Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

γενικά σε όλη την εγκυμοσύνη έχω αυπνίες...

ειδικά από τότε που μπήκα στο 2ο τρίμηνο, δε σταματώ σχεδόν καθόλου να κινούμαι και να δουλεύω, ελπίζοντας να είμαι αρκετά κουρασμένη το βράδυ για να κοιμηθώ. κι ενώ είμαι πραγματικά πτώμα, δεν μπορώ να αποκοιμηθώ... :blink: :blink:

είναι φυσιολογικό; τι μπορώ να κάνω;

Δημοσίευση

Και εγω εδω ξυπνια ειμαι, κ ειμαι ακομα στην αρχη, ασε το κλαμα που έχω ρίξει με την spirgeo με την ιστορια της απο τον τοκετο, ασε κ τα νεύρα που έχω στον άντρα μου που τον έχει πιάσει ενα σπαστικο κ κουνάει το πόδι του όλο το βράδυ κ καθε λιγι και λιγάκι πετάγομαι πάνω γιατι νομίζω οτι γίνεται σεισμός! Ασε κ το στομάχι μου που ειναι χάλια...

Υπομονη!

Δημοσίευση

Και εγω εδω ξυπνια ειμαι, κ ειμαι ακομα στην αρχη, ασε το κλαμα που έχω ρίξει με την spirgeo με την ιστορια της απο τον τοκετο, ασε κ τα νεύρα που έχω στον άντρα μου που τον έχει πιάσει ενα σπαστικο κ κουνάει το πόδι του όλο το βράδυ κ καθε λιγι και λιγάκι πετάγομαι πάνω γιατι νομίζω οτι γίνεται σεισμός! Ασε κ το στομάχι μου που ειναι χάλια...

Υπομονη!

Δημοσίευση

Και εγω εδω ξυπνια ειμαι, κ ειμαι ακομα στην αρχη, ασε το κλαμα που έχω ρίξει με την spirgeo με την ιστορια της απο τον τοκετο, ασε κ τα νεύρα που έχω στον άντρα μου που τον έχει πιάσει ενα σπαστικο κ κουνάει το πόδι του όλο το βράδυ κ καθε λιγι και λιγάκι πετάγομαι πάνω γιατι νομίζω οτι γίνεται σεισμός! Ασε κ το στομάχι μου που ειναι χάλια...

Υπομονη!

Δημοσίευση

Και εγω εδω ξυπνια ειμαι, κ ειμαι ακομα στην αρχη, ασε το κλαμα που έχω ρίξει με την spirgeo με την ιστορια της απο τον τοκετο, ασε κ τα νεύρα που έχω στον άντρα μου που τον έχει πιάσει ενα σπαστικο κ κουνάει το πόδι του όλο το βράδυ κ καθε λιγι και λιγάκι πετάγομαι πάνω γιατι νομίζω οτι γίνεται σεισμός! Ασε κ το στομάχι μου που ειναι χάλια...

Υπομονη!

Δημοσίευση

Αχ κοριτσακια μου..................

Εγω μονο αυπνιες δεν ειχα...

Τετοιους υπνους που εριχνα στην εγκυμοσυνη,δεν ειχα ριξει ξανα στη ζωη μου!!!!

Το μονο που ηθελα ηταν να κοιμαμαι!!!!!!!!

Υπομονη κοριτσακια μου! Υπομονη!!!!!!!!!!

Δημοσίευση

Αχ κοριτσακια μου..................

Εγω μονο αυπνιες δεν ειχα...

Τετοιους υπνους που εριχνα στην εγκυμοσυνη,δεν ειχα ριξει ξανα στη ζωη μου!!!!

Το μονο που ηθελα ηταν να κοιμαμαι!!!!!!!!

Υπομονη κοριτσακια μου! Υπομονη!!!!!!!!!!

Δημοσίευση

Αχ κοριτσακια μου..................

Εγω μονο αυπνιες δεν ειχα...

Τετοιους υπνους που εριχνα στην εγκυμοσυνη,δεν ειχα ριξει ξανα στη ζωη μου!!!!

Το μονο που ηθελα ηταν να κοιμαμαι!!!!!!!!

Υπομονη κοριτσακια μου! Υπομονη!!!!!!!!!!

Δημοσίευση

Αχ κοριτσακια μου..................

Εγω μονο αυπνιες δεν ειχα...

Τετοιους υπνους που εριχνα στην εγκυμοσυνη,δεν ειχα ριξει ξανα στη ζωη μου!!!!

Το μονο που ηθελα ηταν να κοιμαμαι!!!!!!!!

Υπομονη κοριτσακια μου! Υπομονη!!!!!!!!!!

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΙ ΕΓΩ ΤΩΡΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΚΟΙΜΑΜΑΙ ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΟΣΟ ΠΕΡΝΑΕΙ Ο ΚΑΙΡΟΣ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ,ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΟΜΟΛΟΓΩ ΕΙΧΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ.ΒΕΒΑΙΑ ΞΥΠΝΑΩ 1-2 ΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΣΙΣΑΚΙΑ ΑΛΛΑ ΞΑΝΑΠΕΦΤΩ ΚΑΙ ΚΟΙΜΑΜΑΙ.ΛΙΓΟ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΕΧΩ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΟΤΑΝ ΓΥΡΝΑΩ ΑΠΟ ΤΗ ΜΙΑ ΠΛΕΥΡΑ ΣΤΗΝ ΑΛΛΗ ΜΕ ΤΗ ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ ΜΕ ΕΝΟΧΛΕΙ ΚΑΙ ΤΡΑΒΑΕΙ ΧΑΜΗΛΑ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΒΟΛΕΥΤΩ.

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΙ ΕΓΩ ΤΩΡΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΚΟΙΜΑΜΑΙ ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΟΣΟ ΠΕΡΝΑΕΙ Ο ΚΑΙΡΟΣ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ,ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΟΜΟΛΟΓΩ ΕΙΧΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ.ΒΕΒΑΙΑ ΞΥΠΝΑΩ 1-2 ΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΣΙΣΑΚΙΑ ΑΛΛΑ ΞΑΝΑΠΕΦΤΩ ΚΑΙ ΚΟΙΜΑΜΑΙ.ΛΙΓΟ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΕΧΩ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΟΤΑΝ ΓΥΡΝΑΩ ΑΠΟ ΤΗ ΜΙΑ ΠΛΕΥΡΑ ΣΤΗΝ ΑΛΛΗ ΜΕ ΤΗ ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ ΜΕ ΕΝΟΧΛΕΙ ΚΑΙ ΤΡΑΒΑΕΙ ΧΑΜΗΛΑ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΒΟΛΕΥΤΩ.

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΙ ΕΓΩ ΤΩΡΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΚΟΙΜΑΜΑΙ ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΟΣΟ ΠΕΡΝΑΕΙ Ο ΚΑΙΡΟΣ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ,ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΟΜΟΛΟΓΩ ΕΙΧΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ.ΒΕΒΑΙΑ ΞΥΠΝΑΩ 1-2 ΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΣΙΣΑΚΙΑ ΑΛΛΑ ΞΑΝΑΠΕΦΤΩ ΚΑΙ ΚΟΙΜΑΜΑΙ.ΛΙΓΟ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΕΧΩ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΟΤΑΝ ΓΥΡΝΑΩ ΑΠΟ ΤΗ ΜΙΑ ΠΛΕΥΡΑ ΣΤΗΝ ΑΛΛΗ ΜΕ ΤΗ ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ ΜΕ ΕΝΟΧΛΕΙ ΚΑΙ ΤΡΑΒΑΕΙ ΧΑΜΗΛΑ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΒΟΛΕΥΤΩ.

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΙ ΕΓΩ ΤΩΡΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΚΟΙΜΑΜΑΙ ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΟΣΟ ΠΕΡΝΑΕΙ Ο ΚΑΙΡΟΣ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ,ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΟΜΟΛΟΓΩ ΕΙΧΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ.ΒΕΒΑΙΑ ΞΥΠΝΑΩ 1-2 ΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΣΙΣΑΚΙΑ ΑΛΛΑ ΞΑΝΑΠΕΦΤΩ ΚΑΙ ΚΟΙΜΑΜΑΙ.ΛΙΓΟ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΕΧΩ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΟΤΑΝ ΓΥΡΝΑΩ ΑΠΟ ΤΗ ΜΙΑ ΠΛΕΥΡΑ ΣΤΗΝ ΑΛΛΗ ΜΕ ΤΗ ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ ΜΕ ΕΝΟΧΛΕΙ ΚΑΙ ΤΡΑΒΑΕΙ ΧΑΜΗΛΑ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΒΟΛΕΥΤΩ.

Δημοσίευση

mammycool είμ αι στην 6η εβδ και συνηθως κοιμάμαι όλη μέρα, αλλα και κάποιες ημέρες δεν κλείνω μάτι...

Κ οπως εσυ κουράζομαι πολυ τηνημερα για να κοιμηθω ολο το βραδυ χωρις να ξυπνάω αλλα δεν τα πολυκαταφερνω κάποιες ημέρες, αλλα συνήθως κοιμάμαι όλη μέρα:P

Δημοσίευση

mammycool είμ αι στην 6η εβδ και συνηθως κοιμάμαι όλη μέρα, αλλα και κάποιες ημέρες δεν κλείνω μάτι...

Κ οπως εσυ κουράζομαι πολυ τηνημερα για να κοιμηθω ολο το βραδυ χωρις να ξυπνάω αλλα δεν τα πολυκαταφερνω κάποιες ημέρες, αλλα συνήθως κοιμάμαι όλη μέρα:P

Δημοσίευση

mammycool είμ αι στην 6η εβδ και συνηθως κοιμάμαι όλη μέρα, αλλα και κάποιες ημέρες δεν κλείνω μάτι...

Κ οπως εσυ κουράζομαι πολυ τηνημερα για να κοιμηθω ολο το βραδυ χωρις να ξυπνάω αλλα δεν τα πολυκαταφερνω κάποιες ημέρες, αλλα συνήθως κοιμάμαι όλη μέρα:P

Δημοσίευση

mammycool είμ αι στην 6η εβδ και συνηθως κοιμάμαι όλη μέρα, αλλα και κάποιες ημέρες δεν κλείνω μάτι...

Κ οπως εσυ κουράζομαι πολυ τηνημερα για να κοιμηθω ολο το βραδυ χωρις να ξυπνάω αλλα δεν τα πολυκαταφερνω κάποιες ημέρες, αλλα συνήθως κοιμάμαι όλη μέρα:P

Δημοσίευση

eleni_dms θα δεις ότι τα πράγματα θα ηρεμήσουν πολύ όταν μπεις στον 4ο μήνα... αν υπάρχουν τώρα μέρες που κοιμάσαι, το πιο πιθανό είναι ότι ο ύπνος θα φτιάξει εντελώς τότε!

να φανταστείς ότι στο 1ο τρίμηνο κοιμόμουν στην καλύτερη περίπτωση 3-4 ώρες τη μέρα! τώρα στο 2ο τρίμηνο έχει βελτιωθεί η κατάσταση, αλλά ακόμα το παλεύω :woohoo:

και να φανταστείς ότι γενικά (εκτός εγκυμοσύνης) είμαι φοβερά υπναρού - ακόμα και βόμβα να έσκαγε δίπλα μου, θα συνέχιζα τον ύπνο απτόητη!!! αααχ, παλιές καλές εποχές! :P :P

Δημοσίευση

eleni_dms θα δεις ότι τα πράγματα θα ηρεμήσουν πολύ όταν μπεις στον 4ο μήνα... αν υπάρχουν τώρα μέρες που κοιμάσαι, το πιο πιθανό είναι ότι ο ύπνος θα φτιάξει εντελώς τότε!

να φανταστείς ότι στο 1ο τρίμηνο κοιμόμουν στην καλύτερη περίπτωση 3-4 ώρες τη μέρα! τώρα στο 2ο τρίμηνο έχει βελτιωθεί η κατάσταση, αλλά ακόμα το παλεύω :woohoo:

και να φανταστείς ότι γενικά (εκτός εγκυμοσύνης) είμαι φοβερά υπναρού - ακόμα και βόμβα να έσκαγε δίπλα μου, θα συνέχιζα τον ύπνο απτόητη!!! αααχ, παλιές καλές εποχές! :P :P

Δημοσίευση

eleni_dms θα δεις ότι τα πράγματα θα ηρεμήσουν πολύ όταν μπεις στον 4ο μήνα... αν υπάρχουν τώρα μέρες που κοιμάσαι, το πιο πιθανό είναι ότι ο ύπνος θα φτιάξει εντελώς τότε!

να φανταστείς ότι στο 1ο τρίμηνο κοιμόμουν στην καλύτερη περίπτωση 3-4 ώρες τη μέρα! τώρα στο 2ο τρίμηνο έχει βελτιωθεί η κατάσταση, αλλά ακόμα το παλεύω :woohoo:

και να φανταστείς ότι γενικά (εκτός εγκυμοσύνης) είμαι φοβερά υπναρού - ακόμα και βόμβα να έσκαγε δίπλα μου, θα συνέχιζα τον ύπνο απτόητη!!! αααχ, παλιές καλές εποχές! :P :P

Δημοσίευση

eleni_dms θα δεις ότι τα πράγματα θα ηρεμήσουν πολύ όταν μπεις στον 4ο μήνα... αν υπάρχουν τώρα μέρες που κοιμάσαι, το πιο πιθανό είναι ότι ο ύπνος θα φτιάξει εντελώς τότε!

να φανταστείς ότι στο 1ο τρίμηνο κοιμόμουν στην καλύτερη περίπτωση 3-4 ώρες τη μέρα! τώρα στο 2ο τρίμηνο έχει βελτιωθεί η κατάσταση, αλλά ακόμα το παλεύω :woohoo:

και να φανταστείς ότι γενικά (εκτός εγκυμοσύνης) είμαι φοβερά υπναρού - ακόμα και βόμβα να έσκαγε δίπλα μου, θα συνέχιζα τον ύπνο απτόητη!!! αααχ, παλιές καλές εποχές! :P :P

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Πίστευα ότι μέχρι το βράδυ θα μου τα στείλει.. συνήθως έτσι κανει...μήπως δεν πρόλαβε..τη Δευτέρα πια...
    • Μια χαρά σε βρίσκω φίλη, κάνεις αυτό που ταιριάζει σε εσάς και στην καθημερινότητά σας 💕 Όλα θα πάνε υπεροχα, εφόσον δε πιέζεις τον εαυτό σου για κάτι, έχεις ήδη σκεφτεί εναλλακτικές, αυτό είναι το πιο σημαντικό 🙏
    • Α! και για τους ημερίσιους που ανέφερες, εκτός από contact naps, το οποίο καταλαβαίνω είναι φουλ δεσμευτικό, ειδικά όταν κοιμούνται 2ωρα και 3ωρα πάνω σου, έχεις δοκιμάσει να βγαίνεις βόλτα με το καρότσι να κοιμάται εκεί; Είχα μπουχτίσει κι εγώ να είμαι κολλημένη στον καναπέ 2ωρα και 3ωρα και να μη μπορώ ούτε καλά καλά να φάω μεσημεριανό, οπότε βγήκα μια μέρα με το καρότσι στο πάρκο, τον θήλασα και μετά τον έβαλα στο καρότσι και δώστου βόλτες μέχρι που αποκοιμήθηκε.  έκτοτε το έκανα συστηματικά, προσπαθούσα να το κάνω κάθε μέρα - θηλασμός στο πάρκο, μετ'α μέσα στο αυγό/καρ΄οτσι/καλαθούνα μόλις γλάρωνε, 2-3 γύρες και είχε κοιμηθεί. Μετά καθόμουν με το ταπεράκι μου κι απολάμβανα το φαγητό μου, βιβλίο, ό,τι χρειάζεται κανείς! ή πολλές φορές απλά έβαζα μουσική στα ακουστικά και περπατούσα με τις ώρες. Μου έκανε πολύ καλό και για τη δική μου ψυχική υγεία, οπότε το προτείνω φουλ! Και με τον καιρό, μετά τον 3ο μ΄ήνα άρχισα να τον πηγαίνω και σε μολ, κάτι άκυρες Τετάρες 10 το πρωί, ήμουν εγώ κι ο κούκος 🤣 Κι ενώ κοιμόταν το μωρό έκανα κι εγώ τις βόλτες μου στα μαγαζία. Η λοχεία είναι τόσο απομονωτική περίοδος, κι αν δεν έχεις να αφήσεις το μωρό, απλά πάρτο μαζί σου! Χαρούμενη μαμά = χαρούμενο μωρό 💕🫂
    • Στους νυχτερινούς ύπνους τότε είσαι κομπλέ - μη το πεις ούτε του παππά, έτσι μου λέγανε και μένα! 🤣 2-3 αφυπνίσεις είναι απόλυτα φυσιολογικό ως και πολυτέλεια όπως καταλαβα από άλλους γονείς στον περίγυρο 🤪 Επίσης συμφωνώ ότι ρουτίνα/πρόγραμμα δύσκολα να εφαρμόσεις τώρα, είναι πολύ νωρίς όπως και σου έγραψα και παράπανω, αυτή η φάση νεογέννητου είναι απλά ό,τι λειτουργεί, φουλ survival mode, δεν υπάρχει ούτε λάθος ούτε σωστό κατ εμέ.  Αυτό με το κλάμα που λες πάντως, ακούγεται όντως ζόρικο, εγώ δε θυμάμαι να το είχαμε συστηματικά πέρα από κάποιες νύχτες που είτε είχε κολικούς είτε κάτι θα τον ταλαιπωρούσε γενικά. Θυμάμαι και τις "ώρες της μάγισσας" (witching hours) εμένα έκλαιγε πολύ έντονα 7-10μμ, δλδ μπορεί να αποκοιμόταν και να ξυπνούσε ο καημενος μες τον ύπνο του κλαίγοντας σπαραχτικά. Η μαία ή η σύμβουλος θηλασμός (τώρα δε θυμάμαι ποιά μου το είπε) που το συζητούσαμε τότε μου ε΄ιχε πει ότι τα νεογέννητα το χουν αυτό γιατί περνούν και το σοκ της προσαρμογής στη ζωή εκτός μήτρας. Γενικά πολλά μπορούν να συμβαίνουν, αλλά δυστυχώς δε μπορούμε να ξέρουμε.  Υπομονή, πολ΄λά contact naps, και καφέ 😅❤️
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...