Διατροφή 9 μηνών

[Κλέλια.]

Καλησπέρα! Εχω ένα μωρό 9 μηνών και με έχουν μπερδέψει με τα διάφορα που μου λένε! Αν σας είναι εύκολο θα ήθελα να μου πείτε εσείς τι πρόγραμμα ακολουθείτε ή ακολουθούσατε σε αυτή την ηλικία περίπου; Δηλαδή από το πρωί μέχρι να κοιμηθεί τι τρώει; Σε τι ποσοτητες και κάθε πόσες ώρες; 

[Zelda]

στις πριν 17 λεπτά, ο/η Κλέλια. είπε:

Καλησπέρα! Εχω ένα μωρό 9 μηνών και με έχουν μπερδέψει με τα διάφορα που μου λένε! Αν σας είναι εύκολο θα ήθελα να μου πείτε εσείς τι πρόγραμμα ακολουθείτε ή ακολουθούσατε σε αυτή την ηλικία περίπου; Δηλαδή από το πρωί μέχρι να κοιμηθεί τι τρώει; Σε τι ποσοτητες και κάθε πόσες ώρες; 

Καλημέρα! Εμένα είναι 8 μηνών το μωρό μου οπότε πάνω κάτω στα ίδια είμαστε.

Εμείς ξυπνάμε το πρωί στο διάστημα 7-8 και θηλάζει. Μετά από μία ώρα του προσφέρω φρούτα σε κομμάτια γιατι δείχνει μεγαλύτερο ενδιαφέρον (αν του τα αλεσω ειδικά πρωί πρωί μου τα φέρνει καπέλο). Κατά τις 10-10:30 θηλάζει λίγο και πάμε για το πρώτο υπνακο που κρατάει γύρω στα 45 λεπτά. Όταν ξυπνήσει του έχω φτιάξει τα φρούτα που περίσσεψαν από το πρωινό πατημένα μαζί με γιαούρτι κατσικίσιο, βρώμη και κάποιο βούτυρο ξηρών καρπών και του το δίνω γύρω στις 11. Το μεσημέρι στις 2 τρώει μεσημεριανό. Για τις ποσότητες δεν ξέρω να σου πω γιατί κάνουμε blw οπότε ας πούμε του βάζω παράδειγμα ένα μπιφτέκι μοσχαρίσιο, 4 τουφιτσες μπρόκολο, μισό καρότο, μισή πατάτα, λίγο αβοκάντο, λίγο ρύζι ή μακαρονακι (παράδειγμα) αλλά πολλά καταλήγουν πάτωμα οπότε δεν ξέρω τι ακριβώς τρώει πάντως το μεσημεριανό είναι το καλύτερο του γεύμα, αυτό που τρώει με μεγαλύτερη όρεξη. Μετά από κανένα τεταρτακι αφού φάει πάμε για τον μεσημεριανό ύπνο που κρατάει 1,5 ώρα συνήθως δηλαδή περίπου 3-5. Κατά τις 6 τρώει απογευματινό που εξαρτάται τι θα είναι, μπορεί να είναι το γιαουρτι που περίσσεψε από το πρωί, μπορεί λίγο μεσημεριανό ακόμα αν έχει μείνει και του αρέσει η μπορεί απλά αυγό με αβοκάντο. Στις 6:30 με 7 παρα ξεκινάει η ρουτίνα του ύπνου: μπάνιο, κρεμουλες, πιτζαμουλες, δοντακια παραμύθι και θηλασμός ώστε 7:30-8 να κοιμάται. Εμένα δεν τρωει τρομερές ποσότητες φαγητού, δηλαδή ακούω φίλες μου που τα μωρά τους ίδιας ηλικίας τρώνε 200αρια πουρέ σε κάθε γεύμα, εμένα ούτε καν. Αλλά δεν τον πιέζω, όσο θέλει.

Αυτό που δεν έχω κάνει ακόμα και θέλω να προσπαθήσω είναι να μάθει να κοιμάται μόνος του γιατί προς το παρόν τον βάζω εντελώς κοιμισμένο στο κρεβάτι. Τον κοιμιζω είτε αγκαλιά είτε στήθος και τον αφήνω κούτσουρο να κοιμηθεί. Επίσης ιδανικά θα ήθελα σε ένα μήνα να μη χρειάζεται ενδιάμεσο θηλασμο τη νύχτα. Τώρα θηλάζει σίγουρα πρωί βράδυ, άλλη μια φορά πριν τον πρωινό ύπνο και σίγουρα 1-2 φορές τη νύχτα. Αυτό θα ήθελα να μπορέσουμε να το κόψουμε σιγά σιγά.

Εσείς τι πρόγραμμα έχετε;

[μαμά12345]

στις πριν 36 λεπτά, ο/η Κλέλια. είπε:

Καλησπέρα! Εχω ένα μωρό 9 μηνών και με έχουν μπερδέψει με τα διάφορα που μου λένε! Αν σας είναι εύκολο θα ήθελα να μου πείτε εσείς τι πρόγραμμα ακολουθείτε ή ακολουθούσατε σε αυτή την ηλικία περίπου; Δηλαδή από το πρωί μέχρι να κοιμηθεί τι τρώει; Σε τι ποσοτητες και κάθε πόσες ώρες; 

Καλησπέρα! Τι σε μπερδεύει ακριβώς!? Ν ακολουθείς το μωράκι σου γενικά γιατί το κάθε παιδάκι είναι διαφορετικό κι έχει άλλο πρόγραμμα..εγώ έχω ένα παιδάκι 5.5 κι ένα μπεμπακο 5 μηνών..το μικρό πριν κάνα 2 εβδομάδες το ξεκίνησα κρέμα...ο μεγάλος έτρωγε αρκετά όσο ήταν μωρό ..9 μηνών έπινε πρωί βράδυ γάλα γύρω στα 250  και μετά δεκατιανο φρούτα ..δεν τρελαινοταν τα βαριοταν μερικές φορές παιρναμε φρούτο κρέμες...μετά από κάνα 3 Ώρο μεσημεριανό ...ήταν το καλύτερο του γύρω στα 250 έτρωγε και τ απόγευμα κρέμα η γιαούρτι κρέμα 200-250 η 2 γιαουρτακια...δεν είχαμε ποτέ στάνταρ ρουτίνα...ειδικά τώρα με τα δυο παιδιά ούτε κάθε μέρα μπάνιο και τετοια.παρόλα αυτά κι οι δυο κοιμονται σερί όλη νύχτα από μικρά...

[Κλέλια.]

Κορίτσια σας ευχαριστώ και τις δύο. Εμεις έχουμε κόψει τον θηλασμό και πίνουμε γάλα πρωί βράδυ και κάποιες νύχτες που ξυπνάει πίνει κι άλλο μπουκάλι. Την υπόλοιπη μέρα τρώει φρούτα σαν δεκατιανό είτε σκέτα είτε με γιαούρτι, το μεσημεριανό ανάλογα είτε κρέας είτε όσπριο κλπ και λαχανικά και το απόγευμα πάλι δεν έχουμε και στάνταρ.. άλλες φορές γιαούρτι, άλλες κρέμα κ.ά. Απλά άλλοι μου λένε ότι πρέπει να πίνει κι άλλο γάλα, άλλοι ότι τα 3 γεύματα στερεών είναι λίγα, άλλοι ότι πρέπει να τρώει στο 3ωρο έστω και 5 μπουκιές. Και φοβάμαι μην κάνω κάτι λάθος..η παιδίατρος μου έχει πει να βλέπω το παιδί και να με καθοδηγεί εκείνο αλλά εγώ αγχώνομαι συνέχεια 

[Γιάννα 36]

στις πριν 1 ώρα, ο/η Κλέλια. είπε:

Καλησπέρα! Εχω ένα μωρό 9 μηνών και με έχουν μπερδέψει με τα διάφορα που μου λένε! Αν σας είναι εύκολο θα ήθελα να μου πείτε εσείς τι πρόγραμμα ακολουθείτε ή ακολουθούσατε σε αυτή την ηλικία περίπου; Δηλαδή από το πρωί μέχρι να κοιμηθεί τι τρώει; Σε τι ποσοτητες και κάθε πόσες ώρες; 

Καλησπέρα κάθε παιδάκι έχει διαφορετικό πρόγραμμα, αν κι όλοι ξεκινούμε από μια πεπατημένη.. εμείς πίνουμε γάλα πρωί βράδυ και ενδιάμεσα τρία γεύματα ανά τρίωρο περίπου: φρούτα ή αυγό με αβοκάντο/ομελέτα για δεκατιανο-μεσημερι κρέας με λαχανικά ή ψάρι (αυτά τα αλεθω)-απογευμα μαφινς/πανκεικς/κρέμα βρώμης. Στο περίπου φυσικά.

[afr]

στις πριν 6 ώρες, ο/η Κλέλια. είπε:

Καλησπέρα! Εχω ένα μωρό 9 μηνών και με έχουν μπερδέψει με τα διάφορα που μου λένε! Αν σας είναι εύκολο θα ήθελα να μου πείτε εσείς τι πρόγραμμα ακολουθείτε ή ακολουθούσατε σε αυτή την ηλικία περίπου; Δηλαδή από το πρωί μέχρι να κοιμηθεί τι τρώει; Σε τι ποσοτητες και κάθε πόσες ώρες; 

Σ αυτή την ηλικία ο μικρός μου έπινε 3 φορές τη μέρα γάλα (1 πριν κοιμηθεί, 1 μες στη νύχτα κ 1 το πρωί), κατά τις 10 το πρωί φρουτοκρεμα (κάποιες φορές και αβγό), 1.30-2 το μεσημέρι φαγητό κανονικά (λαχανικά, κρέας, ψάρι, λίγο όσπρια, ζυμαρικά κλπ) και 5-5.30 το απόγευμα γιαούρτι ή κρέμα βρώμης/δημητριακών/κλπ.

Οι ποσότητες θεωρώ ότι είναι πολύ σχετικές κ μπορεί να αλλάζουν πάρα πολύ από παιδί σε παιδί και φυσικά όλα είναι φυσιολογικά εφόσον το παιδί χορταινει κ αναπτύσσεται με τον ρυθμο που πρέπει.