Υπογλυκαιμία στην καμπύλη Σακχάρου

[Μπεμπελουκα]

Καλησπέρα σας κορίτσια διανύω την 11η εβδομαδα κύησης ...

 

Χθες κατόπιν υπόδειξης της ενδοκρινολόγου μου έκανα καμπύλη σακχάρου 

 

Με 75gr γλυκόζη 

 

Τα αποτελέσματα μου 

 

0 ωρα 87

 

1ωρα 94

 

2η ώρα 45

 

Έκανα υπογλυκαιμία έχει αντιμετωπίσει κάποια παρόμοιο γεγονός ;και αν ναι πως το διορθώσατε;

 

Αυτες τις εβδομάδες παίρνω cyclacur προγεστερόνη και ενέσιμη +όλα τα υπόλοιπα 

[Zelda]

Με το καλό κορίτσι μου. Και εγώ 45 είχα τη δεύτερη ώρα, βασικά σχεδόν ακριβώς ίδιες τιμές και γλυκοζηλιωμενη αιμοσφαιρίνη 4,8 αλλά εγώ έκανα την καμπύλη αργότερα, μετά τη β επιπέδου. Πήγα σε ενδοκρινολόγο που μου είπε ότι αυτό λέγεται αντίσταση στην ινσουλίνη και δεν είναι τόσο συχνό οσο ο διαβήτης κύησης αλλά συμβαίνει. Μου είπε ότι πρέπει να τρώω μικρά και συχνά γεύματα και τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικο δείκτη, ολικής άλεσης κλπ και όχι πολλά γλυκά γιατί δε θέλουμε να "ζοριζουμε" το πάγκρεας και να το βοηθαμε να κρατάει σταθερά επίπεδα γλυκόζης. Θυμαμαι επίσης μου είχε πει το γεύμα μου να εχει πάντα πρωτεϊνη για να μην επιτρέπει μεγάλες αυξομειωσεις στη γλυκόζη και κάθε βράδυ προ υπνου ένα ποτήρι γάλα για να μη βαράω υπογλυκαιμίες τη νυχτα. Εγώ πριν πάω ήλπιζα να μου δώσει καμια ωραια διαιτουλα με πολλές σοκολάτες αλλά τουναντίον! 😂 Μου είπε επίσης οταν βγαίνω για περπάτημα να τρώω κάτι πριν φύγω πχ μισή μπανάνα με λίγους ξηρούς καρπούς γιατί η άσκηση καιει γλυκόζη και να έχω κάτι να μασουλησω ανά πάσα στιγμή αν ζαλιστω. Τέλος μου είπε ότι σε καμία περίπτωση η υπογλυκαιμία δεν είναι για το έμβρυο επικίνδυνη για συγγενεις ανωμαλίες όπως είναι ο διαβήτης κύησης αλλά πρέπει να προσέχω να μην πέσει τόσο πολύ η γλυκόζη που λιποθυμισω και είναι καλό για το έμβρυο να διατηρούνται σταθερά τα επίπεδα γλυκόζης. Επίσης για το έμβρυο είπε το εξής: όταν το έμβρυο μαθαίνει σε χαμηλές τιμές γλυκόζης στην ενδομήτρια ζωή δεν παράγει πολλή ινσουλίνη το πάγκρεας του γιατί δεν τη χρειάζεται καθώς η γλυκόζη είναι ήδη χαμηλή. Όταν λοιπόν γεννηθεί και έχει "δική του" γλυκόζη, τις πρώτες μέρες μέχρι να πάρει μπρος το πάγκρεας του θα παράγει λιγότερη ινσουλίνη από όσο χρειάζεται γιατί έτσι έχει μάθει και μπορεί να κάνει υπεργλυκαιμίες. Για αυτό είναι σημαντικό να διατηρούμε τα επίπεδα γλυκόζης σταθερά στην κύηση.  Ειπα όσα θυμάμαι, ελπίζω να βοήθησα!

[Elli13]

Εγώ έχω αντίσταση στην ινσουλίνη εδώ και πολλά χρόνια, εκτός κύησης. Στην κόρη μου, περιέργως, η καμπύλη είχε βγει πολύ καλή, παρόλο που είχα κόψει την αγωγή. Ισχύουν όσα είπε παραπάνω πολυ σωστά η @Zelda σαν γενικές οδηγίες. 

[Μπεμπελουκα]

Καλησπέρα σας κορίτσια σας ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις .

 

@Zelda είσαι υπέροχη 

.....όλα τα θυμάσαι σε υπέρ ευχαριστώ έμενα με κατεύθυνε η ενδοκρινολόγος να με δει και διατροφολόγος 

[Zelda]

Να είσαι καλά! Ελπίζω να μην σε ταλαιπωρήσει αυτή η ιστορία. Εμένα προς το τέλος μου είχε γίνει λίγο εμμονή γιατί με έβαζε και να μετράω 3 φορές τη μέρα και είχε γίνει το δαχτυλακι μου σουρωτηρι. Σε όλες τις μετρήσεις μόνο μια φορά είχα πανω από 90 τη δεύτερη ώρα που είχα φάει πίτσα και μετά πάβλοβα, είπα να το ρίξω έξω και έφαγα μόνο υδατάνθρακες! Αλλά μετά απο τέτοιο γεύμα είσαι πιο επιρρεπής σε ακόμα χαμηλότερη τιμή γλυκόζης αργότερα μέσα στη μέρα για αυτό δε θες να κάνεις μεγάλες αιχμές στη γλυκόζη. Και όταν λέω μικρά και συχνά γεύματα, θυμάμαι έφτιαχνα ένα τοστ με ψωμι ολικής, τυρί με χαμηλά λιπαρά και ντομάτα και έτρωγα μισό όταν ξυπνούσα το πρωί και το άλλο μισό σε δύο ώρες. Τόσο μικρά γεύματα! Δηλαδή κοροϊδία έλεγα καλύτερα να μη φάω καθόλου, μόλις μου άνοιγε η όρεξη έπρεπε να σταματήσω. Παρεπιπτόντως εγώ πήρα 20 κιλά στην εγκυμοσύνη και με μάλωνε ο γυναικολόγος μου αλλά τι να κάνω η υπογλυκαιμία με έκανε να πεινάω, δεν είναι δικαιολογία, όντως! 😅 Οπότε ίσως και για αυτο μου είχε βάλει ο ενδοκρινολόγος μικρές ποσότητες δεν θυμάμαι αν είχε παίξει ρόλο αλλά μάλλον. Ξεκίνησα 61 και έκλεισα στα 80 στις 39 εβδομάδες και έτρωγα πάρα πολύ υγιεινά, ελάχιστες ατασθαλίες αλλά σίγουρα περισσότερο από όσο όριζε το διαιτολογιο. 😬

Το μωρό δεν επηρεάστηκε ποτέ, στις μετρήσεις ήταν πάντα τέλειο και γεννήθηκε 3760g στις 39+1.

[Μπεμπελουκα]

στις πριν 1 ώρα, ο/η Zelda είπε:

Να είσαι καλά! Ελπίζω να μην σε ταλαιπωρήσει αυτή η ιστορία. Εμένα προς το τέλος μου είχε γίνει λίγο εμμονή γιατί με έβαζε και να μετράω 3 φορές τη μέρα και είχε γίνει το δαχτυλακι μου σουρωτηρι. Σε όλες τις μετρήσεις μόνο μια φορά είχα πανω από 90 τη δεύτερη ώρα που είχα φάει πίτσα και μετά πάβλοβα, είπα να το ρίξω έξω και έφαγα μόνο υδατάνθρακες! Αλλά μετά απο τέτοιο γεύμα είσαι πιο επιρρεπής σε ακόμα χαμηλότερη τιμή γλυκόζης αργότερα μέσα στη μέρα για αυτό δε θες να κάνεις μεγάλες αιχμές στη γλυκόζη. Και όταν λέω μικρά και συχνά γεύματα, θυμάμαι έφτιαχνα ένα τοστ με ψωμι ολικής, τυρί με χαμηλά λιπαρά και ντομάτα και έτρωγα μισό όταν ξυπνούσα το πρωί και το άλλο μισό σε δύο ώρες. Τόσο μικρά γεύματα! Δηλαδή κοροϊδία έλεγα καλύτερα να μη φάω καθόλου, μόλις μου άνοιγε η όρεξη έπρεπε να σταματήσω. Παρεπιπτόντως εγώ πήρα 20 κιλά στην εγκυμοσύνη και με μάλωνε ο γυναικολόγος μου αλλά τι να κάνω η υπογλυκαιμία με έκανε να πεινάω, δεν είναι δικαιολογία, όντως! 😅 Οπότε ίσως και για αυτο μου είχε βάλει ο ενδοκρινολόγος μικρές ποσότητες δεν θυμάμαι αν είχε παίξει ρόλο αλλά μάλλον. Ξεκίνησα 61 και έκλεισα στα 80 στις 39 εβδομάδες και έτρωγα πάρα πολύ υγιεινά, ελάχιστες ατασθαλίες αλλά σίγουρα περισσότερο από όσο όριζε το διαιτολογιο. 😬

Το μωρό δεν επηρεάστηκε ποτέ, στις μετρήσεις ήταν πάντα τέλειο και γεννήθηκε 3760g στις 39+1.

Ρε τι πάθαμε χαχαχαχχ από το πουθενά. ...στην 1η εγκυμοσύνη δεν είχα τέτοια πράγματα... τέλοςπαντων υπομονη και θα περάσει ...καμπύλη σε έβαλε ξανά να κάνεις ;ένιωθες ατονία γενικά όταν τηρουσες το διατροφολόγιο;

[Zelda]

Όχι δεν έκανα ξανά γιατί ήμουν ήδη 25-26 εβδομάδων και διατηρούσα καλές τιμές στις μετρήσεις μου. Όχι ένιωθα μια χαρά αλλά τηρούσα το είδος των τροφίμων που έπρεπε να καταναλωσω αλλά όχι τις ποσότητες. Δεν την παλευα, πεινουσα. Παρεπιπτόντως από τους 5-6 μήνες από τον τοκετό είμαι 60 κιλά πάλι επομένως δεν είναι ότι μου έμειναν κιόλας. Δε μετανιώνω ούτε μπουκιά! 😂