Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ.ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ ΤΕΤΑΡΤΟ ΜΗΝΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ 4 ΚΙΛΑ.ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΚΑΝΩ ΑΤΑΣΘΑΛΙΕΣ.ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΩΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΠΟΥ ΤΡΩΝΕ ΤΟΝ ΑΓΛΕΟΡΑ ΚΑΙ ΔΕ ΛΕΝΕ ΝΑ ΠΑΡΟΥΝ ΓΡΑΜΜΑΡΙΟ ΚΑΙ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΑΛΛΟΙ ΠΙΟ ΑΤΥΧΟΙ ΠΟΥ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΤΟ ΡΙΧΝΟΥΝ ΛΙΓΟ ΕΞΩ ΚΑΙ ΑΜΕΣΩΣ ΠΑΙΡΝΟΥΝ 1 ΚΙΛΟ.ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΤΟ ΡΙΞΟΥΝ ΕΞΩ ΠΑΙΡΝΟΥΝ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ.ΤΟ ΙΔΙΟ ΙΣΧΥΕΙ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΠΙΣΤΕΥΩ.ΜΙΑ ΦΙΛΗ ΜΟΥ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΤΡΩΓΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ.ΣΟΚΟΛΑΤΙΤΕΣ,ΓΛΥΚΑΚΙΑ,ΠΙΤΣΕΣ,ΚΡΕΠΕΣ Ο,ΤΙ ΛΑΧΤΑΡΟΥΣΕ Η ΨΥΧΟΥΛΑ ΤΗΣ.ΠΗΡΕ ΜΟΝΟ 7 ΚΙΛΑΚΙΑ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ.ΕΓΩ ΟΛΟ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΚΑΙΡΟ ΕΧΩ ΦΑΕΙ 1 ΦΟΡΑ ΜΟΝΟ ΓΛΥΚΟ.ΕΠΙΣΗ ΤΑ ΒΡΑΔΙΑ ΛΥΣΣΟΠΕΙΝΑΩ ΚΑΙ ΤΗ ΒΓΑΖΩ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΑΚΙΑ.ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ ΟΜΩΣ ΗΔΗ 4 ΚΙΛΑ..ΔΕ ΘΑ ΚΑΤΣΩ ΝΑ ΣΚΑΣΩ ΛΟΙΠΟΝ.ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΤΥΧΕΡΟΥΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΤΑΙΝΙΑ..!!ΘΑ ΚΑΝΩ ΔΙΑΙΤΑ ΟΤΑΝ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΓΕΝΝΗΣΩ..ΑΛΛΩΣΤΕ ΜΙΑ ΖΩΗ ΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΕΙΜΑΙ..ΦΙΛΑΚΙΑ ΣΕ ΟΛΕΣ ΣΑΣ!

  • Απαντήσεις 371
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

Λοιπόν απ προσωπικη αποψη .ξεκινησα την εγκυμοσυνη μου με 60 κιλα ,μεχρι 5,5 μηνων προσεχα με διατροφη απο διατροφολογο να φανταστεις .Τα κιλα μπαιναν αερα ετσι ελεγα εγω ,γιατι ενταξει ετρωγα αλλα αυτο που λενε τρωω τα παντα δεν ισχυε με μενα.Στον εκτο δε καταφερα να κανω διατροφη ηθελα απεγνωσμενα φαγητο γλυκο τα παντα .Επεφτε η πιεση μου και μετα το ζαχαρο πολυ φαει....χαααα. Τωρα θα μπω στον ογδοο και αισίως εχω φτασει τα 82 κιλα:woohoo: :woohoo: .Βεβαια ειμαι ακετα ψηλη 1,75 και τα κιλα εχουν παει παντου ακομη και στο κρανιο μου χαααχαα .Δεν πειραζει ομως μολις παρω την κορακλα μου αγκαλιτσα ,θα με κουρασει τοσο που πιστευω οτι θα τα χασω.Τι να πω ειμαι αθλητρια απο τοτε που θυμαμαι τον ευατο μου,η διατροφη ειναι βιωμα μου ,η εγκυμοσυνη ομως μου εχει φερει τα πανω κατω....

Δημοσίευση

Λοιπόν απ προσωπικη αποψη .ξεκινησα την εγκυμοσυνη μου με 60 κιλα ,μεχρι 5,5 μηνων προσεχα με διατροφη απο διατροφολογο να φανταστεις .Τα κιλα μπαιναν αερα ετσι ελεγα εγω ,γιατι ενταξει ετρωγα αλλα αυτο που λενε τρωω τα παντα δεν ισχυε με μενα.Στον εκτο δε καταφερα να κανω διατροφη ηθελα απεγνωσμενα φαγητο γλυκο τα παντα .Επεφτε η πιεση μου και μετα το ζαχαρο πολυ φαει....χαααα. Τωρα θα μπω στον ογδοο και αισίως εχω φτασει τα 82 κιλα:woohoo: :woohoo: .Βεβαια ειμαι ακετα ψηλη 1,75 και τα κιλα εχουν παει παντου ακομη και στο κρανιο μου χαααχαα .Δεν πειραζει ομως μολις παρω την κορακλα μου αγκαλιτσα ,θα με κουρασει τοσο που πιστευω οτι θα τα χασω.Τι να πω ειμαι αθλητρια απο τοτε που θυμαμαι τον ευατο μου,η διατροφη ειναι βιωμα μου ,η εγκυμοσυνη ομως μου εχει φερει τα πανω κατω....

Δημοσίευση

Λοιπόν απ προσωπικη αποψη .ξεκινησα την εγκυμοσυνη μου με 60 κιλα ,μεχρι 5,5 μηνων προσεχα με διατροφη απο διατροφολογο να φανταστεις .Τα κιλα μπαιναν αερα ετσι ελεγα εγω ,γιατι ενταξει ετρωγα αλλα αυτο που λενε τρωω τα παντα δεν ισχυε με μενα.Στον εκτο δε καταφερα να κανω διατροφη ηθελα απεγνωσμενα φαγητο γλυκο τα παντα .Επεφτε η πιεση μου και μετα το ζαχαρο πολυ φαει....χαααα. Τωρα θα μπω στον ογδοο και αισίως εχω φτασει τα 82 κιλα:woohoo: :woohoo: .Βεβαια ειμαι ακετα ψηλη 1,75 και τα κιλα εχουν παει παντου ακομη και στο κρανιο μου χαααχαα .Δεν πειραζει ομως μολις παρω την κορακλα μου αγκαλιτσα ,θα με κουρασει τοσο που πιστευω οτι θα τα χασω.Τι να πω ειμαι αθλητρια απο τοτε που θυμαμαι τον ευατο μου,η διατροφη ειναι βιωμα μου ,η εγκυμοσυνη ομως μου εχει φερει τα πανω κατω....

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ,

ΕΙΜΑΙ 22 ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ ΚΑΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΗΣ ΜΠΕΜΠΑΣ ΕΧΩ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ!!!!ΤΙ ΓΙΝΕΤΕ ΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΕ ΜΑΣ????

ΟΤΑΝ ΕΜΕΙΝΑ ΕΓΚΥΟΣ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ ΣΕ ΕΝΑ ΜΗΝΑ 5 ΚΙΛΑ ΕΛΕΟΣ ΜΙΛΑΜΕ!!!!

ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ ΣΥΝΟΛΟ 12 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΟΣΟ ΜΟΥ ΛΕΝΕ ΕΧΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΤΟΣΑ!!!! ΒΛΕΠΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΣΤΟΝ ΚΑΘΡΕΦΤΗ ΚΑΙ ΤΡΟΜΑΖΩ!!!!ΚΑΙ ΤΟ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ??? ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΙΛΑ.....:( :(

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ,

ΕΙΜΑΙ 22 ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ ΚΑΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΗΣ ΜΠΕΜΠΑΣ ΕΧΩ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ!!!!ΤΙ ΓΙΝΕΤΕ ΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΕ ΜΑΣ????

ΟΤΑΝ ΕΜΕΙΝΑ ΕΓΚΥΟΣ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ ΣΕ ΕΝΑ ΜΗΝΑ 5 ΚΙΛΑ ΕΛΕΟΣ ΜΙΛΑΜΕ!!!!

ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ ΣΥΝΟΛΟ 12 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΟΣΟ ΜΟΥ ΛΕΝΕ ΕΧΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΤΟΣΑ!!!! ΒΛΕΠΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΣΤΟΝ ΚΑΘΡΕΦΤΗ ΚΑΙ ΤΡΟΜΑΖΩ!!!!ΚΑΙ ΤΟ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ??? ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΙΛΑ.....:( :(

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ,

ΕΙΜΑΙ 22 ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ ΚΑΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΗΣ ΜΠΕΜΠΑΣ ΕΧΩ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ!!!!ΤΙ ΓΙΝΕΤΕ ΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΕ ΜΑΣ????

ΟΤΑΝ ΕΜΕΙΝΑ ΕΓΚΥΟΣ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ ΣΕ ΕΝΑ ΜΗΝΑ 5 ΚΙΛΑ ΕΛΕΟΣ ΜΙΛΑΜΕ!!!!

ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ ΣΥΝΟΛΟ 12 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΟΣΟ ΜΟΥ ΛΕΝΕ ΕΧΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΤΟΣΑ!!!! ΒΛΕΠΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΣΤΟΝ ΚΑΘΡΕΦΤΗ ΚΑΙ ΤΡΟΜΑΖΩ!!!!ΚΑΙ ΤΟ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ??? ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΙΛΑ.....:( :(

Δημοσίευση

Εγώ κορίτσια είμαι στην 33η εβδομάδα και έχω πάρει 13 κιλά !! δεν θέλω να πάρω άλλα έλεος, το καλό με εμένα είναι ότι τα έχω πάρει όλα στο στήθος και στην κοιλία, αφού τα παντελόνια μου τα περσινά μου κάνουν απλά δεν κουμπώνουν, είμαι μες στο άγχος γιατί έχω μάθει μια ζωή να είμαι αδύνατη και τώρα τρελαίνομαι.

Δημοσίευση

Εγώ κορίτσια είμαι στην 33η εβδομάδα και έχω πάρει 13 κιλά !! δεν θέλω να πάρω άλλα έλεος, το καλό με εμένα είναι ότι τα έχω πάρει όλα στο στήθος και στην κοιλία, αφού τα παντελόνια μου τα περσινά μου κάνουν απλά δεν κουμπώνουν, είμαι μες στο άγχος γιατί έχω μάθει μια ζωή να είμαι αδύνατη και τώρα τρελαίνομαι.

Δημοσίευση

Εγώ κορίτσια είμαι στην 33η εβδομάδα και έχω πάρει 13 κιλά !! δεν θέλω να πάρω άλλα έλεος, το καλό με εμένα είναι ότι τα έχω πάρει όλα στο στήθος και στην κοιλία, αφού τα παντελόνια μου τα περσινά μου κάνουν απλά δεν κουμπώνουν, είμαι μες στο άγχος γιατί έχω μάθει μια ζωή να είμαι αδύνατη και τώρα τρελαίνομαι.

Δημοσίευση

εγώ στην εγκυμοσυνη δεν πήρα πολλα κιλά. Ειχα απο πριν ομως 20 περιτα λογω θυροειδή κιολας. Πήρα σχεδόν 7 κιλά τα οποια τα βγαλα αμεσως και εχασα και αλλα 2. Τα αλλα 20 πρεπει να φυγουν οπωσδηποτε.. Θηλάζω αλλα τώρα ξεκινάω διατροφή γιατι δεν παει άλλο. Το θέμα ειναι και το βυζί. Ειναι τεραστιο. Πάντα ειχα μεγαλο αλλα τώρα δεν χωραει σε μπουφαν και ειναι αισχος. Ετσι θα μεινει? Δεν αντεχω φαινομαι σαν φαλαινα παρολο που ειμαι ψηλή. Αυτο το βυζί κανει τα πραγματα χειροτερα γιατι τα υπολοιπα δεν ειναι τοσο ασχημα. θα γινει κατι λετε?

Δημοσίευση

εγώ στην εγκυμοσυνη δεν πήρα πολλα κιλά. Ειχα απο πριν ομως 20 περιτα λογω θυροειδή κιολας. Πήρα σχεδόν 7 κιλά τα οποια τα βγαλα αμεσως και εχασα και αλλα 2. Τα αλλα 20 πρεπει να φυγουν οπωσδηποτε.. Θηλάζω αλλα τώρα ξεκινάω διατροφή γιατι δεν παει άλλο. Το θέμα ειναι και το βυζί. Ειναι τεραστιο. Πάντα ειχα μεγαλο αλλα τώρα δεν χωραει σε μπουφαν και ειναι αισχος. Ετσι θα μεινει? Δεν αντεχω φαινομαι σαν φαλαινα παρολο που ειμαι ψηλή. Αυτο το βυζί κανει τα πραγματα χειροτερα γιατι τα υπολοιπα δεν ειναι τοσο ασχημα. θα γινει κατι λετε?

Δημοσίευση

εγώ στην εγκυμοσυνη δεν πήρα πολλα κιλά. Ειχα απο πριν ομως 20 περιτα λογω θυροειδή κιολας. Πήρα σχεδόν 7 κιλά τα οποια τα βγαλα αμεσως και εχασα και αλλα 2. Τα αλλα 20 πρεπει να φυγουν οπωσδηποτε.. Θηλάζω αλλα τώρα ξεκινάω διατροφή γιατι δεν παει άλλο. Το θέμα ειναι και το βυζί. Ειναι τεραστιο. Πάντα ειχα μεγαλο αλλα τώρα δεν χωραει σε μπουφαν και ειναι αισχος. Ετσι θα μεινει? Δεν αντεχω φαινομαι σαν φαλαινα παρολο που ειμαι ψηλή. Αυτο το βυζί κανει τα πραγματα χειροτερα γιατι τα υπολοιπα δεν ειναι τοσο ασχημα. θα γινει κατι λετε?

Δημοσίευση

Egw pali eimai ston 9 kai phra 9 kila mexri

stigmhs.Kai ta teleytaia 3 mesa se enamisi mhna!

Apo tote pou stamathsa apo thn douleia. :unsure:

Exw akoma 20 meres gia na genhsw.Na doume posa

tha parw akoma.

Alla den peirazei.Gia to mwraki mou tha antexw

ta panta.Ola sto xeri mas.Tha ta xasoume koritsia

pali.Tropoi yparxoun polloi.Thelhsh na exoume!

Filakiaaa :kiss:

Δημοσίευση

Egw pali eimai ston 9 kai phra 9 kila mexri

stigmhs.Kai ta teleytaia 3 mesa se enamisi mhna!

Apo tote pou stamathsa apo thn douleia. :unsure:

Exw akoma 20 meres gia na genhsw.Na doume posa

tha parw akoma.

Alla den peirazei.Gia to mwraki mou tha antexw

ta panta.Ola sto xeri mas.Tha ta xasoume koritsia

pali.Tropoi yparxoun polloi.Thelhsh na exoume!

Filakiaaa :kiss:

Δημοσίευση

Egw pali eimai ston 9 kai phra 9 kila mexri

stigmhs.Kai ta teleytaia 3 mesa se enamisi mhna!

Apo tote pou stamathsa apo thn douleia. :unsure:

Exw akoma 20 meres gia na genhsw.Na doume posa

tha parw akoma.

Alla den peirazei.Gia to mwraki mou tha antexw

ta panta.Ola sto xeri mas.Tha ta xasoume koritsia

pali.Tropoi yparxoun polloi.Thelhsh na exoume!

Filakiaaa :kiss:

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...