Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΟΥ ΠΡΙΝ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣΑ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΕΛΕΓΕ ΟΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΣΠΟΡ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ.

ΤΟ ΜΟΝΟ ΣΠΟΡ ΠΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΕΙΝΑΙ Η ΙΠΠΑΣΙΑ:woohoo: :woohoo: !

ΚΑΤΑΛΆΒΑΙΝΕΙΣ ΤΩΡΑ Ε?;)

Δημοσίευση

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΟΥ ΠΡΙΝ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣΑ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΕΛΕΓΕ ΟΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΣΠΟΡ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ.

ΤΟ ΜΟΝΟ ΣΠΟΡ ΠΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΕΙΝΑΙ Η ΙΠΠΑΣΙΑ:woohoo: :woohoo: !

ΚΑΤΑΛΆΒΑΙΝΕΙΣ ΤΩΡΑ Ε?;)

Δημοσίευση

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΟΥ ΠΡΙΝ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣΑ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΕΛΕΓΕ ΟΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΣΠΟΡ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ.

ΤΟ ΜΟΝΟ ΣΠΟΡ ΠΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΕΙΝΑΙ Η ΙΠΠΑΣΙΑ:woohoo: :woohoo: !

ΚΑΤΑΛΆΒΑΙΝΕΙΣ ΤΩΡΑ Ε?;)

Δημοσίευση

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΟΥ ΠΡΙΝ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣΑ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΕΛΕΓΕ ΟΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΣΠΟΡ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ.

ΤΟ ΜΟΝΟ ΣΠΟΡ ΠΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΕΙΝΑΙ Η ΙΠΠΑΣΙΑ:woohoo: :woohoo: !

ΚΑΤΑΛΆΒΑΙΝΕΙΣ ΤΩΡΑ Ε?;)

Δημοσίευση

vasiliki καλό είναι να ρωτήσεις το γιατρό σου!

ο δικός μου δε με αφήνει να κάνω τίποτε άλλο, παρά μόνο περπάτημα και κολύμπι. μου είπε κατηγορηματικά να σταματήσω το ποδήλατο (κανονικό, όχι στατικό) και τις ασκήσεις κοιλιακών-ραχιαίων που έκανα πριν μείνω έγκυος.

δεν ξέρω για το μπαλέτο, αλλά φαντάζομαι ότι κάποιες ασκήσεις, όπως π.χ. βαθιά καθίσματα, επικύψεις, στριφογυρίσματα, πετάγματα (sorry, έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που έκανα μαθήματα και δε θυμάμαι την ορολογία), δε θα κάνουν καλό στο μωρό... χώρια που, αν κρίνω από τον εαυτό μου, με την κοιλιά είναι πολύ πιο δύσκολο να κρατήσεις την ισορροπία σου όπως πριν. ρώτα το γιατρό σου να είσαι σίγουρη!

φιλιά πολλά :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

vasiliki καλό είναι να ρωτήσεις το γιατρό σου!

ο δικός μου δε με αφήνει να κάνω τίποτε άλλο, παρά μόνο περπάτημα και κολύμπι. μου είπε κατηγορηματικά να σταματήσω το ποδήλατο (κανονικό, όχι στατικό) και τις ασκήσεις κοιλιακών-ραχιαίων που έκανα πριν μείνω έγκυος.

δεν ξέρω για το μπαλέτο, αλλά φαντάζομαι ότι κάποιες ασκήσεις, όπως π.χ. βαθιά καθίσματα, επικύψεις, στριφογυρίσματα, πετάγματα (sorry, έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που έκανα μαθήματα και δε θυμάμαι την ορολογία), δε θα κάνουν καλό στο μωρό... χώρια που, αν κρίνω από τον εαυτό μου, με την κοιλιά είναι πολύ πιο δύσκολο να κρατήσεις την ισορροπία σου όπως πριν. ρώτα το γιατρό σου να είσαι σίγουρη!

φιλιά πολλά :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

vasiliki καλό είναι να ρωτήσεις το γιατρό σου!

ο δικός μου δε με αφήνει να κάνω τίποτε άλλο, παρά μόνο περπάτημα και κολύμπι. μου είπε κατηγορηματικά να σταματήσω το ποδήλατο (κανονικό, όχι στατικό) και τις ασκήσεις κοιλιακών-ραχιαίων που έκανα πριν μείνω έγκυος.

δεν ξέρω για το μπαλέτο, αλλά φαντάζομαι ότι κάποιες ασκήσεις, όπως π.χ. βαθιά καθίσματα, επικύψεις, στριφογυρίσματα, πετάγματα (sorry, έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που έκανα μαθήματα και δε θυμάμαι την ορολογία), δε θα κάνουν καλό στο μωρό... χώρια που, αν κρίνω από τον εαυτό μου, με την κοιλιά είναι πολύ πιο δύσκολο να κρατήσεις την ισορροπία σου όπως πριν. ρώτα το γιατρό σου να είσαι σίγουρη!

φιλιά πολλά :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

vasiliki καλό είναι να ρωτήσεις το γιατρό σου!

ο δικός μου δε με αφήνει να κάνω τίποτε άλλο, παρά μόνο περπάτημα και κολύμπι. μου είπε κατηγορηματικά να σταματήσω το ποδήλατο (κανονικό, όχι στατικό) και τις ασκήσεις κοιλιακών-ραχιαίων που έκανα πριν μείνω έγκυος.

δεν ξέρω για το μπαλέτο, αλλά φαντάζομαι ότι κάποιες ασκήσεις, όπως π.χ. βαθιά καθίσματα, επικύψεις, στριφογυρίσματα, πετάγματα (sorry, έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που έκανα μαθήματα και δε θυμάμαι την ορολογία), δε θα κάνουν καλό στο μωρό... χώρια που, αν κρίνω από τον εαυτό μου, με την κοιλιά είναι πολύ πιο δύσκολο να κρατήσεις την ισορροπία σου όπως πριν. ρώτα το γιατρό σου να είσαι σίγουρη!

φιλιά πολλά :kiss: :kiss:

  • 2 months later...
Δημοσίευση

tika καλησπέρα και καλώς ήρθες στο mammyland!

Από τη δική μου εμπειρία και μόνο, μπορώ να σου πω ότι δεν επιτρέπεται η πισίνα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διότι αφενός υπάρχει αυξημένος κίνδυνος μολύνσεων (στην εγκυμοσύνη ο οργανισμός είναι πιο ευαίσθητος) και αφετέρου το χλώριο δεν είναι καλό για το έμβρυο. Επειδή μένω μακριά από θάλασσα, ήθελα πολύ να κολυμπάω το καλοκαίρι σε πισίνα, αλλά ο γιατρός ήταν κατηγορήματικός.

Νομίζω όμως ότι το καλύτερο είναι να το συζητήσεις με το δικό σου.

Αυτά από μένα και σου εύχομαι να έχεις μια υπέροχη εγκυμοσύνη!!!

Δημοσίευση

tika καλησπέρα και καλώς ήρθες στο mammyland!

Από τη δική μου εμπειρία και μόνο, μπορώ να σου πω ότι δεν επιτρέπεται η πισίνα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διότι αφενός υπάρχει αυξημένος κίνδυνος μολύνσεων (στην εγκυμοσύνη ο οργανισμός είναι πιο ευαίσθητος) και αφετέρου το χλώριο δεν είναι καλό για το έμβρυο. Επειδή μένω μακριά από θάλασσα, ήθελα πολύ να κολυμπάω το καλοκαίρι σε πισίνα, αλλά ο γιατρός ήταν κατηγορήματικός.

Νομίζω όμως ότι το καλύτερο είναι να το συζητήσεις με το δικό σου.

Αυτά από μένα και σου εύχομαι να έχεις μια υπέροχη εγκυμοσύνη!!!

Δημοσίευση

tika καλησπέρα και καλώς ήρθες στο mammyland!

Από τη δική μου εμπειρία και μόνο, μπορώ να σου πω ότι δεν επιτρέπεται η πισίνα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διότι αφενός υπάρχει αυξημένος κίνδυνος μολύνσεων (στην εγκυμοσύνη ο οργανισμός είναι πιο ευαίσθητος) και αφετέρου το χλώριο δεν είναι καλό για το έμβρυο. Επειδή μένω μακριά από θάλασσα, ήθελα πολύ να κολυμπάω το καλοκαίρι σε πισίνα, αλλά ο γιατρός ήταν κατηγορήματικός.

Νομίζω όμως ότι το καλύτερο είναι να το συζητήσεις με το δικό σου.

Αυτά από μένα και σου εύχομαι να έχεις μια υπέροχη εγκυμοσύνη!!!

  • 1 month later...
Δημοσίευση

καλησπερα.επειδη εχω ψαξει λιγο το θεμα της πισινας(κολυμβητηριο συγκεκριμενα),δεν υπαρχει κανενα προβλημα μολυνσης η ευαισθησιας απο το χλωριο εφοσον γινονται οι καταλληλοι ελεγχοι.Εγω για παραδειγμα, εχω εμπιστοσυνη στο κολυμβητηριο της περιοχης μου διοτι γνωριζω για τους ελεγχους που γινονται και ξερω οτι θα ενημερωθω εαν υπαρξει καποιο προβλημα ωστε να μην κολυμπησω αυτο το διαστημα.θελω να πω με αυτο οτι πρεπει και λιγο απο μονη σου να το ψαξεις εφοσον στο επιτρεπει και ο γιατρος ωστε να μην εχεις ενδιασμους.Ειναι πολυ ευεργετικο το κολυμπι κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης.Προσοχη βεβαια στις θερμοκρασιες και στις ασκησεις μεσα στο νερο.

Δημοσίευση

καλησπερα.επειδη εχω ψαξει λιγο το θεμα της πισινας(κολυμβητηριο συγκεκριμενα),δεν υπαρχει κανενα προβλημα μολυνσης η ευαισθησιας απο το χλωριο εφοσον γινονται οι καταλληλοι ελεγχοι.Εγω για παραδειγμα, εχω εμπιστοσυνη στο κολυμβητηριο της περιοχης μου διοτι γνωριζω για τους ελεγχους που γινονται και ξερω οτι θα ενημερωθω εαν υπαρξει καποιο προβλημα ωστε να μην κολυμπησω αυτο το διαστημα.θελω να πω με αυτο οτι πρεπει και λιγο απο μονη σου να το ψαξεις εφοσον στο επιτρεπει και ο γιατρος ωστε να μην εχεις ενδιασμους.Ειναι πολυ ευεργετικο το κολυμπι κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης.Προσοχη βεβαια στις θερμοκρασιες και στις ασκησεις μεσα στο νερο.

  • 4 weeks later...
Δημοσίευση

καλησπέρα.

Εγώ μέχρι και την προηγούμενη εβδομάδα που έμαθα ότι ήμουν έγκυος γυμναζόμουν 5-6 φορές την εβδομάδα για 1 1/2 ώρα (αερόβια άσκηση με τρέξιμο και βάρη) και όταν πήρα το γιατρό μου να του ανακοινώσω τα νέα μου είπε ότι απαγορεύεται το γυμναστήριο μέχρι νεοτέρας... Μήπως ξέρει καμία πότε θα είναι αυτό το ¨νεοτέρας¨ ; Γιατί η γυμναστική για μένα είναι πολύ βασική για την ψυχική μου ευεξία.:dry:dry:

Δημοσίευση

καλησπέρα.

Εγώ μέχρι και την προηγούμενη εβδομάδα που έμαθα ότι ήμουν έγκυος γυμναζόμουν 5-6 φορές την εβδομάδα για 1 1/2 ώρα (αερόβια άσκηση με τρέξιμο και βάρη) και όταν πήρα το γιατρό μου να του ανακοινώσω τα νέα μου είπε ότι απαγορεύεται το γυμναστήριο μέχρι νεοτέρας... Μήπως ξέρει καμία πότε θα είναι αυτό το ¨νεοτέρας¨ ; Γιατί η γυμναστική για μένα είναι πολύ βασική για την ψυχική μου ευεξία.:dry:dry:

  • 3 months later...
Δημοσίευση

Καλημέρα κορίτσια,

Είμαι καινουργια και θα ήθελα να σας ρωτήσω αν γνωρίζεται κάτι για το ελλειπτικό. Επιτρέπεται στην εγκυμοσύνη;Είμαι 37 ετών, στο 5ο μήνα και είναι το πρώτο μου.Περιμένω νέα σας.:kiss:

Δημοσίευση

Υπάρχουν κάποια ειδικά προγράμματα που είναι για εγκυούλες!

Συνήθως είναι γιόγκα και πιλάτες!

Όταν ρώτησα τη γιατρό μου, μου είπε οτι μπορώ να πάω σ' αυτά τα προγράμματα, αλλά μετά τη 12τη βδομάδα!

Επίσης, μου είπε οτι θα έπρεπε να γυμναζόμουν από πριν!

  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...