Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Καλημέρα κοριτσια. Τα κιλά εγκυμοσύνης μου έφυγαν αλλα μου έμεινε...η κοιλια. Εχω το σώμα που είχα πριν και μια μεγάλη,πλαδαρή κοιλιά. Λαστέξ δεν έβαλα γιατι άκουσα πως αδρανοποιεί τους μύες. Γυμναστική...δε προλαβαινω με το μπέμπη και οταν έχω λιγο χρόνο θέλω να ξεκουραστω... Οι δικές σας κοιλίτσες πώς είναι;Εχετε χαλάρωση και τι κάνετε γι'αυτό? Υπάρχει περιπτωση η κοιλια να επανέρθει περισσότερο προς το κανονικό οσο περνάει ο καιρος?

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΟΥ!!!!!!!!!!!!!!

Κ ΕΓΩ ΤΟ ΙΔΙΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΕΧΩ:( Κ ΤΟ ΨΑΧΝΩ ΑΚΟΜΑ ΤΟ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ.....

ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΝΑ ΑΡΧΙΣΩ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΕ ΛΙΓΟ Ο ΚΑΙΡΟΣ(ΓΙΑΤΙ ΕΙΧΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙΣΑΡΙΚΗ Κ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ)

ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ Κ ΜΙΑ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΗ ΛΥΣΗ:laugh:

Δημοσίευση

VOYLA έγραψε:

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΟΥ!!!!!!!!!!!!!!

Κ ΕΓΩ ΤΟ ΙΔΙΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΕΧΩ:( Κ ΤΟ ΨΑΧΝΩ ΑΚΟΜΑ ΤΟ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ.....

ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΝΑ ΑΡΧΙΣΩ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΕ ΛΙΓΟ Ο ΚΑΙΡΟΣ(ΓΙΑΤΙ ΕΙΧΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙΣΑΡΙΚΗ Κ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ)

ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ Κ ΜΙΑ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΗ ΛΥΣΗ:laugh:

voula 24/02 gennises?ego 20....vlepo so ticker oti exoun mono 4 meres diafora ta zouzounia mas...

Δημοσίευση

Καλημέρα! Εγώ γέννησα πριν περίπου τέσσερις μήνες. Εχω χάσει κι' εγώ τα κιλά της εγκυμοσύνης αλλα μου έχει μείνει κι εμένα λίγο κοιλιά. Προσπαθώ όσο μπορώ και όταν βρίσκω χρόνο να κάνω γυμναστική ΄Λίγο διάδρομο και κοιλιακούς. Είναι θέμα χρόνου να φύγουν οι κοιλίτσες. Και βέβαια σωστής διατροφής. Το σώμα για να επανέλθει θέλει τουλάχιστον εννέα μήνες. Οπότε μην προβληματίζεσαι Για τη χαλάρωση κάνε κανέναν κοιλιακό. Έστω δέκα λεπτά την ημέρα!

Δημοσίευση

εγω εχω 11 μηνες που γεννησα και η κοιλια εκει ακαθεκτη σινφ σνιφ μου μπαστακωθηκαν και εμενα 10 κιλα μετα την γεννα...κλεισουρα μεσα στο σπιτι και μαμ ειναι να μην ερθουν τα ατιμα??? καλα με τα κιλα κατι μπορω να κανω με διαιτα αλλα αυτο το σακουλι που μου εχει κατσει τι????? savropingouine εχεις την πιο σωστη λυση κοιλιοπλαστικη και λιπαναροφηση μονο αυτο θα με σωσει

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Καλημέρα κορίτσια κι εγώ σε αναμονή περιόδου… @Naty_ @Lilaki93 @Mantarini κορίτσια μου μην απογοητευεστε και μην το βάζετε κάτω..! Εγω προσωπικά ειδικά αυτο το μήνα δεν εχω ασχοληθεί σχεδόν καθόλου να το ψαχνω εχω δώσει βασή στο προγραμμα διατροφής με τον διατροφολογο μου και στος συνεδρίες με την ψτχολόγο μου.. αν δεν φροντίσουμε εμας δεν θα το κάνεις κανείς αλλος και το κυριοτερο πρεπει να μαστε πρωτα καλα εμεις και ψυχικά και σωματικα και αν ειναι θελημα θεου θα ερθει και το παιδάκι που θέλουμε.. Απο θεμα εξετασεων εχετε κανει ορμονικες το τελευταιπ διαστημα οι γυναικολογοι σας σαν εχουν πει οτι ολα πανε ρολοι.; Γιατι αν ειναι ολα καλα δεν βοηθαει το αγχος που μπορει ακομη και υποσεινηδητα να κουβαλατε απο μηνα σε μηνα.. μην νομιζετε στο θεμα αγχος εχω την πρωτια αλλα προσπαθω να του δουλευω γιατι αν ξεφυγει απο το οριο δυακολα μαζευετε ξανα..!  @Lilaki93 εσενα κοριτσι μου ο συζυγος εκανε τις απαραιτητες εξετασεις ή αδικως στεναχωριεσαι καθε μηνα και σπας το κεφαλι σου που δεν τα εχετε καταφερει.; Για να αποκλεισεις ντελως οτι υπαρχει καποιο θεμα που να μπλοκαρει εγκυμοσυνη πρεπει να εξεταστει και ο συζυγος κι εσυ ορμονικες κ σαλπιγγογραφια που ειναι βασικες εξετασεις κι αν ολα αθτα ειναι καλα μετα πρεπει κο εσυ να δουλεψεις το αγχος σου..! εγω πχ δεν εχω κανει σαλπιγγογραφια, αμη και αλλη μια που ειναι για το μακροβιωμα της μητρας για τυχον μικρωβια κτλ που μπορει να εμποδιζουν την συλληψη.. τελος Απριλη που εχω ραντεβου με τον γιατρο θε τος κανω ολες..! Και επαναληψη το σπερμοδιαγγραμα για τον συζυγο.. @Elli13 παναγία μου μια ομορφιά..  Να σας ζήσει κοριτσάκι μου η Λυδία σας και τι όμορφο όνομα.. με το καλό να ερθει και η δεύτερη κορούλα σας.. @annie! αναμένουμε νέα σου από τον υπέρηχο κοριτσι μου 😊  
    • Καλημέρα κορίτσι .μου!  Αχ με τα δόντια που λέτε, εμένα 5,5 μηνών έβγαλε τα 2 πρώτα. Σε κάθε δόντι είχαμε τρομερά δράματα για μέρες. Μονο τώρα που βγάζει κυνόδοντες το περνάει πιο ήρεμα ευτυχώς..  Αχ άντε να μακρύνουν και μας λίγο, ανυπομονώ να αρχίσουμε τα χτενισματα, γιατί κορδέλες δεν θέλει να φοράει από όταν ήταν μικρό μωράκι. Βλέπω φωτογραφίες που την έβγαζα βόλτα με κάτι τεράστιους φιόγκους και λέω αχ τι καλά τότε που κρατούσε και κάτι στο κεφάλι της και δεν μου έλεγαν όλοι στο δρόμο ωραίος ο μπόμπιρας 😂😂 Ούτε εγώ δεν κατάλαβα πότε πέρασε η μισή εγκυμοσύνη όντως... Με ένα μικρό νηπιακι, ούτε που έχεις αίσθηση του χρόνου. 31 του μηνα έχω β επιπέδου και ανυπομονώ για να φύγει και αυτό το άγχος 🙏🙏
    • Κορίτσι μου μια χαρά στα έγραψε η Ελενίτσα ! 🩷    η στάση για ρέψιμο είναι οκ που κάνεις απλά να έχει μια μικρή κλίση προς τα μπροστά όπως θα σου έχουν δείξει για να μην πέφτει όλο το βάρος στην μέση του μωρού.    Οπως ακριβώς στα είπε η Ελενίτσα  είναι γενικά σε όλα τα θέματα! ❤️   εγώ δν φασκιωνα κανένα μωρό μου γιατί στον θηλασμό δεν προτείνεται γενικά. Όσα μωρά θηλάζουν θέλουμε να βλέπουμε τα πρώιμα σημάδια πείνας. Αλλά πολλά μωρά τους αρέσει γιατί νιώθουν το στενό περιβάλλον της μήτρας. Μπορείς να βάλεις όμως υπνόσακο στο μωρό σου αν βλέπεις ότι δν κοιμάται καλά. Όσο είναι μικρά γενικά θέλει προσοχή με τα σκεπάσματα γιατί κάνουν σπασμωδικές κινήσεις κ μπορεί να κουκουλωθούν κατά λάθος άρα ο υπνόσακος είναι η καλύτερη λύση.    Για λόγους ασφαλείας βάζουμε τα μωράκια με την πλάτη για να αποφύγουμε πνιγμονη σε περίπτωση αναρρόφησης. Εγώ θα σου πρότεινα αν βλέπεις ότι το μωρό αρέσκεται να κοιμάται στο πλάι να το βάζεις μόνο όταν είσαι κ εσύ παρούσα πχ σε ημερήσιους ύπνους ώστε να το επιτηρείς.  μην ταλαιπωρείς τον εαυτό σου με σκέψεις τέτοιες! 🩷🩷🩷🩷🩷🩷
    • Μου έδωσες μεγάλη ανακούφιση. Θα ρωτήσω βέβαια και την γιατρό αλλά τουλάχιστον να μην το σκέφτομαι όλη μέρα. Γιατί είμαι, δυστυχώς, αυτός ο άνθρωπος.
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...