Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Μέλλουσα μαμά πάει θάλασσα

Δροσερό, χαλαρωτικό, ανακουφιστικό, το νερό της θάλασσας ή της πισίνας φαντάζει όαση μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού. Μπορείτε όμως να χαρείτε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Επιτρέπεται ή όχι το κολύμπι στην εγκυμοσύνη

Όπως και σε άλλες περιπτώσεις, οι γνώμες των γυναικολόγων διίστανται. Θυμάμαι πως έκανα μπάνιο στη θάλασσα και στις δύο εγκυμοσύνες μου, με μόνο περιορισμό να κολυμπώ κάπου που τα νερά θεωρούνται καθαρά. Άλλες φίλες μου πήραν... απαγορευτικό για τη θάλασσα και την πισίνα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αλήθεια είναι πως αρκετοί γυναικολόγοι δεν συνιστούν μπάνιο σε θάλασσα ή πισίνα, γιατί υπάρχει πάντα κίνδυνος να κολλήσει η έγκυος κάποιο μικρόβιο που θα περιπλέξει την κύηση, καθώς δεν είναι πάντα εύκολη η αντιμετώπισή του με φαρμακευτική αγωγή. Σε κάθε περίπτωση πάντως η συμβουλή μας είναι να συζητήσετε το θέμα με τον γυναικολόγο σας που είναι ο πιο αρμόδιος να σας καθοδηγήσει.

Θάλασσα ή πισίνα

Η θάλασσα συνήθως θεωρείται πιο καθαρή. Φροντίστε όμως να τηρείτε τους κανόνες υγιεινής:

•Αλλαγή του βρεγμένου μαγιό αμέσως μόλις βγείτε από το νερό.

•Κάθισμα μόνο σε καθαρή πετσέτα που θα απλώσετε στην ψάθα ή στην καρέκλα της παραλίας.

Να θυμάστε πως όσο πιο ανοιχτή είναι η περιοχή που κολυμπάτε τόσο πιο καθαρά είναι τα νερά. Δηλαδή, είναι πιθανότερο να είναι βρόμικα τα νερά σε έναν κλειστό κόλπο με πολύ κόσμο παρά σε μια παραλία που «βλέπει» στο ανοιχτό πέλαγος. Εννοείται βέβαια πως θα αποφύγετε το κολύμπι στην περίπτωση που υπάρχει ορατή βρομιά στην επιφάνεια της θάλασσας (σκουπίδια, φυσαλίδες κ.λπ.).

Αντίθετα με ό,τι πολλοί πιστεύουμε, τα φύκια δεν είναι δείγμα βρομιάς. Είναι πολύ ευαίσθητοι οργανισμοί και επιβιώνουν μόνο στα πολύ καθαρά νερά! Από την άλλη πλευρά, η πισίνα ενός ξενοδοχείου δεν θεωρείται συνήθως κατάλληλη για να κολυμπάτε άφοβα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το χλώριο και η πιθανή συγκέντρωση μικροβίων δεν είναι ό,τι καλύτερο. Αν λοιπόν υπάρχει κοντά θάλασσα, είναι πιο σοφό να την προτιμήσετε για τα μπάνια σας.

Πόση ώρα μπορώ να κολυμπώ

Αυτό εξαρτάται από την κάθε περίπτωση. Αν είστε γυμνασμένη και η άσκηση είναι για σας τρόπος ζωής, μπορείτε να κολυμπάτε σε μέτρια ένταση ώσπου να νιώσετε πως αρχίζετε να κουράζεστε. Προσοχή όμως, βγείτε από το νερό προτού νιώσετε εξάντληση, γιατί αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη τόσο για σας όσο και για το αγέννητο μωρό σας. Αν δεν γυμναζόσασταν ιδιαίτερα προτού μείνετε έγκυος, σίγουρα η εγκυμοσύνη δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε. Φυσικά μπορείτε να απολαμβάνετε τη θάλασσα, να κάνετε ίσως και μερικές ήπιες ασκήσεις στο νερό, αλλά με μέτρο. Στην περίπτωση που γνωρίζετε περισσότερα από ένα στιλ κολύμβησης, το καλύτερο για σας είναι το πρόσθιο που θα σας βοηθήσει να δυναμώσετε τους προσαγωγούς σας. Ωστόσο, κάθε είδος κολύμβησης είναι ευεργετικό γιατί σας βοηθά να διατηρήσετε την καλή φυσική σας κατάσταση και τη δυναμική των μυών σας.

Ποιες ώρες είναι καταλληλότερες

Σε αυτό το θέμα συμφωνούν όλοι οι γιατροί κάθε ειδικότητας: μέχρι τις 10 (το αργότερο 11) το πρωί και μετά τις 4 το μεσημέρι. Ακόμη όμως και αυτές τις ώρες καλό είναι να αποφύγετε την ηλιοθεραπεία (που μπορεί να επιτείνει το χλόασμα ή «μάσκα της εγκυμοσύνης» και τις πανάδες που ίσως έχετε εμφανίσει στο δέρμα σας), να φοράτε καπέλο και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.

Πόσες εβδομάδες μετά τον τοκετό μπορώ να κάνω μπάνιο

Η περίοδος της λοχείας δεν είναι κατάλληλη για διακοπές ή για μπάνια στη θάλασσα. Το πότε θα μπορείτε να κολυμπήσετε ξανά μετά τον τοκετό θα το συζητήσετε με τον γυναικολόγο σας κατά την επίσκεψη των 6 εβδομάδων. Αν όλα έχουν πάει φυσιολογικά, θα μπορείτε να απολαύσετε τη θάλασσα όταν σταματήσουν τα λόχεια.

Της ΕΛΕΝΗΣ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Με τη συνεργασία του μαιευτήρα - γυναικολόγου ΕΥΑΓΕΕΛΟΥ ΓΚΙΚΟΝΤΕ

Δημοσίευση

Μέλλουσα μαμά πάει θάλασσα

Δροσερό, χαλαρωτικό, ανακουφιστικό, το νερό της θάλασσας ή της πισίνας φαντάζει όαση μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού. Μπορείτε όμως να χαρείτε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Επιτρέπεται ή όχι το κολύμπι στην εγκυμοσύνη

Όπως και σε άλλες περιπτώσεις, οι γνώμες των γυναικολόγων διίστανται. Θυμάμαι πως έκανα μπάνιο στη θάλασσα και στις δύο εγκυμοσύνες μου, με μόνο περιορισμό να κολυμπώ κάπου που τα νερά θεωρούνται καθαρά. Άλλες φίλες μου πήραν... απαγορευτικό για τη θάλασσα και την πισίνα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αλήθεια είναι πως αρκετοί γυναικολόγοι δεν συνιστούν μπάνιο σε θάλασσα ή πισίνα, γιατί υπάρχει πάντα κίνδυνος να κολλήσει η έγκυος κάποιο μικρόβιο που θα περιπλέξει την κύηση, καθώς δεν είναι πάντα εύκολη η αντιμετώπισή του με φαρμακευτική αγωγή. Σε κάθε περίπτωση πάντως η συμβουλή μας είναι να συζητήσετε το θέμα με τον γυναικολόγο σας που είναι ο πιο αρμόδιος να σας καθοδηγήσει.

Θάλασσα ή πισίνα

Η θάλασσα συνήθως θεωρείται πιο καθαρή. Φροντίστε όμως να τηρείτε τους κανόνες υγιεινής:

•Αλλαγή του βρεγμένου μαγιό αμέσως μόλις βγείτε από το νερό.

•Κάθισμα μόνο σε καθαρή πετσέτα που θα απλώσετε στην ψάθα ή στην καρέκλα της παραλίας.

Να θυμάστε πως όσο πιο ανοιχτή είναι η περιοχή που κολυμπάτε τόσο πιο καθαρά είναι τα νερά. Δηλαδή, είναι πιθανότερο να είναι βρόμικα τα νερά σε έναν κλειστό κόλπο με πολύ κόσμο παρά σε μια παραλία που «βλέπει» στο ανοιχτό πέλαγος. Εννοείται βέβαια πως θα αποφύγετε το κολύμπι στην περίπτωση που υπάρχει ορατή βρομιά στην επιφάνεια της θάλασσας (σκουπίδια, φυσαλίδες κ.λπ.).

Αντίθετα με ό,τι πολλοί πιστεύουμε, τα φύκια δεν είναι δείγμα βρομιάς. Είναι πολύ ευαίσθητοι οργανισμοί και επιβιώνουν μόνο στα πολύ καθαρά νερά! Από την άλλη πλευρά, η πισίνα ενός ξενοδοχείου δεν θεωρείται συνήθως κατάλληλη για να κολυμπάτε άφοβα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το χλώριο και η πιθανή συγκέντρωση μικροβίων δεν είναι ό,τι καλύτερο. Αν λοιπόν υπάρχει κοντά θάλασσα, είναι πιο σοφό να την προτιμήσετε για τα μπάνια σας.

Πόση ώρα μπορώ να κολυμπώ

Αυτό εξαρτάται από την κάθε περίπτωση. Αν είστε γυμνασμένη και η άσκηση είναι για σας τρόπος ζωής, μπορείτε να κολυμπάτε σε μέτρια ένταση ώσπου να νιώσετε πως αρχίζετε να κουράζεστε. Προσοχή όμως, βγείτε από το νερό προτού νιώσετε εξάντληση, γιατί αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη τόσο για σας όσο και για το αγέννητο μωρό σας. Αν δεν γυμναζόσασταν ιδιαίτερα προτού μείνετε έγκυος, σίγουρα η εγκυμοσύνη δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε. Φυσικά μπορείτε να απολαμβάνετε τη θάλασσα, να κάνετε ίσως και μερικές ήπιες ασκήσεις στο νερό, αλλά με μέτρο. Στην περίπτωση που γνωρίζετε περισσότερα από ένα στιλ κολύμβησης, το καλύτερο για σας είναι το πρόσθιο που θα σας βοηθήσει να δυναμώσετε τους προσαγωγούς σας. Ωστόσο, κάθε είδος κολύμβησης είναι ευεργετικό γιατί σας βοηθά να διατηρήσετε την καλή φυσική σας κατάσταση και τη δυναμική των μυών σας.

Ποιες ώρες είναι καταλληλότερες

Σε αυτό το θέμα συμφωνούν όλοι οι γιατροί κάθε ειδικότητας: μέχρι τις 10 (το αργότερο 11) το πρωί και μετά τις 4 το μεσημέρι. Ακόμη όμως και αυτές τις ώρες καλό είναι να αποφύγετε την ηλιοθεραπεία (που μπορεί να επιτείνει το χλόασμα ή «μάσκα της εγκυμοσύνης» και τις πανάδες που ίσως έχετε εμφανίσει στο δέρμα σας), να φοράτε καπέλο και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.

Πόσες εβδομάδες μετά τον τοκετό μπορώ να κάνω μπάνιο

Η περίοδος της λοχείας δεν είναι κατάλληλη για διακοπές ή για μπάνια στη θάλασσα. Το πότε θα μπορείτε να κολυμπήσετε ξανά μετά τον τοκετό θα το συζητήσετε με τον γυναικολόγο σας κατά την επίσκεψη των 6 εβδομάδων. Αν όλα έχουν πάει φυσιολογικά, θα μπορείτε να απολαύσετε τη θάλασσα όταν σταματήσουν τα λόχεια.

Της ΕΛΕΝΗΣ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Με τη συνεργασία του μαιευτήρα - γυναικολόγου ΕΥΑΓΕΕΛΟΥ ΓΚΙΚΟΝΤΕ

Δημοσίευση

Μέλλουσα μαμά πάει θάλασσα

Δροσερό, χαλαρωτικό, ανακουφιστικό, το νερό της θάλασσας ή της πισίνας φαντάζει όαση μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού. Μπορείτε όμως να χαρείτε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Επιτρέπεται ή όχι το κολύμπι στην εγκυμοσύνη

Όπως και σε άλλες περιπτώσεις, οι γνώμες των γυναικολόγων διίστανται. Θυμάμαι πως έκανα μπάνιο στη θάλασσα και στις δύο εγκυμοσύνες μου, με μόνο περιορισμό να κολυμπώ κάπου που τα νερά θεωρούνται καθαρά. Άλλες φίλες μου πήραν... απαγορευτικό για τη θάλασσα και την πισίνα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αλήθεια είναι πως αρκετοί γυναικολόγοι δεν συνιστούν μπάνιο σε θάλασσα ή πισίνα, γιατί υπάρχει πάντα κίνδυνος να κολλήσει η έγκυος κάποιο μικρόβιο που θα περιπλέξει την κύηση, καθώς δεν είναι πάντα εύκολη η αντιμετώπισή του με φαρμακευτική αγωγή. Σε κάθε περίπτωση πάντως η συμβουλή μας είναι να συζητήσετε το θέμα με τον γυναικολόγο σας που είναι ο πιο αρμόδιος να σας καθοδηγήσει.

Θάλασσα ή πισίνα

Η θάλασσα συνήθως θεωρείται πιο καθαρή. Φροντίστε όμως να τηρείτε τους κανόνες υγιεινής:

•Αλλαγή του βρεγμένου μαγιό αμέσως μόλις βγείτε από το νερό.

•Κάθισμα μόνο σε καθαρή πετσέτα που θα απλώσετε στην ψάθα ή στην καρέκλα της παραλίας.

Να θυμάστε πως όσο πιο ανοιχτή είναι η περιοχή που κολυμπάτε τόσο πιο καθαρά είναι τα νερά. Δηλαδή, είναι πιθανότερο να είναι βρόμικα τα νερά σε έναν κλειστό κόλπο με πολύ κόσμο παρά σε μια παραλία που «βλέπει» στο ανοιχτό πέλαγος. Εννοείται βέβαια πως θα αποφύγετε το κολύμπι στην περίπτωση που υπάρχει ορατή βρομιά στην επιφάνεια της θάλασσας (σκουπίδια, φυσαλίδες κ.λπ.).

Αντίθετα με ό,τι πολλοί πιστεύουμε, τα φύκια δεν είναι δείγμα βρομιάς. Είναι πολύ ευαίσθητοι οργανισμοί και επιβιώνουν μόνο στα πολύ καθαρά νερά! Από την άλλη πλευρά, η πισίνα ενός ξενοδοχείου δεν θεωρείται συνήθως κατάλληλη για να κολυμπάτε άφοβα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το χλώριο και η πιθανή συγκέντρωση μικροβίων δεν είναι ό,τι καλύτερο. Αν λοιπόν υπάρχει κοντά θάλασσα, είναι πιο σοφό να την προτιμήσετε για τα μπάνια σας.

Πόση ώρα μπορώ να κολυμπώ

Αυτό εξαρτάται από την κάθε περίπτωση. Αν είστε γυμνασμένη και η άσκηση είναι για σας τρόπος ζωής, μπορείτε να κολυμπάτε σε μέτρια ένταση ώσπου να νιώσετε πως αρχίζετε να κουράζεστε. Προσοχή όμως, βγείτε από το νερό προτού νιώσετε εξάντληση, γιατί αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη τόσο για σας όσο και για το αγέννητο μωρό σας. Αν δεν γυμναζόσασταν ιδιαίτερα προτού μείνετε έγκυος, σίγουρα η εγκυμοσύνη δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε. Φυσικά μπορείτε να απολαμβάνετε τη θάλασσα, να κάνετε ίσως και μερικές ήπιες ασκήσεις στο νερό, αλλά με μέτρο. Στην περίπτωση που γνωρίζετε περισσότερα από ένα στιλ κολύμβησης, το καλύτερο για σας είναι το πρόσθιο που θα σας βοηθήσει να δυναμώσετε τους προσαγωγούς σας. Ωστόσο, κάθε είδος κολύμβησης είναι ευεργετικό γιατί σας βοηθά να διατηρήσετε την καλή φυσική σας κατάσταση και τη δυναμική των μυών σας.

Ποιες ώρες είναι καταλληλότερες

Σε αυτό το θέμα συμφωνούν όλοι οι γιατροί κάθε ειδικότητας: μέχρι τις 10 (το αργότερο 11) το πρωί και μετά τις 4 το μεσημέρι. Ακόμη όμως και αυτές τις ώρες καλό είναι να αποφύγετε την ηλιοθεραπεία (που μπορεί να επιτείνει το χλόασμα ή «μάσκα της εγκυμοσύνης» και τις πανάδες που ίσως έχετε εμφανίσει στο δέρμα σας), να φοράτε καπέλο και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.

Πόσες εβδομάδες μετά τον τοκετό μπορώ να κάνω μπάνιο

Η περίοδος της λοχείας δεν είναι κατάλληλη για διακοπές ή για μπάνια στη θάλασσα. Το πότε θα μπορείτε να κολυμπήσετε ξανά μετά τον τοκετό θα το συζητήσετε με τον γυναικολόγο σας κατά την επίσκεψη των 6 εβδομάδων. Αν όλα έχουν πάει φυσιολογικά, θα μπορείτε να απολαύσετε τη θάλασσα όταν σταματήσουν τα λόχεια.

Της ΕΛΕΝΗΣ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Με τη συνεργασία του μαιευτήρα - γυναικολόγου ΕΥΑΓΕΕΛΟΥ ΓΚΙΚΟΝΤΕ

Δημοσίευση

Μέλλουσα μαμά πάει θάλασσα

Δροσερό, χαλαρωτικό, ανακουφιστικό, το νερό της θάλασσας ή της πισίνας φαντάζει όαση μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού. Μπορείτε όμως να χαρείτε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Επιτρέπεται ή όχι το κολύμπι στην εγκυμοσύνη

Όπως και σε άλλες περιπτώσεις, οι γνώμες των γυναικολόγων διίστανται. Θυμάμαι πως έκανα μπάνιο στη θάλασσα και στις δύο εγκυμοσύνες μου, με μόνο περιορισμό να κολυμπώ κάπου που τα νερά θεωρούνται καθαρά. Άλλες φίλες μου πήραν... απαγορευτικό για τη θάλασσα και την πισίνα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αλήθεια είναι πως αρκετοί γυναικολόγοι δεν συνιστούν μπάνιο σε θάλασσα ή πισίνα, γιατί υπάρχει πάντα κίνδυνος να κολλήσει η έγκυος κάποιο μικρόβιο που θα περιπλέξει την κύηση, καθώς δεν είναι πάντα εύκολη η αντιμετώπισή του με φαρμακευτική αγωγή. Σε κάθε περίπτωση πάντως η συμβουλή μας είναι να συζητήσετε το θέμα με τον γυναικολόγο σας που είναι ο πιο αρμόδιος να σας καθοδηγήσει.

Θάλασσα ή πισίνα

Η θάλασσα συνήθως θεωρείται πιο καθαρή. Φροντίστε όμως να τηρείτε τους κανόνες υγιεινής:

•Αλλαγή του βρεγμένου μαγιό αμέσως μόλις βγείτε από το νερό.

•Κάθισμα μόνο σε καθαρή πετσέτα που θα απλώσετε στην ψάθα ή στην καρέκλα της παραλίας.

Να θυμάστε πως όσο πιο ανοιχτή είναι η περιοχή που κολυμπάτε τόσο πιο καθαρά είναι τα νερά. Δηλαδή, είναι πιθανότερο να είναι βρόμικα τα νερά σε έναν κλειστό κόλπο με πολύ κόσμο παρά σε μια παραλία που «βλέπει» στο ανοιχτό πέλαγος. Εννοείται βέβαια πως θα αποφύγετε το κολύμπι στην περίπτωση που υπάρχει ορατή βρομιά στην επιφάνεια της θάλασσας (σκουπίδια, φυσαλίδες κ.λπ.).

Αντίθετα με ό,τι πολλοί πιστεύουμε, τα φύκια δεν είναι δείγμα βρομιάς. Είναι πολύ ευαίσθητοι οργανισμοί και επιβιώνουν μόνο στα πολύ καθαρά νερά! Από την άλλη πλευρά, η πισίνα ενός ξενοδοχείου δεν θεωρείται συνήθως κατάλληλη για να κολυμπάτε άφοβα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το χλώριο και η πιθανή συγκέντρωση μικροβίων δεν είναι ό,τι καλύτερο. Αν λοιπόν υπάρχει κοντά θάλασσα, είναι πιο σοφό να την προτιμήσετε για τα μπάνια σας.

Πόση ώρα μπορώ να κολυμπώ

Αυτό εξαρτάται από την κάθε περίπτωση. Αν είστε γυμνασμένη και η άσκηση είναι για σας τρόπος ζωής, μπορείτε να κολυμπάτε σε μέτρια ένταση ώσπου να νιώσετε πως αρχίζετε να κουράζεστε. Προσοχή όμως, βγείτε από το νερό προτού νιώσετε εξάντληση, γιατί αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη τόσο για σας όσο και για το αγέννητο μωρό σας. Αν δεν γυμναζόσασταν ιδιαίτερα προτού μείνετε έγκυος, σίγουρα η εγκυμοσύνη δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε. Φυσικά μπορείτε να απολαμβάνετε τη θάλασσα, να κάνετε ίσως και μερικές ήπιες ασκήσεις στο νερό, αλλά με μέτρο. Στην περίπτωση που γνωρίζετε περισσότερα από ένα στιλ κολύμβησης, το καλύτερο για σας είναι το πρόσθιο που θα σας βοηθήσει να δυναμώσετε τους προσαγωγούς σας. Ωστόσο, κάθε είδος κολύμβησης είναι ευεργετικό γιατί σας βοηθά να διατηρήσετε την καλή φυσική σας κατάσταση και τη δυναμική των μυών σας.

Ποιες ώρες είναι καταλληλότερες

Σε αυτό το θέμα συμφωνούν όλοι οι γιατροί κάθε ειδικότητας: μέχρι τις 10 (το αργότερο 11) το πρωί και μετά τις 4 το μεσημέρι. Ακόμη όμως και αυτές τις ώρες καλό είναι να αποφύγετε την ηλιοθεραπεία (που μπορεί να επιτείνει το χλόασμα ή «μάσκα της εγκυμοσύνης» και τις πανάδες που ίσως έχετε εμφανίσει στο δέρμα σας), να φοράτε καπέλο και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.

Πόσες εβδομάδες μετά τον τοκετό μπορώ να κάνω μπάνιο

Η περίοδος της λοχείας δεν είναι κατάλληλη για διακοπές ή για μπάνια στη θάλασσα. Το πότε θα μπορείτε να κολυμπήσετε ξανά μετά τον τοκετό θα το συζητήσετε με τον γυναικολόγο σας κατά την επίσκεψη των 6 εβδομάδων. Αν όλα έχουν πάει φυσιολογικά, θα μπορείτε να απολαύσετε τη θάλασσα όταν σταματήσουν τα λόχεια.

Της ΕΛΕΝΗΣ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Με τη συνεργασία του μαιευτήρα - γυναικολόγου ΕΥΑΓΕΕΛΟΥ ΓΚΙΚΟΝΤΕ

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Καλημέρα κορίτσια κι εγώ σε αναμονή περιόδου… @Naty_ @Lilaki93 @Mantarini κορίτσια μου μην απογοητευεστε και μην το βάζετε κάτω..! Εγω προσωπικά ειδικά αυτο το μήνα δεν εχω ασχοληθεί σχεδόν καθόλου να το ψαχνω εχω δώσει βασή στο προγραμμα διατροφής με τον διατροφολογο μου και στος συνεδρίες με την ψτχολόγο μου.. αν δεν φροντίσουμε εμας δεν θα το κάνεις κανείς αλλος και το κυριοτερο πρεπει να μαστε πρωτα καλα εμεις και ψυχικά και σωματικα και αν ειναι θελημα θεου θα ερθει και το παιδάκι που θέλουμε.. Απο θεμα εξετασεων εχετε κανει ορμονικες το τελευταιπ διαστημα οι γυναικολογοι σας σαν εχουν πει οτι ολα πανε ρολοι.; Γιατι αν ειναι ολα καλα δεν βοηθαει το αγχος που μπορει ακομη και υποσεινηδητα να κουβαλατε απο μηνα σε μηνα.. μην νομιζετε στο θεμα αγχος εχω την πρωτια αλλα προσπαθω να του δουλευω γιατι αν ξεφυγει απο το οριο δυακολα μαζευετε ξανα..!  @Lilaki93 εσενα κοριτσι μου ο συζυγος εκανε τις απαραιτητες εξετασεις ή αδικως στεναχωριεσαι καθε μηνα και σπας το κεφαλι σου που δεν τα εχετε καταφερει.; Για να αποκλεισεις ντελως οτι υπαρχει καποιο θεμα που να μπλοκαρει εγκυμοσυνη πρεπει να εξεταστει και ο συζυγος κι εσυ ορμονικες κ σαλπιγγογραφια που ειναι βασικες εξετασεις κι αν ολα αθτα ειναι καλα μετα πρεπει κο εσυ να δουλεψεις το αγχος σου..! εγω πχ δεν εχω κανει σαλπιγγογραφια, αμη και αλλη μια που ειναι για το μακροβιωμα της μητρας για τυχον μικρωβια κτλ που μπορει να εμποδιζουν την συλληψη.. τελος Απριλη που εχω ραντεβου με τον γιατρο θε τος κανω ολες..! Και επαναληψη το σπερμοδιαγγραμα για τον συζυγο.. @Elli13 παναγία μου μια ομορφιά..  Να σας ζήσει κοριτσάκι μου η Λυδία σας και τι όμορφο όνομα.. με το καλό να ερθει και η δεύτερη κορούλα σας.. @annie! αναμένουμε νέα σου από τον υπέρηχο κοριτσι μου 😊  
    • Καλημέρα κορίτσι .μου!  Αχ με τα δόντια που λέτε, εμένα 5,5 μηνών έβγαλε τα 2 πρώτα. Σε κάθε δόντι είχαμε τρομερά δράματα για μέρες. Μονο τώρα που βγάζει κυνόδοντες το περνάει πιο ήρεμα ευτυχώς..  Αχ άντε να μακρύνουν και μας λίγο, ανυπομονώ να αρχίσουμε τα χτενισματα, γιατί κορδέλες δεν θέλει να φοράει από όταν ήταν μικρό μωράκι. Βλέπω φωτογραφίες που την έβγαζα βόλτα με κάτι τεράστιους φιόγκους και λέω αχ τι καλά τότε που κρατούσε και κάτι στο κεφάλι της και δεν μου έλεγαν όλοι στο δρόμο ωραίος ο μπόμπιρας 😂😂 Ούτε εγώ δεν κατάλαβα πότε πέρασε η μισή εγκυμοσύνη όντως... Με ένα μικρό νηπιακι, ούτε που έχεις αίσθηση του χρόνου. 31 του μηνα έχω β επιπέδου και ανυπομονώ για να φύγει και αυτό το άγχος 🙏🙏
    • Κορίτσι μου μια χαρά στα έγραψε η Ελενίτσα ! 🩷    η στάση για ρέψιμο είναι οκ που κάνεις απλά να έχει μια μικρή κλίση προς τα μπροστά όπως θα σου έχουν δείξει για να μην πέφτει όλο το βάρος στην μέση του μωρού.    Οπως ακριβώς στα είπε η Ελενίτσα  είναι γενικά σε όλα τα θέματα! ❤️   εγώ δν φασκιωνα κανένα μωρό μου γιατί στον θηλασμό δεν προτείνεται γενικά. Όσα μωρά θηλάζουν θέλουμε να βλέπουμε τα πρώιμα σημάδια πείνας. Αλλά πολλά μωρά τους αρέσει γιατί νιώθουν το στενό περιβάλλον της μήτρας. Μπορείς να βάλεις όμως υπνόσακο στο μωρό σου αν βλέπεις ότι δν κοιμάται καλά. Όσο είναι μικρά γενικά θέλει προσοχή με τα σκεπάσματα γιατί κάνουν σπασμωδικές κινήσεις κ μπορεί να κουκουλωθούν κατά λάθος άρα ο υπνόσακος είναι η καλύτερη λύση.    Για λόγους ασφαλείας βάζουμε τα μωράκια με την πλάτη για να αποφύγουμε πνιγμονη σε περίπτωση αναρρόφησης. Εγώ θα σου πρότεινα αν βλέπεις ότι το μωρό αρέσκεται να κοιμάται στο πλάι να το βάζεις μόνο όταν είσαι κ εσύ παρούσα πχ σε ημερήσιους ύπνους ώστε να το επιτηρείς.  μην ταλαιπωρείς τον εαυτό σου με σκέψεις τέτοιες! 🩷🩷🩷🩷🩷🩷
    • Μου έδωσες μεγάλη ανακούφιση. Θα ρωτήσω βέβαια και την γιατρό αλλά τουλάχιστον να μην το σκέφτομαι όλη μέρα. Γιατί είμαι, δυστυχώς, αυτός ο άνθρωπος.
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...