Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΟΥ ΠΡΙΝ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣΑ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΕΛΕΓΕ ΟΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΣΠΟΡ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ.

ΤΟ ΜΟΝΟ ΣΠΟΡ ΠΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΕΙΝΑΙ Η ΙΠΠΑΣΙΑ:woohoo: :woohoo: !

ΚΑΤΑΛΆΒΑΙΝΕΙΣ ΤΩΡΑ Ε?;)

Δημοσίευση

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΟΥ ΠΡΙΝ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣΑ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΕΛΕΓΕ ΟΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΣΠΟΡ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ.

ΤΟ ΜΟΝΟ ΣΠΟΡ ΠΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΕΙΝΑΙ Η ΙΠΠΑΣΙΑ:woohoo: :woohoo: !

ΚΑΤΑΛΆΒΑΙΝΕΙΣ ΤΩΡΑ Ε?;)

Δημοσίευση

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΟΥ ΠΡΙΝ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣΑ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΕΛΕΓΕ ΟΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΣΠΟΡ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ.

ΤΟ ΜΟΝΟ ΣΠΟΡ ΠΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΕΙΝΑΙ Η ΙΠΠΑΣΙΑ:woohoo: :woohoo: !

ΚΑΤΑΛΆΒΑΙΝΕΙΣ ΤΩΡΑ Ε?;)

Δημοσίευση

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΟΥ ΠΡΙΝ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣΑ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΕΛΕΓΕ ΟΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΣΠΟΡ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ.

ΤΟ ΜΟΝΟ ΣΠΟΡ ΠΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΕΙΝΑΙ Η ΙΠΠΑΣΙΑ:woohoo: :woohoo: !

ΚΑΤΑΛΆΒΑΙΝΕΙΣ ΤΩΡΑ Ε?;)

Δημοσίευση

vasiliki καλό είναι να ρωτήσεις το γιατρό σου!

ο δικός μου δε με αφήνει να κάνω τίποτε άλλο, παρά μόνο περπάτημα και κολύμπι. μου είπε κατηγορηματικά να σταματήσω το ποδήλατο (κανονικό, όχι στατικό) και τις ασκήσεις κοιλιακών-ραχιαίων που έκανα πριν μείνω έγκυος.

δεν ξέρω για το μπαλέτο, αλλά φαντάζομαι ότι κάποιες ασκήσεις, όπως π.χ. βαθιά καθίσματα, επικύψεις, στριφογυρίσματα, πετάγματα (sorry, έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που έκανα μαθήματα και δε θυμάμαι την ορολογία), δε θα κάνουν καλό στο μωρό... χώρια που, αν κρίνω από τον εαυτό μου, με την κοιλιά είναι πολύ πιο δύσκολο να κρατήσεις την ισορροπία σου όπως πριν. ρώτα το γιατρό σου να είσαι σίγουρη!

φιλιά πολλά :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

vasiliki καλό είναι να ρωτήσεις το γιατρό σου!

ο δικός μου δε με αφήνει να κάνω τίποτε άλλο, παρά μόνο περπάτημα και κολύμπι. μου είπε κατηγορηματικά να σταματήσω το ποδήλατο (κανονικό, όχι στατικό) και τις ασκήσεις κοιλιακών-ραχιαίων που έκανα πριν μείνω έγκυος.

δεν ξέρω για το μπαλέτο, αλλά φαντάζομαι ότι κάποιες ασκήσεις, όπως π.χ. βαθιά καθίσματα, επικύψεις, στριφογυρίσματα, πετάγματα (sorry, έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που έκανα μαθήματα και δε θυμάμαι την ορολογία), δε θα κάνουν καλό στο μωρό... χώρια που, αν κρίνω από τον εαυτό μου, με την κοιλιά είναι πολύ πιο δύσκολο να κρατήσεις την ισορροπία σου όπως πριν. ρώτα το γιατρό σου να είσαι σίγουρη!

φιλιά πολλά :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

vasiliki καλό είναι να ρωτήσεις το γιατρό σου!

ο δικός μου δε με αφήνει να κάνω τίποτε άλλο, παρά μόνο περπάτημα και κολύμπι. μου είπε κατηγορηματικά να σταματήσω το ποδήλατο (κανονικό, όχι στατικό) και τις ασκήσεις κοιλιακών-ραχιαίων που έκανα πριν μείνω έγκυος.

δεν ξέρω για το μπαλέτο, αλλά φαντάζομαι ότι κάποιες ασκήσεις, όπως π.χ. βαθιά καθίσματα, επικύψεις, στριφογυρίσματα, πετάγματα (sorry, έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που έκανα μαθήματα και δε θυμάμαι την ορολογία), δε θα κάνουν καλό στο μωρό... χώρια που, αν κρίνω από τον εαυτό μου, με την κοιλιά είναι πολύ πιο δύσκολο να κρατήσεις την ισορροπία σου όπως πριν. ρώτα το γιατρό σου να είσαι σίγουρη!

φιλιά πολλά :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

vasiliki καλό είναι να ρωτήσεις το γιατρό σου!

ο δικός μου δε με αφήνει να κάνω τίποτε άλλο, παρά μόνο περπάτημα και κολύμπι. μου είπε κατηγορηματικά να σταματήσω το ποδήλατο (κανονικό, όχι στατικό) και τις ασκήσεις κοιλιακών-ραχιαίων που έκανα πριν μείνω έγκυος.

δεν ξέρω για το μπαλέτο, αλλά φαντάζομαι ότι κάποιες ασκήσεις, όπως π.χ. βαθιά καθίσματα, επικύψεις, στριφογυρίσματα, πετάγματα (sorry, έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που έκανα μαθήματα και δε θυμάμαι την ορολογία), δε θα κάνουν καλό στο μωρό... χώρια που, αν κρίνω από τον εαυτό μου, με την κοιλιά είναι πολύ πιο δύσκολο να κρατήσεις την ισορροπία σου όπως πριν. ρώτα το γιατρό σου να είσαι σίγουρη!

φιλιά πολλά :kiss: :kiss:

  • 2 months later...
Δημοσίευση

tika καλησπέρα και καλώς ήρθες στο mammyland!

Από τη δική μου εμπειρία και μόνο, μπορώ να σου πω ότι δεν επιτρέπεται η πισίνα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διότι αφενός υπάρχει αυξημένος κίνδυνος μολύνσεων (στην εγκυμοσύνη ο οργανισμός είναι πιο ευαίσθητος) και αφετέρου το χλώριο δεν είναι καλό για το έμβρυο. Επειδή μένω μακριά από θάλασσα, ήθελα πολύ να κολυμπάω το καλοκαίρι σε πισίνα, αλλά ο γιατρός ήταν κατηγορήματικός.

Νομίζω όμως ότι το καλύτερο είναι να το συζητήσεις με το δικό σου.

Αυτά από μένα και σου εύχομαι να έχεις μια υπέροχη εγκυμοσύνη!!!

Δημοσίευση

tika καλησπέρα και καλώς ήρθες στο mammyland!

Από τη δική μου εμπειρία και μόνο, μπορώ να σου πω ότι δεν επιτρέπεται η πισίνα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διότι αφενός υπάρχει αυξημένος κίνδυνος μολύνσεων (στην εγκυμοσύνη ο οργανισμός είναι πιο ευαίσθητος) και αφετέρου το χλώριο δεν είναι καλό για το έμβρυο. Επειδή μένω μακριά από θάλασσα, ήθελα πολύ να κολυμπάω το καλοκαίρι σε πισίνα, αλλά ο γιατρός ήταν κατηγορήματικός.

Νομίζω όμως ότι το καλύτερο είναι να το συζητήσεις με το δικό σου.

Αυτά από μένα και σου εύχομαι να έχεις μια υπέροχη εγκυμοσύνη!!!

Δημοσίευση

tika καλησπέρα και καλώς ήρθες στο mammyland!

Από τη δική μου εμπειρία και μόνο, μπορώ να σου πω ότι δεν επιτρέπεται η πισίνα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διότι αφενός υπάρχει αυξημένος κίνδυνος μολύνσεων (στην εγκυμοσύνη ο οργανισμός είναι πιο ευαίσθητος) και αφετέρου το χλώριο δεν είναι καλό για το έμβρυο. Επειδή μένω μακριά από θάλασσα, ήθελα πολύ να κολυμπάω το καλοκαίρι σε πισίνα, αλλά ο γιατρός ήταν κατηγορήματικός.

Νομίζω όμως ότι το καλύτερο είναι να το συζητήσεις με το δικό σου.

Αυτά από μένα και σου εύχομαι να έχεις μια υπέροχη εγκυμοσύνη!!!

  • 1 month later...
Δημοσίευση

καλησπερα.επειδη εχω ψαξει λιγο το θεμα της πισινας(κολυμβητηριο συγκεκριμενα),δεν υπαρχει κανενα προβλημα μολυνσης η ευαισθησιας απο το χλωριο εφοσον γινονται οι καταλληλοι ελεγχοι.Εγω για παραδειγμα, εχω εμπιστοσυνη στο κολυμβητηριο της περιοχης μου διοτι γνωριζω για τους ελεγχους που γινονται και ξερω οτι θα ενημερωθω εαν υπαρξει καποιο προβλημα ωστε να μην κολυμπησω αυτο το διαστημα.θελω να πω με αυτο οτι πρεπει και λιγο απο μονη σου να το ψαξεις εφοσον στο επιτρεπει και ο γιατρος ωστε να μην εχεις ενδιασμους.Ειναι πολυ ευεργετικο το κολυμπι κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης.Προσοχη βεβαια στις θερμοκρασιες και στις ασκησεις μεσα στο νερο.

Δημοσίευση

καλησπερα.επειδη εχω ψαξει λιγο το θεμα της πισινας(κολυμβητηριο συγκεκριμενα),δεν υπαρχει κανενα προβλημα μολυνσης η ευαισθησιας απο το χλωριο εφοσον γινονται οι καταλληλοι ελεγχοι.Εγω για παραδειγμα, εχω εμπιστοσυνη στο κολυμβητηριο της περιοχης μου διοτι γνωριζω για τους ελεγχους που γινονται και ξερω οτι θα ενημερωθω εαν υπαρξει καποιο προβλημα ωστε να μην κολυμπησω αυτο το διαστημα.θελω να πω με αυτο οτι πρεπει και λιγο απο μονη σου να το ψαξεις εφοσον στο επιτρεπει και ο γιατρος ωστε να μην εχεις ενδιασμους.Ειναι πολυ ευεργετικο το κολυμπι κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης.Προσοχη βεβαια στις θερμοκρασιες και στις ασκησεις μεσα στο νερο.

  • 4 weeks later...
Δημοσίευση

καλησπέρα.

Εγώ μέχρι και την προηγούμενη εβδομάδα που έμαθα ότι ήμουν έγκυος γυμναζόμουν 5-6 φορές την εβδομάδα για 1 1/2 ώρα (αερόβια άσκηση με τρέξιμο και βάρη) και όταν πήρα το γιατρό μου να του ανακοινώσω τα νέα μου είπε ότι απαγορεύεται το γυμναστήριο μέχρι νεοτέρας... Μήπως ξέρει καμία πότε θα είναι αυτό το ¨νεοτέρας¨ ; Γιατί η γυμναστική για μένα είναι πολύ βασική για την ψυχική μου ευεξία.:dry:dry:

Δημοσίευση

καλησπέρα.

Εγώ μέχρι και την προηγούμενη εβδομάδα που έμαθα ότι ήμουν έγκυος γυμναζόμουν 5-6 φορές την εβδομάδα για 1 1/2 ώρα (αερόβια άσκηση με τρέξιμο και βάρη) και όταν πήρα το γιατρό μου να του ανακοινώσω τα νέα μου είπε ότι απαγορεύεται το γυμναστήριο μέχρι νεοτέρας... Μήπως ξέρει καμία πότε θα είναι αυτό το ¨νεοτέρας¨ ; Γιατί η γυμναστική για μένα είναι πολύ βασική για την ψυχική μου ευεξία.:dry:dry:

  • 3 months later...
Δημοσίευση

Καλημέρα κορίτσια,

Είμαι καινουργια και θα ήθελα να σας ρωτήσω αν γνωρίζεται κάτι για το ελλειπτικό. Επιτρέπεται στην εγκυμοσύνη;Είμαι 37 ετών, στο 5ο μήνα και είναι το πρώτο μου.Περιμένω νέα σας.:kiss:

Δημοσίευση

Υπάρχουν κάποια ειδικά προγράμματα που είναι για εγκυούλες!

Συνήθως είναι γιόγκα και πιλάτες!

Όταν ρώτησα τη γιατρό μου, μου είπε οτι μπορώ να πάω σ' αυτά τα προγράμματα, αλλά μετά τη 12τη βδομάδα!

Επίσης, μου είπε οτι θα έπρεπε να γυμναζόμουν από πριν!

  • Απαντήσεις

    • Φρικτές μέρες η πιο μαγική περίοδος του χρόνου έγινε η πιο λυπηρή! Σκεφτόμασταν πως θα το ανακοινώσουμε στα οικογενειακά τραπέζια και πήραμε εναν αδειο σάκο! Δεν το αντέχω, αληθεια!!! Ρωτησα και την γυναικολόγο μου και τον εξωσωματικό και μου ειπαν σταματάμε την προγεστερόνη και αναμένουμε περίοδο, λιγο πιο βαριά..ρώτησα για αποξεση και μου είπανε οχι ειναι νωρις!! Ναι κοριτσι μου πηγαμε 5+3 και είδαμε σάκο και μεσα ενα σπορακι και μετα πηγαμε χθες 6+9 και ο σακος μεγάλωσε και ήταν αδειος σοοκ για όλους μας!! Δεν ήξερε τι να μου πει η γιατρος, με τον εξωσωματικο έχουμε ραντεβου με την νεα χρονια ! Δεν ξερω τα έχουμε ψάξει ολα αιματολογικα και ανοσολογικα τα ειχαμε καλύψει ολα με αντιπικτικές με κορτιζονη.. δεν ξερω τι αλλο πρέπει να κανουμε αλήθεια! Διαβασα μεχρι  οτι και τα αποτελέσματα του προεμφυτευτικου μπορει να ειναι λανθασμένα,ή να ειχε μωσαικισμο το έμβρυο ή μεταλαξεις που δεν φαίνονται στο προεμφυτευτικο δεν ξερω τι να πω.. τα εχω χαμένα...
    • 3 στα 3 κοριτσια μου. Παμε ολες μαζι το νεο ετος. Εγω εχω να πω ευτυχώς που δεν το είδα κι έμεινα με την απορία. Βασικα για 7η εβδομάδα έπρεπε να δωσει έστω φαρμακα να βοηθήσει τη μητρα να καθαρίσει. Μην την αφήσουν ετσι με πιθανά υπολείμματα. Εγω αυτο σκεφτομαι. Ρωτα αν θες μια τη γιατρο σου.
    • Νοεμβριος και Δεκεμβριος τα κοριτσια  αποτυχαμε παταγωδως με τις εγκυμοσυνες μας...  Αμην μακαρι το 2026 να ειναι πολυ πιο τυχερο και το ονειρο μας να ερθει για να μεινει... Υπομονη, κουραγιο και δυναμη κοριτσια κοριτσια!!! Πρεπει να το πιστεψουμε οσο δυσκολο κ αν μοιαζει..🙏🙏🙏
    • @flowerv Δεν το πιστευω ρε κοριτσι μου...Και εσυ με το ελεγμενο εμβρυο;;; Τι κατραπακια ηταν αυτη 3 στα 3 φαγαμε τα μουτρα μας... και αντε εμεις πιθανολογουμε μη υγιη εμβρυα ( αναμενω καρυοτυπο) αλλα εσυ γιατι;; Δεν γινεται να μην εχουν απαντηση κατι εγινε κατι εφταιξε κ εδω θελει ψαξιμο.. αν κ λες κ σε αιματολογο πηγες κ ειχαν κ διαφορετικες γνωμες με τον γυναικολογο κ εσυ στην μεση;; εμενα ο γιατρος μου μου ειπε αν ειναι υγιες το εμβρυο θελει πολυ ψαξιμο μετα σε εσενα. Γνωριζω κοπελα που εχανε εμβρυα γιατι το ανοσοποιητικο της τα επιτιθοταν. Μετα επινε χαπια να κραταει χαμηλα το ανοσοποιητικο της. Θελω να πω πως ειναι πολλα που μπορει να φταιξουν κ θελουν ψαξιμο.  Άλλα δεν καταλαβα στον πρωτο υπερηχο ειδατε σπορακι κ στον 2ο κενο;; πως γινεται αυτο; εμεις τελος 8ης το βλεπαμε ειχε μεγαλωσει κιολας σαν φασολακι αλλα δεν ειχε καρδιακη λειτουργεια. Ειναι μεγαλος ο πονος η απογοητευση τα ονειρα που κοπηκαν ξαφνικα σε νιωθω απολυτα κ καταβαινω τα γιατι σου που θελουν απαντηση εφοσον βαλατε γερο εμβρυο.. Χρονο θελει οτι κ να σου πουμε.. Ολοι νομιζουν πως ειμαι καλα πως το ξεπερασα αλλα δεν ξεχνιεται ετσι ευκολα δεν εχει υπαρξει ακομη μερα που δεν θα κλαψω στην σκεψη αυτη. Παρε το χρονο σου κ ζητα απαντησεις κ ψαξιμο.  Επισης προσεξε μιας κ σε αφησε με φυσικη αποβολη θα πρεπει να καθαρισεις καλα. Περιεργο 7η εβδαδα που δεν σου ειπε για αποξεση. Βεβαια κ εμενα μου ειπε μπορουμε να το αφησουμε να φυγει μονο αλλα θελαμε καρυοτυπο εσυ δεν εχεις να ελεγξεις κατι απλως να καθαρισει η μητρα αυτο χρειαζεται.
    • Ααα εσύ τελείως ανάποδα από εμένα εγώ και στα δύο κορίτσια χάλια με εμετούς μου μύριζαν πολυ τα φαγητά ειδικά στην μεγάλη το πρώτο τρίμηνο κρέας δεν μπόρεσα να φάω  τώρα λίγες καούρες είχα άντε να έκανα 2-3 φορές εμετό που είχα χάλια στομάχι   αλλά μετά που μπήκα στο δεύτερο τρίμηνο  πέρασαν και οι καούρες.. αλλά θέλω να σιγουρέψω και το φύλο δεν ξέρω αν είναι αγόρι ακόμα.. 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...