Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Εγω σε αυτη τη σταση κοιμαμαι τελευταια, χωρις να εχω διαβασει το αρθρο! Περιν βολευομουνα μπρουμυτα, αλλα τωρα δε γινεται! Το κακο με αυτη τη σταση ομως ειναι πως καμια φορα πλακωνω την καρδια μου και εχω εφιαλτες!

Οσο για τον υπνο... Κοιμαμαι πιο πολυ απο ποτε. Στο πρωτο 3μηνο δεν ειχα ουτε εμετους, ουτε πολλες αναγουλες, αλλα κοιμομουν ορθια. Και τωρα κοιμαμαι καπου 9 ωρες τη μερα. Τι βλακεια.

Καμια φορα με πιανουν αυπνιες βεβαια, αλλα οταν με παρει ο υπνος του δινω και καταλαβαινει!

  • Απαντήσεις 205
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

Εμένα πλέον ούτε τα μαξιλάρια με βοηθάνε... Ανάσκελα πονάει η μέση μου, αριστερά πονάει η πλάτη μου και δεξιά κλωτσάει το μωρό. Αφήστε που για να αλλάξω πλευρό χρειάζομαι γερανό και τσαντίζομαι! Αυτες οι τελευταιες μέρες έιναι μαρτύριο... :(

Δημοσίευση

Εμένα πλέον ούτε τα μαξιλάρια με βοηθάνε... Ανάσκελα πονάει η μέση μου, αριστερά πονάει η πλάτη μου και δεξιά κλωτσάει το μωρό. Αφήστε που για να αλλάξω πλευρό χρειάζομαι γερανό και τσαντίζομαι! Αυτες οι τελευταιες μέρες έιναι μαρτύριο... :(

Δημοσίευση

Εμένα πλέον ούτε τα μαξιλάρια με βοηθάνε... Ανάσκελα πονάει η μέση μου, αριστερά πονάει η πλάτη μου και δεξιά κλωτσάει το μωρό. Αφήστε που για να αλλάξω πλευρό χρειάζομαι γερανό και τσαντίζομαι! Αυτες οι τελευταιες μέρες έιναι μαρτύριο... :(

Δημοσίευση

Εγω παλι κοιμαμαι μονο ανασκελα.Και δεν με βολευει καθολου γιατι παντα κοιμομουνα μπρουμιτα.Ετσι ξεκουραζομουνα μονο.Ανασκελα οταν κοιμαμαι ξυπναω κουρασμενη.Στο πλαι δεν με βολευει γιατι πατιεται η κοιλια μου και δεν ειναι και μεγαλη για 7ο μηνα.Εχω δοκιμασει με μαξιλαρια στην μεση στα ποδια στο πλαι της κοιλιας.....Τιποτα.:angry:

Οσο για να σηκωθω απο το το κρεβατι δεν το συζητω.Κατουριεμαι και κρατιεμαι για να μην τραβιξω αυτο το μαρτυριο.

Αναγκαστηκα τραβαω τα ποδια και τα χερια του αντρα μου που κοιμαται διπλα για να στιριχτω και καπου.Πως δεν με εχει βρισει ακομα μεσα στον βαθυ του υπνο..............

Δημοσίευση

Εγω παλι κοιμαμαι μονο ανασκελα.Και δεν με βολευει καθολου γιατι παντα κοιμομουνα μπρουμιτα.Ετσι ξεκουραζομουνα μονο.Ανασκελα οταν κοιμαμαι ξυπναω κουρασμενη.Στο πλαι δεν με βολευει γιατι πατιεται η κοιλια μου και δεν ειναι και μεγαλη για 7ο μηνα.Εχω δοκιμασει με μαξιλαρια στην μεση στα ποδια στο πλαι της κοιλιας.....Τιποτα.:angry:

Οσο για να σηκωθω απο το το κρεβατι δεν το συζητω.Κατουριεμαι και κρατιεμαι για να μην τραβιξω αυτο το μαρτυριο.

Αναγκαστηκα τραβαω τα ποδια και τα χερια του αντρα μου που κοιμαται διπλα για να στιριχτω και καπου.Πως δεν με εχει βρισει ακομα μεσα στον βαθυ του υπνο..............

Δημοσίευση

Εγω παλι κοιμαμαι μονο ανασκελα.Και δεν με βολευει καθολου γιατι παντα κοιμομουνα μπρουμιτα.Ετσι ξεκουραζομουνα μονο.Ανασκελα οταν κοιμαμαι ξυπναω κουρασμενη.Στο πλαι δεν με βολευει γιατι πατιεται η κοιλια μου και δεν ειναι και μεγαλη για 7ο μηνα.Εχω δοκιμασει με μαξιλαρια στην μεση στα ποδια στο πλαι της κοιλιας.....Τιποτα.:angry:

Οσο για να σηκωθω απο το το κρεβατι δεν το συζητω.Κατουριεμαι και κρατιεμαι για να μην τραβιξω αυτο το μαρτυριο.

Αναγκαστηκα τραβαω τα ποδια και τα χερια του αντρα μου που κοιμαται διπλα για να στιριχτω και καπου.Πως δεν με εχει βρισει ακομα μεσα στον βαθυ του υπνο..............

  • 1 month later...
Δημοσίευση

γεια σας με λενε στελλα τωρα στις 18 του μηνα μπαινω στον 6 εχω διδυμα και εχω προβλημα με το υπνο επισης με ποιανουν διαφορες φοβιες ειμαι 27 χρονων και δυσκολευτικα να μεινω εγκυος.:)

Δημοσίευση

γεια σας με λενε στελλα τωρα στις 18 του μηνα μπαινω στον 6 εχω διδυμα και εχω προβλημα με το υπνο επισης με ποιανουν διαφορες φοβιες ειμαι 27 χρονων και δυσκολευτικα να μεινω εγκυος.:)

Δημοσίευση

γεια σας με λενε στελλα τωρα στις 18 του μηνα μπαινω στον 6 εχω διδυμα και εχω προβλημα με το υπνο επισης με ποιανουν διαφορες φοβιες ειμαι 27 χρονων και δυσκολευτικα να μεινω εγκυος.:)

Δημοσίευση

γεια σου στελλιτσα!! με το καλο να φερεις στο κοσμο τα μωρακια σου!! δυστυχως το προβλημα με τον υπνο το αντιμετωπισαμε/-ζουμε ολες οι εγκυουλες!:blink: κουραγιο,λιγοι μηνες εμειναν... μετα...παλι δε θα κοιμασαι!!! :laugh: μονο που τοτε θα ναι ακομα πιο ομορφα!! και φοβιες αντιμετωπισαμε/-ζουμε ολες...θες να γινεις πιο συγκεκριμενη? παντως μην ανησυχεις,ειναι ολα τυπικα συμπτωματα!! σε φιλω!:kiss:

Δημοσίευση

γεια σου στελλιτσα!! με το καλο να φερεις στο κοσμο τα μωρακια σου!! δυστυχως το προβλημα με τον υπνο το αντιμετωπισαμε/-ζουμε ολες οι εγκυουλες!:blink: κουραγιο,λιγοι μηνες εμειναν... μετα...παλι δε θα κοιμασαι!!! :laugh: μονο που τοτε θα ναι ακομα πιο ομορφα!! και φοβιες αντιμετωπισαμε/-ζουμε ολες...θες να γινεις πιο συγκεκριμενη? παντως μην ανησυχεις,ειναι ολα τυπικα συμπτωματα!! σε φιλω!:kiss:

Δημοσίευση

γεια σου στελλιτσα!! με το καλο να φερεις στο κοσμο τα μωρακια σου!! δυστυχως το προβλημα με τον υπνο το αντιμετωπισαμε/-ζουμε ολες οι εγκυουλες!:blink: κουραγιο,λιγοι μηνες εμειναν... μετα...παλι δε θα κοιμασαι!!! :laugh: μονο που τοτε θα ναι ακομα πιο ομορφα!! και φοβιες αντιμετωπισαμε/-ζουμε ολες...θες να γινεις πιο συγκεκριμενη? παντως μην ανησυχεις,ειναι ολα τυπικα συμπτωματα!! σε φιλω!:kiss:

Δημοσίευση

καλημερα mitsikii ειμαι η στελλα τι κανεις?:cheer: αυριο εχω να κανω του β επιπεδου και εχω πολυ αχγος.εχθες το βραδυ δεν εκλεισα ματι και τα ξημερωματα που κοιμηθηκα ειχα εφιαλτες:unsure:

Δημοσίευση

καλημερα mitsikii ειμαι η στελλα τι κανεις?:cheer: αυριο εχω να κανω του β επιπεδου και εχω πολυ αχγος.εχθες το βραδυ δεν εκλεισα ματι και τα ξημερωματα που κοιμηθηκα ειχα εφιαλτες:unsure:

Δημοσίευση

καλημερα mitsikii ειμαι η στελλα τι κανεις?:cheer: αυριο εχω να κανω του β επιπεδου και εχω πολυ αχγος.εχθες το βραδυ δεν εκλεισα ματι και τα ξημερωματα που κοιμηθηκα ειχα εφιαλτες:unsure:


  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...