Pistevete sta oneira?

ireneAG · 9 Ιουλίου, 2008

ΒΡΗΚΑ ΑΥΤΟ :

ΟΝΕΙΡΑ- ΕΦΙΑΛΤΕΣ: ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΚΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΥΠΝΟΥ;

Άλλο ένα όνειρο έληξε άδοξα, στο ψυχρό άκουσμα του ρολογιού .

Αναρωτηθήκαμε τι βλέπαμε;

Η μελέτη και οι θεωρίες γύρω από τα όνειρα ξεκίνησαν ήδη αιώνες πριν.

Oπως μας εξηγεί ο κύριος Ηλίας Βλάχος, Ψυχολόγος- Ομαδικός Αναλυτής, ακόμα ο Πλάτων και ο Αριστοτέλης αναφέρουν τα όνειρα ως ενδείξεις της ψυχικής και της σωματικής κατάστασης του ατόμου.

Σήμερα τα δεδομένα έχουν σαφώς διαφοροποιηθεί. Αποδεδειγμένα, ο ύπνος μας χωρίζεται σε 5 ολιγόλεπτες, επαναλαμβανόμενες φάσεις. Μια από αυτές, η φάση ταχέων οφθαλμικών κινήσεων -ή REM- κρύβει όλα τα μυστικά των ονείρων μας.

Σύμφωνα με τον κύριο Παύλο Σακκά, Αν. Καθηγητή Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, στη REM ο εγκέφαλος «ταξινομεί» όλο το υλικό που είχε προσλάβει την προηγούμενη μέρα και πλάθει ανάλογα σενάρια.

Τι σημαίνει άραγε ένα όνειρο που επαναλαμβάνεται; Σύμφωνα με τον Φρόιντ, κάτι τέτοιο πιθανότατα εκφράζει μια εσωτερική σύγκρουση, που τείνει να επαναλαμβάνεται στο υποσυνείδητο μας μέχρι μα βρει τη λύση της.

Φανταστήκαμε ποτέ ότι ένας εφιάλτης, -στο 2Ο κυρίως μισό της νύχτας- , μπορεί να αποκαλύπτει ένα πρόβλημα της υγείας μας;

Σύμφωνα με μελέτες, ασθενείς με άσθμα, ημικρανίες, καρδιαγγειακά προβληματα, επιληψία ή ψυχικά προβληματα, έχουν αυξημένα όνειρα τέτοιου είδους.

Από τον Φρόιντ και τον Γιουνγκ, μέχρι τους ονειροκρίτες των συνοικιακών περιπτέρων, πολλές είναι οι ερμηνείες που δόθηκαν για το γοητευτικό αντικείμενο του ονείρου.

Σε απόσπασμα της ταινίας του Ιγκμαρ Μπέργκμαν «Φάνι και Αλέξανδρος, αναφέρεται μια φράση από το «Ονειρόδραμα» του Αύγουστου Στρίντμπεργκ. Αυτή ορίζει το όνειρο ως εξής. «Πάνω στο καμβά της πραγματικότητας, η φαντασία υφαίνει νέα σχήματα…»

Άλλωστε, όσο και αν το «απομυθοποιήσουμε» με ιατρικά μηχανήματα, πάντα ένα κομμάτι του θα ανήκει στους ποιητές...

ΤΙ ΛΕΤΕ ΓΙ'ΑΥΤΟ?

ΒΡΗΚΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟ :

Πόσα όνειρα βλέπουμε κάθε βράδυ;

Κατά μέσο όρο, βλέπουμε τέσσερα ή πέντε κατά τη διάρκεια μίας νύχτας.

Αν ξυπνούσαμε κάθε φορά που ονειρευόμαστε θα θυμόμασταν λεπτομερώς το όνειρο. Αν κάποιος κοιμάται συνεχόμενα θυμάται μόνο τα τελευταία όνειρα που είδε. Συνήθως ξυπνά όταν τα όνειρα έχουν μεγάλη διάρκεια και απομνημονεύει όσα έχουν έντονο ψυχολογικό περιεχόμενο. Ο εφιάλτης μπορεί να διακόψει τον ύπνο κάποιου ακόμα και για ένα ή δύο λεπτά, μεγάλο διάστημα σε σύγκριση με τα κανονικά νυχτερινά ξυπνήματα που δεν ξεπερνούν τα δέκα δευτερόλεπτα. Τα όνειρα συνήθως έχουν συγκεκριμένο περιεχόμενο και δεν είναι φορτισμένα συναισθηματικά, γι' αυτό δεν τα θυμόμαστε. Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, στις περισσότερες περιπτώσεις αφορούν σε γεγονότα της καθημερινής μας ζωής, όπως η επίσκεψη σε κάποιο συγγενή, η οδήγηση, οι συζητήσεις με συναδέλφους ή με κάποιο μέλος της οικογένειας.

????

ireneAG · 9 Ιουλίου, 2008