Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

nurse, είχα πάρει 11 κιλά. Εβαζα σε κοιλιά, στήθος, στα πλευρά, στους γλουτούς, μηρούς και πίσω από τις γάμπες. Φαντάζεσαι διαδικασία? Καθε βράδυ μετά το μπάνιο. Μόλις γέννησα ο γιατρός μου είπε οτι δεν χρειαζόταν να πάρω κορσέ και μου συνέστησε την salba mamma due και ένα φυλλάδιο με 5-6 ασκήσεις. Τα οποία δεν ετήρησα παρα μόνο για 2-3 μέρες.:)

  • Απαντήσεις 91
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

nurse, είχα πάρει 11 κιλά. Εβαζα σε κοιλιά, στήθος, στα πλευρά, στους γλουτούς, μηρούς και πίσω από τις γάμπες. Φαντάζεσαι διαδικασία? Καθε βράδυ μετά το μπάνιο. Μόλις γέννησα ο γιατρός μου είπε οτι δεν χρειαζόταν να πάρω κορσέ και μου συνέστησε την salba mamma due και ένα φυλλάδιο με 5-6 ασκήσεις. Τα οποία δεν ετήρησα παρα μόνο για 2-3 μέρες.:)

  • 1 year later...
Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΟΥ AGLIKERIA.ΕΓΩ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΝΑ ΒΑΖΩ ΚΡΕΜΑ ΑΠΟ ΤΟ 2 ΜΗΝΑ.ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΕΒΓΑΛΑ ΡΑΓΑΔΕΣ ΔΥΣΤΥΧΩΣ.ΚΥΡΙΩΣ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΕΙΔΑ 2 ΚΑΙ ΣΤΗ ΚΟΙΛΙΑ ΦΑΝΤΑΣΟΥ ΤΙ ΘΑ ΓΙΝΟΤΑΝ ΑΝ ΔΕΝ ΕΒΑΖΑ ΚΑΘΟΛΟΥ.ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΑΡΑ ΘΕΜΑ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΤΕΛΙΚΑ ΑΝΑ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΒΓΟΥΝ ΘΑ ΒΓΟΥΝ ΑΠΛΑ ΒΟΗΘΑΣ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΜΕ ΤΗ ΚΡΕΜΑ.ΦΙΛΙΑ.

Δημοσίευση

Εγω ξεκινησα να βαζω καθημερινα απο τον δευτερο μηνα.

Κρεμα για ραγαδες και βαζελινη..

Στον εννατο μηνα ειχα γινει "καρναβαλι"..

Οι κρεμες ηταν μονο για... μυρωδια!!

Απ' οτι μου ειπε ο γιατρος μου ειναι στο δερμα

αν τα ανοιξεις ή οχι..

Τωρα... 22 μερες μετα την γεννα..

η κοιλια μου ειναι σε μαυρο χαλι.. και οι ραγαδες κατακοκκινες!!

Δημοσίευση

ΕΓΩ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΒΑΖΑ ΛΑΔΑΚΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΟΥΤΕ ΜΙΑ ΡΑΓΑΔΑ.ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΜΕΤΑ ΤΗ ΓΕΝΝΑ ΕΚΑΝΑ ΡΑΓΑΔΕΣ ΚΑΤΩ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ.ΤΡΑΓΙΚΗ ΕΙΡΩΝΙΑ ΕΤΣΙ?ΕΚΑΝΑ ΚΑΙ ΣΤΑ ΜΠΟΥΤΙΑ ΛΙΓΕΣ.ΒΕΒΑΙΑ ΤΩΡΑ ΕΙΜΑΙ ΠΙΟ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ ΑΠΟ ΟΣΑ ΟΤΑΝ ΒΓΗΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΟΤΙ ΤΡΩΩ ΑΣΤΑΜΑΤΗΤΑ.ΑΠΟ ΑΥΡΙΟ ΑΡΧΙΖΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΜΟΥ ΔΙΑΙΤΑ ΝΑ ΔΟΥΜΕ.ΠΑΝΤΩΣ ΤΕΛΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΟΙ ΚΡΕΜΕΣ ΕΙΝΑΙ ΛΙΓΟ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΤΡΑΒΗΓΜΑ.ΤΙΠΟΤΕ ΑΛΛΟ.ΟΠΟΤΕ ΚΑΙ ΒΑΒΥ ΟΙΛ ΝΑ ΒΑΛΕΙΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΙΟ ΑΚΡΙΒΗ ΤΟ ΙΔΙΟ ΚΑΝΕΙ

Δημοσίευση

ΕΓΩ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΒΑΖΑ ΛΑΔΑΚΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΟΥΤΕ ΜΙΑ ΡΑΓΑΔΑ.ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΜΕΤΑ ΤΗ ΓΕΝΝΑ ΕΚΑΝΑ ΡΑΓΑΔΕΣ ΚΑΤΩ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ.ΤΡΑΓΙΚΗ ΕΙΡΩΝΙΑ ΕΤΣΙ?ΕΚΑΝΑ ΚΑΙ ΣΤΑ ΜΠΟΥΤΙΑ ΛΙΓΕΣ.ΒΕΒΑΙΑ ΤΩΡΑ ΕΙΜΑΙ ΠΙΟ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ ΑΠΟ ΟΣΑ ΟΤΑΝ ΒΓΗΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΟΤΙ ΤΡΩΩ ΑΣΤΑΜΑΤΗΤΑ.ΑΠΟ ΑΥΡΙΟ ΑΡΧΙΖΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΜΟΥ ΔΙΑΙΤΑ ΝΑ ΔΟΥΜΕ.ΠΑΝΤΩΣ ΤΕΛΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΟΙ ΚΡΕΜΕΣ ΕΙΝΑΙ ΛΙΓΟ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΤΡΑΒΗΓΜΑ.ΤΙΠΟΤΕ ΑΛΛΟ.ΟΠΟΤΕ ΚΑΙ ΒΑΒΥ ΟΙΛ ΝΑ ΒΑΛΕΙΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΙΟ ΑΚΡΙΒΗ ΤΟ ΙΔΙΟ ΚΑΝΕΙ

Δημοσίευση

γεια σας κοριτσια!

κ γω απο το 2ο μηνα εβαζα κρεμες απο το φαρμακειο,

τεσσερα σωληναρια καταναλωσα!:P εντατικα εβαζα,πρωι κ βραδυ ανελλιπως!

:lol:

τελευταια ειχα παρει της Galenic την elancyl,παρα πολυ καλη ειχαν προσφορα 2 σωληναρια 30ευρω αν θυμαμαι καλα,τεσπα,

παντως ραγαδες δεν εκανα καθολου,ουτε στην κοιλια,ευτυχως,τωρα θελει λιγους κοιλιακους να σφιξουμε!!!:laugh:

Δημοσίευση

Καλησπέρα κοριτσάκι!!

Έχει 18 μέρες που γέννησα,δεν έχω ούτε μια ραγάδα για δείγμα κ νομίζω πως αυτό οφείλεται στην κρέμα κατα των ραγάδων της biotherm που έβαζα τουλάχιστον 2 φορές τη μέρα μετά το μπάνιο.Κοστίζει 36Ε αν δε κάνω λάθος αλλά απλώνεται απίστευτα,μοσχοβολάει κ έχει εγγυημένα αποτελέσματα!Φιλιά

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Πίστευα ότι μέχρι το βράδυ θα μου τα στείλει.. συνήθως έτσι κανει...μήπως δεν πρόλαβε..τη Δευτέρα πια...
    • Μια χαρά σε βρίσκω φίλη, κάνεις αυτό που ταιριάζει σε εσάς και στην καθημερινότητά σας 💕 Όλα θα πάνε υπεροχα, εφόσον δε πιέζεις τον εαυτό σου για κάτι, έχεις ήδη σκεφτεί εναλλακτικές, αυτό είναι το πιο σημαντικό 🙏
    • Α! και για τους ημερίσιους που ανέφερες, εκτός από contact naps, το οποίο καταλαβαίνω είναι φουλ δεσμευτικό, ειδικά όταν κοιμούνται 2ωρα και 3ωρα πάνω σου, έχεις δοκιμάσει να βγαίνεις βόλτα με το καρότσι να κοιμάται εκεί; Είχα μπουχτίσει κι εγώ να είμαι κολλημένη στον καναπέ 2ωρα και 3ωρα και να μη μπορώ ούτε καλά καλά να φάω μεσημεριανό, οπότε βγήκα μια μέρα με το καρότσι στο πάρκο, τον θήλασα και μετά τον έβαλα στο καρότσι και δώστου βόλτες μέχρι που αποκοιμήθηκε.  έκτοτε το έκανα συστηματικά, προσπαθούσα να το κάνω κάθε μέρα - θηλασμός στο πάρκο, μετ'α μέσα στο αυγό/καρ΄οτσι/καλαθούνα μόλις γλάρωνε, 2-3 γύρες και είχε κοιμηθεί. Μετά καθόμουν με το ταπεράκι μου κι απολάμβανα το φαγητό μου, βιβλίο, ό,τι χρειάζεται κανείς! ή πολλές φορές απλά έβαζα μουσική στα ακουστικά και περπατούσα με τις ώρες. Μου έκανε πολύ καλό και για τη δική μου ψυχική υγεία, οπότε το προτείνω φουλ! Και με τον καιρό, μετά τον 3ο μ΄ήνα άρχισα να τον πηγαίνω και σε μολ, κάτι άκυρες Τετάρες 10 το πρωί, ήμουν εγώ κι ο κούκος 🤣 Κι ενώ κοιμόταν το μωρό έκανα κι εγώ τις βόλτες μου στα μαγαζία. Η λοχεία είναι τόσο απομονωτική περίοδος, κι αν δεν έχεις να αφήσεις το μωρό, απλά πάρτο μαζί σου! Χαρούμενη μαμά = χαρούμενο μωρό 💕🫂
    • Στους νυχτερινούς ύπνους τότε είσαι κομπλέ - μη το πεις ούτε του παππά, έτσι μου λέγανε και μένα! 🤣 2-3 αφυπνίσεις είναι απόλυτα φυσιολογικό ως και πολυτέλεια όπως καταλαβα από άλλους γονείς στον περίγυρο 🤪 Επίσης συμφωνώ ότι ρουτίνα/πρόγραμμα δύσκολα να εφαρμόσεις τώρα, είναι πολύ νωρίς όπως και σου έγραψα και παράπανω, αυτή η φάση νεογέννητου είναι απλά ό,τι λειτουργεί, φουλ survival mode, δεν υπάρχει ούτε λάθος ούτε σωστό κατ εμέ.  Αυτό με το κλάμα που λες πάντως, ακούγεται όντως ζόρικο, εγώ δε θυμάμαι να το είχαμε συστηματικά πέρα από κάποιες νύχτες που είτε είχε κολικούς είτε κάτι θα τον ταλαιπωρούσε γενικά. Θυμάμαι και τις "ώρες της μάγισσας" (witching hours) εμένα έκλαιγε πολύ έντονα 7-10μμ, δλδ μπορεί να αποκοιμόταν και να ξυπνούσε ο καημενος μες τον ύπνο του κλαίγοντας σπαραχτικά. Η μαία ή η σύμβουλος θηλασμός (τώρα δε θυμάμαι ποιά μου το είπε) που το συζητούσαμε τότε μου ε΄ιχε πει ότι τα νεογέννητα το χουν αυτό γιατί περνούν και το σοκ της προσαρμογής στη ζωή εκτός μήτρας. Γενικά πολλά μπορούν να συμβαίνουν, αλλά δυστυχώς δε μπορούμε να ξέρουμε.  Υπομονή, πολ΄λά contact naps, και καφέ 😅❤️
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...