Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Καλησπερα σας και με ενα θεμα που ελπιζω να μην υπαρχει και το ξεκιναω τσαμπα....λοιπον ....εκανα διαβητη κυησεως και ο γιατρος μου με εστειλε σε ενδοκρινολογο οπου μου εδωσε μια διατροφη με παρα πολλα γευματα τα οποια δεν μπορω να κανω γιατι εχω φουσκωματα μετα,αφηστε που απο αντιδραση με εχει πιασει και τρωω γλυκακια αθωα βεβαια π.χ μαρμελαδα και μελι αλλα γλυκα παρολο αυτα. βεβαια δεν ειναι πολυ ανεβασμενο αλλα φοβαμαι πολυ για μετα επειδη ειχε η μητερα μου ζακχαρο και οπως καταλαβαινετε εχω τρομοκρατηθει, αυτο που με ανησυχει ειναι οτι μετα τα γευματα που κανω μετρηση ειναι κατω απο το οριο και ησυχαζω αλλα το ζακχαρο νηστειας μου, μου ειναι παντα ανεβασμεμενο ο γιατρος μου ειπε να ειναι μεχρι 95 και μενα εχει φτασει και 130. ...:( ευχαριστω για οποια απαντηση η ενημερωση ή δικη σας εμπειρια μοιραστειτε μαζι μου....

  • Απαντήσεις 54
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

Καλημερα mariloy!! Εγω εχω γεννησει εδω και εννεα μηνες. Απλα θα σου πω την εμπειρια μου. Στην τελευταια εξεταση αιματος που εκανα στην εγκυμοσυνη μου δηλαδη γυρω στους 7 1/2 μηνες ειχα ανεβασμενο ζαχαρο. Εκανα λοιπον καμπυλη και ειχα οντως προβλημα!!Τρομοκρατηθηκα γιατι ημουν σε προχωρημενη εγκυμοσυνη και ο γιατρος μου με εστειλε σε ενδοκρινολογο ο οποιος μου συνεστησε εκτος απο αυστηρη διαιτα και μικρη δοση ινσουλινης για τις τελευταιες 3 βδομαδες τις εγκυμοσυνης μου. Ολ πγαν καλα αλλα απο τον φοβο μου εκανα πολυ αυστηρη διαιτα και για γλυκα ουτε λογος!!!Παντως γεννησα με καισαρικη μολις μπηκα στον 9ο! Ελπιζω να πηρες λιγο κουραγιο!!!Ολα καλα πανε στο τελος μην φοβασαι!!

Δημοσίευση

Καλημερα mariloy!! Εγω εχω γεννησει εδω και εννεα μηνες. Απλα θα σου πω την εμπειρια μου. Στην τελευταια εξεταση αιματος που εκανα στην εγκυμοσυνη μου δηλαδη γυρω στους 7 1/2 μηνες ειχα ανεβασμενο ζαχαρο. Εκανα λοιπον καμπυλη και ειχα οντως προβλημα!!Τρομοκρατηθηκα γιατι ημουν σε προχωρημενη εγκυμοσυνη και ο γιατρος μου με εστειλε σε ενδοκρινολογο ο οποιος μου συνεστησε εκτος απο αυστηρη διαιτα και μικρη δοση ινσουλινης για τις τελευταιες 3 βδομαδες τις εγκυμοσυνης μου. Ολ πγαν καλα αλλα απο τον φοβο μου εκανα πολυ αυστηρη διαιτα και για γλυκα ουτε λογος!!!Παντως γεννησα με καισαρικη μολις μπηκα στον 9ο! Ελπιζω να πηρες λιγο κουραγιο!!!Ολα καλα πανε στο τελος μην φοβασαι!!

Δημοσίευση

Καλημερα mariloy!! Εγω εχω γεννησει εδω και εννεα μηνες. Απλα θα σου πω την εμπειρια μου. Στην τελευταια εξεταση αιματος που εκανα στην εγκυμοσυνη μου δηλαδη γυρω στους 7 1/2 μηνες ειχα ανεβασμενο ζαχαρο. Εκανα λοιπον καμπυλη και ειχα οντως προβλημα!!Τρομοκρατηθηκα γιατι ημουν σε προχωρημενη εγκυμοσυνη και ο γιατρος μου με εστειλε σε ενδοκρινολογο ο οποιος μου συνεστησε εκτος απο αυστηρη διαιτα και μικρη δοση ινσουλινης για τις τελευταιες 3 βδομαδες τις εγκυμοσυνης μου. Ολ πγαν καλα αλλα απο τον φοβο μου εκανα πολυ αυστηρη διαιτα και για γλυκα ουτε λογος!!!Παντως γεννησα με καισαρικη μολις μπηκα στον 9ο! Ελπιζω να πηρες λιγο κουραγιο!!!Ολα καλα πανε στο τελος μην φοβασαι!!

Δημοσίευση

Καλημερα mariloy!! Εγω εχω γεννησει εδω και εννεα μηνες. Απλα θα σου πω την εμπειρια μου. Στην τελευταια εξεταση αιματος που εκανα στην εγκυμοσυνη μου δηλαδη γυρω στους 7 1/2 μηνες ειχα ανεβασμενο ζαχαρο. Εκανα λοιπον καμπυλη και ειχα οντως προβλημα!!Τρομοκρατηθηκα γιατι ημουν σε προχωρημενη εγκυμοσυνη και ο γιατρος μου με εστειλε σε ενδοκρινολογο ο οποιος μου συνεστησε εκτος απο αυστηρη διαιτα και μικρη δοση ινσουλινης για τις τελευταιες 3 βδομαδες τις εγκυμοσυνης μου. Ολ πγαν καλα αλλα απο τον φοβο μου εκανα πολυ αυστηρη διαιτα και για γλυκα ουτε λογος!!!Παντως γεννησα με καισαρικη μολις μπηκα στον 9ο! Ελπιζω να πηρες λιγο κουραγιο!!!Ολα καλα πανε στο τελος μην φοβασαι!!

Δημοσίευση

Geia sou Mariloy! Loipon egw exw diabiti kuiissis apo ton 7o mina... den exw stin nisteia alla mono stin kampyli (meta ta geumata)... piga se endokrinologo kai mou edwse odigies gia diaita kai insoulini mexri na gennisw... tin opoia ry8mizw moni mou me basi to ti trww (an trww poly i ligo)...diabiti kuisis exoun para polles gynaikes... me to pou gennas o diabitis sou feygei den yparxei pia apla yparxei mia pi8anotita 50% se megali ilikia na parousiasoume zaxaro... gia to paidi den to suzitame: exei diko tou metabolismo kai den einai diabitiko... apla ta mwra ayta genniountai kata 95% me kaisariki gia 2 logous: a) giati ta perissotera den antexoun to stress tis fysiologikis gennas - piesi B) giati einai megala mwra kai o giatros sunista pio prin tin genna kai ta perissotera den exoun parei kan 8esi!... Dene inai tipota na anysuxeis alla prepei na prosexeis para poly giati to zaxaro blaptei to mwro kai oxi tin mama.. opote na eisai sunepeis stin diatrofi sou oxi glyka (mono giaourti me meli an 8eleis glyko or ena kommataki sokolata ygeias) mias kai den kaneis insoulini kai na rwtiseis ton giatro sou pws na antimetwpiseis to 8ema tis nisteias... an 8eleis na rwtiseis kati allo anamenw!!

Δημοσίευση

Geia sou Mariloy! Loipon egw exw diabiti kuiissis apo ton 7o mina... den exw stin nisteia alla mono stin kampyli (meta ta geumata)... piga se endokrinologo kai mou edwse odigies gia diaita kai insoulini mexri na gennisw... tin opoia ry8mizw moni mou me basi to ti trww (an trww poly i ligo)...diabiti kuisis exoun para polles gynaikes... me to pou gennas o diabitis sou feygei den yparxei pia apla yparxei mia pi8anotita 50% se megali ilikia na parousiasoume zaxaro... gia to paidi den to suzitame: exei diko tou metabolismo kai den einai diabitiko... apla ta mwra ayta genniountai kata 95% me kaisariki gia 2 logous: a) giati ta perissotera den antexoun to stress tis fysiologikis gennas - piesi B) giati einai megala mwra kai o giatros sunista pio prin tin genna kai ta perissotera den exoun parei kan 8esi!... Dene inai tipota na anysuxeis alla prepei na prosexeis para poly giati to zaxaro blaptei to mwro kai oxi tin mama.. opote na eisai sunepeis stin diatrofi sou oxi glyka (mono giaourti me meli an 8eleis glyko or ena kommataki sokolata ygeias) mias kai den kaneis insoulini kai na rwtiseis ton giatro sou pws na antimetwpiseis to 8ema tis nisteias... an 8eleis na rwtiseis kati allo anamenw!!

Δημοσίευση

Geia sou Mariloy! Loipon egw exw diabiti kuiissis apo ton 7o mina... den exw stin nisteia alla mono stin kampyli (meta ta geumata)... piga se endokrinologo kai mou edwse odigies gia diaita kai insoulini mexri na gennisw... tin opoia ry8mizw moni mou me basi to ti trww (an trww poly i ligo)...diabiti kuisis exoun para polles gynaikes... me to pou gennas o diabitis sou feygei den yparxei pia apla yparxei mia pi8anotita 50% se megali ilikia na parousiasoume zaxaro... gia to paidi den to suzitame: exei diko tou metabolismo kai den einai diabitiko... apla ta mwra ayta genniountai kata 95% me kaisariki gia 2 logous: a) giati ta perissotera den antexoun to stress tis fysiologikis gennas - piesi B) giati einai megala mwra kai o giatros sunista pio prin tin genna kai ta perissotera den exoun parei kan 8esi!... Dene inai tipota na anysuxeis alla prepei na prosexeis para poly giati to zaxaro blaptei to mwro kai oxi tin mama.. opote na eisai sunepeis stin diatrofi sou oxi glyka (mono giaourti me meli an 8eleis glyko or ena kommataki sokolata ygeias) mias kai den kaneis insoulini kai na rwtiseis ton giatro sou pws na antimetwpiseis to 8ema tis nisteias... an 8eleis na rwtiseis kati allo anamenw!!

Δημοσίευση

Geia sou Mariloy! Loipon egw exw diabiti kuiissis apo ton 7o mina... den exw stin nisteia alla mono stin kampyli (meta ta geumata)... piga se endokrinologo kai mou edwse odigies gia diaita kai insoulini mexri na gennisw... tin opoia ry8mizw moni mou me basi to ti trww (an trww poly i ligo)...diabiti kuisis exoun para polles gynaikes... me to pou gennas o diabitis sou feygei den yparxei pia apla yparxei mia pi8anotita 50% se megali ilikia na parousiasoume zaxaro... gia to paidi den to suzitame: exei diko tou metabolismo kai den einai diabitiko... apla ta mwra ayta genniountai kata 95% me kaisariki gia 2 logous: a) giati ta perissotera den antexoun to stress tis fysiologikis gennas - piesi B) giati einai megala mwra kai o giatros sunista pio prin tin genna kai ta perissotera den exoun parei kan 8esi!... Dene inai tipota na anysuxeis alla prepei na prosexeis para poly giati to zaxaro blaptei to mwro kai oxi tin mama.. opote na eisai sunepeis stin diatrofi sou oxi glyka (mono giaourti me meli an 8eleis glyko or ena kommataki sokolata ygeias) mias kai den kaneis insoulini kai na rwtiseis ton giatro sou pws na antimetwpiseis to 8ema tis nisteias... an 8eleis na rwtiseis kati allo anamenw!!

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ meliroy , ΜΗΝ ΑΝΗΣΥΧΕΙΣ ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ.ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΝΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΖΑΧΑΡΟ ΑΝ ΚΑΙ ΕΙΧΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΜΠΥΛΗ ΖΑΧΑΡΟΥ ΛΟΓΩ ΤΟΥ ΟΤΙ Η ΑΔΕΡΦΗ ΜΟΥ ΕΧΕΙ ΖΑΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ.

ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΠΟΥ ΛΕΣ ΟΤΙ ΤΡΩΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΚΑΜΙΑ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΟΔΟ ΤΟΥ ΖΑΧΑΡΟΥ ΣΟΥ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙ ΜΕ ΟΤΙ ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΣ (ΓΛΥΚΟ-ΑΛΜΥΡΟ-ΓΑΛΑ .....), ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΑΡΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΓΚΡΕΑΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΑΡΑΓΕΙ ΤΗΝ ΣΩΣΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗΣ.

ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΣ ΟΛΑ ΤΑ ΜΙΚΡΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΟΥ ΕΙΠΕ Ο ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ ΓΙΑΤΙ ΜΟΝΟ ΕΤΣΙ ΡΥΘΜΙΖΕΤΑΙ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΣΥΝΕΧΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΑΖΙ ΤΟΥ ΓΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ.

ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ.

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ meliroy , ΜΗΝ ΑΝΗΣΥΧΕΙΣ ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ.ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΝΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΖΑΧΑΡΟ ΑΝ ΚΑΙ ΕΙΧΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΜΠΥΛΗ ΖΑΧΑΡΟΥ ΛΟΓΩ ΤΟΥ ΟΤΙ Η ΑΔΕΡΦΗ ΜΟΥ ΕΧΕΙ ΖΑΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ.

ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΠΟΥ ΛΕΣ ΟΤΙ ΤΡΩΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΚΑΜΙΑ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΟΔΟ ΤΟΥ ΖΑΧΑΡΟΥ ΣΟΥ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙ ΜΕ ΟΤΙ ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΣ (ΓΛΥΚΟ-ΑΛΜΥΡΟ-ΓΑΛΑ .....), ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΑΡΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΓΚΡΕΑΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΑΡΑΓΕΙ ΤΗΝ ΣΩΣΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗΣ.

ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΣ ΟΛΑ ΤΑ ΜΙΚΡΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΟΥ ΕΙΠΕ Ο ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ ΓΙΑΤΙ ΜΟΝΟ ΕΤΣΙ ΡΥΘΜΙΖΕΤΑΙ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΣΥΝΕΧΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΑΖΙ ΤΟΥ ΓΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ.

ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ.

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ meliroy , ΜΗΝ ΑΝΗΣΥΧΕΙΣ ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ.ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΝΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΖΑΧΑΡΟ ΑΝ ΚΑΙ ΕΙΧΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΜΠΥΛΗ ΖΑΧΑΡΟΥ ΛΟΓΩ ΤΟΥ ΟΤΙ Η ΑΔΕΡΦΗ ΜΟΥ ΕΧΕΙ ΖΑΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ.

ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΠΟΥ ΛΕΣ ΟΤΙ ΤΡΩΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΚΑΜΙΑ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΟΔΟ ΤΟΥ ΖΑΧΑΡΟΥ ΣΟΥ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙ ΜΕ ΟΤΙ ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΣ (ΓΛΥΚΟ-ΑΛΜΥΡΟ-ΓΑΛΑ .....), ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΑΡΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΓΚΡΕΑΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΑΡΑΓΕΙ ΤΗΝ ΣΩΣΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗΣ.

ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΣ ΟΛΑ ΤΑ ΜΙΚΡΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΟΥ ΕΙΠΕ Ο ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ ΓΙΑΤΙ ΜΟΝΟ ΕΤΣΙ ΡΥΘΜΙΖΕΤΑΙ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΣΥΝΕΧΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΑΖΙ ΤΟΥ ΓΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ.

ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ.

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ meliroy , ΜΗΝ ΑΝΗΣΥΧΕΙΣ ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ.ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΝΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΖΑΧΑΡΟ ΑΝ ΚΑΙ ΕΙΧΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΜΠΥΛΗ ΖΑΧΑΡΟΥ ΛΟΓΩ ΤΟΥ ΟΤΙ Η ΑΔΕΡΦΗ ΜΟΥ ΕΧΕΙ ΖΑΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ.

ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΠΟΥ ΛΕΣ ΟΤΙ ΤΡΩΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΚΑΜΙΑ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΟΔΟ ΤΟΥ ΖΑΧΑΡΟΥ ΣΟΥ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙ ΜΕ ΟΤΙ ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΣ (ΓΛΥΚΟ-ΑΛΜΥΡΟ-ΓΑΛΑ .....), ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΑΡΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΓΚΡΕΑΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΑΡΑΓΕΙ ΤΗΝ ΣΩΣΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗΣ.

ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΣ ΟΛΑ ΤΑ ΜΙΚΡΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΟΥ ΕΙΠΕ Ο ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ ΓΙΑΤΙ ΜΟΝΟ ΕΤΣΙ ΡΥΘΜΙΖΕΤΑΙ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΣΥΝΕΧΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΑΖΙ ΤΟΥ ΓΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ.

ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ.

Δημοσίευση

zzk, katd81,elpi, σας ευχαριστω παρα πολυ για τις μαρτυριες- συμβουλες σας...δεν μπορω να κρυψω οτι αγχονομαι παρα πολυ και δεν ξερω πως θα το αντιμετωπισω....εν το μεταξυ απο κει που ελεγα καποιες φορες λογω φοβου να κανω καισαρικη τωρα φοβαμαι παρα πολυ στην ιδεα του χειρουργειου...δεν ξερω μακαρι ολα να πανε καλα.....σας ευχαριστω

Δημοσίευση

zzk, katd81,elpi, σας ευχαριστω παρα πολυ για τις μαρτυριες- συμβουλες σας...δεν μπορω να κρυψω οτι αγχονομαι παρα πολυ και δεν ξερω πως θα το αντιμετωπισω....εν το μεταξυ απο κει που ελεγα καποιες φορες λογω φοβου να κανω καισαρικη τωρα φοβαμαι παρα πολυ στην ιδεα του χειρουργειου...δεν ξερω μακαρι ολα να πανε καλα.....σας ευχαριστω

Δημοσίευση

zzk, katd81,elpi, σας ευχαριστω παρα πολυ για τις μαρτυριες- συμβουλες σας...δεν μπορω να κρυψω οτι αγχονομαι παρα πολυ και δεν ξερω πως θα το αντιμετωπισω....εν το μεταξυ απο κει που ελεγα καποιες φορες λογω φοβου να κανω καισαρικη τωρα φοβαμαι παρα πολυ στην ιδεα του χειρουργειου...δεν ξερω μακαρι ολα να πανε καλα.....σας ευχαριστω

Δημοσίευση

zzk, katd81,elpi, σας ευχαριστω παρα πολυ για τις μαρτυριες- συμβουλες σας...δεν μπορω να κρυψω οτι αγχονομαι παρα πολυ και δεν ξερω πως θα το αντιμετωπισω....εν το μεταξυ απο κει που ελεγα καποιες φορες λογω φοβου να κανω καισαρικη τωρα φοβαμαι παρα πολυ στην ιδεα του χειρουργειου...δεν ξερω μακαρι ολα να πανε καλα.....σας ευχαριστω

Δημοσίευση

Ο ορισμός του σακχαρώδους διαβήτη στην εγκυμοσύνη (ΣΔΚ) είναι η διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη διαπιστωμένη για πρώτη φορά κατά την εγκυμοσύνη.Η πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αφορά περίπου στο 2% των εγκύων, και πρέπει να διαγνωστεί εγκαίρως, ώστε να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.

Η μηνιαία εξέταση ούρων είναι ένας από τους πλέον αξιόπιστους τρόπους να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κάποιες σοβαρές ασθένειες, μεταξύ αυτών και εκείνη του σακχαρώδους διαβήτη κυήσεως. Ενδεικτικά, οι έγκυες με κλινικό διαβήτη, νοιώθουν δίψα, κούραση, και την ανάγκη να επισκεφτούν την τουαλέτα, σε μεγαλύτερο βαθμό απ’ ότι πριν.

Αλλά τα συμπτώματα τις περισσότερες φορές δεν είναι φανερά, και ο ευκολότερο τρόπος για να καταλάβετε είναι οι συχνές εξετάσεις ούρων για τυχόν ίχνη σακχάρου.

Τι συμβαίνει στο σώμα;

Όταν τρώτε , το σώμα σας παράγει μια ορμόνη, την ινσουλίνη, που είναι και η υπεύθυνη για την ποσότητα του σακχάρου στο αίμα. Όταν είστε έγκυος, το σώμα σας χρειάζεται παραπάνω ποσότητα ινσουλίνης, και αν δεν υπάρχει αρκετή (είτε λόγω ελαττωματικής παραγωγής από το πάγκρεας είτε λόγω ελαττωματικής δραστικότητας), τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας ανεβαίνουν - και αυτό είναι που ονομάζουμε σακχαρώδη διαβήτη κυήσεως. Επίσης, επειδή η εγκυμοσύνη είναι μια «διαβητογόνος» κατάσταση, μπορεί να επιδεινωθεί ένας προϋπάρχων υποκλινικός διαβήτης.

Επειδή ο - μη ρυθμισμένος- σακχαρώδης διαβήτης της εγκυμοσύνης αυξάνει τους κινδύνους για εμφάνιση επιπλοκών τόσο στο έμβρυο όσο και στη μητέρα (όπως η ανάπτυξη υπέρτασης ή προεκλαμψίας), πρέπει να παρακολουθείται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μετά τον τοκετό θα πρέπει να επανεκτιμηθεί η κατάσταση της μητέρας, γιατί υπολογίζεται πως 40% των γυναικών αυτών μπορεί να αναπτύξουν σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ (μη ινσουλινοεξαρτώμενο) μέσα στην επόμενη δεκαετία.

Πώς τίθεται η διάγνωση;

Σε κάθε ραντεβού σας με τον γυναικολόγο, θα κάνετε και εξετάσεις για να δείτε τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Ο πιο εύκολος τρόπος όμως, είναι με μια απλή εξέταση ούρων, γιατί η γλυκόζη εμφανίζεται στα ούρα όταν ξεπεράσει κάποια επίπεδα στο αίμα. Πολλές έγκυες γυναίκες είχαν αυξημένα τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα χωρίς όμως να έχουν διαβήτη, οπότε μην ανησυχήσετε αν τα νούμερα είναι υψηλά – το πιο πιθανό είναι να σας παραπέμψει ο γιατρός σας να κάνετε κάποιες επιπλέον εξετάσεις.

Σήμερα, σε όλες τις έγκυες που διανύουν την 24η - 28η εβδομάδα κύησης και που δεν είναι υψηλού κινδύνου, πραγματοποιείται μια εξέταση που λέγεται καμπύλη γλυκόζης.

· Για να γίνει αυτή η εξέταση πρέπει να έχει προηγηθεί μια νύχτα χωρίς να έχετε φάει τίποτα, ακολουθούμενη από μια εξέταση αίματος.

· Θα σας δώσουν ένα ζαχαρούχο υγρό (για παράδειγμα νερό με ζάχαρη ή κάποιο ισοτονικό ποτό) και θα δουν μετά από αυτό, πως μεταβολίζεται η ζάχαρη από τον οργανισμό σας.

· Αν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι σε υψηλά επίπεδα μετά από 1 και 2 ώρες που σας δόθηκε το ζαχαρούχο υγρό, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη.

Οι φυσιολογικές τιμές μετά από χορήγηση 100 γραμμαρίων γλυκόζης, είναι

mg/dl

mmol/l

γλυκόζη νηστείας

95

5.3

γλυκόζη σε 1 ώρα

180

10.0

γλυκόζη σε 2 ώρες

155

8.6

γλυκόζη σε 3 ώρες

140

7.8

Για να χαρακτηρισθεί η δοκιμασία διάγνωσης θετική, δύο ή περισσότερες τιμές πρέπει να είναι ίσες ή μεγαλύτερες από τα παραπάνω όρια.

Η περιγραφή αυτή είναι κάπως απλουστευμένη ώστε να γίνεται κατανοητή. Έχουν θεσπιστεί αυστηρά κριτήρια, με δοκιμασία ανίχνευσης και δοκιμασία διάγνωσης. Στην κλινική πράξη, οι περισσότεροι γυναικολόγοι εφαρμόζουν τη δοκιμασία διάγνωσης εξαρχής, σε όλες τις έγκυες. Όπως είπαμε παραπάνω, η δοκιμασία αυτή γίνεται μεταξύ 24ης και 28ης εβδομάδας. Εξαιρούνται οι έγκυες «υψηλού κινδύνου» που είναι γυναίκες με έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω παράγονες κινδύνου:

· εκσεσημασμένη παχυσαρκία (Δείκτης μάζας σώματος:ΔΜΣ ³ 30 kg/m2)

· σακχαρώδης διαβήτης σε συγγενή πρώτου βαθμού

· ιστορικό ΣΔΚ σε προηγούμενη εγκυμοσύνη

· ιστορικό γέννησης μακροσωμικών νεογνών (> 4 kg)

· γλυκοζουρία (σάκχαρο στα ούρα)

Στις γυναίκες αυτές, η εξέταση πραγματοποιείται νωρίτερα στην εγκυμοσύνη.

Αντιμετώπιση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλαγή στο διαιτολόγιο και έλεγχος της αύξησης του σωματικού βάρους, μπορεί να είναι αυτό που τελικά χρειάζεστε για να διαχειριστείτε τον διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Ιδανικές τροφές είναι:

* η κατανάλωση πουλερικών, κρέατος, ψαριών (εννοείται χωρίς το λίπος - πέτσα) και γαλακτοκομικών προϊόντων με χαμηλά λιπαρά. Προτιμούνται τρόποι μαγειρέματος χωρίς χρήση λαδιού όπως βράσιμο, στον ατμό ή στη σχάρα.

* Οι φυτικές ίνες στα όσπρια, τα φρούτα και τα λαχανικά βοηθούν στη σταθεροποίηση της γλυκόζης στο αίμα, λόγω και της ταχύτερης διέλευσης της τροφής από το έντερο.

* Προτιμήστε τα ψητά και βραστά φαγητά. Καλό είναι να αποφεύγονται όλες τις κατεργασμένες τροφές όπως τα χάμπουργκερ, κατεψυγμένα τρόφιμα όπως πίτσες καθώς και οι σάλτσες που περιέχουν λίπη και τα dressing στις σαλάτες.

Μια συμβουλή που μπορεί να σας δώσει ο γιατρός σας - μαζί ίσως και με έναν μετρητή σακχάρου για να εξετάζεστε μόνη σας - είναι τα μικρά και τακτά γεύματα, για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να μεταβολίζει καλύτερα τη γλυκόζη.

Εάν τα μέτρα αυτά δεν αποδώσουν στο σωστό έλεγχο του σακχάρου, τότε ο γιατρός σας (συνήθως σε συνεργασία με έναν ενδοκρινολόγο) θα σας συστήσουν την έναρξη αγωγής με ινσουλίνη μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Τα από του στόματος αντιδιαβητικά φάρμακα, αντενδείκνυνται στην εγκυμοσύνη!

Ελπίζω να σε βοήθησα να βγάλεις μια άκρη.

Δημοσίευση

Ο ορισμός του σακχαρώδους διαβήτη στην εγκυμοσύνη (ΣΔΚ) είναι η διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη διαπιστωμένη για πρώτη φορά κατά την εγκυμοσύνη.Η πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αφορά περίπου στο 2% των εγκύων, και πρέπει να διαγνωστεί εγκαίρως, ώστε να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.

Η μηνιαία εξέταση ούρων είναι ένας από τους πλέον αξιόπιστους τρόπους να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κάποιες σοβαρές ασθένειες, μεταξύ αυτών και εκείνη του σακχαρώδους διαβήτη κυήσεως. Ενδεικτικά, οι έγκυες με κλινικό διαβήτη, νοιώθουν δίψα, κούραση, και την ανάγκη να επισκεφτούν την τουαλέτα, σε μεγαλύτερο βαθμό απ’ ότι πριν.

Αλλά τα συμπτώματα τις περισσότερες φορές δεν είναι φανερά, και ο ευκολότερο τρόπος για να καταλάβετε είναι οι συχνές εξετάσεις ούρων για τυχόν ίχνη σακχάρου.

Τι συμβαίνει στο σώμα;

Όταν τρώτε , το σώμα σας παράγει μια ορμόνη, την ινσουλίνη, που είναι και η υπεύθυνη για την ποσότητα του σακχάρου στο αίμα. Όταν είστε έγκυος, το σώμα σας χρειάζεται παραπάνω ποσότητα ινσουλίνης, και αν δεν υπάρχει αρκετή (είτε λόγω ελαττωματικής παραγωγής από το πάγκρεας είτε λόγω ελαττωματικής δραστικότητας), τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας ανεβαίνουν - και αυτό είναι που ονομάζουμε σακχαρώδη διαβήτη κυήσεως. Επίσης, επειδή η εγκυμοσύνη είναι μια «διαβητογόνος» κατάσταση, μπορεί να επιδεινωθεί ένας προϋπάρχων υποκλινικός διαβήτης.

Επειδή ο - μη ρυθμισμένος- σακχαρώδης διαβήτης της εγκυμοσύνης αυξάνει τους κινδύνους για εμφάνιση επιπλοκών τόσο στο έμβρυο όσο και στη μητέρα (όπως η ανάπτυξη υπέρτασης ή προεκλαμψίας), πρέπει να παρακολουθείται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μετά τον τοκετό θα πρέπει να επανεκτιμηθεί η κατάσταση της μητέρας, γιατί υπολογίζεται πως 40% των γυναικών αυτών μπορεί να αναπτύξουν σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ (μη ινσουλινοεξαρτώμενο) μέσα στην επόμενη δεκαετία.

Πώς τίθεται η διάγνωση;

Σε κάθε ραντεβού σας με τον γυναικολόγο, θα κάνετε και εξετάσεις για να δείτε τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Ο πιο εύκολος τρόπος όμως, είναι με μια απλή εξέταση ούρων, γιατί η γλυκόζη εμφανίζεται στα ούρα όταν ξεπεράσει κάποια επίπεδα στο αίμα. Πολλές έγκυες γυναίκες είχαν αυξημένα τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα χωρίς όμως να έχουν διαβήτη, οπότε μην ανησυχήσετε αν τα νούμερα είναι υψηλά – το πιο πιθανό είναι να σας παραπέμψει ο γιατρός σας να κάνετε κάποιες επιπλέον εξετάσεις.

Σήμερα, σε όλες τις έγκυες που διανύουν την 24η - 28η εβδομάδα κύησης και που δεν είναι υψηλού κινδύνου, πραγματοποιείται μια εξέταση που λέγεται καμπύλη γλυκόζης.

· Για να γίνει αυτή η εξέταση πρέπει να έχει προηγηθεί μια νύχτα χωρίς να έχετε φάει τίποτα, ακολουθούμενη από μια εξέταση αίματος.

· Θα σας δώσουν ένα ζαχαρούχο υγρό (για παράδειγμα νερό με ζάχαρη ή κάποιο ισοτονικό ποτό) και θα δουν μετά από αυτό, πως μεταβολίζεται η ζάχαρη από τον οργανισμό σας.

· Αν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι σε υψηλά επίπεδα μετά από 1 και 2 ώρες που σας δόθηκε το ζαχαρούχο υγρό, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη.

Οι φυσιολογικές τιμές μετά από χορήγηση 100 γραμμαρίων γλυκόζης, είναι

mg/dl

mmol/l

γλυκόζη νηστείας

95

5.3

γλυκόζη σε 1 ώρα

180

10.0

γλυκόζη σε 2 ώρες

155

8.6

γλυκόζη σε 3 ώρες

140

7.8

Για να χαρακτηρισθεί η δοκιμασία διάγνωσης θετική, δύο ή περισσότερες τιμές πρέπει να είναι ίσες ή μεγαλύτερες από τα παραπάνω όρια.

Η περιγραφή αυτή είναι κάπως απλουστευμένη ώστε να γίνεται κατανοητή. Έχουν θεσπιστεί αυστηρά κριτήρια, με δοκιμασία ανίχνευσης και δοκιμασία διάγνωσης. Στην κλινική πράξη, οι περισσότεροι γυναικολόγοι εφαρμόζουν τη δοκιμασία διάγνωσης εξαρχής, σε όλες τις έγκυες. Όπως είπαμε παραπάνω, η δοκιμασία αυτή γίνεται μεταξύ 24ης και 28ης εβδομάδας. Εξαιρούνται οι έγκυες «υψηλού κινδύνου» που είναι γυναίκες με έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω παράγονες κινδύνου:

· εκσεσημασμένη παχυσαρκία (Δείκτης μάζας σώματος:ΔΜΣ ³ 30 kg/m2)

· σακχαρώδης διαβήτης σε συγγενή πρώτου βαθμού

· ιστορικό ΣΔΚ σε προηγούμενη εγκυμοσύνη

· ιστορικό γέννησης μακροσωμικών νεογνών (> 4 kg)

· γλυκοζουρία (σάκχαρο στα ούρα)

Στις γυναίκες αυτές, η εξέταση πραγματοποιείται νωρίτερα στην εγκυμοσύνη.

Αντιμετώπιση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλαγή στο διαιτολόγιο και έλεγχος της αύξησης του σωματικού βάρους, μπορεί να είναι αυτό που τελικά χρειάζεστε για να διαχειριστείτε τον διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Ιδανικές τροφές είναι:

* η κατανάλωση πουλερικών, κρέατος, ψαριών (εννοείται χωρίς το λίπος - πέτσα) και γαλακτοκομικών προϊόντων με χαμηλά λιπαρά. Προτιμούνται τρόποι μαγειρέματος χωρίς χρήση λαδιού όπως βράσιμο, στον ατμό ή στη σχάρα.

* Οι φυτικές ίνες στα όσπρια, τα φρούτα και τα λαχανικά βοηθούν στη σταθεροποίηση της γλυκόζης στο αίμα, λόγω και της ταχύτερης διέλευσης της τροφής από το έντερο.

* Προτιμήστε τα ψητά και βραστά φαγητά. Καλό είναι να αποφεύγονται όλες τις κατεργασμένες τροφές όπως τα χάμπουργκερ, κατεψυγμένα τρόφιμα όπως πίτσες καθώς και οι σάλτσες που περιέχουν λίπη και τα dressing στις σαλάτες.

Μια συμβουλή που μπορεί να σας δώσει ο γιατρός σας - μαζί ίσως και με έναν μετρητή σακχάρου για να εξετάζεστε μόνη σας - είναι τα μικρά και τακτά γεύματα, για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να μεταβολίζει καλύτερα τη γλυκόζη.

Εάν τα μέτρα αυτά δεν αποδώσουν στο σωστό έλεγχο του σακχάρου, τότε ο γιατρός σας (συνήθως σε συνεργασία με έναν ενδοκρινολόγο) θα σας συστήσουν την έναρξη αγωγής με ινσουλίνη μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Τα από του στόματος αντιδιαβητικά φάρμακα, αντενδείκνυνται στην εγκυμοσύνη!

Ελπίζω να σε βοήθησα να βγάλεις μια άκρη.

Δημοσίευση

Ο ορισμός του σακχαρώδους διαβήτη στην εγκυμοσύνη (ΣΔΚ) είναι η διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη διαπιστωμένη για πρώτη φορά κατά την εγκυμοσύνη.Η πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αφορά περίπου στο 2% των εγκύων, και πρέπει να διαγνωστεί εγκαίρως, ώστε να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.

Η μηνιαία εξέταση ούρων είναι ένας από τους πλέον αξιόπιστους τρόπους να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κάποιες σοβαρές ασθένειες, μεταξύ αυτών και εκείνη του σακχαρώδους διαβήτη κυήσεως. Ενδεικτικά, οι έγκυες με κλινικό διαβήτη, νοιώθουν δίψα, κούραση, και την ανάγκη να επισκεφτούν την τουαλέτα, σε μεγαλύτερο βαθμό απ’ ότι πριν.

Αλλά τα συμπτώματα τις περισσότερες φορές δεν είναι φανερά, και ο ευκολότερο τρόπος για να καταλάβετε είναι οι συχνές εξετάσεις ούρων για τυχόν ίχνη σακχάρου.

Τι συμβαίνει στο σώμα;

Όταν τρώτε , το σώμα σας παράγει μια ορμόνη, την ινσουλίνη, που είναι και η υπεύθυνη για την ποσότητα του σακχάρου στο αίμα. Όταν είστε έγκυος, το σώμα σας χρειάζεται παραπάνω ποσότητα ινσουλίνης, και αν δεν υπάρχει αρκετή (είτε λόγω ελαττωματικής παραγωγής από το πάγκρεας είτε λόγω ελαττωματικής δραστικότητας), τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας ανεβαίνουν - και αυτό είναι που ονομάζουμε σακχαρώδη διαβήτη κυήσεως. Επίσης, επειδή η εγκυμοσύνη είναι μια «διαβητογόνος» κατάσταση, μπορεί να επιδεινωθεί ένας προϋπάρχων υποκλινικός διαβήτης.

Επειδή ο - μη ρυθμισμένος- σακχαρώδης διαβήτης της εγκυμοσύνης αυξάνει τους κινδύνους για εμφάνιση επιπλοκών τόσο στο έμβρυο όσο και στη μητέρα (όπως η ανάπτυξη υπέρτασης ή προεκλαμψίας), πρέπει να παρακολουθείται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μετά τον τοκετό θα πρέπει να επανεκτιμηθεί η κατάσταση της μητέρας, γιατί υπολογίζεται πως 40% των γυναικών αυτών μπορεί να αναπτύξουν σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ (μη ινσουλινοεξαρτώμενο) μέσα στην επόμενη δεκαετία.

Πώς τίθεται η διάγνωση;

Σε κάθε ραντεβού σας με τον γυναικολόγο, θα κάνετε και εξετάσεις για να δείτε τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Ο πιο εύκολος τρόπος όμως, είναι με μια απλή εξέταση ούρων, γιατί η γλυκόζη εμφανίζεται στα ούρα όταν ξεπεράσει κάποια επίπεδα στο αίμα. Πολλές έγκυες γυναίκες είχαν αυξημένα τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα χωρίς όμως να έχουν διαβήτη, οπότε μην ανησυχήσετε αν τα νούμερα είναι υψηλά – το πιο πιθανό είναι να σας παραπέμψει ο γιατρός σας να κάνετε κάποιες επιπλέον εξετάσεις.

Σήμερα, σε όλες τις έγκυες που διανύουν την 24η - 28η εβδομάδα κύησης και που δεν είναι υψηλού κινδύνου, πραγματοποιείται μια εξέταση που λέγεται καμπύλη γλυκόζης.

· Για να γίνει αυτή η εξέταση πρέπει να έχει προηγηθεί μια νύχτα χωρίς να έχετε φάει τίποτα, ακολουθούμενη από μια εξέταση αίματος.

· Θα σας δώσουν ένα ζαχαρούχο υγρό (για παράδειγμα νερό με ζάχαρη ή κάποιο ισοτονικό ποτό) και θα δουν μετά από αυτό, πως μεταβολίζεται η ζάχαρη από τον οργανισμό σας.

· Αν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι σε υψηλά επίπεδα μετά από 1 και 2 ώρες που σας δόθηκε το ζαχαρούχο υγρό, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη.

Οι φυσιολογικές τιμές μετά από χορήγηση 100 γραμμαρίων γλυκόζης, είναι

mg/dl

mmol/l

γλυκόζη νηστείας

95

5.3

γλυκόζη σε 1 ώρα

180

10.0

γλυκόζη σε 2 ώρες

155

8.6

γλυκόζη σε 3 ώρες

140

7.8

Για να χαρακτηρισθεί η δοκιμασία διάγνωσης θετική, δύο ή περισσότερες τιμές πρέπει να είναι ίσες ή μεγαλύτερες από τα παραπάνω όρια.

Η περιγραφή αυτή είναι κάπως απλουστευμένη ώστε να γίνεται κατανοητή. Έχουν θεσπιστεί αυστηρά κριτήρια, με δοκιμασία ανίχνευσης και δοκιμασία διάγνωσης. Στην κλινική πράξη, οι περισσότεροι γυναικολόγοι εφαρμόζουν τη δοκιμασία διάγνωσης εξαρχής, σε όλες τις έγκυες. Όπως είπαμε παραπάνω, η δοκιμασία αυτή γίνεται μεταξύ 24ης και 28ης εβδομάδας. Εξαιρούνται οι έγκυες «υψηλού κινδύνου» που είναι γυναίκες με έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω παράγονες κινδύνου:

· εκσεσημασμένη παχυσαρκία (Δείκτης μάζας σώματος:ΔΜΣ ³ 30 kg/m2)

· σακχαρώδης διαβήτης σε συγγενή πρώτου βαθμού

· ιστορικό ΣΔΚ σε προηγούμενη εγκυμοσύνη

· ιστορικό γέννησης μακροσωμικών νεογνών (> 4 kg)

· γλυκοζουρία (σάκχαρο στα ούρα)

Στις γυναίκες αυτές, η εξέταση πραγματοποιείται νωρίτερα στην εγκυμοσύνη.

Αντιμετώπιση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλαγή στο διαιτολόγιο και έλεγχος της αύξησης του σωματικού βάρους, μπορεί να είναι αυτό που τελικά χρειάζεστε για να διαχειριστείτε τον διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Ιδανικές τροφές είναι:

* η κατανάλωση πουλερικών, κρέατος, ψαριών (εννοείται χωρίς το λίπος - πέτσα) και γαλακτοκομικών προϊόντων με χαμηλά λιπαρά. Προτιμούνται τρόποι μαγειρέματος χωρίς χρήση λαδιού όπως βράσιμο, στον ατμό ή στη σχάρα.

* Οι φυτικές ίνες στα όσπρια, τα φρούτα και τα λαχανικά βοηθούν στη σταθεροποίηση της γλυκόζης στο αίμα, λόγω και της ταχύτερης διέλευσης της τροφής από το έντερο.

* Προτιμήστε τα ψητά και βραστά φαγητά. Καλό είναι να αποφεύγονται όλες τις κατεργασμένες τροφές όπως τα χάμπουργκερ, κατεψυγμένα τρόφιμα όπως πίτσες καθώς και οι σάλτσες που περιέχουν λίπη και τα dressing στις σαλάτες.

Μια συμβουλή που μπορεί να σας δώσει ο γιατρός σας - μαζί ίσως και με έναν μετρητή σακχάρου για να εξετάζεστε μόνη σας - είναι τα μικρά και τακτά γεύματα, για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να μεταβολίζει καλύτερα τη γλυκόζη.

Εάν τα μέτρα αυτά δεν αποδώσουν στο σωστό έλεγχο του σακχάρου, τότε ο γιατρός σας (συνήθως σε συνεργασία με έναν ενδοκρινολόγο) θα σας συστήσουν την έναρξη αγωγής με ινσουλίνη μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Τα από του στόματος αντιδιαβητικά φάρμακα, αντενδείκνυνται στην εγκυμοσύνη!

Ελπίζω να σε βοήθησα να βγάλεις μια άκρη.

Δημοσίευση

Ο ορισμός του σακχαρώδους διαβήτη στην εγκυμοσύνη (ΣΔΚ) είναι η διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη διαπιστωμένη για πρώτη φορά κατά την εγκυμοσύνη.Η πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αφορά περίπου στο 2% των εγκύων, και πρέπει να διαγνωστεί εγκαίρως, ώστε να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.

Η μηνιαία εξέταση ούρων είναι ένας από τους πλέον αξιόπιστους τρόπους να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κάποιες σοβαρές ασθένειες, μεταξύ αυτών και εκείνη του σακχαρώδους διαβήτη κυήσεως. Ενδεικτικά, οι έγκυες με κλινικό διαβήτη, νοιώθουν δίψα, κούραση, και την ανάγκη να επισκεφτούν την τουαλέτα, σε μεγαλύτερο βαθμό απ’ ότι πριν.

Αλλά τα συμπτώματα τις περισσότερες φορές δεν είναι φανερά, και ο ευκολότερο τρόπος για να καταλάβετε είναι οι συχνές εξετάσεις ούρων για τυχόν ίχνη σακχάρου.

Τι συμβαίνει στο σώμα;

Όταν τρώτε , το σώμα σας παράγει μια ορμόνη, την ινσουλίνη, που είναι και η υπεύθυνη για την ποσότητα του σακχάρου στο αίμα. Όταν είστε έγκυος, το σώμα σας χρειάζεται παραπάνω ποσότητα ινσουλίνης, και αν δεν υπάρχει αρκετή (είτε λόγω ελαττωματικής παραγωγής από το πάγκρεας είτε λόγω ελαττωματικής δραστικότητας), τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας ανεβαίνουν - και αυτό είναι που ονομάζουμε σακχαρώδη διαβήτη κυήσεως. Επίσης, επειδή η εγκυμοσύνη είναι μια «διαβητογόνος» κατάσταση, μπορεί να επιδεινωθεί ένας προϋπάρχων υποκλινικός διαβήτης.

Επειδή ο - μη ρυθμισμένος- σακχαρώδης διαβήτης της εγκυμοσύνης αυξάνει τους κινδύνους για εμφάνιση επιπλοκών τόσο στο έμβρυο όσο και στη μητέρα (όπως η ανάπτυξη υπέρτασης ή προεκλαμψίας), πρέπει να παρακολουθείται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μετά τον τοκετό θα πρέπει να επανεκτιμηθεί η κατάσταση της μητέρας, γιατί υπολογίζεται πως 40% των γυναικών αυτών μπορεί να αναπτύξουν σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ (μη ινσουλινοεξαρτώμενο) μέσα στην επόμενη δεκαετία.

Πώς τίθεται η διάγνωση;

Σε κάθε ραντεβού σας με τον γυναικολόγο, θα κάνετε και εξετάσεις για να δείτε τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Ο πιο εύκολος τρόπος όμως, είναι με μια απλή εξέταση ούρων, γιατί η γλυκόζη εμφανίζεται στα ούρα όταν ξεπεράσει κάποια επίπεδα στο αίμα. Πολλές έγκυες γυναίκες είχαν αυξημένα τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα χωρίς όμως να έχουν διαβήτη, οπότε μην ανησυχήσετε αν τα νούμερα είναι υψηλά – το πιο πιθανό είναι να σας παραπέμψει ο γιατρός σας να κάνετε κάποιες επιπλέον εξετάσεις.

Σήμερα, σε όλες τις έγκυες που διανύουν την 24η - 28η εβδομάδα κύησης και που δεν είναι υψηλού κινδύνου, πραγματοποιείται μια εξέταση που λέγεται καμπύλη γλυκόζης.

· Για να γίνει αυτή η εξέταση πρέπει να έχει προηγηθεί μια νύχτα χωρίς να έχετε φάει τίποτα, ακολουθούμενη από μια εξέταση αίματος.

· Θα σας δώσουν ένα ζαχαρούχο υγρό (για παράδειγμα νερό με ζάχαρη ή κάποιο ισοτονικό ποτό) και θα δουν μετά από αυτό, πως μεταβολίζεται η ζάχαρη από τον οργανισμό σας.

· Αν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι σε υψηλά επίπεδα μετά από 1 και 2 ώρες που σας δόθηκε το ζαχαρούχο υγρό, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη.

Οι φυσιολογικές τιμές μετά από χορήγηση 100 γραμμαρίων γλυκόζης, είναι

mg/dl

mmol/l

γλυκόζη νηστείας

95

5.3

γλυκόζη σε 1 ώρα

180

10.0

γλυκόζη σε 2 ώρες

155

8.6

γλυκόζη σε 3 ώρες

140

7.8

Για να χαρακτηρισθεί η δοκιμασία διάγνωσης θετική, δύο ή περισσότερες τιμές πρέπει να είναι ίσες ή μεγαλύτερες από τα παραπάνω όρια.

Η περιγραφή αυτή είναι κάπως απλουστευμένη ώστε να γίνεται κατανοητή. Έχουν θεσπιστεί αυστηρά κριτήρια, με δοκιμασία ανίχνευσης και δοκιμασία διάγνωσης. Στην κλινική πράξη, οι περισσότεροι γυναικολόγοι εφαρμόζουν τη δοκιμασία διάγνωσης εξαρχής, σε όλες τις έγκυες. Όπως είπαμε παραπάνω, η δοκιμασία αυτή γίνεται μεταξύ 24ης και 28ης εβδομάδας. Εξαιρούνται οι έγκυες «υψηλού κινδύνου» που είναι γυναίκες με έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω παράγονες κινδύνου:

· εκσεσημασμένη παχυσαρκία (Δείκτης μάζας σώματος:ΔΜΣ ³ 30 kg/m2)

· σακχαρώδης διαβήτης σε συγγενή πρώτου βαθμού

· ιστορικό ΣΔΚ σε προηγούμενη εγκυμοσύνη

· ιστορικό γέννησης μακροσωμικών νεογνών (> 4 kg)

· γλυκοζουρία (σάκχαρο στα ούρα)

Στις γυναίκες αυτές, η εξέταση πραγματοποιείται νωρίτερα στην εγκυμοσύνη.

Αντιμετώπιση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλαγή στο διαιτολόγιο και έλεγχος της αύξησης του σωματικού βάρους, μπορεί να είναι αυτό που τελικά χρειάζεστε για να διαχειριστείτε τον διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Ιδανικές τροφές είναι:

* η κατανάλωση πουλερικών, κρέατος, ψαριών (εννοείται χωρίς το λίπος - πέτσα) και γαλακτοκομικών προϊόντων με χαμηλά λιπαρά. Προτιμούνται τρόποι μαγειρέματος χωρίς χρήση λαδιού όπως βράσιμο, στον ατμό ή στη σχάρα.

* Οι φυτικές ίνες στα όσπρια, τα φρούτα και τα λαχανικά βοηθούν στη σταθεροποίηση της γλυκόζης στο αίμα, λόγω και της ταχύτερης διέλευσης της τροφής από το έντερο.

* Προτιμήστε τα ψητά και βραστά φαγητά. Καλό είναι να αποφεύγονται όλες τις κατεργασμένες τροφές όπως τα χάμπουργκερ, κατεψυγμένα τρόφιμα όπως πίτσες καθώς και οι σάλτσες που περιέχουν λίπη και τα dressing στις σαλάτες.

Μια συμβουλή που μπορεί να σας δώσει ο γιατρός σας - μαζί ίσως και με έναν μετρητή σακχάρου για να εξετάζεστε μόνη σας - είναι τα μικρά και τακτά γεύματα, για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να μεταβολίζει καλύτερα τη γλυκόζη.

Εάν τα μέτρα αυτά δεν αποδώσουν στο σωστό έλεγχο του σακχάρου, τότε ο γιατρός σας (συνήθως σε συνεργασία με έναν ενδοκρινολόγο) θα σας συστήσουν την έναρξη αγωγής με ινσουλίνη μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Τα από του στόματος αντιδιαβητικά φάρμακα, αντενδείκνυνται στην εγκυμοσύνη!

Ελπίζω να σε βοήθησα να βγάλεις μια άκρη.

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Σας ανεβάζω κι εγώ φωτό απ τα πρώτα γενέθλια 💙 Ο συζυξ παρήγγειλε την τούρτα λεμονιού-υπερπαραγωγη, αλλά έφτιαξα μία μίνι δίπατη τουρτιτσα τύπου carrot cake για τον μικρό γιατί λέω νταξει, δικά του γενέθλια, δε λέει να γουρουνοασουμε όλοι εμείς κι αυτός να μην φάει 😂😂😂  
    • Κορίτσια μου κάτι άλλο ήθελα να σας ρωτήσω... 1) θέλω να κ΄ανω τώρα εισαγωγή το μέλι - πρέπει να προσέξω κάτι συγκεκριμένο στο μέλι που θα πάρω; 2) Τι κουταλάκια χρησιμοποιείτε όσες κάνετε blw? μέχρι στιγμής τον ταίζουμε σούπες και γενικά τα υδαρή φαγητά εμείς, αλλά θα ήθελα σιγά σιγά να του εισάγω και το κουτάλι ή και πιρούνι. Τρώει στέρεες τροφές με τα χέρια, οπότε έχει εξοικιωθεί κάπως. ή λετε είναι ακόμα νωρίς για μαχαιροπίρουνα; Μέχρι στιγμής έχω δοκιμάσει τα εξής:  Απ τα πάνω ψιλοδούλεψε αυτό στα αριστερά, προγεμισμένο πχ με τραχανά ή κάποιο πουρέ ωστέ να "κάθεται" και να μη χ΄υνεται εύκολα. Απλά κάποιες φορές το γλύφει και τρώει, αλλά τις περισσότερες το κοπανάει ή το χρησιμοποιεί σα σφεντόνα για να ρίχνε το φαγητό προς όλες τις κατευθύνσεις χαχαχα οπότε όπως καταλαβαίνετε, ειδικά τις μέρες που είμαστε κι εμείς πτώματα, δε του το δίνουμε γιατί δεν την παλεύουμε να μαζέυουμε το χαμό μετά. Απ τα κάτω, μόνο το κουτάλι του έχω δώσει γιατί το πιρούνι δεν πιάνει τίποτα... Κι αυτό είχε περίπου την ίδια μοίρα  και λειτουργία με το απο πάνω... Σκέφτομαι να του πάρω κάτι που να μοιάζει με τα πραγματικά ή κάποιο σετ με γυριστή λαβή για να το φέρνει στο στόμα του καλυτερα. Τι λέτε; Πεταμένα λεφτά ή αξίζει τον κόπο;
    • Κορίτσια τι ωραίες τούρτες υπερπαραγωγή είναι αυτές;;!! Να σας ζήσουν οι κουκλίτσες σας 💕💕 @Kiddo μια χαρά τα πάει την ταρζανίτσα σου, και γλωσσικά και κοινωνικά και από motor skills! Aπλά αυτό που περιγράφεις με τον ύπνο με κάνει να σκέφτομαι ότι μια χαρά είναι ο δικός μου κι ας ξυπνάει 2-3 φορε΄ς 😂😂😂 Φίλη στέλνω αγωνιστικούς χαιρετισμούς στο μέτωπο - 1 και 3 η ώρα το πρωί ακούγεται ΠΟΛΥ δύσκολο 🥲 Εμάς, σαν παππούς, αν δεν πάει για ύπνο στο πρόγραμμά του, στις 7μμ , βαριά 7:30μμ, αρχίζει τρομερή γκρίνια 😅 ευτυχώς έχει πολύ σταθερό ωράριο σε ύπνο/φαγητό 🙏  Για τη φυσιοθεραπεία που ρώτησες, ξεκίνησε από τον Οκτώβρη γιατί το αριστερό του ποδαράκι το γυρίζει προς τα μέσα. Και η γιατρός του μας έδωσε τότε παραπεμπτικό σε Ορθοπεδικό η οποία μας έγραψε τις φυσιοθεραπειες προληπτικά για να μην σταθεί αυτή η κλίση εμπόδιο στη βάδιση. Την περασμένη βδομάδα ήταν η τελευταία θεραπεία, έχει βελτιωθεί η κλιση, απλά εξακολουθεί να μαζεύει τα δαχτυλάκια των ποδιών του προς τα μέσα, το οποίο κατά τη φυσιοθεραπεύτρια ίσως και να είναι ο λόγος που δεν έχει περπατήσει ακόμα ενώ στέκεται, σκαρφαλώνει, περπατάει με στήριξη  κτλ από 8/9 μηνών... Μας είπε να τον έχουμε όσο τ δυνατόν περισσότερο χωρίς κάλτσες και να τον ενθαρρύνουμε να σκαρφαλώνει και να κινείται για να δυναμώσουν οι μύες του. Είναι θέμα χρόνου να περπατήσει είπε, κι ούτως ή άλλως μέχρι τους 18 μήνες δε μας ανησυχεί. Επίσης είπε ότι ειναι ψηλός και βαρύς οπότε ίσως και γι αυτό χρειάζεται χρόνο να δουλέψει τους μύες του για να κρατήσουν το βάρος του. Συλλυπητήρια και για το σκυλάκι σας ρε συ, θυμάμαι και πέρυσι είχατε μια απώλεια.... 😢 @MarMar90 κάνω join στο club σάλια!! νόμιζα ότι μόνο το δικό μου το μωρό κατάβαζει σάλια σε κυβικά μέτρα 😂😂😂😂 Στον βρεφικό κάθε φορά που τον παραλαμβάνω του έχουν 3πλή σαλιάρα παρακαλώ! δε παλεύεται, έχω αγοράσει απ αυτες τις αδιάβροχες υφασμάτινες γιατί δε μου αρέσουν προσωπικά οι πλαστικές, αλλά και πάλι.... Σκέψου στη σαλιάρα φαγητού που έχει κι αυτ΄η τη γουρνίτσα να πέφτουν τα ψυχουλα κτλ, στις περιόδους που βγάζει δόντια, γεμίζει τόσο σάλια, που μοιαζει με λίμνη αυτή η σαλιάρα 🤯🤪 Κι εγώ δε ξέρω τι φάση, τλχ όπως λέει κι η παιδίατρος, αυτό σημαίνει ότι ειναι καλά ενυδατωμένος 🤪  άσε που φοράει συνέχει σαλιάρες και δε φαίνεται το outfit 😂😂😂 first world problems χαχαχα  
    • Παντελώς άσχετη ερώτηση…. Απο σάλια τα δικά σας πώς τα πάνε;  Η μικρή είχε ξεκινήσει από 3 μηνών σχεδόν με τα σάλια, αλλά τώρα με τα δόντια θέλω 30 σαλιαρες τη μέρα. Μιλάμε για παραγωγή.. όχι αστεία!! Της φοράω διπλή και τριπλή για να μην μουσκεύεται μπροστά και μου κρυώσει… Έχετε παρόμοια εμπειρία; Ποτέ σταματάει αυτό; 
    • Μια μικρή ιδέα και από τα δικά μας χθεσινά γενέθλια… Πραγματικά δεν το πιστεύω ότι πέρασε ένας χρόνος… οπως σωστά είπε και η @Θέτις Κ. 2 σχεδόν χρόνια από το θετικό τεστ!! Χαρηκα πολύ που διάβασα νέα σας, κορίτσια μου! Έτσι να μπαίνουμε και να γράφουμε μόνο όμορφα πράγματα για τα νηπιακια μας πια! 🙏
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...