Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

κοριτσια να ξερετε οτι τα κιλα δεν παιζουν ρολο στο ποσο θα γεννηθει ενα παιδι, εγω πηρα μονο 3 κιλα και η μπουμπου μου γεννηθηκε 3250 και αρχισα να φαινομαι εγκυος στον 7ο, η κοιλια μου δεν ηταν ιδιατερα μεγαλη και ολοι αναρωτιονταν τι παιδι θα κανω! και εκανα μια κουκλα 3250 και 53 εκ. αυτο που δεν μπορω να ξεχασω ειναι οτι τις τελευταιες 2εβδομαδες ειχε σφυνωσει τα ποδια της στα πλευρα μου !

Δημοσίευση

κοριτσια να ξερετε οτι τα κιλα δεν παιζουν ρολο στο ποσο θα γεννηθει ενα παιδι, εγω πηρα μονο 3 κιλα και η μπουμπου μου γεννηθηκε 3250 και αρχισα να φαινομαι εγκυος στον 7ο, η κοιλια μου δεν ηταν ιδιατερα μεγαλη και ολοι αναρωτιονταν τι παιδι θα κανω! και εκανα μια κουκλα 3250 και 53 εκ. αυτο που δεν μπορω να ξεχασω ειναι οτι τις τελευταιες 2εβδομαδες ειχε σφυνωσει τα ποδια της στα πλευρα μου !

Δημοσίευση

vasiliki81 έγραψε:

κοριτσια εγω ειμαι στην αρχη του εκτου μηνα και εχω παρει 10 κιλα.εχετε να μου προτεινετε ενα καλο διατροφικο προγραμμα η καποια συμβουλη?σας ευχαριστω !

βασιλικη μου

για τον καθενα το προγραμμα διατροφης ειναι μοναδικο..

κατι που βοηθει εμενα εσενα μπορει να μην σε βοηθαει...

γιατι δεν πας σε εαν διατροφολογο να σου δωσει καποιες συμβουλες?

εγω ειμαι στον 5ο και ειμαι στα δικα σου χναρια!!!!!!

πηγα σε διατροφολογο και τον μηνα που εκανα την διατροφη δεν ειχα βαλει ουτε κιλο!!!!!

μετα βαρεθηκα και αν και γενικα ξερωτι πρεπει να τρωω αλαλ βαριεμαιιιιιι...

δεν τρωω κατι κακο απλα πειναω αρκετα!!!!

εαν εισαι θεσσαλονικη και θες να σε στειλω στην δικια μου.

το μονο που μπορω να σου πω ειναι να περπατας καθε μερα 20 λεπτακια....

αυτο σιγουρα βοηθαει...

τωρα με αυτην την ζεστη βεβαια....

κουραγιο και καλη συνεχεια!!!!!!

Δημοσίευση

vasiliki81 έγραψε:

κοριτσια εγω ειμαι στην αρχη του εκτου μηνα και εχω παρει 10 κιλα.εχετε να μου προτεινετε ενα καλο διατροφικο προγραμμα η καποια συμβουλη?σας ευχαριστω !

βασιλικη μου

για τον καθενα το προγραμμα διατροφης ειναι μοναδικο..

κατι που βοηθει εμενα εσενα μπορει να μην σε βοηθαει...

γιατι δεν πας σε εαν διατροφολογο να σου δωσει καποιες συμβουλες?

εγω ειμαι στον 5ο και ειμαι στα δικα σου χναρια!!!!!!

πηγα σε διατροφολογο και τον μηνα που εκανα την διατροφη δεν ειχα βαλει ουτε κιλο!!!!!

μετα βαρεθηκα και αν και γενικα ξερωτι πρεπει να τρωω αλαλ βαριεμαιιιιιι...

δεν τρωω κατι κακο απλα πειναω αρκετα!!!!

εαν εισαι θεσσαλονικη και θες να σε στειλω στην δικια μου.

το μονο που μπορω να σου πω ειναι να περπατας καθε μερα 20 λεπτακια....

αυτο σιγουρα βοηθαει...

τωρα με αυτην την ζεστη βεβαια....

κουραγιο και καλη συνεχεια!!!!!!

Δημοσίευση

vasiliki81 έγραψε:

κοριτσια εγω ειμαι στην αρχη του εκτου μηνα και εχω παρει 10 κιλα.εχετε να μου προτεινετε ενα καλο διατροφικο προγραμμα η καποια συμβουλη?σας ευχαριστω !

βασιλικη μου

για τον καθενα το προγραμμα διατροφης ειναι μοναδικο..

κατι που βοηθει εμενα εσενα μπορει να μην σε βοηθαει...

γιατι δεν πας σε εαν διατροφολογο να σου δωσει καποιες συμβουλες?

εγω ειμαι στον 5ο και ειμαι στα δικα σου χναρια!!!!!!

πηγα σε διατροφολογο και τον μηνα που εκανα την διατροφη δεν ειχα βαλει ουτε κιλο!!!!!

μετα βαρεθηκα και αν και γενικα ξερωτι πρεπει να τρωω αλαλ βαριεμαιιιιιι...

δεν τρωω κατι κακο απλα πειναω αρκετα!!!!

εαν εισαι θεσσαλονικη και θες να σε στειλω στην δικια μου.

το μονο που μπορω να σου πω ειναι να περπατας καθε μερα 20 λεπτακια....

αυτο σιγουρα βοηθαει...

τωρα με αυτην την ζεστη βεβαια....

κουραγιο και καλη συνεχεια!!!!!!

Δημοσίευση

κοριτσια και εγω μολις μπηκα στον τεταρτο ξεκινησα με 58 κιλα με υψος 1.57 και τωρα ειμαι 54 λογω εμετων μου εχει λειψει τοσο το φαγητο και δυστυχως και εγω δεν ανεχομαι καθολου το κρεας και εγω που δεν μπορουσα χωρις γλυκο καθε μερα εχω να φαω γλυκο 2 μηνες βλεπω τον αντρα μου να τρωει και ζηλευω.πραγματα που λατρευα δεν τα ανεχεται το στομαχι 2 φετουλες ψωμι με τυρι την ημερα και αυτες με προσπαθεια και ξαπλα να φαει κατι και αυτο.μολις σταματησουν οι εμετοι με το καλο και ανοιξει η ορεξη μου για καμμια δεκαρια μερες θα απολαυσω οτι μου λειπειαπλα οταν βιωνεις τετοια αποστροφη για το φαγητο 2 μηνες μετα λαχταρας να ηρεμησεις και να φας σαν ανθρωπος.γι αυτο μην αγχωνεστε με τα κιλα μικρα συχνα γευματα και οτι λαχταρατε αρκετα μη ακουμε οχι και να πιεζουμε τον εαυτο μας

Δημοσίευση

κοριτσια και εγω μολις μπηκα στον τεταρτο ξεκινησα με 58 κιλα με υψος 1.57 και τωρα ειμαι 54 λογω εμετων μου εχει λειψει τοσο το φαγητο και δυστυχως και εγω δεν ανεχομαι καθολου το κρεας και εγω που δεν μπορουσα χωρις γλυκο καθε μερα εχω να φαω γλυκο 2 μηνες βλεπω τον αντρα μου να τρωει και ζηλευω.πραγματα που λατρευα δεν τα ανεχεται το στομαχι 2 φετουλες ψωμι με τυρι την ημερα και αυτες με προσπαθεια και ξαπλα να φαει κατι και αυτο.μολις σταματησουν οι εμετοι με το καλο και ανοιξει η ορεξη μου για καμμια δεκαρια μερες θα απολαυσω οτι μου λειπειαπλα οταν βιωνεις τετοια αποστροφη για το φαγητο 2 μηνες μετα λαχταρας να ηρεμησεις και να φας σαν ανθρωπος.γι αυτο μην αγχωνεστε με τα κιλα μικρα συχνα γευματα και οτι λαχταρατε αρκετα μη ακουμε οχι και να πιεζουμε τον εαυτο μας

Δημοσίευση

κοριτσια και εγω μολις μπηκα στον τεταρτο ξεκινησα με 58 κιλα με υψος 1.57 και τωρα ειμαι 54 λογω εμετων μου εχει λειψει τοσο το φαγητο και δυστυχως και εγω δεν ανεχομαι καθολου το κρεας και εγω που δεν μπορουσα χωρις γλυκο καθε μερα εχω να φαω γλυκο 2 μηνες βλεπω τον αντρα μου να τρωει και ζηλευω.πραγματα που λατρευα δεν τα ανεχεται το στομαχι 2 φετουλες ψωμι με τυρι την ημερα και αυτες με προσπαθεια και ξαπλα να φαει κατι και αυτο.μολις σταματησουν οι εμετοι με το καλο και ανοιξει η ορεξη μου για καμμια δεκαρια μερες θα απολαυσω οτι μου λειπειαπλα οταν βιωνεις τετοια αποστροφη για το φαγητο 2 μηνες μετα λαχταρας να ηρεμησεις και να φας σαν ανθρωπος.γι αυτο μην αγχωνεστε με τα κιλα μικρα συχνα γευματα και οτι λαχταρατε αρκετα μη ακουμε οχι και να πιεζουμε τον εαυτο μας

Δημοσίευση

Γεια σας κορίτσια εέιμαι στον 6ο μήνα και εχω πάρει 5 κιλά,τρώω σαν τρελλή απλά εχω καλό μεταβολισμό.Μην αγχώνεσαι να τρώς ότι τραβάει η όρεξή σου απλά να τρώς λίγο απ΄ όλα. Και στο φινάλε όταν γεννήσεις θα τα χάσεις σιγά-σιγά..

Φιλάκια...

Δημοσίευση

Γεια σας κορίτσια εέιμαι στον 6ο μήνα και εχω πάρει 5 κιλά,τρώω σαν τρελλή απλά εχω καλό μεταβολισμό.Μην αγχώνεσαι να τρώς ότι τραβάει η όρεξή σου απλά να τρώς λίγο απ΄ όλα. Και στο φινάλε όταν γεννήσεις θα τα χάσεις σιγά-σιγά..

Φιλάκια...

Δημοσίευση

Γεια σας κορίτσια εέιμαι στον 6ο μήνα και εχω πάρει 5 κιλά,τρώω σαν τρελλή απλά εχω καλό μεταβολισμό.Μην αγχώνεσαι να τρώς ότι τραβάει η όρεξή σου απλά να τρώς λίγο απ΄ όλα. Και στο φινάλε όταν γεννήσεις θα τα χάσεις σιγά-σιγά..

Φιλάκια...

Δημοσίευση

Καλησπέρα! Εγώ ειμαι 19 εβδομάδων και έχω πάρει 2,5 κιλά. Το προσπαθώ να μην πάρω. Τρώω πολύ και συνέχεια, αλλά καθόλου γλυκά. Τώρα τελευταία δεν τρώω τίποτα μετά τις 20:00 παρά μόνο ένα γάλα.

Στην πρώτη εγκυμοσύνη κατάφερα να χάσω 23 κιλά. Οπότε όλα γίνονται. Τα κιλά φεύγουν! Απλά όσο λιγότερα, τόσο πιο γρήγορα. Δεν έχει νόημα να κάνουμε καμία δίαιτα. Να γεννηθούν πρώτα με το καλό τα μωράκια μας και μετά όλα θα γίνουν!

Δημοσίευση

Καλησπέρα! Εγώ ειμαι 19 εβδομάδων και έχω πάρει 2,5 κιλά. Το προσπαθώ να μην πάρω. Τρώω πολύ και συνέχεια, αλλά καθόλου γλυκά. Τώρα τελευταία δεν τρώω τίποτα μετά τις 20:00 παρά μόνο ένα γάλα.

Στην πρώτη εγκυμοσύνη κατάφερα να χάσω 23 κιλά. Οπότε όλα γίνονται. Τα κιλά φεύγουν! Απλά όσο λιγότερα, τόσο πιο γρήγορα. Δεν έχει νόημα να κάνουμε καμία δίαιτα. Να γεννηθούν πρώτα με το καλό τα μωράκια μας και μετά όλα θα γίνουν!

Δημοσίευση

Καλησπέρα! Εγώ ειμαι 19 εβδομάδων και έχω πάρει 2,5 κιλά. Το προσπαθώ να μην πάρω. Τρώω πολύ και συνέχεια, αλλά καθόλου γλυκά. Τώρα τελευταία δεν τρώω τίποτα μετά τις 20:00 παρά μόνο ένα γάλα.

Στην πρώτη εγκυμοσύνη κατάφερα να χάσω 23 κιλά. Οπότε όλα γίνονται. Τα κιλά φεύγουν! Απλά όσο λιγότερα, τόσο πιο γρήγορα. Δεν έχει νόημα να κάνουμε καμία δίαιτα. Να γεννηθούν πρώτα με το καλό τα μωράκια μας και μετά όλα θα γίνουν!

Δημοσίευση

Αναστασία όλα τα κιλά έφυγαν μέσα σε 15 μήνες. Όταν γέννησα είχα 13 παραπανίσια κιλά και όταν σταμάτησα τον θηλασμό είχα 11. Ουσιαστικά μου πήρε 8 μήνες να χάσω 11 κιλά.

Σταμάτησα εντελώς τα γλυκά και σιγά σιγά μείωσα την ποσότητα του φαγητού. Δεν στερήθηκα τίποτα και δεν πείνασα καθόλου. Απλά πήρε λίγο παραπάνω. Έκανα και γυμναστική για μια περίοδο αλλά δεν προλάβαινα και τη σταμάτησα.

Η κάθε μια βρίσκει τον τρόπο της να τα χάσει...

Δημοσίευση

Αναστασία όλα τα κιλά έφυγαν μέσα σε 15 μήνες. Όταν γέννησα είχα 13 παραπανίσια κιλά και όταν σταμάτησα τον θηλασμό είχα 11. Ουσιαστικά μου πήρε 8 μήνες να χάσω 11 κιλά.

Σταμάτησα εντελώς τα γλυκά και σιγά σιγά μείωσα την ποσότητα του φαγητού. Δεν στερήθηκα τίποτα και δεν πείνασα καθόλου. Απλά πήρε λίγο παραπάνω. Έκανα και γυμναστική για μια περίοδο αλλά δεν προλάβαινα και τη σταμάτησα.

Η κάθε μια βρίσκει τον τρόπο της να τα χάσει...

Δημοσίευση

Αναστασία όλα τα κιλά έφυγαν μέσα σε 15 μήνες. Όταν γέννησα είχα 13 παραπανίσια κιλά και όταν σταμάτησα τον θηλασμό είχα 11. Ουσιαστικά μου πήρε 8 μήνες να χάσω 11 κιλά.

Σταμάτησα εντελώς τα γλυκά και σιγά σιγά μείωσα την ποσότητα του φαγητού. Δεν στερήθηκα τίποτα και δεν πείνασα καθόλου. Απλά πήρε λίγο παραπάνω. Έκανα και γυμναστική για μια περίοδο αλλά δεν προλάβαινα και τη σταμάτησα.

Η κάθε μια βρίσκει τον τρόπο της να τα χάσει...

Δημοσίευση

mwlis mpika ston tetarto kai pira alo ena .exw pari tria mexri tora.o giatros mou leei oti oti paizi rolo kai h katakratish ygrwn .kai h alhthia einai ton teleyteo diastima prosexw arketa.perisotero apo prin mhnw egyos.den mporw na antistathw se ena glykaki h pagoto thn hmera alla prin mporousa na faw kai parapanw xwris na exei epiptoseis.kapoies tha mou pite kai me to dikio sas oti den einai pola gia tessarwn mhnwn kai to kserw.apla me exei piasei ena kolima .den thelw na parw pola khla kai na ksanampw meta sto trypaki na ta xanw.den nomizw na to anteksw na to ksanaperasw auto.alla kai apo thn alh thelw thn eleutheria mou na faw oti epithimw,xwris na skeutome ti kanei kai ti oxi.

Δημοσίευση

mwlis mpika ston tetarto kai pira alo ena .exw pari tria mexri tora.o giatros mou leei oti oti paizi rolo kai h katakratish ygrwn .kai h alhthia einai ton teleyteo diastima prosexw arketa.perisotero apo prin mhnw egyos.den mporw na antistathw se ena glykaki h pagoto thn hmera alla prin mporousa na faw kai parapanw xwris na exei epiptoseis.kapoies tha mou pite kai me to dikio sas oti den einai pola gia tessarwn mhnwn kai to kserw.apla me exei piasei ena kolima .den thelw na parw pola khla kai na ksanampw meta sto trypaki na ta xanw.den nomizw na to anteksw na to ksanaperasw auto.alla kai apo thn alh thelw thn eleutheria mou na faw oti epithimw,xwris na skeutome ti kanei kai ti oxi.

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Και γω με καισαρική θα πάω, για τον ίδιο λόγο @eva96.  @melitiniღ, βάλε προτεραιότητες. Ας πούμε το ριλάξ δεν νομίζω πως θα το χρησιμοποιήσεις άμεσα. Εγώ δηλαδή τον έβαλα τον μικρό μας στο ριλάξ όταν ήταν 3 μηνών περίπου. Όταν δεν ήταν στην κούνια του (ή στην αγκαλιά μας!) ήταν στην καλαθούνα/πορτ μπεμπέ αραχτός και λάιτ! Σωστή σκέψη από νωρίς ο αποστειρωτής. Εγώ η έξυπνη πίστευα πως θα κάνω αποκλειστικό θηλασμό και δεν είχα πάρει αποστειρωτή. Όταν λοιπόν επιστρέψαμε σπίτι έφαγα φρίκη με την κατσαρόλα και την αποστείρωση και μήπως κάνω κάποιο λάθος στην αποστείρωση και πάρει κανένα μικρόβιο το παιδί. Ευτυχώς αυτό κράτησε πολύ λίγο. Τον αγαπημένο μου αποστειρωτή δεν τον έχω αποχωριστεί καθόλου. Παρόλο που ο μικρός πια είναι 2 ετών, που και που του αποστειρώνω τα μπιμπερό του κυρίως για την αποφυγή των οσμών που (νομίζω) πως έχουν τα μπουκάλια. Να κάνετε καλή επιλογή και στα αφρόλουτρα και τις κρέμες (αλλαγής και ενυδατικές). Εγώ είχα γεννήσει ιδιωτικά και μας έδωσαν πολλά δείγματα από διάφορες εταιρείες. Προτίμησα τα φαρμακευτικά και μέχρι στιγμής έχω μείνει ευχαριστημένη.
    • Ναι από την αρχή φαινόταν ότι θα είναι μικρό μωρό οπότε έπαιξε κ αυτό τον ρόλο του. Αχ αυτές τις λίγες μέρες περιμένω κ γω να περάσουν.. Θέλει υπομονή!  Δεν ξέρω να σου πω για τις συσπάσεις γτ από την αρχή είχα 2 στο 10λεπτο δηλαδή 2:00 το μεσημέρι. Στη γιατρό πήγα 6 το απόγευμα κ ήταν ήδη 3λεπτες. Δεν ξέρω πως μετράνε τη διαστολή πάντως η μαία μου έβαλε 3 δάχτυλα. Δεν μου είπε αν έχω διαστολή μ είπε ότι εξαληφθηκε ο τράχηλος. Όταν πήγα ιασω μου βάλανε όρο και ήταν σαν να μην είχα μετά δλδ 7:30 - 8 το απόγευμα λες κ οι συσπάσεις είχαν φύγει. Ή τουλάχιστον εγώ δεν τις μετρούσα! Δεν ξέρω πως έγινε. Έπρεπε να πάει 9 το βράδυ γτ είχα φάει στις 3 και δεν γινόταν νωρίτερα η επισκληριδιος. 
    • Ευχαριστώ πάρα πολύ! Διάβασα και τα δικά σου πως περνάς και πως σκέφτεσαι ώρες ώρες και να ξέρεις ταυτίστηκα με κάποιες σκέψεις σου... Δεν είσαι μόνη! θα σου πω πως όλα γίνονται σιγά σιγά.. Όλοι θέλουμε να έχουμε τη Σειρά μας, να είναι όλα έτοιμα, τακτοποιημενα, ρυθμισμένα, "ιδανικά" με άλλα λόγια και να γεννήσουμε χωρίς σκοτούρες αλλά δεν βγαίνει πάντα και δεν είναι κακό. Είναι απλά διαφορετικό. Εγώ τον πρώτο στο αυτοκίνητο τον έχω από την πρώτη μέρα στη θέση του συνοδηγού με κλειστό αερόσακο όπως προβλέπει ο νόμος. Οπότε ένας ενήλικας με 4 παιδιά χωράνε σε ένα αμάξι έστω κ έτσι αν χρειαστεί να τους πας κάπου.  Μόνο τη χάρη μου έκανε! Ευτυχώς είχε 26 ο μήνας κ είναι όντως ωραία!   
    • Ναι μωρέ λίγο πρόωρο αλλά οριακά! Μια μέρα μετά αν γενναγες θα θεωρούνταν τελειομηνο σκέψου! Οπότε για λίγο θα μείνει θερμοκοιτίδα, όλα καλά θα είναι σε λιγες μέρες θα την έχετε μαζί σας ☺️ Βγήκε και λίγο μικρούλι στα κιλά ε, ίσως παίζει ρόλο κι αυτό! Σε λίγες μέρες θα πάρει τα πάνω της και θα την έχετε σπιτάκι❤️ Εγώ ένα πράγμα αναρωτιέμαι μόνο, από το μεσημέρι που είχαν φτάσει στο 3λεπτο πώς καθυστέρησες τη γέννα μέχρι τις 9 το βράδυ;; Γίνεται αυτό;;
    • Καλησπεραα να σου ζήσει η μικρούλα!!!🩷🩷 Χαίρομαι που τουλάχιστον γέννησες σε ωραία ημερομηνία (26/01/26) επειδή έλεγες ότι είχες κόλλημα με τους αριθμούς 😁😁
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...