Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Δυστυχώς ακόμα παλεύω με τα κιλά της εγκυμοσύνης. Πήρα συνολικά 18 κιλά μέχρι να γεννήσω και ακόμα έχω τα 10 πάνω μου... Θήλασα για 5 μήνες και κάτι, και η αλήθεια είναι ότι έκανα και τις αταξίες μου όσον αφορά τη διατροφή μου... Τώρα παλεύω μεν, αλλά δύσκολα τα βλέπω τα πράγματα... :(

  • Απαντήσεις 127
  • Created
  • Τελευταία απάντηση
Δημοσίευση

Δυστυχώς ακόμα παλεύω με τα κιλά της εγκυμοσύνης. Πήρα συνολικά 18 κιλά μέχρι να γεννήσω και ακόμα έχω τα 10 πάνω μου... Θήλασα για 5 μήνες και κάτι, και η αλήθεια είναι ότι έκανα και τις αταξίες μου όσον αφορά τη διατροφή μου... Τώρα παλεύω μεν, αλλά δύσκολα τα βλέπω τα πράγματα... :(

Δημοσίευση

Κι εγώ είμαι λίγο απογοητευμένη με αυτό το θέμα. Είμαι στον 7ο κι έχω πάρει ήδη 14 κιλά. Είναι κάποιες κοπέλες όμως ρε παιδί μου, που μετά τι γέννα γίνονται όπως ήταν! Είναι και θέμα σωματότυπου νομίζω. Εγώ που πάντα τα έπαιρνα στη λεκάνη, δε νομίζω μετά τη γέννα να μου κλείσει ποτε...

Δημοσίευση

Κι εγώ είμαι λίγο απογοητευμένη με αυτό το θέμα. Είμαι στον 7ο κι έχω πάρει ήδη 14 κιλά. Είναι κάποιες κοπέλες όμως ρε παιδί μου, που μετά τι γέννα γίνονται όπως ήταν! Είναι και θέμα σωματότυπου νομίζω. Εγώ που πάντα τα έπαιρνα στη λεκάνη, δε νομίζω μετά τη γέννα να μου κλείσει ποτε...

Δημοσίευση

Κι εγώ είμαι λίγο απογοητευμένη με αυτό το θέμα. Είμαι στον 7ο κι έχω πάρει ήδη 14 κιλά. Είναι κάποιες κοπέλες όμως ρε παιδί μου, που μετά τι γέννα γίνονται όπως ήταν! Είναι και θέμα σωματότυπου νομίζω. Εγώ που πάντα τα έπαιρνα στη λεκάνη, δε νομίζω μετά τη γέννα να μου κλείσει ποτε...

Δημοσίευση

Κι εγώ είμαι λίγο απογοητευμένη με αυτό το θέμα. Είμαι στον 7ο κι έχω πάρει ήδη 14 κιλά. Είναι κάποιες κοπέλες όμως ρε παιδί μου, που μετά τι γέννα γίνονται όπως ήταν! Είναι και θέμα σωματότυπου νομίζω. Εγώ που πάντα τα έπαιρνα στη λεκάνη, δε νομίζω μετά τη γέννα να μου κλείσει ποτε...

Δημοσίευση

ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΘΑ ΕΧΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΓΕΝΝΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΠΟΦΕΥΚΤΟ ΑΛΛΑ ΜΑΝΟΥΛΕΣ ΓΙΝΟΜΑΣΤΕ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΕΣ ΘΥΣΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΩΡΑΚΙΑ ΜΑΣ.

ΣΗΜΑΣΙΑ ΕΧΕΙ ΠΙΣΤΕΥΩ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΑΛΛΑ ΚΑΙ Ο ΑΝΤΡΑ ΣΟΥ ΝΑ Σ'ΑΠΟΔΕΧΕΤΑΙ ΕΤΣΙ ΟΠΩΣ ΕΙΣΑΙ.

ΕΓΩ ΠΑΝΤΑ ΗΜΟΥΝ ΠΟΛΥ ΑΔΥΝΑΤΗ ΜΕ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ (ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΣΤΙΣ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ 7ου ΜΗΝΑ) ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 7 ΚΙΛΑ.

Δημοσίευση

ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΘΑ ΕΧΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΓΕΝΝΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΠΟΦΕΥΚΤΟ ΑΛΛΑ ΜΑΝΟΥΛΕΣ ΓΙΝΟΜΑΣΤΕ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΕΣ ΘΥΣΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΩΡΑΚΙΑ ΜΑΣ.

ΣΗΜΑΣΙΑ ΕΧΕΙ ΠΙΣΤΕΥΩ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΑΛΛΑ ΚΑΙ Ο ΑΝΤΡΑ ΣΟΥ ΝΑ Σ'ΑΠΟΔΕΧΕΤΑΙ ΕΤΣΙ ΟΠΩΣ ΕΙΣΑΙ.

ΕΓΩ ΠΑΝΤΑ ΗΜΟΥΝ ΠΟΛΥ ΑΔΥΝΑΤΗ ΜΕ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ (ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΣΤΙΣ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ 7ου ΜΗΝΑ) ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 7 ΚΙΛΑ.

Δημοσίευση

ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΘΑ ΕΧΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΓΕΝΝΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΠΟΦΕΥΚΤΟ ΑΛΛΑ ΜΑΝΟΥΛΕΣ ΓΙΝΟΜΑΣΤΕ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΕΣ ΘΥΣΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΩΡΑΚΙΑ ΜΑΣ.

ΣΗΜΑΣΙΑ ΕΧΕΙ ΠΙΣΤΕΥΩ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΑΛΛΑ ΚΑΙ Ο ΑΝΤΡΑ ΣΟΥ ΝΑ Σ'ΑΠΟΔΕΧΕΤΑΙ ΕΤΣΙ ΟΠΩΣ ΕΙΣΑΙ.

ΕΓΩ ΠΑΝΤΑ ΗΜΟΥΝ ΠΟΛΥ ΑΔΥΝΑΤΗ ΜΕ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ (ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΣΤΙΣ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ 7ου ΜΗΝΑ) ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 7 ΚΙΛΑ.

Δημοσίευση

ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΘΑ ΕΧΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΓΕΝΝΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΠΟΦΕΥΚΤΟ ΑΛΛΑ ΜΑΝΟΥΛΕΣ ΓΙΝΟΜΑΣΤΕ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΕΣ ΘΥΣΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΩΡΑΚΙΑ ΜΑΣ.

ΣΗΜΑΣΙΑ ΕΧΕΙ ΠΙΣΤΕΥΩ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΑΛΛΑ ΚΑΙ Ο ΑΝΤΡΑ ΣΟΥ ΝΑ Σ'ΑΠΟΔΕΧΕΤΑΙ ΕΤΣΙ ΟΠΩΣ ΕΙΣΑΙ.

ΕΓΩ ΠΑΝΤΑ ΗΜΟΥΝ ΠΟΛΥ ΑΔΥΝΑΤΗ ΜΕ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ (ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΣΤΙΣ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ 7ου ΜΗΝΑ) ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 7 ΚΙΛΑ.

Δημοσίευση

Γειά σας κόρίτσια.

Εγώ είμαι δασκάλα χορού και όπως καταλαβαίνεται εχω και μια εμμονή με το σώμα μου.

Το κοριτσάκι μου είναι 5 μήνων ,όταν ήμουν έγκυος πήρα 15 κίλα,μόλις γέννησα έχασα σχεδόν 8 κίλα.

Θήλασα το μώρο μου 5 μήνες και δεν έχασα άλλα κιλά.

Οταν σταμάτησα τον θήλασμο ξέκίνησα πάλη να χορεύω και να γύμνάζομαι ,αυτήν την στιγμή για να φτάσω στα κανονικά μου κιλά πρέπει να χάσω ακόμα 2.

Οσο αφορά το σώμα αλλάζει, αλλα πίστεύω οτι με τον καιρό επανέρχεται αυτό βλέπω τουλάχιστον στον εαύτό μου.

Δημοσίευση

Γειά σας κόρίτσια.

Εγώ είμαι δασκάλα χορού και όπως καταλαβαίνεται εχω και μια εμμονή με το σώμα μου.

Το κοριτσάκι μου είναι 5 μήνων ,όταν ήμουν έγκυος πήρα 15 κίλα,μόλις γέννησα έχασα σχεδόν 8 κίλα.

Θήλασα το μώρο μου 5 μήνες και δεν έχασα άλλα κιλά.

Οταν σταμάτησα τον θήλασμο ξέκίνησα πάλη να χορεύω και να γύμνάζομαι ,αυτήν την στιγμή για να φτάσω στα κανονικά μου κιλά πρέπει να χάσω ακόμα 2.

Οσο αφορά το σώμα αλλάζει, αλλα πίστεύω οτι με τον καιρό επανέρχεται αυτό βλέπω τουλάχιστον στον εαύτό μου.

Δημοσίευση

Γειά σας κόρίτσια.

Εγώ είμαι δασκάλα χορού και όπως καταλαβαίνεται εχω και μια εμμονή με το σώμα μου.

Το κοριτσάκι μου είναι 5 μήνων ,όταν ήμουν έγκυος πήρα 15 κίλα,μόλις γέννησα έχασα σχεδόν 8 κίλα.

Θήλασα το μώρο μου 5 μήνες και δεν έχασα άλλα κιλά.

Οταν σταμάτησα τον θήλασμο ξέκίνησα πάλη να χορεύω και να γύμνάζομαι ,αυτήν την στιγμή για να φτάσω στα κανονικά μου κιλά πρέπει να χάσω ακόμα 2.

Οσο αφορά το σώμα αλλάζει, αλλα πίστεύω οτι με τον καιρό επανέρχεται αυτό βλέπω τουλάχιστον στον εαύτό μου.

Δημοσίευση

Γειά σας κόρίτσια.

Εγώ είμαι δασκάλα χορού και όπως καταλαβαίνεται εχω και μια εμμονή με το σώμα μου.

Το κοριτσάκι μου είναι 5 μήνων ,όταν ήμουν έγκυος πήρα 15 κίλα,μόλις γέννησα έχασα σχεδόν 8 κίλα.

Θήλασα το μώρο μου 5 μήνες και δεν έχασα άλλα κιλά.

Οταν σταμάτησα τον θήλασμο ξέκίνησα πάλη να χορεύω και να γύμνάζομαι ,αυτήν την στιγμή για να φτάσω στα κανονικά μου κιλά πρέπει να χάσω ακόμα 2.

Οσο αφορά το σώμα αλλάζει, αλλα πίστεύω οτι με τον καιρό επανέρχεται αυτό βλέπω τουλάχιστον στον εαύτό μου.

  • 2 weeks later...
Δημοσίευση

Γειά σας!

Στην πρώτη εγκυμοσύνη έτρωγα πολλά γλυκά με αποτέλεσμα να είμαι 25 κιλά πάνω! Όταν γέννησα και τελείωσε ο θηλασμός έπρεπε να χάσω 9 κιλά. Σταμάτησα τελείως τα γλυκά και σιγά σιγά έφυγαν τα κιλά και μπήκα κανονικά στα ΄ρούχα μου. Το μόνο που μου έμεινε είναι η κοιλιά η οποία φουσκώνει και πάλι.

Δημοσίευση

Γειά σας!

Στην πρώτη εγκυμοσύνη έτρωγα πολλά γλυκά με αποτέλεσμα να είμαι 25 κιλά πάνω! Όταν γέννησα και τελείωσε ο θηλασμός έπρεπε να χάσω 9 κιλά. Σταμάτησα τελείως τα γλυκά και σιγά σιγά έφυγαν τα κιλά και μπήκα κανονικά στα ΄ρούχα μου. Το μόνο που μου έμεινε είναι η κοιλιά η οποία φουσκώνει και πάλι.

Δημοσίευση

Γειά σας!

Στην πρώτη εγκυμοσύνη έτρωγα πολλά γλυκά με αποτέλεσμα να είμαι 25 κιλά πάνω! Όταν γέννησα και τελείωσε ο θηλασμός έπρεπε να χάσω 9 κιλά. Σταμάτησα τελείως τα γλυκά και σιγά σιγά έφυγαν τα κιλά και μπήκα κανονικά στα ΄ρούχα μου. Το μόνο που μου έμεινε είναι η κοιλιά η οποία φουσκώνει και πάλι.

Δημοσίευση

Γειά σας!

Στην πρώτη εγκυμοσύνη έτρωγα πολλά γλυκά με αποτέλεσμα να είμαι 25 κιλά πάνω! Όταν γέννησα και τελείωσε ο θηλασμός έπρεπε να χάσω 9 κιλά. Σταμάτησα τελείως τα γλυκά και σιγά σιγά έφυγαν τα κιλά και μπήκα κανονικά στα ΄ρούχα μου. Το μόνο που μου έμεινε είναι η κοιλιά η οποία φουσκώνει και πάλι.

Δημοσίευση

Συνφωνω με την veta.Παιδια κανουμε,μην τα θελουμε ολα δικα μας;εγω στην εγκυμοσινη πηρα 9 κιλα και μετα απο 2 μηνες τα εχασα.Τωρα για να ξαναγινω οπως ειμουν πρωτα πριν 8 χρονια πρεπι να χασω 15 κιλα,ημουν πολυ αδυνατη,δεν με ανχωνη ομως με τον καιρο και με καλη θελιση ολα χανωντε......;)

Δημοσίευση

Συνφωνω με την veta.Παιδια κανουμε,μην τα θελουμε ολα δικα μας;εγω στην εγκυμοσινη πηρα 9 κιλα και μετα απο 2 μηνες τα εχασα.Τωρα για να ξαναγινω οπως ειμουν πρωτα πριν 8 χρονια πρεπι να χασω 15 κιλα,ημουν πολυ αδυνατη,δεν με ανχωνη ομως με τον καιρο και με καλη θελιση ολα χανωντε......;)

Δημοσίευση

Συνφωνω με την veta.Παιδια κανουμε,μην τα θελουμε ολα δικα μας;εγω στην εγκυμοσινη πηρα 9 κιλα και μετα απο 2 μηνες τα εχασα.Τωρα για να ξαναγινω οπως ειμουν πρωτα πριν 8 χρονια πρεπι να χασω 15 κιλα,ημουν πολυ αδυνατη,δεν με ανχωνη ομως με τον καιρο και με καλη θελιση ολα χανωντε......;)

Δημοσίευση

Συνφωνω με την veta.Παιδια κανουμε,μην τα θελουμε ολα δικα μας;εγω στην εγκυμοσινη πηρα 9 κιλα και μετα απο 2 μηνες τα εχασα.Τωρα για να ξαναγινω οπως ειμουν πρωτα πριν 8 χρονια πρεπι να χασω 15 κιλα,ημουν πολυ αδυνατη,δεν με ανχωνη ομως με τον καιρο και με καλη θελιση ολα χανωντε......;)

Δημοσίευση

γεια!

οι αλλαγες στο σωμα μετα την εγκυμοσυνη ειναι κατι που δεν αποφευγεται.

Πήρα 20 κιλα τα οποία εχω χάσει μετα απο δυο μήνες.Δεν ανοιξε η λεκάνη ομως η χαλαρωση στην κοιλια ειναι δύσκολη περιπτωση...Δυσκολη περιπτωση ειναι και οι ραγάδες που 'ομως κάτι παει να γίνει με κρεμα kelosoft.Δεν χρειαζεται απογοήτευση με λιγη προσπαθεια ολα γίνονται.Anny μην ανησυχείς τοσό θα δεις πραγματικα οτι δεν υπαρχει λογος.

φιλια!

Δημοσίευση

γεια!

οι αλλαγες στο σωμα μετα την εγκυμοσυνη ειναι κατι που δεν αποφευγεται.

Πήρα 20 κιλα τα οποία εχω χάσει μετα απο δυο μήνες.Δεν ανοιξε η λεκάνη ομως η χαλαρωση στην κοιλια ειναι δύσκολη περιπτωση...Δυσκολη περιπτωση ειναι και οι ραγάδες που 'ομως κάτι παει να γίνει με κρεμα kelosoft.Δεν χρειαζεται απογοήτευση με λιγη προσπαθεια ολα γίνονται.Anny μην ανησυχείς τοσό θα δεις πραγματικα οτι δεν υπαρχει λογος.

φιλια!

Δημοσίευση

γεια!

οι αλλαγες στο σωμα μετα την εγκυμοσυνη ειναι κατι που δεν αποφευγεται.

Πήρα 20 κιλα τα οποία εχω χάσει μετα απο δυο μήνες.Δεν ανοιξε η λεκάνη ομως η χαλαρωση στην κοιλια ειναι δύσκολη περιπτωση...Δυσκολη περιπτωση ειναι και οι ραγάδες που 'ομως κάτι παει να γίνει με κρεμα kelosoft.Δεν χρειαζεται απογοήτευση με λιγη προσπαθεια ολα γίνονται.Anny μην ανησυχείς τοσό θα δεις πραγματικα οτι δεν υπαρχει λογος.

φιλια!


  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...