστικά προσώπου, υποφέρουν από μέτρια έως σοβαρή νοητική καθυστέρηση και έχουν μεγάλο κίνδυνο για συγγενή καρδιακά ελαττώματα και για άλλα προβλήματα υγείας. Ο κίνδυνος σύλληψης παιδιού με χρωμοσωμική ανωμαλία αυξάνεται με την αύξηση της ηλικίας. Για το σύνδρομο Down ο κίνδυνος είναι 1 προς 1.250 σε ηλικία 25 ετών, αλλά 1 προς 106 σε ηλικία 40 ετών.

Οι νέες οδηγίες σβήνουν κάθε διάκριση ηλικίας όταν πρόκειται να γίνει εξεταστικός έλεγχος και δοκιμασία. Οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας μπορούν να επιλέξουν να ελεγχθούν με μέθοδο εξέτασης, η οποία προβλέπει τον βαθμό κινδύνου, που όμως μπορεί να είναι λιγότερο ακριβής, ενώ νεότερες γυναίκες μπορούν να επιλέξουν μια περισσότερο επεμβατική, ακριβότερη, αλλά επίσης ακριβέστερη διαγνωστική μέθοδο, όπως η αμνιοπαρακέντηση.

Αυθαίρετο όριο

Εξηγώντας τη νέα οδηγία, μερικοί γιατροί είπαν ότι το όριο ηλικίας των 35 ετών ήταν κάπως αυθαίρετο. «Πολλές γυναίκες είναι δυστυχισμένες με αυτό το όριο, επειδή δεν σημαίνει τίποτε γι' αυτές, είναι σαν να τους επιβάλλεται», είπε ο δρ James Goldberg, πρώην πρόεδρος της επιτροπής του Κολεγίου Μαιευτήρων για τη γενετική, η οποία βοήθησε να διαμορφωθούν οι οδηγίες.

Για παράδειγμα, είπε ο Goldberg, μια γυναίκα 29 ετών και ο σύντροφός της μπορούν τώρα να επιλέξουν αμνιοπαρακέντηση αντί εξέταση του αίματος. Στο παρελθόν, η επεμβατικότερη αυτή μέθοδος προτεινόταν σπανιότερα σε νεότερες γυναίκες, επειδή μπορούσε ενίοτε να οδηγήσει σε αποβολή. Τώρα ο κίνδυνος αποβολής θεωρείται ότι είναι πολύ μικρός, και εν πάση περιπτώσει, είπε ο Goldberg για μερικά ζευγάρια «η απώλεια μιας φυσιολογικής εγκυμοσύνης δεν προκαλεί τόσο πολλά προβλήματα όσα η γέννηση ενός παιδιού με σύνδρομο Down. Ετσι τα ζευγάρια αυτά καταλήγουν να αναλαμβάνουν το ρίσκο της ενδεχόμενης αποβολής».

Εξετάσεις και πιθανότητες λάθους

Η εξέταση με υπερήχους που ονομάζεται εξέταση αυχενικής διαφάνειας περιλαμβάνει τη μέτρηση του υγρού που συσσωρεύεται στο πίσω μέρος του λαιμού του εμβρύου κάτω από το δέρμα. Υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ του πάχους του λαιμού σε αυτή την περιοχή και του κινδύνου για το σύνδρομο Down. Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι αυτή η μέτρηση σε συνδυασμό με δύο εξετάσεις αίματος που γίνονται το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορούν να διαπιστώσουν το 82 έως το 87% των περιστατικών του συνδρόμου Down.

Το κρίσιμο σημείο είναι ότι το υπερηχογράφημα πρέπει να γίνει νωρίς στην εγκυμοσύνη, μεταξύ των 11 και 13 εβδομάδων της κύησης, όταν μερικές γυναίκες δεν έχουν ακόμη βεβαιωθεί ότι είναι έγκυοι ή δεν έχουν ακόμη εξεταστεί από μαιευτήρα.

«Το παράθυρο είναι πολύ στενό» είπε η Driscoli του Κολεγίου Μαιευτικής για να τονίσει τη σημασία της πρώιμης προγεννητικής φροντίδας. Μερικά τεστ αίματος μπορούν να ελέγξουν για τυχόν χρωμοσωμικές ανωμαλίες το δεύτερο τρίμηνο συμπεριλαμβανομένου του «τριπλού ελέγχου» και του «τετραπλού ελέγχου», οι οποίοι εξετάζουν για τυχόν ανώμαλα επίπεδα βιοχημικών δεικτών, πρωτεϊνών και ορμονών.

Ωστόσο, ενώ ο τετραπλός έλεγχος ανιχνεύει μέχρι 81% των περιστατικών του συνδρόμου Down, η καλούμενη ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία χρησιμοποιεί την εξέταση της αυχενικής διαφάνειας και του τετραπλού ελέγχου καθώς και μιας άλλης εξέτασης αίματος, επιτυγχάνει συχνότητα ανίχνευσης από 94% έως 96%.

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Επί δεκαετίες στις χώρες της Δύσης οι γυναίκες σε εγκυμοσύνη, 35 ετών ή μεγαλύτερες, εξετάζονταν για χρωμοσωμικές ανωμαλίες, οι οποίες θα μπορούσαν να επιδράσουν δυσμενώς στο έμβρυό τους, ιδιαιτέρως για το σύνδρομο Down.</span></span></p>
Guest
Guest
Το ανησυχητικό είναι ότι η συχνότητα εμφάνισης της παχυσαρκίας σε παιδιά 6-11 ετών έχει υπερδιπλασιαστεί από τη δεκαετία του 1960 .

Οσον αφορά την Ελλάδα, δύο ή τρία στα 10 παιδιά είναι υπέρβαρα και παχύσαρκα (Georgiadis & Nassis. Eur J Clin Nutr 2007) ενώ παρατηρείται σημαντική αύξηση στα ποσοστά της παιδικής παχυσαρκίας τα τελευταία χρόνια (Mamalakis & Kafatos. Int J Obes 1996). Το αρμόδιο Συμβούλιο σχετικά με τη διατροφή και την υγεία του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου έχει επισημάνει με ψήφισμα, το 2002, τις ανησυχίες του για την αυξανόμενη συχνότητα παχυσαρκίας στην κοινότητα και καλεί τα κράτη-μέλη της να αναλάβουν δράση.

Ο λόγος για τον οποίο όλοι οι επιστημονικοί και κοινωνικοί φορείς ανησυχούν για την αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας είναι ότι το παχύσαρκο παιδί έχει πολλές πιθανότητες να γίνει παχύσαρκος ενήλικος, γεγονός που θα χειροτερεύσει τους δείκτες υγείας και θα επιβαρύνει τη χρηματοδότηση των ασφαλιστικών ταμείων.

Παχυσαρκία ετών έξι...

Οσον αφορά το ζήτημα της διατήρησης της παχυσαρκίας κατά την ενηλικίωση, οι επιστημονικές ενδείξεις ισχυροποιούν την άποψη ότι τα παραπανίσια κιλά στην ηλικία των έξι ετών μάλλον παραμένουν στο σώμα για πολλά χρόνια, στις περισσότερες τουλάχιστον περιπτώσεις. Συγκεκριμένα, μελέτες δείχνουν ότι ένα παχύσαρκο εξάχρονο παιδί έχει πενταπλάσιο κίνδυνο να γίνει παχύσαρκος ενήλικος σε σχέση με έναν συνομήλικό του με φυσιολογικό βάρος.

Από τις ηλικίες των 10-14 ετών και μετά, η πιθανότητα παχυσαρκίας στην ενηλικίωση για τα παχύσαρκα παιδιά και εφήβους αυξάνει περισσότερο. Αν, δε, ο/η παχύσαρκος/-η έφηβος/-η έχει έναν παχύσαρκο γονέα, η πιθανότητα να γίνει παχύσαρκος ενήλικος είναι 80% περίπου. Η παχυσαρκία στην παιδική και στην εφηβική ηλικία σχετίζεται με δυσμενείς επιδράσεις στον οργανισμό όπως αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα, αυξημένη αρτηριακή πίεση, παθολογικό μεταβολισμό της γλυκόζης κ.ά.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που ευθύνονται για την παχυσαρκία. Ο υπερσιτισμός και ο υποσιτισμός της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη, η κατανάλωση υποκατάστατων μητρικού γάλακτος στη βρεφική ηλικία, η κατανάλωση λιπαρών τροφών, ορισμένα γονίδια και το ανθυγιεινό περιβάλλον είναι παράγοντες που ενδεχομένως συμβάλλουν στην υπέρμετρη αύξηση του βάρους του σώματος.

Τηλεθέαση και αδράνεια

Δεν πρέπει όμως να ξεχνούμε ότι η συσσώρευση του λίπους και συνεπώς η αύξηση του σωματικού βάρους οφείλεται κυρίως στην αυξημένη ενεργειακή πρόσληψη η οποία δεν αντισταθμίζεται από την ενεργειακή δαπάνη. Πιο απλά, το κύριο πρόβλημα είναι ότι τα παιδιά τρώνε πολύ και κινούνται λίγο! Από μεγάλες επιδημιολογικές μελέτες στην Αμερική φαίνεται ότι η πρόσληψη θερμίδων μειώνεται προοδευτικά τις τελευταίες δεκαετίες.

Παρ' όλα αυτά η συχνότητα της παιδικής παχυσαρκίας αυξάνεται. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι μάλλον έχει μειωθεί ο χρόνος της καθημερινής φυσικής δραστηριότητας στους νέους και το γεγονός αυτό ευθύνεται για την αύξηση του βάρους. Αλλες έρευνες δείχνουν ότι η αύξηση του σωματικού βάρους των παιδιών σχετίζεται με τον αυξημένο χρόνο τηλεθέασης.

Η παρακολούθηση τηλεόρασης σχετίζεται με δύο τρόπους με την παιδική παχυσαρκία. Κατ' αρχήν τα παιδιά συνηθίζουν να καταναλώνουν τροφές και ροφήματα με πολλές θερμίδες όσο βλέπουν τηλεόραση (δηλαδή πατατάκια, αναψυκτικά κτλ.). Επιπλέον, η παρακολούθηση της τηλεόρασης μειώνει τον χρόνο των παιδιών για σωματική δραστηριότητα και παιχνίδι.

Ο ύπνος είναι φάρμακο

Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά που κοιμούνται λίγες ώρες έχουν αυξημένη πιθανότητα για παχυσαρκία σε σχέση με τα παιδιά που κοιμούνται κανονικά. Παρόμοια ευρήματα υπάρχουν και στους ενηλίκους (Patel et al. Am J Epidem 2006). Οι ερευνητές εικάζουν ότι η έλλειψη ύπνου επηρεάζει τα επίπεδα δύο ορμονών που σχετίζονται με την όρεξη, της γρελίνης και της λεπτίνης.

Λόγω των συγκεκριμένων ορμονικών μεταβολών, τα άτομα που κοιμούνται λίγο έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να πεινούν και να τρώνε περισσότερο σε σχέση με τα άλλα που απολαμβάνουν κανονικό ύπνο. Επιπλέον, τα άτομα που κοιμούνται λίγο τη νύχτα συνήθως είναι νωχελικά κατά τη διάρκεια της ημέρας και μάλλον περιορίζουν τη σωματική τους δραστηριότητα και συνεπώς την ενεργειακή τους δαπάνη.

Οπως αντιλαμβάνεται κανείς η οικογένεια διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο ζήτημα της ρύθμισης του σωματικού βάρους στα παιδιά. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι ο κίνδυνος της παχυσαρκίας του παιδιού αυξάνεται όταν οι γονείς του έχουν ανθυγιεινό τρόπο ζωής με υψηλή πρόσ-ληψη θερμίδων και καθιστική ζωή.

Επιπλέον, τα επιτυχημένα προγράμματα διαχείρισης σωματικού βάρους στοχεύουν στην τροποποίηση των καθημερινών συνηθειών των παιδιών αλλά και των γονέων τους. Φαίνεται λοιπόν ότι η παιδική παχυσαρκία δεν αφορά μόνο το παιδί αλλά όλη την οικογένεια. Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, με περισσότερο παιχνίδι, άσκηση και καλύτερη διατροφή, μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην αντιμετώπιση του προβλήματος.

Ο κ. Γιώργος Π. Νάσσης είναι διδάκτωρ Εργοφυσιολογίας.

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Η παιδική παχυσαρκία είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα των ανεπτυγμένων κοινωνιών. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότερα από 22 εκατομμύρια παιδιά κάτω των πέντε ετών σε όλο τον κόσμο είναι υπέρβαρα και παχύσαρκα.</span></span></p>
Guest
Guest
Η γνώση αυτής της μεθόδου περνούσε από γενιά σε γενιά. Δυστυχώς, μέρος αυτής της «γνώσης» χάθηκε με την εισαγωγή των καροτσιών στη ζωή μας, αλλά όχι εντελώς. Σε πολλές χώρες του κόσμου, ακόμα και σήμερα, το να φοράει κανείς το μωρό του είναι όχι μόνο συνηθισμένο, αλλά και απαραίτητο.

Στον σύγχρονο δυτικό κόσμο, εδώ και κάποια χρόνια, οι γονείς ανακαλύπτουν και πάλι το babywearing, λαμβάνοντας υπόψη τους τόσο το μητρικό ένστικτο όσο και τις σύγχρονες ιατρικές απόψεις.

Οταν φοράμε το μωρό με το μαλακό μάρσιπο αγκαλιάς (sling), εκείνο νιώθει ασφάλεια στην αγκαλιά μας, βλέπει καλύτερα γύρω του γιατί είναι ψηλά, βρίσκεται στο κέντρο της δράσης, ακούει την καρδιά μας που χτυπάει, αισθάνεται τη ζεστασιά του κορμιού μας και ηρεμεί με την κίνησή μας καθώς περπατάμε. Καθώς το φιλάμε, το κρατάμε, του μιλάμε, του προσφέρουμε ένα καταπληκτικό περιβάλλον που ευνοεί την ψυχοσωματική του ανάπτυξη.

Κι όσο εκείνο είναι άνετο και ασφαλές στην αγκαλιά μας, εμείς το νιώθουμε ελαφρύτερο και το σημαντικότερο είναι ότι έχουμε τα χέρια μας ελεύθερα!

Ερευνες έδειξαν ότι όσο λιγότερο κλαίει ένα μωρό κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του τόσο λιγότερο θα κλαίει και αργότερα! Τα μωρά που περνούν αρκετές ώρες της ημέρας σε sling κλαίνε λιγότερο συνολικά κατά 43% και τη νύχτα κατά 54%.

Γιατί να φορέσω το μωρό μου;
Νιώθεις μικρότερο το βάρος του κι έχεις ελεύθερα τα χέρια σου.
Μπορείς να φροντίζεις ταυτόχρονα περισσότερα παιδιά.
Τα μωρά νιώθουν απόλυτη ασφάλεια και κλαίνε λιγότερο.
Ερευνες απέδειξαν ότι η ψυχοκινητική κατάσταση των παιδιών αναπτύσσεται καλύτερα.
Μπορεί το μωρό να θηλάζει όποτε το επιθυμεί.
Το προστατεύεις από τους περαστικούς που θέλουν να το αγγίξουν ή ακόμα και να το φιλήσουν.


  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Η ιδέα δεν είναι πρωτότυπη! Πολύ πριν εφευρεθούν τα καρότσια, το babywearing ήταν πολύ συνηθισμένο. Οι μητέρες φορούσαν τα μωρά τους σε όλα τα μέρη του κόσμου, σε όλες τις κοινωνίες. Εδεναν τα παιδιά πάνω τους και δούλευαν στα χωράφια ή στο σπίτι.</span></span></p>
Guest
Guest
ΔΡ ΕΣΚΕΝΑΝΖΙ
Το τέλος της ανδρικής γονιμότητας

Ελαττωματικές εγκυμοσύνες και προβλήματα στην υγεία του εμβρύου μπορεί να προκαλέσει η γονιμοποίηση με φθαρμένο από την ηλικία σπέρμα. Σύμφωνα με τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, με την πάροδο του χρόνου τα σπερματοζωάρια που παράγει ένας άντρας δέχονται σοβαρές φθορές από το χρόνο. Παρά το γεγονός ότι σε μεγάλες ηλικίες οι άντρες μπορούν ακόμη να τεκνοποιήσουν, υπάρχει πιθανότητα να προκαλέσουν αντικανονική εγκυμοσύνη.

Τα ποσοστά των γεννήσεων με γονείς άντρες μεταξύ 35-40 έχουν αυξηθεί κατά 40% από το 1980. Το αντίστοιχο ποσοστό για άντρες κάτω των 30 έχει μειωθεί κατά 20%, σύμφωνα με έρευνα της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ. Η αύξηση αυτή στην ηλικία των πατεράδων, προσθέτει το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, συνδέεται άμεσα με τα αναπαραγωγικά προβλήματα που εμφανίζονται. Αυθόρμητες εκτρώσεις και διάφορα γενετικά σύνδρομα -όπως αχονδροπλασία, σύνδρομο Άπερτ και άλλες δυσμορφίες των οστών- έχουν αυξηθεί κατακόρυφα. Παράλληλα, το φθαρμένο σπέρμα συμβάλλει και στη δημιουργία των κατάλληλων προϋποθέσεων για τη σχιζοφρένεια.

Τι έδειξε έρευνα

Σε έρευνα που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας έγινε εξέταση DNA σε 97 δείγματα σπερμάτων ηλικιών από 22 μέχρι 80 ετών. Σε σύγκριση με τα σπέρματα των ανδρών από 20 μέχρι 29, αυτά των ανδρών από 40-49 είχαν διπλάσια θρυμματίσματα στο γενετικό υλικό που συνδέονται με τη γονιμοποίηση. Αυτά των ανδρών μεγαλύτερης ηλικίας είχαν τριπλάσια. «Φαίνεται ότι και οι άντρες έχουν βιολογικό ρολόι», ανέφερε η πρωτουργός του προγράμματος δρ Μπρέντα Εσκενάνζι.

«Αλλά στους άνδρες φαίνεται να φθείρεται και να σταματά σταδιακά η ικανότητα να παράγουν απογόνους, αντί να σταματά σταδιακά», πρόσθεσε, συγκρίνοντας το γεγονός με τη γυναικεία εμμηνόπαυση. Παρά το γεγονός ότι η έρευνα έχει αναλύσει όσο λεπτομερώς γίνεται το ανδρικό DNA, έχουν μελετηθεί μόνο τα δύο από τα 30.000 γονίδια που μπορεί να φθείρονται με την ηλικία.

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Έρευνα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας δείχνει ότι η μεγάλη ηλικία ενός άνδρα μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες στην εγκυμοσύνη.</span></span></p>
Guest
Guest
Ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία στην πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας είναι το τεστ Παπανικολάου, το οποίο μπορεί να αποκαλύψει προκαρκινικές αλλοιώσεις και να προλάβει σοβαρές επιπλοκές.

Παρόλο που οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν τη σημασία του τεστ, λιγότερο από το 20% του γυναικείου πληθυσμού στη χώρα μας υποβάλλεται τακτικά στην εξέταση 😮.

Αλλά τι συμβαίνει όταν μια γυναίκα είναι έγκυος;
Μπορεί να υποβληθεί στο τεστ Παπανικολάου με ασφάλεια;
Ας δούμε αναλυτικά όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
🧬 Γιατί είναι σημαντικό το τεστ Παπανικολάου
Το τεστ Παπανικολάου είναι μια απλή, αλλά καθοριστική εξέταση για την υγεία του τραχήλου της μήτρας.
Οφέλη:
Εντοπίζει προκαρκινικές αλλοιώσεις
Επιτρέπει την έγκαιρη θεραπεία πριν εξελιχθούν σε καρκίνο
Προλαμβάνει σοβαρές επιπλοκές για τη γυναίκα
💡 Tip: Μια γυναίκα μπορεί να έχει κανονική εγκυμοσύνη και ταυτόχρονα να φροντίζει την πρόληψή της μέσω του τεστ.
🤰 Ο κίνδυνος καρκίνου στην εγκυμοσύνη
Ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του τραχήλου της μήτρας δεν μειώνεται ούτε αυξάνεται κατά την εγκυμοσύνη.
Αυτό σημαίνει ότι οι έγκυες γυναίκες έχουν τον ίδιο κίνδυνο όπως οι μη εγκυμονούσες.
Τι σημαίνει πρακτικά;
Ο έλεγχος με το τεστ Παπανικολάου πρέπει να γίνεται κανονικά, ανεξάρτητα από την εγκυμοσύνη
Αν η γυναίκα έχει υποβληθεί σε τεστ λίγο πριν την εγκυμοσύνη και το αποτέλεσμα ήταν αρνητικό, συνήθως η επόμενη εξέταση γίνεται μετά τον τοκετό
Αν δεν έχει προηγηθεί τεστ, η εξέταση πραγματοποιείται και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 🩺
🩺 Πρώτη επίσκεψη στον γυναικολόγο
Κατά την πρώτη επίσκεψη της εγκύου, ο γυναικολόγος ελέγχει:
Την κατάσταση του τραχήλου
Τυχόν αλλοιώσεις
Γενική γυναικολογική κατάσταση
Αν διαπιστωθούν αλλοιώσεις:
Λαμβάνεται τεστ Παπανικολάου
Αν το αποτέλεσμα είναι παθολογικό, η γυναίκα αντιμετωπίζεται όπως μια μη έγκυος
💡 Tip: Η πρώιμη διάγνωση μπορεί να σώσει ζωές και να αποτρέψει σοβαρές επιπλοκές.
🔬 Διαδικασία μετά από παθολογικό τεστ
Σε περίπτωση που το τεστ Παπανικολάου δείξει αλλοιώσεις, ακολουθεί:
Κολποσκόπηση για λεπτομερή εξέταση του τραχήλου
Βιοψία για τον αποκλεισμό ή επιβεβαίωση του καρκίνου
📌 Tip: Η εξέταση γίνεται με προσοχή, ώστε να μην επηρεαστεί η εγκυμοσύνη. Η ασφάλεια της μητέρας και του μωρού είναι πάντα προτεραιότητα.
🩸 Συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε
Το πιο συχνό σύμπτωμα καρκίνου του τραχήλου της μήτρας είναι η κολπική αιμορραγία.
Ωστόσο, κατά την εγκυμοσύνη η αιμορραγία μπορεί να αποδοθεί σε:
Επιπλοκές της κύησης
Φυσιολογικές μεταβολές
👉 Για αυτό, η τακτική γυναικολογική εξέταση και το τεστ Παπανικολάου είναι σωτήρια.
✅ Συμβουλές για ασφαλή εξέταση στην εγκυμοσύνη
1. Μην αναβάλλετε το τεστ
Ακόμα κι αν νιώθετε καλά, η πρόληψη είναι σημαντική.
2. Επιλέξτε έμπειρο γυναικολόγο
Ένας γιατρός με εμπειρία σε εγκύους μπορεί να διενεργήσει την εξέταση χωρίς κινδύνους για την κύηση.
3. Μην πανικοβάλλεστε αν το τεστ είναι παθολογικό
Οι περισσότερες αλλοιώσεις θεραπεύονται μετά τη γέννηση
Οι έγκαιρες εξετάσεις μειώνουν την πιθανότητα σοβαρών προβλημάτων
4. Καταγράψτε τα συμπτώματα
Αιμορραγία, πόνος ή έκκριση
Σημαντικό για την έγκαιρη διάγνωση και την επικοινωνία με τον γιατρό 📝
🧬 Γιατί η έγκαιρη διάγνωση είναι τόσο σημαντική
Το τεστ Παπανικολάου είναι εργαλείο ζωής. Αν και η εγκυμοσύνη μπορεί να κρύψει κάποια συμπτώματα, η εξέταση επιτρέπει:
Έγκαιρη ανίχνευση αλλοιώσεων
Πρόληψη σοβαρών επιπλοκών
Ασφαλή παρακολούθηση για τη μητέρα και το μωρό 👶💖
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
👉 Είναι ασφαλές το τεστ Παπανικολάου κατά την εγκυμοσύνη;
Ναι, η εξέταση μπορεί να γίνει χωρίς κίνδυνο για το έμβρυο 🩺
👉 Πότε πρέπει να επαναλάβω το τεστ;
Αν ήταν αρνητικό πριν την εγκυμοσύνη, συνήθως μετά τη γέννηση
Αν δεν έχει γίνει ποτέ, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
👉 Τι γίνεται αν το τεστ βγει παθολογικό;
Ακολουθεί κολποσκόπηση και βιοψία
Η εγκυμοσύνη δεν αναστέλλει την αξιολόγηση
👉 Ποιο είναι το πιο κοινό σύμπτωμα καρκίνου τραχήλου;
Η κολπική αιμορραγία, αλλά μπορεί να συγχέεται με επιπλοκές εγκυμοσύνης.
👉 Μπορώ να ανησυχώ υπερβολικά;
Όχι. Οι περισσότερες αλλοιώσεις είναι θεραπεύσιμες και η πρόληψη σώζει ζωές 💖
🌷 Τελικές σκέψεις
🤰💖 Συμπερασματικά, η πρόληψη και η τακτική ιατρική παρακολούθηση αποτελούν θεμέλιο για μια ασφαλή εγκυμοσύνη.
🩺 Οι προληπτικές εξετάσεις, όπως το τεστ Παπανικολάου, είναι σημαντικές και δεν πρέπει να αναβάλλονται.
👶 Η έγκαιρη διάγνωση πιθανών προβλημάτων μπορεί να προστατεύσει τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό.
💡 Η συνέπεια στις εξετάσεις και τις επισκέψεις στον γιατρό ενισχύει την ασφάλεια της κύησης.
🤰 Η ενημέρωση και η υπευθυνότητα βοηθούν στη σωστή διαχείριση κάθε σταδίου της εγκυμοσύνης.
🌸 Η εμπιστοσύνη στον γιατρό και η φροντίδα του εαυτού σας κάνουν τη διαφορά στην καθημερινότητα.
✨ Με πρόληψη, γνώση και φροντίδα, η εγκυμοσύνη μπορεί να εξελιχθεί σε μια όμορφη, ήρεμη και γεμάτη χαρά εμπειρία, με το βλέμμα στραμμένο στη μητρότητα. 👶💝
Του ΙΩΑΝΝΗ Ε. ΜΕΣΣΗΝΗ
Ο Ιωάννης Μεσσήνης είναι καθηγητής Μαιευτικής και Γυναικολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας
  • Η πρόληψη είναι το κλειδί για την υγεία της γυναίκας και, κατά συνέπεια, και του μωρού της 🌸.
Guest
Guest
Η μοναδική τους ικανότητα να μετατρέπονται σε διαφορετικούς τύπους κυττάρων τα καθιστά ένα εξαιρετικά πολύτιμο “εργαλείο” για μελλοντικές θεραπείες και ιατρικές εφαρμογές. 🌟
Όλο και περισσότεροι γονείς σήμερα έρχονται αντιμέτωποι με το ερώτημα της φύλαξης των βλαστοκυττάρων του νεογνού, αναζητώντας έγκυρη ενημέρωση για τα οφέλη, τις δυνατότητες αλλά και τους περιορισμούς αυτής της επιλογής. 🤱💭
Ας δούμε αναλυτικά τι ισχύει 👇
Τι Είναι τα Βλαστοκύτταρα; 🧪✨
Τα βλαστοκύτταρα είναι μοναδικά κύτταρα του οργανισμού που έχουν τη δυνατότητα:
Να αυτοανανεώνονται 🔄
Να μετατρέπονται σε διαφορετικούς τύπους κυττάρων (π.χ. αίματος, ιστών) 🧬
Να συμβάλλουν στην αποκατάσταση βλαβών στον οργανισμό
👉 Με απλά λόγια: είναι τα “δομικά υλικά” του σώματός μας!
Από Πού Προέρχονται; 👶🩸
Τα βλαστοκύτταρα μπορούν να συλλεχθούν από:
Ομφάλιο λώρο (αίμα και ιστός)
Μυελό των οστών
Περιφερικό αίμα
💡 Ωστόσο, τα βλαστοκύτταρα από τον ομφάλιο λώρο είναι:
Πιο “νέα” και ισχυρά
Πιο εύκολα στη συλλογή
Δεν προκαλούν πόνο
Σε Ποιες Παθήσεις Χρησιμοποιούνται; ⚕️
Η χρήση των βλαστοκυττάρων είναι ήδη πραγματικότητα σε πολλές ασθένειες:
✔️ Κακοήθειες αίματος
Λευχαιμία
Λέμφωμα
✔️ Κληρονομικές ασθένειες
Μεσογειακή αναιμία
Ανοσοανεπάρκειες
✔️ Άλλες παθήσεις
Διαταραχές του μυελού των οστών
Ορισμένες μεταβολικές νόσοι
Fact Box:
👉 Οι μεταμοσχεύσεις βλαστοκυττάρων σώζουν χιλιάδες ζωές κάθε χρόνο 🌍
Πώς Γίνεται η Συλλογή; 🏥👶
Η διαδικασία συλλογής από τον ομφάλιο λώρο είναι:
Ανώδυνη 😊
Ασφαλής για μητέρα και μωρό
Γίνεται αμέσως μετά τον τοκετό
📌 Συλλέγεται αίμα από τον ομφάλιο λώρο και αποθηκεύεται σε ειδικές συνθήκες.
Δημόσια ή Ιδιωτική Φύλαξη; 🤔
Δημόσια Τράπεζα 🏥
Δωρεά για χρήση από οποιονδήποτε ασθενή
Δεν υπάρχει κόστος
Ιδιωτική Τράπεζα 🔒
Φύλαξη για προσωπική χρήση
Έχει κόστος
Tip:
👉 Η δημόσια δωρεά μπορεί να σώσει ζωές άλλων ανθρώπων 💖
Πότε Χρειάζεται Μεταμόσχευση; ⚠️
Η μεταμόσχευση βλαστοκυττάρων γίνεται όταν:
Ο μυελός των οστών δεν λειτουργεί σωστά
Υπάρχει σοβαρή αιματολογική νόσος
Έχει προηγηθεί χημειοθεραπεία
Πώς Γίνεται η Μεταμόσχευση; 🔬
Η διαδικασία περιλαμβάνει:
1️⃣ Προετοιμασία ασθενούς (χημειοθεραπεία)
2️⃣ Χορήγηση βλαστοκυττάρων μέσω φλέβας 💉
3️⃣ Εγκατάσταση στον οργανισμό
4️⃣ Παρακολούθηση
💡 Μοιάζει με μετάγγιση αίματος αλλά είναι πολύ πιο εξειδικευμένη διαδικασία.
Πλεονεκτήματα των Βλαστοκυττάρων 🌟
Δυνατότητα θεραπείας σοβαρών ασθενειών
Μεγάλη συμβατότητα (ιδιαίτερα από ομφάλιο λώρο)
Μικρότερος κίνδυνος απόρριψης
Μειονεκτήματα & Περιορισμοί ⚠️
Δεν χρησιμοποιούνται για όλες τις ασθένειες
Δεν υπάρχει εγγύηση ότι θα χρειαστούν
Κόστος ιδιωτικής φύλαξης
Tips για Γονείς 👨‍👩‍👧‍👦💡
✔️ Ενημερωθείτε σωστά πριν αποφασίσετε
✔️ Συζητήστε με τον γιατρό σας
✔️ Μην βασίζεστε μόνο σε διαφημίσεις
✔️ Εξετάστε τη δυνατότητα δημόσιας δωρεάς
✔️ Σκεφτείτε μακροπρόθεσμα
Συχνές Ερωτήσεις ❓
Είναι σίγουρο ότι θα χρειαστούν;
👉 Όχι, αλλά μπορεί να αποδειχθούν πολύτιμα σε ορισμένες περιπτώσεις
Είναι ασφαλής η διαδικασία;
👉 Ναι, είναι πλήρως ασφαλής για μητέρα και μωρό
Πόσο διαρκεί η αποθήκευση;
👉 Μπορούν να διατηρηθούν για πολλά χρόνια
Facts που Πρέπει να Ξέρετε 📊
Η χρήση των βλαστοκυττάρων συνεχώς εξελίσσεται 🔬
Νέες θεραπείες αναπτύσσονται κάθε χρόνο
Αποτελούν σημαντικό κομμάτι της ιατρικής του μέλλοντος
Συμπερασματικά 💖✨
Τα βλαστοκύτταρα αποτελούν μια από τις πιο σημαντικές εξελίξεις της σύγχρονης ιατρικής, με μεγάλες δυνατότητες στην αντιμετώπιση σοβαρών και απειλητικών για τη ζωή παθήσεων. 🌟
Αν και δεν αποτελούν καθολική λύση, η συμβολή τους σε θεραπείες και μεταμοσχεύσεις τα καθιστά ιδιαίτερα πολύτιμα για το μέλλον της ιατρικής επιστήμης. 🩺✨
✔️ Σημεία που αξίζει να θυμόμαστε:
• Η φύλαξη βλαστοκυττάρων είναι προσωπική απόφαση 🤍
• Η σωστή ενημέρωση είναι απαραίτητη πριν τη λήψη απόφασης 📚
• Η καθοδήγηση του γιατρού βοηθά στην επιλογή της κατάλληλης λύσης 👨‍⚕️
• Η δωρεά μπορεί να προσφέρει ελπίδα και σε άλλους ανθρώπους 🌍
Συμπερασματικά, είτε μέσω ιδιωτικής φύλαξης είτε μέσω δημόσιας δωρεάς, τα βλαστοκύτταρα αποτελούν ένα πραγματικό “δώρο ζωής”, που μπορεί στο μέλλον να αποδειχθεί καθοριστικό για την υγεία και την επιβίωση πολλών ανθρώπων. 💝🧬
  • Τα τελευταία χρόνια, τα βλαστοκύτταρα έχουν αναδειχθεί σε έναν από τους πιο σημαντικούς τομείς της σύγχρονης ιατρικής έρευνας, ανοίγοντας νέους δρόμους στην αντιμετώπιση σοβαρών και χρόνιων ασθενειών. 🧬✨
Guest
Guest
Κάποιες εταιρείες, όπως η Cryo-Cell International, υποστηρίζουν ότι το αίμα της έμμηνου ρύσεως περιέχει πολύτιμα βλαστοκύτταρα με πιθανές μελλοντικές θεραπευτικές εφαρμογές. 💡

Με σύνθημα «Το μηνιαίο θαύμα σας», προωθούν υπηρεσίες συλλογής και αποθήκευσης αυτών των κυττάρων, δημιουργώντας προσδοκίες γύρω από τη χρήση τους στην ιατρική του μέλλοντος. 🌸

Ωστόσο, πίσω από αυτές τις υποσχέσεις, τίθεται ένα κρίσιμο επιστημονικό ερώτημα που απαιτεί ξεκάθαρη απάντηση. 👇
🧪 Τι είναι τα βλαστοκύτταρα;
Τα βλαστοκύτταρα είναι «αδιαφοροποίητα» κύτταρα, δηλαδή:
✔️ Μπορούν να εξελιχθούν σε διαφορετικούς τύπους ιστών
✔️ Συμμετέχουν στην ανανέωση και επιδιόρθωση του οργανισμού
✔️ Έχουν τεράστιο ερευνητικό ενδιαφέρον
📌 Σήμερα χρησιμοποιούνται ήδη σε θεραπείες, κυρίως για:
αιματολογικούς καρκίνους
διαταραχές του ανοσοποιητικού
💰 Η «βιομηχανία» των βλαστοκυττάρων
Τα τελευταία χρόνια, πολλές εταιρείες προσπαθούν να εκμεταλλευτούν εμπορικά τη δυναμική των βλαστοκυττάρων.
👉 Δεν είναι μόνο η Cryo-Cell International
👉 Υπάρχουν και άλλες όπως η StemLifeLine και η NeoStem
🔍 Οι υπηρεσίες τους περιλαμβάνουν συλλογή κυττάρων από:
ομφάλιο λώρο 👶
αίμα ενηλίκων 🩸
λίπος (λιποαναρρόφηση)
παιδικά δόντια 🦷
ακόμη και έμβρυα από εξωσωματική
💸 Πόσο κοστίζει;
Οι τιμές δεν είναι καθόλου χαμηλές:
💰 Συλλογή & αποθήκευση:
➡️ από 499 έως 7.500 δολάρια
💰 Ετήσια συντήρηση:
➡️ από 89 έως 699 δολάρια
⚠️ Και το πιο σημαντικό:
👉 Δεν υπάρχει εγγύηση ότι θα τα χρειαστείτε ποτέ.
⚠️ Τι λένε οι ειδικοί;
Πολλοί επιστήμονες εμφανίζονται επιφυλακτικοί.
Ο Christopher Scott από το Πανεπιστήμιο Stanford τονίζει:
👉 «Ο χώρος της ιατρικής με βλαστοκύτταρα έχει πρόβλημα… κυρίως στη διαφήμιση.»
📌 Με απλά λόγια:
Κάποιες εταιρείες υπερβάλλουν ❗
Υπόσχονται θεραπείες που ακόμη δεν υπάρχουν ❗
«πουλάνε» ελπίδα χωρίς επιστημονική βάση ❗
🧠 Μύθος ή πραγματικότητα;
❌ ΜΥΘΟΣ:
«Αν αποθηκεύσω βλαστοκύτταρα, σώζω το μέλλον της υγείας μου»
✅ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ:
Οι πιθανότητες χρήσης είναι εξαιρετικά μικρές
Υπολογίζονται από 1 στις 1.000 έως 1 στις 200.000
Η τεχνολογία εξελίσσεται — ίσως δεν χρειάζονται στο μέλλον
🔬 Τι ισχύει για κάθε τύπο βλαστοκυττάρων;
🟢 Ομφάλιος λώρος
✔️ Έχει αποδεδειγμένη χρήση
✔️ Χρησιμοποιείται σε μεταμοσχεύσεις
✔️ Αντικαθιστά σε πολλές περιπτώσεις τον μυελό των οστών
👉 Γι’ αυτό θεωρείται η πιο αξιόπιστη επιλογή
🟡 Ενήλικα βλαστοκύτταρα
✔️ Υπάρχουν φυσικά στο σώμα
✔️ Μπορούν να ληφθούν οποιαδήποτε στιγμή
👉 Άρα:
❗ Δεν υπάρχει πάντα λόγος αποθήκευσης
🔴 Βλαστοκύτταρα από έμμηνο ρύση
❗ Νέα και ελάχιστα μελετημένα
❗ Πολύ περιορισμένα δεδομένα
📚 Μία μόνο μελέτη στο The Journal of Translational Medicine βασίστηκε σε δείγμα μίας γυναίκας.
👉 Δεν αρκεί για ασφαλή συμπεράσματα
🚨 Προσοχή στο Marketing!
Οι εταιρείες συχνά παρουσιάζονται ως:
🛡️ «Βιολογικές ασφαλιστικές εταιρείες»
👉 Δηλαδή:
«Αποθήκευσε τώρα για να σωθείς στο μέλλον»
⚠️ Όμως:
Δεν υπάρχει καμία εγγύηση
Τα χρήματα δεν επιστρέφονται
Οι υποσχέσεις είναι συχνά υπερβολικές
🧬 Το μέλλον της επιστήμης
Παρά τις υπερβολές, η επιστήμη προχωρά:
🔬 Οι ερευνητές έχουν ήδη καταφέρει:
✔️ να δημιουργήσουν βλαστοκύτταρα από δερματικά κύτταρα
✔️ να αναπτύξουν νέες τεχνικές αναγέννησης ιστών
👉 Αυτό σημαίνει ότι στο μέλλον:
💡 Ίσως δεν χρειάζεται αποθήκευση από σήμερα!
💡 Tips πριν αποφασίσετε
✔️ Ενημερωθείτε από γιατρό (όχι μόνο από εταιρείες)
✔️ Ρωτήστε για επιστημονικές αποδείξεις
✔️ Μην επηρεάζεστε από φόβο ή marketing
✔️ Σκεφτείτε το κόστος vs όφελος
📌 Συμπέρασμα
Τα βλαστοκύτταρα αποτελούν πράγματι μία από τις πιο σημαντικές και ελπιδοφόρες εξελίξεις της σύγχρονης ιατρικής, με μεγάλο ερευνητικό ενδιαφέρον και προοπτικές για το μέλλον. 🌟
Ωστόσο, είναι σημαντικό να διαχωρίζεται η επιστημονική πραγματικότητα από τις υπερβολικές προσδοκίες ή τις εμπορικές υποσχέσεις που συχνά συνοδεύουν τέτοιες υπηρεσίες. ⚖️
✔️ Σημεία που αξίζει να θυμόμαστε:
• Η επιστήμη εξελίσσεται, αλλά δεν έχει ακόμη επιβεβαιώσει όλες τις υποσχέσεις 🧪
• Πολλές υπηρεσίες βασίζονται περισσότερο στην ελπίδα παρά σε αποδεδειγμένα δεδομένα 💭
• Η ενημέρωση από αξιόπιστες ιατρικές πηγές είναι καθοριστική 📚
• Οι αποφάσεις πρέπει να λαμβάνονται με γνώση και όχι ενθουσιασμό 🧠
Συμπερασματικά, η υπεύθυνη ενημέρωση και η κριτική σκέψη είναι το κλειδί, ώστε κάθε επιλογή να βασίζεται σε πραγματικά δεδομένα και όχι σε υποσχέσεις του μέλλοντος. 🧬💡
  • Ακούγεται εντυπωσιακό — ίσως και λίγο υπερβολικό. 🤔✨
    Στον χώρο της σύγχρονης βιοτεχνολογίας, συχνά εμφανίζονται νέες ιδέες και ισχυρισμοί που προκαλούν το ενδιαφέρον της κοινής γνώμης, αλλά απαιτούν προσεκτική επιστημονική αξιολόγηση πριν γίνουν αποδεκτοί. 🧬

Guest
Guest
Η διατροφή στην εγκυμοσύνη παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο για την ανάπτυξη του μωρού όσο και για την υγεία της μέλλουσας μητέρας. 🍼
Τροφές όπως τα ψάρια, τα μήλα και οι απαραίτητες βιταμίνες συμβάλλουν σε ένα ισορροπημένο διατροφικό προφίλ που υποστηρίζει την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου. 🐟🍏
Τα ψάρια προσφέρουν πολύτιμα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία ενισχύουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος του μωρού. 🧠
Τα μήλα, πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, βοηθούν στη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και ενισχύουν το ανοσοποιητικό. 🍎
Παράλληλα, οι βιταμίνες όπως το φολικό οξύ και η βιταμίνη D είναι απαραίτητες για την πρόληψη ελλείψεων και την υποστήριξη της υγιούς ανάπτυξης. 🌿
Μια ισορροπημένη διατροφή δεν σημαίνει περιορισμούς, αλλά έξυπνες επιλογές που προσφέρουν ενέργεια και θρέψη καθημερινά. ✨
Γιατί οι βιταμίνες D, E και ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητα 🧪🌞
Η πρόσληψη βιταμινών D και E και ψευδαργύρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει συνδεθεί με σημαντικά οφέλη για το παιδί.
Μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν αρκετά από αυτά τα θρεπτικά συστατικά:
Μειώνουν τη συχνότητα εμφάνισης άσθματος στα παιδιά
Περιορίζουν τις αλλεργικές νόσους, όπως το έκζεμα
Υποστηρίζουν τη φυσιολογική ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού 🌱
Η έρευνα του Πανεπιστημίου της Αμπερντίν έδειξε ότι η συστηματική κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ψευδάργυρο και βιταμίνες D και E μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης αλλεργιών και αναπνευστικών προβλημάτων κατά τα πρώτα χρόνια ζωής του παιδιού.
Tip: Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο είναι: κρέας, θαλασσινά, όσπρια και ξηροί καρποί. Η βιταμίνη D βρίσκεται σε λιπαρά ψάρια και εμπλουτισμένα τρόφιμα, ενώ η E σε ξηρούς καρπούς, σπόρους και φυτικά έλαια.
Αλκοόλ στην εγκυμοσύνη: Καμία ποσότητα δεν είναι ασφαλής 🍷🚫
Το βρετανικό υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε ότι οι έγκυες δεν πρέπει να πίνουν καθόλου αλκοόλ.
Ακόμα και τα 1-2 ποτά την εβδομάδα, που παλιότερα θεωρούνταν “ασφαλή”, μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξη του μωρού.
Η αποφυγή αλκοόλ βοηθά στη μείωση του κινδύνου για:
Συγγενείς ανωμαλίες
Προβλήματα ανάπτυξης του εγκεφάλου
Μακροχρόνιες αναπτυξιακές διαταραχές
Tip: Αν δυσκολεύεστε να αποφύγετε το αλκοόλ σε κοινωνικές εκδηλώσεις, δοκιμάστε sparkling νερό με φρούτα ή mocktails 🍓✨. Είναι νόστιμα, δροσιστικά και ασφαλή.
Φολικό οξύ: Απαραίτητο για το νευρικό σύστημα του μωρού 💊🧠
Το φολικό οξύ είναι μια από τις πιο σημαντικές βιταμίνες κατά την εγκυμοσύνη. Η επαρκής πρόσληψή του:
Μειώνει τον κίνδυνο δισχιδούς ράχης
Προστατεύει από σοβαρές νευρολογικές ανωμαλίες, όπως υδροκέφαλο
Συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος
Tip: Πάρτε συμπληρώματα φολικού οξέος σύμφωνα με τις οδηγίες του γυναικολόγου σας, ακόμα και αν καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε φολικό, όπως σπανάκι, μπρόκολο και όσπρια 🌿.
Ψάρια και μήλα: Μικρές συνήθειες, μεγάλα οφέλη 🐟🍎
Μελέτες του Πανεπιστημίου της Ουτρέχτης και άλλες διεθνείς έρευνες δείχνουν ότι:
Μία μερίδα ψάρι την εβδομάδα μειώνει κατά 43% τα κρούσματα εκζέματος στα παιδιά έως την ηλικία των 5 ετών
Η κατανάλωση 4 μήλων την εβδομάδα μειώνει κατά 37% τον κίνδυνο συριγμού και κατά 53% την πιθανότητα να οφείλεται σε άσθμα
Τα ψάρια και τα μήλα προσφέρουν επίσης οφέλη και στις μέλλουσες μητέρες:
Τα ψάρια ενισχύουν την καρδιοπροστατευτική δράση
Τα μήλα μπορεί να μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης και να προστατεύουν από ορισμένες μορφές καρκίνου
Tip: Προσπαθήστε να εντάξετε ψάρι και μήλα σε καθημερινές συνήθειες – ένα μήλο μετά το μεσημεριανό ή μία μερίδα ψάρι σε σαλάτα αρκούν 🌟.
Οφέλη για νοητική λειτουργία και ανοσία 🧠💪
Μελέτες έδειξαν ότι τα μήλα:
Βοηθούν στην οξεία νοητική λειτουργία
Αυξάνουν την αντίσταση στις αναπνευστικές λοιμώξεις
Σε συνδυασμό με τα ψάρια και άλλες τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα, οι μέλλουσες μητέρες υποστηρίζουν τόσο την ανάπτυξη του παιδιού όσο και τη δική τους υγεία 🌸💛.
Tip: Σκεφτείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς, αβοκάντο ή λιναρόσπορο σε smoothies ή σαλάτες για περισσότερα καλά λιπαρά και θρεπτικά στοιχεία 🥑🌰.
«Βασικά σημεία που πρέπει να θυμάστε 📌
🥗 Η σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη μειώνει τον κίνδυνο αλλεργιών και άσθματος στα παιδιά
🍎 Μήλα και ψάρια βελτιώνουν την πνευμονική λειτουργία και ενισχύουν τη νοητική ανάπτυξη
🧈 Ψευδάργυρος, βιταμίνες D και E είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του μωρού
💊 Φολικό οξύ = προστασία για το νευρικό σύστημα
🍷 Αποφύγετε τελείως το αλκοόλ
💪 Η διατροφή επηρεάζει και την υγεία της μητέρας
FAQ – Συχνές ερωτήσεις ❓
1. Πόσο συχνά πρέπει να τρώω ψάρι;
Μία μερίδα την εβδομάδα είναι αρκετή για προστασία από αλλεργίες και εκζέματα.
2. Πρέπει να παίρνω συμπληρώματα βιταμινών;
Ναι, ειδικά φολικό οξύ, και αν χρειάζεται, βιταμίνες D και E σύμφωνα με τον γυναικολόγο.
3. Τα μήλα είναι αρκετά για τη νοητική ανάπτυξη;
Συνδυάστε τα με άλλες τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και καλά λιπαρά για μέγιστο όφελος.
4. Υπάρχει ασφαλές επίπεδο αλκοόλ;
Όχι. Σύμφωνα με το βρετανικό υπουργείο Υγείας, καμία ποσότητα αλκοόλ δεν είναι ασφαλής κατά την εγκυμοσύνη.
Τελικές Σκέψεις για μια Ισορροπημένη Εγκυμοσύνη 🌸💛
🤍 Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος όπου η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο για μητέρα και μωρό.
🐟🍎 Ο σωστός συνδυασμός τροφών όπως ψάρια, φρούτα και βιταμίνες στηρίζει την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου.
🧠 Τα θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, του ανοσοποιητικού και της γενικής υγείας του μωρού.
🌿 Η ισορροπημένη διατροφή βοηθά και στη δική σου ευεξία, ενέργεια και καλύτερη καθημερινότητα.
👶 Κάθε μικρή διατροφική επιλογή σήμερα δημιουργεί ένα πιο δυνατό ξεκίνημα για το μωρό αύριο.
✨ Η ποικιλία και η ποιότητα των τροφών είναι το “κλειδί” για μια υγιή και ομαλή εγκυμοσύνη.

Η φροντίδα της διατροφής δεν χρειάζεται να είναι κάτι περίπλοκο ή αγχωτικό, αλλά μια καθημερινή πράξη αγάπης προς εσένα και το μωρό σου. 🤍
Με μικρές, σταθερές επιλογές μπορείς να χτίσεις ένα ασφαλές και θρεπτικό περιβάλλον για την ανάπτυξή του. 🌸
Στο τέλος, αυτό που μετράει είναι η ισορροπία και η συνέπεια, όχι η τελειότητα. ✨
ΠΗΓΗ: Dr Thomas Stuttaford - THE TIMES
  • Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, γεμάτη συγκίνηση, αλλαγές και νέες ευθύνες 🌸👶.
    Κάθε επιλογή που κάνετε στη διατροφή σας επηρεάζει άμεσα το μωρό που μεγαλώνει μέσα σας, ενώ ταυτόχρονα υποστηρίζει τη δική σας υγεία και ευεξία 💛.

Guest
Guest
«Ήμουν η μόνη σε θάλαμο με άλλες πέντε που γέννησα φυσιολογικά…»
«Από 72 εγκύους, 70 καισαρικές…»
«Οι γυναίκες πάνε σαν πρόβατα επί σφαγή…»

💬 Μαρτυρίες σαν αυτές δεν είναι μεμονωμένες.
Αντίθετα, αποτυπώνουν μια πραγματικότητα που πλέον δύσκολα αμφισβητείται:

👉 Οι καισαρικές τομές στην Ελλάδα έχουν αυξηθεί δραματικά.
Στην Ελλάδα, τα ποσοστά καισαρικών έχουν αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, δημιουργώντας έντονο επιστημονικό και κοινωνικό προβληματισμό σχετικά με το αν πρόκειται για αναγκαία επιλογή ή για μια νέα “κανονικότητα” στον τοκετό. 📊
Το φαινόμενο αυτό ανοίγει μια ουσιαστική συζήτηση γύρω από την ασφάλεια, την ενημέρωση των γυναικών και τον ρόλο της ιατρικής πρακτικής στη διαμόρφωση των σύγχρονων μαιευτικών αποφάσεων. 🌸👶
📈 Τα στοιχεία που σοκάρουν
Σύμφωνα με δεδομένα που δημοσιεύθηκαν στην Καθημερινή:
📍 Σε μεγάλα μαιευτήρια της χώρας
👉 πάνω από 50% των τοκετών γίνεται με καισαρική
📍 Στο μαιευτήριο «Έλενα Βενιζέλου»
👉 52% καισαρικές
📍 Στο «Ιασώ»
👉 52% (από 44% λίγα χρόνια πριν)
📍 Στα «Μητέρα» & «Λητώ»
👉 48%
⚠️ Και όμως…
👉 Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προτείνει ποσοστά κάτω από 15%!
🤔 Γιατί συμβαίνει αυτό;
Η απάντηση δεν είναι απλή.
Πρόκειται για ένα πολυπαραγοντικό φαινόμενο.
💰 1. Οικονομικοί λόγοι (όχι πάντα εμφανείς)
Αν και οι γιατροί το αρνούνται, η πραγματικότητα δείχνει:
💸 Η καισαρική κοστίζει περισσότερο
💸 Το μαιευτήριο χρεώνει περισσότερα
💸 Το δωμάτιο είναι ακριβότερο
📊 Παράδειγμα:
Φυσιολογικός τοκετός: ~1.900€
Καισαρική: ~2.050€
Σουίτα: έως και +700€ διαφορά
👉 Άρα, το σύστημα συνολικά κερδίζει περισσότερα
⏱️ 2. Εύκολος προγραμματισμός
✔️ Η καισαρική είναι “ραντεβού”
✔️ Ο γιατρός οργανώνει το πρόγραμμα του
✔️ Μπορεί να κάνει πολλές σε μία μέρα
❗ Σε αντίθεση:
👉 Ο φυσιολογικός τοκετός είναι απρόβλεπτος
⚖️ 3. «Αμυντική ιατρική»
Ο Βασίλης Ταρλατζής εξηγεί:
👉 Οι γυναικολόγοι είναι από τους πιο “μηνυμένους” γιατρούς
📌 Άρα:
Φοβούνται επιπλοκές
Φοβούνται αγωγές
Επιλέγουν την “ασφαλή” λύση
👉 Και αυτή συχνά είναι η καισαρική
👩‍⚕️ 4. Ηλικία και σύγχρονος τρόπος ζωής
📈 Οι γυναίκες κάνουν παιδιά σε μεγαλύτερη ηλικία
✔️ Περισσότερα προβλήματα υγείας
✔️ Περισσότερες επιπλοκές
✔️ Περισσότερες καισαρικές
🧬 5. Εξωσωματική γονιμοποίηση
📊 Πάνω από 5.000 παιδιά τον χρόνο στην Ελλάδα
👉 Το 90% γεννιέται με καισαρική
💡 Γιατί;
Θεωρούνται “πολύτιμες” κυήσεις
Οι γιατροί αποφεύγουν ρίσκο
😨 6. Ο φόβος των ίδιων των γυναικών
❗ Πολλές γυναίκες:
φοβούνται τον πόνο
δεν είναι σωστά ενημερωμένες
ζητούν οι ίδιες καισαρική
🧠 Μια σκληρή αλήθεια
Η Καλλιόπη Μάλφα το λέει ξεκάθαρα:
👉 «Το ρήμα “γεννώ” είναι ενεργητικό… στην Ελλάδα το κάναμε παθητικό»
⚠️ Τι δεν γνωρίζουν πολλές γυναίκες
❗ FACTS που σοκάρουν:
👉 Η περιτύλιξη ομφάλιου λώρου είναι συχνή (και όχι απαραίτητα επικίνδυνη)
👉 Η καισαρική έχει μεγαλύτερη πιθανότητα επιπλοκών
👉 Αυξάνει τον κίνδυνο σε επόμενες εγκυμοσύνες
👉 Είναι χειρουργείο, όχι απλή διαδικασία
👶 Φυσιολογικός τοκετός vs Καισαρική
🌿 Φυσιολογικός τοκετός
✔️ Το μωρό αποκτά μικροβίωμα από τη μητέρα
✔️ Καλύτερη προσαρμογή στη ζωή
✔️ Ταχύτερη ανάρρωση μητέρας
🏥 Καισαρική τομή
✔️ Σώζει ζωές όταν χρειάζεται
❗ Αλλά:
είναι χειρουργείο
έχει κινδύνους
επηρεάζει το ανοσοποιητικό του μωρού
💬 Αληθινές ιστορίες που προβληματίζουν
🧕 Σταυρούλα
👉 Της είπαν “99% καισαρική”
👉 Τελικά γέννησε φυσιολογικά χάρη σε μαία
👩 Μαρίνα
👉 Πίεση για καισαρική χωρίς λόγο
👉 Επέμεινε
👉 Γέννησε φυσιολογικά — εύκολα
🧠 Τι πραγματικά συμβαίνει;
👉 Δεν είναι μόνο ιατρικό θέμα
👉 Είναι θέμα:
συστήματος
ενημέρωσης
φόβου
οικονομίας
κουλτούρας
💡 Tips για μέλλουσες μαμάδες
✔️ Ενημερωθείτε σωστά 📚
✔️ Ρωτήστε “γιατί” πριν δεχτείτε κάτι ❓
✔️ Μην φοβάστε να πείτε “όχι” 🚫
✔️ Συνεργαστείτε με μαία 👩‍⚕️
✔️ Εμπιστευτείτε το σώμα σας 💪
📌 Tελικές σκέψεις
Η καισαρική τομή είναι ένα σωτήριο εργαλείο της ιατρικής 🙏
❗ Όχι όμως επιλογή ρουτίνας.
👉 Όταν χρησιμοποιείται χωρίς πραγματική ανάγκη:
αυξάνει τους κινδύνους
στερεί από τη γυναίκα μια φυσική εμπειρία
αλλοιώνει τη διαδικασία της γέννησης
Συμπερασματικά 📊🤰
Η αύξηση των καισαρικών τομών στην Ελλάδα αποτελεί ένα πολυπαραγοντικό φαινόμενο που συνδέεται τόσο με ιατρικούς όσο και με κοινωνικούς και οργανωτικούς παράγοντες. 🩺🌸
Παρότι η καισαρική τομή είναι μια απολύτως απαραίτητη και σωτήρια επέμβαση όταν υπάρχει ένδειξη, η συχνή χρήση της χωρίς απόλυτη ιατρική ανάγκη δημιουργεί εύλογους προβληματισμούς για την ασφάλεια και τη φυσική εξέλιξη του τοκετού. ⚖️👶
✔️ Σημεία που αξίζει να θυμόμαστε:
• Η καισαρική σώζει ζωές όταν εφαρμόζεται σωστά 🚑
• Η υπερβολική χρήση της χρειάζεται επαναξιολόγηση 📊
• Η ενημέρωση της γυναίκας είναι καθοριστική για τις αποφάσεις της 📚
• Η ισορροπία ανάμεσα σε ασφάλεια και φυσιολογικό τοκετό είναι το ζητούμενο 🌿
Συμπερασματικά, το ζητούμενο δεν είναι η απόρριψη της καισαρικής, αλλά η ορθολογική και υπεύθυνη χρήση της, ώστε να αποτελεί πραγματικά λύση ανάγκης και όχι μια συνηθισμένη πρακτική χωρίς σαφή ιατρική ένδειξη. 🌸👶💖
  • Η καισαρική τομή αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές και σωτήριες παρεμβάσεις στη σύγχρονη μαιευτική, όταν χρησιμοποιείται με ιατρική ένδειξη και πραγματική ανάγκη. 🤰🩺
Guest
Guest
Τα μωρά που γεννιούνται σε ένα πανεπιστημιακό μαιευτήριο κοντά στο Όσλο θα εξοπλίζονται με σύστημα συναγερμού κατά της κλοπής, προκειμένου να αποφεύγονται τα μπερδέματα και οι περιπτώσεις απαγωγής.

«Ο κύριος λόγος είναι ότι θέλουμε να δώσουμε έμφαση στην ασφάλεια» εξήγησε στο Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο Ερικ Νόρμαν, επικεφαλής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ακέρσους. «Υπήρξε μια περίοδος κατά την οποία σημειώθηκαν στη Νορβηγία αρκετές απαγωγές βρεφών» πρόσθεσε.

Το σύστημα συναγερμού αποτελείται από δύο βραχιόλια με ενσωματωμένο μικροτσίπ, ένα για το χέρι της μητέρας και ένα που δένεται στο αστράγαλο του νεογνού αμέσως μετά τον τοκετό. Ο συναγερμός ενεργοποιείται όταν τα δύο βραχιόλια απομακρυνθούν μεταξύ τους πέρα από μια προκαθορισμένη απόσταση, ή όταν κάποιος προσπαθήσει να αφαιρέσει διά της βίας το βραχιόλι του μωρού.

Το νοσοκομείο θα αρχίσει να χρησιμοποιεί το «ανέξοδο» αντικλεπτικό σύστημα από την 1η Οκτωβρίου.


ΠΗΓΗ: Newsroom ΔΟΛ

  • <p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Έπειτα από μια σειρά απαγωγών, οι Νορβηγοί προσέχουν για να έχουν! </span></span></p>
Guest
Guest

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.